調整自己作文（精選25篇）

　　在日常學(xué)習、工作和生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。一篇什么樣的作文才能稱(chēng)之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編為大家整理的調整自己作文，希望能夠幫助到大家。

　　調整自己作文 1

　　走在通往逐夢(mèng)道路上的我們，長(cháng)路漫漫，這是一段艱辛的旅程，也是一個(gè)讓我們不斷調整自己的過(guò)程。

　　高中生活已經(jīng)過(guò)了接近一半，反觀(guān)自己，似乎還未曾得到一個(gè)停下腳步反思自己的機會(huì )。每天在學(xué)科作業(yè)里浸泡著(zhù)，只因期待著(zhù)能夠有所收獲，能夠得到那來(lái)之不易的歡喜。夜晚，我在月光和閃爍著(zhù)路燈的照耀下回家，臉上掛著(zhù)的，是那揮之不去的困頓與疲憊。

　　可是，我的內心卻似乎一直躁動(dòng)著(zhù)，坐在書(shū)桌前，不論如何想辦法克制，內心似乎依舊亢奮，依舊躁動(dòng)不安，難以平靜，自然就很難專(zhuān)注于做一件事情。也許，我所需要的，是對自己的調整。

　　偶然一次機會(huì )，周末有空，同父母到離家不遠的公園里散步。路旁的行道樹(shù)掛著(zhù)搖搖欲墜的枯葉，在風(fēng)吹過(guò)后，枝葉直接不斷摩擦，發(fā)出沙沙的聲響，掉下大把的落葉。深吸一口氣，泥土的芬芳貫徹全身，內心突然獲得從未有過(guò)的放松。我想，這便是我內心缺少的，一直以來(lái)都被我所忽略了的，輕松愉快的氣息吧。

　　小長(cháng)假里，約上三兩個(gè)好友，行至岳麓山下，美其名曰“感受大自然的魅力”。

　　我們走在半山腰蜿蜒的小路上，如同脫去束縛的野馬，自由自在行走著(zhù)。天氣漸涼，山中鳥(niǎo)雀卻還尚未隱匿了蹤跡，清脆的鳥(niǎo)鳴聲依舊此起彼伏，在山間回蕩。抬頭向上看，太陽(yáng)正向西緩緩挪動(dòng)著(zhù)步子，撒下的余暉照耀在我們的臉上，溫暖而儒雅，流露出離開(kāi)的不舍，卻無(wú)半點(diǎn)哀愁。

　　大自然的智慧的結晶，在此刻呈現在我們的眼前。一切都井然有序，一切存在的事物都有它獨特的魅力。反觀(guān)每日疲于奔命在學(xué)業(yè)的我，臉上揮之不去疲倦二字，更不用說(shuō)掌握學(xué)習的主權了。想到這里，心中百感交集，既有對大自然的'敬佩，又有對自己的愧疚，又有對生活的反思。

　　也許，我們每個(gè)人，在內心躁動(dòng)的時(shí)候，都應該到大自然中去走一走，平息這內心的躁動(dòng)。

　　在忙于追逐的時(shí)候，也別忘了慢下腳步。調整一下自己，欣賞一下沿途的美景，讓自己活的更輕松些，又何嘗不是一件好事？多走走，很便利的。

　　調整自己作文 2

　　窗外，滴滴答答的雨水頻頻叩打我的玻璃窗，像是不會(huì )停止一般地循環(huán)著(zhù)。我扔下手中的電子產(chǎn)品，流星跨步，扯住窗簾一拉，凄厲而刺耳的聲響，讓人心煩。無(wú)意間瞥見(jiàn)堆滿(mǎn)灰塵的窗臺上停留著(zhù)一片落葉，根根細細的葉脈交錯，像極了一只斷了魂的金蝴蝶。

　　我什么時(shí)候如此浮躁了？

　　回想那次去岳陽(yáng)樓春游，長(cháng)沙的天像水泥板似的，使人透不過(guò)氣，繁重的學(xué)習也使我整天披星戴月。一場(chǎng)春游改善心情也未必不可。不料天總不盡人意，一場(chǎng)傾盆大雨熄滅了我激動(dòng)的心情，同時(shí)也被淋成了一只落湯雞，心也隨之沉甸甸的。一回賓館，甩下包，氣急敗壞地向同學(xué)數落著(zhù)這場(chǎng)大雨的過(guò)錯。窗外的雨透過(guò)紗窗絲絲灑入窗內，昏暗的路燈早已被積蓄的雨水浸泡著(zhù)，烏云壓住僅有的點(diǎn)點(diǎn)光亮，遠處的房屋，空曠的稻野，也與這黑暗融成一片。

　　一個(gè)輾轉難眠的'枯燥夜晚后，我和同學(xué)又出行到了君山島，一晚的疲憊無(wú)趣壓在腦海中。不自覺(jué)地走到一家茶樓，氤氳的茶香讓我駐足停留。點(diǎn)了一杯茶，大飲幾口，滾燙的茶水令我哭笑不得。這時(shí)，遠處的一位穿西服的女子婷婷裊裊地走了過(guò)來(lái)，她將茶水斟在粗陶茶杯里遞給我，提醒道：“不要這么急，茶是用來(lái)品味的�！蔽彝�向她，將茶杯捧在手中，感受著(zhù)手心彌漫的溫熱，將臉慢慢貼向杯口，一縷縷茶香便絲絲縈繞在鼻尖。我微微地抿了一小口，苦苦的，澀澀的。咂了咂嘴，隨即一股濃烈的清香徹底彌漫了整個(gè)口腔，傾瀉于舌尖，滋潤心田。

　　我回味著(zhù)片刻的甘甜，微笑的望著(zhù)那名女子，她臉頰上泛起一排緋紅，淡淡的微笑，似安慰，又像是鼓勵。是啊，茶是用來(lái)品味才對啊。其實(shí)，需要品味的又何止是茶呢？我心底的弦被微微撥動(dòng)。

　　依舊是細雨，遠處云霧繚繞的山像是被洗過(guò)了一般青翠欲滴，微風(fēng)夾雜著(zhù)細雨也在輕撫細柳。這一切醞釀的閑適都沒(méi)入這一片澄澈之中，靜謐而美好。

　　思緒回到現在，窗外的雨滴滴答答，我伸出手來(lái)接住一顆，兩顆……融在手心清清涼涼的。微醺的雨絲拂在臉上，如絲，如絹，如醉。窗外的老樹(shù)經(jīng)過(guò)雨的洗禮也變得更加蒼勁。這一場(chǎng)雨，沖刷掉浮躁腐朽的氣息，使一切塵埃落定，使我的心漸漸平靜下來(lái)。

　　愈是從容，愈能感受到生活給予的美好情思。浮躁焦灼常常蒙蔽人的眼睛，是生活就像一個(gè)雜糅的黑團。調整自己，使自己更加平靜而從容地面對生活，才能喚起對生活最美的感受！

　　調整自己作文 3

　　我的生活豐富多彩。有時(shí)，我的生活很精彩，有時(shí)，我的生活很無(wú)奈，有時(shí)，我的生活很快樂(lè )，但有時(shí)我也會(huì )情緒低落。那么該如何調整自己的情緒，使自己變得更加快樂(lè )呢？

　　當你碰到困難的時(shí)候，你不能自暴自棄，把自己不好的.情緒發(fā)泄到家人和朋友身上。這樣做不但破壞了和諧和友誼，而且傷害了自己。你一定要想，堅持到底就能成功，我一定能克服！或者你可以把困難依次列到一張紙上，靜下心來(lái)，努力克服。最后，你可以把這張紙捏成一團，扔到垃圾桶。你會(huì )發(fā)現，困難如此消失了。

　　當你感到無(wú)奈的時(shí)候，你可以想一想家里可愛(ài)的小寵物、過(guò)癮的電腦游戲、爆笑的漫畫(huà)書(shū)、一天的學(xué)習和超級美食等。你還可以邀請你的朋友到你的家來(lái)玩、畫(huà)畫(huà)、看看電視、聊聊天、唱唱小蘋(píng)果和跳跳江南style等。

　　當你感到低落的時(shí)候，你可以找爸爸媽媽和你談?wù)勑�。如果你覺(jué)得很難受，你可以盡管哭出來(lái)�；蛘吣憧梢猿砸恍┓潘尚缘牧闶�、蔬菜與水果。最好的方法還是閉目養神、故意笑一笑、逛街購物和放松的散步等。

　　這些是我推薦的調整自己的最佳方法，希望大家能實(shí)踐、參與與學(xué)習，把這些常識傳播給更多的人，讓更多人了解與支持。

　　調整自己作文 4

　　戈壁上有兩粒種子。一粒種子在嘮嘮叨叨的抱怨中死了，另一粒種子調整自己的心態(tài)，默默地把根深向大地，汲取每一滴水分，終于長(cháng)成了一棵粗壯的胡楊。

　　兩粒種子在困難面前，心態(tài)不同，有了不同的結果�？磥�(lái)心態(tài)，決定生活的態(tài)度，決定人生的走向。所以，擁有良好的心態(tài)會(huì )對我們的人生產(chǎn)生莫大的影響。

　　我們在獲取知識時(shí)，積極進(jìn)取、渴望、求知的心態(tài)，便會(huì )學(xué)得很好；當面對艱難的體育鍛煉時(shí)，換上不畏艱難、勇往直前、堅持到底，我們的體育成績(jì)也會(huì )非常出色；當做作業(yè)或課外練習的時(shí)候，本著(zhù)認真嚴謹、保質(zhì)保量的底線(xiàn)來(lái)完成，學(xué)習成績(jì)便會(huì )穩步提升……做任何事，調整好心態(tài)，我們便都能做的很好。

　　逆境之中，擺正心態(tài)，平靜淡然地去對待，往往能夠絕地反擊，起死回生。我也曾成績(jì)不好，生活一塌糊涂，但渴望改變，我經(jīng)歷了低谷，現在終于開(kāi)始向上爬了。如今，我用平靜的心態(tài)，專(zhuān)注的態(tài)度開(kāi)始學(xué)習我一度討厭的數學(xué)、英語(yǔ)，書(shū)頁(yè)上空白、殘缺開(kāi)始變得密密麻麻，我相信，自己的走向是正確的，我可以放心地邁開(kāi)大步向前走了，因為我多了一顆不同于以往幼稚、懶惰、憑空幻想的心。

　　調整心態(tài)不僅要學(xué)會(huì )主動(dòng)運用，而且也要學(xué)會(huì )被動(dòng)運用，當遭遇別人的不公正待遇時(shí)，不要著(zhù)急辯駁，調整自己的心態(tài)，一笑置之，往往會(huì )達到更好的效果。

　　心態(tài)決定成敗，我們不可能改變整個(gè)世界，但我們可以改變自己的心態(tài)，用當知當為的心態(tài)來(lái)對待周?chē)�的人和事，用正能量去感染他人。所謂真正的圣人，無(wú)非便是以良好的心態(tài)去對待他人，用高尚的德行去影響他人。雖不容易，圣人尚可做到，我們豈能甘心落后？圣人與智者的差別便在于：知識不一定比智者淵博，但圣人的'德行比智者更好。智者懂得生活，而圣人去改變生活。擁有良好的心態(tài)，生活中就會(huì )擁有更多的快樂(lè )！煩心時(shí)做兩個(gè)深呼吸，你會(huì )看到更多，沒(méi)什么大不了的。

　　學(xué)會(huì )調整自己的心態(tài)，從容面對一切，我們可以收獲更多。學(xué)習圣人，修煉德行，以對應的心態(tài)去做與之對應的每件事，以不畏困難的力量為劍，以堅強意志為盾，以良好的品行為鎧，披荊斬棘，我們必將勝利。

　　調整自己作文 5

　　我在聽(tīng)華晨宇的歌，明天考試。我想，不能再那么拼命的復習了，這樣反倒不好。

　　我可以放松自己的心情，讓自己調整到最好的狀態(tài)，也許每個(gè)人都有心情的低谷，但是每個(gè)人都應該學(xué)會(huì )，該怎樣才能夠調整到最好，這才是我們需要去做到的。

　　也許，很多事情我們都是在給自己找理由找借口，如果真的要拼命，只是靠你這一天的時(shí)間，也不能夠做什么的，去改變你的'命運？別講笑話(huà)了。

　　我們的生活，終究需要自己去承擔，自己最后的結果，其實(shí)都是光輝燦爛的，我們在聽(tīng)他們打游戲，我們自己也可以聽(tīng)音樂(lè )，讓自己放縱，讓自己放松。

　　很多時(shí)候，我看到他們，也看到那個(gè)時(shí)候的我自己，不管怎樣，我們都應該讓自己去習慣人，昂自己開(kāi)始變得更善良，加入夢(mèng)想還是在這里實(shí)現，我想這些終究是都需要我們自己的力量的。

　　如果他們還是能夠想得到你的話(huà)。

　　如果從一開(kāi)始，我們就保留著(zhù)自己最初的心情，我想這些終究都是自己的一廂情愿。明天考試，明天考試，在心里念叨了好幾遍，可是如果沒(méi)有充足的準備，我們做什么，似乎都是徒勞無(wú)功的。

　　如果那樣的難度，對于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)，都是可以看得懂的，我們未必不會(huì )找到那些最合適的重點(diǎn)。

　　我一直都在努力，至少這句話(huà)不違心。

　　調整自己作文 6

　　上午終于起來(lái)洗了頭發(fā)換了衣服干干凈凈走出宿舍門(mén)，去了醫院，回來(lái)吃了藥卻沒(méi)有達到該達到的效果。在伊犁買(mǎi)的20片止疼片也在三天吃完了，不敢在這樣吃下去，我都怕會(huì )把腦子壞掉，，天生害怕小生物的自己現在還在和老鼠作斗爭，雖然自己嘴上說(shuō)著(zhù)習慣就好，要努力適應，有時(shí)候真的不是說(shuō)說(shuō)那么容易，明天室友就要回來(lái)，還是個(gè)少數民族的女孩，想到就覺(jué)得會(huì )很不習慣。

　　我在自己這樣的情況下還要去想著(zhù)民族朋友的忌諱，我真的沒(méi)有那個(gè)精力，我真的想找一個(gè)人然后痛痛快快的哭一場(chǎng)，像個(gè)小女孩一樣撒個(gè)嬌，訴個(gè)苦，但是卻不知道怎么開(kāi)口，只能在各種詢(xún)問(wèn)下用沒(méi)事來(lái)結束對話(huà)。

　　當初是自己選擇要來(lái)到這里，現在又有什么理由去訴說(shuō)現在的不好，我在努力調整自己的心態(tài)，讓自己去往好的地方想，但是每每身體出現反抗又會(huì )一下子垮掉，我不是什么女漢子，我只是個(gè)強撐的`女子，我的樂(lè )觀(guān)，歡樂(lè )一下子丟失的讓我找不到，我真的好希望有個(gè)人能出現像我的指路明燈一樣給我希望，我鉆牛角尖了，卻不知道自己應該怎么出來(lái)，我需要自己學(xué)著(zhù)成長(cháng)強大，卻少了那么些許的動(dòng)力，現在唯一讓我慶幸的就是自己在面對父母家人的時(shí)候還沒(méi)有完全崩潰，我還沒(méi)有對自己的選擇感到后悔。

　　調整自己作文 7

　　我一直都很自信，做人、做事，為人坦誠、實(shí)在，做事認認真真、一絲不茍、兢兢業(yè)業(yè)，在工作上基本上沒(méi)有出現過(guò)紕漏，做人規規矩矩，所以很自信。雖然說(shuō)，自信是成功的一半，這種精神要有的，但是我認為也不要過(guò)于自信，陶醉其中、甚至孤芳自賞，那樣就知得其反了，最近，我對我的人生哲學(xué)及處世態(tài)度，進(jìn)行了深刻的反思，認為自己需要調整、急需調整，不然就要被社會(huì )淘汰了，正可謂“大浪淘沙，適者生存”。

　　最近有些事情的發(fā)生，使我深深地思索，一直以來(lái)，都認為自己工作能力還可以，還能勝任本職工作，并且還為自己有點(diǎn)一技之長(cháng)而沾沾自喜。所以也就沒(méi)有潛下心來(lái)真正地再去學(xué)習什么，滿(mǎn)足于現狀，每天在三點(diǎn)一線(xiàn)間重復，閑暇時(shí)間上上網(wǎng)、聊聊天、一杯茶、一張報、時(shí)間在自覺(jué)不自覺(jué)間流失了，可謂是優(yōu)在悠在。

　　自從我涉足了與以往不同的領(lǐng)域，延伸了自己的工作鏈，接觸了以前未接觸的事與人，奔波于不同的部門(mén)與人之間，使我感到自己的生存本領(lǐng)是那樣的脆弱、那樣的不堪一擊，面對紛繁復雜的社會(huì )束手無(wú)策，大腦一片空白。使我不得不重新思考一下自己的生存之本，一直以來(lái)，我工作在國有大型企業(yè)，雖然也經(jīng)歷了一系列的改革、改制、減員增效、重組、機構改革等的洗禮，但畢竟總算都走過(guò)來(lái)了，生活的環(huán)境還算比較平穩，在大環(huán)境的庇護下、在大樹(shù)下生存，為我提供了一片綠蔭，一塊比較平坦的土壤，每天埋頭把自己的本職工作做好，與世無(wú)爭、與人無(wú)爭，低調做人、高調做事，安于平淡，也就很平穩地走到了今天，對外界的事務(wù)全然不知、對一切人情事理及社會(huì )的潛規則不甚了解，很單純、很幼稚地走到了中年。雖然沒(méi)有美麗的光環(huán)照耀、也沒(méi)有什么炫耀的資本，但至少能夠維持生計。

　　但是一系列事情地發(fā)生真正地促動(dòng)了我，改變了我的人生軌跡，使我深刻地認識到自己知識的匱乏和經(jīng)驗的.不足，感覺(jué)自己能力的有限，對這個(gè)世界感到茫茫然，深感自己是井中之蛙，對自己業(yè)務(wù)外（狹義）的全然不知，恍如一個(gè)門(mén)外漢，使自己慚愧，都已到了中年，掌握的生存之本是這樣的微不足道、本領(lǐng)如此之少。能力不足，責任可補；責任不夠，能力無(wú)法補；能力有限，責任無(wú)限。促使我重新思考定位自己的人生，要不斷地學(xué)習、不斷地調整自己、不斷地充實(shí)自己，不能滿(mǎn)足于現狀，增強自己的責任感，才是立足之本、生存之道呀！

　　生活不是單行線(xiàn)，讓眼眼淚也學(xué)會(huì )微笑的語(yǔ)言，人生就是一場(chǎng)銷(xiāo)售！

　　調整自己作文 8

　　現在想來(lái)的話(huà)，其實(shí)在感情中是否會(huì )受傷，卻只是取決于自己的調整態(tài)度，取決自己的調整能力，就像自己的話(huà)現在調整的是挺好的，可能說(shuō)在外人看來(lái)是自己不重視那一段感情是自己太渣了。

　　確實(shí)自己也會(huì )這么懷疑自己，為什么我可以這么快的就走出來(lái)，為什么我可以這么快的就放下了自己曾經(jīng)那么喜歡的一個(gè)男孩子，為什么我曾經(jīng)那么走心的一段感情，自己在分開(kāi)之后就可以徹底的放下了，先不起自己內心的一點(diǎn)波瀾，真的現在就先不起內心的一點(diǎn)波瀾了。

　　雖然說(shuō)還會(huì )對他有一定的關(guān)注，可是現在的關(guān)注度也在逐漸的降低，包括現在也不太想要去了解他的生活了，以及如果現在知道他已經(jīng)和其他的女孩子在曖昧的話(huà)，自己也不會(huì )有過(guò)多的想法，不會(huì )覺(jué)得是自己被辜負了，只是覺(jué)得就是正常的現象，畢竟每一個(gè)人都是這樣子的吧，在感情空窗期的'時(shí)候，總是希望有一個(gè)人在陪伴。

　　而此刻就是他的感情空窗期，如果有一個(gè)人去陪伴他的話(huà)，其實(shí)也是一件好事，就像自己處于這一個(gè)感情空窗期的時(shí)候，有那么多朋友在陪伴自己，幫助自己度過(guò)這一個(gè)難過(guò)的時(shí)刻，幫助自己從難過(guò)中走出來(lái)讓自己快樂(lè )起來(lái)，讓自己整天都可以哈哈大笑，用哈哈大笑來(lái)替代那些難過(guò)的眼淚，其實(shí)確實(shí)也是一個(gè)走出難過(guò)的好方法。

　　調整自己作文 9

　　云雨來(lái)臨之際，彌漫空中的雨汽（氣）濕了燕子的輕衣，燕子調整了飛翔的高度，但堅守飛翔的信念；烈日當空的時(shí)候，猛烈的陽(yáng)光灼著(zhù)花兒如雪的玉肌，花兒調整了氣孔的開(kāi)閉，但堅守開(kāi)放的美麗。

　　權貴驕橫的時(shí)刻，封建的桎梏與腐朽刺痛了李白的心扉，那個(gè)要高力士脫靴，貴妃磨墨的楚狂人“仰天大笑出門(mén)去”，調整了心態(tài)，自繁榮富貴的浮云中自我釋放，只管“且放白鹿青崖間”，堅守自己“安能摧眉折腰事權貴，使我不得開(kāi)心顏”的志向。

　　須為權貴折腰的時(shí)刻，官場(chǎng)的昏暗與斗角挫傷了陶潛的抱負，調整了心態(tài)，他選擇了另一種心態(tài)——出世。于是“守拙歸園田”、“賞菊南山下”。在迷途中覺(jué)今是而昨非，反璞歸真，堅守“不為五斗米而折腰”的志節，堅守出世的心態(tài)。

　　人生之路就像一條長(cháng)河，難免會(huì )碰到波折，是誰(shuí)說(shuō)過(guò)：這世界，很復雜，混淆我想說(shuō)的話(huà)，我不懂太復雜的想法。面對人生際遇起伏，其實(shí)并不復雜，很簡(jiǎn)單，調整自我，再出發(fā)，但記得堅守自我，堅守信仰！

　　沒(méi)有司馬遷刑后的心理調整，堅守平生志向，又豈會(huì )有《史記》的`問(wèn)世？沒(méi)有中共戰敗后文家市決策的調整，堅守革命的信念，又豈能由星星之火而致燎原之勢？當困難像巨峰般壓在你身上時(shí)，記得調整自我，堅守自我。

　　至今思項羽，不肯過(guò)江東。垓下的風(fēng)云，是千古文人追溯的風(fēng)景。假期那狂極一世的楚霸王，能調整自我，帶著(zhù)他的虞姬，他的烏騅重返江東，或許江東子弟多豪杰，卷土重來(lái)未可知罷（吧）！又何至于悲吟?°虞姬虞姬奈若何？何至于英雄飲劍成為千古遺恨？

　　倘若項王自我調整，堅守那拼搏的氣概和不可一世的風(fēng)范，一代的王或許也不至于烏江畔飲劍長(cháng)眠！

　　自我調整，是為了再出發(fā)，是為了通往下一個(gè)成功驛站，但同時(shí)要堅守自己的信仰與志向。燕子調整了飛翔高度，堅守飛翔信念，于是天空中劃過(guò)一道美麗弧線(xiàn)；花兒調整了氣孔狀態(tài)，堅守開(kāi)放美麗，于是生活中多了一道靚麗風(fēng)景線(xiàn)；李白調整了人生追求，堅守人生高度，于是秀口一吐就是半個(gè)盛唐；陶潛調整入世追逐，堅守出世心態(tài)，于是南山下多了一位采菊的隱者……

　　自我調整，堅守自我，再輕裝上陣，面對人生際遇，如此這般從容走過(guò)，方能領(lǐng)略人生的高度，一覽生活的美麗。

　　調整自己作文 10

　　七年級是學(xué)習的新起點(diǎn)，我滿(mǎn)懷憧憬并且充滿(mǎn)自信迎接它的到來(lái)。

　　剛開(kāi)學(xué)的時(shí)候，功課并不是很難，自己也覺(jué)得學(xué)習起來(lái)比較輕松，課外作業(yè)也沒(méi)覺(jué)得有多少繁重�？墒莿倓傞_(kāi)學(xué)一個(gè)多月，也許是自己一直沿用小學(xué)的學(xué)習方法，學(xué)習上慢慢感覺(jué)吃力起來(lái)。明顯可以感覺(jué)到成績(jì)在下降，功課也覺(jué)得有跟不上的感覺(jué)。我的心慌起來(lái)了。

　　我開(kāi)始思考，是不是哪里出了問(wèn)題？看著(zhù)大家都努力地學(xué)習，而且又臨近期中考試，我的心中里七上八下的，總不得安寧。我提醒自己，是該要馬上做出調整的時(shí)候了。于是，我給自己制定了一個(gè)新的學(xué)習計劃和方法，并且要充分利用課余時(shí)間。我想接下去我已經(jīng)沒(méi)有很多空閑時(shí)間了，我必須在學(xué)習上迎頭趕上去。

　　英語(yǔ)單詞，要多讀多記，反復默寫(xiě)，直到能全部正確讀記。數學(xué)要多做練習，多做題目，熟能生巧。語(yǔ)文要多讀，重點(diǎn)的要會(huì )背，平時(shí)要多看課外書(shū)，并且要經(jīng)常練習寫(xiě)作文，提高作文的書(shū)寫(xiě)能力。特別是閱讀理解，要多做練習，熟練掌握不同題型的技巧。其他科目，我也制定了相應的學(xué)習方法和計劃。制定計劃后，我就按照既定目標，一步一步向前走�？墒�，后面的幾次單元測試，我卻沒(méi)有考出自己理想的成績(jì)來(lái)。怎么辦？怎么辦？我問(wèn)我自己，這是怎么了？為什么我按照自己的學(xué)習計劃來(lái)學(xué)習，卻考不出自己理想的成績(jì)呢？是哪里出問(wèn)題了，是自己太笨了么？我苦苦的尋找答案�；氐郊抑�，我也把我自己的問(wèn)題向爸爸媽媽反映，經(jīng)過(guò)爸爸媽媽的談心和教導。原來(lái)我自己最大的.問(wèn)題是沒(méi)有真正安下心。一方面是想的太多了，怕考不好，給自己背上了沉重的包袱；另一方面，與自己不能靜下心來(lái)有關(guān)系。還是和讀小學(xué)的時(shí)候一樣，趕快完成老師布置的作業(yè)，就可以休息了。就不再去看書(shū)，不去做課外輔導。

　　我盡力平復了心情，俗話(huà)說(shuō)：“失敗是成功之母”，從哪里跌倒就從哪里爬起來(lái)。我在內心告誡自己“戴嘉怡”一定行的。從那以后，我可以能夠控制自己，不三心二意。做作業(yè)的時(shí)候就一心做作業(yè)，作業(yè)做好了。該休息就休息，休息好了該看課外書(shū)就看課外書(shū)或輔導資料。慢慢地，一步一個(gè)腳印，通過(guò)半個(gè)學(xué)期的努力，我的成績(jì)終于慢慢趕上來(lái)了。

　　在我的不斷自我調整下，漸漸地適應了初中緊張的學(xué)習氛圍，也慢慢適應了初中的生活。這也使我明白，人是在不斷地調整中成長(cháng)起來(lái)的。我期待著(zhù)每一次的提升，也期待著(zhù)自己越來(lái)越棒！人生路上，有許多坎坷和挫折，只有不怕失敗，勇敢去面對，必然會(huì )戰勝。我要做自己的強者。

　　調整自己作文 11

　　人生路上，當“山重水復疑無(wú)路”的時(shí)候，調整一下思維，調整一種方式，或許真會(huì )“柳暗花明又一村”呢!

　　那是一個(gè)寒冷的冬天，傍晚時(shí)分，我卻不能像往常那樣喝著(zhù)茶躺在沙發(fā)上享受生活。為了第二天的報告會(huì )，我還在街上四處奔波，來(lái)完成我的調查工作。

　　漫天飛雪，早已沒(méi)有了往日的浪漫。街道上覆蓋著(zhù)的皚皚白雪，似乎已成為我的障礙。偶爾一個(gè)行人匆匆走過(guò)，也不會(huì )過(guò)多理會(huì )我手中的那份調查問(wèn)卷。

　　“不好意思，打擾您一下!這是……”

　　“沒(méi)時(shí)間�！彪S口一句的答復讓我幾近絕望。

　　天色已昏暗了許多，眼看時(shí)間一分一秒逝去，我的調查工作卻還遠沒(méi)有完成。而明天的報告會(huì )也不能耽擱。我不禁著(zhù)急起來(lái)�！癳世界”斑斕的`色彩不斷幻化出夢(mèng)一樣的世界。

　　e世界?電子?網(wǎng)絡(luò )?我的腦海里也像“e”一樣在不斷變換著(zhù)……“對，調整一下調查的方式或許會(huì )更好!”突然，這句話(huà)在我腦海中閃過(guò)。

　　我急奔回家，打開(kāi)電腦，用最快的速度把調查問(wèn)卷的電子版發(fā)到了網(wǎng)上。我松了一口氣，在電腦旁靜靜地等待……

　　果然，不出十分鐘，就顯示出已經(jīng)有三十多位網(wǎng)友完成了調查問(wèn)卷。時(shí)間一分一秒地過(guò)去，心中的那股興奮在涌動(dòng)。

　　一個(gè)人，兩個(gè)人……點(diǎn)擊率以我不敢預想的速度上升。我躺在躺椅上，閉上眼睛，聞著(zhù)“敬亨綠雪”的香氣，享受著(zhù)成功的快樂(lè )，欣賞著(zhù)通往成功之路上的絢麗“景色”。

　　最終，有一百八十人完成了調查問(wèn)卷，我也用最快的速度寫(xiě)完了調查報告。

　　在第二天的會(huì )上，我的報告博得了一次次熱烈的掌聲。

　　漫漫人生，難免會(huì )遇到山重水復甚至是山窮水盡的時(shí)候，如果，你能及時(shí)地調整一下思維，調整一下“尋路”的方式，或許你就會(huì )看到：路就在前方，前方柳暗花明!

　　調整自己作文 12

　　最近，失落像煩人的蒼蠅圍繞這我，使得我天天都無(wú)精打采。

　　自從期中考試后，像往日活潑亂跳、神氣十足、開(kāi)朗的我，像穿了隱身衣。

　　一樣，忽然消失了。這次成績(jì)，我敢說(shuō)這是我有生以來(lái)考過(guò)最差的`一次，我從來(lái)未有這種墮落的感受。這次的考試成績(jì)?yōu)楹芜@么差原因也找出來(lái)了，原因是停課的七天，我整個(gè)心思都想著(zhù)玩了。雖然，我這七天的時(shí)間每天都有復習六至七個(gè)小時(shí)，但是在那時(shí)間內，我從沒(méi)認真過(guò)，整個(gè)心都飛到九霄云外去了，想著(zhù)晚上要干什么？玩電腦看電視玩游戲。媽媽對我這次的成績(jì)感到失望，特別是數學(xué)，讓她激起了憤怒。把我臭罵了一頓說(shuō)：你竟然可以考出這么優(yōu)秀的成績(jì)，從現在開(kāi)始到六年級不許看電視、玩電腦；而且給我例了個(gè)時(shí)間安排表，我一看，吃了一驚！里面的規定除了學(xué)習就是休息。唉，慘呀！誰(shuí)來(lái)同情同情我，幫我勸勸我媽��！

　　不過(guò)，媽媽這也是為了我好，我決定：不僅要按照媽媽的要求做，還要加倍努力，調整好心態(tài)，做得比以前更棒。

　　調整自己作文 13

　　要想改變我們的命運，第一步就要改變我們的心態(tài)，好的心態(tài)，決定好的命運。

　　一個(gè)人不可能保證自己永遠都不犯錯，有的人犯了錯，就會(huì )把職責推給別人，責怪別人；有的人犯了錯，就會(huì )找出原因，錯在哪里，應當怎樣改正等，在同一個(gè)環(huán)境生長(cháng)的人，應對同樣的問(wèn)題，不一樣的人，就有不一樣的心態(tài)和命運。

　　其實(shí)，人與人之間，除了男女老少，根本沒(méi)有多大的區別，只是由于各人的心態(tài)不一樣，而造成截然不一的結局罷了。

　　以往，有一位女教師，她對學(xué)生的要求十分高，如果誰(shuí)考試沒(méi)有到達80分以上，就要到學(xué)校的操場(chǎng)跑步，嚇地同學(xué)們心驚膽戰，同學(xué)們上她的課都十分認真，可是天有不測風(fēng)云，有些人可能過(guò)于緊張，或是準備不夠充分，在一次考試中，60多人參加考試，其中有20多人成績(jì)沒(méi)有到達80分，結果這20多人不得不去跑步，跑完步回到教室，有兩個(gè)人坐到風(fēng)扇下扇涼，其中一個(gè)悲觀(guān)者說(shuō)：

　　“我恨死這個(gè)教師了，對我們這么嚴格，她怎樣會(huì )想出這么狠毒的.招數呢，她怎樣能讓平常只考40—50多分的學(xué)生，一下子考得80分的，這不是為難我們嗎？真是太過(guò)分了，我以后都不聽(tīng)她的課了，哼！氣死我了�！�

　　坐在她旁邊的那個(gè)樂(lè )觀(guān)者聽(tīng)了說(shuō)：

　　“何必為這么小的事而生氣呢，氣出病來(lái)誰(shuí)來(lái)替？你要是真生她的氣，為什么不用行的來(lái)證明給她看，讓她明白其實(shí)你也很棒，是一名好學(xué)生呢？”

　　幾年后，悲觀(guān)的那個(gè)人，遇到困難，都痛苦地哀嘆，而那個(gè)樂(lè )觀(guān)者，遇到困難，就放松自己的心境，想辦法解決問(wèn)題，成了一番大事業(yè)。

　　這個(gè)故事告訴我們，心態(tài)是一柄雙刃劍，進(jìn)取的心態(tài)就會(huì )幫忙你走向成功，消極的心態(tài)就會(huì )把你推向失敗。

　　由此可見(jiàn)，心態(tài)的改變，就是命運的改變，正所謂，心態(tài)決定命運。

　　調整自己作文 14

　　你改變不了環(huán)境，但可以改變自己;你改變不了事實(shí)，但可以改變態(tài)度;你改變不了過(guò)去，但可以改變現在;你不能控制他人，但可以掌握自己。一個(gè)人的心態(tài)很重要，如果心態(tài)不正常，可能身在福中不知福;如果端正心態(tài)，再坎坷的命運也不會(huì )難倒我們。所以說(shuō)唯有擺正自己的心態(tài)方能成就一番新的天地。

　　我們都遇到過(guò)這樣的情況，考試的時(shí)候，越是發(fā)誓這次一定要考好，但結果越是事與愿違;演講時(shí)，越是告誡自己心態(tài)平靜，結果越是緊張，不能流暢表達。如此事例，不勝枚舉，分析原因往往不是技術(shù)水平不如人而是心態(tài)產(chǎn)生了問(wèn)題。這時(shí)我們應該調整自己的心態(tài)，從一顆平常心看待事情。這樣才能得到我們期望的成果。

　　身處順境，如果心態(tài)不正常，可能會(huì )止步不前，甚至墜落深淵;身處逆境，如果有良好的心態(tài)，可能會(huì )柳暗花明。第47屆世兵賽，世界排名第40位的小將邱貽在先丟2局的不利情況下連扳4局，以4比2的成績(jì)淘汰了排名第一的德國名將波爾。在隨后的記者采訪(fǎng)中，她這樣說(shuō)：“當初知道和他比賽時(shí)，我并沒(méi)有抱著(zhù)贏(yíng)的心態(tài)去，我只是希望能在他身上學(xué)到一些技術(shù)。

　　可當我打到2比2平時(shí)我明顯感到了波爾內心的恐懼，就在這樣的情況下我贏(yíng)了他�！毕嗨频那闆r也同樣發(fā)生在前世界冠軍佩爾森等久經(jīng)沙場(chǎng)的老將身上。想想看，波爾等人球技高超，經(jīng)驗老道，為何都敗在了名不見(jiàn)經(jīng)傳的小將們的手里?究其原因，他們都出了嚴重的“目的顫抖”現象：太在乎勝利沒(méi)有調整好心態(tài)，心理壓力過(guò)重阻礙了水平的發(fā)揮。

　　睿智的莊子給我們留下一個(gè)發(fā)人深省的故事：一個(gè)博弈者用瓦盆做賭注，他的技藝可說(shuō)發(fā)揮的.淋漓盡致，而他拿黃金做賭注，則大失水準。莊子對此的定義是“外重者內拙”。

　　然而擺正自己的心態(tài)并不是毫無(wú)目的的。人生豈能漫無(wú)目的。但目的本是引領(lǐng)著(zhù)你前行的，如果將目的做成沙袋捆縛在身上，每前進(jìn)一步，巨大的牽累與莫名的恐懼就趕來(lái)羈絆你的手腳，如此，你將如何去約見(jiàn)那個(gè)小成功的自己?所以要學(xué)會(huì )辨證的看待問(wèn)題，不能一味走極端，那樣只會(huì )事倍功半。

　　心臺太低，遠處的勝景便不幸被荒草遮蔽，平庸的眼，注定無(wú)福飽覽那絕世的秀色。而太在乎了，太看重了其后果則恐懼蛀蝕了勇敢，失敗吞噬了成功�！按篌w則有，具體則無(wú)”把目光放的遠一些。讓生命淡成一泓波瀾不驚的湖水。告訴自己：水窮之處待云起，危崖旁側覓坦途。

　　調整自己作文 15

　　我想，我該調整調整自己的生物鐘了。

　　早上，七點(diǎn)多起來(lái)，現在，12點(diǎn)，開(kāi)始想要睡覺(jué)。頭痛，視力下降。

　　是不是人都是這樣，沉淪的時(shí)候從來(lái)就不覺(jué)得慚愧，到了清醒的時(shí)候，獨處的時(shí)候，才發(fā)現，自己是那樣地窩囊，浪費了多少的時(shí)間，還差多少的`事情沒(méi)有做。是不是人都是這樣，總是后悔沒(méi)有好好把握，沒(méi)有珍惜，然而，卻也還是一如既往地不珍惜？

　　總是害怕沉淪。告訴自己，怎敢沉淪，怎甘沉淪。

　　這清晰的話(huà)語(yǔ)，嘲笑自控力差的自己。

　　漸漸地，調整過(guò)來(lái)了。才發(fā)現，我的時(shí)間都不夠了�？吹轿难┱f(shuō)距離春節還有五天，我才蒙了。寶寶的作業(yè)還差兩本沒(méi)有完成啊。寶寶的背誦好像，還沒(méi)開(kāi)始呢？寶寶的預習，從來(lái)就沒(méi)有認真預習過(guò)。單詞還沒(méi)背完。偶買(mǎi)噶。

　　學(xué)校說(shuō)要提早開(kāi)學(xué)，初三生。我想，那些老師也該很生氣吧，畢竟，他們都安排的好好地，說(shuō)好的寒假的時(shí)候把所有九年級的過(guò)一遍，再回校的時(shí)候就進(jìn)入復習階段。然而，現在，所有的計劃都被打亂。

　　想起小時(shí)候的自己，每次自己的計劃被別人打亂，心情總會(huì )亂糟糟的，還會(huì )莫名的生氣，想要發(fā)脾氣。呵。怪那個(gè)時(shí)候的自己實(shí)在不會(huì )計劃好！才導致的吧？

　　正所謂，所有的不快樂(lè )都是自找的。心情由你自己控制呢！

　　調整自己作文 16

　　戴爾菲神廟的入口處上方有一行著(zhù)名的銘文：“了解自己！”意思是人們要了解自己與自己、自己與他人以及自己與社會(huì )的關(guān)系。而往往，在這一過(guò)程中，人們的期望與結果不總一致，落差由此形成。那么我們該如何應對這樣的“落差”呢？

　　一方面，認清自己，找準定位。

　　在我看來(lái)，認清自己是找準定位的前提，相應地，找準定位又成為認清自己的外化體現。禪宗說(shuō)：“白馬入蘆花�！庇械娜嗣髅魇前遵R，入蘆花久了，白白不分，以為自己是蘆花了。本來(lái)面目非常重要，只有明晰本來(lái)面目認清自己，才能使我們做一個(gè)完整的人，以及確認存在合理性的位置。同時(shí)，定位又是我們認清自己的方式，一個(gè)人無(wú)法孤立地認識事物，而是需要通過(guò)選取參考系，就像一抔土只有融進(jìn)巍峨的泰山，才能感受到五岳至尊的光環(huán)下自己的渺小與偉大；一朵浪花只有融入奔騰的河流，才能體悟輕微與廣闊；一個(gè)人只有把自己融入到家庭、社會(huì )中，才能明了“小我”與“大我”，以及自身的價(jià)值。

　　另一方面，改變自己，積極調整。

　　英國劇作家蕭伯納曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“一個(gè)理智的人，選擇改變自己適應環(huán)境；一個(gè)不那么理智的人，要靠改變環(huán)境來(lái)適應自己�！�

　　小范圍的環(huán)境，是家庭。你沒(méi)有辦法選擇你的父母、你的家人、以及你的`生長(cháng)環(huán)境，你也沒(méi)有辦法決定他們的思想、觀(guān)念和立場(chǎng)。事實(shí)上，要對已經(jīng)形成了幾十年的意識施加影響都是困難的。所以，我們能改變的只有自己。每個(gè)人都有自身的獨特性與局限性，組建產(chǎn)生的家庭不可能完美無(wú)缺，我們只能說(shuō)在做好自己的基礎上積極調整和適應，多溝通、理解和包容，否則，家庭這條紐帶帶來(lái)的會(huì )是憤怒、失望和痛苦，而非溫暖和愛(ài)。

　　大范圍的環(huán)境，是社會(huì )。讀徐渭的《自為墓志銘》，我感受到中年時(shí)代的徐渭與社會(huì )尖銳的沖突：個(gè)人才華與科舉制度、自己的行為準則與世俗規范、個(gè)人志趣與主流價(jià)值標準之間都存在著(zhù)不可調和的矛盾，這幾股強大的力量撕扯、沖撞著(zhù)徐渭的靈魂。對此我感到遺憾又悲哀。這種天才的凌厲、桀驁和疏狂放在當下看來(lái)顯然是不合適的。但縮小來(lái)看，徐渭的這種“落差”或者說(shuō)“錯位”，在每個(gè)人身上或多或少是存在的。正如對待家庭一樣，對待社會(huì )的這種落差也應該“改變自己，積極調整”。

　　周?chē)�平先生曾說(shuō)：“真正的成熟，應當是獨特個(gè)性的形成、真實(shí)自己的發(fā)現、精神上的結果和豐收�！倍�我想補充，真正的成熟，不只是與自己的調和，更是與他人、與這個(gè)世界的調和。調和不意味著(zhù)妥協(xié)，而是為了走得更高更遠。作為即將步入社會(huì )的青年人，我們應具有個(gè)體、集體與時(shí)代的責任擔當。古人的“修身齊家治國平天下”明的也是同樣的理。

　　認清自己，立足價(jià)值，找準定位；改變自己，積極調整，立身立世。

　　調整自己作文 17

　　隨著(zhù)時(shí)代的變遷，科技的進(jìn)步，人類(lèi)已不能墨守成規，一成不變，我們應該與時(shí)俱進(jìn)，順應時(shí)代的發(fā)展而調整自我，但是我們要懂得在調整過(guò)程中去堅守。

　　也許有人懂這是什么。但不要緊，你終究會(huì )在你的人生道路上明白的�，F在社會(huì )如先進(jìn)，我們必須調整自我才能在社會(huì )社會(huì )上立足之地，但是在調整過(guò)程中我們要堅守自己的品格、信念、優(yōu)點(diǎn)……也許你的背后會(huì )有人嘲笑你的執著(zhù)，不用去在乎，因為那人才是真正值得去嘲笑的。如果我們活在世界上卻不知自己的信念、優(yōu)點(diǎn)，凡事都以社會(huì )和別人的立場(chǎng)去做，那會(huì )有意義嗎？

　　唐太宗李世民是一個(gè)值得我們去學(xué)習的例子。他還沒(méi)有成為皇帝時(shí)，一心想著(zhù)只要那個(gè)君主能讓老百姓過(guò)上幸福、的日子，天下繁榮昌盛，誰(shuí)做都可以。他心地善良，對待每一個(gè)人都十分好，完全沒(méi)有階級之分。所以他深的民心，還沒(méi)有當上太子便有一個(gè)封號叫做“秦王”。他在政治上并不主張用武，因為用武必使老百姓遭到苦難。后來(lái)，他父親要傳位了，由于弟兄們不滿(mǎn)意他，他差點(diǎn)就被殺死了。這使他明白了一個(gè)道理：人善被人欺。他不想大唐的江山由他的兄弟接管，大唐的江山將毀于一旦。于是，他通過(guò)各種方法，終于坐上了皇位，并且改變了他那不主張用武的做法。但是，他始終堅守著(zhù)一點(diǎn)：讓老百姓過(guò)上幸福、的生活和繁榮昌盛。他在調整中堅守，使他成就了霸業(yè)，成為一代偉大的歷史人物，把唐朝管理得有條有理，成為當時(shí)世界上著(zhù)名的國家之一。

　　現代的魯迅便又是一個(gè)例子。他棄醫從文，是為了國家而作的調整，但他始終都堅守著(zhù)一點(diǎn)——要維護國家。他從來(lái)從不理會(huì )旁人對他的目光，他只在乎自己是否維護著(zhù)國家的權益。他認為自己的調整是正確的，因為他可以為自己的祖國獻出了自己所容納的一切。在敵人面前，他毫不妥協(xié)，為的'只是維護自己國家的權益。

　　在人生道路中，沒(méi)有人的一生是平坦的，前面總有些困難，等你去解決它。在困難面前，我們要及時(shí)調整自己的心態(tài)，堅守目標，勇敢地向困難挑戰。在調整中堅守無(wú)疑是一個(gè)硬道理，這句話(huà)給我們帶來(lái)了許多的感觸。也許我們能做到的一點(diǎn)，那么我相信我們的一生是非常有意義的，人為什么要生存，還不是為了自己的目標，我們在堅守目標時(shí)，調整一下自身，一定會(huì )有意想不到的事情發(fā)生。

　　調整自己作文 18

　　擺好自己的心態(tài)，我們會(huì )看到自己發(fā)出像日月的光芒;而當我們不能擺放好自己的心態(tài)，則會(huì )如同煙花急速綻放，而后的如同塵埃一樣，湮滅，無(wú)法持久保持。

　　司馬遷因為李陵之禍，而被武帝施以宮刑。武帝不愿就此放手，還給了他一個(gè)閹黨當的官給他做。這樣是很明確的`侮辱，那段日子，是司馬遷黑暗的時(shí)光。妻子也因為這樣而離家出走。司馬遷沒(méi)有放棄，頹廢，而是執筆奮書(shū)，寫(xiě)下了《史記》。魯迅評價(jià)這本書(shū)為“無(wú)韻之離騷”。在《史記》中，司馬遷大膽地評判漢武帝的功過(guò)，武帝的許多缺點(diǎn)錯事都被司馬遷寫(xiě)了下來(lái)。這樣，司馬遷反倒閹了漢武帝的功名。擺好心態(tài)，使司馬遷垂名青史，流芳百世，發(fā)出日月的光芒。

　　唐朝有三大女詩(shī)人。其中魚(yú)玄機是最薄命的一個(gè)，原因在于她沒(méi)有擺好自己的心態(tài)。魚(yú)玄機自幼才氣過(guò)人，很小的時(shí)候便有名氣。在長(cháng)成玉女之后，她嫁給了李億當小妾�？墒�，小妾比不上正妻。在正妻的下，李億休掉了魚(yú)玄機。情場(chǎng)上的失意，使魚(yú)玄機走向了墮落。最后由于猜忌而打死了自己的侍女，被判斬首示眾。

　　冰冷的長(cháng)安街頭，判官一聲令下，魚(yú)玄機的鮮血灑向空中，一代才女就畫(huà)上了句號。那年，她才二十七歲。

　　擺不好自己的心態(tài)，雖然會(huì )像煙花綻放一瞬，而后使游魚(yú)系著(zhù)大朵的尾巴躍入黑空，消失不見(jiàn)。奈何?

　　與之相反有薛濤這位女詩(shī)人，在邂逅元稹之后，與之和好。但元稹在不久后離開(kāi)了她。而她同樣在情場(chǎng)上失意，但是她調整自己的心態(tài)，接受了這個(gè)事實(shí)。她最終得以安度晚年，留下了那張粉紅色的薛濤筆。

　　同運不同命，關(guān)鍵使看你如何擺正自己的心態(tài)。

　　世界使網(wǎng)狀瞳孔里面的一點(diǎn)黃，以光學(xué)的原理攝入其中的風(fēng)景之所以不同，使因為你的心態(tài)。雖然，黑夜給了我黑色的眼睛，但我卻用它來(lái)尋找光明。

　　調整自己作文 19

　　自從那天看了二十四孝圖后，我被深深地震撼了，因為其中的某些故事，不禁讓人頓足捶胸并感嘆孝真得很難。

　　首先最讓人反感的便是老萊娛親，一個(gè)上了年紀的老人假裝摔倒在地，做出嬰兒的哭聲，使自己的雙親感到快樂(lè )。實(shí)在讓人不可理解，作為一個(gè)老人，摔倒在地便是不小的損傷，即便你是假裝摔倒，你的雙親也必然會(huì )為你擔心，這樣他們就會(huì )著(zhù)急、心痛，這樣做難道真的是孝嗎？不免缺乏理性，而且老萊子的行為也很是做作，魯迅先生說(shuō)得很好，“不理那老萊雖然在道學(xué)先生的心中的形象無(wú)比高大，可他已經(jīng)在孩童們的心中死去了�！毙⒐倘皇侵档脠允氐男袨�，可是我們要用理性的思維去對古人的行為做出一些調整。父母，是撫養我們長(cháng)大的人，沒(méi)有我們的父母就沒(méi)有我們，所以對他們孝順一點(diǎn)難道不應該嗎？況且老祖先曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“百善孝為先”，所以我們更應該盡孝道，報答父母的養育之恩，古人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，“知恩圖報”，況且我們受了父母如此之大恩，焉有不報之理�，F在社會(huì )上有些子女不愿意贍養老人，甚至將父母掃地出門(mén)。如此可恥行為令人發(fā)指，父母為了我們耗盡半生精力撫養我們成人，但你卻不愿為父母犧牲一點(diǎn)點(diǎn)，這種行為是可恥的，是令人厭惡，令人惡心的。所以孝道是判斷一個(gè)人是否為人品正常的人的準則，所以我們要堅守它。

　　郭巨埋兒是更不取的行為，想那郭巨就因為生了兒子后，母親的'吃食被兒子奪去便要把那無(wú)辜的孩子埋掉，讓人非常不理解，古人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，“不孝有三，無(wú)后為大”，像郭巨這樣把后代葬送，豈不是大不孝嗎！從這件事便能看出郭巨不是真孝，他沒(méi)有人提，用損害自己兒子的生命去孝順母親，一不對。他這樣把孩子埋掉，難道他的母親不傷心嗎？讓自己的母親傷心就是不孝！二不對。為了一個(gè)孝的名聲，而去做出如此沒(méi)有理智的事情，雖然不是出于真心、做作，三不對。由此可以看出我們要在堅守中做出調整，才能使孝道成為真正的孝道。

　　雖然二十四孝圖中的一些事是不可取的，是需要調整的，但是還是看一些行為是值得我們去學(xué)習的。漢文帝劉恒親自為母親嘗藥，不失為孝道的榜樣，子路小時(shí)候嘗趨百里之外為父母背米回來(lái)吃，終成一代大儒，陸績(jì)知道母親愛(ài)吃橘子便為母親從宴會(huì )上偷帶橘子回來(lái)，他的行為值得我們學(xué)習，黃香夏天時(shí)為父親竹席扇涼，冬天時(shí)為父親烤暖被子，被后世傳頌。

　　堅守孝道是中華民族的傳統美德，但是在古代人認為的孝中還是有些不近人情，缺乏理性，缺乏人性的事，所以我們要在堅守中做出調整，做出一些裨益的調整，才能使其美上加美，錦上添花。

　　調整自己作文 20

　　在學(xué)習上，我們會(huì )迎來(lái)大大小小的考試，每一次考試都是我們對上一階段學(xué)習的總結。但是當我們在一次考試中失敗后，我們也沒(méi)必要過(guò)于傷心失落，我們要學(xué)會(huì )調整心態(tài)，相信自己在下一次的考試中能夠迎來(lái)更大的進(jìn)步。

　　在每次考試之后，我身邊總會(huì )有些同學(xué)悶悶不樂(lè )，有的同學(xué)會(huì )在失落之后立馬恢復狀態(tài)，但有的同學(xué)卻一直困在對失敗的傷心之中，就好像總走不出來(lái)一般。后面的這種情況，在我們自己身上也會(huì )有發(fā)生，而當我們處于這種境地的時(shí)候，我們最該做的就是調整我們的心態(tài)，讓我們重新找回對自己的自信，并且努力學(xué)習，讓自己在下一次的考試中取得成功。

　　學(xué)會(huì )調整心態(tài)在我們的學(xué)習生活中也是極為重要的，我們萬(wàn)不能輕視了。因為等到我們在自己的學(xué)習成績(jì)上有較大起伏的時(shí)候，懂得調整自己心態(tài)的人才能夠始終保持平常心。面對失敗不會(huì )過(guò)分沮喪，面對成功也不會(huì )過(guò)于自滿(mǎn)。學(xué)會(huì )調整了自己學(xué)習心態(tài)的我們，讓我們不管在面對什么困難挫折的'時(shí)候，我們都能夠穩穩的走過(guò)。

　　所以說(shuō)，學(xué)會(huì )調整自己學(xué)習心態(tài)是極為重要的，這也是讓我們在學(xué)習中，在面對每一次大大小小的考試中，去做好自己的最佳方法。調整自己的學(xué)習心態(tài)，也會(huì )讓我們在學(xué)習上穩步上升，讓我們用自己最好的心態(tài)去迎接我們的每一次考試。

　　學(xué)會(huì )調整心態(tài)，首先我們就要認清楚自己的實(shí)力，知道自己的不足，在我們的學(xué)習上不驕不躁。在每一次考試過(guò)后，積極主動(dòng)的去尋找我們試卷上錯題的原因，不管我們在這次考試中考的好與壞，都能夠正確的對待，不逃避，也不夸大。

　　調整自己作文 21

　　唯有變化才是永恒的。這是一個(gè)真理，沒(méi)有什么是永恒不變的。海會(huì )枯，石會(huì )爛。天會(huì )荒，地也會(huì )老。就是太陽(yáng)，也可以用時(shí)間來(lái)衡量。因此，生活在這滄桑世間的我們要學(xué)會(huì )調整。適者生存！善于調整才能成功；才能生活于這多變的世界；才能有能力在人生的茫途上走得好。

　　就拿我們的理想來(lái)說(shuō)吧。人人都有理想，有些人的理想一定下來(lái)后往往是一層不變的，很多人因此而現實(shí)不了自己的理想。其實(shí)，人生的理想是因情而異的，否則很難實(shí)現。我們應該清醒地認識到：堅持不一定是好的。在我們給自己的理想定位后，我們往往還會(huì )在奮斗的途中遇到一些令我們克服不了的困難，堅持下去不但不能實(shí)現，反而會(huì )虛度光陰。但只要我們做出適當調整，理想就會(huì )邊得更現實(shí)，就會(huì )更容易實(shí)現。有如此事：著(zhù)名科學(xué)家楊振寧曾經(jīng)立志要寫(xiě)出一篇實(shí)驗物理論文，但他在試驗是總是會(huì )出事故。因此，論文一直沒(méi)有成形。后來(lái)，他認識到自己的動(dòng)手能力不強。接受了泰勒博士的建議，放棄了寫(xiě)實(shí)驗論文的目標，把目標轉向理論物理研究。在此方面，他的成績(jì)出眾。最終登上了自己的事業(yè)巔峰。由此可見(jiàn)，理想不是鐵鑄的'，應著(zhù)變化調整自己的理想，我們不會(huì )失去什么，相反可能會(huì )如釋重負，發(fā)現適宜之道。使自己的理想更容易實(shí)現。因此，我們要學(xué)會(huì )調整。

　　人生最重要的調整在于心態(tài)。心態(tài)決定一個(gè)人的行事態(tài)度。有了良好的心態(tài)，才會(huì )有樂(lè )觀(guān)的情致。有了樂(lè )觀(guān)的情致，才會(huì )有堅定的信心，才會(huì )有堅持下去的勇氣，才會(huì )有成功的到來(lái)。生活的強者──海倫·凱勒是一個(gè)集盲、聾、啞于一身的殘疾人�？珊�倫·凱勒并沒(méi)有因身體的殘障而自我頹廢。雖然身體的殘障讓她曾經(jīng)陷入深深的痛苦之中，但善于調整心態(tài)的她很快便使自己從中釋放出來(lái)。她說(shuō)：忘我就是快樂(lè )，因而我把別人的眼睛所看見(jiàn)的光明當作我的太陽(yáng)，別人耳朵聽(tīng)見(jiàn)的當作我的樂(lè )曲，別人嘴角的微笑當作我的快樂(lè )。

　　她被《時(shí)代周刊》評為二十世紀美國十大英雄偶像，她是傾倒人人的生活強者。這些，源于她善于調整�？梢�(jiàn)調整對在成功很有幫助。既然調整對成功有這樣大的幫助，我們又何樂(lè )而不為呢？當我們的情緒低潮時(shí)，不妨來(lái)首《歌聲與微笑》，讓歌聲帶走低潮的情緒，把微笑留下；當我們遇上失敗時(shí)，不妨吟吟：有志者，事竟成，破釜沉舟百二秦關(guān)終屬楚，苦心人，天不負，臥薪嘗膽千三越甲可吞吳……等勵志名篇。當我們太興奮時(shí)，不如找個(gè)合適的地方大聲釋放心中的喜悅。若不如此，低潮的情緒可能就會(huì )在久心頭而不散；小失敗可能會(huì )牽手大失敗向前踏步走來(lái)；過(guò)度興奮可能會(huì )導致樂(lè )極生悲。因此，我們要善于調整心態(tài)。

　　春去秋來(lái)，花謝花開(kāi)，世界都在變，沒(méi)有永恒的。我們要善于調整，成功，從這里開(kāi)始。

　　調整自己作文 22

　　夜已深了，人們忙忙碌碌的生活進(jìn)入了尾聲，街道上通明的燈火漸漸失去了光彩、喧囂的城市進(jìn)入了沉寂的夜，但是，一個(gè)房間里的燈光卻絲毫沒(méi)有退減之意，反而夜愈深它愈明亮一樣。

　　原來(lái)，這是一位學(xué)子在燈光下，挑燈夜讀，努力學(xué)習呢！這便是我以前努力的樣子，日日如此，如囫圇吞棗一樣將一天學(xué)的知識不加分解的.“吞”到了肚肚子里，即使十分努力，也常�！皧^戰”到了深夜。

　　這并沒(méi)有使我出類(lèi)拔萃，反而隨著(zhù)學(xué)業(yè)日益加重，我越來(lái)越吃力。我便越來(lái)越努力，但仿佛依然是杯水車(chē)薪，此時(shí)我深知我的努力需要調整了。

　　我更加迷茫了，這該怎么調整呢？這段日子我魂不守舍，父親看到了我的迷茫，主動(dòng)與我來(lái)談心。

　　我向父親說(shuō)明了原因，父親便給了我兩大錦囊妙計用于調整我的努力。父親對我說(shuō)，努力首先要選對方向。方向錯了，你越努力，你離你的目標便會(huì )越來(lái)越遠，南轅北轍就是一個(gè)典型的反例。這是其一。其二，努力要講求方法。他舉了一個(gè)形象的例子：百米賽道，兩個(gè)人。一個(gè)人在努力地跑向終點(diǎn)，而另一個(gè)人在努力地爬向目標，結果不言而喻。是爬的人不夠努力嗎？不是，是方法錯了，導致其與成功失之交臂。我恍然大悟。剎那間在迷茫中找到了方向，真是聽(tīng)父一席話(huà)，勝讀十年書(shū)��！

　　從那以后，我樹(shù)立了目標，奮力前行。并調整了之前囫圇吞棗式的努力方式。在學(xué)習中，我不斷探尋方法，不僅運用好方法，而且還改進(jìn)方法再運用，努力方式的調整，我的學(xué)習按上了加速鍵，如的盧馬一樣飛快，有時(shí)還可以事倍功半，一舉兩得。

　　父親的錦囊妙計幫助我調整了努力方式，找到了方法和方向，它仿佛給我的努力插上了一對翅膀，助我飛向更遠更廣闊的遠方！

　　調整自己作文 23

　　過(guò)得很快，轉眼六年級的學(xué)習生活已經(jīng)過(guò)半，我們即將迎來(lái)緊張的畢業(yè)考試。

　　測試對我們來(lái)說(shuō)已經(jīng)司空見(jiàn)慣，但畢竟是畢業(yè)考試，緊張是肯定的，我想主要是安排好自己這一階段的計劃。首先，應該適當的做工作。雖然，在考試臨近期間，復習是最主要的，不過(guò)，過(guò)多的復習只會(huì )讓自己更加疲憊，從而導致在考試時(shí)發(fā)揮不出自己最高的水平，弄不好還會(huì )事倍功半，所以，復習固然重要，但是也要合理安排時(shí)間。其次，是足夠的睡眠時(shí)間。當畢業(yè)考試的鐘聲敲響時(shí)，最忌諱的.就是“開(kāi)夜工”，因為這樣不但不能使成績(jì)有所提高，“開(kāi)夜工”還可能讓自己在白天學(xué)習期間昏昏欲睡，其后果不言而喻。有合理的復習時(shí)間還不夠，充足的睡眠也影響著(zhù)成績(jì)。接著(zhù)，就是適當的游戲時(shí)間了。當復習得很累的時(shí)候，是不是想到外面去看看這天、這水，這樹(shù)呢？是不是想痛痛快快地瘋玩一場(chǎng)呢？在考試來(lái)臨期間，玩也很重要的。因為玩是我們的天性，如果抑制住這天性，那么只會(huì )讓自己變得更加憂(yōu)郁。最后，是要心平氣和，用一顆平常心對待。無(wú)論是什么事，都該注重過(guò)程多余注重結果，在考試臨近期間，保持好的良好的心態(tài)是不容忽視的。

　　親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們調整好自己的心態(tài)，以最樂(lè )觀(guān)、最陽(yáng)光的姿態(tài)面對畢業(yè)考試吧！我始終相信一句話(huà)：一分耕耘，一分收獲！

　　調整自己作文 24

　　終于又熬到了假期，心理輕松了許多。

　　把工作看成一種煎熬，實(shí)在是對誰(shuí)都沒(méi)有好處的。有時(shí)就在想，為什么不快樂(lè )一點(diǎn)生活和工作呢�？墒钦l(shuí)又不想快樂(lè )的活著(zhù)呢，然而生活并不能隨我們所愿，我不是造物主，不能主宰世界，也不能完全主宰我的生活。

　　有人說(shuō)生活中處處都有美，只是缺少發(fā)現。是啊，每一天太陽(yáng)都是新的，每屢陽(yáng)光都那么溫暖，每棵小草都帶來(lái)綠的氣息，折射出生的希望，每朵鮮花都嫵媚妖嬈，都在孕育著(zhù)下一代，每一片云朵都能反射五彩的光芒，每一次降雨都能清洗萬(wàn)物送來(lái)甘甜，每一次飛雪都能飄蕩出一個(gè)銀裝素裹的世界，每一天都有嬰兒的啼哭母親的撫慰，每一天都有愛(ài)人的關(guān)懷朋友的歡快……

　　然而，生活的時(shí)候，讓一些人無(wú)暇去發(fā)現。所以在這些人的生活中，世界似乎暗淡了許多。太陽(yáng)帶給他的是刺眼和燥熱，小草和鮮花那是別人的歡笑，雨水帶來(lái)的是泥濘與艱難，飛雪帶來(lái)的是心寒，生活瑣事點(diǎn)點(diǎn)滴滴又有無(wú)限的煩惱……

　　所以，樂(lè )觀(guān)的人勸慰消極的.生活者，該變個(gè)心情了，該換個(gè)角度看世界了。悲觀(guān)的人也知道生活是美好的，但總認為那是別人的。

　　樂(lè )觀(guān)者的眼中看到的是新鮮，所以他們每天都帶著(zhù)一顆希望的心入睡，又帶著(zhù)一顆好奇的心迎來(lái)新的朝陽(yáng)，精神上的陽(yáng)光照亮了他們面前的每一條路。所以一個(gè)貧窮的農夫，雖然生活如洗，也會(huì )在田間地頭休息之余，吹著(zhù)自制的短笛，哼著(zhù)根本不在調上的老曲，也會(huì )在扛著(zhù)鋤頭回家的路上憧憬著(zhù)今年收成。所以一個(gè)億萬(wàn)富翁在集團破產(chǎn)后，也不會(huì )被擊倒，仍能俯下身來(lái)，重新振作，東山又起。而悲觀(guān)者的生活態(tài)度就大大的不同了。他們眼中看到的是重復，所以總是抱怨這樣的生活何時(shí)才能結束。他們雖然身體結實(shí)但也會(huì )被愁苦的情緒拖得很疲憊。他們帶著(zhù)沮喪的心理難以進(jìn)入夢(mèng)鄉，第二天又在混混沉沉中無(wú)奈地踏上征程。所以有了年紀輕輕便終日心情抑郁，老態(tài)龍鐘。所以一個(gè)大老板因為幾元停車(chē)費跟老大娘斤斤計較，破馬張飛。

　　生命不是在畫(huà)圓，周而復始。生命是一條短線(xiàn)，是曲線(xiàn)也好，線(xiàn)段也好，拋物線(xiàn)也好，總之不是很長(cháng)。生活就是這條線(xiàn)上的每一點(diǎn)，何不讓這線(xiàn)有點(diǎn)波瀾，有點(diǎn)跳躍，有點(diǎn)新鮮。

　　所以在生活暗淡時(shí)，請換一換心情。站著(zhù)累了，可以坐坐，坐著(zhù)累了可以躺躺。心情好了，身體舒服了，再上路。

　　調整自己作文 25

　　有一個(gè)故事：推銷(xiāo)員甲要把一輛載滿(mǎn)水果的手推車(chē)搬上樓梯時(shí)叫住路過(guò)的乙幫忙。當他請乙一同“把這車(chē)的水果弄上樓梯”時(shí)，乙指著(zhù)不遠處的電梯說(shuō)：“為什么不用電梯把它弄上樓呢?”甲不禁啞然失笑——當他被眼前的問(wèn)題框死，堅持想“把水果弄上樓梯”時(shí)根本不曾想到，調整一下自己的想法就可以輕易地“把水果弄上樓”。這個(gè)故事生動(dòng)地說(shuō)明了自我調整的重要性。

　　當一個(gè)人在追求目標的路上遇見(jiàn)阻礙時(shí)，堅持到底固然重要，可適當調整方法往往可以事半功倍。齊國的大將田忌喜歡賽馬，常以重金與齊王及諸公子下注，卻總是以微弱劣勢敗下陣來(lái)。孫臏聽(tīng)說(shuō)此事后為田忌出謀劃策，使他調整了以往以上等馬對上等馬、中等馬對中等馬的慣性思維，而是出其不意地以下等馬迎戰齊王的上等馬、上等馬對戰齊王的.中等馬，而中等馬輕而易舉地收拾了齊王的下等馬，取得了最后的勝利。

　　田忌賽馬的故事一直廣為流傳，不僅因為這個(gè)故事體現了孫臏的智謀和其中包含的運籌學(xué)原理，亦因為這是一個(gè)由調整處事方法而最終達到目標的絕佳實(shí)例。故事中，正是因為田忌聽(tīng)從孫臏的建議調整了賽馬的策略，得以戰勝齊王。試想，倘若田忌沒(méi)有接受孫臏的建議，而是一意孤行，堅持原來(lái)的“常規路線(xiàn)”，他收獲的只能是接二連三的失敗。

　　不但中國古人發(fā)現了調整的妙處，美國東部的一所著(zhù)名學(xué)府也嘗到了同樣的甜頭。耶魯大學(xué)在全世界家喻戶(hù)曉，可是學(xué)校長(cháng)期的困擾卻鮮為人知。因為校園近鄰一個(gè)治安極壞的貧民區，不但學(xué)校的玻璃經(jīng)常被頑童打破，學(xué)生被搶也早已不是新聞。盡管學(xué)校以雄厚的財力把貧民區的土地全部買(mǎi)下，可一切并沒(méi)有得到改善。后來(lái)，還是當地警官提出最好的方法并不是趕走鄰人，而是用學(xué)校的氛圍感化、影響和教育他們——師生們這才如夢(mèng)初醒。

　　耶魯師生調整了自己的做法，不僅設立了平民補習班，送研究生去貧民區調研，還不時(shí)捐贈教育器材給鄰近的中小學(xué)——而收效幾乎是驚人的。由于校董和師生們從心態(tài)到處事方法的多方面調整，不但學(xué)校的治安變好了，學(xué)習環(huán)境變得更加安靜和優(yōu)美，而且周?chē)�貧民區的孩子們的未來(lái)也因此多了一種令人欣喜的可能性。怎么不謂是一舉兩得?倘若耶魯大學(xué)一味傲慢地堅持對鄰人的不屑和驅趕，一切都將成為惡性循環(huán)。

　　一只小螞蟻，倘若懂得了調整的妙處也能節約不少時(shí)間，在旅程中事半功倍，何況自視為萬(wàn)物靈長(cháng)的人類(lèi)?學(xué)會(huì )調整，其便利幾乎無(wú)需贅述。機遇面前，你是墨守陳規，還是轉動(dòng)腦筋、調整自己的方法對其加以掌握?困難面前，你是一味死扛，還是環(huán)顧四周、調整自己的視線(xiàn)以求“曲線(xiàn)救國”?領(lǐng)會(huì )調整的妙處，你將找到開(kāi)啟成功之門(mén)的金鑰匙!

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