運動(dòng)達人作文（通用42篇）
在日常學(xué)習、工作或生活中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，借助作文人們可以反映客觀(guān)事物、表達思想感情、傳遞知識信息。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎？下面是小編整理的運動(dòng)達人作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
運動(dòng)達人作文 1
居家學(xué)習期間，我學(xué)習完了的時(shí)候，經(jīng)常會(huì )做一些運動(dòng)，特別是中午和晚上。首先做的運動(dòng)肯定是體育老師布置的運動(dòng)，當體育老師布置的運動(dòng)完成以后，才會(huì )做我自己想做的運動(dòng)。
我常做的幾個(gè)運動(dòng)，第一個(gè)就是跳繩。這項運動(dòng)可謂是一箭雙雕，既鍛煉了我的肺活量，又增加了我的腿部肌肉的力量。因此我有了個(gè)打算，把這項運動(dòng)納入以后的運動(dòng)計劃當中，這樣一來(lái)我越練越熟，我的腳部力量也就會(huì )越來(lái)越大，我的足球技術(shù)就會(huì )提升，我的肺活量也會(huì )提升，都是對足球運動(dòng)的一個(gè)莫大的幫助。
第二個(gè)運動(dòng)就是平板支撐了。這項運動(dòng)的好處就是提高我們人體的最高耐力值，還鍛煉了手部力量，剛好我的手非常細，練一練手部力量也是對足球的幫助，這樣我就不會(huì )一撞就倒了，也增加了我的力量，還可以幫爸爸媽媽做事情。我相信我這樣一直練下去，早晚會(huì )強壯起來(lái)的！當我做完平板支撐后常常會(huì )腿痛，爸爸說(shuō)是因為乳酸堆積，害得我好幾天都走不了路，看來(lái)，平板支撐這項運動(dòng)還是有缺點(diǎn)呀！
第三個(gè)運動(dòng)也是我最喜歡的運動(dòng)，那就是踢足球了。還好我家買(mǎi)了西瓜球和一個(gè)迷你球門(mén)，這樣在家里即使這么小的地方也限制不了我踢足球的`愛(ài)好了。在我踢的同時(shí)，我踢著(zhù)踢著(zhù)就要被媽媽說(shuō)輕點(diǎn)。這時(shí)我才發(fā)現原來(lái)我的腿部力量，經(jīng)過(guò)跳繩的練習和平板支撐的練習還真的變大了呀。雖然已經(jīng)這樣了，但是我踢足球仍然還有很多不足，比如說(shuō)像身體素質(zhì)呀，技術(shù)動(dòng)作呀，彈跳力呀都需要提高。
我也懷揣著(zhù)一個(gè)踢足球的夢(mèng)想，我相信經(jīng)過(guò)自己刻苦的練習，我一定會(huì )實(shí)現我成為一名足球運動(dòng)員的夢(mèng)想的！
運動(dòng)達人作文 2
大家對劉翔一定不陌生吧，他可是曾經(jīng)的奧運會(huì )男子110米跨欄冠軍呢！他的跑步速度很快，跑起來(lái)像一陣風(fēng)，讓大家十分崇拜。而我們班里也有一位小“劉翔”，他就是跑步健將——張正麒。
張正麒個(gè)子很高，所以具備了大長(cháng)腿的優(yōu)勢。因為他每周都在校外練習游泳，所以他的耐力和爆發(fā)力一應俱全。每逢跑步考試，他都是跑道上的“閃電”。不管是50米還是50×8，他都能輕松摘得桂冠，甩別人一大截。他在學(xué)校運動(dòng)會(huì )上也發(fā)揮出色，總是奪得第一名。
記得一次運動(dòng)會(huì )上，張正麒參加的是400米中長(cháng)跑項目。他雄赳赳、氣昂昂地走上跑道。只聽(tīng)“砰”一聲槍響，他像離弦的箭一樣“飛”了出去。瞧，他漸漸加速，嘴巴一張一合地呼吸著(zhù)，雙眼緊盯前方，用余光觀(guān)察有沒(méi)有人超過(guò)他。當他跑完第一圈，經(jīng)過(guò)我們觀(guān)眾席時(shí)，我感受到一陣風(fēng)從面前呼嘯而過(guò)，定睛一看，原來(lái)是張正麒從我們面前“飛過(guò)”。他似乎有了一對無(wú)形的翅膀，讓他不費吹灰之力不斷向前飛奔。這時(shí)，張正麒已經(jīng)遙遙領(lǐng)先，甩了第二名整整大半圈距離！我們欣喜若狂，一邊大叫“加油！”，一邊上躥下跳。最后半圈，張正麒仿佛聽(tīng)到了我們的加油聲，全力加速，最終奪得了男子400米第一名，不負眾望！再看別的`班選手，早已累得氣喘吁吁了。而張正麒正朝我們揮手致意，真像一只驕傲的大公雞！
張正麒現在就跑這么快，我覺(jué)得只要他繼續好好練習，保持現在已有的狀態(tài)和速度，他一定會(huì )越跑越快。如果他今后是專(zhuān)業(yè)運動(dòng)員的話(huà)，必將成為跑道上那顆最亮的星！
運動(dòng)達人作文 3
前天，我和爸爸去人民公園散步時(shí)，見(jiàn)到了一個(gè)“運動(dòng)達人”。
我們走到公園西南角的健身場(chǎng)地時(shí)，看到好些人在圍觀(guān)一位叔叔跳繩。我懷著(zhù)好奇心湊了過(guò)去，“哇！”我不禁喊出聲來(lái)，叔叔跳得好快呀！繩子在他手里不停地搖，仿佛要冒出火花了！我站在他前方四米處，就聽(tīng)到了呼呼的.風(fēng)聲。
這位叔叔不僅跳繩快，玩單杠也很厲害。他兩手抓住單杠，身體可以連續轉好幾圈。我走到一側較低的單杠旁邊，也想學(xué)著(zhù)叔叔的樣子做，沒(méi)成想，我只能兩手把住單杠“蕩秋千”。這時(shí)，叔叔正將脖子貼在單杠上，下巴一用力，整個(gè)身體就起來(lái)了�？款^部的力量撐在單杠上，我還是第一次見(jiàn)。
我目不轉睛地盯著(zhù)這位叔叔，見(jiàn)他又去玩單輪，竟然一次都沒(méi)摔倒，而且身體距地面只有一厘米�？吹梦叶继嫠o張了。
這位叔叔真是太厲害了，我真佩服他。
運動(dòng)達人作文 4
他高高的，非常強壯，頭頂著(zhù)一個(gè)平平的黑“鍋蓋”，一張“圓餅臉”上鑲嵌著(zhù)兩只好似會(huì )說(shuō)話(huà)的大眼睛。他笑起來(lái)時(shí)會(huì )露出兩個(gè)深深的小酒窩。讀到這里，你一定想知道他是誰(shuí)了吧？yes，他就是我的同學(xué)——周宇軒。
周宇軒是一個(gè)名副其實(shí)的運動(dòng)達人。想知道我為什么這么說(shuō)他嗎？那就趕快往下看吧！“叮鈴鈴，叮鈴鈴……”上課鈴聲吸走了教室里的喧鬧，這節課是體育課，同學(xué)們興奮極了，嘰嘰喳喳竊竊私語(yǔ)。到了操場(chǎng)，體育老師開(kāi)口說(shuō)：“體育委員帶隊，熱身跑�！惫�，體育老師說(shuō)的“體育委員”就是他——周宇軒。不瞞你說(shuō)，周宇軒可是跑步高手，這對他來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直是小菜一碟。一圈、兩圈、三圈……終于跑完了三圈，同學(xué)們都累得氣喘吁吁，轉過(guò)頭一看，周宇軒雖然氣急了點(diǎn)兒，但沒(méi)過(guò)一會(huì )兒就恢復了。視線(xiàn)再次轉向同學(xué)們，“媽呀！累死我了！”“我快要、累、死了�！卑�，體育委員體育就是好��！
接下來(lái)就是跳繩�！邦A備，開(kāi)始！”當老師吹響哨子時(shí)，所有聊天的聲音都變成了數數聲和繩子拍打地面的刷刷聲。突然，“時(shí)間到！”老師喊了一聲�！斑_到二百四十的坐下�！比嘀挥兴粋�(gè)“周宇軒二百四十個(gè)！”“真厲害！”“嘖嘖嘖！不敢想象！”沒(méi)辦法，誰(shuí)讓他是體育委員呢？最后就是跑步。
說(shuō)起跑步，這可是他最沾光的`項目。
當老師說(shuō)“預備”的時(shí)候，他已經(jīng)擺好了標準的準備動(dòng)作�！伴_(kāi)始！”只見(jiàn)周宇軒如同一支點(diǎn)著(zhù)了的火箭，又如同高速公路上飛奔著(zhù)的汽車(chē)，沖過(guò)了終點(diǎn)，獲得了第一。
他，跑步第一，跳繩第一的體育高手——我們班的運動(dòng)達人。
運動(dòng)達人作文 5
他小小的個(gè)頭，稍胖。圓圓的臉蛋上面長(cháng)著(zhù)一雙機靈有神的小眼睛，笑起來(lái)好像兩個(gè)彎彎的月牙，扁扁的鼻子下面長(cháng)著(zhù)一雙能說(shuō)會(huì )道的小嘴，加上與眾不同的小平頭，顯得特別精神帥氣。
課余時(shí)間，他最喜歡運動(dòng)了。不僅長(cháng)繩跳得好、跑步跑得快、踢足球也很棒。這學(xué)期，他還參加了學(xué)校的社團課——踢足球。每次踢完球，他都大汗淋漓，衣衫全濕，但他一點(diǎn)兒也沒(méi)感覺(jué)到累。
他平時(shí)勤奮好學(xué)，遇到不懂的`題目，總是和我們一起探討；遇到困難和挫折，從不氣餒，他的口號是：永不服輸。記得有一次，我有一道數學(xué)課外題不會(huì )做，他寧愿放棄玩的時(shí)間，一直陪我苦思冥想，直到成功解出了那道題，他才罷休。他這種認真學(xué)習、善于思考的精神值得我學(xué)習。
你能猜出他是誰(shuí)嗎？他就是我們班的語(yǔ)文課代表——譚旭。
運動(dòng)達人作文 6
在我印象中有許多“書(shū)法小達人”、“運動(dòng)小達人”、“繪畫(huà)小達人”……其中，印象最深的還數我們班的“運動(dòng)達人”楊方潔。
他一頭烏黑的頭發(fā)，瓜子臉，大大的眼睛上架著(zhù)一副眼鏡，非常帥氣。他跑步、跳繩可是樣樣精通。
記得那是一次跳繩比賽，楊方潔的`繩子甩得太快了，負責數數的老師，在記錄下楊方潔成績(jì)的時(shí)候，連連稱(chēng)贊道：“跳得真是快！是我本次比賽成績(jì)最好的一個(gè)了�！�
記得還有一次，楊方潔和鄒梓銘比賽跑步。當他們倆定終點(diǎn)為學(xué)校綠操場(chǎng)時(shí)，鄒梓銘立刻進(jìn)入緊張狀態(tài)，手握拳頭，并在原地做著(zhù)熱身運動(dòng)。而一旁的楊方潔呢，正淡定地在一旁唱著(zhù)歌呢。結果鄒梓銘剛到操場(chǎng)，楊方潔已在終點(diǎn)等待多時(shí)。
怎么樣，這就是令我印象最深的“運動(dòng)達人”楊方潔。
運動(dòng)達人作文 7
說(shuō)到運動(dòng)達人，我就會(huì )想起我班級里的運動(dòng)健將――小明。
“運動(dòng)健將”這個(gè)稱(chēng)號給他還真是一點(diǎn)都不夸張，因為我們整個(gè)班的同學(xué)都很認可他的體育才能，畢竟像他這種能在運動(dòng)會(huì )上拿到三枚金牌的人已經(jīng)可以說(shuō)是十分的厲害了。對于他來(lái)說(shuō)，像打籃球，跳繩，50米賽跑等等運動(dòng)項目都是小菜一碟。
還記得又一次體育檢測，體育老師打算檢測我們的跑步能力，規則是這樣：在賽道上跑四個(gè)來(lái)回，每個(gè)來(lái)回大約100米。我們所有人幾乎都有些恐懼的，你想，我們跑100米都已經(jīng)累得氣喘吁吁的，更何況來(lái)回100米呢？還是四個(gè)還會(huì )，相當于400米了！怎么想都覺(jué)得有些可怕。但是小明和我們不同，他一個(gè)人在旁邊做熱身運動(dòng)，完全不緊張，而且還顯得躍躍欲試。
小明是第一個(gè)跑的。當老師喊開(kāi)始的時(shí)候，他就像箭似的飛奔了出去，遠遠的跑在了前頭，后面的同學(xué)就像是他的追隨者一樣，很難追上他，有些還被選遠遠的甩在了后頭，看樣子是肯定追不上的。當他們在跑第三個(gè)來(lái)回的時(shí)候，小明已經(jīng)在跑第四個(gè)來(lái)回了。很快的，小明跑完了所有的來(lái)回，完全的獲得了第一名，而他的所有對手們剛跑完就全都累到在了地上，大口的.喘著(zhù)氣，小明子是稍稍平復了一下自己，喝了幾口水就又變得活蹦亂跳了，完全不像是一個(gè)剛跑完步的人。不得不說(shuō)他和我們的差別還是挺大的。
小明不僅跑步很厲害，而且打籃球也是他的強項。每次他打籃球的時(shí)候，旁邊都會(huì )圍著(zhù)很多的人觀(guān)看，而且他的變現也總是這么出色，和他一起打籃球的人很少有能從他手中搶到球的，并且他還一投一個(gè)準，從不失誤。
正因為小明的體育能力十分出色，所以他才能獲得了“運動(dòng)健將”這個(gè)稱(chēng)號，并且還是公認的運動(dòng)達人。
運動(dòng)達人作文 8
我家有一位運動(dòng)達人，他就是我的爸爸。
爸爸有點(diǎn)微微發(fā)福，圓圓的臉上長(cháng)著(zhù)兩道劍一樣的眉毛。眉毛下是一雙大大的眼睛，高挺的鼻梁上架著(zhù)一副藍色的眼鏡。每當爸爸親我的時(shí)候，滿(mǎn)臉的胡渣刺得我直癢癢。別看爸爸有點(diǎn)胖，個(gè)子也不算高，他可是個(gè)運動(dòng)達人呢！他喜歡打籃球、打羽毛球、打桌球……爸爸還參加過(guò)無(wú)錫市的.籃球比賽。
每天晚上7：30－8：00，是我們的家庭運動(dòng)時(shí)間。爸爸每天都會(huì )陪我殺幾局乒乓球。有時(shí)他會(huì )故意讓讓我，有時(shí)他會(huì )趁我一不留神，發(fā)幾個(gè)旋球，讓我怎么也接不到，急得我直跳腳。
每到周末，他都會(huì )帶我去戶(hù)外運動(dòng)，有時(shí)打籃球、有時(shí)騎自行車(chē)、有時(shí)踢足球……上周末，因為我要參加投壘球比賽，爸爸還充當了一回臨時(shí)教練，給我來(lái)了個(gè)集訓，累得我胳膊都快抬不起來(lái)了。
爸爸還真是個(gè)全能型運動(dòng)達人呢！我真想發(fā)一張“運動(dòng)達人”的獎狀給他！
運動(dòng)達人作文 9
我們班的同學(xué)中，李卓朗跑得最快。他是學(xué)校田徑隊和足球隊的主力戰將，理所當然的運動(dòng)達人。
去年秋天，學(xué)校舉辦運動(dòng)會(huì )。李卓朗參加了一百五十米短跑。發(fā)令槍一響，他就像一匹脫韁的野馬，沖了出去。腳下生風(fēng)，速度比摩托車(chē)還快，一下子就超越了其他運動(dòng)員。他的對手步伐穩健，耐力很強，起初跟李卓朗并駕齊驅。但漸漸力不從心，被李卓朗慢慢拉開(kāi)差距。真正是小巫見(jiàn)大巫！最后五十米，小李子快得像是要飛起來(lái)了一樣，直奔終點(diǎn)線(xiàn)，拿了第一名。過(guò)了一會(huì )兒，其他隊員才氣喘吁吁地趕到。李卓朗輕松地幾步跨上頒獎臺，興奮地捧起冠軍的獎杯。嘩——我們都拼命地為他鼓掌。
上個(gè)月，學(xué)校足球隊參加沙田區校際男子足球比賽，李卓朗擔主攻。每場(chǎng)比賽，小李子都利用自己跑得快的'優(yōu)勢，單刀直入，總共進(jìn)了九球！他還左穿右插，破解對手攻勢，共有四次。有一回，對方三名球員組成三角陣勢，直沖我方球門(mén)。眼看就要進(jìn)球了。忽然，李卓朗斜殺過(guò)來(lái)，一個(gè)飛鏟，就把球傳給了隊友。那三個(gè)敵方球員懵了，還在大眼望小眼地找球呢。哇，李卓朗太厲害了！我覺(jué)得讓他當隊長(cháng)都不過(guò)分。
這就是我們班的運動(dòng)達人——李卓朗。你覺(jué)得他是不是很厲害呀？
運動(dòng)達人作文 10
我喜歡的人就屬運動(dòng)狂魔——虞昊源。
在這個(gè)運動(dòng)狂魔的背后，是一個(gè)機靈、淘氣的同學(xué)，他長(cháng)著(zhù)一雙調皮的大眼睛，好似兩顆水靈發(fā)亮的黑寶石。在那調皮的.臉上，那微翹的小鼻尖，會(huì )讓你感到滑稽逗人。
別看他弱不禁風(fēng)的樣子，跑起步來(lái)卻截然不同，不管是600米的耐力長(cháng)跑，還是50米的短跑，都能發(fā)揮出一鳴驚人的能力�？�，在那600米跑道上，發(fā)令槍一響，他就像脫韁的野馬沖出了起跑線(xiàn)，別的隊員也不甘落后，終于在第一圈超過(guò)了他�？茨莻�(gè)隊員已滿(mǎn)頭大汗，氣喘吁吁，但位居第二的虞昊源卻滿(mǎn)臉輕松地跑完了第一圈。接下來(lái)的第二圈，虞昊源顯然是想保持體力，準備著(zhù)第四圈的沖刺。結果不出所料，果然在第三圈那個(gè)已經(jīng)精疲力竭的同學(xué)只好減慢速度，虞昊源趁他空隙時(shí)從內道以迅雷不及掩耳這勢超過(guò)了他，在第四圈震耳欲聾的吶喊聲中，虞昊源不負眾望取得了第一名的好成績(jì)。
他在暑假里，去外地游玩的同時(shí)也不忘記運動(dòng)。在草原上騎馬、在海邊玩海上賽船、甚至在淺海中潛水，也都是玩得最盡興的那個(gè)男孩。他還有一個(gè)習慣，就是每周六、日定期練習慢跑，日積月累，使得他的體育成績(jì)提高得很快。跳沙坑的最高紀錄已經(jīng)超過(guò)六年級參賽選手的平均線(xiàn)。在暑假里對他就是“根本停不下來(lái)”，一完成作業(yè)就去玩“新花樣”，也時(shí)常約我一起去游泳。
這就是我的好朋友——虞昊源，一個(gè)運動(dòng)狂魔。
運動(dòng)達人作文 11
瞧，那位身高一米八，身穿黑色運動(dòng)服，正準備扣球的人是誰(shuí)呀？他就是我老爸！
老爸是一位運動(dòng)達人，你可別看他挺著(zhù)一個(gè)大肚子，打起羽毛球來(lái)，誰(shuí)也打不過(guò)他。
記得上周末，爸爸帶著(zhù)我和媽媽一起去體育館打球。一到體育館，他就帶著(zhù)我們去熱身，“一二三四，二二三四”聽(tīng)他那清脆而響亮的.聲音真看不出他是一個(gè)一百六十五斤的胖子。開(kāi)始比賽了，我和爸爸沒(méi)打幾個(gè)回合，我就被他給打倒了。輪到媽媽出場(chǎng)了，沒(méi)想到媽媽也沒(méi)支撐多久就敗下陣來(lái)。再看爸爸，他仿佛和原來(lái)一樣精力充沛，他笑著(zhù)說(shuō)：“看看你倆，被我打成什么樣兒了，要不你倆一起上場(chǎng)和我比試比試？”聽(tīng)到爸爸如此囂張的言語(yǔ)，我和媽媽不服氣，一同上場(chǎng)，結果我倆還是輸了。
這就是我的老爸，一位運動(dòng)達人老爸。
運動(dòng)達人作文 12
暑假里，我最喜歡做的事是運動(dòng)。
說(shuō)到對運動(dòng)的`喜愛(ài)，我最喜歡的運動(dòng)項目是跆拳道。因為他是中國武術(shù)之一，既可防身，又可健體。我每天練習都特別認真，每次的考核我都能通過(guò)，因為考試并不難，但我知道要學(xué)好它并不容易，學(xué)習技能也不是為了考試，我很享受它給我帶來(lái)的快樂(lè )。
暑假里，我常常去打籃球。練習的時(shí)候，我常常摔跤，但我總是會(huì )重新站起來(lái)，繼續練習。我和別人搶球，有時(shí)我還可以搶贏(yíng)呢，我真開(kāi)心。我們還舉行了籃球比賽，最后我們勝利了，我興奮極了！
這個(gè)暑假，我不但常常學(xué)習跆拳道、打籃球，我還經(jīng)常跑步、踩單車(chē)……運動(dòng)讓我很快樂(lè )，我希望有一天我能成為運動(dòng)達人！
運動(dòng)達人作文 13
我有一個(gè)朋友，是一個(gè)運動(dòng)小達人，他姓劉，叫劉俊熙。為啥說(shuō)他是運動(dòng)達人呢？我來(lái)給你介紹一下吧！
他的特長(cháng)是打籃球踢足球，他打籃球是非常厲害的。有一次他在比賽的時(shí)候，一下子投中了兩個(gè)，他在上半場(chǎng)雖然不敵對方，但下半場(chǎng)他一定不會(huì )輸的'。休息時(shí)間結束，下半場(chǎng)開(kāi)始了，他開(kāi)始搶球，搶到球奔向球框，一個(gè)球賽現在2：2平局，他接著(zhù)一個(gè)搶球，投一球，他現在已經(jīng)是4：2了，他讓對方兩分，可是對方真的還不注意，直接4：6了，他開(kāi)始發(fā)怒了，一個(gè)接著(zhù)，一個(gè)投球直接結束了這場(chǎng)比賽。
接下來(lái)是足球比賽，他一個(gè)搶球搶到了，他把球傳給隊友，隊友直接踢了過(guò)去，那就像火箭一樣發(fā)射了出去，直接進(jìn)了，1：0。對方也亳不示弱，現在情況來(lái)了個(gè)1：1的，劉俊熙他們組更加不甘示弱，直接搶球、滑鏟、頭破球門(mén)直接來(lái)了個(gè)4：3。這個(gè)中場(chǎng)休息結束，他們從下半場(chǎng)獲得了很多招數和很多的經(jīng)驗，直接給對方來(lái)了一個(gè)8：6。
你的朋友是不是運動(dòng)小達人的，我的朋友劉俊熙是運動(dòng)的小達人，如果你的朋友跟我的朋友一樣棒，那你朋友最擅長(cháng)什么呢。
運動(dòng)達人作文 14
一位哲人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：生命在于運動(dòng)。我非常喜歡運動(dòng)，因為運動(dòng)可以讓我強健體魄，愉悅身心，精神煥發(fā)，思維敏捷。跑步、游泳、打球……都在我的運動(dòng)范圍。
就說(shuō)乒乓球運動(dòng)吧！在幼兒園時(shí)，由于我的體質(zhì)偏弱，經(jīng)常生病住院。父母決定讓我加強體育鍛煉，經(jīng)過(guò)各方實(shí)踐，最終我選擇最感興趣的乒乓球。不管?chē)蓝崾�，還是刮風(fēng)下雨，都攔不住我學(xué)乒乓球的決心。在球館，我努力跟著(zhù)教練練習各種基本技能，認真打好每一場(chǎng)比賽。當然比賽有輸有贏(yíng)，我能做到勝不驕敗不餒，及時(shí)總結經(jīng)驗，勤加練習。功夫不負有心人，去年我終于拿到了乒乓球三級證書(shū)。我也是個(gè)有運動(dòng)證的人啦。
因為運動(dòng)，我打上了乒乓球；因為乒乓球，我愛(ài)上了運動(dòng)。在學(xué)校里，我們的課間廣播操，體活課上的.慢跑、跳繩等運動(dòng)，能使我們在緊張的學(xué)習之余放輕松，真正做到勞逸結合。每天放學(xué)后，我堅持在樓下跳一會(huì )繩，在小區里跑一會(huì )步，在家中借助工具弄一次引體向上，睡覺(jué)前再來(lái)一次仰臥起坐。長(cháng)期堅持，使得我的個(gè)子越長(cháng)越高，體質(zhì)越來(lái)越好。
周恩來(lái)爺爺說(shuō)：只有身體好才能學(xué)習好，才能均衡發(fā)展。同學(xué)們，讓我們運動(dòng)起來(lái)，養成每天運動(dòng)一小時(shí)的好習慣吧！
運動(dòng)達人作文 15
我的老爸是一個(gè)“運動(dòng)迷”�；蛟S是因為運動(dòng)強迫癥帶來(lái)的魔鬼般的饑餓感，讓他幾乎天天和我這個(gè)“瘦弱小”搶吃的，嗚嗚！但這絲毫不會(huì )阻擋我對爸爸濃濃的愛(ài)。
老爸的身材杠杠的'，這應該就是我帶給他源源不斷的能量和他自己每天堅持不懈運動(dòng)帶來(lái)的大獎吧！爸爸的十—二塊大腹肌在眾多體育高手中是多么引人注目呀！我敢說(shuō)，爸爸簡(jiǎn)直就是天下無(wú)雙、舉世無(wú)雙、無(wú)人能敵呀！這也讓我安全感滿(mǎn)滿(mǎn)。
最近我突然發(fā)現我的身高“突飛猛進(jìn)”�！安洳洙D―”直往上長(cháng)，也許是我遺傳了老爸的優(yōu)良基因吧！
老爸是一個(gè)非常守時(shí)的人。他的守時(shí)程度你肯定猜想不到呢！我的老爸天天去體育館報道，比那里的工作人員都要準時(shí)呢！他到體育館的第一件事情就是打籃球。打過(guò)籃球的人都了解，在三分線(xiàn)上投球簡(jiǎn)直就是“蜀道難，難于上青天”呀，而我老爸就不一樣了。投三分球對他來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直就是“張飛吃豆芽――小菜一碟”，幾乎百發(fā)百中。
在這樣的“籃球迷”爸爸影響下，我也成了一位“準籃球迷”，深深地熱愛(ài)上籃球了呢！這不，這個(gè)暑假我已經(jīng)報名籃球班了，準備好好地練一個(gè)假期，真心希望以后也能像爸爸一樣在球場(chǎng)上風(fēng)光一把。
噓！告訴你們一個(gè)悄悄話(huà)：我老爸去體育館還有一件很重要的事那就是——吸煙！這可是一個(gè)“驚天地、泣鬼神”的大秘密！可別讓我老媽知道哦！因為老爸已經(jīng)保證過(guò)無(wú)數次要戒煙了�？墒敲慨斔隗w育館打球累了的時(shí)候，他就會(huì )抽上一根煙，然后他就又變得精力旺盛了，我真懷疑那煙里是不是裝了雞血！能夠讓他這么快恢復精力，重回那個(gè)“精神小伙”！不過(guò)我還是希望他能夠像自己經(jīng)常保證的那樣早日戒煙，因為吸煙有害健康，我可不希望老爸的肺變成黑乎乎的“煙肺”！我希望我的老爸永遠是一個(gè)“健康老爸”！
這就是我的“運動(dòng)達人”老爸，你看！他是不是又調皮又充滿(mǎn)活力呢？
運動(dòng)達人作文 16
暑假終于開(kāi)始啦！但是我們可不能在家里吹空調，躺在床上做個(gè)小懶蟲(chóng)，還是要多多運動(dòng)，變成運動(dòng)小達人哦，可是在外面運動(dòng)的話(huà)又會(huì )很熱，于是我和媽媽選擇了一個(gè)很好的運動(dòng)，又能運動(dòng)到又不會(huì )很熱，這個(gè)運動(dòng)就是游泳。
本來(lái)我是應該學(xué)習蛙泳的，可是我第一個(gè)學(xué)的就是自由泳，所以我到現在連蛙泳還都不會(huì )呢。上課時(shí)老師對我說(shuō)：“寧寧蛙泳腿還會(huì )嗎？”我用很小很小的聲音回答：“我還沒(méi)學(xué)過(guò)呢�！崩蠋熛仁浅粤艘惑@，然后又說(shuō)：“那你就去復習自由泳吧�！蔽乙婚_(kāi)始游的很輕松，可是游著(zhù)游著(zhù)我就感覺(jué)我的腿都快要游斷了。唉，看來(lái)好久不游也不行啊。
這時(shí)我看見(jiàn)我身邊的好多人都在游蛙泳，他們腿一蹬，手一滑，就向前飛快的游去，我也學(xué)著(zhù)他們的姿勢向前游。
兩節課的時(shí)間過(guò)去了，我終于學(xué)會(huì )了蛙泳，而且還是在老師沒(méi)有教我游的前提下。有一次我在上課的時(shí)候，有一個(gè)小朋友也是我這個(gè)老師教的，我們兩個(gè)準備比賽蛙泳和自由泳。我的'腿用力的蹬著(zhù)，可是我旁邊的那位小朋友卻輕輕松松的蹬著(zhù)他的腿，一蹬就向前滑一點(diǎn)，再蹬又向前滑一點(diǎn)。我每次都是腿剛蹬完，我就開(kāi)始劃手，連飄一會(huì )兒的機會(huì )都沒(méi)有，所以我游得筋疲力盡。旁邊那位小朋友游的輕輕松松，我還是沒(méi)她游得快。蛙泳游比賽，我每一次都輸給了她。
現在我們要開(kāi)始游自由泳了。咦？我發(fā)現旁邊這位小朋友游自由泳的速度比我慢的多，我在前面輕輕松松的游著(zhù)，一會(huì )兒就游完了，可是我發(fā)現她還游在大老遠的地方呢，還游的很費力，可是怎么也游不快。
經(jīng)過(guò)一天天辛苦的訓練，我堅持著(zhù)游泳，相信通過(guò)我的努力，我肯定會(huì )變成運動(dòng)小達人！
運動(dòng)達人作文 17
在暑假里我有跆拳道，羽毛球，游泳，跳繩這些運動(dòng)項目。在暑假里，我每天都堅持跳繩，一開(kāi)始是用計時(shí)器計時(shí)，媽媽給我數數，后來(lái)媽媽在手機里面下載了一個(gè)天天跳繩的軟件，非常好用。只需要把手機對準我錄視頻，這樣它就會(huì )自動(dòng)數我跳了多少，它還會(huì )說(shuō)一些鼓勵的話(huà)：很好，非常棒，繼續加油。每跳到十個(gè)它就會(huì )報數。還剩十秒的時(shí)候，它也會(huì )提醒一下。我每天基本都跳5遍，這五遍都滿(mǎn)800個(gè)以上。醫生說(shuō)只要我每天跳800以上就會(huì )有利于我長(cháng)高。從一開(kāi)始的160個(gè)到現在的175個(gè)，雖然有一點(diǎn)進(jìn)步，但我跳的還不夠多，要繼續鍛煉！
我游泳是每周三節課，除了這三節課，其他的幾天里我都去我們小區下面的游泳池里面游泳和玩水，我蛙泳游得還不錯，但我的自由泳游游的還不是很好，教練說(shuō)讓我每天都練習自由泳，才會(huì )游的和蛙泳一樣好。我的.自由泳課程已經(jīng)結束啦，媽媽給我在雷迪森辦了一張游泳卡，因為媽媽也學(xué)會(huì )了蛙泳，以后我就可以和媽媽一起到雷迪森去游泳了。
羽毛球課結束了之后，我就天天去上跆拳道了！前面半個(gè)小時(shí)都在做體能訓練，先跑步跑15圈，然后再雙手抱頭蹲起跳，蛙跳和單腿跳等等。做完體能訓練之后休息一下，后半個(gè)小時(shí)就是開(kāi)始正式上課，學(xué)習跆拳道的分解動(dòng)作，我覺(jué)得上跆拳道比上羽毛球好多了，因為跆拳道館里有空調，羽毛球球館里沒(méi)有空調只有風(fēng)扇，實(shí)在是太悶熱了，好幾次我打完羽毛球都覺(jué)得熱的想吐，但我還是堅持了。
我最喜歡的運動(dòng)項目當然還是游泳，不僅涼快教練還會(huì )獎勵我好吃的壓縮餅干。如果我們多運動(dòng)，我們就會(huì )有一個(gè)強壯的身體，來(lái)抵抗病毒，這就很好了。
運動(dòng)達人作文 18
在這個(gè)漫長(cháng)的暑假里，媽媽為了讓我多運動(dòng)少看電視，買(mǎi)了個(gè)大呼啦圈，我第一次接觸這個(gè)運動(dòng)器材，非常高興！
吃完晚飯后，我就穿了比較舒適的休閑服裝，跟著(zhù)媽媽一塊兒，到樓下操場(chǎng)去了。我先是看媽媽轉，覺(jué)得它是很容易的，因為媽媽轉在自己的腰上以后，就沒(méi)有掉下來(lái)過(guò)，我發(fā)現，這個(gè)呼啦圈好神奇，轉著(zhù)它，還能夠一步一步的往前走，并且完全不會(huì )掉下來(lái)！
媽媽停下來(lái)了，我急急忙忙的跑過(guò)去，拿起呼啦圈就開(kāi)始轉了起來(lái)。一圈、兩圈，三圈……還沒(méi)轉好，它就掉在了地上。我百思不得其解，就去問(wèn)了媽媽?zhuān)?/p>
“媽媽、媽媽?zhuān)瑸槭裁次铱茨戕D的時(shí)候這么簡(jiǎn)單，到了我身上，怎么就不一樣了，怎么一轉就掉，一轉就掉呢？”媽媽告訴我說(shuō)：“轉呼啦圈也是有技巧的，光靠一陣蠻力，是不行的，需要靠你的腰去擺動(dòng)它，讓它隨著(zhù)你腰部轉動(dòng)的方向去擺動(dòng)�！�
我聽(tīng)了媽媽的建議之后，去慢慢的擺動(dòng)自己腰的位置，開(kāi)始的時(shí)候，還是經(jīng)常掉，可是通過(guò)我堅持不懈的努力后，慢慢變得熟能生巧了，轉的越來(lái)越快，越來(lái)越好，也不往下掉了，我頓時(shí)高興的'合不攏嘴！
細心的媽媽還給我準備了水和小電扇，在我覺(jué)得很累的時(shí)候給我打氣，時(shí)時(shí)的鼓勵我，讓我體會(huì )到了其中的樂(lè )趣，品嘗到了學(xué)會(huì )一項技能的甘甜，這讓我覺(jué)得漫長(cháng)的暑假不再無(wú)聊、反而具有別樣的意義！
今天我和爸爸媽媽一起去打羽毛球。走到樓下發(fā)現外面下雨了，所以只能去地下車(chē)庫打了。我先我爸一起打，我媽做裁判。我打一下打得很高很高，然后我爸接不住，我覺(jué)得他太弱了，所以要跟我媽打。然后呢，我跟我媽打了起來(lái)，可是呢，打著(zhù)的時(shí)候我發(fā)現我媽比我爸更弱！之后呢，我還是跟我爸打了起來(lái)，然后呢我打了一個(gè)他沒(méi)接住，再打一個(gè)還是沒(méi)接住，老是我贏(yíng)。之后呢，我們打呀打，打累了之后我們就回去了。
運動(dòng)達人作文 19
她，扎著(zhù)一個(gè)馬尾辮，兩條長(cháng)腿跑起來(lái)像馬兒一樣快。沒(méi)錯，她就是我們班的飛毛腿紀驊睿。
被稱(chēng)為“運動(dòng)小達人”的她可不是浪得虛名的。兩條長(cháng)腿為她平添了不少優(yōu)勢，賽場(chǎng)上跑起來(lái)像穿上了風(fēng)火輪似的。一次運動(dòng)會(huì )上，她跑完幾場(chǎng)比賽，就一只手搭著(zhù)前額有氣無(wú)力地說(shuō)：“太多金牌了，我都不想跑第一了�！痹瓉�(lái)，前幾場(chǎng)比賽她全是以第一名的成績(jì)獲勝，我驚訝的嘴巴張得簡(jiǎn)直得能吞下一個(gè)大雞蛋。
當然，“運動(dòng)小達人”的獲得的成績(jì)與她平時(shí)的刻苦練習是分不開(kāi)的`。她參加的學(xué)校田徑隊，每周都要訓練。每天早晨，她都在圍著(zhù)操場(chǎng)一圈一圈地跑，豆大的汗珠順著(zhù)她的臉頰滑落，她毫無(wú)怨言。暑假里，我們在家里吃著(zhù)冰淇淋看著(zhù)電視時(shí)，她每天都頂著(zhù)能烤焦一切的烈日又來(lái)到學(xué)校操場(chǎng)訓練。體育課自由活動(dòng)時(shí)，她還不忘練習奔跑。當同學(xué)羨慕地看著(zhù)她摘取了太倉市跑步比賽桂冠時(shí)，她練習跑步的畫(huà)面總能浮現在我們的腦海中。
她不僅跑步優(yōu)秀，同步跳也很厲害。因此班級里同步跳的隊伍里總少不了她的身影呢！她和同學(xué)們配合得十分默契，根據長(cháng)繩的速度方寸不亂地不斷調整著(zhù)自己的速度。要是有同學(xué)因為失誤而斷開(kāi)時(shí)，她也會(huì )鼓勵大家重新跳，在她這個(gè)“運動(dòng)小達人”的號召下，大家總會(huì )配合得更賣(mài)力。
這就是紀驊睿，一個(gè)跑起來(lái)快如風(fēng)，跳起來(lái)輕盈無(wú)比的女孩兒。她是我們班，乃至全學(xué)校同學(xué)的驕傲。
運動(dòng)達人作文 20
“范杰軒，你死定了�！痹谖业母呗曍愊�，一個(gè)個(gè)子瘦瘦，眼上閃著(zhù)狡滑的光的男孩走出來(lái)。乍一看，還以為是只狐貍呢！
原來(lái)，這只老“狐貍”把我鉛筆盒里的筆倒出來(lái)，此時(shí)，他如貓見(jiàn)過(guò)老鼠一般跑開(kāi)。哎！我在心底揍了他三萬(wàn)次了。誰(shuí)叫我的運動(dòng)細胞不好呢，不過(guò)既然我追不上他，但是我也不能任由他欺負我，一個(gè)邪惡的計劃在我心中產(chǎn)生了。
下午，我跑進(jìn)他家，把他叫出來(lái)比跑步。他聽(tīng)完一臉傲慢的對我說(shuō)：“太陽(yáng)今天從西邊升起來(lái)嗎？就像你這樣的'小渣渣也敢跟我比跑步？”我在心里說(shuō)：“呵呵，等會(huì )兒看你還笑不笑得出來(lái)�！蔽叶自诘厣险f(shuō)：“等一下，我系一下鞋帶�！彼麉s說(shuō)：“別拖時(shí)間了，無(wú)論如何你也贏(yíng)不了我的，還是趁早認輸吧�！笨粗�(zhù)他就一副傲慢的樣子，活生生的像一只只大公雞。三二，一開(kāi)始！我飛快的跑出去，他卻怎么也跑不快，仔細一看，原來(lái)鞋帶被系在一起了。他大叫：“不算！停！重來(lái)！”他的這些話(huà)當然全部都被我反彈回來(lái)了。他三下除兩下匆忙解開(kāi)，便開(kāi)始加速，不一會(huì )兒就超過(guò)我。賽后他對我說(shuō)：“你看我說(shuō)你不行，不管耍什么花頭都會(huì )輸的�！甭�(tīng)完后我真是汗顏。
又一次，我邀請他跑這一次，他十二分小心的讓我離他兩米遠，怕我又重現上一次的“悲劇”。不過(guò)這一次可不是離的遠就能解決的，他跑在前面時(shí)我從口袋里掏出石頭向他扔去，他好像也不怕疼，向終點(diǎn)奔去又輸了，老天爺呀。不說(shuō)了，接下來(lái)我要去想還能如何取勝了，拜拜。
運動(dòng)達人作文 21
老師說(shuō)，我是樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗“小精靈”；媽媽說(shuō)，我是調皮搗蛋的“機靈鬼”；朋友說(shuō)，我是愛(ài)�？岬摹靶浉纭�。我要說(shuō)，我就是我，一個(gè)愛(ài)好廣泛、不肯認輸的我。
我愛(ài)運動(dòng)。打籃球、踢足球、騎自行車(chē)都是我的強項。
就說(shuō)打籃球吧!它可是我的最?lèi)?ài)，一天不打手癢癢，兩天不打心慌慌，三天不打就抓狂�；@球就像我的`“小寵物”，每天放學(xué)只要一寫(xiě)完作業(yè)，我立刻帶著(zhù)它和球友出去切磋切磋。我們倆技術(shù)都好，比賽時(shí)“進(jìn)球維艱”。你就是突破了防線(xiàn)，上籃時(shí)也會(huì )被風(fēng)一樣的一道影子搶掉球。
一有空，我們就練習“三方位定點(diǎn)投籃”“正方位定點(diǎn)投籃”“三步上籃”“急停跳投”直到練得汗流浹背，我們不亦樂(lè )乎。
通常，我們會(huì )打兩場(chǎng)“生死對決”�！皝�(lái)呀!來(lái)?yè)屒蜓?”“球友”用“獅吼功”向我發(fā)起挑戰。我如一道閃電，還沒(méi)等他進(jìn)三分線(xiàn)就搶掉了他的球�！叭缴�，進(jìn)球�！蔽乙粫r(shí)沒(méi)反應過(guò)來(lái)，球就不翼而飛了。之后，我連敗三局，但不氣餒，我重新調整狀態(tài)，“力挽狂瀾”，竟反扳回七局。一場(chǎng)瘋狂“戰斗”之后，我終于以十比六勝利了!每每這時(shí)，我都會(huì )興奮地把籃球高高的拋向天空，然后等它落下，伸開(kāi)雙臂，把它抱個(gè)滿(mǎn)懷。
瞧!這就是我，一個(gè)愛(ài)運動(dòng)的小伙子，一個(gè)勇往直前的我，你們可以叫我運動(dòng)小達人哦!
運動(dòng)達人作文 22
我的媽媽是一個(gè)運動(dòng)達人，她每天都堅持運動(dòng)——跑步。她下班后來(lái)學(xué)校接好我，就帶我一起去自家小區的小花園跑步。這讓我苦不堪言。
我才跑了一段時(shí)間，就很討厭跑步，不愿意再跑了。今天，我又被拉去了。一萬(wàn)個(gè)不情愿。不到十分鐘，我就跑得氣喘吁吁了。我將衣服脫下，扔在了一邊，坐在石頭上，根本不愿意跑。媽媽見(jiàn)我這個(gè)樣子，便也坐下來(lái)，跟我討論了跑步的意義。
一開(kāi)始，我不以為然，說(shuō)道：“不就是可以使人延年益壽馬？還有什么好處！”媽媽見(jiàn)我這個(gè)態(tài)度，表情立刻變得嚴肅了：“你對跑步一點(diǎn)都不了解，看來(lái)該給你好好上一課了�！眿寢岊I(lǐng)我回了家。
回家后，媽媽語(yǔ)重心長(cháng)地對我說(shuō)：“跑步可以使你身體健康，長(cháng)壽，精神飽滿(mǎn)。你要是病倒了，學(xué)習和娛樂(lè )都沒(méi)有了。人也長(cháng)不高，看起來(lái)就像是小孩子一樣，要被嘲笑。一為健康，二為快樂(lè )，堅持跑步，遇見(jiàn)更好的`自己�！钡览硎沁@個(gè)道理，可是我做不到��！放學(xué)回家，誰(shuí)不想大吃大喝一頓，然后看看電視，來(lái)個(gè)葛優(yōu)躺��！媽媽看到我怯懦的深情，斬釘截鐵地對我說(shuō)：“以后，你跑幾圈，我也跑幾圈！”
于是，我依然被媽媽拉下去，被迫做她的跑友。有一天，我看見(jiàn)五樓小妹妹也在鍛煉身體，覺(jué)得自己更要好好跑步了，否則，連小妹妹都不如了。這樣一天又一天，約一個(gè)月后，我漸漸感到腿并沒(méi)有那么沉了，人也變得輕松了，呼吸也變得順暢了，好像跑步也沒(méi)有那么難了。我全身清爽舒適，暗暗高興道：這是有效果了嗎？我決定，以后一定不能放棄鍛煉，要持之以恒。
運動(dòng)達人作文 23
大年初一那天，我們來(lái)到外婆家，把外婆外公接到新家里玩玩。
以前我就知道，我的外婆是個(gè)運動(dòng)達人。外婆自從生了一場(chǎng)病后，她就堅持天天運動(dòng)，培養良好的生活習慣。這次外婆的到來(lái)，也讓我不得不佩服：外婆真牛��！
吃完晚飯，外婆開(kāi)始了她的運動(dòng)之旅。第一個(gè)動(dòng)作——把腳拉直，手放在腳上100秒！外婆開(kāi)始了，只見(jiàn)她把腳繃直，手竟然輕而易舉地勾住了腳尖。不過(guò)，她數100秒快得很，一秒能數五個(gè)數！盡管這樣，也是夠厲害的了！因為我試了一下，能碰到腳尖，但要想真正數到100秒，那也是不可能的！換媽媽了，哈哈，不要說(shuō)三秒做不到，連腳尖也摸不到�？磥�(lái)天天堅持，才能把簡(jiǎn)單的事做成奇跡！
外婆的第二項運動(dòng)是媽媽最佩服的'。左手右手在身體前后不停變換成布和石頭。外婆可以自如更換，前面布，轉到后面變成拳頭。媽媽慢動(dòng)作還能勉強換幾下，但一旦要加快速度，卻怎樣都換不對。我的協(xié)調能力還行，一開(kāi)始就比媽媽快比媽媽準，但練到最后還是會(huì )亂。繼續看外婆，她加速了，動(dòng)作越來(lái)越快，當你才以為是左手搭在肚子上手時(shí)，外婆的右手已碰到了肚子！對于一個(gè)老人，這速度的確是快，最厲害的是，外婆竟然一點(diǎn)不亂！佩服！佩服！
當然，最令我佩服的還是外婆的學(xué)習能力。外婆照著(zhù)電腦學(xué)八段錦，竟然可以迅速地學(xué)會(huì )所有動(dòng)作！
厲害了，我的運動(dòng)達人外婆！
運動(dòng)達人作文 24
光陰似箭，歲月如梭，兩個(gè)月的暑假如同白駒過(guò)隙，轉眼間就過(guò)去了一半。眼看我這肚子上的肉一點(diǎn)點(diǎn)增多，體重秤上的數字日漸上升。我是心急如焚��！看來(lái)，我還是要有所行動(dòng)才行，不能讓我的肉肉再肆無(wú)忌憚地長(cháng)下去了。
于是，我為自己制定了一份“8月減肥計劃”，在紙上羅列了每天需要做的運動(dòng)，比如游泳、跳舞、跳繩、深蹲、扎馬步、開(kāi)合跳、仰臥起坐、平板支撐、快走等等。
跳繩、快走和開(kāi)合跳都是為了讓全身動(dòng)起來(lái)，同時(shí)因為人在往上跳，多蹦蹦能長(cháng)高的。而且這幾個(gè)運動(dòng)最易出汗，能促進(jìn)整個(gè)身體的血液循環(huán)和新陳代謝。
深蹲和扎馬步主要是為了鍛煉腿部肌肉。每次蹲下去盡量停1～2秒，再起身。這個(gè)動(dòng)作如果做到大腿酸疼，就意味著(zhù)做出了效果，就算不能瘦腿也能使大腿肌肉更緊實(shí)。
還有仰臥起坐和平板支撐主要考驗腹部力量。仰臥起坐需要腹部發(fā)力去使人的'上身起來(lái)，碰到腿。平板支撐想要撐得時(shí)間長(cháng)，就是要依靠腹部核心力量發(fā)力來(lái)配合手。這兩項運動(dòng)讓腹部力量也得發(fā)展，去鍛煉人體這個(gè)沒(méi)有骨頭的軟地方，讓腹部的肉更緊致。
而游泳和跳舞則是全方位的活動(dòng)自己的身體，既可以鍛煉身形，也可以提高耐力，是非常好的全身運動(dòng)。
除此之外，還有一些運動(dòng)是練手部、韌帶等。其實(shí)這次運動(dòng)計劃我的主旨有兩點(diǎn)：第一點(diǎn)是讓身體動(dòng)起來(lái)，提高身體素質(zhì)，不要被空調美食喂癱了身體；第二點(diǎn)才是想減肥，希望在這同時(shí)也能甩掉幾斤肉肉，哈哈！
宅家做運動(dòng)，讓我們一起揚運動(dòng)之帆，為生命喝彩！
運動(dòng)達人作文 25
暑假里，媽媽送我一副乒乓球拍，但我一直沒(méi)使用。直到一天晚上，舅媽來(lái)我家吃晚飯，她發(fā)現我有乒乓球拍，就拿出球拍向墻壁擊球，乒乓球彈回來(lái)，又被打出去在墻壁和拍子之前來(lái)來(lái)回回地跑，看起來(lái)很好玩。我開(kāi)始學(xué)她那樣打，可是一直接不住，難得能接住一個(gè)球。
晚飯后，舅媽問(wèn)小區里有沒(méi)有乒乓球臺，她提議去打乒乓球，我很爽快地答應了。
來(lái)到乒乓球場(chǎng)地，爸爸和舅媽先對打，媽媽在一邊給我看視頻教程，看完視頻我迫不及待地跑到桌邊，爸爸看我躍躍一試的樣子就把拍子讓給我，站在邊上指導我握板，發(fā)球，接球。我覺(jué)得比在墻上打簡(jiǎn)單多了，但想要讓對方輸很有難度。
由于晚上時(shí)間太短，我們很快結束了戰斗。接下來(lái)的幾天，我就在家對著(zhù)墻練習。后來(lái)我發(fā)現讓球落地后反彈回來(lái)再擊向墻壁更簡(jiǎn)單一些，我從接不住到能接住三四個(gè)，五六個(gè)…我相信通過(guò)努力和堅持，我能接住十個(gè)，幾十個(gè)…
運動(dòng)有益健康成長(cháng)，也給生活帶來(lái)樂(lè )趣，我喜歡運動(dòng)，喜歡乒乓球。
運動(dòng)達人作文 26
今天晚上我和爸爸一起去游泳了，我們換好了衣服，迫不及待地跳進(jìn)了泳池，要知道我可是大半個(gè)暑假沒(méi)游泳了，我先在淺水區里游了幾圈，又大膽地向深水區游去，深水區真是深不見(jiàn)底呀，燈光也很暗，有一種形容不出來(lái)的陰森森的感覺(jué)，我在那里游了好幾個(gè)來(lái)回，這樣真是太無(wú)趣了，于是我想爸爸出了挑戰：無(wú)論游泳姿勢，只要誰(shuí)先到達終點(diǎn)，誰(shuí)就獲勝。
第一局開(kāi)始啦！爸爸本來(lái)以為我是他的手下敗將，所以一開(kāi)始他就掉以輕心，不把我放在眼里，我全然不顧爸爸的反應，只管自己奮力向前游去，結果第一局我以微小的差距贏(yíng)了爸爸！第二局我又以速度戰勝了爸爸，第三四五局爸爸這個(gè)胖子明顯體力不支，我乘勝追擊，又贏(yíng)得了這幾局的`比賽。哈哈，爸爸現在成了我的手下敗將，我真是開(kāi)心極了。
最后爸爸不服氣，宣布我們來(lái)一個(gè)總決賽，這次我們要游一個(gè)來(lái)回，一共50米，獎勵是一瓶飲料，倒計時(shí)開(kāi)始，三、二、一開(kāi)始！我們以最快的速度用腳把自己蹬了出去，我飛快地向前游著(zhù)，我就想象自己在水里就是一條小虎鯊，憋足了勁使勁往前游，我很快就把爸爸甩在了后面，游到一半掉頭的時(shí)候，唉，我有點(diǎn)體力不支了，我游不動(dòng)了，但是想著(zhù)后面的大鯊魚(yú)就要追上來(lái)了，我又打起精神奮力前行，終于我又戰勝了爸爸，爸爸對我豎起大拇指，夸我是個(gè)有游泳天賦的游泳健將。
最后爸爸實(shí)現的諾言，給我買(mǎi)了一瓶蘇打水，我們就開(kāi)開(kāi)心心的回家了！
運動(dòng)達人作文 27
今天中午，我和我的小伙伴們蔡瑞軒、大壯、皮皮約好一起去我們的足球陣地，踢足球，那邊有很多人，像觀(guān)眾似的，三五成群，聊天的聲音就像我們的`啦啦隊。
比賽開(kāi)始了，我和皮皮一組，足球在我腳下滾動(dòng)著(zhù)，又大又圓，像西瓜一樣，踢起來(lái)有點(diǎn)重，需要花一點(diǎn)力氣，沒(méi)一會(huì )全身大汗淋漓，但是我還是堅持不懈，畢竟我可是運動(dòng)小達人！
我把球傳給了皮皮，他帶著(zhù)球飛速跑向球門(mén)，就當他準備射門(mén)，球卻被蔡瑞軒攔了下來(lái)，我有點(diǎn)失望的說(shuō)道“就差那么一點(diǎn)，太可惜了”，我突然看到被擋下的球朝我臉就飛了過(guò)來(lái)，還好我身手敏捷，趕緊一躲，球擦著(zhù)我臉飛了過(guò)去，心理一陣后怕。緊張的比賽還在繼續進(jìn)行，球在大壯腳下，我只能?chē)@著(zhù)他找機會(huì )把球搶過(guò)來(lái)，突然我找著(zhù)機會(huì )，一個(gè)滑踢，把球搶了過(guò)來(lái)，對著(zhù)球門(mén)一個(gè)大力抽射，足球穩穩的進(jìn)入了球門(mén)，暫時(shí)領(lǐng)先一分，高興的與皮皮擊了個(gè)掌！
又一球開(kāi)始，我一不小心把球踢到石頭上，球確穩穩的向大壯反彈飛去，大壯接到球，邊跑邊踢，快速向球門(mén)跑去，我看著(zhù)著(zhù)急，趕緊跑去攔他，想把球搶回來(lái)，可惜，還是沒(méi)攔住，來(lái)不及了，大壯也是一腳，球落到了球門(mén)里，一比一平手，太陽(yáng)像大火球一樣烤在了我們身上，我們汗如雨下，全身都被汗水浸濕了，這個(gè)時(shí)候吃飯時(shí)間到了，我們意猶未盡的相約先回家吃飯，然后下午繼續玩……
足球是我非常喜歡的運動(dòng)，也是我最擅長(cháng)的球類(lèi)運動(dòng)，我一定要繼續加油，讓自己的踢球技術(shù)更強！
運動(dòng)達人作文 28
在我們班有許多小達人，他們之中有的“上知天文，下知地理”，有的精通琴棋書(shū)畫(huà)，還有的運動(dòng)方面出類(lèi)出類(lèi)拔萃……其中，最為有名的就要屬運動(dòng)小達人了。
我們班的這位運動(dòng)小達人啊，那說(shuō)起他來(lái)可就不得了了。先不說(shuō)他的成績(jì)是有多么好，光說(shuō)起他的運動(dòng)方面都可以講上三天三夜，什么跑步啊、打籃球啊，他樣樣精通。
先說(shuō)他跑步吧！每一次跑步時(shí)，他就化身為劉翔，跑步的速度跟聲音的速度不相上下，每一步都猶筋斗云一般，跨一步就有十萬(wàn)八千里。對于這種速度的神，我們這些蝦兵蟹將只能甘拜下風(fēng)。
一般體育課解散后，我們幾個(gè)“狐朋狗友”便會(huì )聚在一起，開(kāi)始緊張刺激的`籃球比賽。我方開(kāi)球，只見(jiàn)運動(dòng)小達人一個(gè)乾坤大輪回，猛的將球傳給了我，接著(zhù)一邊往籃筐下跑，一邊向我要球。我一個(gè)聲東擊西，順勢將球傳給了他，他再一投，耶！開(kāi)門(mén)大吉！可鹿死誰(shuí)手還不知道呢？對方不肯死心，仍然奮力還擊，突然，一個(gè)球飛過(guò)頭頂直接掉進(jìn)了籃筐，現在是3：1。運動(dòng)小達人發(fā)怒了，他不停地投，投進(jìn)了十個(gè)二分球，使我們隊鎖定了勝局，將對手打得屁滾尿流。
你們猜到他是誰(shuí)了嗎？沒(méi)錯，他就是我們的運動(dòng)小達人——賀文博。
運動(dòng)達人作文 29
我們班有這么一位運動(dòng)小達人。
他很喜歡運動(dòng)，他尤其喜歡打籃球，他對待人也很好，班上的同學(xué)們都很喜歡跟他打籃球，同學(xué)們，你們猜到是了嗎？那就是劉俊熙。他讓我覺(jué)得他是我們班的小達人，你看我們上體育課的時(shí)候，我們做了操，老師讓我們解散，他就立馬去向老師借籃球，他拿到手后，他們在操場(chǎng)上進(jìn)行了一場(chǎng)籃球比賽，我就在一旁觀(guān)看。起先他運球技術(shù)廷引敵人，又把籃球傳給自方隊友，他們就這樣運球傳球。突然他給敵方來(lái)了個(gè)三分球，忽然敵人感到有危險，就過(guò)去引敵人來(lái)到他身旁，他用力一投，球就進(jìn)了，他和隊友抱在一團，對對方說(shuō)加油，我們一定能贏(yíng)得勝利。
緊接著(zhù)下半場(chǎng)比賽準備開(kāi)始，他們又開(kāi)始繡花樣了�？偠灾�，他們非常厲害，轉眼間下半場(chǎng)結束了，他們說(shuō)我們贏(yíng)了，得了比賽的勝利太不容易了。
他不僅只會(huì )打籃球，他還會(huì )踢足球、羽毛球、乒乓球，但是他最拿手的還是籃球，并且在打籃球的`過(guò)程，他也會(huì )隨機變化，并有多種運球方法，它不僅僅是運動(dòng)達人還是時(shí)尚達人。他每天穿的衣服好像穿著(zhù)一身很流行的衣服，他就是那么潮流、那么酷，這就是我的小達人，現在你們知道是誰(shuí)了嗎。
運動(dòng)達人作文 30
在我們班上，有許多小能人。有編織能手，有奧數之王，還有喜劇大師……其中最有名的運動(dòng)健將要數易靄琳了。
一頭馬尾辮，一雙炯炯有神的眼睛，一副矯健的身材，“湊”成了男孩子氣的易靄琳。
要說(shuō)易靄琳最大的特點(diǎn)，就是能跑會(huì )跳。她跑步特別快，跑起來(lái)又像一支離弦的箭，更像一頭矯健的馴鹿。記得上次體育課8×50米跑測試時(shí)，易靄琳和第四組的同學(xué)一起出發(fā)。老師的哨聲一響，易靄琳就像箭一般地沖出去，遠遠地把其他同學(xué)甩到身后。漸漸地，有些同學(xué)堅持不住，慢慢地落到了后面�？伤齾s像不知道“累”一樣，仍然不停地奔跑著(zhù)，最后竟然領(lǐng)先有些同學(xué)一圈多，特別是在400米賽跑時(shí)，她僅僅用時(shí)3分27秒，成為班上跑得最快的同學(xué)。
易靄琳不光跑得快，她的`立定跳遠也十分厲害。在前幾天的立定跳遠測試時(shí)，易靄琳一下就跳了兩米多。當時(shí)，她輕松地站在起跳線(xiàn)上，雙手不停地擺動(dòng)著(zhù)，為起跳做著(zhù)準備活動(dòng)。終于，易靄琳起跳了，只見(jiàn)她輕輕一躍，猶如一片羽毛輕輕地落在地上，聽(tīng)不到一點(diǎn)聲音�！�2米”隨著(zhù)體育老師的報數聲，同學(xué)們都沸騰了。大家都嘖嘖贊嘆，甚至還有人說(shuō)她“身輕如燕”呢。
這就是我們班的運動(dòng)健將易靄琳。你說(shuō)她以后會(huì )不會(huì )成為一名田徑運動(dòng)員呢?
運動(dòng)達人作文 31
他，長(cháng)著(zhù)不算高挑的個(gè)子；他，有著(zhù)一頭烏黑的小短發(fā)；他，一雙水汪汪的大眼睛和一口潔白的牙齒……沒(méi)錯，他就是我們班的運動(dòng)小達人——小明。
要說(shuō)到小明最大的特點(diǎn)：那就是能跑會(huì )跳，只要是運動(dòng)他都特別喜歡。你看，他作業(yè)剛寫(xiě)完，抱著(zhù)籃球就是往外面一頓猛沖。剛到籃球場(chǎng)，他便離著(zhù)籃球筐兩米遠的時(shí)候使勁一扔�！疤袅�，球進(jìn)啦！”周邊的同學(xué)看到都忍不住鼓掌歡呼。這時(shí)，小軍和小亮看他投籃這么厲害也出來(lái)找他挑戰。他們建議來(lái)一場(chǎng)比賽，看誰(shuí)投得進(jìn)去多一些。小明第一個(gè)投，他慢慢的退出了三分線(xiàn)，成功投進(jìn)了籃框，就這樣不停歇的一個(gè)一個(gè)球進(jìn)籃，最后小軍小亮灰溜溜的走回了教室。
你們不要以為小明只有籃球這么厲害哦，他還是我們學(xué)校的'長(cháng)跑冠軍哦！看，在那600米跑道上，發(fā)令槍一響，他就像脫韁的野馬沖出了起跑線(xiàn)，別的隊員也不甘落后，終于在第一圈超過(guò)了他�？茨莻�(gè)隊員已滿(mǎn)頭大汗，氣喘吁吁，但位居第二的小明卻滿(mǎn)臉輕松地跑完了第一圈。接下來(lái)的第二圈，小明顯然是想保持體力，準備著(zhù)第四圈的沖刺。果然在第三圈那個(gè)已經(jīng)精疲力竭的同學(xué)只好減慢速度，小明趁他空隙時(shí)從內道以迅雷不及掩耳這勢超過(guò)了他，在第四圈震耳欲聾的吶喊聲中，小明不負眾望取得了第一名的好成績(jì)。
這就是我們班的運動(dòng)小達人——小明。你們說(shuō)他以后會(huì )不會(huì )成為一位運動(dòng)員呢！
運動(dòng)達人作文 32
在我們學(xué)校有一位運動(dòng)小達人，他從小就有一愿望，想成為劉翔那樣的運動(dòng)健將。他的名字就叫小軍，在這個(gè)班級里他跑步是特別快的，打籃球，拔河，踢足球等等樣樣都行，而且在抬拳道中還是個(gè)小能手呢！
他有一些瘦，但是長(cháng)得特別的帥，有一頭烏黑發(fā)亮的短頭發(fā)，一對濃黑的眉毛下有一雙水汪汪的大眼睛，旁邊還有一對似順風(fēng)耳超能力的耳朵和一只超級靈敏的鼻子，一張能說(shuō)會(huì )道的嘴巴，一張嘴就能讓你吃一驚！
在他跑步的時(shí)候，那腳，堪比飛毛腿，真是健步如飛��！圍著(zhù)學(xué)校的操場(chǎng)跑一圈也不能減緩他的速度，最少也要三四個(gè)圈才能讓他休息個(gè)幾十秒。
他也愛(ài)打籃球，當體育老師說(shuō)自由活動(dòng)時(shí)，他就會(huì )去打籃球，而同學(xué)們就會(huì )爭先恐后地和他一起打籃球，雖然有些同學(xué)籃球技術(shù)比他更好，但是他會(huì )更加努力，現在他投三分球的幾率也是很大的。
他在拔河的時(shí)候力量也特別大。在一次學(xué)校比賽中，我們班一些比較厲害的人拿著(zhù)繩子準備開(kāi)拔，到裁判吹口哨的時(shí)候，他和同學(xué)就努力拔，只見(jiàn)他手抓繩子，人往后仰，一會(huì )就贏(yíng)了，第二次的'時(shí)候，我們還沒(méi)換好人，我們這邊少了一個(gè)人，裁判就不小心吹口哨，本來(lái)就快被對方拉過(guò)去了，他立馬跑過(guò)去拿起后面的繩子，他一上手，馬上是一邊倒，我們又贏(yíng)了。
而他踢足球的時(shí)候，也很牛呢。每次踢足球時(shí)，都是他贏(yíng)呢！
這就是我們班的運動(dòng)小達人，一位想成為劉翔那樣運動(dòng)健將的小軍。
運動(dòng)達人作文 33
我是一個(gè)運動(dòng)小能手。你們猜我能一口氣跑幾圈的體育館，可以一口氣跳繩多少下呢？往下看，你就知道啦！
剛開(kāi)始運動(dòng)時(shí)，我只能跑體育館2圈，而且只跑了一圈的時(shí)候我就滿(mǎn)頭大汗，氣喘吁吁。后來(lái)，我慢慢增加，現在我終于可以輕輕松松地跑完體育館的7圈啦！過(guò)年那時(shí)，外公和外婆見(jiàn)了我都說(shuō)：“寶貝琪琪最近不僅長(cháng)高了不少，還更活力四射呢！”我聽(tīng)了心里都樂(lè )開(kāi)了花，心想，這就是我努力的成果呀，果然有付出就有回報！
跳繩也是一樣，剛開(kāi)始跳時(shí)，因為不熟練，姿勢不對導致總是絆到腳，一直要重新來(lái)，有時(shí)，我也會(huì )有點(diǎn)灰心喪氣，媽媽就會(huì )鼓勵我說(shuō)：“別著(zhù)急，多跳幾次就會(huì )找到感覺(jué)，肯定會(huì )跳得越來(lái)越好的'�！惫�，經(jīng)過(guò)日復一日的練習，我的跳繩技術(shù)也得到了很大的提升�，F在，我可以一口氣跳100多下了，最好的時(shí)候可以跳200下呢！我很棒吧？
所以，在運動(dòng)的過(guò)程中我明白了，放棄不難，但堅持一定很酷！一個(gè)人要做大事就得從小事做起。做什么事都不能放棄，只要堅持到底，就會(huì )有別人得不到也搶不來(lái)的收獲！
運動(dòng)達人作文 34
暑假里，媽媽為了讓我多運動(dòng)、少看電視，給我報了羽毛球班，我非常高興。于是從暑假第二個(gè)月開(kāi)始了為期8天的羽毛球訓練。
開(kāi)始上課后，我首先換好運動(dòng)裝備，教練叫我們怎么樣握拍和拿球。握拍時(shí)右手大拇指的虎口對準球柄側面，大拇指緊貼左側，拿球時(shí)，左手大拇指貼在羽毛球球桿與球頭之間的位置，剩下四根手指放在后面。原來(lái)握折拍和拿球也有這么多講究��！
每次訓續結束后，教練都會(huì )讓我們進(jìn)行各種不同的體能訓練，繞場(chǎng)跑、往返跳、跳繩還有仰臥起坐，每次結束之后我的頭發(fā)都會(huì )亂得像個(gè)草窩。體能訓練很辛苦，但是卻鍛煉了我的意志力，讓我對自己也有了新的認識。
細心的`媽媽給我準備好了衣服、毛巾、水和小電扇，在我覺(jué)得很累的時(shí)候給我打氣，時(shí)時(shí)的鼓勵我。在每一次大汗淋漓的訓練中，我體會(huì )到了學(xué)球的樂(lè )趣，品嘗到了學(xué)會(huì )一項技能的甘甜，這讓我覺(jué)得漫長(cháng)的暑假不再無(wú)聊、反而具有別樣的意義！
運動(dòng)達人作文 35
他是我們班的運動(dòng)小達人，每次體育課的時(shí)候，他開(kāi)心的一蹦三尺高，你看，他邁著(zhù)大步子，從操場(chǎng)上飛奔而來(lái)。你們猜猜他是誰(shuí)？
他長(cháng)著(zhù)一頭烏黑的短發(fā)，一雙炯炯有神的大眼睛，再加上那小巧的嘴巴。簡(jiǎn)直就是帥呆了！
你看，這節課正好是體育課，他拿出了他最熟練的.技能：“飛毛腿，”一溜煙的跑到了操場(chǎng)上。
我特別的佩服他，有一次我向他發(fā)起了挑戰，跑五個(gè)圈，比賽開(kāi)始了，他又拿出了他的必殺技“飛毛腿，”我一開(kāi)始和他不分上下，可我跑到第三圈的時(shí)候，“咚”的一聲，我倒在了地上，我都快累死了，他竟然還在繼續跑，簡(jiǎn)直就是一位“牛人”等他跑完后，我一看，我感覺(jué)他就像是剛洗了一個(gè)熱水澡，心平氣和的站在那里紋絲不動(dòng)，這就是我佩服他的原因。哎！我真不知道他是怎么做到的。
有一次我在打籃球的時(shí)候，突然一個(gè)高年級的學(xué)生搶走了我的籃球，他飛快的跑了過(guò)去，把我的球又搶了回來(lái)。
這就是我們班的運動(dòng)小達人，他的名字叫：賀文博。你們是不是也很佩服他呢！
運動(dòng)達人作文 36
在我們身邊，總是有許多小達人，但有一位，令我不得不服。
這位小達人就是我們班的劉俊熙呀。他是我們班運動(dòng)比賽的主力戰將，理所當然的運動(dòng)小達人。
有一次，學(xué)校舉辦運動(dòng)會(huì )。劉俊熙參加了一場(chǎng)短跑比賽。哨聲一響，他就像一匹脫韁的駿馬，沖了出去。他腳下生風(fēng)，速度比火箭還快，一下子就超越了所有運動(dòng)員。過(guò)了一會(huì )兒，有一個(gè)運動(dòng)員和他不相上下，后來(lái)那名運動(dòng)員漸漸力不從心，而劉俊熙保持住速度，狠狠地把那名運動(dòng)員甩在腦后。最后幾米內，劉俊熙快得要飛了起來(lái)，直奔向終點(diǎn)，拿了第一名。
還有一次拔河比賽，我們擼起袖子，拿起地上的繩子，擺好架勢，雙手緊緊地抓住麻繩，兩眼死死盯著(zhù)對手，身體向后傾斜，腳用力地踏著(zhù)地。隨著(zhù)一聲清脆而又響亮的哨聲，同學(xué)們使出全身力氣，雙臂向后使勁，雙腳向前使勁。我們班的'運動(dòng)小達人青筋突出，像一頭兇猛的大老虎。他怒目圓睜，雖然他的手被繩子勒得很疼，豆大的汗珠從他臉上流下，但他絲毫沒(méi)有松懈。不過(guò)一會(huì )兒，我們班的同學(xué)就體力不支了，紅布一點(diǎn)點(diǎn)向對方那邊移動(dòng)，就在這個(gè)時(shí)候，我們班有人失去重心滑倒在地，一瞬間，我們招架不住了，這下運動(dòng)小達人可發(fā)怒了，他咬牙切齒，眼冒紅光，猛地用力一拉，居然幫我們班穩住了隊形，這時(shí)大家都受到了他的影響，更加努力了，很快紅布又回到了我們這邊。最后對方體力不支，我們就贏(yíng)得了比賽。
這就是我們班的運動(dòng)小達人一一劉俊熙，你覺(jué)得他是不是很厲害呀？
運動(dòng)達人作文 37
秋光絢麗，金風(fēng)送爽，在這樣美好的季節里，我們學(xué)校開(kāi)展了一次“六年級跳繩比賽”。這次活動(dòng)不同于以往的體育比賽，是一些退居二線(xiàn)的老師協(xié)助同學(xué)們策劃、組織和實(shí)施的一項活動(dòng)。
一大早，我們穿著(zhù)整潔的校服，排著(zhù)一字隊昂首闊步地走向各班指定的位置。這次跳繩分個(gè)人和團體比賽。沈老師把比賽要求講了一遍，然后讓參賽選手站前面，啦啦隊站在后二排。
當宣布比賽正式開(kāi)始時(shí)，綠茵場(chǎng)上熱鬧非凡！各班的第一拔選手們進(jìn)入了賽場(chǎng)，裁判員喊了一聲：“預備�！备鬟x手們已做好了預備動(dòng)作。隨著(zhù)一聲哨響，場(chǎng)上的選手們個(gè)個(gè)身手矯健，如展翅的“雄鷹”，速度敏捷地撲通著(zhù)強勁的“雙翼”，與跳繩一起上演著(zhù)和諧的舞曲。場(chǎng)下“啦啦隊”更是熱情洋溢的為各班大聲呼喊班級口號，吶喊助威聲此起彼伏，排山倒海似的一浪高過(guò)一浪。同學(xué)們跳得飛快，讓人看得眼花繚亂。操場(chǎng)上人群歡騰，聲如鼎沸，不時(shí)地傳來(lái)喝彩聲和啦啦隊的助威聲，到處充滿(mǎn)著(zhù)運動(dòng)的活力、青春的勃勃生機�？粗�(zhù)大家興致高昂，滿(mǎn)面春風(fēng)的樣子，而此時(shí)此刻我卻忐忑不安，因為這是我第一次參加運動(dòng)會(huì )的比賽。
當念到“何偲銘”時(shí)，我緊張地站在指定的地點(diǎn)，做準備工作。我兩手握住跳繩兩端的把手，兩臂屈肘將小臂抬平與地面垂直，繩子被拉直調整為適合的長(cháng)度。隨著(zhù)裁判員的哨聲響起，我?jiàn)^力的跳起來(lái)，自己在心里默默的數著(zhù)數，誰(shuí)知沒(méi)跳多久就絆一下，細長(cháng)的塑料繩狠狠甩在了我的手上，疼痛極了，此時(shí)心里也“咯噔、咯噔”直跳，手心里都是汗，心想這下完了。同學(xué)們看到我失誤，一個(gè)個(gè)為我搖旗吶喊、鼓勁加油，“何偲銘，你最棒！何偲銘，加油！何偲銘，加油！……”
我聽(tīng)了頓感安慰，令我士氣倍增。我深深地吸了口氣，心里想：盡力就好，別失常，把最好的狀態(tài)發(fā)揮出來(lái)，別留遺憾，得不得獎已不重要。這樣想過(guò)后心里豁然開(kāi)朗，緊繃的`神經(jīng)也放松了。我趕忙拿起跳繩向前甩去，跟著(zhù)節奏跳了起來(lái)，我越跳越快，只聽(tīng)著(zhù)跳繩落地時(shí)的“啪啪”響聲和腳尖踩著(zhù)地面發(fā)出“噠噠”的響聲。我步態(tài)輕盈，輕盈得就像一只不停煽動(dòng)翅膀的蝴蝶，快速地彈跳著(zhù)。我跳得已是臉紅筋漲，氣喘吁吁，心都快跳得嗓子眼了，自己跳了多少個(gè)已渾然不知。
隨著(zhù)停止的哨聲一響，我立刻讓金蛇狂舞的繩子停了下來(lái)。當裁判員報出“152”個(gè)數字時(shí)，我都不敢相信自己的耳朵。班上的同學(xué)集體呼出：“何偲銘，你真棒�！笨粗�(zhù)他們喜悅的笑臉，我也高興地歡呼雀躍。
活動(dòng)結束前，評比結果也出來(lái)了，我榮獲了個(gè)人跳繩二等獎，朱校長(cháng)和聞副主任為此次的獲獎?wù)哳C獎。這次的運動(dòng)會(huì )讓我受益良多，不僅鍛煉了我們溝通、策劃、宣傳的能力，讓我感受到體育精神的內涵；也讓我明白了錢(qián)學(xué)森爺爺的一句話(huà)：不要失去信心，只要堅持不懈，就終會(huì )有成果；更讓我從中體會(huì )到了成功的秘訣：持之以恒，鍥而不舍。
運動(dòng)達人作文 38
有的人愛(ài)好美食，稱(chēng)為美食小達人；有的人愛(ài)好魔方，稱(chēng)為魔方小達人；有的.人愛(ài)滑板，稱(chēng)為滑板小達人……而我喜歡運動(dòng)，自稱(chēng)運動(dòng)小達人。
在暑假時(shí)，我常常去融創(chuàng )的雪世界滑雪。換好滑雪服，走進(jìn)雪場(chǎng)，踩進(jìn)了雪中，艱難地走向雪波。我的媽呀！我下次要多練練高抬腿，太累了。走上大坡，踩上雪板，兩根雪杖握手中，正想沖下去時(shí)，哥哥在身后推了我一把，自己也滑了下去：“比賽開(kāi)始！”我看著(zhù)他的壞笑，心想比就比，誰(shuí)怕誰(shuí)。我一個(gè)俯沖超過(guò)了哥哥，又用雪扙使勁向后一頂，一下子滑到了下面。突然哥哥大叫：“讓?zhuān)∽專(zhuān)∽專(zhuān)∥覜](méi)有雪杖�！蔽蚁蜃笞吡俗�，他就撞在護墻上了。而我，卻仍在自由自在地滑著(zhù)，感覺(jué)自己像一只小鳥(niǎo)。
在周末，我也常常跟著(zhù)爸爸去爬山。一次，爸爸帶上我和哥哥去爬山，哥哥又一次提出比賽，我當然接受這個(gè)比賽。開(kāi)始爬山了，我第一個(gè)沖了上去，一步兩臺階，一下子跑走了。我一回頭，哥哥追了上來(lái)！快跑啊，沖呀！哥哥畢竟是哥哥，腿長(cháng)，一會(huì )兒就追上了我。不好，反超了，我馬上加快了腳步，追著(zhù)追著(zhù)從山腳到山腰，從山腰再到山頂，我始終沒(méi)有讓哥哥追上我。我居然中途沒(méi)有休息就爬上了山頂，這是第一次。
現在放寒假，每天早上我都和爸爸去晨跑。六點(diǎn)半鬧鐘一響，我就毫不猶豫地起床，喝了杯溫水，就和爸爸出門(mén)跑步了。爸爸在前頭跑，我在后面緊緊跟著(zhù)，有時(shí)還超過(guò)爸爸。我想：“如果能堅持一個(gè)寒假的話(huà)，體質(zhì)一定會(huì )增強不少�！�
我除了會(huì )滑雪，滑板和溜冰，還會(huì )游泳，足球等運動(dòng)，“運動(dòng)小達人”可不是徒有虛名。
運動(dòng)達人作文 39
光陰似箭，歲月如梭，兩個(gè)月的暑假如同白駒過(guò)隙，轉眼間就過(guò)去了一半。眼看我這肚子上的肉一點(diǎn)點(diǎn)增多，體重秤上的數字日漸上升。我是心急如焚��！看來(lái)，我還是要有所行動(dòng)才行，不能讓我的肉肉再肆無(wú)忌憚地長(cháng)下去了。
于是，我為自己制定了一份“8月減肥計劃”，在紙上羅列了每天需要做的運動(dòng)，比如游泳、跳舞、跳繩、深蹲、扎馬步、開(kāi)合跳、仰臥起坐、平板支撐、快走等等。
跳繩、快走和開(kāi)合跳都是為了讓全身動(dòng)起來(lái)，同時(shí)因為人在往上跳，多蹦蹦能長(cháng)高的。而且這幾個(gè)運動(dòng)最易出汗，能促進(jìn)整個(gè)身體的血液循環(huán)和新陳代謝。
深蹲和扎馬步主要是為了鍛煉腿部肌肉。每次蹲下去盡量停1～2秒，再起身。這個(gè)動(dòng)作如果做到大腿酸疼，就意味著(zhù)做出了效果，就算不能瘦腿也能使大腿肌肉更緊實(shí)。
還有仰臥起坐和平板支撐主要考驗腹部力量。仰臥起坐需要腹部發(fā)力去使人的`上身起來(lái)，碰到腿。平板支撐想要撐得時(shí)間長(cháng)，就是要依靠腹部核心力量發(fā)力來(lái)配合手。這兩項運動(dòng)讓腹部力量也得發(fā)展，去鍛煉人體這個(gè)沒(méi)有骨頭的軟地方，讓腹部的肉更緊致。
而游泳和跳舞則是全方位的活動(dòng)自己的身體，既可以鍛煉身形，也可以提高耐力，是非常好的全身運動(dòng)。
除此之外，還有一些運動(dòng)是練手部、韌帶等。其實(shí)這次運動(dòng)計劃我的主旨有兩點(diǎn)：第一點(diǎn)是讓身體動(dòng)起來(lái)，提高身體素質(zhì)，不要被空調美食喂癱了身體；第二點(diǎn)才是想減肥，希望在這同時(shí)也能甩掉幾斤肉肉，哈哈！
宅家做運動(dòng)，讓我們一起揚運動(dòng)之帆，為生命喝彩！
運動(dòng)達人作文 40
暑假里，我最喜歡做的事是運動(dòng)。
說(shuō)到對運動(dòng)的`喜愛(ài)，我最喜歡的運動(dòng)項目是跆拳道。因為他是中國武術(shù)之一，既可防身，又可健體。我每天練習都特別認真，每次的考核我都能通過(guò)，因為考試并不難，但我知道要學(xué)好它并不容易，學(xué)習技能也不是為了考試，我很享受它給我帶來(lái)的快樂(lè )。
暑假里，我常常去打籃球。練習的時(shí)候，我常常摔跤，但我總是會(huì )重新站起來(lái)，繼續練習。我和別人搶球，有時(shí)我還可以搶贏(yíng)呢，我真開(kāi)心。我們還舉行了籃球比賽，最后我們勝利了，我興奮極了！
這個(gè)暑假，我不但常常學(xué)習跆拳道、打籃球，我還經(jīng)常跑步、踩單車(chē)……運動(dòng)讓我很快樂(lè )，我希望有一天我能成為運動(dòng)達人！
運動(dòng)達人作文 41
這世界上有許許多多的高手，例如足球高手、臺球高手、橄欖球高手、乒乓球高手……而在我身邊有一個(gè)籃球高手兼跑步高手，他就是吳濟年。
他是一個(gè)旋風(fēng)一般的少年，跑步跑的非�？�，快到意想不到，快到如閃電，快到如旋風(fēng)，快到……有一次我與吳濟年、吳宇浩、劉家輝和宇哲約去秀延中學(xué)跑步。我從家出發(fā)走著(zhù)到了秀延中學(xué)，我以為我是第一個(gè)到的，沒(méi)想到吳濟年比我搶先一步到了操場(chǎng)。我走到操場(chǎng)上就只見(jiàn)吳濟年在操場(chǎng)上飛奔。很快所有人都到齊啦。劉家輝說(shuō)：“預備跑！”聽(tīng)到“跑”這個(gè)詞語(yǔ)，所有的人都熱血沸騰，爭先恐后的往前跑。只見(jiàn)吳濟年，拼命擺動(dòng)雙臂，雙腿拉到最長(cháng)距離，眉頭緊皺，每跑一步，跳躍一步，最后以四十八點(diǎn)九八秒的成績(jì)勝出。
他也是一個(gè)籃球少年，雖然個(gè)子不高但實(shí)力深厚。我和吳濟年、李嘉浩、劉家輝和宇哲還有我弟弟組隊去打籃球。我和劉家輝、宇哲一組，他們三個(gè)一組。首先由我帶球，然后再傳給劉家輝，當劉家輝準備投球的時(shí)候，忽然一個(gè)身影掠過(guò)，把準備投的'球成功“蓋帽兒”。當那個(gè)身影下來(lái)的時(shí)候才看清楚是吳濟年。我們都沒(méi)反應過(guò)來(lái)，他直接跑到三分線(xiàn)外拉了線(xiàn)，直接在三分線(xiàn)上投了一顆球。球進(jìn)啦！我們玩的是十分球，這一顆球投進(jìn)正好十顆球，他們以九比十勝出。
這就是吳濟年。
運動(dòng)達人作文 42
我們家的運動(dòng)達人，當之無(wú)愧是我的爸爸。
爸爸雖然個(gè)子不高，但是肌肉很結實(shí)。這主要是由于他很注重體育鍛煉，所以身材保持得很好。起先，他在小區會(huì )所辦了一張健身卡，每天下班只要沒(méi)有應酬，就去會(huì )所跑步，游泳，還有練肌肉。媽媽為此也經(jīng)常嘮叨，怪爸爸不管家務(wù)。
后來(lái)，爸爸跟著(zhù)單位的同事去練騎自行車(chē)了，為此他還特地買(mǎi)了一輛比賽用的'自行車(chē)。每個(gè)周末，爸爸總是一身訓練服，戴上頭盔，騎著(zhù)心愛(ài)的自行車(chē)，和他的同事去郊區公路上練習。一去就是一天，回來(lái)后還把臟衣服丟給媽媽洗，媽媽覺(jué)得爸爸變本加厲，所以嘮叨得更厲害了。
于是爸爸絞盡腦汁，想著(zhù)開(kāi)發(fā)新的運動(dòng)項目。一次偶然的機會(huì )，爸爸參加了單位的長(cháng)跑隊，大家在線(xiàn)上約跑。那一年，爸爸還參加了上海馬拉松比賽，并且順利跑完了全程。爸爸非常得意，在微信朋友圈展示了他的跑步風(fēng)采，大家都為他點(diǎn)贊。從此，爸爸就一發(fā)不可收拾地愛(ài)上了跑步，只要有空，他都會(huì )在小區或附近公園夜跑，有時(shí)候還和朋友們一起在黃浦江邊約跑。每年的馬拉松比賽他都會(huì )參加。他的身體也比以前好多了，“三高”沒(méi)有了，大肚子也消失了。這個(gè)運動(dòng)，媽媽罕見(jiàn)沒(méi)有反對，只是要求爸爸別跑太多，細水長(cháng)流慢慢跑。
爸爸還常常鼓勵我跟他一起跑步，他說(shuō)，跑步是很好的有氧運動(dòng)，不僅可以減肥，還可以改善心情，幫助睡眠。我在爸爸的熏陶下，現在也能經(jīng)常跑上三公里呢。
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