擁有陽(yáng)光高中作文
明媚的早晨，陽(yáng)光裹狹著(zhù)晨霧透過(guò)窗戶(hù)悄無(wú)聲息地落在房間里，教室里……柔柔的金色陽(yáng)光，讓我們感受到清新，溫暖，歡樂(lè )和光明。陽(yáng)光每天都陪伴著(zhù)我們。早上起床，就與陽(yáng)光打了個(gè)招呼；放學(xué)，又與淺淺的陽(yáng)光揮手告別，生活，到處充滿(mǎn)陽(yáng)光。下面是小編為大家準備的擁有陽(yáng)光高中作文，希望大家喜歡。
擁有陽(yáng)光高中作文（1）
偶然彈出的一條新聞吸引了我的眼球，一位5歲自閉癥患者小女孩畫(huà)出如同人間仙境的畫(huà)卷。一幅幅絢爛的畫(huà)的確令人賞心悅目，只是欷歔女孩患了“與世隔絕”的病。一個(gè)患病的孩子為什么能畫(huà)出那樣難以用言語(yǔ)形容的藝術(shù)品，何況，她才5歲。沒(méi)有找到確切答案，我也漸漸淡忘了這件事情。
今天，去公園散步，陽(yáng)光很明亮，很溫暖，照在身上，有一種說(shuō)不出的舒適感，沐浴在自然中，被陽(yáng)光洗禮一番，也是一種享受吧！花香化作粉紅的暖流淌進(jìn)我的心中，鳥(niǎo)兒的嬉笑聲像一個(gè)個(gè)美好的音符跳進(jìn)耳朵。
“哎呀！”正當我陶醉在這令人癡迷的大自然中時(shí)，一個(gè)人狠狠地撞了一下我，肩膀隱隱作痛。眼睛來(lái)不及顧及肩膀，卻在搜尋“罪魁禍首”，結果只是出乎意料地看到，一位老人焦急地轉來(lái)轉去，一邊愧疚地說(shuō)著(zhù)“對不起”，我好奇地走近一看，老人戴著(zhù)一副墨鏡，頭上還有一頂洋氣的帽子，手上拿著(zhù)一個(gè)葫蘆絲和一把拐杖。我一邊打量著(zhù)老人，一邊說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系�！崩先寺�(tīng)到聲音，猛地轉過(guò)頭，一個(gè)勁兒地道歉：“我眼睛看不見(jiàn)，撞著(zhù)你實(shí)在不好意思！”什么！老人竟然是個(gè)盲人！沒(méi)等我反應過(guò)來(lái)，老人又說(shuō)：“我還有演出，就先走了！”“沒(méi)事沒(méi)事！”我應付著(zhù)老人回答，心里卻暗暗嘀咕：這位老人真奇怪！我下意識地關(guān)注著(zhù)老人的一舉一動(dòng)，他真的是去演出沒(méi)錯，可我卻不相信他能吹出好聽(tīng)的曲子。
“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后……”主唱優(yōu)美的聲音宣告了演出的開(kāi)始，老人將葫蘆絲舉到嘴邊，深吸一口氣。不知怎地，自己沒(méi)演出，心卻提到了嗓子眼。演奏開(kāi)始了，老人竟然毫無(wú)瑕疵地將這首現代曲子以古風(fēng)的方式完美呈現。曲終，還沉浸在老人的演奏中，混雜著(zhù)熱烈的掌聲，我也情不自禁地拍手稱(chēng)贊。
回到家，特地又去搜索了幾個(gè)月前的那條新聞，細細品讀，再回憶起今天的盲人老人，心中漸漸泛起了一些想法——關(guān)于那個(gè)問(wèn)題的答案。
老人的世界沒(méi)有光明，他能演奏動(dòng)聽(tīng)的曲子，可能不僅僅是他熱愛(ài)音樂(lè )，更重要的，是他心中擁有陽(yáng)光，擁有希望，無(wú)論遇到什么，都會(huì )用自己喜歡的方式積極地生活，而5歲小女孩的畫(huà)作，璀璨如夢(mèng)境的作品，應該想要告訴我們，雖然自己患了病，但仍然渴望美好的境界，因為——“我們還有陽(yáng)光��！”
擁有陽(yáng)光高中作文（2）
在晨陽(yáng)的照耀下，打開(kāi)窗戶(hù)，深呼吸，傾聽(tīng)清風(fēng)的問(wèn)候，全身的每一個(gè)細胞都充滿(mǎn)了朝氣，像陽(yáng)光一樣富有活力。笑容也像陽(yáng)光般純凈，擁有陽(yáng)光心情的感覺(jué)多么美好��！
擁有陽(yáng)光心情，能讓我們總是保持樂(lè )觀(guān)態(tài)度。面對挫折，我們會(huì )用陽(yáng)光笑容去勇敢面對；遇見(jiàn)失敗，我們會(huì )用樂(lè )觀(guān)心態(tài)去努力挑戰。陽(yáng)光的心情會(huì )讓一個(gè)悲觀(guān)者成為一個(gè)樂(lè )觀(guān)積極向上的人，鼓勵他們去擁抱陽(yáng)光般的生活。
曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一個(gè)故事：有一位父親想對自己的雙胞胎兒子進(jìn)行一次“性格改造”，因為其中一個(gè)過(guò)分樂(lè )觀(guān)，而另一個(gè)則過(guò)分悲觀(guān)。一天，他買(mǎi)了許多新奇的玩具給悲觀(guān)的兒子，又把樂(lè )觀(guān)的兒子送進(jìn)了一間堆滿(mǎn)馬糞的車(chē)房里。結果，悲觀(guān)的孩子泣不成聲，父親便問(wèn)：“為什么不玩那些新玩具呢？”“玩了就會(huì )壞的�！焙⒆尤栽诳奁�。父親嘆了口氣，走進(jìn)車(chē)房，卻發(fā)現樂(lè )觀(guān)的孩子正興高采烈地在馬糞里掏著(zhù)什么�！案嬖V你，老爸�！蹦呛⒆拥靡庋笱蟮叵蚋赣H宣稱(chēng)，“我想馬糞堆里一定還藏著(zhù)一匹小馬呢！”
樂(lè )觀(guān)的人總是以陽(yáng)光般積極的態(tài)度去看待生活，而悲觀(guān)的人總會(huì )以消沉的心態(tài)去看待世界。樂(lè )觀(guān)的人擁有陽(yáng)光般的心情，這樣的陽(yáng)光使他的心靈也是純潔的，悲觀(guān)的人是可悲的，他總是埋怨上天的不公，看不到生活中的快樂(lè )，心靈之窗一旦緊閉，還怎么可能擁有陽(yáng)光呢？
樂(lè )觀(guān)的陽(yáng)光心態(tài)是戰勝困難必不可少的條件，我們要讓自己擁有陽(yáng)光心情，樂(lè )觀(guān)對待身邊的事物，如果能做到這樣，還有什么挫折能擋住我們前進(jìn)的腳步呢？
擁有陽(yáng)光般的心情，讓自己也擁有樂(lè )觀(guān)心態(tài)，默默傾聽(tīng)心底陽(yáng)光的歌聲，勇敢前進(jìn)，充滿(mǎn)對未來(lái)的向往。身處花季的我們，讓自己也樂(lè )觀(guān)拼搏，才能擁有多彩的人生。要保持陽(yáng)光心態(tài)，心底一顆陽(yáng)光樂(lè )觀(guān)的花朵粲然開(kāi)放。
擁有陽(yáng)光高中作文（3）
生活中的壓力無(wú)處不在，如果能將壓力化為動(dòng)力，你會(huì )發(fā)會(huì )發(fā)現人生就是無(wú)盡的享受，這有賴(lài)于——擁有好心情。
心理健康是所有精力充沛、事業(yè)有成者的標志。人生活在社會(huì )上難免有這樣那樣的痛苦和煩惱，要想應付各種挑戰，重要的是能通過(guò)心理調節維持心理平衡。
首先要正視現實(shí)。消極的心理防御，只能加重心理障礙。
必要時(shí)要自我暗示。要有發(fā)憤圖強的意愿，告訴自己要堅持、要重新開(kāi)始。自我暗示療法本身就是對意志的.鍛煉。
置身于舒適的環(huán)境。優(yōu)美的旋律和幽雅的香味有助于調理心境，減少情緒的波動(dòng)，提高大腦的覺(jué)醒程度，帶來(lái)愉悅的感覺(jué)。
經(jīng)常沐浴陽(yáng)光。俗話(huà)說(shuō)“萬(wàn)物生長(cháng)靠太陽(yáng)”，人也不例外。陽(yáng)光照射能改變大腦中某些信號物質(zhì)的含量，使人情緒高漲。在上午照半小時(shí)陽(yáng)光對經(jīng)常萎靡不振、有抑郁傾向者效果尤為明顯。
了解自己的生理周期。每個(gè)人的心理狀態(tài)和精力充沛程度在一天中不斷變化，有高峰，也有低谷。大多數人在午后達到精力的高峰，但也不乏個(gè)人差異�？蛇B續紀錄自己一天的心理狀態(tài)、覺(jué)醒程度、反應速度和所進(jìn)行的活動(dòng)，找出自己的精力變化曲線(xiàn)，然后合理安排每日的活動(dòng)。
傾訴。自己不能抒解煩悶，能找一個(gè)能信賴(lài)的人，向他們傾訴自己的種種煩惱、失望、悔恨。也許你并不需要他們說(shuō)些什么，需要的只是在可親可信的人面前將內心的苦悶與煩惱全盤(pán)托出。這樣做能使郁悶的心情得到渲泄，有助于使不安的心境平和下來(lái)，重獲心理上的平衡。
求助于心理醫生。由心理醫生進(jìn)行正規的心理學(xué)干預不僅是一種直接的治療而且能增加心理承受能力和心理調節能力，盡快恢復心理平衡和健康。
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