陽(yáng)光體育作文通用15篇
在平平淡淡的日常中，大家對作文都不陌生吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。作文的注意事項有許多，你確定會(huì )寫(xiě)嗎？下面是小編為大家收集的陽(yáng)光體育作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
陽(yáng)光體育作文1
昨天我們哲商小學(xué)舉行了“陽(yáng)光體育節”，我們要參加三項比賽，有跳繩、50米接力賽、坐位體前區。
下午第一節課我們就開(kāi)始比賽了，第一項是跳繩比賽，我們分十個(gè)人一組，按號次排的，我排在第一個(gè)。隨著(zhù)口哨聲，比賽開(kāi)始，我有點(diǎn)緊張，雙腿發(fā)抖，跳的時(shí)候一會(huì )絆住、一會(huì )絆住，絆了好多次，哎呀！這是我跳的最差的一次，心里難受極了！我想：下次一定要放輕松，一定要發(fā)揮我最好的水平。
第二項是跑步比賽，比賽四人一組，我又是排在第一個(gè)，聽(tīng)到裁判的哨聲，我飛快的向前沖，可就是沖不到第一，也沒(méi)有達到我的最好成績(jì)。王老師說(shuō)：“下個(gè)星期是正式的接力賽跑比賽�！蔽蚁耄耗沁@個(gè)星期一定要好好練習，爭取為班級爭光。
最后一項是坐位體前區，這是我最拿手的一個(gè)項目，果然，我拿到了好成績(jì)21。4，好像排在班級第二。
比賽結束了，成績(jì)不是很理想，下次一定不能再像這次了！
陽(yáng)光體育作文2
“馬上就要體育抽測了！”班主任的一聲有力的話(huà)語(yǔ)，頓時(shí)打破了我所有的美好幻想。于是，在這個(gè)普通的夜晚，老爸宣布：“今晚我要突破，先做仰臥起坐，再做俯臥撐�！闭f(shuō)完，老爸干脆利落地來(lái)了三十個(gè)仰臥起坐，然后又做了四十個(gè)俯臥撐�？蠢习忠桓钡靡庋笱蟮纳袂�，我像勇士一樣宣戰：“我先做十個(gè)俯臥撐，再做六十個(gè)仰臥起坐！”爸爸一聽(tīng)，向我豎起大拇指。
我四肢撐地，學(xué)著(zhù)老爸的樣子做起了俯臥撐，好難��！我在老爸的指點(diǎn)下艱難完成這項新任務(wù)。接著(zhù)的仰臥起坐可是我的弱項，我咬緊牙關(guān)，在媽媽的一聲令下，抱頭，離地，落下，離地……緊張有序地作著(zhù)仰臥起坐。不一會(huì )兒，臉上就蒙上了一層細汗，咬咬牙，我在最后的十秒鐘加快速度�！巴�！”我聽(tīng)到號令，原本緊張的身體一下子放松下來(lái)，我長(cháng)舒一口氣，接著(zhù)又屏息凝視，聽(tīng)著(zhù)爸爸報的成績(jì)�！�63個(gè)！”，爸爸高昂的聲音響起，我頓時(shí)激動(dòng)萬(wàn)分，這就是努力的果實(shí)！
做完運動(dòng)，汗水如雨水一樣澆遍了我的全身，可這是一個(gè)場(chǎng)多么有意思的較量��！
陽(yáng)光體育作文3
4月29日至30日，陽(yáng)光灑滿(mǎn)了校園的每一個(gè)角落，更照進(jìn)每一位師生的內心。全校師生滿(mǎn)懷激情地迎接著(zhù)又一屆春季運動(dòng)會(huì )的到來(lái)！本次運動(dòng)會(huì )共有兩項議程：開(kāi)幕式和田徑運動(dòng)會(huì )。
開(kāi)幕式上，五個(gè)方陣依次出場(chǎng)。鼓號隊方陣，樂(lè )聲震天；小警察方陣，精神抖擻；運動(dòng)員方陣，斗志昂揚；裁判員方陣，目光炯炯；足球操方陣，氣勢恢宏。他們都爭相表現出自己最好的狀態(tài)。
運動(dòng)會(huì )共設跳高、跳遠、壘球、實(shí)心球、長(cháng)跑、接力跑、短跑等比賽項目。遠遠聽(tīng)去，加油助威的吶喊聲，此起彼伏；走近看來(lái)，每個(gè)人的臉上都洋溢著(zhù)發(fā)自?xún)刃牡南矏�。此時(shí)此刻，他們都在全身心地參加這一場(chǎng)無(wú)與倫比的盛會(huì )，所有的負面情緒都拋到了九霄云外，大家都開(kāi)心地度過(guò)這難得的時(shí)光！
近年來(lái)，我校熱衷于體育事業(yè)，不僅培養出了許多的體育人才，還獲得了“江蘇省體育工作先進(jìn)學(xué)�！�、“全國青少年校園足球布點(diǎn)學(xué)�！钡葮s譽(yù)稱(chēng)號。學(xué)校把體育事業(yè)看做是反映學(xué)校管理水平和師生面貌的一面鏡子，更看成是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的`重要平臺。
陽(yáng)光體育作文4
奧運精神是什么？就是永遠不服輸的精神。
最近，我們學(xué)校開(kāi)設了一項在學(xué)習中發(fā)揚奧運精神的活動(dòng)——陽(yáng)光體育。自從這項活動(dòng)開(kāi)設以來(lái)，就受到我校廣大小朋友的歡迎。這項活動(dòng)主要是發(fā)揚更快、更高、更強的奧運精神，讓奧運走進(jìn)我們的校園，走進(jìn)我們的每一個(gè)班級。
陽(yáng)光體育是讓我們鍛煉體質(zhì)、耐力，里面的活動(dòng)各種各樣，有我們平常下課玩的跳繩、踢毽子、跳長(cháng)繩、等等……其中，我們最喜歡的是跳長(cháng)繩和踢毽子。這兩項運動(dòng)，一是可以強身健體，二是可以磨煉意志力，三是可以鍛煉團隊精神。這幾項運動(dòng)雖然不是奧運比賽項目，但它能體現出不服輸的精神，所以深受小朋友的歡迎。
奧運精神不僅體現在運動(dòng)場(chǎng)上，還體現在我們的學(xué)習上。
大家在學(xué)習上你追我趕，比上課發(fā)言誰(shuí)積極，比作業(yè)誰(shuí)的優(yōu)星多，比作文誰(shuí)寫(xiě)得好，比考試誰(shuí)能名列前茅，都想得到老師的表?yè)P最多，我也不例外。最近，媽媽還表?yè)P我收到老師短信表?yè)P的次數多了，我要繼續努力！
陽(yáng)光體育作文5
今天是個(gè)極為重要的日子，因為體育節到了。
在比賽之前，我一點(diǎn)兒也不緊張，因為經(jīng)過(guò)了長(cháng)久的訓練。我們班準備好了白上衣、紅領(lǐng)巾等，一切都就緒了。體育委員用洪亮的嗓音喊起了一二一。入場(chǎng)之后，每時(shí)每刻我的心怦怦直跳，真是緊張死我了。
“向右看齊!”同學(xué)們馬上滑步而行，像閃電似的向右看齊�！跋蚯翱�!”同學(xué)們又把頭轉了過(guò)來(lái)。散開(kāi)完之后，下面是三種轉法。同學(xué)們跟隨著(zhù)班長(cháng)的口令，向后轉，向右轉……轉得十全十美，天衣無(wú)縫。評委們也露出了喜悅的笑容。這時(shí)，同學(xué)們心中也充滿(mǎn)了喜悅。
接下來(lái)是廣播體操，我們隨著(zhù)廣播做著(zhù)，因為緊張的緣故，我連續做錯好幾個(gè)動(dòng)作,但我心想:我不能再這樣下去了。于是，我變的注意力高度集中，一下也沒(méi)做錯!
下去之后，同學(xué)們的步子仍然是整齊有序，不亞于其他班級的隊列。此時(shí)此刻，全班心里肯定想著(zhù)：我們六年級二班是最棒的，一定是第一名。
陽(yáng)光體育作文6
今天，是陽(yáng)光體育節開(kāi)幕了！
下午第一節課是我們二年級陽(yáng)光體育：有一分鐘跳短繩、有50米短跑、還有座位體前屈。
我們排著(zhù)整齊的隊伍跟著(zhù)蔣文馨的爸爸來(lái)到操場(chǎng)。
先是二（1）班一分鐘跳短繩，我們班站在旁邊等，一會(huì )兒，二（1）班跳結束了，輪到我們班了，體育老師叫我們班1——10號第一組跳，其他同學(xué)站在原地等，我是3號……準備開(kāi)始，我就跳 、跳、跳，一下子就一分鐘到了，我跳了146次，我發(fā)揮的不好。
蔣文馨的爸爸說(shuō)：“跳好的同學(xué)，到我這里來(lái)，等一下就要比50米短跑，先熱一下身�！�
50米短跑1——4號一組先跑，我的心開(kāi)始怦怦直跳，老師吹了一下口哨，我立刻就跑，9秒第二名，葉軒銘跑了第一名。
蔣文馨的爸爸說(shuō)：“你們下午還有最后一樣了——座位體前屈，等一下，手指一定伸直�！�
我用盡了全身的力氣——412。5px，總算三樣都極格了。
我心里想：我已后要多加練習，爭取明年考的更好。
陽(yáng)光體育作文7
一次，我和爺爺在小區里散步，一個(gè)高年級的大哥哥騎著(zhù)一輛嶄新的自行車(chē)像一陣風(fēng)從我身邊飛快地駛過(guò)，那樣子非常神氣。我很羨慕他，真希望自己也能像他那樣勇敢地騎著(zhù)自行車(chē)。
第二天，爺爺給我買(mǎi)了自行車(chē)。自行車(chē)一買(mǎi)回來(lái)，爺爺就說(shuō)：“走，咱們下去騎車(chē)吧！”我既興奮又緊張地跟著(zhù)爺爺來(lái)到樓下。爺爺替我抓著(zhù)后面的車(chē)架，我用雙手緊緊地抓住車(chē)把手，踩上踏板，坐上座位，然后用力踩踏板，車(chē)子向前移動(dòng)了。我心里涌上一股自豪感，腳越踩越快，車(chē)子跑得也越來(lái)越快。正在這時(shí)候，前面出現了一塊石頭，我沒(méi)來(lái)得及剎車(chē)，一下子撞了過(guò)去，連人帶車(chē)翻到了。我哇哇大哭，膝
蓋也摔破了。后來(lái)，我自己勇敢地站了起來(lái)，又成功地騎上了自行車(chē)。
原來(lái)，騎自行車(chē)是會(huì )讓人變得勇敢的。
陽(yáng)光體育作文8
今天，天空下著(zhù)小雨，但是我們的運動(dòng)會(huì )還是如期舉行了�？上驳氖�，準備入場(chǎng)式的時(shí)候，雨卻停了，燦爛的陽(yáng)光張開(kāi)笑臉喜迎我們盛大的開(kāi)幕式。開(kāi)幕式上我們每個(gè)班都有不同的風(fēng)格，絢麗多彩。只見(jiàn)我們班的同學(xué)穿著(zhù)鮮艷的紅色T恤衫，下面穿著(zhù)白色運動(dòng)褲，白襪子和白球鞋，非常醒目。每個(gè)人都神彩飛揚，跟著(zhù)音樂(lè )的節奏，踏著(zhù)整齊的步伐走向主席臺，一到主席臺，有些同學(xué)就揮起了手中的五星紅旗，還響亮地喊起了口號：陽(yáng)光體育，陽(yáng)光運動(dòng)！我運動(dòng)，我健康！頓時(shí)，我感覺(jué)到自己像是在參加奧運會(huì )一樣，特別興奮。我真誠祝愿參加比賽的每個(gè)同學(xué)都能賽出好成績(jì)。
鏡頭1：100米跑步
100米跑步快開(kāi)始了，我好緊張，覺(jué)得頭上都出汗了。時(shí)間快到了，可是天不作美——下雨了，我們手忙腳亂地將所有東西塞進(jìn)書(shū)包，然后背上書(shū)包穿上雨衣，走到周一諾爸爸所在的交警大隊避雨，雨很快停了，我們出來(lái)呼吸新鮮空氣，激烈的比賽又開(kāi)始了。
鏡頭2：接力賽
盼望已久的接力賽終于來(lái)到，輪到我們班了，我們班的每一個(gè)同學(xué)都奮力地跑著(zhù)，總希望能得到第一名，但還是沒(méi)得到第一，我有點(diǎn)灰心，但我又想到失敗是成功之母這句話(huà)，便慢慢開(kāi)心起來(lái)了。
陽(yáng)光體育作文9
體育，是健康的基礎，只有鍛煉才能有健康的身體。
原來(lái)，我的體育并不太好，一分鐘跳繩也就100個(gè)左右，立定跳遠1.2米，經(jīng)過(guò)我不斷的練習，我現在各項體育都有所提高。一分鐘跳繩能達到140個(gè)，立定跳遠1.48米。體育課我們還學(xué)習了仰臥推起成橋、扶持手倒立，我可以自己撐起10秒以上。每次練完以后，我都大汗淋漓，累的喘不過(guò)氣，可是感覺(jué)卻很好。原先，我很愛(ài)生病，媽媽說(shuō)我三天兩頭的去醫院串門(mén)，后來(lái)，自從我開(kāi)始堅持體育鍛煉，我不經(jīng)常生病了，身體也越來(lái)越好，很舒服。似乎身體無(wú)比強壯，永遠不會(huì )生病感冒似的，身體變的堅不可摧。體育不僅讓我的身體越來(lái)越強壯，還可以讓我長(cháng)高個(gè)。每天跳繩、跳遠，不用多久時(shí)間，就會(huì )驚奇的發(fā)現身體一下子長(cháng)高了許多。經(jīng)過(guò)一年的鍛煉，我發(fā)現我足足長(cháng)了8厘米，在這一年中我并不是每天都在鍛煉，如果能堅持天天鍛煉的話(huà)，后果可想而知。體育運動(dòng)可以使我們的血液流通，不易感到疲倦、疲勞，時(shí)時(shí)刻刻都是精神飽滿(mǎn)。
我喜歡體育，體育不但給了我們健康體魄，還給了我們無(wú)限生機、快樂(lè )，讓我們心曠神怡。我們要繼續鍛煉，練就一個(gè)好身體，長(cháng)大為祖國做貢獻。
陽(yáng)光體育作文10
我們每天都在學(xué)校鍛煉身體，有時(shí)也會(huì )在家里鍛煉身體。在學(xué)校中我們每個(gè)學(xué)期都會(huì )有一個(gè)陽(yáng)光體育運動(dòng)會(huì )。
今年我們運動(dòng)會(huì )在我們學(xué)校附近的中學(xué)舉行。運動(dòng)會(huì )上，我們一個(gè)年級一個(gè)方陣，踏著(zhù)整齊地步伐向主席臺走過(guò)，在主席臺下，我們揮舞著(zhù)五星紅旗，叫著(zhù)響亮的口號：“金都天長(cháng)，我們最強！放飛夢(mèng)想，超越自我！六一六一，永奪第一；六二六二，非比尋常；六三六三，永創(chuàng )輝煌！”喊著(zhù)響亮的口號，我們的心情也隨著(zhù)激動(dòng)起來(lái)了。
“加油！加油！快沖刺！”，在操場(chǎng)上都是同學(xué)們的“加油”聲。我們的“快跑小馬達”里黎美儀一路咬緊了牙，到最后關(guān)頭，她一個(gè)猛烈的沖刺，奪到了第一名。
我不僅參加了學(xué)校的運動(dòng)會(huì )，其實(shí)每天在家里鍛煉身體，也像是舉行一個(gè)小小的迷你運動(dòng)會(huì )。家里的大床是我做仰臥起坐的地方，“1、2、3、4……”每一個(gè)我都用盡全力去做。在家里的走廊上有“嘩嘩嘩”聲音，那是我跳繩的聲音�！耙�、二、三、壓下去”那是媽媽在幫著(zhù)我一起做坐位體前屈。
人的健康離不開(kāi)運動(dòng)，讓我們大家一起運動(dòng)起來(lái)吧！
陽(yáng)光體育作文11
又到了星期天，這次我可要和同學(xué)們好好地玩一玩了，一個(gè)寒假沒(méi)見(jiàn)，大家都非常的想念自己的朋友，都準備在星期天下午好好地玩呢。
我和伙伴約定好了今天下午要一起在體育館打網(wǎng)球。
他說(shuō)：“發(fā)球時(shí)，要控制好上下左右，不能打偏了；接球時(shí)，如果是正手借的話(huà)，要在球拍上方用力（手腕向里扣）；如果是反手的話(huà)，要在下面用力（手腕向外擺）�！闭f(shuō)罷，就發(fā)了一個(gè)球讓我接，我選擇了正手接球，于是，在球過(guò)來(lái)時(shí)，我用左手使勁的揮拍，可是誰(shuí)知剛一接到球，我的手腕就震了一下，一直延伸到了胳膊這里，我對他說(shuō)明了情況，他說(shuō)很正常，是因為我還沒(méi)有適應網(wǎng)球的重量，適應之后就好了。
于是我發(fā)了一個(gè)球，而且發(fā)的很使勁，把手都給震疼了，他在后面輕輕松松的一揮拍，把球又給打到了墻壁上，我不服氣，于是一直發(fā)球，后來(lái)終于感覺(jué)網(wǎng)球變輕了。
在這時(shí)，我已經(jīng)完全適應了球的重量，于是就開(kāi)始接球了，他先發(fā)了一個(gè)高球，我站的靠后一點(diǎn)，等它跳的低一些了，我便用盡渾身解數，使勁的向網(wǎng)球打去，這一打可不得了了，由于打得太高，一下飛到了房上。
這次我雖然很累，但是我明白了一個(gè)道理：堅持就是勝利。
陽(yáng)光體育作文12
體育就是生命的源泉，也是我們的動(dòng)力。我最喜歡的體育運動(dòng)就是打籃球、踢足球，每當上體育課，我們就情不自禁地歡呼起來(lái)，歡呼上體育課時(shí)的快樂(lè )。而體育課，也成為了我們青睞的科目。
又到了體育課的時(shí)間，我們做好體操，便跑去打籃球了。我們打的是全場(chǎng)，肖清華抱著(zhù)球從場(chǎng)的那邊一個(gè)箭步跑了過(guò)來(lái)，我們立刻采取“人海戰術(shù)”，團團圍住他。我們雖然成功地圍住了他，但球一個(gè)“哐當”進(jìn)了，“一隊肖清華進(jìn)球，得兩分，現在8比6！”林煦喊道。隊長(cháng)賀惟盛接住了潘振輝的傳球，沖到了敵方的場(chǎng)地，一個(gè)兩步半，“哐當”，“球又進(jìn)了！”林煦又喊道。這僅僅是我們打籃球是的生動(dòng)一幕，籃球比賽時(shí)就更激烈了。到處都是同一個(gè)聲音�！凹佑�，努力！加油，努力！”籃球傳過(guò)來(lái)又傳過(guò)去，選手們個(gè)個(gè)滿(mǎn)頭大汗，他們卻好像感覺(jué)不到一樣，沒(méi)有一個(gè)人在冷言冷語(yǔ)，全場(chǎng)的同學(xué)們都為他們緊張著(zhù)。這就是因為我們對打籃球的熱情，在比賽時(shí)才會(huì )這么投入狀態(tài)。
假如生活沒(méi)有體育，那么我們又怎么生活呢？虛度年華？無(wú)聊的過(guò)日子？所以，讓我們熱愛(ài)體育，讓童年快樂(lè )起來(lái)，讓我們快樂(lè )地運動(dòng)起來(lái)吧！
陽(yáng)光體育作文13
“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子！”我們學(xué)校倡導我們要多鍛煉身體。今天，陽(yáng)光體育長(cháng)跑活動(dòng)在寶帶實(shí)驗小學(xué)的大操場(chǎng)上又一次拉開(kāi)了帷幕。
做完廣播體操《希望風(fēng)帆》,每個(gè)班級繞著(zhù)操場(chǎng)開(kāi)始進(jìn)行長(cháng)跑鍛煉。我們班的同學(xué)排著(zhù)整齊的隊伍，沿著(zhù)弧形白線(xiàn)跨開(kāi)了步子�！耙欢�!一二一！”伴隨著(zhù)整齊的口號和運動(dòng)音樂(lè )，同學(xué)們越跑越起勁，仿佛跑了步就能把所有的煩惱都拋到九霄云外一樣。雖然人人臉上都灑滿(mǎn)了汗珠，但我們絲毫沒(méi)有表現出疲倦勞累的樣子，反而還洋溢著(zhù)愉悅的笑容。在跑步過(guò)程中，我心想：看來(lái)，長(cháng)跑活動(dòng)不但能緩解疲勞，而且能放松心情，真是一舉兩得呀！
跑完步，我們還在操場(chǎng)上自由活動(dòng)。有的玩“打野鴨”的游戲，獵人動(dòng)作敏捷，野鴨逃脫迅速；有的踢毽子，“高手”一下能踢幾十個(gè)呢！有的玩擲沙包，把沙包投得老遠……大家開(kāi)心得又蹦又跳。
陽(yáng)光體育活動(dòng)，為同學(xué)們增添了無(wú)窮的樂(lè )趣，鍛煉了同學(xué)們的身體，增強了同學(xué)們的體質(zhì)。開(kāi)辟了同學(xué)們的體育運動(dòng)之路。
陽(yáng)光體育作文14
每年的11月到次年的4月是我校陽(yáng)光體育，千米長(cháng)跑的鍛煉時(shí)間。長(cháng)跑不僅讓我們鍛煉了身體，從中我還學(xué)到了很多：有的是教我們要團結，有的是讓我們有耐心，有的告訴我們堅持也很重要……
千米長(cháng)跑需要一個(gè)班級里所有同學(xué)的互相配合，如：有的同學(xué)落隊了，那后一個(gè)同學(xué)就要補上去，那個(gè)落隊的同學(xué)就要自己排在排尾，保持隊伍整齊；邊上一圈的同學(xué)還要負責框好隊伍的框架，讓隊伍看起來(lái)有條理；而且每個(gè)的同學(xué)都要橫里、豎里對齊，讓隊伍有井井有條的感覺(jué)……所以長(cháng)跑的秩序需要全班同學(xué)的維持，這樣，才能使我們的隊伍更整齊。
個(gè)別同學(xué)的功勞特別大。你瞧，小毛同學(xué)多像領(lǐng)頭雁，帶著(zhù)我們一起奔跑；牧羊人小魯同學(xué)正監督我們呢，他一句“不要再講話(huà)了！”特別有效；“一、二、三、四�！边@是小喇叭小陽(yáng)同學(xué)在“吆喝”，我們聽(tīng)了，也都精神抖擻的跟著(zhù)他一起喊：“一、二、三、四�！�
長(cháng)跑的效果并非一天兩天就能體現出來(lái)的，需要長(cháng)期的堅持。
小學(xué)生涯也像千米長(cháng)跑，讓我們帶著(zhù)夢(mèng)想一起奔跑！
陽(yáng)光體育作文15
今天的陽(yáng)光體育課可真有趣了！
來(lái)到操場(chǎng)上，我們跑了一圈之后，吳老師讓我們玩，靜悄悄的操場(chǎng)立刻沸騰了。同學(xué)們有的跳繩，有的跑步┅┅把一串串的歡聲笑語(yǔ)，撒在操場(chǎng)每一個(gè)角落。
在草地上，我撿到了一個(gè)羽毛球，同學(xué)圍了過(guò)來(lái)，我提議：一起玩扔球的游戲，就是把羽毛球用力扔向空中，看誰(shuí)扔的遠。羽毛球你爭我搶?zhuān)诳罩恤骠骘w舞，就像一只快樂(lè )的白鴿。我搶到球了，用力一拍，羽毛球迅速飛到高空，落下來(lái)的時(shí)候，恰巧停在同學(xué)的頭上，大家樂(lè )得前俯后仰。玩了一會(huì )，我累了，一屁股坐在草地上，哎呀，草兒扎得我跳了起來(lái)，初秋的草地草兒老了，真扎人。
后來(lái)，我和沁恩玩起了老游戲，像小狗一樣手腳趴在草地上，身體向上一躍，手在空中飛舞，可好玩了！
今天的陽(yáng)光體育課和以前的可真不一樣，我好想時(shí)間倒流，回到陽(yáng)光體育課開(kāi)始的那一瞬間。
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