散步的啟示的作文

　　散步不僅能使人的身體健康，防止疾病，而且能使人減肥。聽(tīng)說(shuō)我姐姐堅持每天散步，一個(gè)月瘦了五斤。我外婆知道后，決定用這個(gè)方法湊湊效。因此，每天晚上，我都會(huì )被外婆拉著(zhù)走出家門(mén)。

　　這天，我又在外婆的嘮叨下走出了家門(mén)。我非常不情愿的向濕地公園走去，因為，在我最不喜歡的事情中，散步可算是王中王了。一路上，我沒(méi)精打采的，盡管沿著(zhù)河邊走會(huì )有陣陣涼風(fēng)襲來(lái)，讓人舒暢至極。我拖著(zhù)疲憊的身體走到去濕地公園的要經(jīng)過(guò)的壁南河公園時(shí)，我感覺(jué)我真個(gè)人就像背著(zhù)一個(gè)沉重的包袱一樣，馬上就要昏過(guò)去了。每次來(lái)到壁南河公園，我都會(huì )進(jìn)廁所泡一泡，為的.不是上廁所，而是進(jìn)去吹一下空調，涼快一下。因為，走了這么長(cháng)、這么久的路了，我都已經(jīng)汗流浹背的了，汗水一攻占了臉上百分之九十七的位置，就除了眼睛、鼻子、嘴巴以外，其他地方早已被汗水占據，連一根頭發(fā)絲也難逃濕透的厄運。等到了濕地公園，我已累得不成樣子了，恨不得趴在地上。

　　又是一次，我和外婆再次走出了家，向濕地公園進(jìn)攻。這次，我們吸取了足夠的教訓，帶好了一大壺水和一把扇子，還有一張隔背的毛巾。這一次在路上，我突然感覺(jué)，沒(méi)有這么累了。于是，我試著(zhù)去挑戰更遠的路程，可結果始終如一：“不再是疲憊的預兆，而是如釋重負，輕松自如的走著(zhù)�！�

　　這次散步經(jīng)歷，讓我明白了：“人們所謂的極限，就是身體最為疲憊的時(shí)候。但是，當你超過(guò)這個(gè)極限的時(shí)候，一切都會(huì )變得輕松起來(lái)。

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