試著(zhù)體諒他人（700字作文）

　　體諒別人是一種美德，體諒是實(shí)現幸福的首要途徑,體諒是作為發(fā)自?xún)刃牡睦斫?實(shí)際上是自我心理的解脫和排遣。換個(gè)角度來(lái)講,你體諒了別人，就等于釋放了自己，改善一下自己的心境。

　　日常生活中時(shí)有這樣、那樣的事情發(fā)生，比如說(shuō)：脾氣暴燥、不合自己意或不順心的，這樣的人就很容易生悶氣、發(fā)脾氣、做事沉不住氣、不分清紅皂白地指責人家，把自己的痛苦建立在別人的快樂(lè )之上，來(lái)排遣自己心中的不滿(mǎn)。在這里我想請問(wèn)你一個(gè)問(wèn)題：在你的憤怒之下，事后你有沒(méi)有仔細想過(guò)，你這樣的行為、作法是正的嗎?有沒(méi)有替人家想過(guò)，你的這種行為給別人造成了什么，我想這也是你事先沒(méi)有想過(guò)的吧。其實(shí)人都是一樣的，有些事情別人能做得好，為什么你就不行。雖然發(fā)脾氣是你的一時(shí)之氣，是你的意氣用事，在這個(gè)基礎上，你有想過(guò)事情的原委錯誤究竟發(fā)生在哪里，你這樣盲目地指責他人，當然對你有所了解能容忍你的所作所為，可不了解的你，別人心里會(huì )怎么想，換作是我吧，雖然我嘴巴上不說(shuō)，不會(huì )去計較，但心里還是有點(diǎn)不好受的啊。

　　人的一生中，有許許多多無(wú)可奈何、身不由己的事情，就好比一碗滿(mǎn)滿(mǎn)的水一樣，稍不留神就會(huì )溢出來(lái)，所以，有些事情難免會(huì )影響自己的情緒。當然咯，人的忍耐力是有一定限度的，在自己一時(shí)的氣憤之下是很難控制自己的情緒，在這里我要說(shuō)上一句：在情緒失落的時(shí)候，事先要在自己的頭腦里思考一下……。我在書(shū)上看到過(guò)，有一位哲學(xué)家曾說(shuō)過(guò)這樣一句：“體諒好比是一種心理解脫，體諒別人的同時(shí)，也使自己得到解脫”，用一顆平常心去對待。人都是一樣的，人同心此，心同此理。得罪一個(gè)人容易，結識一個(gè)人有時(shí)比登天還難，在這樣的情況下，你必須要懂得控制自己，用一顆寬大的胸懷去體諒別人，其實(shí)簡(jiǎn)單的很，給予他人快樂(lè )也就是給自己快樂(lè ),那樣的話(huà)便是另一番心境吧!

　　體諒是一種最有效的心理良藥，能使人擺脫不良心境的困惑。所以，當工作中遇到不順心的事，在還沒(méi)有了解事情原委之前，要好好想一想，為了不使陷入煩惱中或是給他人帶來(lái)不悅，你不妨先為自己或是對方試想一下，為對方找個(gè)能得到自己體諒的理由，當然咯生活中也是一樣的。準確的說(shuō)，找幾個(gè)可以讓自己平穩心情的理由先說(shuō)服自己，你心情好了，做事也就順其自然得好了，做起來(lái)也輕松，不覺(jué)得吃力。

　　從心理上講，幸福和快樂(lè )關(guān)鍵在于自己，其實(shí)幸福與快樂(lè )就在自己的心中，在于自己對人對事的態(tài)度。體諒作為一種內心的愉悅體驗，是獲得幸�？鞓�(lè )的最低成本途徑，我們又何樂(lè )而不為呢?

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