【精華】心理作文400字合集9篇

　　在平凡的學(xué)習、工作、生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文吧，借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。一篇什么樣的作文才能稱(chēng)之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編為大家收集的心理作文400字9篇，歡迎閱讀與收藏。

心理作文400字 篇1

　　今天，老師帶我們去電教室上了一節難忘的“心理健康課”。

　　到了電教室，我們看見(jiàn)一位美麗的、身上散發(fā)著(zhù)香味的女老師。我想：“這么美麗的老師，肯定心理健康課也上得不錯吧”。于是我迫不及待地找到了自己的位子，滿(mǎn)懷希望地坐了下來(lái)。

　　老師開(kāi)始上課了，當我看見(jiàn)精美的課件時(shí)，我想：老師為了這堂課肯定花費了許多的心血。

　　當老師問(wèn)我們：“你有沒(méi)有受到別人的幫助？現在，就請大家和曾幫助的同學(xué)表示感謝吧！”

　　說(shuō)完，我分別向吳紫婧、惠冰倩、徐悅靜等幾位同學(xué)一一道謝：是她們在我有困難時(shí)，就伸出熱情的援助之手；在我傷心時(shí)，她們耐心地安慰我……

　　再看看其他同學(xué)，有的相互擁抱在一起，有的緊緊地拉著(zhù)雙手……那情景是多么感人，多么溫馨��！

　　我們又向日夜操勞、和藹可親、時(shí)時(shí)刻刻關(guān)心我們的園丁――張老師表示感恩。我們不會(huì )忘記張老師上課時(shí)的生動(dòng)有趣，也不會(huì )忘記張老師教育我們時(shí)的循循善誘……

　　接著(zhù)，老師教導“贈人玫瑰，手留余香�！彼�希望我們做一個(gè)會(huì )感恩的人。

　　最后，老師讓我們寫(xiě)下自己要感恩誰(shuí)，寫(xiě)完了就貼在愛(ài)心里。我認真地寫(xiě)著(zhù)，邊寫(xiě)邊聽(tīng)著(zhù)《感恩的心》這首歌，聽(tīng)著(zhù)聽(tīng)著(zhù)，我的心里充滿(mǎn)了溫暖。

心理作文400字 篇2

　　有好多東西生氣了！

　　小鳥(niǎo)生氣時(shí)，就會(huì )拍拍翅膀，像火箭似的沖下來(lái)，一直啄木頭，使木頭生氣了！木頭生氣時(shí)，有些樹(shù)就枯掉了，樹(shù)葉都掉光了，甚至整棵樹(shù)都倒了！壓到河流，使河流生氣了！

　　河流生氣時(shí)，就會(huì )發(fā)出嘩啦嘩啦的聲音，彷彿就好像在說(shuō)：“我生氣了，我生氣了！”產(chǎn)生了瀑布，淋到正在快樂(lè )唱歌的青蛙，使青蛙生氣了！

　　青蛙生氣時(shí)，就會(huì )呱呱呱的在荷葉上跳來(lái)跳去，從快樂(lè )到生氣，真是變臉高手呢！

　　我生氣時(shí)，頭發(fā)也跟著(zhù)生氣了，氣的怒發(fā)沖冠，頭發(fā)都變成直的了。頭發(fā)生氣了，眼睛也跟著(zhù)生氣了，眼睛里好像火災一樣，冒著(zhù)熊熊的火。眼睛生氣了，嘴巴也跟 著(zhù)生氣了，好像要把骨頭咬碎一樣，氣的咬牙切齒。嘴巴生氣了，鼻子耳朵也跟著(zhù)生氣起來(lái)了，似乎都要噴煙了，真恐怖！腳生氣了，就開(kāi)始亂踢；手生氣了，就開(kāi)始亂打人，我的身體生氣時(shí)，就起了這么多的變化呀！

　　生氣，就像火一樣；生氣，使人怒火中燒、悶悶不樂(lè )，每次都垮著(zhù)一張臉生悶氣，很不快樂(lè )。但我都不生氣，不生氣才會(huì )覺(jué)得快樂(lè )，要心平氣和的面對令人生氣的事，才不會(huì )不開(kāi)心，要開(kāi)心的，才不會(huì )有傷心的感覺(jué)喔！

心理作文400字 篇3

　　試前的心理壓力其實(shí)是考試焦慮的表現，心理學(xué)研究證明，絕大多數考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正�，F象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強學(xué)習的積極性和自覺(jué)性，提高注意力和反應速度等，是很有好處的。

　　但是如果考試焦慮過(guò)于嚴重，則會(huì )影響到復習過(guò)程，并且影響到考試發(fā)揮。因此，考生需要對考試焦慮進(jìn)行識別，并在需要的時(shí)候尋求心理咨詢(xún)員和醫生的幫助�？荚嚱箲]在生理上的表現主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現為很多擔心，例如：擔心考試時(shí)自己有一大堆題目不會(huì )寫(xiě)，擔心以前念過(guò)的書(shū)想不起來(lái)，擔心考壞了被父母責罵……

　　如果只是有些擔心，但是以上的癥狀不明顯的話(huà)，可以自己學(xué)習一些心理調試的方法來(lái)緩解焦慮的程度，比如在覺(jué)得擔心和焦慮的時(shí)候做深呼吸：深深地吸進(jìn)一口氣，再慢慢地呼出來(lái)�；蛘呔o緊地握住拳頭，再慢慢地放開(kāi)�；蛘叨鄬ψ约赫f(shuō)一些積極的話(huà)，比如“我一定行”、“我復習得很好，一定沒(méi)問(wèn)題”等。

心理作文400字 篇4

　　今天一大早，李老師便來(lái)到我們班級，本來(lái)笑容滿(mǎn)面，可當他看到同學(xué)遞給他的一張紙后(沒(méi)交作業(yè)同學(xué)的列表)，那本身棕黃的臉頓時(shí)變紫，由紫轉青，青如生果，眼里閃著(zhù)一股無(wú)法遏止的怒火，好似一頭被激怒的獅子。此時(shí)，班級里鴉雀無(wú)聲，李老師的聲音比平時(shí)提高了好多倍，大聲喝道：“怎么這么多人?誰(shuí)沒(méi)有做完作業(yè)?站起來(lái)!”***等人連忙站了起來(lái)，只見(jiàn)他們兩眼發(fā)直，連連自語(yǔ)，雙腿也不聽(tīng)使喚，像篩糠似的亂顫起來(lái)。

　　下面的同學(xué)也嚇了一跳�！敖裉炖罾蠋熌敲瓷鷼�，不會(huì )出什么事了吧?”一位女生小心翼翼得說(shuō)，“哦，天哪!紅色警戒，李老師要“殺人”啦!”頓時(shí)，大家都亂了手腳，因為李老師的心情就表示作業(yè)的多少啊。

　　緊接著(zhù)，意想不到的事發(fā)生了。面紅耳赤的李老師把這些同學(xué)的本子拿來(lái)，一本本撕了。啊，此時(shí)就連平時(shí)的調皮大王也都看得面如土色。

　　我從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)李老師那么生氣，再來(lái)看看被撕本子的同學(xué)，全都是些“熟面孔”，難怪李老師會(huì )如此大發(fā)雷霆。親愛(ài)的同學(xué)們哪，我們真不該浪費大好時(shí)光，辜負了家長(cháng)、老師對我們的期望。

心理作文400字 篇5

　　在我的心里一直有件事，但是我不想再提。老師，我非常慚愧，因為在那個(gè)時(shí)候我一點(diǎn)忙都幫不上。

　　那是一個(gè)星期四下午，我們排著(zhù)隊準備放學(xué)，那時(shí)不知誰(shuí)推了一下，結果田宇峰的牙撞掉了。為了找到撞牙的人，你那天晚上11點(diǎn)才回家，已經(jīng)是連路都不能走了，恰好你的寶寶又生病了，我想你精神真的要崩潰了。

　　果然，星期五早操時(shí)，你面容憔悴，走路緩慢，眼睛成了熊貓眼，還不時(shí)對調皮的同學(xué)溫柔地說(shuō)：“求求你別這樣了，認真做操吧!”再也不像從前的您，衣著(zhù)整齊，精神煥發(fā)，說(shuō)話(huà)強勁而有力。

　　我知道，校長(cháng)、家長(cháng)、學(xué)生給您壓力，您可能會(huì )為這件事付出巨大的代價(jià)。那天，您打電話(huà)給我，問(wèn)我事情的來(lái)龍去脈，我卻一問(wèn)三不知，我聽(tīng)到您在那一頭連聲嘆氣。我想：您已經(jīng)絕望了吧，我心里很心痛您。

　　到這時(shí)，不知這事是了還是未了。我很清楚，那位撞人壓的同學(xué)家長(cháng)不愿意承認事實(shí)，所以這事恐怕到今還未完。我希望，我祈盼。人人做一個(gè)講誠信的好人，自己做錯就要學(xué)會(huì )承擔，千千萬(wàn)萬(wàn)不要做一個(gè)孤立無(wú)援的自己。讓無(wú)數雙手筑起誠信的森林吧!

心理作文400字 篇6

　　大家都隱藏著(zhù)許多心里話(huà)吧！不肯告訴別人，今天讓我們把心里話(huà)給請出家門(mén)，與大家一起分享吧！

　　我的心里話(huà)有許多，都藏在自己的心里，都不肯把自己的心里話(huà)與別人分享，今天我要把心里話(huà)說(shuō)出來(lái)，與爸爸媽媽和同學(xué)一起分享，一起享受，就像與爸爸媽媽談天說(shuō)地，與同學(xué)嘻嘻哈哈的，

　　我的心里話(huà)是：我要謝謝我最親愛(ài)的爸爸媽媽對我的養育之恩，如果不是爸爸媽媽我也不會(huì )有今天的快樂(lè )，這十年以來(lái)，爸爸媽媽哪里休息過(guò)，不是上班就是做家務(wù)的，我卻一點(diǎn)都不會(huì )做，每當我想做家務(wù)來(lái)幫媽媽的時(shí)候，可媽媽總是說(shuō)：“媽媽自己來(lái)，你去玩吧！”我聽(tīng)了之后有些不情愿，因為我知道，這是媽媽對我的愛(ài)，媽媽我想對您說(shuō)：“您太辛苦了，我已經(jīng)長(cháng)大了，也讓我幫你做點(diǎn)事吧！以后再也不惹您生氣了�！�

　　我的爸爸不是出差就是上班，有時(shí)候還教我學(xué)習，便使我深深體會(huì )到了爸爸太累了，而且爸爸每天睡覺(jué)幾乎是十二點(diǎn)鐘以后，早上和我們一塊起床，我們去上學(xué)他去上班，爸爸我也想對您說(shuō)：“您實(shí)在太辛苦了，要注意休息哦。我要再一次說(shuō)；“爸爸媽媽謝謝您！我一定會(huì )好好學(xué)習，做個(gè)懂事乖巧的好女兒，來(lái)報答你們。您們辛苦了！”

　　這就是我的心里話(huà)！

心理作文400字 篇7

　　偶爾轉街，看見(jiàn)一大群人圍著(zhù)一個(gè)叫賣(mài)的人，不知怎么回事，便也急忙湊過(guò)去想看看究竟。哦，原來(lái)是賣(mài)水果的。過(guò)節，人們大包小包的買(mǎi)，問(wèn)價(jià)格，和市場(chǎng)上差不多。本也想擠進(jìn)去買(mǎi)點(diǎn)，可由于體力太差，終究沒(méi)買(mǎi)成。于是退出來(lái)，看見(jiàn)隔壁也在賣(mài)同樣的'東西，價(jià)格也差不多，便買(mǎi)了些。問(wèn)：為什么那邊那么多人？回答說(shuō)：現在的人都是這樣，看見(jiàn)別人買(mǎi)，覺(jué)得可能便宜或更好，便跟過(guò)去買(mǎi)，別人不怕吃虧我也就不怕。另一人插話(huà)道：這就是典型的從眾心理。

　　想想也是，當下人們有的上當受騙多了便害怕，愿意往人多的地方跑，這樣就不怕受騙。因為人多嘛，總有聰明的人識破而不至于上當。所以，眼下很多賣(mài)保健品的、凈水器的、藥酒的、豆漿機的……一大群人圍著(zhù)一個(gè)天花亂墜的人，聽(tīng)得津津有味，忘記身外。這樣聚的人越來(lái)越多，有時(shí)還發(fā)點(diǎn)小禮物，一些老頭、老太太愛(ài)占便宜，便都圍攏過(guò)來(lái)。再后來(lái)就是兜售一些看似好的東西。大叔、大媽已經(jīng)聽(tīng)進(jìn)了，紛紛掏腰包去買(mǎi)。有的人本不想買(mǎi)，看見(jiàn)買(mǎi)的人多了，怕以后買(mǎi)不到了吃虧，于是便回家去拿錢(qián)小跑回來(lái)買(mǎi)一大堆回家。

　　總之，這種從眾心理不敢恭維，任何事物應該思考后才行動(dòng)，別一味跟隨別人而動(dòng)。

心理作文400字 篇8

　　讀了《青少年心理素質(zhì)培訓》，我從這本書(shū)里，了解了健康到底是什么。

　　其實(shí)健康不僅是身體上沒(méi)有疾病，而且還包括體格、心理和社會(huì )適應能力的全面發(fā)展，這是世界衛生組織提出的健康標準。

　　現在，不管是學(xué)生還是大人都會(huì )面臨巨大的心理壓力。

　　隨著(zhù)社會(huì )的高速發(fā)展，生活節奏的日益加快，以及商品生產(chǎn)帶來(lái)的激烈競爭，人們的壓力就會(huì )越來(lái)越大。

　　學(xué)生作為一個(gè)特殊社會(huì )群體，也必將面臨著(zhù)學(xué)習環(huán)境的適應、理想與現實(shí)的沖突，以及人際關(guān)系、生理成熟與心理不成熟的矛盾問(wèn)題，等等。

　　每個(gè)處于青春期的孩子，都會(huì )引起所處的成長(cháng)環(huán)境，形成不同的個(gè)性，不同的心理問(wèn)題。青少年朋友想要健康、陽(yáng)光地度過(guò)最美好的青春時(shí)代，緊要時(shí)刻關(guān)注自己的心理素質(zhì)。

　　我從《青少年心理素質(zhì)培訓》中，了解了一些心理問(wèn)題、心理防衛機制、心理治療方法、心理戰術(shù)等等。

　　我看了這本書(shū)知道了如何了解自己的心里狀況。不好，怎樣才能把自己的心里變的開(kāi)朗起來(lái)。

　　我讀了這本書(shū)后，覺(jué)得自己再也沒(méi)有那種心理壓力很大，心里覺(jué)得非常的舒心。

　　《青少年心理素質(zhì)培訓》真是一本好書(shū)，可以為我們在最好的花季雨季 ，帶來(lái)明媚的陽(yáng)光，趕走陰暗的烏云，這本書(shū)讓我們受到啟發(fā)

心理作文400字 篇9

　　心理學(xué)老師給100多位學(xué)生開(kāi)了一堂心理游戲課，其過(guò)程雖然有點(diǎn)殘忍，但效果不錯。其游戲規則是這樣的：每位同學(xué)在白紙上寫(xiě)下對自己最重要的五個(gè)人的名字，然后因為一次意外失去了其中一位，在紙上劃去一位，然后是劃去第二位，最后剩下父母。同學(xué)們在劃的過(guò)程中，深刻地體驗到了失去親人的悲痛，有的女同學(xué)因此泣不成聲。等下課鈴聲響起，有個(gè)同學(xué)不由得發(fā)出了感慨：爸爸媽媽?zhuān)�我想你�?

　　這則心理游戲與通常意義上的游戲有著(zhù)根本的不同，那就是它絲毫不好玩，反而是極端的殘忍。試想，當學(xué)生們顫抖著(zhù)握筆劃去紙上至愛(ài)親朋的名字時(shí)，心里是怎么樣的刺痛!但人生就是一個(gè)失去的過(guò)程，終有一天，你會(huì )失去你所至愛(ài)的一個(gè)、兩個(gè)，直至全部。誰(shuí)能說(shuō)，課堂內的模擬游戲不就是人生歷程的一次濃縮和預演呢?

　　這樣的心理游戲確實(shí)殘忍了點(diǎn)，但足以刺激一些學(xué)生日漸麻木的心靈。一聲爸爸媽媽?zhuān)�我想你�?便足以證明。游戲設計者的本意是達到了，但事情本身值得咀嚼的恰恰在這里：為什么原本應該在幼兒園就完成的教育內容非得要到大學(xué)里來(lái)傳授?為什么完全可以通過(guò)正常的教育途徑完成的教育目標，非得要用如此殘忍的游戲手段來(lái)達成呢?

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