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描寫(xiě)心理活動(dòng)的作文400字六篇
在學(xué)習、工作、生活中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，借助作文人們可以實(shí)現文化交流的目的。一篇什么樣的作文才能稱(chēng)之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編收集整理的描寫(xiě)心理活動(dòng)的作文400字6篇，歡迎大家分享。
描寫(xiě)心理活動(dòng)的作文400字 篇1
“隋熾!”該我去拿卷子了，我心里十分緊張。拿到卷子一看：哦不，竟是73分!那兩個(gè)鮮紅的數字格外刺眼。我的腦子“轟”的一下，一片空白，好半天才緩過(guò)來(lái)。唉!竟是這個(gè)分數，若是拿給爸爸母親開(kāi)的話(huà)，一定會(huì )有一場(chǎng)“男女混合雙打”的，想到這里，我的腿就一陣發(fā)抖。想起那天下午，范老師說(shuō)：“下周一3單元考試，回家復習�！被氐郊�，我對母親說(shuō)：“今天沒(méi)有作業(yè)�！敝苣﹥商�，我痛痛快快的玩了兩天的.電腦，一點(diǎn)都沒(méi)復習。因為我平時(shí)英語(yǔ)較好，所以這次以為我不復習也沒(méi)什么�？墒�，一發(fā)下考卷，我就傻了眼：從前所熟悉的單詞、句子全沒(méi)有了，取之而代的是那些我不知道的。本身就沒(méi)復習，再加上一會(huì )兒做這道，一會(huì )兒做那道，我的腦子里就更亂了。卷子收上去了，我心里十分忐忑不安，我的成績(jì)可想而知。我放學(xué)了，我邁著(zhù)沉重的步伐走向家門(mén)。我該怎么辦呢?上次就因為考得低被母親用軟鉛筆打了一下手，現在那痕跡似乎還在。唉!就算是打，我也認了，誰(shuí)較我沒(méi)考好呢?誰(shuí)叫我不去復習呢?誰(shuí)叫我不爭氣呢?那兩天我要是復習就好了，哪怕是復習一小會(huì )兒也不至于成績(jì)這么低啊!我回到家，我對母親說(shuō)了考試成績(jì)，母親用責備的眼神看著(zhù)我。終于，我嗚嗚地哭了，母親說(shuō)：“別哭了，下次考好就是了。我不打你是因為怕傷你自尊心。你已經(jīng)長(cháng)大了，要懂事了，知道了嗎?”我點(diǎn)了點(diǎn)頭心理。
這時(shí)，我心中的暴風(fēng)雨仿佛停了，出現了第一縷陽(yáng)光。
描寫(xiě)心理活動(dòng)的作文400字 篇2
今天早上第三節課，侯老師給我們上了一節心理健康活動(dòng)課。這次的心理健康活動(dòng)課的主題為“如何面對老師的批評”。老師先跟我們玩了一個(gè)小游戲，大西瓜小西瓜，然后故意找了一個(gè)不太認真的.同學(xué)批評一下，尋問(wèn)大家覺(jué)得這位同學(xué)被老師批評后會(huì )有什么感受?心情會(huì )怎么樣？“生氣”“難過(guò)”……答案五花八門(mén)。
接下來(lái)老師說(shuō)我們在學(xué)校里，和老師相處的時(shí)間很多，也常常會(huì )受到老師的批評，面對老師的批評，你是怎么對待的？同學(xué)們都紛紛分享了自己曾被老師批評印象最深的一件事，也大膽地說(shuō)出心里的感受。接下來(lái)我們了解了不能恰當對待老師的批評，后果很?chē)乐�，既影響學(xué)習又會(huì )影響到身體健康。后來(lái)我們同學(xué)討論相處了很多化解矛盾的方法。首先要理解接納老師，再換位思考，如被老師誤解了，要主動(dòng)與老師溝通。很快下課鈴響了，同學(xué)們帶著(zhù)思考走出了課堂。
下午，科學(xué)老師又幫我們班出了一條新規定：上課認真的同學(xué)有國分，加分可以抵一次罰抄。結果科學(xué)課上，同學(xué)們非常認真，搗蛋的同學(xué)也消失了�？磥�(lái)，科學(xué)老師的這一招真靈。
描寫(xiě)心理活動(dòng)的作文400字 篇3
昨天放學(xué)后邱龍和我約定,今天我們倆在網(wǎng)上下象棋，規定晚上十點(diǎn)半開(kāi)始至二點(diǎn)結束，若誰(shuí)不守信用誰(shuí)就是小狗。
可是今天放學(xué)后回家我才得知老爸在電腦上設置了開(kāi)機密碼，我萬(wàn)分著(zhù)急卻不知所措，心想：完了，邱龍肯定會(huì )說(shuō)我是小狗，向不向老爸坦白呢?我的心里十分矛盾,要不就先把作業(yè)做完再說(shuō)吧。
于是我很快就把作業(yè)做完了，我又想了想;給不給老爸說(shuō)出這個(gè)約定呢?說(shuō)了怕老爸很可能不同意，不說(shuō)又怕邱龍說(shuō)我是小狗。我考慮了很久，最終我還給老爸說(shuō)了這事。沒(méi)想老爸居然同意了，但是老爸說(shuō)：“你和同學(xué)約定下棋可以，可不能約定玩這么久了，這樣會(huì )影響第二天的學(xué)習的，這次同意是為了讓你說(shuō)到做到�！�
晚上十點(diǎn)半老爸幫我打開(kāi)了電腦，并在電腦上設置了關(guān)機時(shí)間，我進(jìn)入了象棋游戲，我和邱龍約定了一桌，我們便開(kāi)始下起來(lái)，我先走，把我的“炮”移到中間準備打他的中兵，他又把“馬”跳出來(lái)，守住自己的`中兵，我再把我的“車(chē)”向前了兩步……我們就激烈的"戰斗"著(zhù)，當我贏(yíng)了3分,邱龍輸了3分,明顯我贏(yíng)了,這時(shí)已兩點(diǎn)到了我和邱龍退出了象棋游戲,電腦也關(guān)機了。
我發(fā)誓，以后我同學(xué)玩電腦游戲再也不能約定這么長(cháng)的時(shí)間了，我揉著(zhù)睡眼惺惺的眼睛睡覺(jué)去了。
描寫(xiě)心理活動(dòng)的作文400字 篇4
母親總說(shuō)我是冷血動(dòng)物，天生不會(huì )哭。每當我受委屈時(shí)總是強忍著(zhù)不哭;每當爸爸母親被電視情節感動(dòng)時(shí)，我總覺(jué)得幼稚;每當我磕傷碰痛時(shí)，我總是一笑了之……總之我覺(jué)得：哭是軟弱的表現，然而今天我卻哭了一常
事情是這樣的：今天，我去小姨家，看到外婆正在整理東西，我問(wèn)外婆：“您干嘛?”外婆說(shuō)：“我明天就要回家了，
”我大叫了一聲：“啊!”母親驚奇地看了我一眼叫我洗澡了。我根本不想去，只在那暗暗傷心，心中充滿(mǎn)了委屈和不舍。過(guò)了一會(huì )兒我忍不住哭了起來(lái)，母親起初不知道我為什么哭，后來(lái)才知道因為外婆要走了，便說(shuō)：“有什么好哭的，外婆過(guò)幾天會(huì )再來(lái)的`�！比欢覅s哭得更兇了。
外婆回家我為什么要哭呢?那要從我小時(shí)候說(shuō)起。我那時(shí)才七八個(gè)月大，母親要上班了，就把我交給外婆管。外婆對我非常好，聽(tīng)母親說(shuō)，有一次我生病了，外婆睡覺(jué)都不敢睡，連夜把我送醫院去，擔心得是吃不下飯睡不好覺(jué)，直到我病好了才放下心來(lái)……長(cháng)大后雖然沒(méi)住外婆家，但總能感受到外婆對我的愛(ài)，更希望外婆來(lái)我家玩�？赏馄趴偸呛苊�，好不容易來(lái)了，可沒(méi)住幾天又要走了。我是多么舍不得，所以聽(tīng)到外婆要回家就忍不住哭了。
我多么希望外婆永遠住我家天天照顧我，那樣我就能天天得到外婆的愛(ài)了。
描寫(xiě)心理活動(dòng)的作文400字 篇5
試卷發(fā)下來(lái)了。在教師的口中，她久久沒(méi)有聽(tīng)到她的名字，她的心怦怦亂跳，只覺(jué)得耳朵發(fā)熱，臉上火辣辣的，手心冒出一片片的冷汗，心亂如麻，如坐針氈。她期望能有奇跡出現：或許是教師把自我的卷子排錯了位置呢？在或者是將我的卷子漏掉了呢？也許，也許這只是一場(chǎng)虛假的夢(mèng)……
可是，她的心告訴她：這是一個(gè)現實(shí)，一個(gè)令人難以置信的現實(shí)……
最終拿到試卷了，她名字前的數字：從1變成了23，聽(tīng)到這一分數，同學(xué)們將異樣的眼光齊刷刷的投向了她，有的同學(xué)甚至發(fā)出了驚異的叫聲，這每一幕都深深的刺痛這她的心，她的眼里有一個(gè)無(wú)助的精靈在痛苦這……
她楞住了，極力把目光避開(kāi)所有人，把頭埋得很低很低，呆呆地望著(zhù)自我的腳尖，一顆顆如珍珠般的東西在她的眼中打轉，她竭力控制著(zhù)自我的情緒。
她像丟了魂似的'，眼睛失去了神采，臉上一陣白一針紅。連她自我也不明白是如何回到座位上的！
望著(zhù)那張披紅掛彩的試卷，那上頭一個(gè)個(gè)如同咒符般的文字，她恨不得撕了它，可是——她不能��！
上課時(shí)，她把頭埋得很低很低，此時(shí)她感覺(jué)度日如年：時(shí)間過(guò)得很慢很慢，恨不得用毫秒來(lái)計算！
她懷著(zhù)忐忑不安的心境往家中走著(zhù)，天空是灰暗的，云朵黯淡無(wú)光，樹(shù)木小草失去了生機，花朵在無(wú)力地呻吟著(zhù)……
回到家，換來(lái)的是一頓無(wú)休止的嘮叨，一張張失望的表情，她一頭扎進(jìn)了自我的那個(gè)封閉世界，眼淚像斷了線(xiàn)似的，止不住往下流……
描寫(xiě)心理活動(dòng)的作文400字 篇6
試前的心理壓力其實(shí)是考試焦慮的表現，心理學(xué)研究證明，絕大多數考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正�，F象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強學(xué)習的`積極性和自覺(jué)性，提高注意力和反應速度等，是很有好處的。
但是如果考試焦慮過(guò)于嚴重，則會(huì )影響到復習過(guò)程，并且影響到考試發(fā)揮。因此，考生需要對考試焦慮進(jìn)行識別，并在需要的時(shí)候尋求心理咨詢(xún)員和醫生的幫助�？荚嚱箲]在生理上的表現主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現為很多擔心，例如：擔心考試時(shí)自己有一大堆題目不會(huì )寫(xiě)，擔心以前念過(guò)的書(shū)想不起來(lái)，擔心考壞了被父母責罵……
如果只是有些擔心，但是以上的癥狀不明顯的話(huà)，可以自己學(xué)習一些心理調試的方法來(lái)緩解焦慮的程度，比如在覺(jué)得擔心和焦慮的時(shí)候做深呼吸：深深地吸進(jìn)一口氣，再慢慢地呼出來(lái)�；蛘呔o緊地握住拳頭，再慢慢地放開(kāi)�；蛘叨鄬ψ约赫f(shuō)一些積極的話(huà)，比如“我一定行”、“我復習得很好，一定沒(méi)問(wèn)題”等。
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