健身的作文（精選）

　　在平時(shí)的學(xué)習、工作或生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書(shū)面形式表達出來(lái)的記敘方式。作文的注意事項有許多，你確定會(huì )寫(xiě)嗎？以下是小編幫大家整理的健身的作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

健身的作文1

　　經(jīng)過(guò)一個(gè)暑假的休養，我增胖了許多，為了有個(gè)健康、強健的身體，我制定了一個(gè)減肥計劃。

　　今天早上，我按照原定的計劃到健身房跟著(zhù)教練鍛煉。到了健身房并不是馬上就可以開(kāi)始運動(dòng)，在教練的指導下我先做好運動(dòng)前準備，在跑步機上快走15分鐘，為的就是能拉開(kāi)筋骨，預熱身體的每一個(gè)細胞。

　　健身課正式開(kāi)始了，教練要求我在一個(gè)平躺的繩梯上反復來(lái)回的`跳來(lái)跳去，不是你想怎么跳就怎么跳的，這種蹦跳看著(zhù)簡(jiǎn)單，但還是需要有一定的技巧和要求的，講求每一次蹦跳的高度和速度，跳完一次到第二次蹦跳還要加大難度，由于我身體肥胖，每一個(gè)跳躍動(dòng)作都用盡了身體的每一分力量，一個(gè)來(lái)回都已經(jīng)氣喘噓噓，但教練不允許我休息，要求我必須完成三次來(lái)回才能休息，我覺(jué)得難以完成教練提出的要求，經(jīng)常都會(huì )有放棄的想法，但在每一次準備放棄的時(shí)候，教練不斷的鼓舞我，他跟我說(shuō)：“源源，你一定可以做到的，你是最棒的”，在教練的鼓舞下我一次又一次的堅持下來(lái)，最終完成了任務(wù)。

　　跳躍運動(dòng)完成后，教練說(shuō)要專(zhuān)門(mén)增強我的腿部訓練，我扎起馬步在原地一動(dòng)不動(dòng)，但這個(gè)運動(dòng)需要講求耐力，做起來(lái)很不容易，好幾次坐到地板上去了，但教練每次都伸手把我拉起來(lái)，跟我說(shuō)：“在哪里的跌倒就從哪里爬起來(lái)，我們男子漢大丈夫不畏艱難，相信自己一定能做到的�！痹诮叹毜墓膭钕�，我做到了，真的做到了，當我成功的完成每一次的鍛煉要求時(shí)，心里都有無(wú)比的自豪感。

　　60分鐘的鍛煉時(shí)間很快的過(guò)去了，健身雖然很累很辛苦，但每次的鍛煉都有新的收獲，讓我感受到成功的滋味。

健身的作文2

　　就在10月8日那天，學(xué)校又新增了一項廣播健身操，那就是兔子舞。

　　剛開(kāi)始我們還很好奇，不知道如何應對，不過(guò)跳著(zhù)跳著(zhù)，我們就融入到了歡樂(lè )的氣氛當中了。我們跳著(zhù)跳著(zhù)就開(kāi)始累了，心想：“怎么還不結束啊，跳得我腳都麻了�！彪S著(zhù)音樂(lè )聲的戛然而止，全班同學(xué)都癱坐在地上，過(guò)了十幾秒鐘，我們站了起來(lái)，踉踉蹌蹌的回到了班中。到了班里以后，我們拿著(zhù)科學(xué)書(shū)使勁扇風(fēng)，這才緩過(guò)勁來(lái)。

　　跳兔子舞真累啊，如果每天都跳一遍，那還不把我下半輩子的'體力都用光啊，不過(guò)這更說(shuō)明了我們的體質(zhì)不行，還需要鍛煉，以后就把跳兔子舞當成是每天鍛煉的項目吧，這樣的“魔鬼訓練”一定能提升我們的體質(zhì)。

　　真不知道為什么學(xué)校在課間操中加一項兔子舞，是不是想把我們累死吧，每天跳一遍兔子舞，我遲早會(huì )虛脫的，可是如果不跳就會(huì )減班級的的分數，所以為了班級的榮譽(yù)，我努力的堅持住，明天再上一天就放假了，再堅持一天我就解放了，我要努力堅持住。

　　我現在真想讓兔子舞永遠消失，可是這顯然是不事實(shí)的，看來(lái)只能努力堅持了！

健身的作文3

　　我家小區有一個(gè)健身場(chǎng)，那里有很多健身運動(dòng)器材，可有趣了。其中，我最喜歡的就是蕩秋千了。

　　每天飯后健身場(chǎng)就熱鬧起來(lái)，小朋友們吃好了飯都來(lái)這里活動(dòng)，這些小朋友以前都沒(méi)接觸過(guò)這些器材，他們懷著(zhù)新奇和熱愛(ài)之心來(lái)這里娛樂(lè )。他們嘰嘰喳喳鬧個(gè)不停，有的'在蕩秋千，他們蕩得很高，一點(diǎn)也不害怕，有的在慢步機上慢慢地邁步，有的兩個(gè)人在玩蹺蹺板，一上一下，玩得可開(kāi)心了。

　　我來(lái)到健身場(chǎng)，坐在千秋上，身體開(kāi)始前后搖擺，千秋立刻搖了起來(lái)，我看見(jiàn)千秋搖了起來(lái)，又加了把勁，千秋蕩得更高了，我有點(diǎn)害怕，擔心自己被甩出去，我把千秋停了下來(lái)，又去玩慢步機，我站在兩個(gè)腳踏上面，慢慢地邁起大步子來(lái)，一陣陣微風(fēng)撫摸著(zhù)我的臉，太涼爽了，我又換了一種方式來(lái)，把身體橫著(zhù)放，把兩條腿交叉起來(lái)，一只腿在前，一只腿在后，我感覺(jué)這樣比豎著(zhù)更涼快。

　　如果你來(lái)到這里你一定也會(huì )喜歡上這里的健身場(chǎng)!

健身的作文4

　　早上8點(diǎn)鐘，健身節開(kāi)幕了，主席臺上迎面走來(lái)了兩個(gè)面帶微笑的小主持人，我們可以看出他們同樣難以掩飾的興奮。

　　我焦急地等待著(zhù)，一邊聽(tīng)，一邊用渴望的目光注視著(zhù)那五顏六色的氣球。

　　終于，主持人宣布“下面我們放氣球，跟我一起倒數！5—4—3—2—1”！“啪啪”幾聲，氣球你追我趕地飛上了天空。望著(zhù)那些五顏六色的氣球，仿佛放飛了自己的.希望，又仿佛自己已經(jīng)化身為一只氣球，正在湛藍的天空中，自由自在地翱翔。

　　接著(zhù)，進(jìn)行五年級的球操比賽，我們標準的動(dòng)作，整齊的步伐，贏(yíng)得了評委的一致好評，我們班用辛勤的汗水換來(lái)了那金燦燦的第一名獎狀。

　　下午的“賽龍舟”和“拔河”，我們班齊心協(xié)力又得了一個(gè)第三名。

　　“哈哈…”運動(dòng)會(huì )在我們的歡聲笑語(yǔ)中結束了，雖然我們的嗓子嘶啞、小臉通紅、汗流浹背，但我們鍛煉了身體，放飛了心情，集體的活動(dòng)讓我們的友誼得到了升華。明天我們會(huì )以更加的努力去面對學(xué)習。

　　專(zhuān)家點(diǎn)評:

　　這是一篇敘事作文。作者把自己健身的事娓娓道來(lái)。敘事條理，結構安排合理，語(yǔ)言流暢，感情真摯，人物描寫(xiě)生動(dòng)，如“嗓子嘶啞、小臉通紅、汗流浹背”，主題突出，用細膩的筆觸記錄了自己真實(shí)的感悟。

健身的作文5

　　上周，學(xué)校開(kāi)展了的一年一度的健身周活動(dòng)。每個(gè)班級不僅參加了開(kāi)幕式的表演，還參與了年級組的比賽。比賽項目有跳繩、立定跳遠和接力賽跑等。在豐富多彩的比賽項目中，最令我難忘的是接力賽跑。

　　比賽前，班主任孫老師選出了我班的十位男生和十位女生參加比賽。比賽那天，體育老師的發(fā)令槍一響，比賽正式開(kāi)始了。你看，我們班的同學(xué)們都在為運動(dòng)員加油鼓勁：“加油！快跑！”接力的第一棒是管禾楨，他箭步如飛地跑到終點(diǎn)，把接力棒交給了第二位同學(xué)。就這樣，同學(xué)們你追我趕，比賽真是扣人心弦呀！

　　漸漸地，我班的速度處于了劣勢，因為女生們的速度明顯不及男生。這時(shí)，我們班的觀(guān)眾隊心急如焚，扯著(zhù)嗓子為運動(dòng)員打氣：“女生加油！女生加油！”那時(shí)，我也替我班的'女生著(zhù)急，恨不得給她們插上翅膀，助她們一臂之力……比賽臨近結束了，我班的運動(dòng)員們已經(jīng)回天乏術(shù)了，最終三4班獲得了接力賽的冠軍。

　　當大家垂頭喪氣地回到教室時(shí)，班主任孫老師鼓勵大家說(shuō)：“失敗乃兵家常事，大家不用氣餒。老師希望大家通過(guò)比賽，明白一個(gè)道理：做任何事情都要有團結合作，努力拼搏的精神，只有這樣才會(huì )成功�！�

　　聽(tīng)了孫老師的話(huà)，大家都頻頻點(diǎn)頭。是啊，比賽總是有輸贏(yíng)的，但我們在健身周里鍛煉了身體，收獲了友誼和快樂(lè )，這才是最重要的。

健身的作文6

　　在我們學(xué)校的操場(chǎng)上，有一個(gè)健身場(chǎng)。健身場(chǎng)可漂亮了，黃藍相間的器械煥然一新，再加上黃燦燦的沙子，配上綠油油的綠蔭，簡(jiǎn)直無(wú)法形容。

　　那有“太空漫步”，“雙人坐蹬”，“三人扭腰”，“蹺蹺板”，“仰臥體坐”等，先說(shuō)“太空漫步”。它是一個(gè)可有四個(gè)人在上面行走，搖蕩。注意：自在玩的`時(shí)候不能把手松開(kāi)，否則將造成一系列嚴重的后果�！半p人坐蹬”：只能承受2個(gè)人的重量。使用方法：坐在座位上，雙腳放在前邊的踏板上，就行了。注意：一次只能2個(gè)人玩，不能用力“蹺蹺板”：一種娛樂(lè )工具，可供6個(gè)人在上面，注意：一次限載6個(gè)人，不宜超載。

　　那里簡(jiǎn)直太美了！地上金燦燦的沙子，就像一地的金子，讓人神清氣爽，經(jīng)過(guò)陽(yáng)光這么一照，顯得更加燦爛。到了小樹(shù)林里，望著(zhù)這一片綠色，心里不由得發(fā)出一陣感嘆：“好爽��！”深深吸一口氣：“好清��！”忽然望見(jiàn)樹(shù)上還有一只小松鼠，用這一種驚異的眼光看著(zhù)這從沒(méi)見(jiàn)過(guò)的樹(shù)，咂巴咂巴嘴，仿佛在說(shuō)：“這兒真美��！”伴著(zhù)一陣陣悅耳的鳥(niǎo)叫聲，你會(huì )不由自主的想起森林里的情景。

　　我覺(jué)得這里就是人間仙境，在這里玩，就感覺(jué)到一陣陣桂花的香味撲鼻而來(lái)。啊，這里真好！

健身的作文7

　　我有一個(gè)小健身房，這個(gè)小健身房不在其他地方，它就建在我的家里，這是一個(gè)不用錢(qián)買(mǎi)票就能進(jìn)的地方，（我們家里的人）不過(guò)看上去像下了血本一樣，因為在我的家里，吸附式大沙包、固定著(zhù)的大單車(chē)，還有能讓姚明過(guò)不去的一個(gè)大單杠，我聽(tīng)說(shuō)在初中的操場(chǎng)上就變得全部都是單杠和雙杠了，而且初中每一次到操場(chǎng)上去做操的時(shí)候都是要跑著(zhù)集合的，我聽(tīng)著(zhù)就感到頭皮發(fā)麻。

　　我的小健身房可以說(shuō)就是我的戰場(chǎng)了，我這么一進(jìn)了戰場(chǎng)就有可能有幾成概率要幾十分鐘才能從無(wú)法自拔中走出，因為只要我一進(jìn)我的小健身房，就是可以拿錢(qián)的`，就比如說(shuō)那輛大號的固定著(zhù)的汗馬牌單車(chē)，我在自己的手機上下載了一個(gè)騎巴2專(zhuān)業(yè)版App來(lái)，在這里有許多模擬出來(lái)的場(chǎng)景可以騎行，老媽說(shuō)過(guò)，我每完成一個(gè)任務(wù)就以可以給我五塊錢(qián)的，我現在任務(wù)都完成了好幾次了，這些任務(wù)是可以重復玩兒的，我已經(jīng)讓老媽成功用光了一張卡了，用光了一張卡之后我也不怎么玩兒了，我又開(kāi)始玩兒起了大沙包，但是大沙包又太不經(jīng)打了……

　　我有一個(gè)小健身房，但健身房也是我玩的地方。

健身的作文8

　　聽(tīng)，一陣又一陣悠揚的音樂(lè )從空氣中劃過(guò)；看，小朋友們燦爛的笑臉和變化的隊形，還有多樣的道具，是什么把小朋友們的熱情與希望點(diǎn)燃？原來(lái)是一年一度的快樂(lè )健身節來(lái)了。

　　早晨，我懷著(zhù)好奇與激動(dòng)的心情走在上學(xué)的路上：“今天就是我們班表演了，真希望能拿到第一！”我穿著(zhù)演出服，穿著(zhù)白鞋，出發(fā)了。

　　來(lái)到教室，我看到家長(cháng)們正在給同學(xué)們化妝，很快，大家都化好了。女孩子們的頭上盤(pán)成了丸子頭，眼角的亮晶晶閃閃發(fā)亮，粉紅色的腮紅，紅嘟嘟的嘴唇，白白的臉蛋兒；男孩子們，又俊又白的面容，紅嘟嘟的小嘴，淡淡的腮紅，所有人都像一朵燦爛的太陽(yáng)花兒，綻開(kāi)出最美的.笑臉。

　　化好了妝，我們來(lái)到操場(chǎng)上等待著(zhù)。表演開(kāi)始了，我們四（7）班是四年級第三個(gè)上場(chǎng)的，一開(kāi)始我并不緊張，反而還很激動(dòng)、很興奮呢！可是，當我們準備上場(chǎng)的時(shí)候，我的心一下提到了嗓子眼兒：“萬(wàn)一做錯了怎么辦？萬(wàn)一做不好了怎么辦？……”“哎，盡力就可以了�！蔽移疵鼡u了搖頭，舉著(zhù)花環(huán)上了場(chǎng)。

　　在一首《我和我的祖國》的優(yōu)美音樂(lè )聲中，我們的表演開(kāi)始了。我舉著(zhù)花環(huán)跑了上去，當我一抬頭，發(fā)現主席臺上有那么多的評委時(shí)，原本已經(jīng)平靜下來(lái)的心又一次緊張了起來(lái)：“臺上有那么多的評委，動(dòng)作做不好了怎么辦？動(dòng)作做錯了怎么辦？……”好多小問(wèn)號在我腦袋里面轉，弄得我慌亂中差一點(diǎn)兒忘了動(dòng)作。我努力把每一個(gè)動(dòng)作都做到最完美，還在心中默默唱著(zhù)每一個(gè)字，每一個(gè)節拍……

　　終于，我們的表演結束了，在一首優(yōu)美的歌曲中華麗落幕。

　　這次快樂(lè )健身節，將會(huì )成為我的童年記憶中一抹絢麗多彩、美好快樂(lè )的回憶。

健身的作文9

　　青春，活力，桀驁不遜……如此活躍于生命內里的召喚原子一刻未曾消失過(guò)，她完整而立體地存在于競技體育的范疇中，桀驁而不失理性。她不同于大眾健身的娛樂(lè )和易感化性，也有別于體操的旋轉輕盈，舞蹈的柔美細膩，她沉穩狂烈，大氣而中庸。

　　情系有氧健身操，則是體育和藝術(shù)的全全綜合，激烈狂熱而短暫直接，干練沉穩卻活力四射！她是競技體育中一枝獨秀，堅強而睿智。她徘徊于體操與舞蹈之間，新穎而獨特，周轉在技巧和體能的高標準融合，獨立卻出眾。潛藏與心的堅毅在其身上得以最完美的體現，剛烈而不失陰柔，張揚又不失頭腦。她有大家閨秀的名門(mén)風(fēng)范，卻似清風(fēng)拂面般平易近人。得益于她內里的`靜美和雅致，可讓人理解于潛在的真實(shí)儲藏，持久而清新。

　　情系有氧健身操，她會(huì )使毅力得以超脫，意志得以健全。她不及柔弱婉約之輩的含蓄及內斂，也不達寧靜于心之士的淡雅脫俗。她有大眾化的真誠和貫徹于心靈的堅強和淡然。是一種毫無(wú)渲染之需的自我和直接。沉重之心在世俗的界面里釋?xiě)延谘�規蹈矩的黯然，隨之而去的青春肆無(wú)忌憚卻又如影隨形。我亦感謝你沉淀出了自我潛能里最真實(shí)的內理，生命無(wú)需規劃般的驗證，它可以自然和真誠。感謝有氧健身操，并不敷衍于其外表的光輝或璀璨，是釋?xiě)延谛牡莫毩⒑蛨詮姟?/p>

　　感謝有氧健身操，有種歸結于仁義的團隊精神足以證明人性的閃亮點(diǎn)不屈于等級的正負偏差，有種內存于心志的堅毅得以使水漲船高之道更高貴的升華。還有顆淡泊的內心潛存在透徹的期盼中，穩固而持久。

　　在日升月沉的記憶于進(jìn)行與完成式的換算中云淡風(fēng)輕時(shí)，感謝有氧健身操，堅韌而自持，無(wú)愧于心！

健身的作文10

　　學(xué)校為了凝聚各班團隊精神、增強我們的體能。所以舉辦一場(chǎng)健身操比賽。

　　全部的三年級學(xué)生都要參與比賽，每個(gè)班級都表現出勢在必得的決心，無(wú)不利用下課時(shí)間加緊練習，想和別班一較高下。 我們班也不例外，老師特別挑出幾個(gè)動(dòng)作不太標準的同學(xué)，一再的修正，又設計俏皮有精神的口號要我們大聲喊出。比賽那天，輪到我們上場(chǎng)時(shí)我十分緊張。但我心中牢牢記住老師的叮嚀──大聲喊口號、動(dòng)作要確實(shí)。全班整齊劃一的動(dòng)作贏(yíng)得掌聲，退場(chǎng)時(shí)我不禁松了一口氣。

　　最后，宣布比賽結果，我們班得了第四名，雖然成績(jì)不是最優(yōu)秀的，但老師還是感到很高興，送我們每人一枝黃色小鴨自動(dòng)鉛筆做為獎賞。老師說(shuō)：“雖然結果不是最棒，但是老師有看到同學(xué)全力以付的付出�！边@是大家努力練習得來(lái)的成果，是屬于全班的榮譽(yù)。

　　班上有些害群之馬，練習的時(shí)候常開(kāi)玩笑，原本我不看好班上同學(xué)的表現。但這次的'比賽經(jīng)驗讓我明白，事在人為。凡事只要用心、找對方法，勇敢面對問(wèn)題，迎接 挑戰，大多數人有共同的信念一起努力，就能獲得甜美的果實(shí)。

健身的作文11

　　如果人生是一棵茂盛的大樹(shù)，那么童年是其中最青翠的一片葉子；如果人生是一條美麗的項鏈，那么童年是其中最晶瑩的一顆寶石；如果人生是一座漂亮的花園，那么童年是其中最鮮艷的一枝鮮花……童年，令我印象最深刻的就是在小區健身點(diǎn)里的時(shí)光。

　　小時(shí)候，我最喜歡的就是在健身點(diǎn)玩滑板車(chē)。雖說(shuō)不如自行車(chē)快，但是更好學(xué)。不過(guò)有一次，停了一輛車(chē)，占著(zhù)很大的'空間。我一不小心就會(huì )和車(chē)“親密接觸”，氣得我一個(gè)勁地詛咒那輛車(chē)。后來(lái)我自作聰明，在一張硬紙板上畫(huà)了禁止停車(chē)的標志，還歪歪扭扭地寫(xiě)了“禁止停車(chē)”四個(gè)字放在車(chē)前面表示抗議，結果紙板被環(huán)衛工人清理了……環(huán)衛工人真是不解風(fēng)情��！

　　健身點(diǎn)還有一座供人們觀(guān)賞的假山，周?chē)�是一圈欄桿，不過(guò)很容易翻越。所以它就被我們當成了健身器材——我們在那可以隨意爬進(jìn)爬出，有些膽子大的孩子還敢攀爬假山呢！我有一次爬欄桿時(shí)一不小心栽到了地上，才明白：不要冒險，有些做不得的事不要做。

　　后來(lái)，因為學(xué)業(yè)繁忙，我很少再經(jīng)過(guò)那里了。一次輔導課后，我路過(guò)健身點(diǎn)，發(fā)現已經(jīng)物是人非。那輛車(chē)開(kāi)走了，可是我的滑板車(chē)也壞了；欄桿可以輕松越過(guò)，不怕栽跟頭了，但是現在覺(jué)得太幼稚，不屑玩了；健身器材又增添了幾樣，卻玩不出新花樣了�？吹阶约旱耐�年時(shí)光，本應該是欣喜的，苦澀卻也涌上心頭。眼前仿佛有一群小孩玩耍著(zhù)，卻漸漸模糊了。

健身的作文12

　　這幾天，火辣辣的太陽(yáng)高高地掛在天上，最高溫度會(huì )達到三十八九攝氏度，大家可能都想躲在空調間里看看書(shū)、看看電視吧，可你有沒(méi)有想過(guò)只清涼不健康可能會(huì )生病的。我有一個(gè)清涼又健康的好辦法，不說(shuō)你也知道，那就是——游泳了。跟我來(lái)看看熱鬧的游泳健身中心吧。

　　鏡頭一

　　一走進(jìn)那室內的的游泳池，我便感覺(jué)到那股清涼的氣息籠罩著(zhù)我。游泳池里的人可真多��！多的像多得像春天遍地那五顏六色的花朵一樣。有白發(fā)蒼蒼的老人；有活潑可愛(ài)的小孩；有泳技高超的青年。他們中有的抱著(zhù)游泳圈或浮板時(shí)沉時(shí)浮，有的大人正在教小孩怎么游泳，有的人累了，干脆把浮板當枕頭美美睡了一覺(jué)。大家都沉浸在清涼的游泳池中。嘿嘿！我也該下水清涼一番了。

　　鏡頭二

　　如果說(shuō)游泳清涼有健康，那攀巖就健康又刺激了，攀巖的.人得先穿好登山鞋，背后系上安全繩索，才能開(kāi)始爬。只見(jiàn)一個(gè)小女孩敏捷地抓住一個(gè)石頭，人往上一挺，再把腳移到另一塊石頭上，三五下，像一只靈活的猴子登到最高處了，贏(yíng)得了大家一陣陣叫好聲，另我羨慕不已，下次暑假一定要參加這個(gè)興趣班，挑戰勇敢者的游戲。

　　鏡頭三

　　那里這么熱鬧在干什么呢？��！原來(lái)他們在學(xué)舞蹈。 隨著(zhù)奔放的音樂(lè )，街舞的學(xué)員們跟著(zhù)老師揮手，踢腿，有模有樣，盡管汗水糊住了他們的眼睛，浸濕了他們的衣服，他們依然跳得那么投入，很那么奔放，不亦樂(lè )乎。

　　現在的人們不再躲在空調房里，花錢(qián)買(mǎi)健康，花錢(qián)買(mǎi)清涼，花錢(qián)買(mǎi)刺激，使自己的生活更加舒適健康了。

健身的作文13

　　夕陽(yáng)“舞”限好，只是近黃昏。

　　我們村有一個(gè)特殊的班級，她們是一幫跳健身舞的媽媽們。班長(cháng)是婦女主任，副班長(cháng)就是我媽啦。大家會(huì )問(wèn)那老師是誰(shuí)？老師就是“電視”——“電”老師了。

　　媽媽每天都是第一個(gè)到健身房，她把音樂(lè )一放，隊員們聽(tīng)見(jiàn)音樂(lè )聲就有如鈴聲一般。陸陸續續地從村子的四面八方趕到村子的籃球場(chǎng)上，隨著(zhù)音樂(lè )趕來(lái)的還有“粉絲團”——爸爸們。她們伴隨著(zhù)美妙的`音樂(lè )，動(dòng)聽(tīng)的歌聲，跳起了健身舞，周?chē)�的“粉絲團”不時(shí)傳出掌聲和笑聲，不亦樂(lè )乎。隊員們都說(shuō)跳健身舞不僅可以健身，還可以減肥。還真沒(méi)錯，之前我媽是一個(gè)大胖子，現在可苗條了不少呢！都是健身舞的功勞。

　　我媽的這個(gè)“大班級”給村里人帶來(lái)了不少的快樂(lè )，媽媽經(jīng)常自豪地和隊員們說(shuō)，到時(shí)候她們不用“電”老師教，音樂(lè )一響就能跳出美麗的舞姿。據說(shuō)媽媽們還雄心勃勃地要登上“星光大道”呢。呵呵，我連藝名都給她們想好了——“媽媽健身團”。

　　專(zhuān)家點(diǎn)評:

　　這篇記敘文記敘了“媽媽健身團”的事情。語(yǔ)言質(zhì)樸無(wú)華，如“之前我媽是一個(gè)大胖子，現在可苗條了不少”“據說(shuō)媽媽們還雄心勃勃地要登上星光大道”，富有生活氣息，而感情豐富。

健身的作文14

　　人人都會(huì )健身。比如我同桌，他喜歡打籃球；比如我后面的同學(xué)，她喜歡打乒乓球……而我，我最喜歡的是打羽毛球。

　　當我第一次拿起球拍，第一次發(fā)起球時(shí)，我被它迷住了。每一次，和老爸打羽毛球，我每一次揮拍、跳起……都有一種快樂(lè )、自由陶醉的感受。

　　記得那天下午，我上完補習班回家，老爸笑瞇瞇地問(wèn)我：“回來(lái)了？作業(yè)多嗎？不多的話(huà)，我們去打羽毛球�！蔽蚁肓讼�，答應了。

　　我背上羽毛球拍，跟老爸來(lái)到家樓下。老爸先發(fā)了球，開(kāi)始向外猛攻。我一看老爸的陣勢，十分緊張，豆大的汗珠從額頭上落下�？烧f(shuō)的奇怪，隨著(zhù)球拍的啪啪聲、球在風(fēng)中飛過(guò)的嗖嗖聲，我心中漸漸安靜了。忽然，我產(chǎn)生了一種幻想：球在空中翩翩起舞，風(fēng)拉起了小提琴，給球伴奏，讓它的舞姿更優(yōu)美，真像音樂(lè )會(huì )啊。我想呆了，一種快樂(lè )、自由陶醉的微笑浮現在我的`臉上。老爸慢慢走過(guò)來(lái)，用手輕輕拍拍我的肩，把我從幻想中拉回了現實(shí)。我向他笑了笑，繼續打球……

　　也許是我經(jīng)常打羽毛球的緣故吧，我的身體強壯了，少生病了，老媽說(shuō)我比以前健康了，所以她十分同意我去打羽毛球。

　　除了打羽毛球、我也喜歡游泳、騎自行車(chē)。健身，其樂(lè )無(wú)窮，其益匪淺。

健身的作文15

　　在我的校園——秦安路小學(xué)里矗立著(zhù)一些默默無(wú)聞的體育健身器材。

　　雖說(shuō)毫不起眼，但這里聚集了歡樂(lè )聲。

　　首先是東邊的乒乓球臺，每到下課和體育課解散時(shí)，乒乓球臺上的人絡(luò )繹不絕，有“男女雙打”的，有“單打”的，真真熱鬧。

　　操場(chǎng)中央的籃球架，雖然歷史“悠久”，但是它是籃球隊員的最?lèi)?ài)�？�!那高個(gè)子男同學(xué)舉著(zhù)籃球，向上一跳，來(lái)了個(gè)“扣籃”，太精彩了!

　　緊接著(zhù)的是南邊的雙杠、單杠、云梯和天梯。注意看!那位女同學(xué)將腿搭在單杠上，略一使勁，騎在了單杠上，來(lái)了個(gè)倒翻!哦!太厲害了!還有那個(gè)爬云梯的，仿佛要登上云梯，學(xué)古人的'樣子攻城�？�!那個(gè)想過(guò)天梯的，望著(zhù)天梯，好像在暗下決心，一定要過(guò)去，非到達勝利的彼岸不可。你瞧!那位同學(xué)踩在最底層的橫桿上，手緊緊地抓住天梯的梯階，好像生怕掉下去似的，接著(zhù)，一個(gè)一個(gè)梯階地爬了過(guò)去，到達了成功的彼岸!

　　我最喜歡玩單杠啦!因為玩起來(lái)很刺激，花樣也挺多。單杠的玩法數也數不清，有前翻、后翻、前空翻、倒立……，因為我都快成單杠“老將”啦，所以知道那么多!

　　叮零零，叮零零……上課鈴響了!大家一窩蜂地跑到教室里上課去了，體育器材們又恢復了平靜。

　　我愛(ài)這些體育器材，更愛(ài)我的校園。

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