冬季安全常識

　　隨著(zhù)氣溫的下降，嚴寒的冬季已來(lái)臨，由于天氣寒冷，大家穿戴都比較嚴實(shí)，遮擋了視線(xiàn)，手腳也不夠靈活了。為了確保學(xué)校的安全與穩定，防止各類(lèi)事故的發(fā)生，在此，向大家講一講冬季安全小知識：

　　一、交通安全

　　冬季早晨常出現冰凍，步行上學(xué)、外出時(shí)要注意，一定要行走在人行道內，在沒(méi)有人行道的地方要靠路邊行走。要注意來(lái)往車(chē)輛，不要斜穿公路。

　　二、運動(dòng)安全

　　冬季長(cháng)跑是一項不錯的體育運動(dòng)，但是在長(cháng)跑鍛煉前準備活動(dòng)一定要充分，并系好鞋帶。我們還需要特別注意，在集體長(cháng)跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一邊跑步一邊講話(huà)，這樣很容易發(fā)生意外，也不利健康。冬季進(jìn)行體育鍛煉時(shí)，活動(dòng)量要適度，活動(dòng)后如果出汗多，應把汗水及時(shí)擦干，防止因汗水蒸發(fā)吸熱而感冒。

　　三、校園安全

　　嚴禁在走廊、樓梯口進(jìn)行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險動(dòng)作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當前面的學(xué)生不小心跌倒，后面的學(xué)生原地停步，并轉告后面的學(xué)生，不要再往前擠。

　　四、交際安全

　　上學(xué)、放學(xué)路上，不要隨便與陌生人交談，不能告訴陌生人自己的家庭住址、電話(huà)等重要信息，不接受陌生人的禮物，或者搭成陌生人的車(chē)子回家，以免上當受騙。離家、離校時(shí)關(guān)閉門(mén)窗，注意防盜。

　　五、用電安全

　　冬天天氣比較冷，用電器取暖時(shí)要特別小心，不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭，不能隨便拆卸電器。

　　六、用火安全

　　冬季是火災易發(fā)季節，不帶火柴、打火機等易燃、易爆的危險物品進(jìn)入校園。在野外不可用火燒荒，或者隨便的用火取暖。用完火后要及時(shí)處理，不要隨便離開(kāi)，防止死灰復燃，引起火災。

　　七、食品安全

　　不吃過(guò)期和三無(wú)包裝的小食品，不吃不衛生的東西。不買(mǎi)無(wú)證灘販食品，以免引起食物中毒。

　　同學(xué)們，在安全問(wèn)題上，來(lái)不得半點(diǎn)麻痹和僥幸，我們必須防范在先、警惕在前，營(yíng)造人人講安全，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全的氛圍。

　　保暖很重要！

　　冬季，很多山區、空曠地、水域附近土地的氣溫都會(huì )很低，所以御寒衣服（羽絨服、帽子、手套、圍脖）一定要穿好。

　　需特別注意的是一定要減少皮膚暴露的部分，防止凍傷。最好是隨身攜帶一些必備藥品（如防凍膏、維C等）和保溫杯（可以用來(lái)暖手）。如果帶著(zhù)相機和手機出行，一定要注意相機和手機的保暖。這是因為在低溫的環(huán)境下，電池的耗電量會(huì )增大，甚至有些手機會(huì )出現凍關(guān)機的現象。因此最好是隨身攜帶備用電池，或者借助體溫來(lái)保暖，這樣就既可以美美的拍照，也可以在發(fā)生緊急情況的時(shí)候第一時(shí)間打出電話(huà)。

　　出行要注意防滑！

　　冬季許多景區的地面會(huì )有結冰積雪的現象，所以一定要穿具有防滑鞋底的鞋子。在這里，還有一個(gè)小技巧教給大家：每次下車(chē)時(shí)先注意腳下是否有水或冰面，邁步子時(shí)膝蓋微彎曲，保持重心向前，這樣可以大大減少摔倒的幾率。

　　如果是駕車(chē)旅行，則要特別注意當天的天氣情況，以防路面結冰而導致車(chē)滑，所以冬季駕車(chē)旅行防滑胎也是必備的哦！

　　野外玩耍要注意雪盲癥！

　　如果是在晴朗的天氣里來(lái)雪地，一定要注意雪盲癥現象的出現。雪盲癥是由于白雪地對紫外線(xiàn)吸收較少、反射較強，從而導致強烈的紫外線(xiàn)攝入人眼發(fā)生光化作用的一種現象。雪盲癥會(huì )導致眼睛畏光、流淚、有異物感、不能睜開(kāi)、有劇烈灼燒感，是多見(jiàn)于冬季的一種疾病。

　　故大家在冬季出行時(shí)，不要貿然進(jìn)入未開(kāi)發(fā)地帶和偏遠地帶，如果選擇徒步在雪地行走，切記一定要帶好相應的越野設施。

　　注意切莫濕手摸冰鐵等物品！

　　在冬天，如果剛剛洗過(guò)手，切記一定不要去觸摸放在外面的鐵或者是冰塊等物品。這是因為鐵的導熱性好，所以當冬天氣溫低時(shí)，濕手觸摸會(huì )導致手上熱量迅速傳導，同時(shí)手上的水也會(huì )迅速放熱結冰,因此會(huì )有“粘手”的感覺(jué)。嚴重者，則確實(shí)會(huì )被“粘”上。

　　一定要注意冰面！

　　北方冬天的河道會(huì )凍上從而形成厚厚的冰層，看上去十分的結實(shí)，因此經(jīng)常會(huì )有人在上面玩耍。但實(shí)際上，很多河流只是表面結冰，里面還是活水，有些冰層還會(huì )因天氣原因而產(chǎn)生裂縫，極易發(fā)生危險。所以在冰層還沒(méi)有徹底凍死、或者天氣轉暖的時(shí)候，切記不要在冰上行走或者開(kāi)車(chē)，以防意外的發(fā)生。即使是在冰凍期已經(jīng)結成厚冰層的河道上，也不要往無(wú)人去的地方走，或者在注明冰面有危險的地方行走。

　　切勿酒后駕車(chē)！

　　喝酒時(shí)，人在酒精的刺激下會(huì )變得興奮，在不知不覺(jué)中就會(huì )喝多，當酒精在人體血液內達到一定濃度時(shí)，人對外界的反應能力及控制能力就會(huì )下降，處理緊急情況的能力也隨之下降。

　　對于酒后駕車(chē)者而言，其血液中酒精含量越高，發(fā)生撞車(chē)的幾率越大。當駕駛者血液中酒精含量達80mg/100mL時(shí)，發(fā)生交通事故的幾率是血液中不含酒精時(shí)的2.5倍；達到100mg/100mL時(shí)，發(fā)生交通事故的幾率是血液中不含酒精時(shí)的4.7倍。即使在少量飲酒的狀態(tài)下，交通事故的危險度也可達到未飲酒狀態(tài)的2倍左右。

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