歡快的田徑隊四年級作文

　　這學(xué)期我陰差陽(yáng)錯地被選為田徑隊的編外人員，心里特別高興，這使我的課余生活又豐富了許多，同時(shí)也可以實(shí)施我的減肥計劃了。

　　第一天，我早早來(lái)到了學(xué)校，看見(jiàn)已經(jīng)有幾位哥哥姐姐在操場(chǎng)上跑步。我趕忙加入了跑步的隊伍。一圈下來(lái)，我開(kāi)始氣喘吁吁，滿(mǎn)頭是汗。這時(shí)，一位姐姐走了過(guò)來(lái)，她教我跑步是手臂要前后擺動(dòng)，腳要自然落地，身體重心要微微向前傾，這樣才能跑得快。學(xué)了這招，我一試，跑起來(lái)果然輕松多了。

　　第二天，我的好朋友小張和小董也加入進(jìn)來(lái)，我們組成了球球小隊，我終于不再孤軍作戰了！我內心一陣歡呼，一起和他們商量起我們的減肥健身方案。跑步是我們首選的運動(dòng)。大家約定每天繞著(zhù)操場(chǎng)跑5圈。雖然我們自我感覺(jué)良好，每次都是使出了自己全身的力氣來(lái)跑，但是偶爾也會(huì )被被別人笑話(huà)，說(shuō)我們像三只巨型的蝸牛在緩慢移動(dòng)�！昂�！走著(zhù)瞧吧，說(shuō)不定到時(shí)候我跑得比你還快呢！”

　　不過(guò)，對于球球小隊來(lái)說(shuō)，最難的要算仰臥起坐了。每個(gè)人都各有千秋。小張做時(shí)要兩個(gè)人壓住他，他的腳還會(huì )不停往前拱，有時(shí)候好像要把我踹到天上；我做的`時(shí)候其實(shí)像蝦米翻身，每一個(gè)都做得比較慢；最好笑的要算小董了，他的腰部力量不夠，所以做到十幾個(gè)的時(shí)候，他就會(huì )沒(méi)有力氣，肚子往上一挺一挺的，滿(mǎn)臉漲紅，一副痛苦的樣子。

　　經(jīng)過(guò)三周的田徑隊練習，最近一次體育課的跑步，我已成功將班級倒數第一名的位置讓了出來(lái)，心里別提多開(kāi)心了！我暗自下決心，一定要堅持繼續參加田徑隊。

【歡快的田徑隊四年級作文】相關(guān)文章：

歡快的元旦作文07-19

歡快的端午作文09-17

歡快“六一”作文07-16

歡快的春節作文02-02

歡快的冬天作文07-03

歡快中秋作文12-14

歡快的“六一”作文09-30

歡快“六一”作文05-17

歡快六一作文05-09