淺談青少年的心理健康

　　所謂青春期就是泛指10-20歲的青少年，這一段時(shí)期都是人的發(fā)育第二高峰期，我們的身高會(huì )不斷增加，并且在身體上也會(huì )有一些變化。但這些都是身體上的變化，而家長(cháng)則恰恰忽略了孩子心理的變化。

　　心理變化是什么？其實(shí)，心理變化是一個(gè)非常隱秘的變化，因此家長(cháng)也不易察覺(jué)，但是只要注意觀(guān)察，就不難發(fā)現孩子在青春期的變化，比較常見(jiàn)的有：焦躁、抑郁、喜歡和異性接觸、內向、易怒……

　　筆者今天主要圍繞三點(diǎn)來(lái)描述青少年的心理健康。

　　一、早戀問(wèn)題

　　早戀問(wèn)題恐怕是青春期最常見(jiàn)的心理問(wèn)題，有些家長(cháng)在孩子一進(jìn)入青春期的時(shí)候就開(kāi)始如臨大敵，開(kāi)始不斷關(guān)注孩子的社交，有沒(méi)有和女生有過(guò)激的行為……家長(cháng)的擔心其實(shí)并非沒(méi)有道理，畢竟他們也是從這個(gè)年齡過(guò)來(lái)的人，都知道青春期的心理變化，但是如果過(guò)分干預就會(huì )導致適得其反。

　　青春期早戀的現象是非常正常的，因為這個(gè)年齡段的孩子體內的雄性激素（荷爾蒙）就開(kāi)始飛快的增加，從而導致對女生有一種本能的青睞，這是再正常不過(guò)的事情，因為筆者所處的班級就經(jīng)常出現這種情況。

　　比如一個(gè)女的和一個(gè)男的只要稍稍靠近一點(diǎn)，全班就會(huì )開(kāi)始沸騰起來(lái)，然后流言蜚語(yǔ)就開(kāi)始四起。而一些男生卻是也對一些女生有好感，而班級同學(xué)的這些呼叫聲，就會(huì )導致正常的同學(xué)交涉都無(wú)法進(jìn)行下去。

　　班級同學(xué)的流言蜚語(yǔ)是一方面，更大的壓力來(lái)源于家長(cháng)，一旦步入青春期，家長(cháng)都會(huì )教育孩子：“不要早戀！學(xué)習重要！”但是，這樣反而會(huì )引發(fā)孩子在青春期的“禁果效應”就是和你對著(zhù)干，因此，家長(cháng)教育也要適當。

　　孩子在青春期產(chǎn)生心理上的變化，非常正常，但是早戀事情就嚴重了，為此，筆者總結了早戀會(huì )帶來(lái)的幾個(gè)壞處：

　�。ㄒ唬┮驗楹⒆釉谇啻浩趯τ谀袣g女愛(ài)的了解非常的膚淺，如果愛(ài)上了一個(gè)異性?xún)刃木蜁?huì )進(jìn)入糾結狀態(tài)，不知道是和她表白好還是不表白好。

　　如果表白了，那么就會(huì )出現兩種不同的情況：

　　1、表白失敗，那么，這時(shí)候孩子的心理就會(huì )出現一種羞辱感，感到非常的難為情，最終導致孩子對于愛(ài)情有心理陰影，從而會(huì )導致內向、抑郁、易怒最后甚至會(huì )有輕生的想法；

　　2、表白成功，這就更糟糕了，筆者在前面也提到過(guò)，這一段時(shí)間的孩子對于男女的愛(ài)情并不理解，處于懵懂階段，那么如果成功了，一旦雙方出現了不可和解的分歧，最后就會(huì )導致戀情的失敗。而孩子的內心終究沒(méi)有大人的強大，大人失戀還可以化解，但孩子一旦失戀，又不敢和父母講，只能別在心中。最后對愛(ài)情失去信心，甚至有個(gè)別極端孩子還會(huì )自殺……

　　（二）成績(jì)下滑

　　這也是最常見(jiàn)的問(wèn)題，孩子總是單純的以為：“愛(ài)情就是和一個(gè)你愛(ài)的人長(cháng)相廝守在一起，只要雙方都情投意合就不會(huì )影響學(xué)習，甚至還會(huì )在雙方互相愛(ài)慕的基礎上可以增加學(xué)習的成績(jì)與樂(lè )趣。”這種理解是非常膚淺的，因為你一旦愛(ài)上了一個(gè)女孩，那么思想上就會(huì )分心，時(shí)間上也會(huì )浪費，然后就會(huì )導致難免的成績(jì)下滑，最后雙方被迫終止戀情，變成了單戀，那就真的是賠了夫人又折兵，還竹籃打水一場(chǎng)空了！

　　很多的早戀都不是因為孩子表現的很明顯才被家長(cháng)發(fā)現的，而是因為孩子成績(jì)下滑的太厲害家長(cháng)逼問(wèn)孩子最后詢(xún)問(wèn)出來(lái)的，由此可以看出早戀的危害。

　　（三）情緒惡化，人格分裂

　　千萬(wàn)不要認為筆者是在危言聳聽(tīng)，孩子處于青春懵懂期對于情與愛(ài)本身就了解的不夠透徹，一旦過(guò)分戀情，最后又被家長(cháng)棒打鴛鴦，就有可能導致情緒惡化，產(chǎn)生：焦慮、易怒、叛逆的心理問(wèn)題。

　　甚至有可能因為這一次的戀情導致孩子的愛(ài)情觀(guān)與價(jià)值觀(guān)的刷新，最后乃至改變人格。

　　（四）、改變性取向

　　這同樣也不知憑空捏造，在青春期如果家長(cháng)過(guò)度干預孩子的早戀，那么對兩性不理解的孩子就甚至會(huì )改變性取向，認為既然不能和女人一起生活那么就和男人一起過(guò)吧！

　　這是真實(shí)發(fā)生的，因為一母親對孩子的早戀過(guò)度干預，導致孩子喜歡上了男孩，最后就變成了“雙性戀”或“同性戀”。

　　那么，如果孩子已經(jīng)開(kāi)始早戀或者準備開(kāi)始早戀的時(shí)候應該怎么辦？

　　其實(shí)我覺(jué)得，家長(cháng)不應該只是用暴力、武力去對待孩子，那樣反而會(huì )引發(fā)孩子的叛逆（這在下文中會(huì )有提及），乃至于離家出走、仇視父母……的不良反應。

　　這段時(shí)期是孩子的特殊時(shí)期，一旦父母對待孩子的方法有問(wèn)題，會(huì )導致孩子一生都活在痛苦里。

　　所以，一旦發(fā)現孩子早戀，應該要和孩子說(shuō)明利弊，而不是只扔下一句話(huà)：“你要是敢早戀，我就打死你！”

　　這樣是根本起不到威懾作用的，而一旦和孩子說(shuō)明利弊，知道孩子的內心深處是怎么想的，那么才能真正的治標治本。

　　如果孩子不聽(tīng)家長(cháng)的，那么筆者覺(jué)得要帶孩子去咨詢(xún)一下心理醫生，因為早戀是一個(gè)心理問(wèn)題，但是千萬(wàn)不要以為咨詢(xún)心理就代表著(zhù)孩子是變態(tài)，其實(shí)并不是這樣的，只要去咨詢(xún)心理醫生往往能獲得很好的解決方法。

　　二、網(wǎng)癮問(wèn)題

　　網(wǎng)癮問(wèn)題是繼早戀問(wèn)題之后青春期比較常見(jiàn)的問(wèn)題，這里的網(wǎng)癮問(wèn)題不單單是指玩游

　　戲，還指代孩子上網(wǎng)觀(guān)看色情錄像、色情刊物、色情圖片，這也是非常嚴重的。

　　因為孩子在青春期沒(méi)有受到良好的兩性教育，就會(huì )導致對一些黃色、色情的網(wǎng)頁(yè)沒(méi)有抵抗誘惑的心理，從而就會(huì )控制不住自己點(diǎn)進(jìn)去看，最終往往會(huì )導致孩子的心理產(chǎn)生罪惡的想法，因為如今電腦都已經(jīng)走進(jìn)了千門(mén)萬(wàn)戶(hù)的家庭，想要查看黃色網(wǎng)頁(yè)是易如反掌，也因此才會(huì )導致很多孩子的心理發(fā)生變化。

　　筆者寫(xiě)過(guò)一篇《網(wǎng)絡(luò )真的好嗎》，其中專(zhuān)門(mén)針對網(wǎng)游、網(wǎng)絡(luò )色情做了細致的分析，并且有著(zhù)相應的解決辦法。

　　三、叛逆問(wèn)題

　　一提起叛逆問(wèn)題許多的青春期家長(cháng)不禁都開(kāi)始頭疼，孩子叛逆、孩子逃學(xué)、孩子不尊敬家長(cháng)，怎么辦？不理智的家長(cháng)就是一巴掌抽過(guò)去，而理智的家長(cháng)則會(huì )和孩子說(shuō)明道理。

　　有的家長(cháng)會(huì )問(wèn)：“可是，孩子現在連說(shuō)話(huà)的機會(huì )都不給我！一跟他說(shuō)話(huà)他就會(huì )一把把我推出去。”這怎么辦？其實(shí)，這一切的叛逆心理都是家長(cháng)們自己造成的。

　　不說(shuō)別的，孩子這么小都敢和你頂嘴了，就是因為家長(cháng)沒(méi)有做好家長(cháng)應該做的，就是因為家長(cháng)沒(méi)有盡到自己的責任，沒(méi)有制定讓孩子怕你的規矩。“龍生龍，鳳生鳳，老鼠的兒子會(huì )打洞。”就是這個(gè)道理，只要家長(cháng)做好了，孩子就不會(huì )差！每一個(gè)叛逆、沉溺網(wǎng)絡(luò )的孩子后面總有一對失職的父母。

　　如果孩子已經(jīng)叛逆了怎么辦？千萬(wàn)不要逼得太緊，否則孩子一怒之下什么都會(huì )干出來(lái)，包括：離家出走、輕生……

　　只要家長(cháng)制定了讓孩子聽(tīng)話(huà)的規矩，并且和孩子多多談心沒(méi)有什么是做不成的。家長(cháng)，是孩子的第一個(gè)老師！

　　以上就是筆者對青少年心理健康的淺談，希望能夠為各位讀者帶來(lái)一定幫助。

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