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健身的故事作文

時(shí)間:2022-01-27 15:41:40 健身 我要投稿

健身的故事作文

  在世界上,有好多好多節日。那你想不想設計一個(gè)自己創(chuàng )作的節日呢?我呀,可多了,有環(huán)保節、盲人節、愛(ài)鳥(niǎo)節……不過(guò)我最想設計專(zhuān)門(mén)鍛煉身體的健身節。如下是小編給大家整理的健身的故事作文,希望對大家有所作用。

健身的故事作文

  健身的故事作文篇【一】

  20XX年7月13日,隨著(zhù)薩馬蘭奇爺爺激動(dòng)的一聲“北京”,北京便成了第二十九屆奧運會(huì )的主辦城市,中國人民多少年的夢(mèng)想啊,就在這一聲“北京”中一捶定音了!

  北京奧運會(huì )有三大主題:科技奧運,人文奧運,綠色奧運。當然,也不能少了健身呀!

  因為每日運動(dòng)可以有效防治高血壓,憂(yōu)慮癥等多種疾病。最重要的運動(dòng)讓人有一個(gè)不錯的心情,開(kāi)心地過(guò)每一天。

  于是,健身風(fēng)便在我家悄悄地彌漫開(kāi)來(lái)……

  做什么運動(dòng)合適呢?當然是適合自己的`運動(dòng)嘍!跳跳繩,全家一致同意,因為跳跳繩可以減肥、增高,增強體力,一舉三得呢!

  我、爸爸、媽媽每人各持一根跳繩,開(kāi)始跳起來(lái)。我剛跳了幾下就感覺(jué)到很吃力,好像氧氣不夠用。漸漸的,我的腿發(fā)軟,滿(mǎn)頭大汗,手臂還發(fā)酸,喘著(zhù)粗氣。這還不說(shuō),在半小時(shí)里我才跳了100個(gè)。沒(méi)辦法,我只好停下來(lái)休息。咦,爸爸、媽媽怎么臉不紅,氣不喘地跳著(zhù)呢?他們用鼻子呼吸,只有手腕在動(dòng),把腳掂起來(lái)跳。這是一個(gè)跳跳繩的好辦法。我便模仿著(zhù)爸爸、媽媽的動(dòng)作!鞍选币驗閯(dòng)作還不熟練,跳繩攢足了勁兒抽到了我的胳膊!皼](méi)事兒,跳繩抽一下,免不了的事情!蔽倚睦镞@樣想?墒请S著(zhù)抽的次數越來(lái)越多,我就有一點(diǎn)不情愿跳跳繩。我甚至想到了作弊,怎么作弊?多數幾個(gè),可是我要做一個(gè)誠實(shí)的孩子,越往后跳說(shuō)是身體在跳,還不說(shuō)是意志在跳。意志一直讓我在拼命堅持。好不容易跳完了,卻累得我滿(mǎn)頭大汗,衣服全濕透了,腳又酸又疼,回到家,我實(shí)在受不了勞累了,連睡衣也沒(méi)換,便躺在床上呼呼大睡……

  第二天也是如此,第三天……這些天都是我一直堅持下來(lái)的。不反是我,爸爸、媽媽也是。我跳跳繩的水平也提高了,我很高興。

  這次活動(dòng),我家可是上下總動(dòng)員。我感到奧運和我家的關(guān)系越來(lái)越近了。我堅信健身風(fēng)會(huì )在我家永不停歇的刮著(zhù)、刮著(zhù)……

  健身的故事作文篇【二】

  每當走進(jìn)醫院,看見(jiàn)醫院里人潮涌動(dòng)、人滿(mǎn)為患,頭疼的,發(fā)燒的,胃痛的,人來(lái)人往;看見(jiàn)許多病人痛苦不堪,我就會(huì )想:為什么會(huì )這樣?為什么會(huì )這樣?難道是水質(zhì)不行?難道是空氣質(zhì)量差?難道是我們的醫療水平低?難道是……不,不一定。我想,不愛(ài)鍛煉是最為重要的原因之一呀!如果讓我來(lái)制定節日,我一定要制定一個(gè)“健身節”,讓大家都能好好運動(dòng)運動(dòng)。

  夜幕降臨,華燈初上,倪虹閃爍,我躺在小床上,想著(zhù)病人的痛苦狀況,想著(zhù)病人親屬的悲傷情景……

  突然,我發(fā)現自己已經(jīng)站在一座高聳入云的大樓面前,高樓上有一塊牌匾,上面用金粉寫(xiě)著(zhù)——“健身大樓”四個(gè)大字。簡(jiǎn)單而又不失隆重的大門(mén)上面,掛著(zhù)一條紅紅的橫條——“熱烈慶祝健身節”。

  我疑惑地走進(jìn)大樓。

  大樓的最底層,是一個(gè)偌大的游泳健身池,池水清澈見(jiàn)低,老的少的男的女的,都在歡快地游著(zhù)。拾階而上,來(lái)到二樓。二樓是一個(gè)寬廣的舉重運動(dòng)室,大大小小的杠鈴整齊放著(zhù)。

  我又來(lái)到三樓。三樓是球的海洋,臺球、乒乓球、排球……五花八門(mén),樣樣俱全。四樓更有意思,竟然是一個(gè)足球場(chǎng)。別看足球場(chǎng)是室內的,那草皮一點(diǎn)也不比室外的差,綠油油的',都可以拽出一把水來(lái)。

  五樓是田徑運動(dòng)室?,那邊正舉行一百一拾米欄的決賽呢;瞧,這邊又在比著(zhù)誰(shuí)跳得高呢……六樓是體操健身房,七樓是……

  人們都在這棟大樓里運動(dòng)著(zhù),雖然氣喘不已,雖然揮汗如雨,但是每個(gè)人都開(kāi)開(kāi)心心、滿(mǎn)面笑容。

  我被這氣氛所感染,我也得去鍛煉鍛煉。我跑到三樓,拿起球拍,和一位小哥哥打起了乒乓球,他旋球一個(gè),我扣殺一下,滿(mǎn)臉都是汗,滿(mǎn)臉都是笑。

  自從有了健身節,堅持鍛煉的人是直線(xiàn)增多,醫院的病人數量是明顯下降,醫生的負擔也大為減輕。更多的人可以一家共同生活在一起,膝足談心,共享天倫之樂(lè )。那些病情稍重的患者,經(jīng)過(guò)運動(dòng),身體逐漸康復。傷心痛苦少了幾許,愉悅幸福添了幾分。天更藍了,水更綠了,鳥(niǎo)更歡了……

  一首熟悉的輕快的“上學(xué)堂”的旋律響了起來(lái),才發(fā)現自己仍舊躺在小床上,哦,原來(lái)做了一夜的夢(mèng)。

  但我想,美好的一切不應只停在夢(mèng)中,等我長(cháng)大了,一定要“夢(mèng)”想成真。

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