陽(yáng)光體育作文（精選33篇）
在平平淡淡的學(xué)習、工作、生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文，肯定對各類(lèi)作文都很熟悉吧，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達一個(gè)主題意義的文體。相信許多人會(huì )覺(jué)得作文很難寫(xiě)吧，以下是小編精心整理的陽(yáng)光體育作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
陽(yáng)光體育作文 1
記得那天是星期四，是我們學(xué)校的校運會(huì )開(kāi)始的日子。我是運動(dòng)員，心情無(wú)比激動(dòng)，同時(shí)也格外緊張。我參加了兩項項目，男子100米和200米。
離我進(jìn)場(chǎng)比賽還有一段時(shí)間，我想，我得養精蓄銳，好好休息，以保證比賽時(shí)身體的最佳狀態(tài)。我靜靜地坐在操場(chǎng)上，淋浴著(zhù)秋天的陽(yáng)光，深深地呼吸著(zhù)秋天特有的氣息，仰望天空，看著(zhù)那蔚藍蔚藍的天空，編織著(zhù)自己勝利的夢(mèng)想……
“請參加男子200米的運動(dòng)員到場(chǎng)報到準備�！蔽腋�(zhù)領(lǐng)隊老師精神抖擻的來(lái)到起跑處，集中精神地準備著(zhù)�！芭椤卑l(fā)令槍一響，我們像脫韁的駿馬，直奔終點(diǎn)。我更加一馬當先地沖跑在最前面�？墒�，我跑了一會(huì )兒，就覺(jué)得雙腿發(fā)軟，很沉重，而且口很干，氣不足，剛開(kāi)始的.那股沖勁松懈了下來(lái)。這一松勁，我就被對手甩在最后面了。情況不容我這樣，我咬緊牙關(guān)，奮起直追，終于追過(guò)了二（3）班的那位同學(xué)。這時(shí)，我已經(jīng)氣喘吁吁，汗流頰背了，腿好像不聽(tīng)使喚，總是邁不開(kāi)步子。唉！還是放棄吧！“丁維本加油！丁維本加油！”耳邊響起我們班的同學(xué)鼓勵我的聲音，頓時(shí)，不知從那里冒來(lái)的一鼓力量，使我像離弦的箭，飛跑上去。最后，我取得了第三名。
參加運動(dòng)會(huì )讓我明白了：比賽不僅是比速度、比技能、比水平，更重要的是比意志、比心理素質(zhì)，通過(guò)比賽可以磨煉人的意志、提高人的心理素質(zhì)。
友誼第一，比賽第二。陽(yáng)光體育，伴隨我成長(cháng)。
陽(yáng)光體育作文 2
甘屯明德小學(xué) 四年級二班 岳貝凡 迎著(zhù)春天的微風(fēng)，懷著(zhù)快樂(lè )的心情。我連蹦帶跳的奔向學(xué)校，一進(jìn)教室看見(jiàn)同學(xué)們綻開(kāi)著(zhù)花兒般的笑臉。這是在干什么？一頭霧水的我走進(jìn)他們。哦！原來(lái)是下午學(xué)校要舉行一年一度的四百米賽跑。
清脆悅耳的鈴聲響起來(lái)了。同學(xué)們排著(zhù)整齊的隊伍步入了操場(chǎng)。在老師的'帶領(lǐng)下我們挑選了幾位身體健壯的學(xué)生去參加這次比賽。選手們站成了兩條長(cháng)長(cháng)的巨龍隊伍。體育老師的哨聲想起，活動(dòng)正式拉開(kāi)了帷幕。
“凡凡加油，凡凡必勝”……助威聲、加油聲，震耳欲聾。同學(xué)們?yōu)槲壹佑�，這也是對我的一個(gè)新的考驗，催促著(zhù)我趕緊跑。我咬緊牙關(guān)，努力的向前跑著(zhù)�？炝�，快兩圈了……在他們的吶喊中，我使出全身的力氣，超越了他們。此時(shí)的啦啦隊用更為響亮的吼聲，催促著(zhù)我。終于，在大家的鼓勵下，我第一個(gè)邁向了終點(diǎn)。
“太棒了！太棒了！”我們歡呼起來(lái)了，我們勝利了！我們興奮的跳了起來(lái)。歡呼聲在操場(chǎng)的上空回蕩，運動(dòng)會(huì )也在大家的歡呼中走進(jìn)尾聲。
在這次的比賽中，我又明白了：只有多運動(dòng)，然后團結起集體的力量，不論做什么活動(dòng)都能贏(yíng)。俗話(huà)說(shuō)：“少年強，則國強”。所以我們要運動(dòng)起來(lái)，強壯我們的身體，將來(lái)還能壯大我們的家園！動(dòng)起來(lái)吧，親愛(ài)的朋友們。
陽(yáng)光體育作文 3
好久都沒(méi)這樣發(fā)自肺腑的開(kāi)心了，今天我終于可以大玩特玩了，我那顆受學(xué)習之重而壓抑已久的心可以放松一下了，那些煩惱悲傷、不愉快的事都暫時(shí)拋到九霄云外了。
今天上午第三節課，班主任告訴我們今天是“全國青少年陽(yáng)關(guān)體育日”，大家可以無(wú)憂(yōu)無(wú)慮地玩。當時(shí)我聽(tīng)了差點(diǎn)要歡呼起來(lái)“萬(wàn)歲萬(wàn)萬(wàn)歲!”
一會(huì )兒，操場(chǎng)上人山人�！教幎际潜奶纳碛�，歡樂(lè )的笑聲。我連忙跑到操場(chǎng)的北面的一架橫梯的旁邊。此時(shí)，早已有一群同學(xué)在那兒了，只見(jiàn)他們依次攀上橫梯，臂力大的同學(xué)更大顯身手，引來(lái)了一陣陣歡呼聲。我看在眼里癢在心里，不由自主地爬上橫梯，“啊喲”手心竟通紅通紅的，還有點(diǎn)火辣辣的，這都是自己平時(shí)不鍛煉身體。我急忙下來(lái)，跑到沙坑前，那里的同學(xué)玩得更熱鬧了，你瞧，那個(gè)看起來(lái)特別結實(shí)的同學(xué)，蹬了蹬腿聳一聳身子，然后飛快地向前奔去，到了沙坑邊，猛一縱身，騰空而起，如輕燕般落在沙土上。我羨慕起來(lái)，也相信自己跳出好成績(jì)，于是我迫不及待地試起來(lái)，我按照以前體育老師講的動(dòng)作要領(lǐng)——起跑、縱跳、落地……啊，旁邊的同學(xué)鼓起掌來(lái)，我低下頭一看，連我也不敢相信自己——足足有四米!或許是我心情好的'原因吧。我唱呀跳呀，歡樂(lè )聲飄蕩在校園上空，和其他同學(xué)的歡樂(lè )聲混為一體，合奏著(zhù)一首《歡樂(lè )頌》。
今天真是太高興了!雖然只有一小時(shí)，但可以放松身心、鍛煉身體，是歡樂(lè )的一小時(shí)，是瘋狂的一小時(shí)。要是每天都這樣那該多好呀!那才是我們真正的生活!我們期待著(zhù)。
陽(yáng)光體育作文 4
星期四上午的體育課到了，全班同學(xué)都帶著(zhù)跳繩既緊張又期待地去集合地點(diǎn)參加一分鐘跳繩比賽。
比賽開(kāi)始了，看著(zhù)前面的同學(xué)都跳了100多下，而且快輪到我這一排了，我的心里異常緊張，真象十五只吊桶——七上八下的，手心直冒出汗，心都快要跳出來(lái)了。不一會(huì )兒，輪到我這排了。我緊張地上了賽場(chǎng)，不料，我一上場(chǎng)，臺下的同學(xué)就異口同聲地喊：“子銘加油！你一定是最棒的！”“子銘，你一定可以取得第一名的，加油！”這喊聲好象給我打了強心劑，給了我信心，給了我鼓舞，我不再緊張了，就想取好成績(jì)。隨著(zhù)體育老師哨子吹響，我的.繩子好象知道我的心意似的，“呼呼”地越甩越快，就象上了發(fā)條的時(shí)鐘一樣轉個(gè)不停，想停也停不下來(lái)。一分鐘到了，體育老師再次吹響了哨子，跳繩象聽(tīng)到了命令似的，停了下來(lái)。有個(gè)同學(xué)笑嘻嘻地問(wèn)我：“你知道跳了幾下嗎？”我迫不急待地答道：“不知道，快告訴我吧，有幾下？”他興奮地大聲說(shuō)：“一百八十二下，全班第一名呢！”我聽(tīng)了，高興得一嘣三尺高，簡(jiǎn)直不敢相信自己的耳朵。告訴你吧，那天我都笑得合不攏嘴。
還有一次，體育老師讓我們打羽毛球比賽，我采用多種打法，聲東擊西，一會(huì )兒打長(cháng)球，一會(huì )兒挑個(gè)短球，一會(huì )兒打左角球，一會(huì )兒打右角球……變化多端 ，就這樣憑借著(zhù)超人的戰術(shù)擊敗了班上的同學(xué)，又取得了一個(gè)全班第一的好成績(jì)。
打乒乓球、籃球也都是我的最?lèi)?ài)，我喜歡體育，愛(ài)好體育，它給我快樂(lè )，給我健康，給我聰明。
陽(yáng)光體育，放飛我們陽(yáng)光般的心靈，譜寫(xiě)著(zhù)一曲七彩的陽(yáng)光旋律！
陽(yáng)光體育作文 5
周五的早晨，我們和往常一樣，進(jìn)行著(zhù)“陽(yáng)光體育活動(dòng)”——往返跑。跑著(zhù)跑著(zhù)，身后突然傳來(lái)一個(gè)雄渾而有力的聲音：“加油跑，不要停！”
回頭一看，天吶！鄭校長(cháng)不知什么時(shí)候“潛伏”到了我們女生隊伍里，正跟著(zhù)我們跑了。我們見(jiàn)了，先是驚訝，接著(zhù)就是無(wú)比地興奮了，精神頭也立馬提了起來(lái)。一圈、兩圈，鄭校長(cháng)跑得非常投入，非常賣(mài)力，竟從隊尾沖刺到排頭，現在變成我們的領(lǐng)跑了。真想不到��！一個(gè)快五十歲的中年人竟有這么好的體力。相比之下，我們看似“年輕有為，身強力壯”的班主任彭老師就“LOW”多了。
太陽(yáng)在微笑，鳥(niǎo)兒在歡唱，伴隨著(zhù)歡快的音樂(lè )，我們繼續跑著(zhù)，一圈，又是一圈。突然鄭校長(cháng)停了下來(lái)，大聲說(shuō)道：“來(lái)，來(lái)，大家熱了吧，外套脫掉再跑，這樣輕松點(diǎn)！”說(shuō)著(zhù)，他麻利地脫下外套，瀟灑地往草地上一扔，還向我們拍拍胸脯，做出一種自信滿(mǎn)滿(mǎn)的樣子來(lái)給我們鼓勁。這樣，我們也學(xué)著(zhù)校長(cháng)的樣子瀟灑地把外套丟到了地上。倒還別說(shuō)，這樣跑起來(lái)果真輕松多了，我們仿佛脫離了地心的引力一般，雙腿也變得輕快起來(lái)。
校長(cháng)就是雁群的頭雁，我們就是隊伍中的小雁，我們努力地擺動(dòng)著(zhù)雙臂，就像大雁揮動(dòng)著(zhù)翅膀在天空中翱翔一般。我們努力地跑著(zhù)，陽(yáng)光照在我們的身上暖暖的……
這次非同一般的'體驗，讓我對我們敬愛(ài)的鄭校長(cháng)有了完全不一樣的認識，原來(lái)他是這樣的和藹可親，平易近人��！也讓我聯(lián)想到了英語(yǔ)里的“校長(cháng)”這個(gè)單詞，headteacher，“head”是頭的意思，“teacher”的意思是教師，合起來(lái)就是校長(cháng)，多么合理��！
陽(yáng)光體育作文 6
我們的學(xué)校既雄偉又整潔，是一個(gè)大家庭。
我們的學(xué)校在下午的第三節課或第四節課安排了陽(yáng)光體育活動(dòng)，內容豐富，常見(jiàn)的有滾輪胎、跳長(cháng)繩、接力跑、陽(yáng)光伙伴等等。用黃校長(cháng)的話(huà)來(lái)說(shuō)就是“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。
有一次，陽(yáng)光體育又開(kāi)始了，我們站在操場(chǎng)上，體育老師宣布這一周的活動(dòng)項目是“跳袋袋鼠”。頓時(shí)人群開(kāi)始發(fā)出聲音。議論聲、驚訝聲、奇怪聲，通通從人群中傳了出來(lái)，體育老師接著(zhù)說(shuō)了游戲規則：一個(gè)同學(xué)站在一個(gè)袋子里往前跳，跳到對面，另一個(gè)同學(xué)再跳回來(lái)�！班蕖蔽覀兓腥淮笪�。
比賽開(kāi)始了，別看很簡(jiǎn)單，其實(shí)難度是非常大的。在跳的`過(guò)程中，雙手必須拉著(zhù)袋子邊緣，否則就會(huì )摔倒。如果跳得過(guò)遠，也會(huì )跌倒，于是班里有些同學(xué)就想用一只手拉著(zhù)袋子前面的邊緣跳，雖然跳的距離和速度都大大提高了，可是樣子卻非�；�，比如像宋晨陽(yáng)，他十分賣(mài)力地跳著(zhù)，樣子卻像一個(gè)行人一邊跳著(zhù)，一邊拉著(zhù)行李，惹得不少同學(xué)笑起來(lái)。
還有一次，“木板過(guò)河”，即一人用三塊木板，一步一步過(guò)河，只能踩在木板，不能踩塑膠跑道，否則就會(huì )被淹死，待在原地等別人來(lái)救。玩這個(gè)游戲許多人都腰酸背痛，我也不例外。
陽(yáng)光體育活動(dòng)真是太有趣了！
陽(yáng)光體育作文 7
“叮叮�！毕抡n了，又到了跑步的時(shí)間了，我們排著(zhù)整起的隊伍來(lái)到操場(chǎng)。準備，體育老師一吹哨，操場(chǎng)轉動(dòng)起來(lái)。
“一----二---” “陽(yáng)光體育，展現活力”突然一個(gè)班喊起了口號。我們也不甘示弱，”大聲喊到: “陽(yáng)光體育，強身鍵體”這時(shí)，其它班也都喊起了口號。響亮的口號在校園回響。
跑步，可以讓我們的身體強壯起來(lái);也可以增強我們的免疫力;還可以讓我們充滿(mǎn)朝氣；更可以讓各種疾病離我們而去。對于愛(ài)美的人還可以減肥呢!記得上次，電視上有一位高齡老人，每天鍛煉身體一小時(shí)，身體十分好，自己吃飯，不用人照顧。所以說(shuō)，讓我們每天抽出一小時(shí)鍛煉出結實(shí)的身體吧!
當我們含著(zhù)笑容跑步時(shí)，太陽(yáng)公公看見(jiàn)了，就會(huì )讓我們有著(zhù)飽滿(mǎn)的`精神;當風(fēng)兒姐姐看到時(shí)，就會(huì )讓我們風(fēng)度翩翩;當黑黑的烏云看到我們時(shí)，就會(huì )躲到遠處。
春天，我們跑步感到溫暖，柳條擺動(dòng)向我們招手;夏天，我們跑步感到歡暢，樹(shù)葉“嘩嘩”地響，正在給我們鼓掌;秋天，我們跑步感到?jīng)鏊�，黃葉覆蓋了我們跑步的腳印;冬天，我們跑步感到暖和，潔白的雪花正在給我們加油......
學(xué)習上，我們班與班之間是榜樣。跑步的賽道上，我們是對手。去年的春季運動(dòng)會(huì )上，同學(xué)們個(gè)個(gè)生龍活虎、爭先恐后跑的十分快，可我們也不甘落后，最后以?xún)?yōu)異的成績(jì)獲得了冠軍。這時(shí)，大家都不約而同的喊了起來(lái): “陽(yáng)光體育，強身鍵體!
同學(xué)們，跑起來(lái)吧！跑步不但可以鍛煉我們的身體，而且還可以讓我們更加陽(yáng)光，更加充滿(mǎn)朝氣!讓我們每天鍛煉一小時(shí)，增強體魄充滿(mǎn)朝氣吧!”
陽(yáng)光體育作文 8
春風(fēng)送來(lái)花草的馨香，泥融土濕，鳥(niǎo)兒迎著(zhù)朝陽(yáng)呢喃細語(yǔ)：“今天真好！”
“叮鈴鈴”，下課嘍！我們又迎來(lái)了歡樂(lè )的大課間活動(dòng)。當明媚的陽(yáng)光灑滿(mǎn)校園的時(shí)候，當洋溢著(zhù)運動(dòng)氣息的旋律在我們的耳邊響起的時(shí)候，一排排整齊的隊伍會(huì )準時(shí)映入你的眼簾�？�，同學(xué)們正邁著(zhù)矯健的步伐進(jìn)入操場(chǎng)，校園里頓時(shí)充滿(mǎn)了蓬勃的活力。我們的大課間活動(dòng)開(kāi)始啦！
我們在操場(chǎng)上排好隊，向四周散開(kāi)，每個(gè)年級的前面都有一個(gè)領(lǐng)操人。廣播里響起了“一、二、三、四”的口號聲，“第一節，手型變換�！蔽覀冸S著(zhù)輕快的音樂(lè )節拍，舒展著(zhù)自己的身體，向前邁步，彎腰………遠遠望去，形成了一幅壯觀(guān)的情景。
少林拳做完了，我們就要開(kāi)始自由活動(dòng)了。老師根據我們的喜好把我們編入了各個(gè)小組，同學(xué)們有的跳小繩，有的跳大繩，有的跳皮筋，有的踢毽子，有的踢足球，還有的跑步。我們每個(gè)人都做著(zhù)各自的喜歡的運動(dòng)，在明媚的陽(yáng)光下，在優(yōu)美的音樂(lè )里，享受著(zhù)運動(dòng)的快樂(lè )。每個(gè)同學(xué)的臉上都洋溢著(zhù)幸福、快樂(lè )的表情，耳邊還時(shí)常傳來(lái)陣陣的加油聲，笑聲。
同學(xué)們，學(xué)習固然重要，但要想更好的'學(xué)習，身體素質(zhì)也是非常重要的。因此，我們不僅要認認真真的學(xué)習，還要鍛煉好自己的身體，多運動(dòng)才能身體棒。讓我們走到操場(chǎng)，呼吸清新的空氣，聽(tīng)著(zhù)動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè )，讓身體沐浴在柔和的陽(yáng)光里，跑跑步，踢踢毽子………讓我們在陽(yáng)光下快樂(lè )成長(cháng)。
迎著(zhù)風(fēng)雨，我們在這里出發(fā)；向著(zhù)陽(yáng)光，我們舞出生命的精彩。為了能更好的面對明天，今天的我們需要這陽(yáng)光體育的鍛煉，快樂(lè )的奔跑。
陽(yáng)光體育，滋潤的是我們年輕的心靈，滋養的是我們精彩的未來(lái)。陽(yáng)光體育，收獲陽(yáng)光人生，讓我們?yōu)殛?yáng)光體育喝彩吧！
陽(yáng)光體育作文 9
”叮鈴鈴……“下課鈴響了，快樂(lè )的陽(yáng)光體育活動(dòng)又要開(kāi)始了。
同學(xué)們像蜜蜂一樣擠出教室，每個(gè)人拿著(zhù)自己的活動(dòng)器材高高興興地跑下樓去準備活動(dòng)了。不到五分鐘，操場(chǎng)上的同學(xué)們已經(jīng)是沸沸揚揚，有的`跳繩、有的打乒乓球、有的玩柔力球、還有的下象棋……
而我就是下象棋中的一員。開(kāi)始，沒(méi)人愿意敢和我下象棋（因為班里大部分人下象棋水平一般）突然，呂基玉走過(guò)來(lái)了，他看我悶悶不樂(lè )，說(shuō)：“我陪你下�！蔽覒阎�(zhù)疑問(wèn)的語(yǔ)氣說(shuō)：“你會(huì )嗎？”呂基玉理直氣壯地說(shuō)：”你是不是小瞧我？我當然會(huì )了�！拔艺f(shuō)：”你是低手、一般、還是高手？我是高手�！薄安灰欢ㄅ�！”呂基玉說(shuō)著(zhù)，我們便展開(kāi)棋盤(pán)，開(kāi)始戰斗。為了試探對方的水平，我先走當頭‘炮’，他居然問(wèn)我當頭‘炮’有啥用。通過(guò)他的這句話(huà)，我就知道了他肯定是低手。算了不找你了，突然，王家陽(yáng)走過(guò)來(lái)，說(shuō)“看你那得意樣，有本事和我pk一下！
我說(shuō)：“就你，別吹牛了！““王家陽(yáng)——pk——趙聰，開(kāi)始！”裁判呂基玉說(shuō)。
我先使用當頭‘炮’，”好，我使用‘馬’來(lái)照，”王家陽(yáng)說(shuō)�？吹剿軐Ω哆@一招，我趕緊出‘車(chē)’，準備殺‘馬’。誰(shuí)知他膽小如鼠，采用了走為上計，把‘馬’撤了回去。我趁機把他的當頭‘卒’打的四腳朝天，與此同時(shí)對他的‘帥’步步緊逼。王家陽(yáng)頓時(shí)愁眉苦臉，不知所措。只好調集人馬，保護大帥。就在我哼著(zhù)歌左顧右盼時(shí)，對方來(lái)了個(gè)聲東擊西，差點(diǎn)把我的‘車(chē)’人仰馬翻。我將計就計來(lái)了一個(gè)馬后炮，對方眼看無(wú)路可逃了，這時(shí)上課鈴響了。王家陽(yáng)不服氣的說(shuō)：“要不是上課，我一定能贏(yíng)你�！蔽艺f(shuō)：“別臭美了，有空再收拾你�！闭f(shuō)著(zhù)我們走進(jìn)了教室。
陽(yáng)光體育作文 10
“丁零零”下課了。我們又迎來(lái)了快樂(lè )的大課間活動(dòng)——“陽(yáng)光體育，快樂(lè )長(cháng)跑”。當明媚的陽(yáng)光灑滿(mǎn)校園時(shí)，當洋溢著(zhù)運動(dòng)氣息的旋律在我們耳邊響起時(shí)，一排排整齊的隊伍就會(huì )映入你的眼簾。
雖然天氣很冷，但是同學(xué)們仍然堅持長(cháng)跑。聽(tīng)，操場(chǎng)上同學(xué)們整齊而響亮的口號聲震天動(dòng)地；看，同學(xué)們邁著(zhù)矯健的的步伐，秩序井然地慢跑著(zhù)：瞧，遠遠望去，多像八條長(cháng)龍在奔跑呀！
“一，一，一二一，一，一，一二一……”同學(xué)們一邊喊著(zhù)口號，一邊開(kāi)始一千米的長(cháng)跑。要是在以前，我肯定會(huì )煩惱地說(shuō)：“天哪，又要跑步，這簡(jiǎn)直是要了我的小命呀！”因此，我非常討厭起跑步。正是因為這樣，我的身體一直不好，總是感冒，而且個(gè)子很矮。經(jīng)過(guò)爸爸媽媽的一再勸說(shuō)，我決定堅持長(cháng)跑一個(gè)月。如果，感冒好了，我以后就每天都長(cháng)跑。一個(gè)月后，我的感冒果然好了，個(gè)子也長(cháng)高了不少，也都要歸功于長(cháng)跑鍛煉。跑完步，同學(xué)們總是大汗淋漓，氣喘吁吁的.，即使是這樣，他們也會(huì )露出陽(yáng)光般的微笑。
長(cháng)跑不僅能鍛煉身體，增強體魄，還能增強免疫力，促進(jìn)營(yíng)養吸收和骨骼增長(cháng)呢！每天鍛煉一小時(shí)，健康快樂(lè )一輩子！
如果你只知道學(xué)習、工作，不知道鍛煉身體，即使再聰明，再有錢(qián)，又有什么用呢？一個(gè)要人有一個(gè)強壯的體魄和一個(gè)健康的身體，才是最重要的。在奧林匹克運動(dòng)會(huì )的發(fā)源地——古希臘，有這樣一句名言“如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”
“陽(yáng)光體育，快樂(lè )長(cháng)跑”放飛我們陽(yáng)光般的心靈，譜寫(xiě)一曲七彩長(cháng)跑的旋律！讓我們攜起手來(lái)，一起參加“陽(yáng)光體育，快樂(lè )長(cháng)跑”活動(dòng)吧！
陽(yáng)光體育作文 11
去年，我們學(xué)校開(kāi)展了一次有趣的運動(dòng)會(huì )。
比賽的項目有很多：跳繩、踢毽子、400米跑、接力跑、100米賽跑……我報的項目是踢毽子和女子接力跑。 運動(dòng)會(huì )還沒(méi)開(kāi)始的時(shí)候，操場(chǎng)上十分熱鬧，大家都期待運動(dòng)會(huì )早一點(diǎn)開(kāi)始�！巴瑢W(xué)們，現在運動(dòng)會(huì )正式開(kāi)始！”校長(cháng)宣布道，“第一個(gè)項目是踢毽子，請參賽的同學(xué)準備好，準備進(jìn)場(chǎng)！”
比賽踢毽子的時(shí)候我的心像端了一只小兔子似的，怦怦直跳。老師一下令，我就快速的'跳起來(lái)“一、二、三、四……”“停！”老師喊道。我只踢了58下，方馨第一，她踢了68下。
老師把一、二、三名的名字報了出來(lái)，沒(méi)有我的，我十分傷心。正在這時(shí)候，（）一位六年級的大姐姐跑過(guò)來(lái)說(shuō)：“小妹妹，你別灰心了，得不得名次并不重要，重要的是你參與了，志在參與嘛！再說(shuō)你下午還有接力跑呢，下午在努力也可以��！”我聽(tīng)了，點(diǎn)了點(diǎn)頭，破涕為笑。
下午，女子接力賽開(kāi)始了，我們班的啦啦隊在旁邊為我們加油。我們班的“飛毛腿”鄧藝林像劍離了玄一樣飛了出去，她跑的真快啊，不一會(huì )兒就把其他班的同學(xué)甩在了后邊。經(jīng)過(guò)我們大家齊心協(xié)力，獲得了年級第三名，我們大家高興的歡呼起來(lái)。
自從我聽(tīng)到大姐姐那句意味深涵的話(huà)以后，我就明白了，比賽并不是那么重要，重要的是重在參與。
陽(yáng)光體育作文 12
同學(xué)們，你們知道我們宋詔橋小學(xué)有一節特殊的體育課嗎?對，就是每周四的陽(yáng)光體育活動(dòng)。
又是一個(gè)星期四的中午，我們班的陽(yáng)光體育活動(dòng)課又開(kāi)始了。我們在鐘老師的帶領(lǐng)下邁著(zhù)矯健的.步伐來(lái)到操場(chǎng)上�？�!操場(chǎng)上已經(jīng)有很多班的同學(xué)在運動(dòng)了：有的在踢足球，有的在打籃球，還有的在打羽毛球，真熱鬧!鐘老師一聲令下：“開(kāi)始活動(dòng)!”同學(xué)們像小鳥(niǎo)一樣四處散去。我和梅妮、呂雯詩(shī)、王奕萱一起玩踢足球。我們用“黑白彩色電視機”的方式來(lái)分組，哈哈!我和呂雯詩(shī)一組，我們可是“強強聯(lián)手”喔，一定能把梅妮、王奕萱打得“落花流水”。開(kāi)始比賽了，呂雯詩(shī)先控制了球，只見(jiàn)她凌空一腳，“楊芷茹，接著(zhù)�！蔽矣媚_一勾，球就到了我的腳下，突然梅妮從側面殺過(guò)來(lái)，想搶我腳下的球，我轉身?yè)踝×怂�。這時(shí)，我看到呂雯詩(shī)已經(jīng)跑到我的正前方了，于是大喊：“呂雯詩(shī)，接球!”我用了九牛二虎之力把球踢了過(guò)去……就這樣你一腳，我一腳的，我們玩得不亦樂(lè )乎。
時(shí)間過(guò)得真快呀，好像我們才玩了幾分鐘，鐘老師就叫我們排隊回教室了。我們依依不舍得離開(kāi)了操場(chǎng)，但我們的歡笑聲一直在操場(chǎng)上回蕩著(zhù)。
我們都非常喜歡陽(yáng)光體育活動(dòng)，因為它可以讓我們很好的鍛煉身體，還可以帶給我們一個(gè)輕松而又歡樂(lè )的中午。
陽(yáng)光體育作文 13
冬天如約而至的來(lái)了，校園里又熱起了“體育風(fēng)”，其中最“熱門(mén)”的就是“跑步”。你看學(xué)校又舉行了一次“冬季長(cháng)跑比賽”，每次早晨操場(chǎng)上總少不了跑步的人，其他班級的人都練得熱火朝天，當然我們班也不例外，他們個(gè)個(gè)精神抖擻，躍躍欲試。
比賽開(kāi)始了，大家紛紛來(lái)到操場(chǎng)上，把操場(chǎng)圍得水泄不通。我們班的`四名運動(dòng)員都紛紛在操場(chǎng)上做起了熱身運動(dòng)，一會(huì )兒壓腿，一會(huì )兒彎腰，一會(huì )兒踢腿，只聽(tīng)裁判員的一聲：“運動(dòng)員就位�！蔽覀儼嗟膬晌淮髮⒃鞲骱驮罏钌蠄�(chǎng)了，他們站在各自的位置上做足了準備，可以說(shuō)是萬(wàn)事具備，只欠東風(fēng)。突然，裁判員叫了一聲：‘‘準備�！缓笠宦暽陧�，‘‘開(kāi)始！’’五年級所有男運動(dòng)員們一聽(tīng)到哨聲，就像一支支離弦的箭一樣，飛奔向前。一圈過(guò)去了，兩圈、三圈過(guò)去了，運動(dòng)員們好像都累了，他們的速度越來(lái)越慢�？炜�！馬上要到終點(diǎn)了，我見(jiàn)了很是著(zhù)急，心里想道：袁各各、岳灝宇，加油啊，超過(guò)他們！成敗在此一舉��！最后他倆得了第三、第四名，雖然這個(gè)成績(jì)不是很好，但我相信他們是最棒的！
輪到女子組了，我們班的徐景婷和陸栩佳上場(chǎng)了。隨著(zhù)一聲哨響，女子組比賽也開(kāi)始了，她們兩由于個(gè)子小，沒(méi)有擠到前面去，跑了好半天才超前，但過(guò)了會(huì )又被落了下來(lái)。結果她們兩一個(gè)得了第七名，一個(gè)得了第九名。
雖然這次我們沒(méi)有獲得好成績(jì)，但我相信運動(dòng)員們都盡力了，只要努力，我們就是最棒的！就像人們所說(shuō)：陽(yáng)光體育 精彩人生！努力不一定能成功，但不努力，就永遠也不會(huì )取得成功！
陽(yáng)光體育作文 14
“叮呤呤，叮呤呤…… ”陽(yáng)光體育活動(dòng)的鈴聲響了， 同學(xué)們迫不及待地像脫疆的野馬一樣飛奔向操場(chǎng)，走，去瞧瞧！
剛到操場(chǎng)，就開(kāi)始了跑步比賽，五名運動(dòng)員摩拳擦掌，“呯”一聲槍響，運動(dòng)員跑了起來(lái)，他們實(shí)力相當、互不相讓?zhuān)W電般地奔跑著(zhù)，每個(gè)啦啦隊員都振臂高呼，一號運動(dòng)員此時(shí)遙遙領(lǐng)先，三號運動(dòng)員也緊隨其后，可二、四、五號運動(dòng)員在后面成了個(gè)小黑點(diǎn)，最后，一號運動(dòng)員來(lái)了個(gè)漂亮的魚(yú)躍，用第一名好成績(jì)結束了比賽。
在操場(chǎng)中心，正舉行著(zhù)拔河比賽，一共分為紅隊和藍隊，我被分在紅隊，比賽開(kāi)始了，中間的紅綢巾一會(huì )兒偏向紅隊，一會(huì )兒偏向藍隊，我們就像一個(gè)針?shù)h，一個(gè)麥芒，總是針?shù)h以對，不分上下，啦啦隊員們各自都使出勁加油助威，運動(dòng)員也不負眾望，使出了九牛二虎之力，大豆似的汗珠從腦門(mén)上滾落，有的趴在了地上，再也沒(méi)了力氣，最后，這一局我們紅隊贏(yíng)了，接下來(lái)兩局我們乘勝追擊，哈哈哈！我們紅隊是當之無(wú)愧的“拔河大王”隊！
接著(zhù)，在沙灘上我們玩起了跳遠，粗大的`白色線(xiàn)叫“杠”，細小的叫“條”，開(kāi)始，我就跳個(gè)1杠2.5條，后面的人沒(méi)人超過(guò)，朱文彭怎么跳也不服氣，他居然跳了1杠4條，真是人外有人，天外有天！
同學(xué)們有的玩老鷹捉小雞，有的丟手絹，有的踢足球，還有的打籃球……
“叮呤呤，叮呤呤……”熱鬧的陽(yáng)光體育活動(dòng)結束了，可歡聲笑語(yǔ)還在操場(chǎng)上空回蕩。
陽(yáng)光體育作文 15
當提到陽(yáng)光少年，就會(huì )讓人聯(lián)想到一個(gè)個(gè)活蹦亂跳；一個(gè)個(gè)積極向上；一個(gè)個(gè)陽(yáng)光健康的我們。
有句話(huà)說(shuō)得好：“少年強，則國強�！鄙倌晔亲鎳奈磥�(lái)，只要國家的少年一代有智慧，則國家就會(huì )有智慧；如果國家的少年一代強壯，則國家就會(huì )強壯。所以說(shuō)，國家的富強在于我們有著(zhù)一個(gè)健康的身體，練體育也是必不可少的。
在平常的生活中有很多的體育鍛煉，而且體育課上的`活動(dòng)也不少。我有一節體育課，老師說(shuō)要跳山羊，男同學(xué)很活躍女同學(xué)并不喜歡。在跳的時(shí)候，男同學(xué)一個(gè)接著(zhù)一個(gè)的跳過(guò)去，雖然有失敗的，但他并不氣餒，直到跳過(guò)去才算。而我并不敢跳，我擔心跳不起來(lái)，踢到下邊的同學(xué)，于是我便趁老師不注意的時(shí)候偷偷地繞過(guò)去，讓下個(gè)同學(xué)跳。到了下課，我看到有一些男同學(xué)，一個(gè)勁的跳，雖然害怕，但他還是嘗試了，并且成功了。后來(lái)我試了試，我鼓足了勁，做好了助跑，雙手支撐，兩條腿使勁的向上抬，一個(gè)飛躍，我居然跳過(guò)去了，然而我發(fā)現跳山羊并沒(méi)有那么可怕，只要掌握技巧多練習，很容易就跳過(guò)去了，之后，體育課上跳山羊我也不怕了。
因為跳山羊，讓我明白了一個(gè)深刻的道理只要你用心努力了，就可以成功，不要自以為自己永遠跳不過(guò)，那是因為你不敢嘗試，你不試一試就不要妄下定論，要相信自己，肯定可以跳過(guò)去的。
這就是一個(gè)個(gè)積極向上；一個(gè)個(gè)活蹦亂跳；一個(gè)個(gè)陽(yáng)光健康；一個(gè)個(gè)最真實(shí)的我們。這就是陽(yáng)光少年!
陽(yáng)光體育作文 16
我喜歡語(yǔ)文，也喜歡數學(xué)，但我更喜歡體育。
今天，我們又到操場(chǎng)打乒乓球，我首先向乒乓球高手王宏科發(fā)出挑戰，我們就在操場(chǎng)開(kāi)戰拉。
我與王宏科裝備充足，技術(shù)成熟。這比賽一定有看頭。我首先發(fā)球，可惜球發(fā)的有點(diǎn)高，王宏科把握機會(huì )，我看不妙！壓拍、猛抽、上臺，一個(gè)個(gè)流暢又專(zhuān)業(yè)的動(dòng)作讓我眼花繚亂。不過(guò)我也不灰心。王宏科發(fā)一個(gè)低球，我用力一旋，王宏科見(jiàn)球很高，又想要抽，千鈞一發(fā)之際，我將球一旋，球向左方偏去，本已瞄準的`王宏科打空了……我們二人激戰了好幾回合，可還沒(méi)分出勝負。在這緊要關(guān)頭，王宏科使出他所有的本領(lǐng)。，我接過(guò)一低球，王宏科靈機一動(dòng)，擺出要抽的架勢，我自然要后退幾步，可沒(méi)想到，王宏科只是輕輕地一頂，打得非常近，我見(jiàn)情況不好，把手中的球拍向將要落地的球扔去，剛好打過(guò)去，王宏科因為粗心大意，疏忽了這一險球——輸了。
體育運動(dòng)可以鍛煉我們的身體，可以磨煉我們的意志，可以陶冶我們的情操。生命在于運動(dòng)，體育讓我懂得了很多——只有拼搏，才能成功。
陽(yáng)光體育作文 17
當明媚的陽(yáng)光撒滿(mǎn)校園的時(shí)候，當熟悉的運動(dòng)旋律在耳畔響起的時(shí)候，那便是我們一年一度的運動(dòng)會(huì )開(kāi)始的時(shí)候了。整齊劃一的步子映入了眼簾，諾大的操場(chǎng)上，每個(gè)人都把自己的最后一滴汗水發(fā)揮到淋漓盡致，每個(gè)人都是這舞臺的`主角，揮灑著(zhù)屬于自己的獨特光芒，這一刻，心中再無(wú)任何雜念，只有一個(gè)詞——勝利！
“砰！”一個(gè)個(gè)‘戰士’沖了出去，這不僅僅是一場(chǎng)比賽，更是一個(gè)戰場(chǎng)，每個(gè)選手的身上都寄托著(zhù)不知多少人的希望，期盼，榮耀……每個(gè)人都迫使著(zhù)自己把身體的每一處肌肉發(fā)揮到極致，比賽往往就是這樣，假若不前進(jìn)，那就是你不想前進(jìn)，目視前方，忘掉一切，包括前進(jìn)中的障礙物，眼里只有唯一的一個(gè)目標，那就是終點(diǎn)！因為所有的尖叫，所有的鮮花，所有的光芒都是屬于第一個(gè)把這件‘金都天長(cháng)’的校服，送到終點(diǎn)的人的。隨著(zhù)刺耳的尖叫，那個(gè)被光芒籠罩的人出現了，那是屬于勝利者的光芒，那是努力之后的笑容，那是被幸運女神眷顧的笑容，那么耀眼！
比賽也這樣落幕了，運動(dòng)會(huì )也落幕了，陽(yáng)光體育，陽(yáng)光的校園，陽(yáng)光的生活，伴隨著(zhù)陽(yáng)光的我們。
陽(yáng)光體育作文 18
這個(gè)星期，我們學(xué)校舉行“陽(yáng)光體育”長(cháng)跑活動(dòng)的啟動(dòng)儀式，吳校長(cháng)走上升旗臺，“砰”的一聲，隨著(zhù)吳校長(cháng)發(fā)令槍的槍聲，活動(dòng)正式開(kāi)始。
每個(gè)班級都排成了一個(gè)方陣，隨著(zhù)音樂(lè )慢跑起來(lái)，我們班緊跟在四（1）班后面，遠遠望去，整個(gè)操場(chǎng)上猶如盤(pán)著(zhù)一條長(cháng)長(cháng)的龍，在慢慢地游動(dòng)著(zhù)，每個(gè)班級都是長(cháng)龍的一部分，一個(gè)挨著(zhù)一個(gè)。第一圈跑下來(lái)，我感覺(jué)很輕松，同學(xué)們也都很輕松，等到第二圈的時(shí)候，我已經(jīng)開(kāi)始有點(diǎn)累了，漸漸的`，雙腿不聽(tīng)使喚了，氣也喘不過(guò)來(lái)了。跑到第三圈的時(shí)候，已經(jīng)累得精疲力竭了，好想停下來(lái)休息呀。我看看身邊的同學(xué)們，也和我差不多的狀況，但是并沒(méi)有人放棄，許老師也在陪著(zhù)我們一起跑呢!我想我也一定能堅持跑完全程的。終于到終點(diǎn)了，大伙兒已經(jīng)是滿(mǎn)頭大汗了，冬日的陽(yáng)光照在身上，暖洋洋的，雖然嘴上喊著(zhù)很累，但是心里卻很興奮。
“生命在于運動(dòng)”，運動(dòng)能增強我們的體質(zhì)，讓我們的身體更健康，讓我們的精力更充沛，就能更好地投入學(xué)習，所以，我們一定要每天堅持運動(dòng)。
“勵志，從長(cháng)跑開(kāi)始”，我相信用不了多久，我們一定會(huì )很輕松地跑完全程的。
陽(yáng)光體育作文 19
我們每天都在學(xué)校鍛煉身體，有時(shí)也會(huì )在家里鍛煉身體。在學(xué)校中我們每個(gè)學(xué)期都會(huì )有一個(gè)陽(yáng)光體育運動(dòng)會(huì )。
今年我們運動(dòng)會(huì )在我們學(xué)校附近的中學(xué)舉行。運動(dòng)會(huì )上，我們一個(gè)年級一個(gè)方陣，踏著(zhù)整齊地步伐向主席臺走過(guò)，在主席臺下，我們揮舞著(zhù)五星紅旗，叫著(zhù)響亮的口號：“金都天長(cháng)，我們最強！放飛夢(mèng)想，超越自我！六一六一，永奪第一；六二六二，非比尋常；六三六三，永創(chuàng )輝煌！”喊著(zhù)響亮的口號，我們的心情也隨著(zhù)激動(dòng)起來(lái)了。
“加油！加油！快沖刺！”，在操場(chǎng)上都是同學(xué)們的“加油”聲。我們的“快跑小馬達”里黎美儀一路咬緊了牙，到最后關(guān)頭，她一個(gè)猛烈的沖刺，奪到了第一名。
我不僅參加了學(xué)校的運動(dòng)會(huì )，其實(shí)每天在家里鍛煉身體，也像是舉行一個(gè)小小的迷你運動(dòng)會(huì )。家里的.大床是我做仰臥起坐的地方，“1、2、3、4……”每一個(gè)我都用盡全力去做。在家里的走廊上有“嘩嘩嘩”聲音，那是我跳繩的聲音�！耙�、二、三、壓下去”那是媽媽在幫著(zhù)我一起做坐位體前屈。
人的健康離不開(kāi)運動(dòng)，讓我們大家一起運動(dòng)起來(lái)吧！
陽(yáng)光體育作文 20
我喜歡語(yǔ)文，也喜歡數學(xué)，但我更喜歡體育。
今天，我們又到操場(chǎng)打乒乓球，我首先向乒乓球高手小王發(fā)出挑戰，我們就在操場(chǎng)開(kāi)戰拉。
我與小王裝備充足，技術(shù)成熟。這比賽一定有看頭。我首先發(fā)球，可惜球發(fā)的有點(diǎn)高，小王把握機會(huì )，我看不妙！壓拍、猛抽、上臺，一個(gè)個(gè)流暢又專(zhuān)業(yè)的動(dòng)作讓我眼花繚亂。不過(guò)我也不灰心。小王發(fā)一個(gè)低球，我用力一旋，小王見(jiàn)球很高，又想要抽，千鈞一發(fā)之際，我將球一旋，球向左方偏去，本已瞄準的小王打空了……我們二人激戰了好幾回合，可還沒(méi)分出勝負。在這緊要關(guān)頭，小王使出他所有的本領(lǐng)。，我接過(guò)一低球，小王靈機一動(dòng)，擺出要抽的架勢，我自然要后退幾步，可沒(méi)想到，小王只是輕輕地一頂，打得非常近，我見(jiàn)情況不好，把手中的.球拍向將要落地的球扔去，剛好打過(guò)去，小王因為粗心大意，疏忽了這一險球——輸了。
體育運動(dòng)可以鍛煉我們的身體，可以磨煉我們的意志，可以陶冶我們的情操。生命在于運動(dòng)，體育讓我懂得了很多——只有拼搏，才能成功。
陽(yáng)光體育作文 21
4月29日至30日，陽(yáng)光灑滿(mǎn)了校園的每一個(gè)角落，更照進(jìn)每一位師生的內心。全校師生滿(mǎn)懷激情地迎接著(zhù)又一屆春季運動(dòng)會(huì )的到來(lái)！本次運動(dòng)會(huì )共有兩項議程：開(kāi)幕式和田徑運動(dòng)會(huì )。
開(kāi)幕式上，五個(gè)方陣依次出場(chǎng)。鼓號隊方陣，樂(lè )聲震天；小警察方陣，精神抖擻；運動(dòng)員方陣，斗志昂揚；裁判員方陣，目光炯炯；足球操方陣，氣勢恢宏。他們都爭相表現出自己最好的狀態(tài)。
運動(dòng)會(huì )共設跳高、跳遠、壘球、實(shí)心球、長(cháng)跑、接力跑、短跑等比賽項目。遠遠聽(tīng)去，加油助威的吶喊聲，此起彼伏；走近看來(lái)，每個(gè)人的臉上都洋溢著(zhù)發(fā)自?xún)刃牡南矏�。此時(shí)此刻，他們都在全身心地參加這一場(chǎng)無(wú)與倫比的盛會(huì )，所有的`負面情緒都拋到了九霄云外，大家都開(kāi)心地度過(guò)這難得的時(shí)光！
近年來(lái)，我校熱衷于體育事業(yè)，不僅培養出了許多的體育人才，還獲得了“江蘇省體育工作先進(jìn)學(xué)�！�、“全國青少年校園足球布點(diǎn)學(xué)�！钡葮s譽(yù)稱(chēng)號。學(xué)校把體育事業(yè)看做是反映學(xué)校管理水平和師生面貌的一面鏡子，更看成是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的重要平臺。
陽(yáng)光體育作文 22
寒假的冬天里，風(fēng)“呼呼”地刮著(zhù)，即使有太陽(yáng)出來(lái)，也總是感覺(jué)冷嗖嗖的。同學(xué)們和往常一樣，排成了四排——男生兩排，女生兩排，有序地跑著(zhù)。她們一個(gè)個(gè)都穿著(zhù)的厚厚的衣服，把自己裹得嚴嚴實(shí)實(shí)的�？赡苁且驗橐粋�(gè)寒假沒(méi)有跑步的'緣故，只見(jiàn)她們剛跑了一會(huì )兒，便都氣喘呼呼、滿(mǎn)臉通紅了。而我也跟她們一樣，運動(dòng)了一會(huì )兒就感到堅持不下去了，身上熱起來(lái)，被衣服壓著(zhù)，兩手凍的發(fā)紅，臉也發(fā)紅，但心里總是想著(zhù)，再堅持一分鐘就可以休息了！“終于到終點(diǎn)啦！”同學(xué)們無(wú)力地靠在了一個(gè)地方，膝蓋彎曲，手則放在大腿上，休息了幾分鐘，便又生龍活虎地活蹦亂跳起來(lái)。
“陽(yáng)光體育”讓更多的同學(xué)們在運動(dòng)中體會(huì )到非凡的快樂(lè )；在運動(dòng)中，加強我們多多運動(dòng)的意識；在運動(dòng)中，有了對自己的那份自信；在運動(dòng)中，體會(huì )到珍惜美好的一切……是的，就是這樣，我總是在溫暖中度過(guò)，不必受疲勞之苦。但是，當你記得自己在運動(dòng)中體會(huì )到的快樂(lè )，而又堅持了下來(lái)，堅持了一天又一天。想想，在這如此漫長(cháng)的一個(gè)多月里，在運動(dòng)中，你體會(huì )到了成長(cháng)的快樂(lè )，體會(huì )到了自己堅持的快樂(lè )，體會(huì )到了自己勇敢的快樂(lè )……
所以，讓我們都運動(dòng)起來(lái)吧，體會(huì )運動(dòng)的快樂(lè )！
陽(yáng)光體育作文 23
大家好，我是一個(gè)健康陽(yáng)光的小姑娘，喜歡跳街舞和打武術(shù)操。說(shuō)起武術(shù)操，那可是我們學(xué)校的金牌項目呢！在我一年級的時(shí)候，就非常羨慕大哥哥、大姐姐們，他們穿著(zhù)古色古香的練功服，排著(zhù)整齊的方陣，在威武的音樂(lè )聲中左拳右腿，虎虎生風(fēng)，看的'我羨慕不已。
二年級的一次體育課上，我發(fā)現大哥哥、大姐姐們又在操場(chǎng)上練習了起來(lái)，我忍不住在旁邊跟著(zhù)比劃了起來(lái)。
我越打越陶醉，不禁跟著(zhù)大哥哥，大姐姐們念念有詞，覺(jué)得自己仿佛變成了一個(gè)行走江湖的大俠客，鋤強扶弱，維護正義，我越想越高興，不禁笑出了聲！這時(shí)，一個(gè)親切的聲音響了起來(lái)：“小朋友，你很喜歡武術(shù)嗎？”原來(lái)是我們的體育老師高老師，我不好意思的笑了起來(lái)，摸了摸后腦勺說(shuō)：“我想當一個(gè)大俠客！”高老師笑著(zhù)說(shuō)：“可是大俠客也要從基礎練起呀。這樣吧，這兩年你好好鍛煉，如果五年級的時(shí)候你的身體基礎很好的話(huà)，我就讓你進(jìn)武術(shù)隊�！蔽腋吲d地點(diǎn)點(diǎn)頭，充滿(mǎn)信心的笑了。
現在我每天都堅持鍛煉身體，希望到時(shí)候能得償夙愿呢！
陽(yáng)光體育作文 24
“每天鍛煉一小時(shí)，幸�？鞓�(lè )一輩子”，因此，我每天都堅持鍛煉一小時(shí)，鍛煉的項目有跳繩、仰臥起坐、俯臥撐、坐位體前屈、跑步等。
我最喜愛(ài)的'運動(dòng)要數仰臥起坐了。
一天，我和爸爸比賽做仰臥起坐，比賽前，我們先做了下準備活動(dòng)，每人做20個(gè)俯臥撐，做完后，激烈的比賽就開(kāi)始了。
首先出場(chǎng)的是我，剛開(kāi)始還十分輕松，可到了40個(gè)以后，就簡(jiǎn)直彎不起腰來(lái)了，我咬咬牙堅持著(zhù)，終于時(shí)間到了，53個(gè)！輪到爸爸做了，47個(gè)。
休息了一段時(shí)間后，比賽又重新開(kāi)始，這一次，大家都有提高，我做了55個(gè)，爸爸也做了50個(gè)。
結束后，我一直思考著(zhù)，怎樣才能做得多一點(diǎn)呢？忽然，我想起了電視中中長(cháng)跑運動(dòng)員的表現，豁然開(kāi)朗了。
于是，我提出再進(jìn)行一次比賽。一開(kāi)始，我不緊不慢地做著(zhù)，完全不顧旁邊媽媽的“加油”聲，盡量地保持體力，快到結束時(shí)間了，我突然發(fā)力，加快了速度，63個(gè)！破了我以前的記錄！
通過(guò)這次比賽，我不僅掌握了做仰臥起坐的技巧，還讓我悟出了一個(gè)人生的道路：做任何事情都不能盲目，只有掌握一定的技巧，才能事半功倍。
陽(yáng)光體育作文 25
體育就是生命的源泉，也是我們的動(dòng)力。我最喜歡的體育運動(dòng)就是打籃球、踢足球，每當上體育課，我們就情不自禁地歡呼起來(lái)，歡呼上體育課時(shí)的快樂(lè )。而體育課，也成為了我們青睞的`科目。
又到了體育課的時(shí)間，我們做好體操，便跑去打籃球了。我們打的是全場(chǎng)，肖清華抱著(zhù)球從場(chǎng)的那邊一個(gè)箭步跑了過(guò)來(lái)，我們立刻采取“人海戰術(shù)”，團團圍住他。我們雖然成功地圍住了他，但球一個(gè)“哐當”進(jìn)了，“一隊肖清華進(jìn)球，得兩分，現在8比6！”林煦喊道。隊長(cháng)賀惟盛接住了潘振輝的傳球，沖到了敵方的場(chǎng)地，一個(gè)兩步半，“哐當”，“球又進(jìn)了！”林煦又喊道。這僅僅是我們打籃球是的生動(dòng)一幕，籃球比賽時(shí)就更激烈了。到處都是同一個(gè)聲音�！凹佑�，努力！加油，努力！”籃球傳過(guò)來(lái)又傳過(guò)去，選手們個(gè)個(gè)滿(mǎn)頭大汗，他們卻好像感覺(jué)不到一樣，沒(méi)有一個(gè)人在冷言冷語(yǔ)，全場(chǎng)的同學(xué)們都為他們緊張著(zhù)。這就是因為我們對打籃球的熱情，在比賽時(shí)才會(huì )這么投入狀態(tài)。
假如生活沒(méi)有體育，那么我們又怎么生活呢？虛度年華？無(wú)聊的過(guò)日子？所以，讓我們熱愛(ài)體育，讓童年快樂(lè )起來(lái)，讓我們快樂(lè )地運動(dòng)起來(lái)吧！
陽(yáng)光體育作文 26
經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的訓練后，整個(gè)學(xué)校期待已久的陽(yáng)光體育活動(dòng)終于開(kāi)始了。
為期二天的比賽，第一天是體操，跳繩，和踩氣球，第二天是接力仰臥起坐，拔河，其中我印象最深的就是拔河了。
開(kāi)始是初三們比，初三的男生一個(gè)個(gè)長(cháng)得牛高馬壯的。他們兩手握住繩子，繩子繃得像一根鐵絲，裁判一吹哨子，雙方就開(kāi)始拔了，雙方的男生都用盡了吃奶的力氣，突然！就在大家全神慣注的時(shí)候，繩子突然斷了，兩方的`男生都摔成了一大堆。過(guò)了大概一小時(shí)，就輪到我們班了。開(kāi)始我們還覺(jué)得我們可以旗開(kāi)得勝，結果，一上場(chǎng)，才知道對手是276.276的人全都是怪物級別的，簡(jiǎn)直是一個(gè)比一個(gè)壯，一個(gè)比一個(gè)高。他們班的女生專(zhuān)攻讀書(shū)，男生專(zhuān)攻體育，第一場(chǎng)，他們只用了五秒就把我們給ko了，第二場(chǎng)，交換位置。一下子，我們就被秒殺了。我們班的男生徹底的輸給了276。我們不服啊，下一次比賽，我們一定要贏(yíng)。
比賽就是這樣，有輸有贏(yíng)。贏(yíng)得那方不要得意，輸的那方不要氣餒。
陽(yáng)光體育作文 27
今天，天空下著(zhù)小雨，但是我們的運動(dòng)會(huì )還是如期舉行了�？上驳氖�，準備入場(chǎng)式的時(shí)候，雨卻停了，燦爛的陽(yáng)光張開(kāi)笑臉喜迎我們盛大的開(kāi)幕式。開(kāi)幕式上我們每個(gè)班都有不同的風(fēng)格，絢麗多彩。只見(jiàn)我們班的同學(xué)穿著(zhù)鮮艷的紅色T恤衫，下面穿著(zhù)白色運動(dòng)褲，白襪子和白球鞋，非常醒目。每個(gè)人都神彩飛揚，跟著(zhù)音樂(lè )的節奏，踏著(zhù)整齊的步伐走向主席臺，一到主席臺，有些同學(xué)就揮起了手中的五星紅旗，還響亮地喊起了口號：陽(yáng)光體育，陽(yáng)光運動(dòng)！我運動(dòng)，我健康！頓時(shí)，我感覺(jué)到自己像是在參加奧運會(huì )一樣，特別興奮。我真誠祝愿參加比賽的`每個(gè)同學(xué)都能賽出好成績(jì)。
鏡頭1：100米跑步
100米跑步快開(kāi)始了，我好緊張，覺(jué)得頭上都出汗了。時(shí)間快到了，可是天不作美——下雨了，我們手忙腳亂地將所有東西塞進(jìn)書(shū)包，然后背上書(shū)包穿上雨衣，走到周一諾爸爸所在的交警大隊避雨，雨很快停了，我們出來(lái)呼吸新鮮空氣，激烈的比賽又開(kāi)始了。
鏡頭2：接力賽
盼望已久的接力賽終于來(lái)到，輪到我們班了，我們班的每一個(gè)同學(xué)都奮力地跑著(zhù)，總希望能得到第一名，但還是沒(méi)得到第一，我有點(diǎn)灰心，但我又想到失敗是成功之母這句話(huà)，便慢慢開(kāi)心起來(lái)了。
陽(yáng)光體育作文 28
放假了，同學(xué)們都很高興。老師也給我們布置了一個(gè)體育小任務(wù)：1、每天在5分鐘內跑1000米；2、在20分鐘內做15個(gè)俯臥撐；3、做30分鐘的`球類(lèi)運動(dòng)……
每天中午我吃完午飯，休息30分鐘，就下樓開(kāi)始鍛煉身體。第一項：跑步1000米，我圍著(zhù)居民樓跑了三圈后，已經(jīng)累得氣喘吁吁了，一看時(shí)間，不多不少正好5分鐘。第二項：俯臥撐，說(shuō)干就干，我趴在草坪上，四肢撐地，開(kāi)始做俯臥撐。平時(shí)我不常做，沒(méi)有經(jīng)驗。好不容易做完15個(gè)，一看時(shí)間，啊，30分鐘嚴重超時(shí)！第三項：球類(lèi)運動(dòng)，我在樓下和朋友們一起打乒乓球，由于我不常打，運動(dòng)的時(shí)候，要么球出線(xiàn)，要么球不過(guò)桿……朋友們怨聲載道。不知不覺(jué)一天就這樣過(guò)去了，整個(gè)人腰酸背疼的，就像要垮了似的，但是我決不氣餒。
晚上，我回到家認真總結經(jīng)驗，再堅持鍛煉了一段時(shí)間。終于，功夫不負有心人，如今我跑1000米不再氣喘吁吁，做俯臥撐也不超時(shí)了，還可以和朋友們同臺竟技呢！心里像吃了蜜一樣甜！
看來(lái)以后我還要堅持這樣鍛煉下去，把身體鍛煉得棒棒的！
陽(yáng)光體育作文 29
生活中蘊藏著(zhù)無(wú)窮無(wú)盡的樂(lè )趣，學(xué)習中亦有無(wú)限的樂(lè )趣；童年有趣事，家里有趣事，校園有趣事，外面的世界更有精彩的趣事。我想講的是體育課的'趣事，也就是校園趣事。
從開(kāi)學(xué)以來(lái)，天氣一直下小雨，好不容易有次晴天，可這天又沒(méi)有體育課，真遺憾。所以我們全班同學(xué)都盼呀盼，盼呀盼，終于盼到了一個(gè)艷陽(yáng)高照，有體育課的日子——星期五。
那一天，雖然大家都因為英語(yǔ)考砸了有些傷心，但是臉上依然是陽(yáng)光燦爛。上午第二節課的下課鈴聲一響，全班都以百米沖刺的速度直奔操場(chǎng)。上課了，陸老師把我們領(lǐng)到沙坑旁練形體動(dòng)作。顯然同學(xué)們都不愿意，但還是練了一會(huì )兒。我們以?xún)?yōu)異的成績(jì)練習完畢，接下來(lái)的項目讓我們驚訝不已。陸老師先讓我們兩手張開(kāi)跑，這樣子既像企鵝又像飛機，我們那可笑的樣子，被三個(gè)體訓隊的人看到了，說(shuō)：“啊，多么美麗的五十架飛機呀，可惜這五十架飛機都沒(méi)有上天�！甭�(tīng)了這句話(huà)，全班捧腹大笑，跑步時(shí)都東倒西歪了。
后來(lái)我們還學(xué)了袋鼠跳、螃蟹爬……雖然是短短的40分鐘，但已經(jīng)讓我們滿(mǎn)足了開(kāi)學(xué)以來(lái)上體育課的愿望，我們從中也獲得了無(wú)限的運動(dòng)樂(lè )趣。
陽(yáng)光體育作文 30
一年一度的陽(yáng)光體育比賽活動(dòng)又來(lái)臨了，我們可高興了！下午我們全校師生精神飽滿(mǎn)、興高采烈地來(lái)到了文化體育廣場(chǎng)。場(chǎng)。
我們先在廣場(chǎng)里做了一些賽前準備運動(dòng)。之后，我們就準備好50米迎面接力賽了，李老師一吹哨響，我們前面的同學(xué)就像箭一樣的沖了過(guò)去，是出了一身的力氣，終于超過(guò)了前面的張維國。接下來(lái)又該李濤了，李濤接到了接力棒之后就像一只憤怒的雄獅在捕食前面的獵物一樣，飛奔先前跑去超過(guò)了兩個(gè)同學(xué)，為我們班爭了一個(gè)第二名，我們還是不滿(mǎn)意，堅持要得一個(gè)第一名名
在接下來(lái)的跳大繩比賽上，甩繩甩得天衣無(wú)縫，跳繩的跳的更是出神入化，比賽異常激烈，同學(xué)們的心中也不由得更加緊張。同學(xué)們鎮靜下來(lái)之后，不停的給賽手喊“加油！你可以成功”。最后我們終于得了一個(gè)第一名。我們心中可高興了！
接下來(lái)我們要比賽最后的跳大繩比賽了，我們班的`李偉奇不遺余力，使出吃奶的勁兒加油的跳，最后光榮地為我們班贏(yíng)了一個(gè)第一名，我們高興的歡呼起來(lái)。多么神氣呀！歡笑聲、歡呼聲匯成了一片歡樂(lè )的海洋。
通過(guò)這次比賽，我們懂得了團結就是力量，只要有自信，就可以取得成功！
陽(yáng)光體育作文 31
寒假作業(yè)里有一項“陽(yáng)光體育”內容，要求我們每天都要抽出時(shí)間鍛煉身體。
第一天是六十秒快速跳繩，我讓外婆給我做好記錄，幾次練習下來(lái)，我的最好成績(jì)是40次，唉，不是太好吧。
第二天是造房子、夾球跳等，我把它改成室內跑步了，因為我喜歡跑步呀，從這一頭跑向那一頭，沖��！
第三天是自編運動(dòng)模仿操，嘿，我學(xué)什么呢？外公說(shuō)屬猴的做“猴操”，搔搔腦袋眨眨眼，太難看啦，我不做。
我想，主要是堅持鍛煉身體，做什么運動(dòng)都可以的.。
這學(xué)期的《學(xué)生成長(cháng)記錄冊》上，我的體育課成績(jì)是最差的，50米跑了10秒77，仰臥起坐在規定時(shí)間里只做了28個(gè)。雖然我很喜歡上體育課，很喜歡參加體育活動(dòng)和比賽，可是這種成績(jì)實(shí)在上不了臺面，太差勁了。
所以，我要在寒假里參加自己的“陽(yáng)光體育”。除了跳繩、跑步以及作業(yè)中指導我們做的以外，我還會(huì )轉呼啦圈，騎自行車(chē)，輪滑等，何況還有個(gè)秘密武器，那就是在家里騎自行車(chē)，那個(gè)高大的、我得費力爬上去的、腳又夠不大到踏板的腳踏車(chē)。
這就是我的快樂(lè )鍛煉法，我的快樂(lè )陽(yáng)光體育。
陽(yáng)光體育作文 32
12月26日下午第二節課，五（2）班舉行了一次“陽(yáng)光體育達人秀”主題班隊活動(dòng)�；顒�(dòng)由杜奕璇和祝浩淳兩位小主持人主持。
首先，主持人給同學(xué)們播放了一段在倫敦奧運會(huì )上，中國游泳運動(dòng)員孫楊奪冠并打破世界紀錄的視頻。雖然是錄制的視頻，但在觀(guān)看中，有不少同學(xué)看見(jiàn)孫楊落后了，都情不自禁的為他加油鼓勁，看見(jiàn)孫楊領(lǐng)先了，又不由自主的為他拍手叫好，仿佛大家置身于比賽現場(chǎng)一般。接著(zhù)，是游戲體驗環(huán)節。所有的同學(xué)都躍躍欲試，主持人挑選了6位同學(xué)分成甲乙兩組，比賽進(jìn)行得非常激烈，最終，乙組以微弱的優(yōu)勢獲得了勝利。然后，兩位主持人邀請了幾位同學(xué)，讓他們分別報出了1到2項運動(dòng)項目的名稱(chēng)，同時(shí)請所有的同學(xué)翻開(kāi)書(shū)本，將自己所了解的有關(guān)運動(dòng)項目與競賽規則記錄下來(lái)。最后，最吸引人眼球的部分到了：陽(yáng)光健身達人秀。先讓同學(xué)們把自己心目中的'“健身小達人”說(shuō)出來(lái)，再讓這些推舉出來(lái)的“小達人們”一一上臺展示，“平踢小達人”、“平跳小達人”、“花跳小達人”……紛紛出爐。
一眨眼，一節有趣的班隊課結束了。希望同學(xué)們能制定好自己的健身目標，爭取下一個(gè)“健身小達人”就是你！
陽(yáng)光體育作文 33
著(zhù)名作家蔡元培先生說(shuō)過(guò)：“完全人格，首為體育�！狈鼱柼┱f(shuō)：“生命在于運動(dòng)�！绷_蘭說(shuō)：“運動(dòng)的好處除了健康，更是使一個(gè)人精神保持清新的最佳途徑。達芬奇說(shuō)：運動(dòng)是一切生命的源泉�！�
陽(yáng)光操場(chǎng)，各有千秋。陽(yáng)光體育，譜寫(xiě)著(zhù)一首七彩的韻律。明媚的陽(yáng)光灑滿(mǎn)校園，熟悉的`旋律縈繞在耳畔，一排排整齊的隊伍在操場(chǎng)上環(huán)繞著(zhù)跑步，結束之后同學(xué)們快樂(lè )地奔向自己的活動(dòng)區域，他們有的練習廣播操，有的三五成群地踢毽子，有的踢球，有的跳繩，人人臉上都洋溢著(zhù)健康的氣息。
美麗的青春散發(fā)著(zhù)誘人的芬芳，瀟灑的身姿為人生插上理想的翅膀。青春與健康，讓你在人生的征途上自由翱翔。
莎士比亞說(shuō)過(guò)：“只有運動(dòng)，生活才會(huì )不斷進(jìn)步�！备偧紙�(chǎng)上，運動(dòng)員們奮勇拼搏，用頑強的毅力、強健的體魄贏(yíng)得了一次又一次的掌聲，他們所表現出來(lái)的頑強奮斗的精神——更高、更快、更強的理念永遠激勵著(zhù)我們前進(jìn)。在古希臘奧林匹克的崖壁上，保留著(zhù)一句格言：如果你想健康，跑步吧！為此，我想和同學(xué)們大聲說(shuō)：“如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強健的體魄，來(lái)參加運動(dòng)吧！讓我們的生命因運動(dòng)而精彩！”
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