暑假學(xué)游泳作文_初二作文

　　在日常生活或是工作學(xué)習中，許多人都有過(guò)寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？下面是小編精心整理的暑假學(xué)游泳作文_初二作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

暑假學(xué)游泳作文_初二作文1

　　今天，在做完準備運動(dòng)后，讓我和弟弟感到驚喜的是我們晉級到漂浮組了！漂浮其實(shí)我一點(diǎn)也不擔心學(xué)不好，因為在學(xué)憋氣時(shí)，我發(fā)現只要我一憋氣身體就會(huì )很神奇的向水面上浮，我問(wèn)過(guò)爸爸，爸爸告訴我：憋氣的時(shí)候肺部空氣增多，我們的肺就變的像是魚(yú)兒的魚(yú)泡。魚(yú)泡我可是知道的，魚(yú)在水中自由的游蕩完全靠它。爸爸說(shuō)：魚(yú)兒通過(guò)對魚(yú)泡的充氣和放氣來(lái)調節自已的比重從而上升或下沉。我想那魚(yú)泡可真是魚(yú)兒的救生圈呀。嗯，我們是要學(xué)習把救生圈往肚子里放呀！

　　教練一邊做示范動(dòng)作一邊給我們講解：雙腳并攏，手臂放松向前伸直，深吸氣然后身體向前面倒，并且低頭，兩只腳蹬離水底。然后就見(jiàn)教練趴伏在水面了，過(guò)了一會(huì )兒，教練雙手一撥就站了起來(lái)。說(shuō)道：起身時(shí)雙腳一收，膝蓋碰到腹部，雙手向后撥就可以站起來(lái)了。接著(zhù)我們就一個(gè)個(gè)開(kāi)始試著(zhù)做，輪到我時(shí)，我伸出雙手，教練拉住我的手臂，說(shuō)：來(lái)，深吸一口氣，潛下去。我接到指令深吸了一大口氣，頭慢慢地潛了下去。我身體放輕松，兩只腳輕輕一蹬，雙腳并攏，果真漂起來(lái)了，就像是變成了一片漂浮在水中的樹(shù)葉，漸漸的我覺(jué)得我肚子里的救生圈干癟沒(méi)氣了，教練放開(kāi)了我的手，耳邊傳來(lái)教練的又一道指令：站！我立刻雙腳一彎曲收到腹下，雙手像展翅的鴨子往后一撥，一個(gè)踉蹌，終是站穩了，歐耶！

　　接下來(lái)幾天，經(jīng)過(guò)反復的練習，我的身體越漂越會(huì )放輕松，也越漂越入佳境，我能在水中翻跟頭，能夠仰面漂浮在水面，像是失了重，我想如果就這樣漂浮在風(fēng)平浪靜的海面上，海風(fēng)徐徐下我會(huì )不會(huì )睡著(zhù)了呢？頭一抬，雙臂大鵬展翅般地一擺動(dòng)，站了起來(lái)，真是帥呆了，酷斃了，呵呵呵！

暑假學(xué)游泳作文_初二作文2

　　暑假里，我在電視上了解到：游泳的方式有幾種，分別是：自由泳、蛙泳、仰泳�？雌饋�(lái)挺簡(jiǎn)單的，可爸爸說(shuō):以我辦事都沒(méi)持之以恒的信心，是不可能學(xué)會(huì )的，于是我抱著(zhù)不服輸的心態(tài)，報了游泳班學(xué)蛙泳。

　　到了市游泳池，我們下水時(shí)，教練對我們說(shuō)：“今天練潛水，在水里只用鼻呼出空氣，上水面時(shí)用嘴吸氣上下做100次呼吸練習，一、二、三、開(kāi)始!”，媽呀!比我想象的困難多了，不是嘴吧還沒(méi)出水面就吸氣，就是在剛潛下去就吸氣，接二連三地喝了好幾口“天然飲料”，啊!可真難。弄得我叫苦連天。這時(shí)我想到爸爸說(shuō)過(guò)，我辦事沒(méi)有持之以恒之心，我不能被爸爸看扁了，我一定要學(xué)會(huì )游泳，我鼓起勇氣，練習、練習、再練習!終于，不到兩天的功夫，我學(xué)會(huì )了在水里呼吸的方法。

　　接著(zhù)教練教我們腿部動(dòng)作：“收腿，翻腳，蹬腿，夾水�！痹诎渡暇毩�，教練覺(jué)得我做得不對，便手把手教我：“收腿，翻腳，蹬腿，夾水”。慢慢練著(zhù)我便領(lǐng)會(huì )了，教練教我們一個(gè)口決：邊收，邊分，慢收腿，向外翻腳對準水，向后孤行蹬夾水，兩腿伸直漂一會(huì )。我老做不好呼吸。教練讓加強訓練，還手把手教我收腿、翻腳、蹬腿、夾水、收手、吸氣、下水、呼氣……一、二、三、四、二、二、三、四。幸虧我有不服輸的心態(tài)，又不然我早就放棄了，可真難，一不小心又是幾口“天然飲料”，我反復做了好幾十次，可真有效，我快要學(xué)會(huì )了，可能是動(dòng)作全部結合起來(lái)的原因，沒(méi)有游幾下就感到累，于是我游游停停被教練發(fā)現了，教練說(shuō)：“別偷懶!功夫不是站出來(lái)的，而是練出來(lái)的，要抓緊時(shí)間練習�！�

　　游泳班結束了，我也基本學(xué)會(huì )了，我悟到一個(gè)道理：無(wú)論碰到什么困難，你都要時(shí)時(shí)刻刻告誡自己，我能行，我能做好它，新的學(xué)期就要開(kāi)始，我一定要把學(xué)游泳的信心和決心放在學(xué)習上，爭取更大進(jìn)步，畢竟只要有信心，鐵棒磨成針!

暑假學(xué)游泳作文_初二作文3

　　天氣越來(lái)也熱，要是泡在冰涼的水中肯定是一種很爽的感覺(jué)。這讓我想起了游泳。于是，我和媽媽講，我們今天晚上去游泳好嗎？媽媽答應了。

　　傍晚，我們早早地吃好了晚飯，準備好游泳物品。我真是又激動(dòng)又開(kāi)心。我們一家就興高采烈地去游泳館了。

　　來(lái)到游泳館，我們排了很長(cháng)的隊伍，我們耐心地等啊等，功夫不負有心人，終于輪到我們了。

　　我們換好泳衣，坐在游泳池的岸邊，先試了試水溫，我已經(jīng)迫不及待地想下去了。于是，我套上我的游泳圈，開(kāi)始學(xué)游泳了。

　　媽媽說(shuō)，一開(kāi)始學(xué)游泳就是玩水，跟水混熟了才開(kāi)始正式學(xué)。一開(kāi)始，我還不會(huì )游泳姿勢，爸爸就教了我自游泳的動(dòng)作，手要成”S”型，腿要用力打水，我照著(zhù)爸爸說(shuō)的去做，一開(kāi)始還有點(diǎn)別扭，慢慢的，我的手腳就協(xié)調起來(lái)了。

　　我用力向前游去，心理還很有成就感呢。突然，不知道是誰(shuí)不小心向我潑了很大的水，弄得我滿(mǎn)臉都是水，像剛洗過(guò)了臉一樣，我既難受又驚訝。難受的是我鼻子進(jìn)水了，酸酸的，很不舒服；驚訝的是，怎么突然會(huì )有水來(lái)襲擊我呢？于是，我連忙向爸爸媽媽走去。媽媽見(jiàn)了，用手給我擦了擦臉，叫我跟爸爸去玩，忘掉滿(mǎn)臉是水的事。于是，我對老爸說(shuō)：“咱們來(lái)玩玩高難度的動(dòng)作吧”。老爸答應了。

　　我在水中練習舞蹈動(dòng)作，擺了一個(gè)橫叉。爸爸裝作很驚訝地說(shuō)，：“哇，這么厲害�！蔽倚ξ�嘻地對爸爸說(shuō)：“那當然。我可是套著(zhù)游泳圈的哦�！蔽覀冇滞媪撕芏嘤螒�。比如，比賽水中行走，抓著(zhù)泳衣游，在爸爸的背上休息。我自己還來(lái)仰泳，側泳玩呢。此刻的我開(kāi)心無(wú)比，好想在水中不停的玩下去��！可是，時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)地過(guò)去，哨聲想起，到了閉館的時(shí)候了，我依依不舍地上了岸。對媽媽說(shuō)下次一定還要來(lái)。我上岸的時(shí)候，又冷又重，不過(guò)我還是很開(kāi)心。這真是我一天中最快樂(lè )地時(shí)刻。

暑假學(xué)游泳作文_初二作文4

　　隨著(zhù)時(shí)間一天天地過(guò)去，我對游泳的欲望越來(lái)越強。今天，接近傍晚的時(shí)候，我迫不及待地對媽媽說(shuō)：“今天晚上我們去游泳吧�！�

　　媽媽開(kāi)心地說(shuō):“好啊，你是要多練練，爭取在暑假里學(xué)�！�

　　我聽(tīng)了，心里簡(jiǎn)直樂(lè )開(kāi)了花，歡呼著(zhù)，雀躍著(zhù)。尖叫道：“那我們馬上去吃飯吧�！�

　　我們先把游泳物品放到車(chē)里，然后到小姨家，快速吃好晚飯，坐車(chē)到游泳館。今天我們還算運氣好，排了一會(huì )隊就輪到我們了。我和媽媽以最快的速度換上泳衣。我心里只想著(zhù)游泳，所以不停的催促老媽?zhuān)骸翱禳c(diǎn)，快點(diǎn)！”等我們都裝備齊全之后，我拿起游泳圈飛也似地跑出更衣室，來(lái)到游泳池邊，真想像皮球一樣滾入水中。一路上，媽媽還不停地說(shuō)：“慢慢來(lái)，不要急.”我怎么能夠慢下來(lái)呢？我急不可待地把腳放入水中，干脆也不適應水溫，直接下去了。

　　我到了水里頭，像一只快樂(lè )地小魚(yú)兒！這兒游游，那兒潑潑水，別提有多開(kāi)心了！

　　過(guò)了一會(huì )兒，爸爸來(lái)了。于是，我對爸爸媽媽說(shuō)：“我們來(lái)玩水中轉圈吧！”可是媽媽說(shuō)：“今天學(xué)憋氣，要學(xué)點(diǎn)東西了�！蔽乙宦�(tīng)要正式學(xué)了，高興地說(shuō)：“好耶！”媽媽跟我說(shuō)：“憋氣的時(shí)候要嘴巴閉牢，鼻子摒住氣，可以呼氣，但不可以吸氣。一出水面就嘴巴張大，這樣，耳朵里的水就自己出來(lái)了�！蔽艺罩�(zhù)媽媽說(shuō)的去做，真的！沒(méi)有水在鼻子和耳朵里！我又練習了幾次發(fā)現我抓著(zhù)欄桿可以漂浮起來(lái)啦。我立刻把這個(gè)好消息告訴了爸爸媽媽。自己的心里也很開(kāi)心，又學(xué)會(huì )了一點(diǎn)東西。爸爸媽媽聽(tīng)了，說(shuō)：“厲害！加油！”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，心里美滋滋的。

　　由于我會(huì )了憋氣，我能玩的游戲花樣更多了！比賽憋氣，比賽誰(shuí)漂浮的時(shí)間更長(cháng)，等等。

　　我們玩著(zhù)玩著(zhù)，不知不覺(jué)，閉館的時(shí)間又到了。我們都上了岸，個(gè)個(gè)心里都很開(kāi)心。特別是我，今天渡過(guò)了難關(guān)——憋氣。

　　我在心里跟游泳池告別，想：這個(gè)暑假我一定能學(xué)好游泳！

　　這真是快樂(lè )而又充實(shí)的一天。

暑假學(xué)游泳作文_初二作文5

　　媽媽說(shuō)大海的景色很美，所以我希望能日夜親眼看看大海，在海里學(xué)游泳。這個(gè)暑假終于實(shí)現了這個(gè)愿望。(大衛亞設，季節)。

　　八月的一天，媽媽帶我和弟弟去陽(yáng)光海灘旅行。下車(chē)后，我拖著(zhù)媽媽蹦蹦跳跳地來(lái)到海灘。啊，海邊都是人�？粗�(zhù)海水里的許多叔叔和阿姨游泳每當波濤洶涌的時(shí)候，整個(gè)海灘都在大喊大叫。真的很舒服我迫不及待地換上上游泳裝，迅速向海灘奔去。

　　當我要下海的時(shí)候，心里有點(diǎn)害怕。波濤接連涌來(lái)，我嚇得趕緊逃到沙灘上，媽媽笑著(zhù)說(shuō)我是膽小鬼。小姨急匆匆地走過(guò)來(lái)鼓勵我，牽著(zhù)我的手和我一起走到海里。小姨子在身邊的話(huà)，我的膽量也會(huì )變大。大海來(lái)了。按照小姨教的動(dòng)作做，人也不會(huì )隨著(zhù)海浪提前跳起來(lái)喝海水。(威廉莎士比亞，哈姆雷特，勇氣名言) (威廉莎士比亞，哈姆雷特，勇氣)剛開(kāi)始沒(méi)有跑得太早或太晚，喝了很多咸海，鼻子發(fā)酸，但我并不灰心，經(jīng)過(guò)反復練習，終于在海浪推到一邊的時(shí)候及時(shí)跳了起來(lái)。沖浪的感覺(jué)真的很好(大衛亞設，北方執行部隊。)

　　接下來(lái)，媽媽教我如何游泳。她讓我先在水邊看他是怎么游泳的，一會(huì )兒再在水里游泳。我看見(jiàn)她在劃腳，頭被水刺了一會(huì )兒，又露出水面，像青蛙一樣自由自在。(自由自在)。

　　過(guò)了一會(huì )兒，媽媽把我送到了海里。她扶著(zhù)我的身體趴在水面上放松身體，心不要緊張，要使身體浮起來(lái)，手和腿要協(xié)調好，腿要使勁蹬，手指要一起向外畫(huà)。這樣很容易在海上游泳。剛開(kāi)始手腳好像不太協(xié)調，但游起來(lái)很輕，能在地上游來(lái)游去，我心里說(shuō)不出有多高興。

　　時(shí)間過(guò)得真快，太陽(yáng)落山了，天漸漸黑了，我迫不及待地從海里出來(lái)。明年暑假我會(huì )再來(lái)海灘練習游泳以后一定會(huì )成為游泳運動(dòng)員。

暑假學(xué)游泳作文_初二作文6

　　暑假到了，天氣很炎熱，可是還要每天進(jìn)行一小時(shí)的戶(hù)外體育運動(dòng)，怎么辦呢？那就去游泳吧，既能鍛煉身體，又能避暑乘涼，可謂一舉兩得。但是，我不會(huì )游泳，所以，我就讓爸爸教我游泳。

　　我們來(lái)到省體育中心游泳跳水館。換好了泳衣，戴上泳帽和泳鏡，從更衣室進(jìn)入到了場(chǎng)地內。游泳館內人很多，有一個(gè)兒童游樂(lè )園，里面有滑梯等游樂(lè )設施。還有一個(gè)長(cháng)50米，寬25米的大游泳池，被一道道水線(xiàn)分出了10條泳道，泳池的一端是1.1米的淺水池，另一端是1.6米的深水池。剛開(kāi)始，我帶著(zhù)游泳圈，在淺水池里慢慢游著(zhù)。由于水比較淺，我的腳也能踩到池底，所以并不是很害怕。游了一會(huì )兒，爸爸開(kāi)始教我游泳了。我先練習憋氣，按照爸爸教我的方法，深吸一口氣，屏住呼吸，把頭埋進(jìn)水里。剛開(kāi)始，只能堅持幾秒鐘，就感覺(jué)那口氣撐不住了，趕緊出水面，換口氣，再來(lái)······慢慢的，能堅持十幾秒了，能堅持二十幾秒了······后來(lái)，我逐漸找到了感覺(jué)，憋一口氣下去，身體放松，身子會(huì )不由自主地浮起來(lái)，好神奇啊。覺(jué)得差不多了，爸爸開(kāi)始教我胳膊劃水和腿腳蹬水的方法。胳膊是前伸，翻掌，外劃，腿腳是收腿，翻腳，蹬腿。手腳慢慢配合著(zhù)，使身體向前游動(dòng)。剛開(kāi)始，我憋足一口氣，手腳并用，就是不往前走，后來(lái)，爸爸讓我身體放松，仔細體會(huì )手腳的動(dòng)作，慢慢的，能逐漸前進(jìn)一些了······由于我剛開(kāi)始學(xué)，只能用一口氣往前游動(dòng)一小段距離，還不會(huì )換氣一直往前游，不過(guò)也很不錯了，哈哈。

　　我覺(jué)得今天收獲很大，下一步我要繼續練習，爭取早日學(xué)好游泳。

暑假學(xué)游泳作文_初二作文7

　　同學(xué)們，你們知道在夏天，那里的地方人最多嗎？哈哈，猜對了嗎，是的，就是游泳館，只見(jiàn)游泳館里，人山人海，一下水，如同下鍋的餃子。今年暑假，媽媽給報一個(gè)游泳班，我也成那下鍋的餃子了。

　　我們的游泳教練姓梁，個(gè)子高高的，皮膚黝黑，脾氣很好，因為去年已經(jīng)跟梁教練學(xué)過(guò)了蛙泳，所以大家跟教練都很熟。游泳之前，我們先做下熱身運動(dòng)，比如伸伸腰，壓壓腿，甩甩手，教練說(shuō)這是防止我們突然下水，身體過(guò)于僵硬。做完運動(dòng)，我們就下水了，首先我們先練習憋氣，因為我們四個(gè)人去年都有學(xué)過(guò)蛙泳，因此憋氣對我們來(lái)說(shuō)已經(jīng)是小菜一碟了，只見(jiàn)我深深的吸了一口氣，把眼睛一閉，沉了下去，慢慢地水面上就開(kāi)始出現一些小泡泡了�！�39，40，41，42，好，42秒�！眿寢屧谟境嘏詭臀覕抵�(zhù)數，笑著(zhù)說(shuō)：“不錯，不錯�！苯酉聛�(lái)就是教練開(kāi)始教自由泳了。學(xué)自由泳的時(shí)候，腳一定要用力打水，同時(shí)手臂要劃動(dòng)，做到“入水，抱水，劃水，出水，換臂”這樣一系列動(dòng)作等。教練講完要領(lǐng)，就一個(gè)個(gè)帶我們去練習。只見(jiàn)我憋好氣，在臺階上用力一蹬，便沖了出去，我一邊用雙腳打水，手臂奮力地劃著(zhù)，這樣游了幾次，好像都還不錯，但是有個(gè)問(wèn)題，我不會(huì )換氣，我總是把憋的那口氣用完，就停下來(lái)了，媽媽在旁邊，笑著(zhù)搖搖頭說(shuō)：“怎么你還是那口氣沒(méi)換到，去年學(xué)蛙泳，也是那口氣學(xué)了很多久，今年還是這樣�！卑�，換氣估計是我的硬傷了，這是，教練游過(guò)來(lái)說(shuō):”來(lái)，教你一個(gè)小訣竅，要換氣的時(shí)候，頭要緊貼著(zhù)手臂，這樣就比較好換氣�！庇谑�，我按照教練的這個(gè)小訣竅，試了下，不錯，這次很順利，中途換氣也很好，于是，我便一股作氣，又練習了好幾個(gè)來(lái)回，效果都還不錯。

　　對了，在游泳中，還發(fā)生了小插曲，就是在游著(zhù)游著(zhù)的時(shí)候，常常是“險象環(huán)生”一抬頭，糟糕，怎么又碰上人了，你們知道為什么，對了嗎，人太多了，大家像餃子，經(jīng)常都撞來(lái)撞去的。哈哈，我們是餃子，還是“泳”者呢？

暑假學(xué)游泳作文_初二作文8

　　今年暑假，媽媽給我報了一個(gè)初級游泳班。想起那次游泳，到現在還有一點(diǎn)后怕，不過(guò)學(xué)會(huì )游泳后的喜悅心情，可是一輩子都難忘啊，尤其是最后考試時(shí)，一口氣游了25米，真是好有成就感。

　　學(xué)游泳的第一節課就是跳水�？粗�(zhù)弟弟妹妹一個(gè)個(gè)害怕得站在池邊不敢動(dòng)，又一個(gè)個(gè)都被教練拎起，“猛”地摔進(jìn)水里，我心里不由對游泳產(chǎn)生了恐懼，便只能捏緊鼻子，猶猶豫豫地跳了下去。

　　前兩節課比較無(wú)聊，考慮到一些膽小的同學(xué)，只不過(guò)在水里學(xué)習行走，學(xué)習憋氣，熟悉一下水中的環(huán)境�？傻搅说谌�節課，我就開(kāi)始犯愁了，在水上漂浮，本也不是什么難事，可一放掉抓在泳道線(xiàn)的手，整個(gè)身子就開(kāi)始搖搖晃晃，保持不了平衡，剛剛抬起了頭，身子就開(kāi)始往下沉，雙腳又碰不到地面，兩只手在水里不停亂打，一連喝了好幾口水，剛剛看到有個(gè)人從我身前游了過(guò)去，便不管三七二十一撲了過(guò)去，拉住他的手部松開(kāi)！

　　穩定了一會(huì )后，才趴在泳道線(xiàn)上不停吐水，剛抬起頭看到一個(gè)大約15歲的男生一臉詫異地盯著(zhù)我，我連忙向他道歉，并且和他說(shuō)了緣由。所以只要一漂浮時(shí)，我便會(huì )拼命拉緊泳道線(xiàn)，說(shuō)什么也不放開(kāi)。后來(lái)一個(gè)女教練耐心地教了我，拉著(zhù)我漂浮，然后慢慢放開(kāi)我的手。起初我還是很害怕，不敢放手，也因此“喝飽了水”，但后來(lái)有了教練和同學(xué)的鼓勵，膽子逐漸大了起來(lái)，終于克服了陰影，學(xué)會(huì )了水中站立。在后來(lái)的每節課里，我的動(dòng)作都能做到不慌不忙。

　　就這樣在不知不覺(jué)中十幾節課過(guò)去了，最后一節課是讓家長(cháng)欣賞我們成果的時(shí)候，我竟然游刃有余地堅持到最后，奇跡般得游完了全程，媽媽露出了滿(mǎn)意的笑容，我向她做出了勝利者的手勢。

暑假學(xué)游泳作文_初二作文9

　　今年的暑假，媽媽給我報名了游泳，在浦西的敬業(yè)游泳館，我一蹦三尺高，媽媽耐心地跟我說(shuō)：“一共有四個(gè)游泳方式：蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳，最慢的是仰泳，先要從蛙泳開(kāi)始學(xué)�！�

　　到了游泳的第一天，我們到了游泳館取出色牌，上樓后我換上游泳褲，走到游泳池，等了一會(huì )，教練來(lái)了，把我們叫到邊上，先教我們岸上做基本動(dòng)作，教練說(shuō)：“要學(xué)蛙泳，首先要學(xué)手，手是先伸過(guò)去，然后往外伸長(cháng)，接著(zhù)再合攏，最后往前伸。腿是往外伸展，然后并攏�！本毩艘欢螘r(shí)間后，我們下水了，在水里做同樣的動(dòng)作比岸上的難多了，可我毫不氣餒，努力地學(xué)著(zhù)。過(guò)了好多天我終于學(xué)會(huì )了蛙泳，我想：下次我要學(xué)仰泳，游泳真是太舒服了。我興奮地跟媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)�第二期我要學(xué)仰泳�！眿寢尨饝�了。

　　第一期的蛙泳結束后，于是媽媽又幫我報了第二期的仰泳。前面的準備工作和蛙泳有些類(lèi)似，但主要動(dòng)作不一樣。做完準備工作，準備下水了。教練耐心的跟我們說(shuō)：“仰泳是身體幾乎水平仰臥在水中，頭部沒(méi)于水中，臉部露出水面，雙手要交替往后擺，而且要不斷打腿，仰泳是最舒服的，像睡覺(jué)一樣�！闭f(shuō)完，教練讓我們下水不斷地鍛煉，練仰泳的主要動(dòng)作。練了兩個(gè)星期，我的仰泳已經(jīng)全部會(huì )了，而且順利地通過(guò)了考試，并且拿到了及格證書(shū)。

　　游泳是最好的一種運動(dòng)方式，為了掌握各種游泳方式，更為了鍛煉身體，我現在已經(jīng)在學(xué)自由泳了，相信沒(méi)過(guò)多久，我也一定能學(xué)成。

　　我非常喜歡游泳，因為游泳不僅舒服，而且又有健身的作用。

　　四年級:劉成志

暑假學(xué)游泳作文_初二作文10

　　由于我太矮，媽媽很擔心我長(cháng)不高，于是她幫我報了游泳班。

　　這是初次學(xué)游泳，我上第一節課時(shí)，就早早的到了游泳池，等待教練幫我們分班，一個(gè)班大約五至八人。分完班后，教練帶我們去空場(chǎng)地上做熱身運動(dòng)，這樣為防止在水下抽筋。

　　熱身運動(dòng)完畢后，大家就排隊依次小心翼翼地扶著(zhù)欄桿下泳池了。用腳先輕輕地碰了下水，哇！水好涼呀！，我不禁打了寒顫，教練說(shuō)：“人把身子整個(gè)沉下去，這樣就不會(huì )冷了�！蔽覀冋兆隽�。教練首先教我們練習水下憋氣，先深吸一口氣，把氣憋住。嘗試五秒鐘憋氣，我們都嫌棄才五秒鐘，教練說(shuō)先試試你們行不行。第二次開(kāi)始了，我們深深地吸了一口氣，隨著(zhù)整個(gè)身子沉入水中，教練開(kāi)始在一旁計時(shí)：“一、二、三、四、五、六......”教練看我們還能堅持，就繼續往下數，最后數到十秒才喊停�！鞍ミ�，不錯嘛！”教練夸我們�！坝捎谀銈兊倪M(jìn)度還不錯，那我就教你們新的內容�！蔽覀兏吲d地拍打起水面，濺起了一陣陣的水花。

　　之后，我們又學(xué)習漂浮，教練給我們示范了一下，一只腳落地，另外一只腿抬起來(lái)，成九十度左右，再深吸一口氣，頭沉入水里，接著(zhù)另一只腳迅速抬起與水面平行，且要腳向里蹦緊。教練問(wèn)：“懂了嗎？”我們點(diǎn)點(diǎn)頭，似懂非懂。于是，我按照教練的方法做，身體還真的地漂起來(lái)，教練見(jiàn)了，對我說(shuō)：“學(xué)得挺快的�！蔽衣�(tīng)了心里十分的得意。

　　時(shí)間過(guò)得飛快，一轉眼一個(gè)小時(shí)就過(guò)去，下課時(shí)間到了，大家還是意猶未盡，依依不舍地離開(kāi)游泳池。

暑假學(xué)游泳作文_初二作文11

　　夏日炎炎，暑假就快到了，我的心充滿(mǎn)了期待，在漫長(cháng)的兩個(gè)月當中，充實(shí)的人生，不過(guò)是一個(gè)個(gè)一連串的小小計劃、一個(gè)個(gè)小小的目標達成，但是過(guò)多的目標，往往會(huì )一事無(wú)成，過(guò)大的目標和太多的計劃，只會(huì )徒然增加挫折感。

　　烈日當空，鼓吹鳴蛙，蟲(chóng)鳴鳥(niǎo)叫，在這驕陽(yáng)如火的日子，正是玩水的好時(shí)機，而且我想藉由這次的暑假“計劃”和“執行”，最想達成的目標就是學(xué)會(huì )“蛙式”。以前我是一只旱鴨子，對水有一種莫名的恐懼。好幾次在閉氣時(shí)，水都不聽(tīng)使喚的跑進(jìn)鼻子裏面，連漂浮動(dòng)作都因為身體僵硬而一直沉下去，讓我的心情簡(jiǎn)直 是墜到谷底，曾經(jīng)有想要放棄的念頭。后來(lái)遇到了一位好老師，她不厭其煩的耐心教導我，后來(lái)我抓住了訣竅反復練習，終于讓我學(xué)會(huì )了自由式和仰式，享受著(zhù)玩水 的樂(lè )趣，現在我訂下了目標，希望可以學(xué)會(huì )蛙式。

　　而在這暑假期間，適度的玩樂(lè )無(wú)可厚非，但漫長(cháng)的兩個(gè)月不可能天天都在玩。要想想，如何讓自己度過(guò)一個(gè)充實(shí)的暑假，如何在暑假提升自己更是重要！在暑假 期間建立自己正確的讀書(shū)方法為主軸，強調啟發(fā)自我的讀書(shū)自主思考與理解能力，讓自己徹底改變過(guò)去讀書(shū)上的各種壞習慣，在未來(lái)任何一個(gè)階段都可以真正將方法 應用到平時(shí)讀書(shū)上。所謂“工欲善其事，必先利其器�！贝_保學(xué)到的方法成為自己未來(lái)讀書(shū)的利器，減輕未來(lái)讀書(shū)的壓力，成為一輩子的學(xué)習技能。

　　今年的夏日雖然暑氣蒸人，但相信只要照著(zhù)預訂計劃，暑假生活一定過(guò)的非常充實(shí)而且多采多姿，必定讓我獲益匪淺，收獲滿(mǎn)行囊。

暑假學(xué)游泳作文_初二作文12

　　暑期中我報了游泳班.到了開(kāi)課那天，我早早的來(lái)到游泳館.哇噻，好多小朋友呀!看來(lái)這是門(mén)受歡迎的體育項目呢!

　　進(jìn)入游泳池了，說(shuō)老實(shí)話(huà),心里真是緊張呀!雖然喜歡玩水,但是不知道學(xué)游泳難不難,這可是技術(shù)活呢！媽媽鼓勵我只要你認真聽(tīng)教練的話(huà)，一定學(xué)得會(huì )的！

　　教練帶我們下水，剛下去有點(diǎn)不適應，感覺(jué)有點(diǎn)冷。教練先教我們學(xué)閉氣和潛水.第一次水就進(jìn)了我鼻孔,鼻子酸酸的,我有點(diǎn)害怕了。教練看出我膽怯的心理，對我說(shuō):怕水還能學(xué)游泳？別人能學(xué)會(huì )，你也能！聽(tīng)了教練的話(huà)我鼓起勇氣,閉氣把頭潛入水里,這樣多次潛水,我居然會(huì )了，雖然很累，但是好開(kāi)心呀！

　　第二天教練在我身上綁上浮板，教我腳和手要怎么做。要兩腳并攏，小腿分開(kāi)，用力往外蹬，再并起來(lái)。我們一邊練習，教練一邊喊1、2、3，我練了好久，總算學(xué)會(huì )了打水和夾水。

　　第三天學(xué)蛙泳,就像青蛙那樣在水里游,教練教我們換氣，在水面上吸一口氣,再把頭潛入水里呼氣。第一次練習我就喝到了一口水.接下來(lái)兩天學(xué)習怎樣浮在水上，我深吸了一口氣，放松了一下，鉆入水里，但是，身體卻不聽(tīng)使喚，老是浮不起來(lái)，教練見(jiàn)了，對我說(shuō)：不要緊張，你只要把手輕輕地擺在水面上，伸直，身體自然會(huì )浮起來(lái)的，多練習幾次，你一定能行的！聽(tīng)了教練的一番鼓勵，我更加努力地練習著(zhù)，終于，功夫不負有心人，我終于能浮在水面上了，我開(kāi)心極了。

　　經(jīng)過(guò)十多天的刻苦學(xué)習，我終于能在水中自由快樂(lè )地游了，堅持就是勝利呀！

暑假學(xué)游泳作文_初二作文13

　　人成長(cháng)過(guò)程中凡事都有第一次，每個(gè)人的第一次體驗經(jīng)歷都是不一樣的.，并且是奇妙無(wú)窮。第一次旅游，第一次做飯，第一次看見(jiàn)雪······第一次的過(guò)程也許有點(diǎn)兒痛苦，但新鮮而刺激，使人回味無(wú)窮。

　　記得去年暑假，我看見(jiàn)我的好朋友和同學(xué)幾乎都會(huì )游泳，心里很羨慕。終于有一天，我忍耐不住了，便對爸爸說(shuō)；“爸爸，我特別想學(xué)習游泳，您能答應我嗎？”游泳是一項生存技能，由于最近的生態(tài)環(huán)境的惡化，暴雨、洪水的現象時(shí)有發(fā)生，所以學(xué)會(huì )游泳是重要的。因此老爸很爽快的答應了我。

　　在去游泳的路上，我提心吊膽，到了游泳池，我的心里像揣了一只小兔子似的，歡蹦亂跳，換好游泳衣，戴上游泳帽，爸爸看我提心吊膽的樣子，便鼓勵我：“不要害怕，有爸爸在沒(méi)問(wèn)題！”在爸爸的鼓勵下，我安心來(lái)到兒童游泳池。

　　見(jiàn)到教練，我首先向教練問(wèn)好。教練欣慰的向我點(diǎn)頭示好。第一堂游泳課學(xué)的是蛙泳，教練先在陸地上教我動(dòng)作：先抬起小腿，收起腳背往后蹬。動(dòng)作學(xué)好后，我就在教練的幫助下，下水了。第一次下水的感覺(jué)很奇妙，水涼涼的，但在水中手足無(wú)措，不知道該怎么辦，掌握不了在水中的平衡感，總擔心自己會(huì )沉下去。教練見(jiàn)到我很膽小，沒(méi)有勇氣向前前進(jìn)，并且動(dòng)作也不是很規范，在一旁友好的提醒我：放松肩膀，讓自己的腳浮起來(lái)。我重新調整了自己動(dòng)作，慢慢能在水中掌握平衡，因而也增加了自信，鼓起勇氣大膽的在水中前進(jìn)。

　　事后，我又練習了幾次，發(fā)現越練越長(cháng)，我興奮極了。

　　第一次過(guò)程有點(diǎn)不盡人意，但結果卻令人滿(mǎn)意，最起碼我已掌握了蛙泳的最基本的動(dòng)作。生命中的第一次越多，生命也就會(huì )愈多姿多彩。

暑假學(xué)游泳作文_初二作文14

　　成功可以給人們帶來(lái)無(wú)比的喜悅。但是，成功是要付出代價(jià)和努力的。成功就是風(fēng)雨后的彩虹，想要看到彩虹，必須歷經(jīng)風(fēng)雨。

　　如今，我一看到那件精致可愛(ài)的游泳衣，就會(huì )想起那件令我難以忘記的事情。

　　在暑假，媽媽決定帶我去學(xué)游泳，我爽快地答應了。因為我十分喜歡游泳這項運動(dòng)。于是，我每天準時(shí)來(lái)到游泳池，認真學(xué)習。

　　第一次下水，我就被水嗆著(zhù)了，難受萬(wàn)分。但我仍然沒(méi)有因為這點(diǎn)困難而放棄這個(gè)目標，因為有一個(gè)理念支持著(zhù)我，一定要把游泳學(xué)會(huì )，而不再讓同學(xué)嘲笑我是一個(gè)“旱鴨子”。

　　記得在一次上游泳課，我因為沒(méi)有做好游泳姿勢，教練懲罰我跳下深水池游兩圈�？墒俏夷懶∪缡�，死也不肯跳。我站在游泳池邊，想著(zhù)不下深水池的理由。就在這一瞬間，啊，教練竟把我推下了池�！皳渫ā币宦�，我掉入了水中。那一刻，我不知所措地把眼睛緊緊地一閉，感到身子變得無(wú)比沉重，正在往水底沉，情急之下，我用手臂使勁拍打著(zhù)水面，像狗刨似的。過(guò)了一會(huì )，我終于可以踮著(zhù)腳，把頭探出水面了。嚇死我了！“咕嚕咕嚕咕�！�…”我莫名其妙地喝了好幾口水，鼻子也被嗆得無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)形容的那種難受。這時(shí)，淚水已經(jīng)涌出我的眼眶，幾滴眼淚不由自主地掉下來(lái)。我心想：我怎么這么笨呢？別人學(xué)得好，我為什么學(xué)不好呢？……

　　從那以后，我不僅在上游泳課時(shí)認真練習，也會(huì )在下課間復習老師教的內容。我每天認真練習憋氣入水、規范的蹬蛙腿。不久，便掌握了游泳的基本技能。我真的感覺(jué)自己是很努力，很刻苦了。這真是不容易��！

　　我現在已經(jīng)算是游泳的能手了，這都是用我的汗水和心血換來(lái)的，這就是經(jīng)歷艱辛后的成功。只要有付出，就會(huì )有結果。

　　那首歌唱的真好：陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，請相信有彩虹……不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹……

暑假學(xué)游泳作文_初二作文15

　　 到了提高班，媽媽為嘉獎我，把我的游泳鏡、游泳帽、游泳褲全都換了，然后我才到了新的游泳班上課。

　　第一天，教練先教我們自由泳的基礎動(dòng)作——打腿。只需要把兩腿繃直，使勁用腳背拍打水面。我的天吶！自由泳的腿部動(dòng)作竟然這么的簡(jiǎn)單！真是不敢相信，比我想象中的簡(jiǎn)單多了。我輕而易舉就學(xué)會(huì )了。這樣持續練習了三天，看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作，如果不停地去做就很難。我們除了白天在游泳池練習外，回家還必須做五百個(gè)打腿的練習，真的很辛苦，小學(xué)生作文《五年級暑假作文：學(xué)游泳》。

　　到第五天，教練開(kāi)始教我們手部的動(dòng)作。哇！自由泳的手部動(dòng)作可真是難呀！我這次怎么也學(xué)不會(huì )，動(dòng)作做起來(lái)總是不協(xié)調，不得法。我快要絕望了。我想放棄，可又怕別人取笑，而且自己連這也學(xué)不會(huì )，想想真是丟人。我于是靜靜地看別人的動(dòng)作，不放過(guò)任何一個(gè)細節。唿！靈光一閃，不知怎么地，我一下子做對了，我學(xué)會(huì )了。難道是天神在幫我？好奇怪。

　　接下來(lái)，就是水里的實(shí)戰了。真正下水后，我發(fā)覺(jué)自由泳游起來(lái)比蛙泳本,資.料/來(lái).源,于/貴.州,學(xué)/習.網(wǎng) Essay.gZU521.com 難度大多了。剛剛游了全程的十分之三，我就感覺(jué)精疲力盡。好累！好累！真想放棄，可是一旦放棄我就被水淹沒(méi)了。沒(méi)辦法，只能咬牙堅持。兩米，一米，五十公分。終于我游到了終點(diǎn)。

　　本來(lái)，游泳班的訓練快結束了，卻出了一件意外。休息時(shí)，由于我淘氣，不小心將腿蹭破了皮，每天還要上藥，媽媽勸我請假休息�？晌覜](méi)有那么做，因為我怕掉隊，不能按時(shí)結業(yè)，仍然忍痛繼續練習�？荚嚹翘�，我竟被一位來(lái)如我的同學(xué)超過(guò)了。雖然我最后通過(guò)了考試，但我還是要努力鍛煉。比起蛙泳來(lái)，自由泳我掌握得不是很熟練。我相信，只要我多練，一定會(huì )練得好好的。

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