考試恐懼癥作文（通用22篇）
無(wú)論在學(xué)習、工作或是生活中，許多人都有過(guò)寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎？下面是小編幫大家整理的考試恐懼癥作文，希望對大家有所幫助！
考試恐懼癥作文 篇1
“鈴鈴鈴鈴鈴——”一陣令人“毛骨悚然”的鈴聲響起，教室里頓時(shí)鴉雀無(wú)聲，緊張的氣息迅速地蔓延開(kāi)來(lái)……
糟了，我的“考前恐懼癥”又要發(fā)作了！我望著(zhù)密密麻麻擠滿(mǎn)字的試卷，心臟撲通撲通地狂跳，腦海里一片空白，竟忘了下一步要做什么。過(guò)了十秒鐘我才回過(guò)神來(lái)，手忙腳亂地抓起鋼筆，疾筆如飛地寫(xiě)了起來(lái)，好不容易寫(xiě)完了，正準備交卷，啊，名字沒(méi)有寫(xiě)，趕緊補上。走出教室，“呼——”，我長(cháng)長(cháng)地舒了一口氣，“終于考完語(yǔ)文了！”我如釋重負地大喊一聲�？墒�，才剛剛放松一小會(huì )兒，我的“考后恐懼癥”又發(fā)作了。因為在語(yǔ)數英這三門(mén)課中，我最擔心的就是語(yǔ)文了。此時(shí)我像熱鍋上的螞蟻一樣，度秒如年！
回到家，媽媽的手機短信“�！钡匾宦曧懫�，我的心忍不住緊縮一下，神經(jīng)緊繃起來(lái)，趕緊問(wèn)媽媽“語(yǔ)文發(fā)成績(jì)了嗎”，媽媽淡定地說(shuō)還沒(méi)有。我松了口氣，可是過(guò)一會(huì )，又忍不住留意起媽媽的手機。媽媽見(jiàn)我這樣，干脆把手機調成靜音了，對我說(shuō)“你放心玩吧，別管了，有消息告訴你�！边@時(shí)候我想起以前聽(tīng)到的兩只靴子的故事，哎，另一只靴子，你啥時(shí)候能落地��？
第二天，林老師抱著(zhù)厚厚一大疊試卷走進(jìn)了教室，面無(wú)表情地準備報成績(jì)。我偷偷瞄了第一張試卷，媽媽咪呀，怎么會(huì )是我？該來(lái)的終于來(lái)了！啊啊啊，上帝保佑。我忐忑不安地等待著(zhù)成績(jì)，“張逸凡，97�！�
耶！過(guò)關(guān)了，我長(cháng)舒了一口氣，這個(gè)周末可以看電影嘍了！
考試恐懼癥作文 篇2
雖說(shuō)我的成績(jì)在班上不是最好的，但也不差，每門(mén)功課七八十分不再話(huà)下，可我卻患了考試恐懼癥，忒怕考試（我想大多數學(xué)生都怕吧）。每一次考試我都會(huì )被那種緊張害怕的心情灌滿(mǎn)全身。
有一次，朱老師說(shuō)我們要考數學(xué)。一聽(tīng)到考試，我的心不自然地敲著(zhù)小鼓“咚咚”“咚咚”“咚咚”……
當朱老師把卷子發(fā)了下來(lái)，眼見(jiàn)著(zhù)白花花的卷子像不浪似的涌來(lái)，就像一場(chǎng)噩夢(mèng)！天��！4頁(yè)！4頁(yè)！我顫抖著(zhù)，驚恐地寫(xiě)下自己的名字，眼前朦朧地變成了灰白的一片，延伸成一個(gè)無(wú)際的平面，封住了我的思想，擋住了我的夢(mèng)，我害怕自己不及格。唉！我喘不過(guò)氣來(lái)�！翱梢蚤_(kāi)始作答了�！敝炖蠋熎届o地說(shuō)道。這些字閃電般地反映進(jìn)我的大腦里，淹沒(méi)在恐懼之中的我馬上明白了它們的意思，立刻忘掉了恐懼，奮筆疾寫(xiě)。
時(shí)間不斷地流逝著(zhù)，我順利地“披荊斬棘”，只剩下最后一道題了，我最終沒(méi)有想出來(lái)。我開(kāi)始檢查了，做錯了一題又一題，可它們又怎么做呢？天啊，我竟忘記了！這是一種懸在半空中的感覺(jué)，前面做過(guò)的題還有疑問(wèn)和空白，而后面更是一串絕望和無(wú)法挽救的錯誤。時(shí)間快到了，我的心怦怦亂跳。在我的祈禱中，考試終于結束了，我的卷子從桌面上消失了。我不禁有一絲莫名其妙的解脫感。
我知道人的一生中要經(jīng)歷無(wú)數的考試，不能一到考試就先慌了手腳�？磥�(lái)今后我得讓自己放松，把每次考試都看成是一次學(xué)習機會(huì )，用樂(lè )觀(guān)的心態(tài)去面對考試，就一定能考出自己滿(mǎn)意的成績(jì)。
曹倩，加油！
考試恐懼癥作文 篇3
我什么都不怕，可我偏偏怕數學(xué)考試，無(wú)論是簡(jiǎn)單還是難的，老師每次發(fā)卷，我都會(huì )發(fā)抖，心也跳的十分歷害，經(jīng)常是“踏踏踏……”所以說(shuō)，我最怕數學(xué)（包括奧數）考試了。
比如第三單元——方程這塊要測試，當時(shí)，我的大腦好像停止了運行，我想：“天哪，方程是我最弱的一塊了，我天天都像避溫神似的，從不去課外碰它，可如今，大難臨頭了，要考了，哎，早知今日，何必當初��！”
“同學(xué)們，開(kāi)考了，時(shí)間，40分鐘決不會(huì )等，預備，開(kāi)始！注意看看姓名寫(xiě)了沒(méi)有！”老師認真地對我們說(shuō)。
我們馬上埋頭做起來(lái)，我在內心痛苦地喊：“難死人了！時(shí)間還這么少網(wǎng) ，才40分鐘，真是搞死人呀！”“仇雨薇，還不快做，還剩30分鐘，才做反面，快點(diǎn)！”老師見(jiàn)我呆著(zhù)，馬上提醒我。我聽(tīng)了，趕快埋頭苦做起來(lái)。
40分鐘過(guò)去了，我交了卷，心里像揣了只兔子似的，“砰砰砰”地跳個(gè)不停�！鞍�，仇雨薇，認命吧，卷都交了，再也不能挽回了！”我自己對自己說(shuō)。
下午，老師發(fā)卷報分了，我堵住耳朵，閉上眼睛，一個(gè)勁地祈禱：“分數高些，95以上就夠了……！”
“仇雨薇，100分！咦，你干什么了？又堵耳朵又閉眼，這不很好嗎，快來(lái)拿！”老師親切地對我說(shuō)。我開(kāi)心地接過(guò)了老師手中打了鮮紅100分的卷子，忽然間有了信心，聽(tīng)了老師的話(huà)，我更覺(jué)得自己“我能行”！
考試恐懼癥作文 篇4
現在已經(jīng)是復習階段了，這意味著(zhù)馬上就要期末考試�！捌谀┛荚嚒边@四個(gè)字對于我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是惡魔呀！
最近模擬考試已經(jīng)是家常便飯了，數學(xué)英語(yǔ)科學(xué)這三門(mén)功課的老師天天給我們刷題，特別是數學(xué)，天天考試，每次考前我都要做很大的心理準備。
就拿周二的模擬考來(lái)說(shuō)吧，那數學(xué)老師說(shuō)下午考試讓我們提高準備時(shí)，我的心一下子吊了起來(lái)：又是考試，天天考試，這可怎么辦呀？數學(xué)！又是數學(xué)，我最怕的就是數學(xué)！
到了下午，“咚咚咚”聲響起，這是數學(xué)老師的腳步聲；“嘩嘩嘩”聲響起，這是試卷被風(fēng)吹過(guò)的聲音；“來(lái)，桌子拉開(kāi)，準備考試！”這是數學(xué)老師惡魔般的聲音。
盡管我很不喜歡數學(xué)，但還是把桌子拉開(kāi)了。
試卷到了，我的手上像一塊燙手的山芋，真想把它丟掉，可是我又能怎么辦呢？只能一題一題的往下做。
終于到了綜合應用板塊，我看著(zhù)這一道道文字題，心中仿佛有千萬(wàn)根線(xiàn)在那里繞啊繞，特別累！我單手捂著(zhù)頭，另一只手不停的寫(xiě)著(zhù)。我的天這道題我好像不會(huì )，這可怎么辦��？眼看時(shí)間就要到了，我雙眼緊閉，單手握拳，幾秒鐘后松了一口氣，隨便寫(xiě)了個(gè)答案上去，看著(zhù)那塊山芋被拿上去后，卻無(wú)法如釋重負……
考試恐懼癥作文 篇5
考試恐懼癥，顧名思義就是對考試恐懼、緊張。
從一年級到現在，我每到考試的前一天就會(huì )非常非常緊張，吃飯吃的很少，經(jīng)常走神，晚上睡覺(jué)時(shí)手心還會(huì )冒汗。雖然我已經(jīng)仔細復習過(guò)了，但還是想：萬(wàn)一我考試的時(shí)候緊張，忘了這道題怎么做，該怎么辦呀?整晚都睡不好覺(jué)，第二天整個(gè)人也沒(méi)有精神。
后來(lái)，我把上課和做家庭作業(yè)都當成考試，上課的時(shí)候我會(huì )認真聽(tīng)講，琢磨預習時(shí)不懂的地方;做家庭作業(yè)時(shí)，我把錯題和不會(huì )的題寫(xiě)在錯題本上，考試前都會(huì )拿出來(lái)仔細再看一遍，保證考試時(shí)類(lèi)似的錯誤不再犯。就這樣，我慢慢地發(fā)現，我的考試恐懼癥好像“消失”了!
我想：如果想在考試的時(shí)候取得一個(gè)好成績(jì)，就需要保持一個(gè)好的心態(tài)，前幾天要注意勞逸結合;要對自己有信心，相信自己一定能考好;考試的過(guò)程中不能緊張，注意克服馬虎的毛病，認真讀題、仔細作答。
我現在已經(jīng)做到了以上幾點(diǎn)，考試成績(jì)也還算理想，同學(xué)們可以按照我的做法試一試，說(shuō)不定你也會(huì )克服考試恐懼癥!
考試恐懼癥作文 篇6
“今天晚上復習第四單元，明天考試！”俞老師在講臺振振有詞地說(shuō)道。老師這句話(huà)像定音劑一樣，教室安靜了下來(lái)。有些同學(xué)的考試恐懼癥又發(fā)病了，也包括我！
復習一晚后，考試魔鬼來(lái)了！恐懼癥的前奏：琢磨、發(fā)抖、注視試卷。答卷開(kāi)始了，刷刷的寫(xiě)字聲充滿(mǎn)了教室。教室里的氛圍空間似乎縮小了很多，大家盯著(zhù)考卷，好像不放過(guò)一個(gè)小細節，只有極少數人咬著(zhù)筆桿凝視著(zhù)前方，想著(zhù)題目，但怎么也想不出，像在網(wǎng)里的魚(yú)，在拼命的掙扎著(zhù)。這種十萬(wàn)分地緊張讓人發(fā)抖，這也算是恐懼癥的一種吧！
考試持續了兩節課，終于熬到了第二節課下課�！敖痪�！”俞老師大聲說(shuō)到，大家三三兩兩，眼睛還在考卷上，大伙壯了壯膽子交上了試卷，交后似乎又有點(diǎn)后悔，但是世上沒(méi)有后悔藥��！交完了卷，大家熱火朝天地討論著(zhù)考題，討論后，那些坐在位子上垂頭喪氣的同學(xué)明白即使知道自己題目錯了也沒(méi)有回天之力了。
下第二節課，考卷批好了。教室里“求神”的、“拜佛”的、“燒香”的，到處都是。焦急、緊張、等待，這就是考試恐懼癥的最后一關(guān)。這時(shí)，老師抱著(zhù)考卷走進(jìn)教室，同學(xué)緊張地心都快蹦出來(lái)了。只見(jiàn)老師臉沉沉的，就感覺(jué)大事不好了。一陣鋪天蓋地的教導聲是在所難免的，接下來(lái)就是公布分數，當報最后一位同學(xué)時(shí)，大家都開(kāi)始心痛失分地方。我考了個(gè)83分，前所未有的差，前幾單元90分以上的我，這次才考了個(gè)83分，我都快哭出來(lái)了！
分數風(fēng)波后，大家的考試恐懼癥都好了，分數心痛病又發(fā)了。哎！考試“害”人不戰��！
考試恐懼癥作文 篇7
所謂恐懼心理，是在真實(shí)或想象的危險中，個(gè)人或群體深刻感受到的一種強烈而壓抑的情感狀態(tài)，其表現為：神經(jīng)高度緊張，內心充滿(mǎn)害怕，注意力無(wú)法集中，腦子里一片空白，不能正確判斷或控制自己的舉止，變得容易沖動(dòng)。
作為學(xué)生，又是對考試或多或少有恐懼。而有一部分人，考試之后的恐懼更為明顯，他們害怕去面對結果，往往他們都不是很有自信的人。
考試后的恐懼心理會(huì )使他們心里產(chǎn)生焦慮，坐立不安。既然立刻知道考試結果，又害怕去面對，這是他們的矛盾所在。這些人，考試后恍恍惚惚，注意力不能集中，往往影響了后期的學(xué)習情況，寢食不安，精神緊張，頭昏胸悶，身體呈病態(tài)。
由此看來(lái)，考試后的恐懼心理影響了學(xué)生們身心健康，也不利于學(xué)生繼續健康學(xué)習更深程度的知識。因此，這是十分有害的。若是對結果產(chǎn)生巨大恐懼，而又確實(shí)考的不盡理想或是一塌糊涂，那對學(xué)生便是一個(gè)巨大打擊，學(xué)生很有可能自暴自棄，一蹶不振，甚至想不開(kāi)而有生命危險。因此克服恐懼心理是十分重要也十分必要的。
那么，如何去克服恐懼心理呢？主要通過(guò)提高對事物的認識能力，擴大認識視野：
1、認識人自身的需要和客觀(guān)規律之間的關(guān)系，樹(shù)立正確的目標。
2、提高預見(jiàn)力，對可能發(fā)生的各種變故做好充分準備，就會(huì )增強心理承受能力。
3、另外，平時(shí)應積極參加加強心理訓練，體改心理適應和平衡性。
面對考試恐懼心理，望同學(xué)們增強自信和勇氣，以無(wú)畏的精神去克服。
考試恐懼癥作文 篇8
我非常非常害怕考試。
有一次，期末考試，我心里非常害怕。我心里在想，這試卷上的題是最簡(jiǎn)單不過(guò)呢？還是最最難的呢？哎呀，這誰(shuí)也不知道呀，還是好好復習吧！到了考試的前一天晚上，我做了好幾個(gè)比較典型的題，讓爸爸給我把詞語(yǔ)聽(tīng)寫(xiě)了又聽(tīng)寫(xiě)，我又把古詩(shī)、日積月累、課文等背了又背，連一分鐘都沒(méi)閑著(zhù)。睡覺(jué)的時(shí)候，我趴在被窩里怎么也睡不著(zhù)，生怕明天考不好�？荚嚨臅r(shí)候，我認真仔細地寫(xiě)著(zhù)每一道題�？纪暝�，在走廊里，跟同學(xué)們議論每個(gè)題的答案，看看是不是我做錯了？我是不是考砸了？無(wú)數個(gè)念頭從我心里生起，頭都要大了。
終于熬到出成績(jì)的日子，我仔細聽(tīng)著(zhù)每一個(gè)同學(xué)的名字，終于到我了，我的耳朵豎了起來(lái)。老師說(shuō)：“趙展妍，語(yǔ)文99分，數學(xué)97分�！蓖�，這是一個(gè)很不錯的成績(jì)，我那顆懸著(zhù)的心終于放了下來(lái)。
通過(guò)這次，我覺(jué)得考試并沒(méi)有什么可怕的，可怕的是你平時(shí)沒(méi)有很好地聽(tīng)課、復習。今后我會(huì )努力的！
考試恐懼癥作文 篇9
每個(gè)人都有害怕的東西，而我最害怕的就是考試。
每當臨近考試前一周，我就開(kāi)始有一點(diǎn)坐立不安，偶爾晚上睡覺(jué)都會(huì )夢(mèng)到自己在考場(chǎng)上答卷，面對桌上一堆一堆的試題，經(jīng)常從睡夢(mèng)中驚醒。就這樣，一天一天，終于到了考試的前一天，我把各學(xué)科復習和整理好的知識點(diǎn)全部過(guò)了一遍，就算這樣臨考前也一直睡不著(zhù)覺(jué)，整晚睡不踏實(shí)。
到了第二天，走進(jìn)考場(chǎng)，拿到試卷，迅速瀏覽試題，發(fā)現都在我的復習范圍內，心里一陣安慰。深呼吸，我開(kāi)始從第一題認真讀題、思索、書(shū)寫(xiě)著(zhù)每一道題。答完后，又仔細檢查了一遍，生怕哪一道題做錯了或漏做了。所有學(xué)科的考試結束了，終于舒了口氣，我和同學(xué)們有時(shí)也會(huì )私下小聲地交流著(zhù)某一道題的做法。
焦急地等待了幾天，老師終于發(fā)試卷了，拿到卷子先盯分數，九十八分，太棒了！再趕緊查看失誤的地方，及時(shí)糾正。這可是我考的最好的一次��！我不禁高興得大叫起來(lái)。
通過(guò)這次考試，我懂得了考試本身并不恐怖，恐怖的是你有沒(méi)有認真的做好考前復習，考場(chǎng)上有沒(méi)有認真審題答題，更重要的是你在日常的學(xué)習中是不是扎扎實(shí)實(shí)、刻苦用心。
考試恐懼癥作文 篇10
人的情緒是多變的，如：喜、怒、哀、樂(lè )、懼，可我最擔心的是“懼”，尤其是害怕考試，那么就讓我來(lái)給大家講一講吧！
有一次，老師突然說(shuō)要考試了，我聽(tīng)后心里一下子變得忐忑不安，因為前兩天上課我沒(méi)有認真聽(tīng)講，這一考試，我就等著(zhù)挨揍吧！
回到家我呆呆地坐在床上胡思亂想，越想越害怕終于忍不住放聲大哭起來(lái)，媽媽聽(tīng)見(jiàn)了急忙跑來(lái)，親切的問(wèn)：“寶貝你怎么了？”我回答到：“老師突然說(shuō)明天要考試，因為我沒(méi)有認真聽(tīng)講，不知道該怎么辦�！眿寢尯皖亹偵膶ξ艺f(shuō)：“沒(méi)有關(guān)系，不管好與壞，要從這一次考試中得到教訓�！眿寢屪吡宋倚睦镆廊缓ε碌牟恢�。
到了考試的時(shí)候，我更加害怕，腿和手顫抖起來(lái)，我吃驚地發(fā)現我竟然一道題也不會(huì )做，我心驚肉跳，渾身冒汗，考試快結束了，可我連一半的題都沒(méi)有做完，該怎么辦呢？我東張西望，想瞧一瞧別人做到哪里了，可是卻辦不到，終于考試結束了，我長(cháng)舒了一口氣，可還不到一秒，我又開(kāi)始緊張起來(lái)，臉色無(wú)比蒼白，因為我害怕考不及格，那該怎么辦呀？沒(méi)辦法只能先回家再說(shuō)，回到家里，我感覺(jué)身體冷得非常難受，只能睡一會(huì )兒覺(jué)，但我要不從噩夢(mèng)中驚醒，要不對著(zhù)天花板胡思亂想。
到了領(lǐng)試卷的那一天，我拿到試卷一看只得了50分，我臉都很蒼白，我走到回家的路上，心里總是想媽媽會(huì )怎樣打我，我該怎么辦呢？回到老家媽媽親切的問(wèn)：“寶貝，你考了多少分�！拔冶粏�(wèn)的不敢回答媽媽的問(wèn)題。
我真害怕考試，害怕考試總有一種冷冷的、緊張的感覺(jué)。
考試恐懼癥作文 篇11
每個(gè)人都有害怕的時(shí)候，每個(gè)人害怕的事情也不一樣，而我害怕的就是考試。
昨天，學(xué)校進(jìn)行這學(xué)期的期中考試，我準備進(jìn)入考場(chǎng)的時(shí)候心理碰碰跳個(gè)不停，渾身都發(fā)抖好像是觸電了一樣，剛走進(jìn)考場(chǎng)，我害怕的坐在座位上。于是，我對自己說(shuō)：“不要害怕！不要害怕！只是一次期中考試而已�！比缓笪易隽艘粋�(gè)深呼吸，讓自己的心情平靜下來(lái)，老師開(kāi)始發(fā)卷子了，我的手心里冒出一大把汗。我仍然在內心勸告自己停止這種恐懼的想法，慢慢的心情平復后開(kāi)始答卷，我又對自己說(shuō)：“希望我這次能考好拿到滿(mǎn)分，那樣爸爸媽媽就會(huì )高興壞了�！�
等到了下午，老師把試卷改出來(lái)，我迫不及待的想聽(tīng)聽(tīng)自己的成績(jì)，老師念到我名字的時(shí)候專(zhuān)心致志的聽(tīng)，結果老師說(shuō)：“98分�！蹦莻�(gè)時(shí)候我心中高興極了對自己說(shuō)：“以后再也不要緊張了�！狈艑W(xué)后回到家我心中暗喜爸爸媽媽肯定會(huì )為我感到高興和驕傲，當把試卷遞給爸爸媽媽看的時(shí)候，他們給我一個(gè)擁抱和大大的贊。
通過(guò)這次考試經(jīng)歷我再也不害怕考試了，我們只要勇敢的戰勝自己內心的恐懼，就一定能得到成功！
考試恐懼癥作文 篇12
每個(gè)同學(xué)都有自己的煩惱，因為他們都擔心自己考試的分數好不好。大多數的學(xué)生都認為世界上最吝嗇，因為老師有很多的分數總給那些成績(jì)差的學(xué)生的分數省了又省。
幾乎每個(gè)同學(xué)都害怕考試，而我卻喜歡考試。因為就不用聽(tīng)老師哆哆嗦索不停的嘮叨了。
這周星期無(wú)要中期考試，便馬不停蹄的來(lái)到了學(xué)校，我迫不及待的要知道今天的考題。
“�！忌M(jìn)入考場(chǎng)，現在宣布考場(chǎng)規則”廣播員的聲音在學(xué)校里徘徊。
“請監考老師紛發(fā)試卷”播音員用她那柔美的聲音提示監考老師。一拿到題單就驚呆了。這張數學(xué)卷的有些題剛好在星期二考過(guò)。太幸運了。心里還沾沾自喜的時(shí)候�！班健钡囊宦�，震醒了我的美夢(mèng)。這些題我早早的就做好了。自我感覺(jué)好不錯�？剂巳嗟诙�。興高彩烈的回家告訴爸爸媽媽了，爸媽還獎勵了我100元錢(qián)。
這次我的好朋友考差了，回家就被爸媽臭罵了一頓還要每天讀書(shū)兩小時(shí)，讀啊讀都快成了書(shū)呆子了。而我完全沉浸在自己的美夢(mèng)中。
“考試”這一詞對大多數的學(xué)生就像孫悟空頭上的“緊箍咒”緊緊的箍在人的頭上。
考試恐懼癥作文 篇13
從一年級開(kāi)始，考試對于我來(lái)說(shuō)，是一種恐懼。只要一提起考試，我就像遇見(jiàn)魔鬼一樣，心驚肉跳，簡(jiǎn)直害怕到極限了。如果是大考，我更害怕得要“掛”了。
早晨，我高高興興地跑進(jìn)教室。萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到今天老師要考試。因此，教室里立刻又上演了一場(chǎng)大聲朗讀課文，狂背筆記的場(chǎng)面。
馬上就要考試了，同學(xué)們紛紛進(jìn)入考場(chǎng)做好準備。明明是炎熱的夏天，可我的身體還在冷得不�？穸吨�(zhù)，先是手抖得拿不起筆，接下來(lái)腦子里一片空白，竟然連自己的名字都要費盡力氣想好久才能寫(xiě)出來(lái)。好在過(guò)了一會(huì )兒，終于正常了一點(diǎn)點(diǎn)。我抓耳撓腮，反復思考，可是還有很多題想不起來(lái)，不會(huì )做，好苦惱啊。我想：這次考試怕不可能過(guò)關(guān)了！
果然，不出我所料，成績(jì)出來(lái)了——90分，試卷上紅叉連連，好慘哪�；丶业穆飞�，想著(zhù)回家肯定會(huì )被父母“男女混合雙打”，真是可憐天下“兒女”心哪！
后來(lái)，我努力改掉了這個(gè)考試緊張的壞毛病，現在進(jìn)了考場(chǎng)，臉色不再蒼白，腦子不再一片空白，身體也不再狂抖了。我發(fā)揮我的智力，每一道題都做得順順利利，非常有序。幾天后，老師抱著(zhù)試卷走進(jìn)教室。見(jiàn)她滿(mǎn)面紅光，看來(lái)這次考試大家考得不錯。老師開(kāi)口了：“這次大家都考得很好，有一位同學(xué)還在全年級名列前茅呢，可喜可賀。她是——劉芯竹同學(xué)！”那一刻，我都不敢相信自己的耳朵，沒(méi)想到我這次考試成績(jì)這么好。
從那以后，我再也不害怕考試了！
考試恐懼癥作文 篇14
世界上什么最讓人害怕呢？是自然災害？是科幻片中的怪物？不，那些并不可怕，在我眼中最讓人害怕的就是考試！
說(shuō)我怕考試，也許你們不相信，因為我的成績(jì)還算不錯，怎么會(huì )怕考試呢？但你想想吧，我前幾次考試成績(jì)總是在班級中名列前茅，這就給我帶來(lái)了許多“壞處”，班里的同學(xué)總是視我為“敵人”或競爭對手，考試時(shí)總想方設法超越我。這使我很不自在，好像我是天下的大犯人。你說(shuō)，我會(huì )不會(huì )有被冷落、被壓迫的感覺(jué)呢？
其次是萬(wàn)一考得不好怎么辦。我可是班級中的一位重要人物，就是一舉一動(dòng)都像是有隨身攝像頭監探著(zhù)。那考試這種大事呢？萬(wàn)一考不好，許多同學(xué)的議論就開(kāi)始了：
“原來(lái)連他都考不好，那我還用說(shuō)什么？”
“哈哈，終于超過(guò)你了！”……
不僅是同學(xué)，就是老師也開(kāi)始發(fā)表意見(jiàn)了：“你這回怎么了？是不是受到了什么影響？”雖然不是批評我，但我總覺(jué)得別扭。幸虧只有學(xué)校這樣，在家里爸爸媽媽從不使用“棍棒教育”，才讓我有點(diǎn)喘氣的空間。
還有，在考試前的晚上，我總是翻來(lái)覆去睡不著(zhù)覺(jué)，都在想著(zhù)這些問(wèn)題：怎么樣用策略、題目難不難、大概要多少分才能得到名次……總之就是因為壓力過(guò)大而產(chǎn)生了惡性循壞，幾乎失眠。這樣，第二天早晨精神全無(wú)，一到考場(chǎng)就什么知識全忘了，頭腦一片空白。你說(shuō)我怎么能考得好呢？
前幾回，我是“拼出一條血路”。才能通過(guò)挑戰，而今后還有很多場(chǎng)的大大小小的考試，這讓我想起一個(gè)故事：許多人都怕外星人到地球來(lái)?yè)v亂，但這個(gè)擔心是多余的，因為外星人害怕考試就離開(kāi)了。
總而言之就是一句話(huà)：考試，我真害怕。
考試恐懼癥作文 篇15
從我們懷著(zhù)依依不舍的心情進(jìn)入幼兒園，再成長(cháng)為戴著(zhù)鮮艷紅領(lǐng)巾的少先隊員，從一個(gè)無(wú)知懵懂的孩童變成一個(gè)朝氣蓬勃的少年，在這期間，我們要經(jīng)歷過(guò)多少事，汲取了多少知識，要做過(guò)多少測評卷。每個(gè)人的心中，肯定也有令自己害怕的事。而我，最害怕的就是考試。 有一次語(yǔ)文考試，測試時(shí)間為一小時(shí)，當時(shí)的我聽(tīng)到這個(gè)數字，立刻毛骨悚然。什么？只有一個(gè)小時(shí)做題時(shí)間，怎么可能做得完這一整張試卷呢？拿到了試卷后，就奮筆疾書(shū)地做起來(lái)，當做到第八題時(shí)，就讓我丈二和尚摸不著(zhù)頭腦，不知道從什么地方下手。就做在座位上發(fā)愣。時(shí)間一分一秒地流逝，我急得像熱鍋上的螞蟻團團轉，手心里捏了一把汗，頓時(shí)，心中涌起了一股意念：不管對錯與否，都要把試卷做完！于是，我迷迷糊糊地把試卷做完了。
還有一次數學(xué)考試，考評數學(xué)廣角，拿到試卷的那一刻，我的內心是崩潰的，因為我認為數字廣角是所有單元里最難的，思維能力較強的單元，果然，第一題的“攔路虎”就把我攔了下來(lái)，正當我擔憂(yōu)這題時(shí)，一個(gè)想法浮現在我的腦海里：不會(huì )寫(xiě)就別做了，不要在這題上浪費時(shí)間了。轉念又想：不行，一定要把它做完。最終，我絞盡腦汁，把解題思路一一整理清楚，做完了試卷�？荚嚱Y果大跌眼鏡，考試以成功告終！
我害怕考試，雖然我害怕考試，但心中充滿(mǎn)意念，一定會(huì )戰勝心中的恐懼。
考試恐懼癥作文 篇16
我站在實(shí)驗小學(xué)門(mén)口，嗯？怎么去實(shí)驗小學(xué)了？難道我轉學(xué)了？不可能！其實(shí)是我要進(jìn)行劍橋英語(yǔ)一級的考試。
一級考試時(shí)的情況我還記憶猶新。當時(shí)，一位老師把我們帶到了一個(gè)怪怪的白屋子里，然后每人拿到一本彩色的書(shū)，糊里糊涂地在上面亂涂亂畫(huà)。我剛剛想起每次英語(yǔ)考試都是這樣。
這次一級考試，我經(jīng)過(guò)了初級考試的經(jīng)歷，考一級不免讓我心跳加快，緊張得肺都快炸了。這時(shí)，傳來(lái)了一聲：“大家快點(diǎn)來(lái)，領(lǐng)準考證了！”原來(lái)是要領(lǐng)準考證，咦，怎么Miss。吳沒(méi)來(lái)，Mr。馮倒來(lái)了？黑白顛倒，不吉利��！我領(lǐng)了準考證，我的號碼是330450605220009，怎么讀起來(lái)有點(diǎn)像“賽賽贏(yíng)，是我贏(yíng)，又贏(yíng)，我要贏(yíng)贏(yíng)贏(yíng)！”
這次我們的考場(chǎng)在科技樓，Mr。馮帶著(zhù)我們像一群螞蟻找不到窩似的。什么2002考場(chǎng)、2003考場(chǎng)、2004考場(chǎng)……就是沒(méi)有2001考場(chǎng)。好不容易找到了2001考場(chǎng)，可是在一樓，正對著(zhù)陽(yáng)光的地方。在考場(chǎng)里，不開(kāi)風(fēng)扇，準翻白眼。
試卷發(fā)下來(lái)了，Oh，mygod！卷子上的題目怪里怪氣，讓我冒了五滴紅豆大的汗珠，正好落在卷子最難的題目上，真是邪門(mén)！到聽(tīng)力時(shí)，錄音機里在讀啥東西呀？把“Coloritgreen�！弊x成“卡了福特貴了�！卑选癐t’easy�！弊x成了“也是藝人�！鄙踔涟选癓ookatthesea�！弊x成“路可福特這色盲�！边@些句子把我搞得稀里糊涂，糊里稀涂！不光磁帶不清楚，聲音也小得很，好像只有0。99分貝。聲音小得比蚊子的“嗡嗡”聲還小。比針掉到地上還輕。我要聽(tīng)清楚，就得把兩只耳朵放大到能接收到0。01分貝聲音的時(shí)候才行。要是一句沒(méi)聽(tīng)清楚，我就心里暗罵耳朵一次，結束時(shí)，還好只罵了1。8下，最后一下才罵到一半。
我的這次經(jīng)歷，也給廣大還沒(méi)讀完一、二級的同學(xué)一個(gè)消息。劍橋考試不會(huì )太難！祝廣大同學(xué)在以后的考試中取得好成績(jì)。
河南駐馬店驛城區八小五年級:岳子斌
考試恐懼癥作文 篇17
有的人害怕語(yǔ)文考試，有的人害怕數學(xué)考試，有的人害怕英語(yǔ)考試，而，科學(xué)考試才是讓我最最心慌的，因為科學(xué)雖然簡(jiǎn)單，但對我來(lái)說(shuō)卻是非常的難，其他的我學(xué)習的還可以，科學(xué)我卻一點(diǎn)也不會(huì )。關(guān)鍵是我以為是副科，平時(shí)沒(méi)有怎么學(xué)他。
我忐忑不安的走進(jìn)了考場(chǎng)，等到發(fā)了考試卷，頭上有些冒冷汗，好像有許多的題都不會(huì )呀，唉，不管了，不會(huì )的只能蒙了，看看我能蒙個(gè)幾分。
我一邊用2B鉛筆涂色，一邊心里想著(zhù)有些題我不會(huì )，還有一些題見(jiàn)過(guò)面卻忘了，還有的題目根本沒(méi)見(jiàn)過(guò)了，唉，這次考試如果想及格，可能比登天還難了。
科學(xué)考試時(shí)，科學(xué)老師又過(guò)來(lái)說(shuō)，最后那個(gè)表格是成倍的，必須是雙數�？墒俏翌}還是看不懂，這表格到底是多少��！我也不知道。
科學(xué)我不會(huì )寫(xiě)，因為沒(méi)有做過(guò)一些題和書(shū)籍，最重要的一點(diǎn)就是學(xué)語(yǔ)文，數學(xué)，英語(yǔ)太多了，科學(xué)只是上課，考前做了一遍題，硬著(zhù)頭皮就過(guò)去了，也沒(méi)記住多少。
老天保佑我這次科學(xué)考試能及格吧，我下一學(xué)期一定把你好好學(xué)習，再也不能出現考場(chǎng)蒙圈兒的情況了。
考試恐懼癥作文 篇18
我害怕的東西數不勝數。如：花蛇、小狗、黃蜂、黑夜……最讓我瑟瑟發(fā)抖的，莫過(guò)于考試。然而，一次月考卻改變了我的認知。
八年級的第一次月考，監考老師神情嚴肅地走進(jìn)考場(chǎng)，大步流星地邁上講臺，迅速拿起粉筆，咔嚓咔嚓地在黑板上寫(xiě)字。一會(huì )兒，“保持淡定，認真答題”八個(gè)大字映入我的眼簾。我有些驚慌失措，內心亂成一團。怎么辦？萬(wàn)一考砸了，父母會(huì )不會(huì )罵我？老師會(huì )不會(huì )批評我？同學(xué)們會(huì )不會(huì )歧視我？我暗下決心，今后一定要刻苦，不能讓別人看不起自己。
考試慘敗后的日子，我開(kāi)始學(xué)會(huì )自律。時(shí)間就像海綿里的水，擠一擠，總會(huì )有的。上課認真聽(tīng)講，下課認真復習。不為別的，只為自己。我每次想要放棄時(shí)，就咬緊牙關(guān)，反復暗示自己，一定不能放棄。就算失敗，也不能輸了豪邁。
不久后，學(xué)校舉行第二次月考。我雖然努力了這么久，但一到上戰場(chǎng)，還真有點(diǎn)忐忑不安。在安靜的考場(chǎng)上，我發(fā)揮正常。大腦里似乎有個(gè)收音機似的，一直重復播放著(zhù)“保持淡定，認真答題”八個(gè)字。做完試題，我沒(méi)有閑著(zhù)，眼睛像一臺電子過(guò)濾機一樣，反復掃描著(zhù)試卷中的錯題，有錯必然及時(shí)糾正。
沒(méi)錯，令人激動(dòng)的時(shí)刻到了。成績(jì)下發(fā)那一刻，我的內心充滿(mǎn)激動(dòng)和期待。雖然不是數一數二，但也穩坐第三把交椅。盡管沒(méi)有獨占鰲頭，我已心滿(mǎn)意足，畢竟通過(guò)一個(gè)月的努力，已實(shí)現直線(xiàn)上升。
過(guò)去一個(gè)月的奮斗，讓我變得更加自信�！耙环指�，一分收獲�！贝搜圆患�，只要辛勤付出，回報總會(huì )有的。打牢基礎，實(shí)力過(guò)硬，我再也不怕考試了。相反，我越來(lái)越喜歡考試。每考一次，實(shí)力便得到一次展示的機會(huì )。有了喜人的成績(jì)，別人總會(huì )投來(lái)羨慕的目光，我也活出應有的尊嚴。
下一次，什么時(shí)候考試呢？我已磨好了刀子。
考試恐懼癥作文 篇19
“考試”這個(gè)詞，我一聽(tīng)到就頭疼，但有時(shí)一聽(tīng)又開(kāi)心。因為在老師和某些家長(cháng)的心里，分數是神圣的，它還可以直接反映出一個(gè)學(xué)生學(xué)習成績(jì)的好壞。但是在我的心里，分數不僅是一只可怕的大灰狼，一只專(zhuān)門(mén)吞噬學(xué)生心的可怕大灰狼；同時(shí)也是一大袋子糖果，美味可口的.糖果。
考試真的這么可怕嗎？對我來(lái)說(shuō)，的確令人害怕。眼看日子一天天過(guò)去，期末考試也一步步向我逼近。原本十分吵鬧的教室，也變得鴉雀無(wú)聲，老師再也不用喊破喉嚨叫同學(xué)們安靜了。教室里只有朗朗的讀書(shū)聲和刷刷的寫(xiě)字聲。最近，老師布置的作業(yè)特別少，少的不得了，更讓我們的心情緊張了。
考試當天，在考場(chǎng)里，大家都留著(zhù)豆大的汗珠，埋頭拼命做試卷。接下來(lái)的考試都是這樣度過(guò)的。結果，發(fā)下卷子來(lái)，我傻了眼：考得不好�；氐郊液�，媽媽并沒(méi)有吵我，只讓我把錯了的題又做了一遍，寫(xiě)出了出錯的原因。因為沒(méi)考好，所以我下定決心要好好改正。我以后寫(xiě)作業(yè)一直認認真真。我發(fā)現了，只要我專(zhuān)心認真，再難的事也難不倒我。
考試，唉！
考試恐懼癥作文 篇20
如果有人問(wèn)我們班的同學(xué)：“你們最怕什么？”大部分人肯定會(huì )異口同聲的回答：“考試！”
是的，我也很害怕考試。每當考試的前一天，我就會(huì )不由自主地緊張起來(lái)，有時(shí)晚上還會(huì )做惡夢(mèng)，嚇得我一身一身地直冒冷汗。不是夢(mèng)見(jiàn)卷子上的題目自己一個(gè)也不會(huì )，就是考卷上沒(méi)有字，什么也看不見(jiàn)。
到第二天，我就會(huì )更緊張，握筆的手在不停地顫抖，生怕自己會(huì )在什么地方又丟了分�？纪暌院�，我才如釋重負，但仍心有余悸。不停地與別人對答案，似乎要把整張試卷對完。晚上還會(huì )夢(mèng)見(jiàn)自己考得很差。最后，到了發(fā)卷子的時(shí)候，忐忑不安地領(lǐng)回自己的考卷。如果這次考得很好，放學(xué)后便會(huì )哼著(zhù)小曲，一路小跑回家，給大人一個(gè)驚喜；又或者我這次考得不好，嚇得不敢回家，心情沮喪到了極點(diǎn)……
我的考試成績(jì)歷來(lái)就是我家的晴雨表——考得好的時(shí)候，我把試卷拿回家，看著(zhù)父母親在試卷上簽上他們“驕傲”的大名，然后很快就有一頓豐盛的晚餐在父母的歡聲笑語(yǔ)里端上桌來(lái)；考不好的時(shí)候就更簡(jiǎn)單了，迎接我的將會(huì )先是一頓臭罵甚或暴打，然后就是一個(gè)勁地催我去做作業(yè)，我只能縮在自己房間里不敢出來(lái)，一家人的心情都壞到了極點(diǎn)。
平常跟父母出門(mén)，遇到親戚朋友，人家見(jiàn)面也會(huì )問(wèn)：“哎，最近你家孩子考的怎么樣？”考的好的話(huà)，父母會(huì )得意得報出一個(gè)分數，然后就會(huì )換來(lái)“真是個(gè)好孩子！”“以后肯定有出息！”——諸如此類(lèi)的夸贊�？疾盍说脑�(huà)，父母會(huì )很不滿(mǎn)意地說(shuō)出分數，然后就會(huì )把別人取得的好成績(jì)告訴我，順便不失時(shí)機的狠狠教訓我一頓，立時(shí)會(huì )讓我覺(jué)得很沒(méi)有面子。就算是在學(xué)校里，別人問(wèn)起來(lái)，我也會(huì )很不好意思地回避這樣的話(huà)題……
為了不讓別人看笑話(huà)，為了在別人面前有面子。我們有時(shí)會(huì )有意的撒個(gè)謊，隱瞞真實(shí)的情況；有時(shí)會(huì )故意的炫耀一下自己的長(cháng)處，表明自己有多么的厲害……
唉！考試啊，考試。怎一個(gè)“怕”字了得！
考試恐懼癥作文 篇21
哎！每次考試的時(shí)候，在老師說(shuō)要考試，相信每個(gè)都很害怕，都在想“要是考好就好了，可以有獎勵，要是考不好，可能會(huì )被打的！”
現在讀六年級的人很慌張了，還有 多天就考試了，要是考不上理想的學(xué)校怎么辦呢？
我都是，我天天在不斷的想，考不上怎么辦，考不上怎么辦，考不上怎么辦��！天天想，夜夜想，吃飯時(shí)都在想。
每次考試我都相信自己，能考好，每次學(xué)校測驗我的成績(jì)都非常的理想，但是我很懼怕小升初考試。我相信自己能考好。只要我努力學(xué)習，不會(huì )考不好的！
我只有加油，加油，加油，再加油！
考試恐懼癥作文 篇22
各位同學(xué)大家好，今天我呢給大家做一期現場(chǎng)直播，我們這期的主題是：考考考，那是老師的法寶；分分分，則是學(xué)生的命根。
這可正說(shuō)到點(diǎn)子上了，所謂的一針見(jiàn)血，大概就是這樣了，看，平時(shí)，只要快要放假（暑、寒）時(shí)，老師就會(huì )拿一大沓兒不知從哪里找來(lái)的卷子來(lái)考一考，可學(xué)生就慘了，萬(wàn)一成績(jì)有個(gè)“三長(cháng)兩短”，那可沒(méi)好果子吃了，家長(cháng)會(huì )氣得“七竅生煙”，會(huì )給你做一頓“好吃”的“竹筍炒肉絲”，讓你屁股“開(kāi)花”，那清脆的巴掌聲，便是家長(cháng)給你的“禮物”，每當考試成績(jì)出來(lái)那一天晚上，走在小區的街道上，便能聽(tīng)到我們學(xué)生的哀號，這不正是“考考考，那是老師的法寶；分分分，則是學(xué)生的命根”嗎？
“叮鈴鈴，叮鈴鈴！”哦，要考試了，花白的卷子在老師手里一晃一晃的，某些同學(xué)立刻變成了苦瓜臉，嘴里喊著(zhù)：“考不好了怎么辦？我可不想挨打�！庇行┩瑢W(xué)連跳樓的心都有了，老師則笑瞇瞇地說(shuō)：“沒(méi)事沒(méi)事，考試是為你們好�！闭f(shuō)著(zhù)，便開(kāi)始發(fā)卷子了。
我被分配到了走廊上考試，哎，真命苦，我只有喝西北風(fēng)的份兒了，那涼風(fēng)，吹得人那個(gè)冷喏，我的手一會(huì )兒便僵掉了，心想：老師也真是的，為嘛要出來(lái)考試呀，你看你看，手僵了怎么寫(xiě)字呀。不過(guò)這念頭很快打消了，我得趕緊做題呢，有的同學(xué)一副“壯士一去不復反”的英雄本色，有的同學(xué)則在抓耳撓腮，筆尖遲疑好半天，才咬咬牙，把答案填上......
鈴聲又一次響起，收卷了，有的同學(xué)急的大冷天出起喊來(lái)了，有的則歡天喜地地交了卷子，有的又低著(zhù)頭盯著(zhù)卷子，幾乎以一分鐘3步的速度往老師那里走，那速度直到老師大聲呵斥才快起來(lái)。
我的媽呀，怎么有這么多人在哀號，走，去采訪(fǎng)采訪(fǎng)，“這位‘童鞋’，為什么這么傷心？”、“我少做一道題，還是應用題。嗚嗚嗚......”、“可你不必這么傷心呀，只是少做一道題而已�！�、“你知道這次的成績(jì)對我來(lái)說(shuō)有多么重要么？這可關(guān)系著(zhù)我寒假的娛樂(lè )呀！我一定要考好呀！”、“這說(shuō)明你做題速度太慢了，加快速度不就行了？”、“我只有這樣才能做對，我快了做不對！”、“這說(shuō)明你學(xué)得不夠透徹，這不，這幾天還在復習 ，你加加油，把它學(xué)透徹不就行了�！�、“哦？”、“你一定行！”、“謝謝支持！”
其實(shí)，我們不必怕考試，只要你在上課時(shí)認真聽(tīng)，就很好了，可有的同學(xué)說(shuō)了：“我都會(huì )了，何必聽(tīng)呢？”，不是的，即使你會(huì )了，但你也不能保證你一見(jiàn)到這類(lèi)題就會(huì )， 你還得思考一會(huì )兒，可你要多聽(tīng)幾遍，你一看到這類(lèi)題就會(huì )，就能既快又好地做出來(lái)，這多好呀，明白了這些，你何必怕呢？
還有，考試也是一種心理戰，你要是心平氣和地去應對考試，你肯定能考好，你就是懷著(zhù)忐忑不安的心去考試，也得考，但還考不好，你還不如心平氣和地去應對考試呢！
同學(xué)們，既然懂得了這些，我們還怕什么呢？讓我們高呼：考試——我——不怕——你！
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