【熱門(mén)】心理作文錦集7篇

　　在日常的學(xué)習、工作、生活中，大家都不可避免地會(huì )接觸到作文吧，作文是人們以書(shū)面形式表情達意的言語(yǔ)活動(dòng)。那么一般作文是怎么寫(xiě)的呢？下面是小編為大家整理的心理作文7篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

心理作文 篇1

　　甲：寫(xiě)文章，不管是什么體裁的文章，其寫(xiě)作的全過(guò)程一般是：搜集材料，確立中心，謀篇布局，動(dòng)筆行文，檢查修改。修改是寫(xiě)作全過(guò)程的一個(gè)組成部分，也是文章寫(xiě)得好的必不可少的最后一道“工序”。寧老師，今天我們就討論這個(gè)問(wèn)題吧。好嗎？

　　（一）重在培養兒童自改作文能力

　　乙：好，修改文章確實(shí)是寫(xiě)作的一個(gè)很重要的組成部分，是提高文章質(zhì)量的重要步驟。在前幾講，我們曾經(jīng)提到過(guò)，從根本意義上說(shuō)，文章是客觀(guān)事物的反映。而人們對事物的認識是不可能一下子就達到全面、深刻的，必須有一個(gè)多次反復認識、逐步深化的過(guò)程。文章初成，往往存在這樣那樣的問(wèn)題，或者反映事物還不夠恰當，致使事物的特點(diǎn)突不出來(lái)；或者內容表達得不完全，致使中心思想不鮮明；或者材料組織運用得不夠完善，致使材料不能很好的反映中心；或者語(yǔ)言運用得不夠完善，致使不能把意思表達清楚。

　　修改文章正是要把這些不恰當，不合適的地方改好。所謂“文不厭改”、“善作不如善改”，是非常有道理的。綜觀(guān)古今中外，大凡好的文章，在一定意義上說(shuō)，與其說(shuō)是“寫(xiě)”出來(lái)的，倒不如說(shuō)是“改”出來(lái)的。

　　甲：不錯，古往今來(lái)許多文章大家，都十分重視修改這個(gè)重要環(huán)節。凡是流傳久遠的佳作，無(wú)不是加工修改才成為名篇的。談到這番道理時(shí)，許多人都愛(ài)用曹植的這段話(huà)：“世人著(zhù)述，不能無(wú)病。仆常好人譏彈其文，有不善應時(shí)改定”。喜好旁人譏彈自己的文章，而且能隨時(shí)修改，曹植的這個(gè)過(guò)人之處，大概正是他文章過(guò)人的一個(gè)重要原因。我國文苑詩(shī)壇上重視修改的著(zhù)名故事很多。例如，歐陽(yáng)修，古代文獻中記載他“作文既畢，貼之墻壁，坐臥視之，改正盡善，方出以示人”。

　　乙：歐陽(yáng)公修改文章的勤苦令人敬佩。據說(shuō)歐陽(yáng)修的妻子曾經(jīng)問(wèn)他，為什么要嘔心瀝血地修改，是不是怕先生批評呢？他答道：“非畏先生嗅，卻畏后生笑”。這成了千古佳話(huà)。詩(shī)文修改不好，是會(huì )貽笑千古的，因此，不可不審慎修改。

　　“語(yǔ)不驚人死不休”的詩(shī)圣杜甫說(shuō)過(guò)，“陶冶性靈存底物，新詩(shī)改罷自長(cháng)吟，”新詩(shī)改完后還要再三吟誦推敲。樂(lè )于請老婦人解詩(shī)而譽(yù)滿(mǎn)唐代詩(shī)苑的白居易也有這樣的看法，他說(shuō)“舊句時(shí)時(shí)改，無(wú)妨說(shuō)性情”。曹植、歐陽(yáng)修、杜甫、白居易這些古代大作家對自己的詩(shī)文都下那么大的修改之功，這正告訴我們，在寫(xiě)作過(guò)程中，絕不能輕視修改這個(gè)環(huán)節。

　　甲：近代文豪魯迅對散文《藤野先生》的修改，竟有一百六十多處。郭沫若先生有一次對人談創(chuàng )作方法，一連說(shuō)了七個(gè)“改”字。作家趙樹(shù)理在對一位青年談寫(xiě)作“秘訣”時(shí)說(shuō)，“一個(gè)是‘耐’字，一個(gè)是‘改’字，這就是我教你寫(xiě)作的‘真經(jīng)”’。

　　乙：精心修改文章的事例，外國也有許多類(lèi)似的記載。俄國托爾斯泰寫(xiě)《戰爭與和平》前后改過(guò)七遍。馬克思的《資本論》也是經(jīng)過(guò)多年的反復修改才定稿出版的。俄國著(zhù)名作家契訶夫曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“寫(xiě)作的技巧，其實(shí)并不是寫(xiě)作的技巧，而是刪掉寫(xiě)得不好的地方的技巧�！�

　　甲：古今中外的名家們尚且如此重視修改，對初學(xué)作文的兒童當然就更應該如此了。我國著(zhù)名教育家、作家葉圣陶先生在談作文教學(xué)時(shí)就曾經(jīng)指出：能不能把古來(lái)的傳統變一變，讓學(xué)生處于主動(dòng)地位呢？假如著(zhù)重在培養學(xué)生自己改的能力，教師只給引導和指點(diǎn)。該怎么改，讓學(xué)生自己去考慮決定，學(xué)生不就處于主動(dòng)的地位了嗎？養成自己改的能力，這是終身受用的�！�

　　乙：關(guān)于改作文，葉老多次強調過(guò)，“作文教學(xué)要著(zhù)重培養學(xué)生自己改的能力”。

　　甲：顯然，在我們的作文教學(xué)中，培養學(xué)生自我修改作文的能力，是一項重要而又艱巨的任務(wù)。為了完成好這一任務(wù)，探索學(xué)生自改作文的心理過(guò)程、心理規律，依據這一規律改革我們的作文教學(xué)就有著(zhù)極為重要的意義了。

　　（二）兒童自改作文的心理過(guò)程

　　學(xué)生自改作文的心理過(guò)程是什么呢？讓我們先來(lái)聽(tīng)聽(tīng)一個(gè)小學(xué)生的作文體會(huì )吧。

　　教學(xué)片斷一

　　乙：這個(gè)小同學(xué)的作文體會(huì )很典型，它清楚地表明了，學(xué)生寫(xiě)成文章后，要修改它，從心理活動(dòng)的角度說(shuō)，就是要在自改意識推動(dòng)下，積極思維，重新經(jīng)歷確立中心、選材組材、遣詞造句的作文基本過(guò)程。

　　不過(guò)，這種重新經(jīng)歷，顯然已不是簡(jiǎn)單的重復，而是一個(gè)螺旋式的上升。這不僅因為，從作到改，其中已經(jīng)過(guò)了一段時(shí)間，而且作文初成后，學(xué)生通過(guò)讀。審視初稿，擔當了讀者的角色，這就產(chǎn)生了一個(gè)心理距離，學(xué)生就可以在另一個(gè)視點(diǎn)上，從新的角度，調動(dòng)自己的經(jīng)驗積累去發(fā)現原稿的不足。

　　甲：是這樣的。如果說(shuō)得具體一些，學(xué)生自改作文的心理過(guò)程，大致可分這樣幾個(gè)步驟。首先，根據作文原稿，喚起回憶，在自己的腦子里再現那些與作文內容有關(guān)的情緒和表象，并且將這個(gè)再現的情緒和表象與已經(jīng)寫(xiě)進(jìn)文章里的那些情緒和表象進(jìn)行對照、比較。這個(gè)回憶的過(guò)程同時(shí)也就是對照、比較的過(guò)程。

　　不過(guò)，這種回憶，不是對舊有情緒、表象簡(jiǎn)單的重復。在回憶的時(shí)候，它要調動(dòng)個(gè)體全部的有關(guān)經(jīng)驗積極參與。記憶的心理規律表明，回憶實(shí)際上是一種暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系的重建活動(dòng)，富有一定的創(chuàng )造性。所以，在這個(gè)回憶的過(guò)程中，作者的視點(diǎn)變了，自然地就會(huì )發(fā)現作文中所寫(xiě)的那些內容，準確還是不準確，清晰還是不清晰，具體還是不具體。

　　乙：正是因為這個(gè)道理，所以剛才那位小學(xué)生在文章寫(xiě)好后，當他換一個(gè)視點(diǎn)再來(lái)審視原稿時(shí)，他用作文中描寫(xiě)的爸爸的形象與他回憶爸爸留在他頭腦中的表象一對照，便感到了，“爸爸到底怎么好，在作文中看不出來(lái)了”，用自己掌握的作文知識一衡量，他認識到“寫(xiě)爸爸，什么都寫(xiě)了，可什么也沒(méi)寫(xiě)清楚，像是一篇流水賬，爸爸的哪一個(gè)特點(diǎn)也沒(méi)突出來(lái)�！边@個(gè)小學(xué)生正是通過(guò)回憶、對照上匕較，發(fā)現了自己原稿的不足，產(chǎn)生了修改的愿望。

　　甲：寧老師分析得對。這個(gè)回憶、對照、比較，發(fā)現問(wèn)題，引起改的愿望，產(chǎn)生動(dòng)機，就是修改的開(kāi)始，是學(xué)生自改作文心理過(guò)程的第一步。

　　接著(zhù)，在回憶的基礎上，通過(guò)抽象、概括看看原來(lái)確定的中心是否明確，是否準確。

　　再接著(zhù)，根據中心進(jìn)一步分析，看看已經(jīng)寫(xiě)進(jìn)文章里的內容是否都是需要的，有沒(méi)有要補充的，需要寫(xiě)的`材料之間的邏輯關(guān)系如何，條理是不是清楚，重點(diǎn)有沒(méi)有抓住。

　　最后，審查語(yǔ)句是不是有毛病，怎樣表達才更具體、更準確。

　　當然，這個(gè)自改作文心理過(guò)程的幾步是密切聯(lián)系的，是相互交*的，發(fā)現問(wèn)題，引起愿望以后的幾步的先后順序更不是固定不變的。特別是隨著(zhù)學(xué)生修改能力的增強，心理品質(zhì)的發(fā)展，這幾個(gè)步驟，往往是綜合的，有時(shí)甚至是同時(shí)進(jìn)行的。

　　乙：修改自己作文的過(guò)程，是一個(gè)極其復雜的心理過(guò)程，而這個(gè)過(guò)程，又是學(xué)生個(gè)體獨立自主進(jìn)行的，其過(guò)程中的先后順序、側重點(diǎn)、綜合交*的情況更是萬(wàn)象紛呈，各有特點(diǎn)，但其基本環(huán)節、主要內容都大致相同，都如我們剛才所說(shuō)的那樣，是重新經(jīng)歷了那個(gè)寫(xiě)作的基本過(guò)程。

　　拿剛才那位小學(xué)生來(lái)說(shuō)，他在回憶、對照以后，第一次修改時(shí)，他思考的是“爸爸最突出的特點(diǎn)是什么？”通過(guò)分析、概括，他清楚地認識到是“愛(ài)讀書(shū)”。接著(zhù)，他又對自己所寫(xiě)的材料進(jìn)行了篩選，保留了爸爸吃飯時(shí)專(zhuān)心讀書(shū)的事例，刪去了其他內容。這一次他審視、修改的是中心和材料。

　　第二次修改，他著(zhù)重抓的是材料的增補、組織。

　　第三次修改時(shí)，小作者又一次經(jīng)歷了重建表象、情緒和對照。比較的過(guò)程，發(fā)現了運文表達上的不足，“寫(xiě)得還不太像自己的爸爸”，為了寫(xiě)得像，他又作了仔細觀(guān)察，使自己頭腦里的爸爸形象，更清晰，更鮮明，在這基礎上，他注意遣詞造句，又作了第三次修改。

　　（三）兒童自改作文的心理條件

　　甲：是這樣的。學(xué)生自改作文的心理過(guò)程的確是極其復雜的。所以，我們認為：學(xué)生要能自改作文，必須具備智力和非智力的兩個(gè)方面的條件：

　　一個(gè)方面：要有自我批評的精神，自我監督的需要，要有高度的責任感，要有一絲不茍，精益求精的態(tài)度。

　　乙：也就是說(shuō)，要有自改的動(dòng)機，自改的意識，想改，樂(lè )于改，對嗎？

　　甲：對！另一個(gè)方面，要有修改的能力，要有相應的心智品質(zhì)。這就是說(shuō)，學(xué)生只是想改，樂(lè )于改還不行，還要能改，會(huì )改，善于改。

　　乙：看來(lái)，剛才那位小作者，這兩方面的條件都還比較好。你看，他作文寫(xiě)好后，不但主動(dòng)地讀讀、查查，找出了文章的不足，而且自覺(jué)地聯(lián)想到魯迅、陳毅反復修改詩(shī)文的典范，產(chǎn)生了強烈的“改”的愿望：“我一定要寫(xiě)好爸爸�！薄拔乙欢ㄒ�改好這篇作文�！毙薷囊院�，他還是不滿(mǎn)足，覺(jué)得不太像爸爸。于是，又認真回憶，再去觀(guān)察，進(jìn)行第二次、第三次修改。這種自我批評的精神，認真的態(tài)度和強烈的自改意識是值得推崇的。

　　另一方面，他能一次次找到不足，并能逐步改好，正是因為他已具有一定的修改能力了。

　　一個(gè)小學(xué)生能具備這樣較強的自改意識和能力，確實(shí)是令人欣喜的。這樣的意識和能力是怎樣逐步形成的呢？老師們都很關(guān)心，袁老師，下一次我們談?wù)勥@個(gè)問(wèn)題吧。

　　甲：好！下次我們就談?wù)劇皩W(xué)生自改意識和能力的發(fā)展”。

　　（四）兒童自改作文能力形成的特點(diǎn)

　　甲：小學(xué)生自改作文意識和能力的形成，是一個(gè)動(dòng)態(tài)的心理過(guò)程。根據小學(xué)生的年齡特點(diǎn)和心理規律，可以認為小學(xué)生自改能力的形成有這樣幾個(gè)特點(diǎn)：

　　第一，自改的意識逐步萌發(fā)。

　　甲：學(xué)生的自改作文意識，并不是始于教師第一次的講評課。教學(xué)實(shí)踐說(shuō)明：在教師、同學(xué)的影響下，學(xué)生自改的意識早就開(kāi)始萌發(fā)了。

　　乙：不錯，在低年級練習造句、說(shuō)話(huà)和寫(xiě)話(huà)的時(shí)候，學(xué)生就自覺(jué)、不自覺(jué)地拿老師、同學(xué)說(shuō)的、寫(xiě)的與自己的進(jìn)行對照比較了。特別是當老師引導大家評議某一個(gè)同學(xué)的說(shuō)話(huà)或造句的時(shí)候，學(xué)生已經(jīng)開(kāi)始有意或無(wú)意地以這種評議為“鏡子”，對照自己了。

　　學(xué)生開(kāi)始書(shū)面造句時(shí)，教師就要求他們：寫(xiě)好以后，再讀讀，看通順不通順，有沒(méi)有錯別字，標點(diǎn)符號用得對不對。應該說(shuō)，從這時(shí)開(kāi)始，學(xué)生已經(jīng)學(xué)習修改書(shū)面語(yǔ)言了。

　　甲：到了中年級，在作文教學(xué)過(guò)程中，教師開(kāi)始有目的地，具體地進(jìn)行批改的教育、指導和訓練，學(xué)生自改作文的意識則開(kāi)始發(fā)展起來(lái)。特別是在評講課上，教師宣讀好作文，表?yè)P改得好的學(xué)生。這時(shí)候，學(xué)生已經(jīng)開(kāi)始學(xué)習評價(jià)一篇具體的文章了。

　　到了高年級，隨著(zhù)學(xué)生年齡的增長(cháng)，個(gè)性的發(fā)展，經(jīng)過(guò)幾年的學(xué)習和實(shí)踐，這時(shí)，學(xué)生自我批評自我監督的品質(zhì)，以及對作文的責任心得到了發(fā)展，自改的意識就進(jìn)入了形成階段。

　　乙：這就是說(shuō)，小學(xué)生的自改意識大致可分為三個(gè)階段：萌發(fā)于低年級，發(fā)展于中年級，形成于高年級。

　　甲：就整體說(shuō)，一般如此，但從小學(xué)生個(gè)體來(lái)說(shuō)，其先后差異還是比較大的。

　　下面，讓我們再談?wù)勑�學(xué)生作文自改能力形成的另一個(gè)特點(diǎn)。

　　第二，自改要求逐步掌握。

　　甲：修改作文，有一定的要求。這就是小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)大綱提出的關(guān)于作文的要求。對于那些要求，學(xué)生要經(jīng)過(guò)一個(gè)相當長(cháng)的過(guò)程，才能逐步掌握。這個(gè)過(guò)程，包括兩條線(xiàn)：一條線(xiàn)是講讀課上的學(xué)習和訓練；一條線(xiàn)是作文課上的寫(xiě)作實(shí)踐，其中包括有計劃的講評和有目的的修改練習。

　　乙：這就是說(shuō)，學(xué)生自改能力的形成，是與閱讀能力、寫(xiě)作能力同時(shí)、平行地增長(cháng)的。為了使學(xué)生掌握修改的要求，教師必須有計劃、有步驟地組織各種各樣地修改練習。

　　甲：對！有些要求必須通過(guò)反復多次的練習，才能為學(xué)生所掌握，形成他們自己的能力。

　　小學(xué)生自改意識和能力形成的第三個(gè)特點(diǎn)——“自改程度逐步深化”。

　　甲：由于多種因素，對于一篇具體的文章來(lái)說(shuō)，修改是無(wú)止境的。再說(shuō)，人的認識，也在不斷發(fā)展的過(guò)程之中，所以，學(xué)生自改意識和能力的形成，是一個(gè)不斷發(fā)展、深化的過(guò)程。

心理作文 篇2

　　教學(xué)目標:1、指導學(xué)生完成兩個(gè)任務(wù)，具體地寫(xiě)出煩惱的心情，辯證的分析自己的感受。

　　2、在作文教學(xué)中師生共同進(jìn)行心理疏導

　　教學(xué)重難點(diǎn)：在作文教學(xué)中師生共同進(jìn)行心理疏導

　　教學(xué)時(shí)間：1課時(shí)

　　教學(xué)內容:

　　導入：上節課我布置了一個(gè)作文題目：成長(cháng)的煩惱

　　要求：1、具體地寫(xiě)出煩惱的心情，2、辯證地分析自己的感受。

　　在大家的作文中我看到很多同學(xué)都敞開(kāi)心扉，傾訴了自己心中的煩惱。大家的文章也不禁使我回憶起18歲那段美好的時(shí)光，正如有的同學(xué)在作文中寫(xiě)到的：18歲是花的季節，是雨的季節，是青春迎風(fēng)綻放的季節。18歲的時(shí)光如同一首雋永無(wú)瑕的詩(shī)。因為有了追求，有了夢(mèng)想，這首詩(shī)才彌足珍貴。確實(shí)18歲是人生中最美好的一段時(shí)光，但其中也難免有一絲淡淡的憂(yōu)愁和煩惱。這節課我想和大家一起來(lái)分享一下18歲的煩惱和歡樂(lè )！

　　新課：在寫(xiě)這篇文章之前我就提出了這樣一個(gè)要求：說(shuō)真話(huà)，寫(xiě)煩惱。讀完大家的文章，我覺(jué)得這一點(diǎn)我們基本上都做到了，大家都能寫(xiě)出自己的真實(shí)感受，傾吐自己心中的不快。但是，通過(guò)比較我發(fā)現同樣是抒寫(xiě)煩惱，有的文章更能感染人，有的文章就要遜色一些。這是為什么呢？下面我們就來(lái)一起分析一下原因：（幻燈）

　　有的同學(xué)在作文中這樣寫(xiě)到:

　　1、隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，快樂(lè )越來(lái)越少，煩惱處處可見(jiàn)。不知什么時(shí)候起我變得沉默與憂(yōu)郁。常常自己一個(gè)人望著(zhù)天空，讓思緒倒轉，往事浮現在腦海中，那時(shí)天真、爛漫的我不懂什么叫“煩惱”，甚至不會(huì )寫(xiě)著(zhù)兩個(gè)字，更別說(shuō)想到將來(lái)長(cháng)大了還會(huì )有煩惱。沉默時(shí)的我，可以整天不說(shuō)話(huà)，不是不想說(shuō)，而是面對這青春帶來(lái)的苦澀，感到了疲倦。

　　2、升入高三以來(lái)，我的煩惱更多了，有時(shí)心里有一種說(shuō)不出來(lái)的煩悶，煩，煩，還是煩！

　　提問(wèn)：比較一下這兩段文字，你覺(jué)得那段寫(xiě)得好，為什么？

　　通過(guò)比較我們會(huì )發(fā)現第一段文字寫(xiě)得比較具體，使我們能體會(huì )到作者為什么而煩惱，原來(lái)是因為自己長(cháng)大了而煩惱。第二段文字也在寫(xiě)煩惱，但是略有些空洞，讀過(guò)之后我們也不知道他真實(shí)的內心感受，不知道他到底因為什么而煩惱。這樣看來(lái)，我們大家以后在文章的時(shí)候要注意一點(diǎn)就是要有具體的描寫(xiě),以前的我和現在的我進(jìn)行對比,從而突出現在的煩惱。比如有一次一文同學(xué)在作文中這樣寫(xiě)：她是一個(gè)悲觀(guān)的女孩……我說(shuō)你不一定直接寫(xiě)出“悲觀(guān)”一詞，可以通過(guò)你的描繪讓讀者去感受她的悲觀(guān)，后來(lái)經(jīng)過(guò)修改她這樣寫(xiě)到：她總是默默地坐在角落里，把頭深深地埋下，不說(shuō)一句話(huà)。改過(guò)之后，語(yǔ)句明顯比以前生動(dòng)了、形象了。咱們大家在以后的作文中一定要注意這一點(diǎn)——以具體描寫(xiě)來(lái)代替空洞的敘述。

　　有的同學(xué)在作文中寫(xiě)到：

　　1、每天的學(xué)習使我感到厭煩不已，有時(shí)會(huì )突然覺(jué)得自己的雨季是不幸的，也許是因為雨下的太大使我在大雨中難以呼吸更無(wú)處躲避。

　　2、唉，英語(yǔ)又考試了，可成績(jì)卻一次比一次差，這該如何是好呢？ 怎么參加高考��！真是太傷腦筋了，讓人煩惱。面對這一個(gè)個(gè)像蝌蚪文似的英語(yǔ)單詞就感到頭疼，我還能學(xué)好英語(yǔ)嗎？我有時(shí)懷疑自己天生不是學(xué)英語(yǔ)的材料。我時(shí)常會(huì )想要是沒(méi)有這門(mén)學(xué)科該多好阿，甚是有時(shí)我還會(huì )想到放棄。

　　提問(wèn)：比較一下這兩段文字，你覺(jué)得那段寫(xiě)得好，為什么？

　　第二段比較好，因為這段用到了心理描寫(xiě)，描繪煩惱的心情，而且用了比喻的修辭手法，語(yǔ)言生動(dòng)。

　　我想通過(guò)剛才我們舉的兩組例子，大家已經(jīng)明白了，寫(xiě)作文時(shí)我們應該注意什么？要學(xué)會(huì )運用各種手法進(jìn)行具體的描寫(xiě)。

　　第四冊教材對寫(xiě)作提出了這樣的要求：學(xué)會(huì )辯證分析。我們這節課還有一個(gè)重要的任務(wù)，就是一起來(lái)辨證地分析一下我們大家的煩惱，從而師生共同來(lái)進(jìn)行心理疏導。

　　有的同學(xué)在作文中寫(xiě)到成長(cháng)中的煩惱是不可避免的，我覺(jué)得這句話(huà)說(shuō)得有點(diǎn)道理，不過(guò)你能不能說(shuō)出原因呢？這種煩惱普遍地程度不同地存在于高中學(xué)生身上，原因何在？發(fā)言、討論

　　學(xué)生：學(xué)習壓力、父母老師的壓力 （壓力是一柄雙刃劍，正確的對待壓力，可以使人進(jìn)步，反之，它則會(huì )成為你失敗的根源。）

　　還有什么原因呢？原來(lái)我也不太明白這個(gè)問(wèn)題，后來(lái)我翻閱了一些心理學(xué)的書(shū)籍，為大家找到了一些原因。心理學(xué)中稱(chēng)我們高中階段的煩惱為----身心發(fā)育不平衡。也就是說(shuō)高中階段的學(xué)生年齡已經(jīng)是17、18歲，已經(jīng)邁入了青年人的行列，但心理還停留在初中階段，大家面對急劇變化的自己會(huì )有一種陌生感，心理上出現了一種認知障礙，因此就導致了身心發(fā)育不平衡。如果你在學(xué)習生活中有煩惱不必擔心，其實(shí)這也是一件好事，有了煩惱從另一個(gè)角度看正說(shuō)明你在思考，你的人生也就有了深度，此時(shí)的你也正在一步步走向成熟。這是我們成長(cháng)過(guò)程中必須要經(jīng)歷的一個(gè)發(fā)展階段，其實(shí)這個(gè)階段隨著(zhù)你的成長(cháng)很快就會(huì )過(guò)去。

　　剛才我們分析了煩惱的一些原因，學(xué)習壓力、家長(cháng)老師的壓力，這一年齡階段的心理特點(diǎn)，大家有沒(méi)有發(fā)現這些原因有一個(gè)共同點(diǎn)，是什么？都是來(lái)自外界的客觀(guān)原因。

　　那大家有沒(méi)有想過(guò)我們自身的原因呢？一位老師跟我說(shuō)過(guò)這樣一件事，他輔導十個(gè)同學(xué)寫(xiě)作文，布置了兩個(gè)題目，一個(gè)是《機遇》，一個(gè)是《責任》，兩個(gè)題目任選一個(gè)，結果十個(gè)同學(xué)都選擇了前一個(gè)《機遇》。這不禁引發(fā)我們的思索，你覺(jué)得這是什么原因呢？討論分析

　　我覺(jué)得現在我們大家都過(guò)于關(guān)注“自我”，事事都以“自我”為中心，而很少考慮自己對家庭、對社會(huì )的責任。任何一件事首先考慮的都是個(gè)人的利益，為個(gè)人的得失斤斤計較。那樣我們怎么會(huì )快樂(lè )呢？我們應該怎么辦呢？

　　大家可以看看這兩首詩(shī)：討論、發(fā)言

　　丑奴兒 辛棄疾

　　少年不識愁滋味，愛(ài)上層樓，愛(ài)上層樓，為賦新詞強說(shuō)愁。而今識盡愁滋味，欲說(shuō)還休，欲說(shuō)還休，卻道天涼好個(gè)秋。

　　繁星 冰心

　　嫩綠的芽?jì)�，和青年說(shuō)：“發(fā)展你自己！”；淡白的花兒，和青年說(shuō)：“貢獻你自己！”；深紅的果兒，和青年說(shuō)：“犧牲你自己！”

　　我們應該跳出個(gè)人的圈子，融入社會(huì )，不斷地提高自己，完善自己，這樣才能徹底的擺脫煩惱，得到真正的快樂(lè )。如果你每天都把自己封閉在一個(gè)小圈子里，為個(gè)人利益斤斤計較，那你永遠不會(huì )快樂(lè )的！

　　另外我覺(jué)得我們大家身上普遍還存在著(zhù)一個(gè)弱點(diǎn)，就是缺乏自信。有些同學(xué)面對高三的學(xué)習想到了逃避，甚至放棄。其實(shí)對于一個(gè)人而言,自信是至關(guān)重要的,你處在什么樣的環(huán)境里并不重要,重要的是自己不要看輕自己,你就是你,別人無(wú)法替代。大家能不能舉出一些靠自信而取得成功的例子。中央電視臺《非常6+1》這個(gè)節目大家肯定看過(guò)不知道大家既不記得一個(gè)叫單明明的選手，她并不漂亮，矮個(gè)子，大臉龐，膚色偏黑，工作也不是很好，在公園做清潔工兼導游，但她卻成為當晚的“非常明星”�？吹竭@里你可能會(huì )奇怪,這是為什么呢?但看過(guò)她在生活中的一段畫(huà)面你就不會(huì )再覺(jué)得奇怪,她在公園一絲不茍的打掃,她鄭重其事地為游客介紹,她和其她的清潔工姐妹無(wú)拘無(wú)數的打鬧,她幽默風(fēng)趣的和父母開(kāi)著(zhù)玩笑……她正是以她的爽直與自信打動(dòng)了所有人。當李詠問(wèn)她怎樣看自己的工作時(shí)她不假思索地脫口而出：“喜歡，我的工作環(huán)境比你好……”這也告訴我們，自信比什么都重要，你可以沒(méi)有美麗的容貌，可以沒(méi)有優(yōu)越的工作，可以沒(méi)有優(yōu)異的天賦，但不能沒(méi)有自信。我們大家也是一樣，雖然我們沒(méi)能走進(jìn)南開(kāi)、耀華等名校的大門(mén)，但是我們并不比別人差，雖然高三的學(xué)習任務(wù)非常繁重，但是相信自己，通過(guò)你的不懈努力你肯定能夠學(xué)得很好。當初選擇了高中，就意味著(zhù)你選擇了一條艱辛的道路，我會(huì )為大家加油，我想你的家長(cháng)也肯定會(huì )為你加油，而此時(shí)你應該怎么做呢？我們一起來(lái)看一個(gè)小故事：（幻燈)有一次,我獨自拉著(zhù)一車(chē)沙子,上一處陡坡,在半途,實(shí)在有點(diǎn)拉不動(dòng)了。忽然，我聽(tīng)到后面有人說(shuō)：“小伙子，使勁��！我幫你推一把�！彪S即，我聽(tīng)到他大聲的喊：“一、二，加油！”隨著(zhù)他的呼喊，我仿佛增添了許多了力氣，便又拉著(zhù)車(chē)緩緩的向陡坡上爬去。他不斷地喊著(zhù)：“加油！”我也咬牙默默地喊著(zhù)：“加油，再加油！”終于，我把車(chē)子拉到了陡坡上平坦的大路。當停下車(chē)子，回過(guò)頭來(lái)想要感謝他時(shí)，我驚呆了。原來(lái)，他也拉著(zhù)一輛和我一樣沉重的平車(chē)。我說(shuō)：“謝謝您，您的力氣可真夠大的��！”他看著(zhù)我，微笑著(zhù)說(shuō)：“你的力氣也不小啊。你不用謝我，要謝就謝你自己吧，車(chē)子是你自己拉上來(lái)的，我一把也沒(méi)有幫你推，只是為你鼓了勁，喊了“加油”。其實(shí)，你應該相信自己�！�

　　在這條道路上你要不斷地給自己加油，命運是由自己主宰的。我們?yōu)槭裁床粸樽约杭佑�，為自己喝彩呢？�?ài)默生曾經(jīng)對全人類(lèi)說(shuō)：自信是成功的第一秘訣。對于大家，我想說(shuō)的是：在為別人或期待別人鼓掌時(shí)，請千萬(wàn)不要忘了為自己鼓掌。

　　在以后的學(xué)習生活中無(wú)論你遇到什么困惑和煩惱請把它說(shuō)出來(lái)，我愿意做作大家忠實(shí)的聽(tīng)眾。

心理作文 篇3

　　“愛(ài)”是當今社會(huì )人類(lèi)共同呼吁的主題，它的意思是倡導我們做人要有愛(ài)心，對他人要關(guān)心和真誠�？墒�，真正做到這些的又有誰(shuí)呢?

　　當今社會(huì )，人們注重的只是金錢(qián)與名利，而那些“愛(ài)”對他們來(lái)說(shuō)何足掛齒呢?早已被置之度外。這樣的人可謂是密如繁星，數不勝數。仔細想想，這似乎又是“人之常情”。

　　有些人甚至認為當今社會(huì )的人類(lèi)雖然文化在飛速提高，但卻遠不及原始社會(huì )的的人類(lèi)。雖然他們的知識水平遠遠不及當今社會(huì )的人類(lèi)，甚至不及現在人類(lèi)的九牛一毛或者可以說(shuō)更少。但是他們卻擁有著(zhù)當今人類(lèi)最缺少的東西——愛(ài)。

　　想想看，如果人類(lèi)只有知識和金錢(qián)而沒(méi)有感情，那還怎能稱(chēng)之為“人”呢?只能說(shuō)他們是沒(méi)有感情的機器罷了，僅此而已。這是多么可怕啊!

　　人類(lèi)進(jìn)步的越快，“愛(ài)”就越來(lái)越少。這并不是無(wú)稽之談，而是社會(huì )大眾的心聲。原始社會(huì )的人類(lèi)如果看到他們的同伴有危險，他們會(huì )奮不顧身地去幫助遇難者。但當今社會(huì )的人類(lèi)呢?就拿“小悅悅事件”來(lái)說(shuō)，7分鐘內18名路人路過(guò)但都視而不見(jiàn)，漠然而去，最后一名拾荒阿姨上前施以援手。試想想看，小悅悅還只是一個(gè)兩歲大的孩子啊!就連一個(gè)孩子他們都不愿去救，更談何去幫助別人了。怎么能說(shuō)他們有“感情”呢?這是多么具有象征意義的事件啊。從這件事中就足以看出他們人性的“冷漠”。其實(shí)，我們伸出援助之手并不難，只是缺伐那種心而已。他們的惻隱之心已經(jīng)被他們所謂的名利所禁錮了。

　　我們共同生活在同一藍天下，呼吸著(zhù)同一片空氣，為什么就不能推開(kāi)那扇被名利和金錢(qián)所禁錮的那扇“愛(ài)之門(mén)”呢?推開(kāi)那扇們其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要我們看淡名利與金錢(qián)，學(xué)會(huì )愛(ài)別人、關(guān)心別人，“愛(ài)”會(huì )與我們同行。

心理作文 篇4

　　前段時(shí)間，在西安一位頗有才華的高中生寫(xiě)出了震驚學(xué)術(shù)界的歷史著(zhù)作。今年春季開(kāi)學(xué)的第二天，男孩便跳樓自殺了。為什么，一株新苗會(huì )這樣夭折？不是學(xué)業(yè)的壓力，不是家庭的矛盾，而是心理上的抑郁。

　　為何家長(cháng)沒(méi)有注意？為何老師沒(méi)有開(kāi)導？

　　青春期的少男少女們，正逐漸形成自己的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，在生理發(fā)育的同時(shí)，心理也在飛速成長(cháng)。在自身需要被照顧的前提下，不想被家長(cháng)照顧，所以有事藏著(zhù)掖著(zhù)，不給家長(cháng)說(shuō)，長(cháng)此以往，家長(cháng)、老師變成了形同陌路人。

　　那么，對這樣的狀況我們的學(xué)校、社會(huì )又采取了什么樣的措施和辦法了呢？

　　現在看來(lái)，有兩方面。一是學(xué)校內設置了心理診所。城市中，大部分學(xué)校都有，可一年下來(lái)，有幾個(gè)學(xué)生去過(guò)呢？

　　因為學(xué)業(yè)負擔，想必是學(xué)生無(wú)暇光顧，使其成為“人跡罕至”的地方；二來(lái)是政治課，課堂上沒(méi)有幾個(gè)人聽(tīng)講，課下也沒(méi)有人看教科書(shū)。畢竟不是“語(yǔ)、數、英”，又有幾個(gè)人會(huì )真正重視？這樣一來(lái)，青春期的孩子有如與外界相隔一堵墻，身邊人，其實(shí)與陌生人、陌路人無(wú)異。

　　大多的孩子們在獨自承擔心里壓力的同時(shí)，還得承擔來(lái)自學(xué)業(yè)、家庭、感情等方面的壓力，一切的一切，都像厚重的磚壓在了孩子瘦小的身板上。而設備的不到位，就讓孩子少了一條“求生”的出路。

　　在一片花圃中，新綠的幼苗枯萎了。他們呻吟地找著(zhù)“辛勤”園丁，可是，那“辛勤的園丁”呢？

心理作文 篇5

　　鉆石是珠寶中奪目多彩的名門(mén)閨秀。

　　翡翠是溫潤得體的謙謙君子。

　　琥珀氣韻古樸雅致，色澤含蓄得體。

　　小家碧玉卻有一種別人所不具有的的令人平靜和平容易接近的氣質(zhì)。

　　他們破碎時(shí)，卻具有共同含義：不祥之物。令人憎恨，討厭，想逃之而后快。

　　初三就如同這不祥之物。而在這不祥之物中卻蘊藏著(zhù)我的夢(mèng)想，他是艱難，可怕的。

　　孩提時(shí)代已經(jīng)遠離我而去，迎來(lái)的是第一次人生挑戰，他注定了我人生路上是起是伏。

　　考上養正一直是我家人，老師更是我的期望，而面對著(zhù)2。8萬(wàn)學(xué)子，我又應該如何脫穎而出呢?

　　這一直是我叩響夢(mèng)想大門(mén)的關(guān)鍵。為了找尋真正屬于他的答案，我陷入著(zhù)這個(gè)旋渦中，徘徊，掙扎著(zhù)。

　　夢(mèng)想永遠是夢(mèng)嗎?

　　不，我要打破他，讓他成為事實(shí)。

　　我要成為“壽桃血珀”因為頂端雕上蝙蝠，所以有叫“福到眼前”。我要將這可怕的夢(mèng)想劃為零。

心理作文 篇6

　　最近的生活，過(guò)的既輕松又焦慮。輕松是因為最近一段時(shí)間都沒(méi)有工作，覺(jué)可以睡到自然醒，也沒(méi)有工作的任務(wù)和壓力。焦慮是因為這樣的日子不能一直這樣持續下去。這一段時(shí)間，在網(wǎng)上投簡(jiǎn)歷，找工作，然后去面試。后來(lái)終于決定在新東方工作，對于學(xué)英語(yǔ)的來(lái)說(shuō)能進(jìn)新東方工作也是一個(gè)不錯的選擇，可是真的進(jìn)了新東方，工作了幾天，卻發(fā)現跟自己想象中的不一樣，不是自己想要的工作，于是又辭了職。應聘的新東方的工作是考研學(xué)習師。具體來(lái)說(shuō)要做的工作是上課，聯(lián)系學(xué)生老師和教務(wù)。通俗的說(shuō)就是班主任。上課不是主要的工作，聯(lián)系學(xué)生維護學(xué)生是主要的工作。接下來(lái)又是面試，工作時(shí)間合適的，離家比較遠。離家近的，要六個(gè)月才能轉正，而且試用期期間的五險是沒(méi)有的，轉正之后開(kāi)始給繳納五險。之前就在聽(tīng)別人說(shuō)，今年的經(jīng)濟形勢不好，就業(yè)形勢不好。上份工作離職已經(jīng)三個(gè)月了，下一份工作還沒(méi)有目標。平安保險公司讓我去做人力，是負責員工的招聘與離職，很輕松的工作，早八點(diǎn)半到晚五點(diǎn)，試用期三個(gè)月，轉正之后公司繳納四險。我還在猶豫要不要接受這份工作，因為這工作在別人看來(lái)可能是沒(méi)有技術(shù)含量，而且收入不高。在家休息了三個(gè)月，壓力越來(lái)越大，心情也越來(lái)越焦躁，未來(lái)的出路到底在哪里。

　　每個(gè)人都想要一份體面輕松掙的又多的工資，我上一份工作就是那樣的，在編的公立學(xué)校老師�？墒且驗樽陨淼脑�因，義無(wú)反顧辭了工作來(lái)到了一個(gè)陌生的城市，一切重新開(kāi)始。我要學(xué)會(huì )自我調節，把壓力變成實(shí)際的行動(dòng)，堅信未來(lái)是美好的，煎熬與壓力是短暫的，總有光明在等著(zhù)我！

心理作文 篇7

　　心理學(xué)，這個(gè)詞總讓人產(chǎn)生一種神秘感，也因此吸引我讀了《每天懂一點(diǎn) 好玩心理學(xué)》這本書(shū)，讀后還頗有收獲，生活中的很多事情也都能理解了。

　　人有一種叫做“自尊感情”的情緒，即認為自己有價(jià)值的一種感覺(jué)。這和我們平常所說(shuō)的“自尊心”不是一回事。如果有人對我們說(shuō)“你這個(gè)人沒(méi)有價(jià)值！”、“作為人，你不合格！”等，就會(huì )傷害我們的自尊感情。當自尊感情受到傷害時(shí)，人就會(huì )憤怒，這是保護自己自尊感情的一種行為。

　　自尊感情高的人，對于別人的侮辱也可以寬容對待。正因為自尊感情高，不管別人怎么說(shuō)自己，也不會(huì )影響自己對自己的評價(jià)，因而不會(huì )生氣。然而，自尊感情低的人，只要受到一點(diǎn)不適當的評價(jià)，馬上就會(huì )發(fā)怒。自尊感情低的人無(wú)法尊敬自己，需要從別人的尊敬中間接地獲得自尊感情。因此，一旦別人否定了自己，自己也就無(wú)法尊敬自己，于是便發(fā)怒了。因此，如果平時(shí)能夠多冷靜地審視自己，發(fā)現自己值得尊敬的地方，提高自尊感情，就不會(huì )動(dòng)不動(dòng)因為一些瑣碎小事而生氣了。

　　人是社會(huì )性的動(dòng)物，在社會(huì )生活中，我們幾乎每天都要和他人打交道。因此，人際關(guān)系是社會(huì )心理學(xué)中的中要內容之一。人際關(guān)系是人與人之間的心理距離，人際關(guān)系的實(shí)際是人與人的利害關(guān)系。你怎么對待別人，別人就怎么對待你，你滿(mǎn)足了別人的需求，別人便同樣會(huì )滿(mǎn)足你的需求�？傁霃膭e人那里得到什么的人，是迷失于方向的人，只會(huì )把你原來(lái)的想法顛倒過(guò)來(lái)，只有給予、給予、再給予，那么你就會(huì )贏(yíng)得別人的喜歡。請保留此標記際關(guān)系的兩個(gè)基本的維度是：感情上的"親疏"和地位上的"尊卑"。在社會(huì )交換理論看來(lái)，人際交往是一個(gè)社會(huì )交換的過(guò)程，人們之間的所有活動(dòng)都是交換，是一種經(jīng)濟交易，人們試圖使自己的收益最大化，并使自己的成本最小化，從而確保交換結果是一個(gè)正的凈收益。交換的東西是非常廣泛的，可以是"社會(huì )"性的，包括信息、地位、情感、服務(wù)和物品等。不過(guò)當人們建立關(guān)系后，分歧就難免，沖突也就可能出現。

　　在現實(shí)的生活中，我們總是有意無(wú)意地對他人形成一定的印象或看法。對他人的知覺(jué)中的社會(huì )心理活動(dòng)規律在實(shí)踐生活中的運用，而我們也應該在"皮格馬利翁效應"中得到啟示，對他人要有醫生的心腸，但不能有醫生的眼光。我們需要被別人信任，受到他人的尊重，得到他人的積極的肯定與評價(jià)的一種精神需要。有許許多多普普通通的人由于受到信任和期望的激勵而邁上了記成功之路，也有許多一時(shí)的誤入歧途的人因受到信任和期待的激勵而重返正道。因此，我們要走出"暈輪效應"的迷宮，從客觀(guān)上去看待別人。

　　通過(guò)看這本書(shū)，雖然沒(méi)有完全讀懂，但是可以學(xué)到和我們的交際心理學(xué)一脈相承的知識內容，讓我們更好地學(xué)習專(zhuān)業(yè)的知識，讓我獲益良多。最后希望學(xué)好心理學(xué)，我想以后應該很有用的，至少可以提高我們的修養。

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