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我學(xué)會(huì )了游泳作文550字(精選51篇)
在日常的學(xué)習、工作、生活中,大家都經(jīng)常接觸到作文吧,寫(xiě)作文是培養人們的觀(guān)察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信許多人會(huì )覺(jué)得作文很難寫(xiě)吧,下面是小編幫大家整理的我學(xué)會(huì )了游泳作文550字,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 1
盼望已久的星期天終于到了,這天中午,驕陽(yáng)似火,長(cháng)在路旁的野草和鮮花都不由自主的低下了頭。外公把我從家里拉出來(lái),帶我去游泳池,教我游泳。
游泳池里的人不計其數,有大人、小孩,還有老人呢。我迫不及待地叫外公教我。外公讓我先學(xué)憋氣。我鼓著(zhù)腮幫子,嚯的.一聲跳進(jìn)了水里。才一兩秒中,我受不了了,想從水里出去?墒俏也粫(huì )游泳呀,水又那么深,瞧,我還在水中拼命掙扎呢!教練猛撲過(guò)來(lái),才把我拉上來(lái)。
我再次下水,就手腳比劃著(zhù)游起來(lái)。突然,我的身體像一塊沉甸甸的石頭沉到了水底,還咕咚咕咚的喝了幾口水。我并不灰心,又重新站起來(lái)擺好姿勢,但結果還是一樣。接著(zhù)外公讓我像他一樣蛙泳。兩只胳膊向前使勁劃,雙腿向后蹬。外公說(shuō),像青蛙一樣,輕松輕松。我的緊張指數迅速下降,想象著(zhù)平?辞嗤茌p松游泳的樣子,外公叫我試一試。我把腳向墻一蹬,用力在水面上。我感覺(jué)身子在下降,嘴巴已經(jīng)被水淹到了,我一呼吸,沒(méi)想到吸進(jìn)了水,嗆住了,一股惡心鉆入了我的心里,肺都要炸了。我用全身力氣,仍學(xué)著(zhù)外公的動(dòng)作,向外拽。過(guò)了一會(huì ),我的技術(shù)越來(lái)越好了。后來(lái)還可以取掉游泳圈,在池子里漂亮地游一圈呢。
通過(guò)這次學(xué)習游泳,我也明白了一個(gè)道理,什么事情不是天生就會(huì )的,需要經(jīng)過(guò)不懈的努力,勇往直前,才能取得成功。
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 2
我學(xué)會(huì )的本領(lǐng)數不勝數,如:唱歌,跳舞,畫(huà)畫(huà)等等。其中我最快樂(lè )的是學(xué)游泳。
記得那是一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午,我高興地來(lái)到游泳館,看到許多人碧綠的池水里快活的游來(lái)游去。他們的.帽子五顏六色,好像草地上盛開(kāi)著(zhù)一朵朵美麗的鮮花,真是惹人喜愛(ài)呀!我恨不得馬上下水學(xué)習。這時(shí),從池邊走來(lái)一位年輕的男教練。他先叫我們蛙泳的動(dòng)作。我認認真真地做動(dòng)作:腿先往里收,然后漸漸地向兩邊蹬,最后快速合攏。我練習的可認真了,不一會(huì )兒就熟練掌握動(dòng)作的要領(lǐng)。我終于可以下水練習了。我剛以下水覺(jué)得很輕松,我雙手抓住浮板,按教練教的動(dòng)作在水中練習?墒锹耐仍絹(lái)越沉了,渾身沒(méi)力氣。我真想上去休息,但又想:如果堅持著(zhù)就一定能學(xué)會(huì )游泳。我咬緊牙關(guān)堅持了下來(lái),果然我成為了游泳班里最快學(xué)會(huì )游泳的人,還得到了教練的表?yè)P。教練接著(zhù)教我們憋氣,吐氣,換氣等等。我開(kāi)始練習了。起初,我手腳沒(méi)協(xié)調好,有一圈后嗆了好幾口水,水咽到肚子里,真是又苦又澀。我真想放棄,但是訓練班里的其他人都堅持了下來(lái),我也應該堅持著(zhù)。我反復練習,終于掌握了技巧,能像魚(yú)兒在水里自由自在的嬉戲了。
這就是我最快樂(lè )的一件事。之所以我快樂(lè )。是因為我懂得了一個(gè)道理。只要堅持不懈,就會(huì )有更好的收獲。
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 3
今天,我和爸爸去體育館游泳,我高興得不得了,想到今天終于能去游泳了。
到了泳池,我迫不及待的跳下水,問(wèn)爸爸:拿什么東西游?爸爸說(shuō)拿泳板練習游泳,我覺(jué)得十分奇怪,為什么不拿游泳圈游?
開(kāi)始游泳了,首先爸爸讓我把腳向上蹬,可我練了很長(cháng)還是時(shí)間蹬不上來(lái),爸爸說(shuō)如果腿蹬不上來(lái),游起來(lái)就會(huì )經(jīng)常嗆水,而且整個(gè)人會(huì )沉下去,并且十分費力氣。之后我慢慢練才能蹬的上來(lái),然后之后爸爸讓我練悶水,說(shuō)道:悶水是把頭沉在水里,不要呼吸,等不行的時(shí)候在浮上來(lái)呼吸,這樣才嗆不到水。我試了試只能悶水一兩分鐘。之后我開(kāi)始游泳了,之前我只能游一兩米而且經(jīng)常嗆水,難受死了,經(jīng)過(guò)很長(cháng)時(shí)間現在能游十一二米,不像以前經(jīng)常嗆水,而且只偶爾嗆水,而且我還學(xué)會(huì )了自由泳、仰泳和狗趴。
有一次,我想到了自由游,就游起自由泳來(lái)了,沒(méi)想到還能游一兩米,不過(guò)嗆了幾口水,而且手拍的太用力,濺了一臉水,不過(guò)還是挺高興的`。
游泳對肺有好處,小孩子經(jīng)常游泳還能長(cháng)高,還有驅熱、減肥的作用,今年暑假我終于學(xué)會(huì )了游泳,也長(cháng)高了不少。我懂得了遇到困難并不可怕,自信卻是你成功的一個(gè)好幫手。希望你今后再遇到麻煩時(shí),能夠用自信面對困難,相信自己的實(shí)力就一定做得到,就終會(huì )成功。
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 4
暑假到了,天氣很炎熱,我很羨慕魚(yú)兒能在水里快活地游來(lái)游去,可我就是一只不會(huì )游泳的“旱鴨子”,只能靜靜地看著(zhù)小伙伴們開(kāi)心地在水里游來(lái)游去。所以這個(gè)暑假我要求媽媽帶我去學(xué)習游泳。媽媽斗嘴不如我,只好讓我如愿以?xún)數牡接斡攫^報名學(xué)習游泳。到了游泳館報名以后,我很期望第二天的到來(lái)。
第二天,媽媽送我到游泳館學(xué)習游泳。我趕緊跑到換衣館換游泳衣。經(jīng)過(guò)挑選,我終于找到了一件適合我的游泳衣。我第一次學(xué)游泳,覺(jué)得又緊張又激動(dòng)?墒俏疫M(jìn)到游泳池的時(shí)候,看到這里的水池很深,就慢慢的由高興變成了害怕。開(kāi)始游泳了,由于我很緊張,自己游泳的.時(shí)候連基本動(dòng)作都沒(méi)發(fā)揮好,還嗆了幾口水,鼻子難受極了。我對媽媽說(shuō):“媽媽?zhuān)斡咎y了,我們還是回家吧!”媽媽聽(tīng)了,對我說(shuō):“失敗乃是成功之母,做事情不能半途而廢,你要繼續加油!”我聽(tīng)了媽媽的話(huà),便鼓起信心,經(jīng)過(guò)上次的失敗和經(jīng)驗,我更努力學(xué)習了。我先觀(guān)察了一下其他小朋友的動(dòng)作,第二次便按照著(zhù)他們的方法,游得又快又好,媽媽還表?yè)P了我呢!我心里甜滋滋的。教練員給我發(fā)了一張游泳證,表示我已經(jīng)學(xué)會(huì )游泳了。我終于不是一只“旱鴨子”了,我再也不討厭夏天了,因為我學(xué)會(huì )游泳了。
游泳不是那么好學(xué)的,我感慨良多。媽媽的“失敗乃是成功之母”成為了我永遠的座右銘。
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 5
本來(lái)去年就自學(xué)了蛙泳,也游得起來(lái)一會(huì )兒。今年不知道是咋滴,竟然頭抬不起來(lái)了,試了幾次都這樣,我應該是被打回了原形。
老媽說(shuō)游泳是必須學(xué)會(huì )的一項基本技能,結果我就被送到了飛飛學(xué)游泳。我已經(jīng)有一點(diǎn)基礎了,已經(jīng)知道潛泳,加上老師指導,進(jìn)步神速,第3節課感覺(jué)自己會(huì )換氣了。下課了,我趕緊在泳池里練一練,頭埋在水下,腳進(jìn)行兩次蛙泳就停下來(lái),手往水下面打,頭往上伸。我竟然這樣子游了半個(gè)游泳池遠,我扶著(zhù)邊緣,正準備喘口氣兒,發(fā)現自己竟然游到了高1米7左右的地方,嚇得我叫媽媽?zhuān)是老媽在遠處喊,叫我扶著(zhù)邊緣游回來(lái),我才得以保住小命。
下午在泳池里多練習幾遍,感覺(jué)自己已經(jīng)玩得很溜了。蹬兩下腿,手往旁邊滑,看見(jiàn)別的小朋友用我以前的狗刨式游泳法,感覺(jué)很想笑,但是又覺(jué)得不應該笑,因為那時(shí)候我也是這么游的。
以前,覺(jué)得頭浮出水面,最重要的就是頭要仰著(zhù),不仰著(zhù)頭,頭就浮不出水面。其實(shí)并不是這樣的`,是要靠水的浮力讓身子起來(lái),而不是單單靠使勁仰頭。以前會(huì )游泳的朋友告訴我,換氣只要一兩秒就好了,我還覺(jué)得不可思議,上來(lái)要緩一秒,呼氣一秒,吸氣兩秒,至少要4秒才完得成。我每次最多頭浮起來(lái)兩秒鐘就沉下去了,所以以前換氣不是鼻子嗆了水,就是喝了不少游泳池的水。
現在我終于能夠在游泳池里暢所欲游了,真爽。
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 6
這個(gè)暑假,我有個(gè)小小的愿望,那就是一定要學(xué)會(huì )游泳。
暑假一開(kāi)始,我就給自己定了一個(gè)游泳計劃,下定決心要用一個(gè)月的時(shí)間把游泳學(xué)會(huì )。
大伯伯成了我的游泳教練,他每天帶著(zhù)我去游泳館,一個(gè)姿勢一個(gè)姿勢地教我,耐心地向我講解游泳的技巧,讓我學(xué)到了游泳的基礎知識。記得第一次下水,我只敢在嬉水池里,套著(zhù)救生圈慢慢地游著(zhù),大伯伯一把我的救生圈扯下來(lái),我就急得哇哇大叫。這個(gè)時(shí)候,大伯伯總是耐心地告訴我,學(xué)游泳一定要勇敢,要掌握技巧,學(xué)會(huì )換氣和各種泳姿。于是,我一邊跟著(zhù)大伯伯學(xué)動(dòng)作,一邊認真地記住他講的'點(diǎn)點(diǎn)滴滴。時(shí)間一天一天過(guò)去了,我慢慢地學(xué)會(huì )了游泳,從最初的一點(diǎn)都不會(huì ),到現在能夠游幾百米甚至上千米,我的努力終于沒(méi)有白費,我終于學(xué)會(huì )游泳了!
一天,游泳池里來(lái)了好多和我差不多大的孩子,有幾個(gè)還是我認識的,于是大伯伯提出了一個(gè)建議,讓大家來(lái)一場(chǎng)游泳比賽。幾個(gè)小朋友興奮地找好位置,尤其是我,第一次和小朋友比賽,感到非常緊張,但也充滿(mǎn)著(zhù)興奮。比賽一開(kāi)始,我就拼命地向前游,用盡全力向終點(diǎn)游去,只見(jiàn)游泳池里幾個(gè)孩子你追我趕,誰(shuí)也不甘落后?斓浇K點(diǎn)了,我看見(jiàn)旁邊有位小朋友和我靠得很近,于是我咬咬牙作了最后的沖刺,第一個(gè)游到終點(diǎn)。當大伯伯告訴我的了第一名后,我興奮地跳了起來(lái),兩只小手使勁拍打水面,這么多天的辛勤付出終于得到了回報,我真的開(kāi)心極了。
我終于學(xué)會(huì )游泳了,游泳帶給我整個(gè)假期的好心情!
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 7
今年暑假,爸爸給了我一個(gè)任務(wù):學(xué)游泳。剛提到學(xué)游泳的時(shí)候,我就很害怕,怕被嗆水?砂职终f(shuō)游泳可是一件新鮮事,便被爸爸拉去了。我準備好了泳褲,來(lái)到了游泳館,我慢吞吞的走到更衣室中換上了泳褲,我們排著(zhù)隊來(lái)到游泳池中,只見(jiàn)幾個(gè)叔叔阿姨已經(jīng)開(kāi)始游了,我看著(zhù)那水池,心里頓時(shí)緊張起來(lái),爸爸先讓我們做熱身操,然后讓我跳下水去。
我一到水中就覺(jué)得很冷,爸爸先讓我練了悶水,再讓我練伸直手悶,走到藍白相間的一條線(xiàn)旁,接著(zhù)爸爸讓我悶水走過(guò)水線(xiàn)。不好,走的時(shí)候我的鼻子嗆水了,可真難受,我便問(wèn)爸爸:“為什么這水都有股醫院中的.消毒味?”爸爸說(shuō):“水中放了消毒藥粒!蔽衣剡m應了在水中的活動(dòng),放大膽子去游?墒,因為膽小,始終不能浮在水面上。我經(jīng)過(guò)幾次的努力學(xué)習,終于能浮了,還可把腳的動(dòng)作加上?晌业念^總是抬不起來(lái),使我一直學(xué)不會(huì )。直到現在,我想盡辦法也改不了!不過(guò),我在學(xué)游泳的過(guò)程中也感覺(jué)到了許多快樂(lè )之處。比如:爸爸有時(shí)讓我們互相練習;有時(shí)讓我自己練習,還有些時(shí)候爸爸做許多樣子給我看,希望我要有進(jìn)步,有進(jìn)步時(shí)他還翹起大拇指,讓我感覺(jué)到游泳是一件快樂(lè )的事。
我一定要努力去學(xué)習,把這項游泳的體育活動(dòng)學(xué)會(huì )!
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 8
每年夏天,你一定每天都渴望游泳,我也不例外,F在我已經(jīng)學(xué)會(huì )了許多水上運動(dòng),如蛙泳、蝶泳和自由泳。但是學(xué)游泳的喜怒哀樂(lè )還是難以忘懷。
那是一個(gè)暑假。我和爸爸、表哥去19公里外的一條河里游泳。我看到爸爸和表弟在水里游泳多開(kāi)心!但是我心里有十五桶。因為今天是我第一次游泳。我鼓足勇氣請表哥教我。表哥見(jiàn)我表情嚴肅堅決就點(diǎn)頭答應了。表姐先帶我去最淺的地方,然后讓我游泳讓她看。我說(shuō)!安灰床黄鹞,我可以學(xué)得很好,也可以稍微交流一下!钡钱斘覐乃锍鰜(lái)的時(shí)候,我聽(tīng)到“撲通”一聲,沉到了水底。姐姐諷刺地笑了笑,說(shuō):“真的'好學(xué)!”我馬上反駁:人滑馬滑很正常!”姐姐說(shuō),“別逞強。我給你一個(gè)救生圈。我沒(méi)時(shí)間在這里教你!叭缓笪译x開(kāi)了救生圈,離開(kāi)了。我帶著(zhù)救生圈在水里游啊游。不知不覺(jué)中,我已經(jīng)可以不用救生圈游泳了。我覺(jué)得淺的地方游泳難,深的地方游泳難。這次比上次更糟。掉進(jìn)水里餓不著(zhù),喝了幾口水就嗆死了。我死里逃生。姐姐說(shuō):“你要先給自己定個(gè)目標,下次游泳的時(shí)候要看著(zhù)那個(gè)東西一直游!拔艺战憬阏f(shuō)的做了,我看著(zhù)一根蘆葦,我想我必須在那里游泳。我真的沒(méi)有力氣游泳。我又看了看蘆葦,它似乎在嘲笑我。氣得一口氣游了五六米。我終于學(xué)會(huì )游泳了,太好了!
經(jīng)過(guò)這件事,我不僅學(xué)會(huì )了游泳,也學(xué)會(huì )了做人的道理——不要向困難低頭,給自己定一個(gè)目標,為這個(gè)目標不懈努力。
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 9
剛放暑假,媽媽就對我提出了一個(gè)要求:學(xué)會(huì )游泳。我心里忐忑不安,還記得去年去香樟園游泳時(shí),我嗆了好幾口水,嗆得我頭昏眼花。想到這里,我害怕極了!可母命難違,我只好硬著(zhù)頭皮去了。
剛開(kāi)始,我只敢站在水里,不敢扎到水里去。老師卻要求我們今天學(xué)會(huì )漂行,我能行嗎?該放棄嗎?看著(zhù)媽媽那期待的眼神,我最終放棄了這個(gè)選擇。游泳教練走到我面前,對我說(shuō):“你先看我的動(dòng)作,再慢慢體會(huì )!敝灰(jiàn)游泳教練眼睛一閉,頭往水里一埋,雙手伸直,雙腳往墻壁上一蹬,身體成“一”字形往前漂去。哇!太酷了,我也要學(xué)會(huì )!可是,當我看到那冰涼的水閃耀著(zhù)白色的冰刃的波紋,像寒風(fēng)刺骨般地掙進(jìn)我那已平靜的心靈,放棄,不放棄……在我內心深處的害怕已漸漸讓我傾倒在“放棄”這一個(gè)抉擇上!肮,我學(xué)會(huì )了!边@是誰(shuí)的.聲音?如此興奮,如此高興!!原來(lái)是大田森學(xué)會(huì )漂行的喜悅之聲。我心里的羨慕之情,讓我又重新選擇了“不放棄”。我勇氣十足,深吸了一口氣,按照老師的方法做了一遍,可是腳沒(méi)有蹬到墻壁,根本漂不動(dòng),這是怎么回事?我仔細回憶教練的動(dòng)作,一番思考后,恍然大悟,我的頭沒(méi)埋下去。于是,我一遍又一遍地練習,不斷地琢磨,終于學(xué)會(huì )漂行,蛙泳。雖然只能游幾步,但我相信我一定會(huì )游得更好的,因為功夫不負有心人。
我的暑假像看一本書(shū)似的,豐富多彩,有滋有味,讓我回味無(wú)窮!
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 10
我是一個(gè)小小的雞蛋。有一天,我被主人從冰箱里拿了出來(lái)帶到課堂上。
我剛來(lái)到課堂上就看到了一個(gè)透明的杯子,里面裝滿(mǎn)了水。我又看了看黑板,黑板上也寫(xiě)了幾個(gè)字“讓雞蛋游泳”。我心想:就我這樣的身板,還讓游泳?真是異想天開(kāi)呀!正想著(zhù),突然,一盆水出現在我腳下,不一會(huì )兒,我被放入了水中,一下子就被水嗆著(zhù)了。
還沒(méi)有等我緩過(guò)來(lái)神,就聽(tīng)到了一陣聲響:“怎么把它浮起來(lái)?”有人說(shuō):“用卡片!薄坝闷可w!薄啊边@些辦法一一試了試,可我怎么也浮不起來(lái)。心想:哎,這回我真的學(xué)不會(huì )游泳了。這是,一個(gè)聲音嚇著(zhù)了我:“放鹽!”
“?放鹽!會(huì )把我嗆著(zhù)的'!”我小聲說(shuō)了一句。話(huà)還沒(méi)說(shuō)完,就被鹽給嗆著(zhù)了,就這樣放了八勺鹽,我已經(jīng)頭暈眼花了,可我還是呆在杯子下面。這時(shí),有個(gè)小男孩說(shuō)了聲:“攪一攪!薄鞍?又要攪?這樣我又會(huì )頭暈眼花的!蔽矣终f(shuō)了一句。
可是,一根棍子放了下來(lái),他們就開(kāi)始無(wú)情的攪,我被折磨的暈了過(guò)去。等我醒來(lái)的時(shí)候,就發(fā)現我已經(jīng)在水面上了,我高興的說(shuō):“哈!我終于學(xué)會(huì )游泳了!”
今天的收獲真大!我學(xué)會(huì )了游泳,心里別提有多高興了!
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 11
星期天,天氣晴朗,萬(wàn)里無(wú)云,爸爸帶我去游泳館學(xué)游泳,我真是太興奮了。
到了游泳館,我和爸爸換上游泳衣,走到游泳池旁,我心里想:游泳難不難啊,要是我萬(wàn)一嗆水怎么辦?爸爸好像看出了我的心思,說(shuō)道:“只要你認真學(xué),不怕嗆水,就一定能學(xué)會(huì )!甭(tīng)了爸爸的話(huà),我的心稍稍平靜了下來(lái)。我和爸爸做著(zhù)游泳前的準備,我怕嗆水,于是先讓爸爸下水,爸爸下水后,像快活的魚(yú)兒一樣,在水里自在地游來(lái)游去。游了一會(huì )兒后,爸爸鼓勵讓我也下水,看著(zhù)這么深的`水池,我心里怦怦直跳。
我彎下身子,閉著(zhù)眼睛,壯著(zhù)膽子跳了下去。馬上,我就嗆了一口水,爸爸把我撈了上來(lái)。交代說(shuō):“你先試著(zhù),把腳勾起來(lái)練習劃水!卑职肿屛易プ∮斡境氐臋跅U,練習劃水的動(dòng)作。讓我盡量把身子浮起來(lái),我照著(zhù)爸爸說(shuō)的去做,果然,我的身子就浮起來(lái)了。爸爸又教我在水中如何擺臂,怎么手腳配合著(zhù)劃水。慢慢地,我就可以不抓欄桿也能浮起來(lái)了。
我繼續努力,接著(zhù)用手劃水,果然我慢慢地有點(diǎn)游泳的感覺(jué)了。哈哈,壯起膽子,我也能慢慢學(xué)會(huì )啊,心里真是興奮,接下來(lái),我逐漸可以自由自在的在游泳池里游泳了。直到天色漸漸暗了下來(lái),我們才戀戀不舍地離開(kāi)了。
啊,今天是我最快樂(lè )的一天,因為我學(xué)會(huì )了游泳。真是太難忘啦!
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 12
我個(gè)子小,膽子也小。都快四年級了,還不會(huì )游泳呢!今年暑假,我終于鼓足勇氣,讓爸爸教我游泳。
第一天晚上,我和爸爸一起來(lái)到曙光游泳館包了月卡,換上泳裝,便下水了。
水,涼絲絲的,這種感覺(jué)一直從我的腳底傳至全身的各個(gè)部位。首先,爸爸讓我憋氣,人放松,慢慢把人浮起來(lái)。因為水不是很深,我輕松地做到了。接下來(lái),爸爸開(kāi)始教我蹬腿、出腳。先是爸爸示范,接著(zhù),爸爸為我找了一塊扶板,讓我趴在上面,浮在水中,而他呢,則為我糾正蹬腿的動(dòng)作。一天下來(lái),我能用扶板一口氣游四五米了,我興奮得一蹦三尺高。
第二天晚上,我脫開(kāi)扶板,輕輕地把手放在爸爸的手心上,開(kāi)始游了!在爸爸的鼓勵下,我深深地吸了一口氣,猛地把頭浸入水中,開(kāi)始快速地蹬腿。游的過(guò)程中,我的'身體就像一座拱橋,屁股拱起,兩頭浸在水中,使得我怎么也游不快。好幾次,爸爸的手都消失在我的視線(xiàn)中,我急了,手忙腳亂,在一個(gè)范圍內前進(jìn)了又后退,怎么也找不到爸爸,連忙從水里站起來(lái),退一軟,便嗆了好幾口水。
每一天,我都在進(jìn)步中,俗話(huà)說(shuō)得好:有付出就有回報!我也做到了:第九天,我學(xué)會(huì )游泳了!
通過(guò)這次學(xué)游泳,我懂得了個(gè)道理:凡事只要堅持,大膽嘗試,一切皆有可能成功!
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 13
暑假的時(shí)候,爸爸給我買(mǎi)了一套泳衣。我非常羨慕那些會(huì )游泳的小朋友。我看著(zhù)他們如魚(yú)得水,在水里輕松自如,而我只能在岸邊袖手旁觀(guān)。
終于,爸爸媽媽同意我去游泳池了。我快速地換好衣服,牽著(zhù)爸爸媽媽的手,健步如飛,一口氣跑到了游泳館門(mén)口。我懷著(zhù)興奮的心情,邁著(zhù)輕松的步伐,嘴上哼著(zhù)小曲,走進(jìn)了游泳館。
當我站在泳池旁時(shí),心情突然變得緊張起來(lái)。我鼓起勇氣,閉上眼睛,捏牢鼻子,“撲通”一聲,水花濺了起來(lái),猶如珍珠一樣亮晶晶、白花花的。剛開(kāi)始的時(shí)候,爸爸用手托著(zhù)我,我像只笨拙的'大狗熊一樣,亂揮手臂,生怕沉下去。后來(lái),爸爸告訴我游泳的小竅門(mén)和方法。首先,站在起點(diǎn),然后用腳猛地一蹬,漂出一些距離后,開(kāi)始打水,這樣就不會(huì )沉下去了?晌疫是不敢。于是,爸爸扶著(zhù)我練習,我還是手忙腳亂的。這時(shí),我想起爸爸對我說(shuō)的話(huà)。過(guò)了一會(huì )兒,爸爸看我練習得差不多了,就突然把手松開(kāi),我一下子就沉了下去,像一只脖子毛被拔的公雞一樣一伸一伸的。我嗆了好幾口水,鼻子酸酸的。媽媽卻在一旁捧腹大笑,我很生氣。但心里又不甘心,心想:“哼!有什么好笑的,我一定會(huì )成功的!”我猛地扎入水中,開(kāi)始拼命地游起來(lái)。這使媽媽不笑了,目不轉睛地看著(zhù)我游泳。忽然,媽媽大聲喊道:“王芮,你已經(jīng)游得很遠了!”我這才發(fā)現,我學(xué)會(huì )游泳了!
“失敗是成功之母”這句話(huà)告訴我們,只有堅持不懈,世界上再難的事,也會(huì )成功。
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 14
“嘩—嘩—嘩”我在游泳池里快活地拍打著(zhù)水花。這個(gè)夏天最值得我驕傲的一件事就是我學(xué)會(huì )了游泳。
第一堂游泳課,我戴好泳鏡,穿好泳褲,做完準備活動(dòng)以后,抑制不住內心的激動(dòng),“撲通”一聲下了水。教練把我帶到兒童教我潛水,可是我站在水里,卻遲遲不敢把頭埋下去,然后教練讓我把鼻子捏住再潛水,我鼓起勇氣把頭埋進(jìn)水里卻立刻被水嗆了一下!翱瓤瓤取蔽翌D時(shí)覺(jué)得鼻子酸酸的',喉嚨辣辣的,那滋味可真難受!這時(shí)教練笑瞇瞇地說(shuō):“每個(gè)人學(xué)游泳的時(shí)候都難免會(huì )嗆水,再試一次!”經(jīng)過(guò)多次練習,我終于學(xué)會(huì )了潛水。
今天,又上游泳課了,教練站在離我3米遠的地方,然后讓我游過(guò)去。那邊的水好深!我的心如同十五個(gè)吊桶打水—七上八下。這時(shí)媽媽在岸上大聲喊“徐宇帆,不用怕,勇敢地游過(guò)去!”媽媽的話(huà)仿佛給了我力量,我頓時(shí)信心十足,先深深的吸一口氣,然后憋著(zhù)氣,緊閉雙眼,放松身體,伸展手臂潛入水中。我像一只青蛙一樣手腳一劃一蹬地向前進(jìn),感覺(jué)身體慢慢浮了起來(lái)!接下來(lái)10米,20米,50米……我不僅游完了整個(gè)泳池,還來(lái)來(lái)回回地游了好幾圈。哈哈,我終于學(xué)會(huì )游泳了!
我像一條小魚(yú)兒在游泳池里快活地游來(lái)游去,一會(huì )兒蛙泳,雙腳一蹬一蹬的;一會(huì )兒自由泳,快活極了。
瞧!我是不是一個(gè)小游泳健將?
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暑假中能干的事情可多了!能讀書(shū),能預習,能做題我想,這么難得的暑假,除了在家學(xué)習,肯定還有更有趣的事情。于是,我央求爸媽帶我去了游泳館。
剛來(lái)時(shí),我信心滿(mǎn)滿(mǎn)地換好泳裝,下了水池。哇!我覺(jué)得像進(jìn)入了冰窖中,不是涼爽,而是冰冷。接下來(lái)是游泳最重要的兩步:憋氣和換氣。一開(kāi)始,我根本不是憋氣,而是喝水!嗆了水沒(méi)有15分鐘是喘不過(guò)來(lái)的,中途還要咳好幾聲,那感受,別提了。
我正準備放棄,可是奶奶在一旁不停的鼓勵我,于是我又學(xué)起來(lái)。
一次次嗆水使我掌握了訣竅,慢慢的,我學(xué)會(huì )憋氣和換氣,開(kāi)始正式學(xué)習蛙泳。
首先,蛙泳時(shí)腿部動(dòng)作有四步:第一步,兩腿繃直,小腿抬起;第二步,兩腿膝關(guān)節合攏,腳掌外翻;第三步,腳面繃直,雙腿并攏,左右小腿以80度以?xún)鹊慕嵌扔昧Φ懦鋈;第四步,蹬出去以后迅速雙腿并攏成最初的`動(dòng)作。手的動(dòng)作呢?換氣時(shí)手要往外劃一圈到胸口處并攏,然后用大臂向內夾,雙手合十向前伸,依次循環(huán)。我嘗試著(zhù)按照教練說(shuō)的步驟做,可是我不是腿沒(méi)有伸直就是浮起來(lái)的時(shí)間太短,怎么也學(xué)不會(huì )。我漸漸灰心了,就在我準備上岸的時(shí)候,我突然發(fā)現身體可以上浮大概半分鐘了,那一瞬間我又來(lái)勁了,我的心情由陰轉晴,反復嘗試了很多遍失敗,我終于學(xué)會(huì )了游泳。
通過(guò)學(xué)習游泳這件事,我明白了,做事不能半途而廢,堅持不懈就可以戰勝困難。
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夏日炎炎的早上,我老爸跟我說(shuō):“我帶你去游泳館吧!”我一聽(tīng)高興極了,馬上拿起我的泳衣,直奔游泳館。
一到游泳館,我就看到他們個(gè)個(gè)都像小魚(yú)一般在水中嬉戲,看著(zhù)他們游得如此順暢,我心想:嘻嘻,游泳原來(lái)這么簡(jiǎn)單。
我因為興奮過(guò)度了,所以一下子跳入了水中,而我不曾預料的是——我跳入水中的一瞬間,就像一架飛機一樣一頭鉆入了水里,過(guò)了一會(huì )兒,我又像被人從水里撈上來(lái)似的,浮在了水面上?墒且换窝,我感到自己正在往下沉,我連忙喊道:“老爸,救命!”老爸聞聲趕來(lái),把我救了上來(lái),然后,他讓我趴在他的肩膀上,這下子我才緩過(guò)神來(lái)。接著(zhù),老爸把身子往下放,開(kāi)始游動(dòng)了,我也就趴在他的背上,跟著(zhù)一起動(dòng)了起來(lái),這時(shí),我感覺(jué)自己也沒(méi)有那么怕了,不知不覺(jué),我仿佛就像一個(gè)潛水艇一般,能在水中嬉戲了,我激動(dòng)萬(wàn)分!
過(guò)了幾天,我又來(lái)到了游泳館,我感覺(jué)自己已經(jīng)游得很好了,就放大膽子跳入了一百六十厘米的`深水池里。我游了不一會(huì )兒,就有一點(diǎn)驚慌失措,好像又忘了前幾天爸爸教給我的技巧,我慌慌張張地嗆了好幾口水,來(lái)到了岸邊。上岸后,老爸對我說(shuō):“游泳要專(zhuān)注,一顆心只能做一件事,不能三心二意!蔽衣匕凑绽习终f(shuō)的話(huà)再次嘗試,沒(méi)想到我一步一步練習,終于完全掌握了游泳的技巧!
告訴你們個(gè)小秘密:做什么事都要堅持,努力哦!
有了這次游泳的經(jīng)驗,我又進(jìn)一步的了解了游泳的樂(lè )趣,我愛(ài)游泳!
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 17
每當看到游泳運動(dòng)員在水里進(jìn)行激烈的游泳比賽時(shí),看到小朋友在水里高興地戲水、打鬧時(shí),看到他們從岸上往水里縱身一跳時(shí),我的心里就非常羨慕,幻想著(zhù)自己哪天也能有一身的游泳本領(lǐng)在水里盡情地游著(zhù)。
今年暑假,我爸爸的一個(gè)朋友(他可還是我省的業(yè)余游泳隊的冠軍呢)答應教我學(xué)習游泳了,聽(tīng)到這個(gè)消息,真讓我高興壞了。一天早我們就來(lái)到游泳池,叔叔讓我先穿上救生衣在水里適應下環(huán)境,我下了水,穿著(zhù)救生衣在水里自由地玩著(zhù),感覺(jué)爽極了,哦,原來(lái)游泳就這么簡(jiǎn)單!玩了一會(huì )叔叔就讓我把救生衣服掉,說(shuō)要先教我學(xué)會(huì )飄浮。他先給我做了個(gè)示范,然后讓我學(xué)他的`樣子去做,身體盡量不要傾斜。我心想:這有什么難的?于是就充滿(mǎn)信心地下了水,誰(shuí)知一下了水我就慌了神,沒(méi)有了救生衣,想站穩都是件很困難的事,還別說(shuō)漂浮了!一緊張叔叔教的動(dòng)作全忘了,腳下一歪就倒了下去,一大口水也灌進(jìn)了嘴里,頓時(shí)覺(jué)得鼻子發(fā)酸,難受極了。叔叔見(jiàn)了,連忙把我扶了起來(lái),說(shuō):“要想學(xué)會(huì )游泳,哪有不喝水的道理?”這一次,他托住我的腰讓我找感覺(jué),慢慢地,我覺(jué)得身體變輕了,不知不覺(jué)中叔叔松開(kāi)了手,哈,我競然沒(méi)有沉下去!學(xué)會(huì )了漂浮,我不知疲倦地練習著(zhù):沉下、漂起、再沉下、再漂起。
通過(guò)一個(gè)暑假的刻苦訓練,我不但學(xué)會(huì )了漂浮,還學(xué)會(huì )了蛙泳、自由泳、潛水等等,現在的我在水里真能說(shuō)是一條魚(yú)兒了!
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 18
日子一天天的過(guò)去了,我已經(jīng)學(xué)了四天的游泳,除了換氣,我已經(jīng)大概掌握了游泳的要領(lǐng),也會(huì )有幾米了。
“爸爸,爸爸!
我會(huì )游了!
”我一臉陶醉在自己會(huì )游的現實(shí)里。殊不知爸爸已經(jīng)悄無(wú)聲息的來(lái)到我的眼前。我睜開(kāi)眼睛,“哇!
”一聲刺耳的叫聲打破了天空的寧靜,我東張西望,還好大家都沉醉在游泳的樂(lè )趣了,沒(méi)注意到這聲尖銳的叫聲,呼,我深吸了一口氣,開(kāi)始給爸爸“表演”了!
我人向上一跳,吸了一口氣。猛地往水里一扎。在水里的感覺(jué)真不錯!
我手腳擺動(dòng)著(zhù),眼睛在眼鏡的保護下,左右靈活的動(dòng)著(zhù)?斓桨渡狭,我手猛地一劃,耶,到了,更重要的是沒(méi)有嗆水!
我激動(dòng)不已,又往水里一扎。這一扎我可“失敗”了,我的.眼鏡戴歪了,都是水,現在看人都是“血肉模糊”呀!
這一下可不得了,平常我往水里潛,它會(huì )自動(dòng)托我起來(lái)的,而今天截然不同,它反而拉我下去。我撲騰這水,自己又站了起來(lái)。還好呀,呼呼!
這一下子,我不敢輕舉妄動(dòng)了。只有做好充足的準備,我才開(kāi)始游。每次游的時(shí)候,都要檢查一下眼鏡是否戴正了,呼吸時(shí)候充足了……這真是“一朝被蛇咬,十年怕草繩”呀!
爸爸說(shuō):“你怎么又不敢游了,是不是不會(huì )了?”我當然不想被他瞧不起,馬上挺直腰桿說(shuō):“誰(shuí)說(shuō)的?誰(shuí)說(shuō)我不敢游得?”我為了自己的聲譽(yù)又摸摸眼睛……經(jīng)過(guò)了嚴格的把關(guān),又有爸爸的“安全系統”,我又跳下水了。這次在水中的時(shí)間稍微長(cháng)久了些,不過(guò)比你一次輕松多了!
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 19
小時(shí)候我一直害怕游泳,覺(jué)得游泳很危險。去年暑假,媽媽在育英學(xué)校游泳館給我報了一個(gè)蛙泳初級班,我在這個(gè)班用了短短的十天,竟然學(xué)會(huì )了游泳!連我自己都不敢相信。
第一天,老師先教我們換氣。一開(kāi)始我很害怕,但是在老師的指點(diǎn)和鼓勵下,我很快地學(xué)會(huì )了換氣,原來(lái)沒(méi)有我以前想象中的那么難!
第二天到第六天,老師教我們蹬腿。蹬腿時(shí)首先要收腿,然后再用力向后方使勁蹬腿?此埔粋(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作,我們每天反復練著(zhù),我們背上背著(zhù)漂,兩只手在身子前方抓著(zhù)浮板,排著(zhù)隊伍在游泳池里一圈一圈地練習蹬腿。
第七天和第八天,終于要開(kāi)始學(xué)我盼望已久的`劃手了!首先,老師讓我們趴在岸上練習劃手,劃手的動(dòng)作是首先把兩手往兩邊扒,扒完后收回來(lái)合并放在胸前,然后再繼續。在岸上熟練這個(gè)動(dòng)作后,老師就讓我們到手里繼續練習,經(jīng)過(guò)兩天的反復練習,我們基本掌握了劃手的要領(lǐng)了。
第九天我們不用漂和浮板,練習換氣、蹬腿和劃手三個(gè)動(dòng)作的協(xié)調,并開(kāi)始加強速度的練習,為第十天的比賽做準備。
第十天,我們進(jìn)行了一場(chǎng)規模較大的游泳比賽,我在這場(chǎng)比賽中取得了小組第二名的好成績(jì)!
我學(xué)會(huì )了蛙泳后,又陸續學(xué)會(huì )了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿,還被選拔進(jìn)入了育英學(xué)校游泳隊,F在的我已經(jīng)能夠像小魚(yú)一樣在水里自由自在地游來(lái)游去了!
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 20
對于游泳,我有一段深刻的記憶。教練對我說(shuō)的那段話(huà),我感到對我的游泳技術(shù)也有很大的幫助。
有一次,我在游泳池里游了一圈,正從游泳池里爬出來(lái)的`時(shí)候,突然,教練把我一推,我就像一塊面餅似的撲通一聲掉下了游泳池。我心里想:"媽媽呀!我怎么這么倒霉。⑽以谒锊粩鄴暝,可我越是像只大青蛙似的亂蹬、亂拍,我就感到我越是在往下沉。我剛想張開(kāi)嘴巴大喊一聲救命的時(shí)候,水就止不住的往我嘴巴里流,我嚇壞了,趕忙閉上了嘴。吐出了一小串小泡泡。
嘩啦!我被一雙強勁有力的大手拉上了岸,!原來(lái)是教練!教練來(lái)得真及時(shí)?磥(lái)老天爺還是保佑我了呀!
我邊休息,教練邊對我說(shuō):"我這是在模擬你掉下水后的場(chǎng)景。記住,永遠不要慌張,永遠都不要緊張。用你掌握的游泳技巧,自由發(fā)揮。你就不會(huì )像現在這樣了。"聽(tīng)了教練的話(huà),我頓時(shí)明白了不少。
過(guò)了幾天,教練又測試了我一次,當教練又一次在我不注意的時(shí)候,輕輕地把我推下了水。剛掉下水后,我還有點(diǎn)慌張,我心里對自己說(shuō):"不要慌張,不要慌張。"過(guò)了一會(huì )兒,我就像一只靈活的小魚(yú),在游泳池里輕巧的游了起來(lái)。我感覺(jué)水在輕柔地撫摸著(zhù)我。
上岸后,我如愿以?xún)。因為我做到了,我按教練的指示成功了?粗?zhù)教練對我笑了,我那滴著(zhù)水滴的臉蛋,也笑了。
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 21
我在暑假里學(xué)會(huì )了一項新本領(lǐng),那就是游泳!這事可說(shuō)來(lái)話(huà)長(cháng)。
在暑假里,媽媽給我報了一門(mén)游泳課?吹叫◆~(yú)在水里游來(lái)游去,看到哥哥姐姐們一個(gè)個(gè)像青蛙一樣在水里游嬉,我早就羨慕已久,激動(dòng)的像個(gè)猴子一樣,按耐不住內心的激動(dòng)!第一節課時(shí),我專(zhuān)心致志聽(tīng)講,認認真真練習,自然就學(xué)得特別快,在小朋友中出類(lèi)拔萃。第二、三課雖然我也很專(zhuān)心,但是也不像第一節課那樣專(zhuān)注,當時(shí)認為游泳不過(guò)如此,非常簡(jiǎn)單,也沒(méi)有了第一節課的'新鮮感,難免思想上就有所放松,有時(shí)自己就在那里東看看西看看,和別人講講話(huà),撥撥手指!
誰(shuí)知道隨后第五節課,老師就來(lái)了一次游泳小測試。我學(xué)的不認真,所以掌握的動(dòng)作不規范,不但游得很慢,還接連嗆了幾口水,被老師批評了。而跟我一起學(xué)習的一個(gè)小朋友,平時(shí)默不作聲,居然游得那么自然,那么輕松。一種不服氣的念頭油然而生,我要超過(guò)他,比他游得更好。
接下的學(xué)習中,我認真體會(huì )老師的動(dòng)作要領(lǐng),雙手合并舉過(guò)頭頂,慢慢劃至胸口,抬頭換氣,同時(shí)慢收腿,快夾水。練習一段時(shí)間,就到岸上看老師游泳的姿勢和動(dòng)作,對比自己游的動(dòng)作,反復揣摩。然后我再到水里去練習,感受一下動(dòng)作要領(lǐng)標準姿勢。經(jīng)過(guò)后面幾節課的學(xué)習,在最后的結業(yè)考試中,我已經(jīng)基本上掌握了動(dòng)作要領(lǐng),能夠達到老師要求,迎頭趕上,并且取得了第四名的好成績(jì)。
通過(guò)這次學(xué)習游泳,我更加體會(huì )到:沒(méi)有隨隨便便的成功,一分耕耘一分收獲,有多少努力,才有多少收獲。
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人的一生有許多難忘的事,但讓我最難忘的事,卻是第一次學(xué)游泳。
去年的暑假,我們去小姨家玩,爸爸要帶我去游泳館游泳,這下可把我高興的一蹦三尺高,因為我最喜歡玩水了?墒堑搅四且豢,人真多啊,爸爸讓我跳進(jìn)泳池,我的腿瑟瑟發(fā)抖,實(shí)在是不敢啊,爸爸說(shuō):“別怕,我會(huì )保護你的!”我鼓足勇氣,跳入水中,頓時(shí)水花四濺,我手忙腳亂地撲騰,喝了一口又一口的水,爸爸像一條龍一樣扎進(jìn)水里,輕快的浮上來(lái),一把把我從水里拽出來(lái),對心驚膽戰的我說(shuō):“你這樣不行,我來(lái)教你吧!蔽艺f(shuō):“好,看你怎么教我!”爸爸說(shuō)要學(xué)游泳,得先學(xué)會(huì )閉氣才行,我屏住呼吸,把頭埋在水里,但水就很快就進(jìn)了我的鼻孔,鼻子酸酸的.,我很害怕,爸爸說(shuō):“不會(huì )閉氣還能學(xué)會(huì )游泳?”我鼓起勇氣,又練了很多遍,慢慢地就會(huì )了,然后爸爸把兩手放在我的胸前,讓我平趴在水面上,他托著(zhù)我,把我慢慢放入水中,讓我浮在水面上,爸爸說(shuō):“現在把手像車(chē)輪那樣轉起來(lái),腳上上下下的打水,人就能游起來(lái)了!蔽揖毩撕冒胩,總是浮不上來(lái),爸爸說(shuō):“別著(zhù)急,只要堅持就一定能成功的,多練練就行了!蔽揖毩撕芫,感覺(jué)差不多了,就讓爸爸松開(kāi)手,!我真的自己浮起來(lái)可以往前游了,我驚喜的叫起來(lái)“我可以自己游泳了,我會(huì )游泳了”。
學(xué)會(huì )游泳我真是太開(kāi)心了,同時(shí)我也明白了一個(gè)道理:什么事情,只要堅持,就一定可以學(xué)會(huì )。
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夏天到了,從春天的清涼,轉眼間夏日那股炎熱映入眼簾。那溫度熱得我汗流浹背。所以,爸爸媽媽要帶我去一個(gè)讓我興奮不已的運動(dòng)-----游泳。
一天,我一大清早就起床了,我因為怕人太多了,所以自已先把泳褲.泳鏡和泳帽......這些先準備好了!叭f(wàn)事俱備,只欠東風(fēng)!蔽掖蜷_(kāi)臥室的門(mén),把熟睡的爸爸媽媽從美夢(mèng)中驚醒。并把他們推到桌子前大口大口的吃起飯來(lái)。
到了泳泳池邊,我更是高興。巴不得馬上下水?墒,還要做熱身操!皳渫ā币宦,爸爸把我拉下了水。我面對突如其來(lái)的恐懼,嚇得不知怎么辦!翱瓤龋喊职职盐依松蟻(lái),我一下子吐出水,深深地吸了一口空氣。 “你你得先學(xué)會(huì )憋氣!卑职诌呅呎f(shuō)。我一聽(tīng),害怕極了。結果我還是吸了一大口氣,沉了下去,就這樣一沉一起,讓我學(xué)會(huì )了憋氣。
又一天,爸爸說(shuō):“你學(xué)會(huì )幾種泳法,先------學(xué) “蛙泳”吧!我一聽(tīng)見(jiàn)“蛙泳”這詞就覺(jué)得很有趣。爸爸先來(lái)了個(gè)示范,他的.手腳呼應,猛地一跳,手像八字形一樣,來(lái)回擺動(dòng);真像一只大“青蛙",我一見(jiàn),忍不住笑了起來(lái)。就這樣,幾種游法都掌握了。
到了最后一天,我一股作氣,跳了下去。有自由式,一沉一起。終于練成了。不過(guò)要游泳,就只能拿等下一個(gè)夏天了。
通過(guò)學(xué)游泳,我最大的收獲就是一個(gè)完美的夏天。我的心里就像吃了蜜一樣甜。夏天,我多么希望你快點(diǎn)來(lái)!
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 24
我看著(zhù)別人在水里自由自在地游泳,我羨慕極了,心里涌出了一個(gè)強烈的欲望:我要學(xué)游泳。
經(jīng)過(guò)我的懇求,媽媽終于答應了。我換好游泳褲,戴上泳鏡,下了水。哇!好涼快。
首先,教練先教我們“憋氣”,把頭扎近水里吐氣泡,數“123”就馬上抬起來(lái)。這個(gè)很簡(jiǎn)單,我很快就學(xué)會(huì )了。
接下來(lái),就難了。教練教我們學(xué)“漂浮”,要雙手伸直,頭低下,腳彎曲,對著(zhù)墻一蹬,而且還要浮在水面上。我學(xué)著(zhù)教練的樣子笨手笨腳地做起來(lái)一蹬,結果害得我四腳朝天,鼻子里流進(jìn)了很多水。終于,功夫不負有心人,經(jīng)過(guò)教練的指點(diǎn),練了幾次,教練還夸我做得很好。
接下來(lái)的可就更難了,教練要我們學(xué)會(huì )同時(shí)做蛙泳腿和蛙泳手。蛙泳腿要做到“收—翻—蹬—夾”蛙泳手要做到“放—伸”老師告訴我們:“放的`時(shí)候腿不動(dòng),腿動(dòng)的時(shí)候手要前伸!
我做的時(shí)候,手放,頭抬起來(lái)。結果這身體就不爭氣,偏偏沉下去。
教練看見(jiàn)了,就一點(diǎn)點(diǎn)為我指點(diǎn)迷津,還又做了一次示范。我把教練說(shuō)的“做前要想起要做什么記在心中”教練叫我重新做一次,我慢慢吞吞做好準備,生怕做錯會(huì )被教練罵,又慢吞吞地用腳一蹬,“收翻蹬夾”“放伸”這樣一直做著(zhù)3次。教練說(shuō):“做得不錯嘛!經(jīng)過(guò)15天的練習,我終于學(xué)會(huì )了蛙泳。而且還能在深水區里反復游好幾趟呢!
比起我之前的辛苦,我的收獲更大,我明白了一個(gè)道理:所謂“看花容易,繡花難”。讓我們一起奮斗吧,只要我們堅持不懈,就沒(méi)有翻不過(guò)的火焰山。
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 25
在暑假有一天的早上,太陽(yáng)強烈地照下來(lái),媽媽說(shuō)帶我去旺城一號里學(xué)游泳,我聽(tīng)了開(kāi)心地和媽媽一起去了。
剛開(kāi)始,媽媽讓我先在約70厘米的淺水區里訓練,媽媽說(shuō)完,就走了,教練對我們先示范憋氣,然后對我說(shuō):先仰天吸氣,再把氣在水里用鼻子呼氣,最后再上來(lái)?yè)Q氣!庇谑俏以嚵嗽,卻嗆了好幾口水,教練對我說(shuō):“放松,不要緊張!甭,我便能憋一分鐘了。
開(kāi)始學(xué)蹬腳了,我想,蹬腳應該比較難,果然,被我說(shuō)中了,這次高難度又高了,我這次有點(diǎn)灰心了,但看著(zhù)深水區的'人游得那么快活,使我又鼓起勇氣,果然,心血沒(méi)有白白浪費,我歷磨千萬(wàn),總算成功了,成功了的我興奮得跳了起來(lái)!
又開(kāi)始學(xué)習最后一個(gè)最簡(jiǎn)樸的動(dòng)作,那就是—換氣動(dòng)作,于是,我手在要換氣時(shí)一劃,卻全身都沉下來(lái)了,我訓練了很多次了,終于浮了起來(lái)。
這時(shí)的我,開(kāi)心極了,我?jiàn)^不顧身地跑向深水區,一頭扎進(jìn)冰涼的水里,像一條小鯉魚(yú)一樣快活的在水中游來(lái)游去,媽媽見(jiàn)了,臉立刻露出了喜悅的笑臉,教練沖著(zhù)我笑了,我的心里美滋滋的。
經(jīng)過(guò)教練的細心教導,我終于學(xué)會(huì )游泳。我可以像小魚(yú)一樣在水里穿梭著(zhù),可以像青蛙一樣在水里地游來(lái)游去,還可以跟大姐姐們一起在深水池里自由地游泳,多爽!我還懂得了一個(gè)道理:要學(xué)會(huì )一種本領(lǐng),就必須有恒心、堅持不懈地訓練,才能成功。
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 26
暑假期間,我學(xué)會(huì )了游泳。到現在還記憶猶新。
去年的暑假,我第一次站到了游泳池旁,因為膽小不敢下水。張珂游了一會(huì )兒,叫我:“密琪,快下來(lái)呀!水里可涼快了!”我望了望炎炎烈日,心動(dòng)了,想:水這么淺,下去又不會(huì )淹著(zhù)。我提了提膽,走了下去!鞍パ,水好涼呀!”我叫著(zhù),心里卻無(wú)比欣喜,因為這是我第一次進(jìn)游泳池。
張珂不知哪來(lái)的力氣,要扶著(zhù)我游泳。游了一會(huì )兒,張珂說(shuō):“戴上眼鏡和鼻夾,游游試試!”我充滿(mǎn)了信心,準備游一游。誰(shuí)知,剛潛下去就到了水底,雖然帶著(zhù)鼻夾,但是鼻子還是進(jìn)水了!鞍ミ!嗆死我了!”我叫道,心里想:老天都不給面子游!
張珂有給我做了一次又一次的示范,我一次又一次的失敗,對自己都沒(méi)信心了。張珂毫不泄氣,說(shuō)“不要緊,慢慢來(lái)!”我不好辜負張珂的好意,只好接著(zhù)游。慢慢的,我掌握了一些要領(lǐng),可以游了,我十分高興。
后來(lái),我成了游泳池里的“白條”,不但可以蛙泳,我還會(huì )狗刨和仰泳,我仰泳的本領(lǐng)最高,一氣兒能游50多米呢!不僅是這樣,我還會(huì )了許多水里動(dòng)作,比如打滾,倒立……我游到哪里,人們都會(huì )投來(lái)再贊賞的'目光。
對于自己的成績(jì),是和我的努力還有張珂的幫助是分不開(kāi)的。以后,不管做什么事,我都會(huì )像學(xué)游泳一樣努力的!
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 27
爸爸帶著(zhù)我去學(xué)游泳了,因為爸爸說(shuō),如今小學(xué)生溺水事件太多了,學(xué)會(huì )游泳等于學(xué)會(huì )了一門(mén)求生技能。
我們來(lái)到了游泳池,找到了一處少人的角落,爸爸帶我穿著(zhù)救生圈游了一圈就開(kāi)始教我學(xué)游泳了。爸爸說(shuō)先練習潛水,首先深呼吸一口氣,然后憋氣,緩緩下潛,在水里不能呼吸,爸爸一邊詳細解說(shuō)還一邊做了示范。我依著(zhù)爸爸的方法去做,果然行得通,一開(kāi)始,只能潛水三四秒,隨著(zhù)練習的次數增多,潛水的'時(shí)間也能維持得越來(lái)越長(cháng)了,我興奮的一躍而起,誰(shuí)知下手時(shí)太得意忘形了,被嗆了幾口水。
學(xué)會(huì )了潛水,第二步要學(xué)游泳了,爸爸說(shuō)先手和腳擺直,身體放輕松,盡量讓自己漂在水面上,剛開(kāi)始的時(shí)候,爸爸會(huì )用手在水里拖著(zhù)我的肚子,教我掌握平衡身體,可他的手稍微離開(kāi)我的身體,我就開(kāi)始緊張害怕了,總想伸手去抓住爸爸,找個(gè)依靠,于是,狗刨式的掙扎了一番以后,便又被嗆了幾口水,爸爸半安慰半開(kāi)玩笑的說(shuō):“學(xué)游泳哪有不被嗆水的,喝到半個(gè)游泳池的水的時(shí)候,大概你也就會(huì )游泳了!蔽乙宦(tīng),不知多郁悶了。
半個(gè)月過(guò)去了,我慢慢掌握了游泳的一些小竅門(mén),感受到了規律,全身心放松時(shí),我只要輕輕地搖下手臂就能游動(dòng)起來(lái)了,我終于學(xué)會(huì )了游泳了!
從中我也明白了一個(gè)道理,世上沒(méi)有做不到的事情,只要你肯去做,你就會(huì )成功。
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 28
有一天,我突然想起我下個(gè)月要去青島的海里游泳,但我還不會(huì )游泳,所以我讓媽媽幫我報名參加游泳培訓班。
教練讓我戴上游泳圈,先跳入水中。我拿了游泳圈,但我就是不敢跳進(jìn)水里。當我渾身發(fā)抖時(shí),教練把我推下水。我喝了很多水。過(guò)了一會(huì )兒,我放慢了速度。我覺(jué)得水有點(diǎn)冷。教練又把我壓到底,我浮不起來(lái)了。我在水里咳嗽了好幾次。幸運的.是,幾秒鐘后,它浮了起來(lái)。我心里想:教練太差勁了。我還沒(méi)準備好就把我推倒了!后來(lái),我知道他會(huì )把我推倒,所以我總是準備好了。然后我意識到教練告訴我要學(xué)會(huì )屏住呼吸。
還有一次,我準備好了。教練總是把我壓在水下,但過(guò)了一會(huì )兒,我就喘不過(guò)氣來(lái)。我在水里掙扎著(zhù),又開(kāi)始咳嗽,但他還是沒(méi)有放手。過(guò)了一會(huì )兒,教練終于把我拉上岸了。我咳嗽嘔吐,不想學(xué)習。媽媽帶我回家。
中午,我弟弟又想游泳了。但我還是不想,因為教練太差勁了。我的兄弟和母親似乎理解我的糾葛,并用一個(gè)聲音說(shuō):“我的兄弟和母親!;“那就別讓教練教你了,”哥哥說(shuō),“我會(huì )教你的!;我會(huì )教你的我很高興。我先進(jìn)入游泳池。我哥哥教我如何呼吸。我很快就學(xué)會(huì )了。但是沒(méi)有游泳圈,我還是有點(diǎn)奇怪,可以游一會(huì )兒。從那以后,我一天比一天進(jìn)步。到目前為止,我已經(jīng)能夠在水中翻身越來(lái)越多。
游泳之后,我明白了凡事都有困難,我應該堅持下去。
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 29
我的人生里有許許多的第一次,但我最難忘的還是第一次學(xué)游泳。
記得去年炎熱的夏天,爺爺說(shuō)帶我去游泳,我興奮極了,便飛似的換上游泳衣,帶好游泳用具出發(fā)了。
到了游泳池。哇!這水可真藍!可是我的腳一碰到水又縮了回來(lái),爺爺見(jiàn)我這個(gè)樣子,就對我說(shuō):"怎么了?不敢下去?"我心想"不就是下水嘛!有什么了不起!"碧藍色的水漸漸漫過(guò)我的膝蓋,最后到了我的腰部。爺爺對我說(shuō):"快伸平腿!"他用強有力的胳膊撐住我的腰,我就好像浮在了水面上。爺爺又說(shuō):"兩腿使勁往后蹬,雙手向兩邊劃......",按照爺爺說(shuō)的,我試了幾次,果然可以游兩米了,我露出了得意的'表情。爺爺馬上把手放開(kāi)了,誰(shuí)知我"撲通"一下就沉了下去,一連嗆了幾口水才站得起來(lái),只覺(jué)得鼻子酸溜溜的,耳朵好像被什么東西堵住了,十分難受。爺爺看了在旁邊偷笑,我不理他,只想自己試試,于是我吸足了氣,閉上眼睛身子往水里一撲,兩腿使勁向后蹬,雙手用力向兩邊劃,再憑自己的知覺(jué)向前游,耳邊只聽(tīng)見(jiàn)嗡嗡的劃水聲,我實(shí)在憋不住了,馬上站了起來(lái),哇!我游了好遠吶!我不禁歡呼起來(lái):"我會(huì )游泳了!"
怎么樣,我的游泳學(xué)的挺快吧!但苦頭也吃了不少。我現在不僅學(xué)會(huì )了游泳還學(xué)會(huì )了幾種花樣游泳呢!
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 30
在炎炎夏日,我在家熱爆了。忽然在家里想出了一個(gè)辦法,現在不是在夏天嗎?我仿佛像一個(gè)大水餃在鍋里呆不住了,想要去游泳館里游泳,媽媽竟然答應了。
我興奮地來(lái)到了游泳館,帶好了充足氣的游泳圈,我聽(tīng)說(shuō)游泳首先要憋氣,我想憋氣還不簡(jiǎn)單?我憋氣一口氣,兩眼一下睜得大大的,像一顆大彈珠,又像一位久經(jīng)沙場(chǎng)的教練帶上了密不透風(fēng)的游泳鏡來(lái)了一個(gè)360度跳水,可是“撲騰”一聲巨響,我一頭栽入了水中,呀!這水先從我的腳,身體一直漫延到了我的脖子,我冒了一身冷汗,本來(lái)就不會(huì )游泳,教練一下子來(lái)到了我的`后背,我想他一定是看我游得太爛想教我,我心里暗暗竊喜,沒(méi)想到“殘忍”的老師用力把我這個(gè)渣渣推到了“殺人犯”水里,我在水中揮舞著(zhù)細瘦的雙臂,拼命地掙扎著(zhù),我看教練是苦水里泡黃蓮——苦上加苦。我以前看游泳是池塘里風(fēng)波——大不了,我又一次慢慢地潛入水中,我開(kāi)始憋得慌了,我想:呀,我忘吸氣了!我忽然覺(jué)得游泳非常難,好像比登天還難,可我已經(jīng)報名了,潑出去的水——收不回呀!
最后我自己下了冰冰的水,心想會(huì )不會(huì )溺水呀?我不管三七二十一,用力撒開(kāi)強壯的雙腿,揮舞著(zhù)強勁有力的胳膊,蕩開(kāi)一道道美麗的水花,不知不覺(jué)我也不知道什么時(shí)候游完一大圈了,我也感到驚訝,之后我的技術(shù)越來(lái)越熟練,終于學(xué)會(huì )了游泳。
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 31
在這個(gè)暑假里,我學(xué)會(huì )了游泳。
開(kāi)始的時(shí)候,我一見(jiàn)水就發(fā)抖,害怕水把我淹著(zhù)了。為了克服我對水的恐懼,爸爸給我報了一個(gè)游泳班。第一天,嚴肅的教練問(wèn)我們:“你們想不想學(xué)會(huì )游泳?”我們都說(shuō)想。教練說(shuō):“你們既然想學(xué)會(huì )游泳,就必須不害怕,專(zhuān)心學(xué)習游泳!钡谝惶熘恋谌煳覀冎饕獙W(xué)習了水下?lián)Q氣。教練說(shuō):“水下?lián)Q氣的要領(lǐng)就是把頭埋到水里面,在水里吐氣,要吹開(kāi)小泡泡,然后把頭露出水面,吸一口氣,再把頭埋到水里,這樣反復做!痹趺礃,你也學(xué)會(huì )了吧!
第四天到第七天,我們學(xué)了蛙泳的腿怎么蹬,教練教了我們一句口訣:“收、蹬、并!笔盏.意思是把腳勾起來(lái),往回收。蹬的意思是把腿伸直,張開(kāi),一蹬,這一蹬要使勁。并的意思是兩腿伸直,并在一起。這樣連續做,就是蛙泳的腿上的動(dòng)作了。
第八天到第十一天,教練教了蛙泳的手怎樣弄。教練說(shuō):“手先伸直并攏住,然后前后轉圈,這就是蛙泳的手上姿勢。
我終于學(xué)會(huì )了游泳,不過(guò),教練對我們的要求更高,還讓我們跳水呢。有好多同學(xué)都不敢跳,教練就把他們推下水,到我了,我也有點(diǎn)緊張,可我看到前面的同學(xué)跳下水都沒(méi)有事,我就閉上眼睛跳了下去,我游了起來(lái)。我游到了終點(diǎn),心里想:原來(lái)跳水也不是那么難!
這個(gè)暑假,我不僅學(xué)會(huì )了游泳,而且學(xué)會(huì )了跳水,真開(kāi)心!
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 32
大家會(huì )游泳嗎?如果不會(huì )我有一點(diǎn)小小的經(jīng)驗,大家可以借鑒一下哦!
姥爺從我四歲開(kāi)始就教我游泳,當時(shí)姥爺先教我憋氣,后來(lái)跟姐姐一起學(xué)會(huì )了在水中漂、抓著(zhù)墻學(xué)換氣,去年開(kāi)始學(xué)習游泳姿勢,今年我已經(jīng)能在深水區南北游一趟了。大家如果想學(xué)游泳,一定要先從小池子學(xué)會(huì )這幾個(gè)要點(diǎn),第一學(xué)會(huì )在水中憋氣,第二學(xué)會(huì )在水中漂浮,第三漂浮過(guò)程中練習腿部動(dòng)作、手部動(dòng)作,第四壓水換氣。如果你把以上的要點(diǎn)都掌握了,你就可以去大游泳池練習了。
回憶我的游泳過(guò)程,一下水可能每個(gè)人都會(huì )有以下?tīng)顩r:耳朵蒙蒙的、鼻子會(huì )嗆水、不敢睜眼、身體會(huì )不由自主地亂歪……耳朵和鼻子異常的`原因是因為下水前沒(méi)深吸一口氣,水壓大將水壓近耳朵、鼻子。不敢睜眼是因為不熟悉水性,如果戴上泳鏡下水便可以睜開(kāi)眼睛,你能看見(jiàn)水下清澈見(jiàn)底。身體亂飄是因為水有浮力、身體沒(méi)有繃直。這些現象純屬正常,過(guò)一段時(shí)間后你熟悉了水性就不會(huì )出現這幾種狀況了。
到深水區還有幾個(gè)注意事項:第一要有人陪護、不要緊張,第二動(dòng)作要標準、避免嗆水,第三一定要有毅力,堅持練習。
游泳時(shí)不要害怕喝水,游泳喝水很正常哦!游泳是夏天很好的一個(gè)娛樂(lè )項目,今年我還發(fā)明了”深水炸彈“、”雙子脫離“……希望你們早點(diǎn)學(xué)會(huì )游泳和我一起玩呀!
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 33
盼望已久的星期天最后到了,這天中午,驕陽(yáng)似火,長(cháng)在路旁的野草和鮮花都不由自主的低下了頭。外公把我從家里拉出來(lái),帶我去游泳池,教我游泳。
游泳池里的人不計其數,有大人、小孩,還有老人呢。我迫不及待地叫外公教我。外公讓我先學(xué)憋氣。我鼓著(zhù)腮幫子,“嚯”的.一聲跳進(jìn)了水里。才一兩秒中,我受不了了,想從水里出去。但是我不會(huì )游泳呀,水又那么深,瞧,我還在水中拼命掙扎呢!教練猛撲過(guò)來(lái),才把我拉上來(lái)。
我再次下水,就手腳比劃著(zhù)游起來(lái)。突然,我的身體像一塊沉甸甸的石頭沉到了水底,還咕咚咕咚的喝了幾口水。我并不灰心,又重新站起來(lái)擺好姿勢,但結果還是一樣。之后外公讓我像他一樣蛙泳!皟芍桓觳蚕蚯笆箘艅,雙腿向后蹬!蓖夤f(shuō),“像青蛙一樣,簡(jiǎn)單簡(jiǎn)單!蔽业木o張指數迅速下降,想象著(zhù)平?辞嗤芎(jiǎn)單游泳的樣貌,外公叫我試一試。我把腳向墻一蹬,用力在水面上。我感覺(jué)身子在下降,嘴巴已經(jīng)被水淹到了,我一呼吸,沒(méi)想到吸進(jìn)了水,嗆住了,一股惡心鉆入了我的心里,肺都要炸了。我用全身力氣,仍學(xué)著(zhù)外公的動(dòng)作,向外拽。過(guò)了一會(huì ),我的技術(shù)越來(lái)越好了。之后還能夠取掉游泳圈,在池子里漂亮地游一圈呢。
透過(guò)這次學(xué)習游泳,我也明白了一個(gè)道理,什么事情不是天生就會(huì )的,需要經(jīng)過(guò)不懈的努力,勇往直前,才能取得成功。
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 34
我是一個(gè)小小游泳愛(ài)好者,已經(jīng)學(xué)會(huì )了蛙泳、仰泳和自由泳,學(xué)游泳的經(jīng)歷至今還難以忘記。前年暑假,我和幾個(gè)小伙伴相約一起學(xué)游泳。初次學(xué)游泳的我心里真是又高興又害怕,來(lái)到游泳館,換好了泳褲,來(lái)到泳池邊,哇!好多人在水中暢游、嬉戲,便心生羨慕,恨不得自己馬上學(xué)會(huì )游泳。教練來(lái)了,簡(jiǎn)單的熱身運動(dòng)后,我們下到淺水區,教練說(shuō):“這一節課學(xué)憋氣,憋的時(shí)間越長(cháng)越好,看著(zhù)我做的示范!闭f(shuō)完,教練便吸了一大口氣,止住呼吸,把頭放進(jìn)水里。
輪到我了,我戴好泳鏡,猛吸一口氣,把臉?lè )胚M(jìn)了水里?蓻](méi)過(guò)幾秒鐘,我覺(jué)得自己快要窒息了一般,心中悶得難受,臉漲得通紅,但我還是堅持著(zhù),心想:加油,再堅持幾秒鐘?晌以趺匆脖锊蛔×,當我張開(kāi)嘴巴,涌入嘴巴的不是新鮮的空氣,而是苦澀的`游泳池池水,我兩腳用力往下蹬,掙扎著(zhù)把頭露出了水面,“咳咳咳”我禁不住咳嗽起來(lái),貪婪地吸著(zhù)氧氣,臉色也好轉了起來(lái)。經(jīng)過(guò)幾次練習,我終于能憋氣長(cháng)達1分鐘左右了。
在接下來(lái)的課程里,我又相繼學(xué)會(huì )了打腿、劃手、換氣等內容,雖然遇到了很多因難,但我都在教練的幫助下一一克服了。十幾節課以后,我也終于可以像其他人一樣在水里自由自在地游來(lái)游去了。像一條無(wú)拘無(wú)束的小魚(yú)。
學(xué)習游泳讓我鍛煉了身體,也讓我明白了“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)”的深意。
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 35
有一次,媽媽忽然對我說(shuō):“我決定給你報個(gè)游泳班,你下周三晚上去上吧!蔽蚁耄悍凑龐寢寷Q定的事情我也反抗不了,倒不如乖乖地答應她,還能省點(diǎn)口水。盡管我心里是十萬(wàn)個(gè)不情愿,但最后還是答應了去學(xué)游泳。
周三晚上到了,教練讓我先練習憋氣,結果頭剛鉆進(jìn)水里,就“嗆”了一口水,原本還樂(lè )意的心情瞬間消失了,換來(lái)的是不愿。我馬上把頭伸出水面,委屈一下子就占據了我的'全部,教練讓我先上岸休息一下。爸爸看見(jiàn)了,走過(guò)來(lái),說(shuō)了一堆的道理,但是當時(shí)我什么都聽(tīng)不進(jìn)去,心情依舊不開(kāi)心。
爸爸似乎看出了道理是講不通了,那就講個(gè)故事吧!他便講起了當年在部隊學(xué)游泳的場(chǎng)景,原來(lái)爸爸那時(shí)在部隊是直接把他們扔進(jìn)水里,自己摸索著(zhù)學(xué)會(huì )的,哪來(lái)的教練。我聽(tīng)了后,心里想了想,便跳進(jìn)水里繼續練習。這次,我不像之前那么快而是先深吸一口氣,然后慢慢地把臉往下縮,最后等實(shí)在憋不住時(shí),把氣吐出來(lái),把臉伸出水面。我沒(méi)想到,我居然做到了,心里的自豪感瞬間爆棚。
之后的幾節課,我漸漸適應了,很快學(xué)會(huì )了蛙泳,原來(lái)讓我恐懼的游泳課變得讓我喜歡起來(lái)了。這時(shí),讓我想起了之前爸爸說(shuō)過(guò)的一句話(huà):世上無(wú)難事,只怕有心人,這次學(xué)游泳的經(jīng)歷讓我深刻地理解了這句至理名言。
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 36
嘿,你會(huì )游泳嗎?你是怎么學(xué)的?如果問(wèn)我,就看看我學(xué)游泳的經(jīng)歷吧!
小時(shí)候,看著(zhù)別人在水里快活地游泳,心里總想著(zhù)自己什么時(shí)候也可以學(xué)學(xué)。終于,在一個(gè)暑假里的一天,爸爸答應帶我去學(xué)游泳。當時(shí)的我一蹦三尺高,樂(lè )得簡(jiǎn)直無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)形容。來(lái)到省靖中游泳館,買(mǎi)票后我和爸爸來(lái)到池邊準備游泳。
一來(lái)到水邊,我就迫不及待地跳了下去!鞍!真冷啊!”我不禁叫道。同時(shí),我的腳夠不到水底,只能扶著(zhù)池邊才沒(méi)沉下去。這時(shí),爸爸來(lái)了。他先讓我做了一些簡(jiǎn)單的水中動(dòng)作后,便開(kāi)始教我蛙泳。學(xué)蛙泳首先要學(xué)憋氣。我鉆入水中,一開(kāi)始只能憋幾秒鐘。于是,我又潛入了水中。一秒,兩秒,三秒......當終于憋到17秒的'時(shí)候我總算可以通過(guò)憋氣這一關(guān)了。然后,我帶上游泳鏡開(kāi)始學(xué)習游泳動(dòng)作。爸爸先教我學(xué)腿的動(dòng)作,在爸爸的指導下,我先雙腳合攏,再把腿彎曲,然后把腳分開(kāi)踢出去,最后合攏。在反復做了幾次動(dòng)作后,我猛然發(fā)現腿有些不對勁——抽筋了。我只得上岸休息了一會(huì )兒。再次跳入水中,爸爸開(kāi)始教我劃水,他示范:劃水時(shí)手劃向前下方。我也照樣子連續做了幾個(gè)劃水動(dòng)作!澳阍侔咽趾湍_的動(dòng)作連起來(lái)做,注意先手后腳!卑职终f(shuō)。我反復做了幾次后已近黃昏,于是我和爸爸離開(kāi)了游泳館。后來(lái)我終于學(xué)會(huì )了蛙泳。
怎么樣?這就是我第一次游泳的經(jīng)歷。
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 37
說(shuō)到游泳,雖然沒(méi)有正式的學(xué)過(guò),但玩水對我而言一點(diǎn)都不陌生。海邊浴場(chǎng)、水上樂(lè )園、游泳館、溫泉、山莊、凡是可以玩水的地方一個(gè)也不放過(guò)。這都是我記憶中的,可媽媽說(shuō)從我出生就去了嬰兒游泳館,看來(lái)我這點(diǎn)功底從小就練了。
學(xué)游泳不是一天兩天就會(huì )的,剛開(kāi)始我是在戲水池半爬半游,由于膝蓋長(cháng)時(shí)間在與池底摩擦,玩時(shí)沒(méi)感覺(jué),但出了水池,就感覺(jué)疼痛難忍,皮都磨破了。漸漸地,我喜歡去深水區玩,借助臂圈泳鏡,我漂浮了起來(lái),也慢慢也學(xué)會(huì )了潛水。
模仿其他人的樣子,先吸了一口氣,然后手臂伸直一前一后向兩邊劃動(dòng),我有模有樣地學(xué)了起來(lái),總是擔心沉下去,我手腳并用在水中撲騰,弄得水花四濺,周?chē)娜硕级汩_(kāi)了,嗆了好幾口水,一陣惡心,但就是原地不動(dòng),反而沉了下去,像泰坦尼克號一樣。
在家人的.幫助下,我雙手搭在浮板上,雙腿交替擺動(dòng),這樣來(lái)來(lái)回回,總算游了起來(lái)。手部動(dòng)作也得跟上,伸出雙手,劃半圈在往下壓,感覺(jué)慢慢有了,我也能游出3米、5米、10米……
后來(lái)我還敢跳水了。在池邊,一躍扎進(jìn)水中,往往會(huì )收獲其他人贊許的目光,F在我夢(mèng)想像雨來(lái)一樣可以仰浮在水面上。
經(jīng)過(guò)重重歷練后發(fā)現,有時(shí)困難并沒(méi)有想象中的可怕,只要有信心和智慧一定能戰勝它。我不僅學(xué)會(huì )了游泳,也學(xué)會(huì )了堅持。
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 38
今天,我看見(jiàn)了姐姐在水里游泳,就像是一條魚(yú)兒在水里嬉戲,于是,我下定決心,一定要學(xué)會(huì )游泳,和姐姐較量一番。
爸爸知道了我的心事,就把我帶到游泳宮學(xué)游泳。爸爸先教我憋氣。我把頭鉆進(jìn)水里,垂死掙扎都沒(méi)有出來(lái),可還是只憋了40秒,實(shí)在忍不住了,從水里冒出頭時(shí),眼睛都睜不開(kāi)了。我纏著(zhù)爸爸說(shuō),我要戴潛水鏡。爸爸只好出去拿了。我利用這個(gè)時(shí)間,去玩了一下氣墊船。爸爸回來(lái)發(fā)現我人不見(jiàn)了,就到處找我,誰(shuí)知他居然在水里發(fā)現了我,他問(wèn)我是怎么回事,我說(shuō):“我玩氣墊船的,剛從上面掉下來(lái)!卑职终f(shuō):“你要的東西找到了,我教你游泳!
爸爸托著(zhù)我,讓我在水面上用力劃著(zhù)。趁我不注意的時(shí)候,爸爸把手悄悄地拿走了,我就往下沉,經(jīng)過(guò)好幾次失敗,我還沒(méi)能浮在水面上。爸爸說(shuō):“再多練幾次就學(xué)會(huì )了!蔽覊焊蜎](méi)聽(tīng)見(jiàn),此時(shí)此刻,我的眼睛只停留在水上滑梯,我后悔為什么剛才沒(méi)有去玩。我在爸爸說(shuō)話(huà)的.時(shí)候,偷偷去玩水上滑梯,我從上面滑下來(lái)的時(shí)候,感覺(jué)就像在天上飛,我滑下來(lái)濺起許多水花,真好玩。爸爸說(shuō)完以后發(fā)現我不見(jiàn)了,爸爸向水上滑梯狠狠地看了一眼,并說(shuō):“任何一項本領(lǐng),都必須經(jīng)過(guò)持之以恒地學(xué)習和反復練習,才能獲得!蔽衣(tīng)了爸爸的話(huà)后,慚愧極了,趕緊下來(lái)認真練習游泳。
經(jīng)過(guò)練習,我終于學(xué)會(huì )了游泳,F在,我在深水池里,就像一條小魚(yú)在自由自在地游著(zhù)。
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 39
因為我怕水,身體又差,為了健身強體,去年媽媽在太平洋酒店報了個(gè)游泳訓練班,一去就看見(jiàn)有很多人都在游泳,我也迫不及待想早一點(diǎn)學(xué)會(huì ),于是我換好游泳衣,走向我學(xué)習的地點(diǎn)。教我們的教練姓茍,茍教練。他的助手姓賈,賈姐姐,我們先初步學(xué)習渃水,我死死的抓住圍護欄把,頭伸進(jìn)水里,然后憋氣,賈姐姐叫我們只要腳和身體都浮起來(lái)時(shí),就慢慢地松開(kāi),于是,我照賈姐姐教我們的動(dòng)作做,不一會(huì )兒,我就飄到了另一頭。賈姐姐說(shuō):“沈鈺欣,你做得非常好!”我聽(tīng)了這句話(huà),心里美滋滋的,我一定要做的更好。當然,我學(xué)得很快,都學(xué)到了換氣,先潛水,再在水里吐泡泡,吐氣,再抬頭換氣,賈姐姐夸獎道:“你已經(jīng)掌握到了方法,真棒!”,我聽(tīng)了心里比吃了蜜還甜。
學(xué)換氣的過(guò)程中,我也遇到了一些困難:當我撲通一聲跳下水時(shí),心里很害怕,就想喊救命,可是剛一張嘴,就喝了一嘴的水,有一次我還被嗆著(zhù)了呢,鼻子進(jìn)了水,很難受。這時(shí)我想放棄了。后來(lái)是賈姐姐幫助了我,說(shuō):“沈鈺欣,只要堅持就一定可以成功,加油”于是我又鼓起勇氣,繼續練習,果然沒(méi)過(guò)幾天,我都可以只拿浮板游了,而且我還學(xué)會(huì )了蛙泳腿的`動(dòng)作,后來(lái)學(xué)會(huì )了蛙泳,學(xué)蛙泳的動(dòng)作的時(shí)候吃了不少苦呢!
通過(guò)學(xué)習游泳,我知道了做什么事情都不要放棄努力就可以成功!
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 40
暑假開(kāi)始啦!我在想:“暑假這么長(cháng),我應該學(xué)些什么東西呢?爸爸說(shuō):“你不用擔心,學(xué)校舉辦的夏令營(yíng)我給你報名了游泳班,你就高興的去玩吧!”我興高采烈的說(shuō):“謝謝爸爸!”
過(guò)了三天,我來(lái)到了石門(mén)實(shí)驗小學(xué),六年級七班,我認識了兩個(gè)老師,分別是楊老師和徐老師。接著(zhù)第一天我來(lái)到游泳館,在老師的指導下,換了游泳衣,準備下水。我低著(zhù)頭,鼓起勇氣邁出一只腳,即刻,冰冰涼涼的感覺(jué)包裹著(zhù)我的腳,我想:“還挺舒服的!庇谑,我逐漸的下水,這種感覺(jué)像冬天的'小姑娘在水里吹風(fēng)!后來(lái),我漸漸的適應了水的溫度。老師教我們在水里走路,跟平時(shí)在地上走路有很大區別,然后老師教我們在水里吹泡泡,誰(shuí)吹的最久,誰(shuí)就最厲害,結果我吹了七秒鐘,我感覺(jué)很不可思議!
第二天,我們學(xué)習了蛙泳。老師說(shuō):“蛙泳有三個(gè)動(dòng)作,首先,彎曲腳,然后彎著(zhù)腳張開(kāi),最后,把腿伸直!崩蠋熯說(shuō):“腳像這個(gè)樣子做兩次,抬頭呼吸一次!
第三天,我們自己練習,我想呀想,想呀想,我試了一下,游呀游,我游了二十三米!老師歡天喜地說(shuō):“你很厲害哦!”
就這樣我練呀練,有一天,老師說(shuō):“你的腳,蹬出來(lái)以后,先讓他飄遠一點(diǎn),做那個(gè)動(dòng)作。而且你可以不用單腳蹬,可以用雙腳蹬膝蓋彎曲,雙腳用力往前蹬,就可以游得更遠了!”我按照老師的說(shuō)法去做,結果游得更遠了!差一點(diǎn)點(diǎn)就撞墻了。
這個(gè)暑假我學(xué)會(huì )了游泳,我很開(kāi)心。
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 41
人生中,有許許多多的第一次。令我印象深刻的,是我暑假里第一次學(xué)習游泳。
來(lái)到游泳館,換上泳衣,帶上泳衣帽和游泳鏡,就下水了,由于是第一次游泳,心里不免有些緊張,一下水就腳滑了,還喝了幾口水。適應一會(huì )兒,就好多了。但心里還是特別害怕。帶著(zhù)緊張與期待,我想:我一定要按教練的要求認真去做,爭取早些學(xué)會(huì )游泳。上課了,教練說(shuō):“今天我們學(xué)的動(dòng)作是飄!焙!這個(gè)好學(xué)。我把手往前一伸,腿使勁一蹬,一憋氣就飄起來(lái)了?墒,只會(huì )飄還是不會(huì )游泳呀?教練似乎看穿了我的心思,說(shuō):“接下來(lái),我叫教大家怎么游泳吧!蔽艺J真的`按照教練說(shuō)的去做。憋口氣,然后使自己飄起來(lái),做一遍手的動(dòng)作,在吸一口氣。反復一下,再加上腳的動(dòng)作,果真我向前游了起來(lái),可好景不長(cháng),當換了三口氣之火我就開(kāi)始往下沉,我反復嘗試好多次,怎么也有不起來(lái)了。心里想:這可怎么辦呀?可不能放棄。于是,我向教練請教,教練告訴我:“你要全身放松,手腳的配合要協(xié)調,多練習!甭(tīng)了教練的指導,我一遍遍地練。沉下去,再來(lái)!嗆水了,再來(lái)......就這樣,我終于能在水里游了。雖然我感覺(jué)特別累,但非常開(kāi)心!
“功夫不負有心人,”經(jīng)過(guò)一假期的訓練,我終于學(xué)會(huì )了游泳,也讓我懂得了萬(wàn)事開(kāi)頭難,只有堅持不懈,才一定能成功的道理。更讓我明白了“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)”的深刻意義。
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 42
一年級的暑假,天氣非常炎熱,爺爺和爸爸經(jīng)常帶我去游泳館游泳。我說(shuō)的游泳可不是真的游,而是拿游泳圈套在身上,在游泳池里泡著(zhù)。爺爺各種游泳姿勢都會(huì ),游得又快又好,我可羨慕了,我想:“如果,我也能在游泳池里自由自在地游泳,那該多好呀!”
為了盡快學(xué)會(huì )游泳,我讓爸爸幫我在游泳館里報一個(gè)游泳初級班。
第一天,我戰戰兢兢地自己走到教練旁邊,心里可害怕了。但是,我看到還有一個(gè)比我還矮一頭的小朋友,也來(lái)學(xué)游泳,我想我一定要加油,絕不能輸給這個(gè)小朋友。這時(shí)游泳老師給了我們一個(gè)浮板,并教我們怎么蹬蛙泳后腿,教完就叫我們下水。我望見(jiàn)波光粼粼的池水,心中不由得又害怕起來(lái),看到旁邊的同學(xué)一個(gè)個(gè)撲通撲通跳下水,我也鼓足勇氣跳下了水,我竟然在水里浮了起來(lái),我不害怕水了。
在學(xué)習游泳的.這幾天里,上完課后,同學(xué)們都回家了,我還和爺爺在游泳池里繼續練習半個(gè)小時(shí),鞏固自己的動(dòng)作。甚至練習,沒(méi)有浮板去游的方法。功夫不負有心人,經(jīng)過(guò)幾天刻苦練習后,我終于學(xué)會(huì )了游泳。
為了比別人游得更好,我還和爺爺學(xué)會(huì )了自由泳。通過(guò)學(xué)習游泳,我體會(huì )到了“功夫不負有心人”的含義,在其他方面,我也要向學(xué)游泳一樣,有膽量、肯吃苦、一定能成功。
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 43
暑假媽媽給我報了游泳班,我高興得不得了,想著(zhù)終于能學(xué)游泳了。
第一天上課,我早早地來(lái)到了游泳館,迫不及待地想要跳下水,但是教練說(shuō)不能急于下水,要先做熱身運動(dòng)。前兩天都是練習蹬腿和憋氣,我學(xué)得很簡(jiǎn)單,心想游泳遠沒(méi)有想像中的.難。
第三天,開(kāi)始練習用雙手劃水并配合蹬腿,我剛一劃水就嗆住了,并喝了一大口水,很難受。再練又被嗆了,并感覺(jué)自己要沉下去了,我很害怕,不想再練了。教練喊我練我借口肚子不舒服去了廁所。接下來(lái)的兩天我幾乎沒(méi)怎么下水練習。媽媽知道了我的學(xué)習情況后,和我聊了很多,并告訴我如果遇到困難就放棄,那任何東西也學(xué)不好。鼓勵我要戰勝困難,學(xué)會(huì )堅持。
第五天,去游泳的路上,我一直在心里對自己說(shuō):一定要堅持下去,我能行!熱身運動(dòng)后,我深吸了一口氣,下到水里按照教練教的動(dòng)作,先讓自己漂浮在水面上,然后雙手劃水后,迅速蹬腿,一下、二下、三下,居然沒(méi)有嗆水,我很開(kāi)心,也頓時(shí)有了信心。雖然在學(xué)習換氣時(shí)仍然喝了不少水,但我不再害怕,更沒(méi)有再逃避。游泳課程結束時(shí),我已經(jīng)可以在水里像魚(yú)兒一樣自由自在地游來(lái)游去。
游泳不但可以鍛煉身體,更能給生活帶來(lái)很多樂(lè )趣。通過(guò)這次學(xué)游泳,我懂得了在成長(cháng)中,肯定會(huì )遇到很多困難,一定要對自己有信心,學(xué)會(huì )堅持和努力,這樣才能取得成功。
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 44
聽(tīng)起來(lái)很奇怪吧,這年頭不都是機器插秧嗎?為什么還有人工播秧呢?請聽(tīng)我慢慢道來(lái)。那是熱辣辣的七月暑假的一天,我回到了老家,但因為我天天睡覺(jué),吃飯,打游戲,媽媽看不下去了,于是,她帶我來(lái)到了鄉下讓我去插秧,我大不為然,不就是插秧嗎?這有什么難的?
一大早路上風(fēng)景秀麗,但是因為我心里只想著(zhù)早點(diǎn)干完早點(diǎn)回家,不一會(huì )就來(lái)到了田間,田間有幾個(gè)小朋友也在幫著(zhù)大人干活,我脫下鞋于、襪;準備下田了,突然腳下一滑(原來(lái)田梗邊的土是濕軟),我一屁股坐在了田里,惹得他們哈哈大笑,我突然感覺(jué)這田里的泥巴怎么有一股牛糞的臭味,我手撐在地里怎么拔不出來(lái),好不容易才拔出手來(lái)。泥巴是那么臭,我抬頭看了一下媽媽?zhuān)谟每隙ǘ謭远ǖ腵眼神盯著(zhù)我,我想:這真是我親媽?zhuān)_我來(lái)這種地方,還說(shuō)很好玩”我無(wú)奈地爬起來(lái)了洗手,拿起一把秧看了看旁邊的小朋友,按著(zhù)他們的做法一顆一顆的插在地里,只見(jiàn)他們太快了,我根本跟不上,這時(shí),旁邊的小朋友過(guò)來(lái)教我怎么做,(我小心地把腳抬起來(lái)倒著(zhù)走,順便把秧苗插在田里,慢慢地,我快了很多,這時(shí)候我心里美極了,我向著(zhù)媽媽揚起了臉,媽媽用鼓勵的眼神贊許的點(diǎn)了點(diǎn)頭。
一上午過(guò)去了,看著(zhù)那“一片”有點(diǎn)亂的秧苗,我還是很有成就感的。
雖然有點(diǎn)累,有點(diǎn)委屈,但是我學(xué)會(huì )了插秧。我堅信世上無(wú)難事,只怕有心人!
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 45
你知道夏日里最好的運動(dòng)是什么嗎?是游泳。每當我看到孩子們在泳池里自由自在的玩耍,我的興趣就到了極點(diǎn)。有一次,我去看游泳比賽?吹健帮w魚(yú)”像箭一樣的在水里沖向目標。我就有了興趣,讓媽媽給我報了游泳班。
我剛上游泳課時(shí),老師叫我們該怎么憋氣。老師讓我們抓著(zhù)游泳池的邊沿,在游泳池里一呼一吸。我像青蛙一樣在水里呼吸,可是一不小心喝到了一口水,肚子脹的難受極了。為什么在水中呼吸那么困難呢?我想了想辦法,在水外面長(cháng)長(cháng)的'吸了一口氣,然后把頭埋到水里,慢慢地吐泡泡,漸漸的我在水下面的時(shí)間變長(cháng)了,呼吸也比較自如了。
第二天,我學(xué)漂浮的時(shí)候,剛進(jìn)水,就像一塊石頭一樣沉下去了。我頓時(shí)慌了,看不見(jiàn)游泳池的上面了。我手忙腳亂,沉到了游泳池底下。老師把我扶了起來(lái),還嚴厲地批評了我。我的臉像太陽(yáng)一樣紅,非常難過(guò)。我心里很糾結。哎,游泳好枯燥!但是我又不甘心,試著(zhù)把身體伸展,多練習幾次,居然奇跡般的可以漂浮了。我上了岸,我一蹦三尺高。
第三天,我從外面跳到了游泳池里,別提多興奮,像小魚(yú)一樣自由自在地呼吸。接著(zhù)練蹬腿和換氣。一會(huì )坐在椅子上休息,思考教練教的方法。同學(xué)們大聲叫:“袁婉真,你游泳游得真棒!”我興高采烈地跳了起來(lái),比別人跳的更快,更高,更興奮。
我體會(huì )到了,只要堅持,就能成功。袁婉真加油吧!只要你努力,就可以把游泳學(xué)好。
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 46
夏天進(jìn)了游泳培訓班。這個(gè)班人很多,老師連自己游泳的時(shí)間都沒(méi)有。除了我們在游泳,還有其他人來(lái)鍛煉。我喜歡這樣的游泳環(huán)境,因為我可以把老師教的技能和其他高手的特點(diǎn)結合起來(lái),發(fā)現自己的不足,最終讓我成為一個(gè)熱愛(ài)游泳的`男生。
因為之前學(xué)過(guò),所以第一天用浮板游泳。一開(kāi)始我有點(diǎn)害怕,但過(guò)了一段時(shí)間,我征服了這種可怕的力量。三天后,我一直在用浮板游泳。第四天,下水前我想:“今天不能用浮板游泳了。我要打破常規,扔掉浮板,迎接我學(xué)會(huì )游泳的好消息,讓大人大吃一驚,打破我不會(huì )游泳的笑話(huà)!
我下了水,試圖扔掉浮板,但我沒(méi)有做到。我撲通一聲沉了下去,我立刻從水里爬了起來(lái)(因為我無(wú)法呼吸)。我試了幾次,都沒(méi)了信心,只好繼續用浮板游泳。游了很久,我想,“我要鼓起勇氣去游泳,因為游泳一定要有勇氣,沒(méi)有勇氣,沒(méi)有水,沒(méi)有辦法!蔽野迅“宸旁谏磉,雙手配腳,在水里跳起來(lái),手腳麻利地放好。突然,我發(fā)現,我沒(méi)有下沉,而是向前移動(dòng)了。我再一次鼓起勇氣,向大人們游去。當我看到我會(huì )游泳時(shí),他們都驚呆了。過(guò)了一會(huì )兒,他們對我說(shuō):“子凡,你會(huì )游泳嗎?”我說(shuō):“事實(shí)擺在我們面前。有沒(méi)有什么假話(huà)?”大人們高興地大喊:“子凡會(huì )游泳!子凡會(huì )游泳!”
從此踏上了游泳的軌道,用我游泳的美言,真是受寵若驚!
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 47
每當我看到那些在水里游泳,快活的像一條條小魚(yú)似的人,我都羨慕得不得了。
今年夏天市里“水花行動(dòng)”抽中了我們四年級。這下終于如我愿了,我高興的無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)形容激動(dòng)的心情。7月23日,終于等到這一天了,我興高采烈的換上泳衣,戴上泳帽、泳鏡來(lái)到了游泳館。
第一天開(kāi)始,教練首先讓我們做熱身運動(dòng),熱身之后大家來(lái)到泳池。教練教我們憋氣,看看我們誰(shuí)憋氣憋得久,說(shuō)是簡(jiǎn)單的憋氣,但是我還是喝了幾口水,嗆的我直流眼淚。第二天我們學(xué)習了在水上漂。接下來(lái)又學(xué)了蛙泳的腳部動(dòng)作和手部動(dòng)作。我一直刻苦學(xué)習,時(shí)刻謹記教練的教導:首先是蛙泳的手部動(dòng)作,雙手伸直手掌心向外側打開(kāi),并用力向后劃。腳部動(dòng)作是將雙腳收攏再向后一蹬,教練還在旁邊做示范。
我學(xué)著(zhù)教練的樣子,像小魚(yú)一樣左右擺動(dòng),邊游邊打水花,始終保持著(zhù)身體的平衡。呀!我發(fā)現我一直漂浮在水面上,隨著(zhù)身子的`劃動(dòng)我緩緩的在水中游動(dòng),一米、兩米、三米……我居然會(huì )游泳了,而且還游了這么遠,我真是太高興了!雖然剛學(xué)時(shí)經(jīng)常喝水,但是我相信,我一定會(huì )越游越好的。
由于我們班這五天出色的表現,教練決定讓我們到深水區游,還教了我們如何換氣,這下我更加有信心了。非常感謝我們的教練,耐心的教導和鼓勵,讓我們學(xué)會(huì )了游泳。
這次游泳讓我收獲了很多,只要你想學(xué)一樣東西,就要不怕辛苦不怕勞累,堅持不懈的努力,就一定會(huì )成功。
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 48
暑假,媽媽給我報了一個(gè)游泳課。
起初,我很害怕水。我的游泳老師長(cháng)得很高,但卻很?chē)栏,這便使我更加害怕“水”這個(gè)東西。
先開(kāi)始老師教我和哥哥學(xué)習蛙泳,老師在岸上教我動(dòng)作,我學(xué)了一遍又一遍,只覺(jué)得時(shí)間變得很慢,好不容易我才學(xué)會(huì )了蛙泳腿的動(dòng)作。
第二天老師便讓我們下水了,沒(méi)想到這個(gè)游泳館里竟有兩個(gè)池子,一個(gè)是2米深的泳池,一個(gè)是1.4米的泳池。算我倒霉,第一次我就碰到自己的霉星——大泳池,當我游到泳道的一半時(shí),不小心嗆了口水,我感到?jīng)]力氣了,我想都沒(méi)想張開(kāi)大嘴喝了口水,我頓時(shí)感到非常害怕,用盡全力向老師游去,沒(méi)想到他竟逃走了一段距離,我感到很無(wú)助,像溺水的人一樣,抓住任何一個(gè)對我來(lái)說(shuō)是救命稻草的東西,最后終于抓住了我的“救星”——用來(lái)分水域的'圍欄。老師看到我這狼狽的樣子,顯示出一副“幸災樂(lè )禍”的樣子,似乎是很高興!
下課后我從媽媽那里得知,老師故意不給我幫助,是想讓我快速的學(xué)會(huì )水下?lián)Q氣的本領(lǐng),在水中一味指望老師,是無(wú)法學(xué)會(huì )游泳的。
果然在接下來(lái)的課程中,我盡量游,不再向老師求助,沒(méi)想到很快的就學(xué)會(huì )了蛙泳。老師看我們學(xué)得又快又好,就接著(zhù)教我們學(xué)習自由泳。
雖然在學(xué)習游泳的過(guò)程中有挫折,但我一直堅信自己能學(xué)會(huì )游泳,并且堅持下去就一定會(huì )有收獲,果不其然,現在的我既學(xué)會(huì )了蛙泳又學(xué)會(huì )了自由泳。
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 49
這個(gè)星期天是一個(gè)非常特殊的日子,因為那天我學(xué)會(huì )了游泳。
我懷著(zhù)緊張的心情來(lái)到游泳池邊,教練笑著(zhù)拍拍我的肩安慰我說(shuō):“別怕!有我在你會(huì )很安全的!甭(tīng)了教練的話(huà)我定了定神。帶好泳鏡、泳帽、耳塞、穿好泳衣,這是游泳必須要穿上身的裝備。
我學(xué)的是蛙泳。首先老師教我們憋氣,我猛的的往水里一躥,由于太猛了,水進(jìn)了我的鼻子,我難受的`不得了。老師教我在水面上浮平,我拼盡全力地浮在水面上,我浮了很久才成功。這幾步學(xué)完之后,老師才開(kāi)始教我在水面上游泳。
第一步先將雙手在水面上劃,接著(zhù)在水面上用雙腳蹬,然后雙手和雙腳組合,就成為蛙形了。老師示范給我們看,游一下,看氣夠不夠,如果夠,就不需要換氣,游第二次再換氣。如果不夠,游一次就要換一口氣,一定不可以在水里憋氣太長(cháng)時(shí)間,如果憋太長(cháng)時(shí)間,會(huì )把人憋死的。我把教練說(shuō)的每一句話(huà),都記在腦子里了。下到水里,我認真動(dòng)按照教練說(shuō)的做,不一會(huì ),我慢慢地能在水里游幾下了。教練夸我做得不錯,我聽(tīng)了可高興了。
這就是游泳的基本步驟了,老師教我們每天都要練習。我每天都會(huì )練一到兩個(gè)小時(shí),按照步驟去練,雙手雙腳同時(shí)往前蹬,不能停,堅持練習。經(jīng)過(guò)十天的學(xué)習,我終于學(xué)會(huì )了蛙泳。當我終于可以像小魚(yú)兒一樣在水里游動(dòng)的時(shí)候,我的心里真是樂(lè )開(kāi)了花。
我終于學(xué)會(huì )了游泳,我真為自己感到驕傲!
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 50
暑假里,爸爸和媽媽帶我到深圳的海邊玩兒。
我是第一次到海邊玩兒,見(jiàn)到了真正的大海,我好興奮啊,海岸線(xiàn)很長(cháng)很長(cháng),潔白的浪花一浪一浪的拍向岸邊,好爽啊。極目遠望,遠處的海水很藍很藍,近處的呢,又有點(diǎn)發(fā)綠,藍綠藍綠的。海風(fēng)吹著(zhù),浪花迎著(zhù)風(fēng)亂飄亂搖,不停的拍打著(zhù)淺黃色的沙灘。
我套上了一個(gè)藍色的游泳圈,勇敢的`、迫不及待的沖進(jìn)了海水里,水有點(diǎn)涼,真舒服啊。我的手和腳全都飄在了水上。突然,一個(gè)很大的浪花把我給打翻了,緊接著(zhù)又一個(gè)大大的浪花把我向岸邊沖去,感覺(jué)好刺激啊,一不小心,就喝了好幾口海水,海水很咸,媽媽說(shuō),那是大海里邊的魚(yú)兒流的眼淚。真奇怪,小魚(yú)兒流眼淚我們是看不到的,是吧.就這樣,海水把我沖到岸邊,我在走到海里再讓海浪來(lái)沖我,我就這樣玩著(zhù),當海水把我沖到岸邊的時(shí)候,我發(fā)現有許多的貝殼,海水浸著(zhù)它,五顏六色的,真好看,我還揀到了很大的一個(gè)海螺,我就這樣不知疲倦的玩著(zhù),到晚上回家的時(shí)候我終于學(xué)會(huì )了游泳,我都可以不用游泳圈了。
小朋友,你喜歡游泳嗎?喜歡到海邊玩嗎,如果喜歡,那就讓你的爸爸和媽媽帶你去吧,真正的大海和你想象的是不一樣的,和你在電視上看到的也是不一樣的啊,大海,真的很寬廣很大,對了,我還忘記說(shuō)了,還有許多人在玩沙灘排球呢,我真想再去一次!
我學(xué)會(huì )了游泳作文550字 51
暑假里,我的爸爸為了提高我的自救能力,鍛煉我的'身體,帶我去學(xué)了游泳,經(jīng)過(guò)了前幾天的鍛煉,我估計,今天我一定能學(xué)會(huì )游泳。
我來(lái)到了游泳館,脫下衣服,穿上泳褲之后,走到游泳池前,再做了一會(huì )兒熱身運動(dòng),就開(kāi)始下水練習。我先適應了水溫之后,我把手伸直,然后放松,身體往前傾,眼睛、嘴巴閉住,然后進(jìn)入了水中。我先用力把腳抬上來(lái)打水,接著(zhù)雙手輪流擺動(dòng),果然,往前游了兩三米,我把腿往肚子的方向靠,手往下劃,整個(gè)人就立刻站了起來(lái),我成功了,我學(xué)會(huì )了之后,繼續練習。
我游啊游,游得差不多了,教練又開(kāi)始教我們仰泳,教練說(shuō),頭抬起來(lái)往后,腳在水里往后一蹬,躺在了水上,然后屁股要往上抬,腳和手在水里游動(dòng),如果累了,想起來(lái)了,可以頭往前,腿往自己肚子的方向靠,手往下劃,就可以站起來(lái)。我嘗試了幾遍,雖然躺在了水上,但手和腳沒(méi)有動(dòng)好,有時(shí)候會(huì )沉下去,都沒(méi)有成功。我決定再來(lái)一次,我先把身體放松,然后按照老師教的動(dòng)作,躺在水面上,把手和腳動(dòng)起來(lái),啊,這一次成功了!我感覺(jué)十分輕松,游了好長(cháng)一段路,才站了起來(lái)。
我學(xué)會(huì )了自由泳、仰泳之后,希望自己還能夠進(jìn)步,爭取游得更好。游泳不僅可以鍛煉身體,而且還可以提高自救能力,你也來(lái)游泳吧!
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