2017年好習慣作文

　　人的一生中，可能會(huì )養成好習慣，也會(huì )養成壞習慣。小編收集了好習慣作文，歡迎閱讀。
 

　　第一篇：好習慣

　　假期到了，我滿(mǎn)懷期待來(lái)迎接它，可我也等來(lái)了一個(gè)自我約束的機會(huì )，我是能在假期里成長(cháng)還是沒(méi)落那，我當然選擇前者，那我就來(lái)給自己制定一個(gè)計劃吧!學(xué)習上，30天中，我養成了一個(gè)習慣——每日閱讀30分鐘。先把教科書(shū)逐一閱讀并把生字寫(xiě)一寫(xiě)，還讀了一些童話(huà)故事如《三個(gè)火槍手》《賣(mài)火柴的小女孩》和《讀者》和《意林》等雜志，看起來(lái)不可思議——30天，每天30分鐘，30乘30等于900分鐘折合37。5小時(shí)——不可能啊。我從來(lái)也沒(méi)有讀過(guò)這么多的書(shū)呀!

　　生活中我改掉了自己的一些壞毛病，能夠自己洗臉刷牙，洗自己的襪子衣服，還能幫助家人做家務(wù)就連鄰居們都說(shuō)我變成了一個(gè)勤快的好孩子了。聽(tīng)了這些我很慚愧其實(shí)這些本就該是自己做的我只是做了自己分內的事。我也不在看電視了我把看電視的時(shí)間拿出來(lái)看書(shū)和做運動(dòng)這樣不僅學(xué)到了知識還強健了體魄，原來(lái)我是一個(gè)小胖子很不愛(ài)運動(dòng)一天就知道偷懶好吃懶做自己連上樓都走不動(dòng)，爸爸說(shuō)生命在于運動(dòng)，在家人的鼓勵下我開(kāi)始堅持鍛煉每天跳30分鐘的繩，慢跑一公里，打30分鐘的羽毛球，現在我上樓就像一陣風(fēng)似的再也不會(huì )累了，不信我們比比。我上網(wǎng)查了一下資料，行為心理學(xué)研究表明：21天以上的重復會(huì )形成習慣;90天的重復會(huì )形成穩定的習慣。即同一個(gè)動(dòng)作，重復21天就會(huì )變成習慣性的動(dòng)作;同樣道理，任何一個(gè)想法，重復21天，或者重復驗證21次，就會(huì )變成習慣性想法。所以，一個(gè)觀(guān)念如果被別人或者自己驗證了21次以上，它一定已經(jīng)變成了你的信念。習慣的形成大致分三個(gè)階段：

　　第一階段：1～7天左右。此階段的.特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改變，而你也會(huì )覺(jué)得有些不自然，不舒服。

　　第二階段：7～21天左右。不要放棄第一階段的努力，繼續重復，跨入第二階段。此階段的特征是：“刻意，自然”。你已經(jīng)覺(jué)得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會(huì )回復到從前，因此，你還需要刻意提醒自己改變。

　　第三階段：21～90天左右。此階段的特征是“不經(jīng)意，自然”，其實(shí)這就是習慣。這一階段被稱(chēng)為“習慣的穩定期”。一旦跨入此階段，你已經(jīng)完成了自我改造，這項習慣就已經(jīng)成為你生命中的一個(gè)有機組成部分，它會(huì )自然而然地不停地為你“效勞”�？赐赀@我恍然大悟一個(gè)好的習慣就是要鍥而不舍。古語(yǔ)說(shuō)得“好江山易改，本性難移”可誰(shuí)說(shuō)本性就不能改那?只要有把鐵杵磨成針的意志就一定會(huì )成功，堅持就是成功。

　　第二篇：好習慣

　　曾經(jīng)有一個(gè)著(zhù)名的心理學(xué)家說(shuō)過(guò)：“播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習慣;播下一種習慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運。”人的一生中，可能會(huì )養成好習慣，也會(huì )養成壞習慣。習慣的分類(lèi)很多，有尊師敬老，尊老愛(ài)幼的道德習慣;有不闖紅綠燈的交通習慣;有不挑食，不浪費糧食的生活習慣……。

　　作為小學(xué)生，學(xué)習是我們的`首要任務(wù)，那我們應該怎樣養成好的學(xué)習習慣呢?

　　上課積極配合老師，不走神;勤于動(dòng)手，隨手記東西;勤于思考，遇事多問(wèn)“為什么”;當天學(xué)的知識當天“清”;善于總結歸納，每周知識進(jìn)行“周結”;不把老師布置的作業(yè)當成一種負擔;獨立思考，從不抄襲別人的答案;對每天的每個(gè)時(shí)間段都有具體的學(xué)習計劃，并能堅持執行;少閑談，多讀書(shū)等等。同學(xué)們也不妨對照一下這些好的習慣你是否已經(jīng)具備。

　　要養成好習慣，你得有堅韌的毅力。貴在堅持，難在堅持，成在堅持，好習慣在堅持中養成。

　　讓我們從現在做起，養成好習慣。昨天的習慣已經(jīng)造就了今天的我們，而今天的習慣決定我們的明天。祝愿我們所有的同學(xué)都能擁有更多的好習慣，引領(lǐng)我們走向成功的彼岸。

　　第三篇：好習慣

　　六一了，我們作為初中生，它不僅是代表著(zhù)我們告別兒童時(shí)代的終點(diǎn)，更是我們迎來(lái)花季時(shí)期的起點(diǎn)。我們長(cháng)大了，意味著(zhù)我們應該約束自己，不去做不該做的事，這樣才能養成良好的習慣，為我們的未來(lái)奠定基礎!

　　眼睛，是我們心靈的窗戶(hù)。如今，有多少孩子因為與電腦電視接觸過(guò)多或坐姿不對等，而為這扇窗戶(hù)套上了一層厚厚的玻璃!我就是這其中一個(gè)。小時(shí)候我的視力很好，很遠的地方什么都能看見(jiàn)。后來(lái)，家里有了電腦，網(wǎng)上的'各種小游戲使我每天都不得不去“蹭一頓”。漸漸地，我的眼睛開(kāi)始不對勁了——我發(fā)現原來(lái)坐在第四排的我看黑板上的字有些模糊，嚇得我趕緊告訴媽媽。媽媽說(shuō)我玩電腦的次數與時(shí)間都太多了，于是讓我少玩電腦�？墒菃�(wèn)題又出現了!我覺(jué)得坐在第四排已經(jīng)完全看不清了!可是那段時(shí)間我并沒(méi)有玩電腦看電視啊!這令我陷入了驚慌與不解的漩渦之中……

　　一天正在上課，我低著(zhù)頭做筆記，老師突然輕輕地拍了拍我的后背，溫柔地說(shuō)：“何怡嫻，以后寫(xiě)字時(shí)可千萬(wàn)不能趴著(zhù)寫(xiě)作業(yè)，這樣既對你的骨骼生長(cháng)不利，又對你的眼睛有害!可要注意哦!”老師的一席話(huà)終于解開(kāi)了我的疑惑。從那開(kāi)始，我不再趴著(zhù)寫(xiě)作業(yè)，而是開(kāi)始挺直腰板，眼睛離書(shū)本有一定的距離。

　　現在早已配上眼鏡的我后悔莫及，可我決心要將視力好起來(lái)!所以我每天堅持做眼保健操，坐正確的坐姿……自從養成了這個(gè)好習慣，度數增長(cháng)的越來(lái)越小了。

　　由此可見(jiàn)，養成一個(gè)好習慣雖然會(huì )有“坎坷”，但只要堅持而且不斷改正錯誤的行為，就一定會(huì )養成好習慣的!它給我們帶來(lái)的不僅僅是益處，更是美好的未來(lái)!同學(xué)們，讓我們在新起點(diǎn)養成更多更好的好習慣吧!

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