有關(guān)健身的作文集錦10篇
在日復一日的學(xué)習、工作或生活中,許多人都寫(xiě)過(guò)作文吧,通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。作文的注意事項有許多,你確定會(huì )寫(xiě)嗎?下面是小編整理的有關(guān)健身的作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
有關(guān)健身的作文1
這幾天爸爸突然愛(ài)上了健身,我也不知道爸爸平時(shí)這么愛(ài)吃怎么會(huì )愛(ài)上健身呢?
哎,爸爸早上去鍛煉,中午也去鍛煉,連晚飯只吃一點(diǎn)也去鍛煉,接送我都沒(méi)時(shí)間了。
一天,我想:這是我的爸爸嗎?我決定去問(wèn)問(wèn)媽媽。我對媽媽說(shuō):“我太郁悶了,這還是不是我爸爸呀,他整天鍛煉,我接送都沒(méi)人了。還有他整天鍛煉是為了什么?”媽媽說(shuō):“我也不知道,他整天鍛煉,我的衣服都沒(méi)人洗了!薄耙次覀儎駝癜职?”“好呀!”這天爸爸筋疲力盡地回到家,我對爸爸說(shuō):“您還是別去鍛煉了!卑职植淮饝,說(shuō):“那怎么行!”
哎,爸爸不聽(tīng)勸啊!這次我決定試驗爸爸。今天,我來(lái)到教室,老師正坐著(zhù)改口算,我靈機一動(dòng)想出了辦法。我走到老師面前,跟老師說(shuō)了爸爸的一切。說(shuō)完,我向老師說(shuō):“請您給我一張口算,行嗎?我要用口算試驗爸爸!蔽夷昧艘粡埧谒慊氐郊。過(guò)了一會(huì )兒,爸爸來(lái)了。我說(shuō):“爸爸,爸爸快來(lái),我這道題不會(huì )做!逼鋵(shí)是口算紙上的一道簡(jiǎn)單的題目。爸爸說(shuō):“我還要去鍛煉呢!叫媽媽吧!
第二天,我來(lái)到教室,對老師說(shuō):“不成功!崩蠋熛肓讼胝f(shuō):“你不要郁悶了,你不管你爸爸,等他一年!本瓦@樣,我等了一年沒(méi)有管爸爸。
過(guò)了一年,春天枇杷成熟了,我一家人去摘枇杷,我們摘了一大箱,媽媽準備把枇杷分一分每人拿一點(diǎn),這時(shí)爸爸說(shuō):“我把整箱搬走吧!”我和媽媽驚呆了。這時(shí)我突然知道了,爸爸健身是為了幫助我和媽媽?zhuān)@表示爸爸愛(ài)我和媽媽!
有關(guān)健身的作文2
4月10日,今天正在上課,健美操專(zhuān)業(yè)隊的老師忽然來(lái)到教室,問(wèn)了一句“三年級八班的小朋友哪些是要參加舞蹈專(zhuān)業(yè)隊的,請舉手!”嘩嘩,兩聲后,兩只小手舉了起來(lái),老師說(shuō):“今天不參加舞蹈專(zhuān)業(yè)隊,因為今天是教師節,明天中午12:40照常上課!蔽蚁纫詾槭俏璧戈,結果后來(lái)才知道并不是舞蹈隊,是健美操專(zhuān)業(yè)隊,而且今天不上課,感覺(jué)被坑了!
4月11日,中午12:40我和林娟宇一起來(lái)到了大操場(chǎng),我沒(méi)有想到!原來(lái)我的老同學(xué)有三個(gè)!“全體同學(xué)立正、稍息、立正!蔽衣(tīng)到那難聽(tīng)的口哨聲,老師又說(shuō):“我現在來(lái)給你們安排隊形!闭f(shuō)著(zhù),老師讓五個(gè)女生出來(lái)了,站在第一排,隊形站好了,一共有三排,老師數了數人數說(shuō):“有30多人!睔埧岬挠柧氶_(kāi)始了!老師先讓我們做熱身運動(dòng),我們都累得要死要活的,簡(jiǎn)直就是魔鬼訓練!后來(lái)老師說(shuō):“今天我們只教兩個(gè)動(dòng)作,做好了就走!毕仁乔疤咄,做完了一個(gè)個(gè)癱倒在地,我的一個(gè)朋友對我說(shuō):“我手腳發(fā)麻!蔽艺f(shuō)“才這會(huì )兒你就不行了!呆會(huì )兒還有一個(gè)動(dòng)作呢!”又是下一個(gè)動(dòng)作———側踢腿,做完了一個(gè)個(gè)都癱倒在地,連我也倒下了,健美操訓練真殘酷。!不過(guò)如果的參加比賽可以拿到好成績(jì)的話(huà),再苦再累一點(diǎn)也值得!
有關(guān)健身的作文3
那天早上,小明和他的媽媽早早地就去菜攤買(mǎi)菜了。
在他們去買(mǎi)菜的這段時(shí)間,有兩個(gè)叔叔一前一后來(lái)到樓下的公園里。只見(jiàn)他們揮舞著(zhù)胳膊,壓著(zhù)腿,準備鍛煉身體。其中一位叔叔大喊一聲,用力跳到旁邊的一棵大樹(shù)上,使勁抓著(zhù)樹(shù)枝,晃動(dòng)起了身體。那柔弱的樹(shù)枝也隨著(zhù)他的晃動(dòng)劇烈搖晃起來(lái),感覺(jué)很快就要斷了?墒,這位叔叔絲毫不在意,還在“嘿、嘿、嘿!钡貫樽约杭佑。另外一位叔叔則把腿劈開(kāi),往上一抬,一條腿就使勁壓在了樹(shù)干上。瞬間,這棵小樹(shù)的腰彎向了一邊,還發(fā)出“咯吱咯吱”的聲音,這位叔叔反而覺(jué)得這樣很舒服,隨著(zhù)樹(shù)干的下壓和反彈念叨著(zhù)“一、二、三……”
過(guò)了一會(huì )兒,小明和他的媽媽買(mǎi)菜回來(lái)了,經(jīng)過(guò)這個(gè)公園。他看見(jiàn)這些人健身的樣子,不由得很好奇,因為在樹(shù)下立著(zhù)一個(gè)牌子,上面寫(xiě)著(zhù)“請愛(ài)護花草樹(shù)木”。小明看著(zhù)這些人,問(wèn)媽媽?zhuān)骸皨寢專(zhuān)迨鍌儾蛔R字嗎?這里明明有標語(yǔ),他們還要破壞樹(shù)木,真是太不文明了!眿寢尶戳艘幌逻@兩位成年人,也覺(jué)得小明說(shuō)得有道理,便準備和小明一起去阻止他們。
小明和媽媽讓兩位叔叔從樹(shù)上下來(lái),然后,小明對兩位叔叔說(shuō):“難道你們沒(méi)有看到這個(gè)標語(yǔ)嗎?這上面明明寫(xiě)著(zhù)‘請愛(ài)護花草樹(shù)木’你們?yōu)槭裁催要在樹(shù)上鍛煉?你們這樣會(huì )把這棵小樹(shù)害死的!甭(tīng)了小明的話(huà),兩位叔叔羞愧地低下了頭,默默地走了。
從那以后,再也沒(méi)有人在那些樹(shù)上鍛煉身體。是啊,健身是好事,可是,也不能忘了環(huán)保!
有關(guān)健身的作文4
X年8月8日是我國第一個(gè)“全民健身日”,口號為“天天健身,天天快樂(lè )”、“好體魄,好生活”、“全民健身,你我同行”。雖然今天天氣很惡劣,受到臺風(fēng)“莫拉克”的影響,但是我們還是天天堅持鍛煉。早上,我和媽媽騎著(zhù)自行車(chē)去健身廣場(chǎng)鍛煉。走進(jìn)廣場(chǎng),只見(jiàn)人來(lái)人往,川流不息,健身器多得不計其數。人們有的玩單杠,有的玩雙杠,有的小朋友玩呼啦圈和跳繩,有的練舉重,還有的爺爺、奶奶在練太極拳和扭秧歌……真熱鬧啊!再往前走就是一個(gè)寬闊的滑冰場(chǎng)。只見(jiàn)場(chǎng)里有許多小朋友在滑冰。一位小朋友因為剛學(xué)滑冰,心情有點(diǎn)兒緊張,所以一會(huì )兒就摔了一下,但是,他并不氣餒,他繼續練習,瞧!他滑得可優(yōu)美自如了! 再往西走,就是一個(gè)籃球場(chǎng)。在籃球場(chǎng)上,七、八個(gè)哥哥在打籃球。每一個(gè)哥哥在球場(chǎng)上都健步如飛!昂们,快灌籃!快投球!蔽掖舐暫暗,只見(jiàn)一位哥哥凌空一跳把球灌進(jìn)了球筐!昂们!”周?chē)挠^(guān)眾興奮地大喊起來(lái)。
繼續向前走,就到了羽毛球場(chǎng)。只見(jiàn)有幾個(gè)小朋友在打羽毛球,雖然年齡小,打得不怎么精彩,但他們都認真地去打,鍛煉身體。
我和媽媽也玩了一些健身器。我練呼啦圈和跑步機,我一連轉呼啦圈就是半個(gè)小時(shí),中間從未停止過(guò),旁邊的小朋友一直在呼喊著(zhù):“好樣的,棒極了”!看著(zhù)周?chē)男∨笥蚜w慕的目光,我心里得意極了,像個(gè)小冠軍呢!現在看看人們鍛煉的情景,我想,我也要好好鍛煉,說(shuō)不定將來(lái)我也能成為世界冠軍呢!
一眨眼快到中午了,媽媽叫我回家,我才戀戀不舍地離開(kāi)了健身廣場(chǎng),這種活動(dòng)場(chǎng)面時(shí)時(shí)在我腦海中浮現,令我久久不能忘懷。
有關(guān)健身的作文5
現在人人都重視健康,健康少不了運動(dòng),運動(dòng)已成為我們的一種生活習慣,我們小朋友就更有福了,從小爸爸媽媽就花錢(qián)請專(zhuān)業(yè)的教練來(lái)訓練我們做各項運動(dòng)。就拿我和妹妹來(lái)說(shuō)吧,我們現在跟著(zhù)專(zhuān)業(yè)游泳教練在做長(cháng)期訓練,已經(jīng)從張老師那里學(xué)會(huì )了四種游法。先學(xué)動(dòng)作,再調整姿勢,同時(shí)做強度訓練。經(jīng)過(guò)訓練,我和妹妹現在可以在水里如快樂(lè )的小魚(yú)兒自由穿梭。去年我只能眼睜睜地看著(zhù)舅舅和盈盈姐姐飛一般地沖向終點(diǎn)而望洋興嘆。今年我已經(jīng)可以輕易舉地把他們甩在后面。我和妹妹還在專(zhuān)業(yè)的跆拳道館訓練;我現在在羽毛球俱樂(lè )部上課,我的教練以前是全國錦標賽的冠軍呢。另外,媽媽現在在健身俱樂(lè )部做瑜伽,爸爸只要有時(shí)間就和學(xué)生們打羽毛球。
媽媽小時(shí)候那個(gè)年代,老百姓能吃飽喝足穿暖就已經(jīng)很好了,政府哪有錢(qián)建設體育場(chǎng)館,鼓勵老百姓做健身運動(dòng)呢,即使蓋了也沒(méi)多少人去吧。爸爸媽媽小時(shí)候運動(dòng)方面根本沒(méi)有得到過(guò)專(zhuān)業(yè)訓練,舅舅會(huì )游泳是自己在小池塘里撲騰撲騰學(xué)會(huì )的,打籃球就是幾個(gè)小伙伴經(jīng)常在一起打而已,F在舅舅可牛了,網(wǎng)球打得非常棒,那是因為有一個(gè)專(zhuān)業(yè)教練一直陪著(zhù)指導他們。
聽(tīng)媽媽說(shuō),新加坡就更厲害了,每個(gè)社區都有一個(gè)正規的體育場(chǎng),里面有各種球場(chǎng)和游泳池,而且都是免費的。希望我們國家也能這樣。在這里,我也號召同學(xué)們,現在我們條件這么好,趕快動(dòng)起來(lái)吧,大家都來(lái)做運動(dòng)!
有關(guān)健身的作文6
今天陽(yáng)光明媚,晴空萬(wàn)里,藍藍的天空上襯托著(zhù)朵朵白云。我和外公走在健身公園的路上。
一路上,車(chē)水馬籠,一陣陣喇叭聲刺入我的耳膜,我忙用雙手捂住耳朵,外公問(wèn)我:“藍色的刀和藍色的槍?zhuān)乱怀烧Z(yǔ)!蔽亿に伎嘞肓艘粫(huì )兒,說(shuō):“是刀槍不入(blue)嗎?”外公聽(tīng)了,微笑著(zhù)說(shuō);“笑對了,你的腦筋真會(huì )轉”,我們都捧腹大笑。
我們不慌不忙地走著(zhù)。不知不覺(jué)中,我們來(lái)到了被綠樹(shù)覆蓋的,被市民稱(chēng)作“綠化長(cháng)廊”和“林陰大道”的健身公園。我們先從東邊參觀(guān),這里有無(wú)數棵樟樹(shù),多得數不勝數,它們組成了一把綠色的“大傘”,為我們遮天蔽日,排除噪音,還有排出氧氣,怪不得這里的空氣特別清新,讓人心情舒暢。沿著(zhù)彎彎曲曲,兩旁是樹(shù)木組成的“隔音墻”的石頭小路,我們又來(lái)到了被白楊樹(shù)、桂花樹(shù)和水杉圍繞的西邊,西邊是大人們和小孩們的天地,有燈光籃球場(chǎng)、乒乓球場(chǎng)、羽毛球場(chǎng)……等等,這是大人們的天地,小孩們的天地有健身器材,小孩們能在那里盡情地玩。我也在那里玩“跑步機”,一個(gè)不小心,摔了個(gè)“大馬趴”,身上全是泥,看著(zhù)我狼狽不堪的樣子,外公在一旁笑彎了腰!扒鍧崱边^(guò)后,我神采飛揚,回頭看看過(guò)走的樹(shù)林,那樹(shù)林像一條綠龍,纏繞在衢州市區南邊,一望無(wú)際,這時(shí)候我才發(fā)覺(jué)腳走路走痛了,又躺在地上“哎喲,哎喲”地叫喚起來(lái)……休息片刻后,我們向家進(jìn)發(fā),戀戀不舍地離開(kāi)了健身公園。
有關(guān)健身的作文7
在我的校園——秦安路小學(xué)里矗立著(zhù)一些默默無(wú)聞的體育健身器材。
雖說(shuō)毫不起眼,但這里聚集了歡樂(lè )聲。
首先是東邊的乒乓球臺,每到下課和體育課解散時(shí),乒乓球臺上的人絡(luò )繹不絕,有“男女雙打”的,有“單打”的,真真熱鬧。
操場(chǎng)中央的籃球架,雖然歷史“悠久”,但是它是籃球隊員的最?lèi)?ài)?!那高個(gè)子男同學(xué)舉著(zhù)籃球,向上一跳,來(lái)了個(gè)“扣籃”,太精彩了!
緊接著(zhù)的是南邊的雙杠、單杠、云梯和天梯。注意看!那位女同學(xué)將腿搭在單杠上,略一使勁,騎在了單杠上,來(lái)了個(gè)倒翻!哦!太厲害了!還有那個(gè)爬云梯的,仿佛要登上云梯,學(xué)古人的樣子攻城?!那個(gè)想過(guò)天梯的,望著(zhù)天梯,好像在暗下決心,一定要過(guò)去,非到達勝利的彼岸不可。你瞧!那位同學(xué)踩在最底層的橫桿上,手緊緊地抓住天梯的梯階,好像生怕掉下去似的,接著(zhù),一個(gè)一個(gè)梯階地爬了過(guò)去,到達了成功的彼岸!
我最喜歡玩單杠啦!因為玩起來(lái)很刺激,花樣也挺多。單杠的玩法數也數不清,有前翻、后翻、前空翻、倒立……,因為我都快成單杠“老將”啦,所以知道那么多!
叮零零,叮零零……上課鈴響了!大家一窩蜂地跑到教室里上課去了,體育器材們又恢復了平靜。
我愛(ài)這些體育器材,更愛(ài)我的'校園。
有關(guān)健身的作文8
運動(dòng)不但可以鍛煉我們的身體,還能充實(shí)我們的生活,愉悅我們的心情。我最喜歡的一項運動(dòng)就是晨跑。
早上,剛一打開(kāi)窗戶(hù),清涼的空氣撲面而來(lái),讓人神清氣爽。真是晨跑的好天氣!我穿好衣服下了樓,發(fā)現廣場(chǎng)上已經(jīng)有一些晨練的人了。我加快了步伐,向廣場(chǎng)的左側跑去,準備在廣場(chǎng)的周?chē)芤慌,順便看一看周(chē)木吧?/p>
這是一條充滿(mǎn)綠茵的小道,天空被粗壯的樹(shù)干和分散的樹(shù)葉遮住了。我定睛一看,樹(shù)干上還有不少的錯落有致的鳥(niǎo)巢。我已經(jīng)聽(tīng)到了鳥(niǎo)兒的鳴叫聲,是非常優(yōu)美的旋律,還透露出自然的氣息。我還在向前跑著(zhù),并不覺(jué)得疲倦,反而覺(jué)得自己的身心都得到了放松。
剛跑出剛才環(huán)境優(yōu)美的小道,又到了健身場(chǎng)所。各種各樣的健身器材和設施,成了人們鍛煉的好地方。我跑著(zhù)跑著(zhù),遇見(jiàn)了一個(gè)晨練的老奶奶,看上去有六七十了。她坐在一個(gè)健身器上,鍛煉自己的背部。我看到她的臉上似乎帶著(zhù)一絲微笑。這位老奶奶的舉動(dòng),更是印證了“”這句話(huà),也說(shuō)明運動(dòng)的確能給人帶來(lái)快樂(lè ),F在我的頭上已經(jīng)滲出一些汗珠了,但我還是向前跑著(zhù)。
拐過(guò)一個(gè)弧形的彎,我向出發(fā)的地點(diǎn)跑去。左邊的池塘里,有不少的魚(yú)兒。它們聚集在一起,就像是在一起打鬧、玩耍。最后,我跑回了起點(diǎn),結束了這次的晨跑。
運動(dòng)不僅帶來(lái)健康,還帶來(lái)快樂(lè )。不管是我的切身經(jīng)歷,還是我的所見(jiàn)所聞,都說(shuō)明了這點(diǎn)。那么,為什么還要天天呆在家里當“宅男”呢,快加入運動(dòng)者的行列吧,一起加入全民運動(dòng)!
有關(guān)健身的作文9
人們常說(shuō),健康的秘訣在于健身,健身能增強體魄,健身也能給人帶來(lái)樂(lè )趣。所以,我愛(ài)健身。我愛(ài)跑步。
也許是因為小時(shí)侯我特別頑皮,我跑步很快,普通的男生休想超過(guò)我!可是,我耐力不足,400米長(cháng)跑就把我累得氣喘吁吁。于是,只要一有空余時(shí)間,我就 到體育場(chǎng)去練習跑步、跳遠等。健身后的我感到渾身舒暢。長(cháng)時(shí)間地堅持,我的耐力變足了,身體變棒了,長(cháng)跑對我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直易如反掌。
正因為這樣,我走樓梯的速度也是勝人一籌,特別是上樓梯,我身輕如燕,一眨眼就到了四樓。同學(xué)們見(jiàn)了,連聲贊嘆:“你真是上坡還比下坡快呀!”跑步、 跳遠等田徑類(lèi)項目都是我的強項,我還在校田徑運動(dòng)會(huì )上獲男子100米短跑第二。不僅如此,我也喜歡踢跳健身。跳繩、踢毽子需要手腳配合默契,所以這是一項 對我們很有幫助的健身。于是每當我做完作業(yè),便努力練習。
健身真是一箭雙雕,既能鍛煉身體,又能調節精神,妙極了!我最?lèi)?ài)好打籃球。每當看到我國體育健兒在場(chǎng)上優(yōu)美的健姿,我就羨慕極了,我是多么希望自己長(cháng) 大后也能像他們一樣,站在比賽場(chǎng)上,與對方一決高下。在爸爸的指導下,我的技術(shù)逐漸提高,并且自己研制了一套打球方法!我對打籃球產(chǎn)生了濃厚的興趣,我希 望以后能憑自己的能力為國爭光。我愛(ài)健身!我喜歡嘗試各種健身。我的座右銘是;只要多健身,才能有棒棒的身體。
有關(guān)健身的作文10
是去草坪上鍛煉,忽視那些花花草草的感受,他們那也是一條小生命!而且對那些警告牌視而不見(jiàn)。即使旁人苦口婆心地勸告,他們也從不洗耳恭聽(tīng),一向來(lái)都是當耳邊風(fēng)的,要不就是口是心非地答應。瞧瞧!他們又在健身了。
“嘿!嘿!嘿!”一位身強體壯的男子雙手緊緊地抓著(zhù)樹(shù)枝,雙腳離地,不停地蕩啊蕩啊。樹(shù)葉紛紛從樹(shù)上掉了下來(lái),樹(shù)枝發(fā)出“咯吱咯吱”的聲音,仿佛就要斷了?蓱z的小樹(shù)號啕大哭:“哎呀哎呀!痛過(guò)死我了!我的頭發(fā)都被你扯光了!哎呦哎呦!我的手臂要斷了!救命!嗚嗚嗚……”再看力大無(wú)窮的那一位:?jiǎn)文_靠在樹(shù)干上壓腿,另一只腳單立,嘴里喊著(zhù)“一二三!一二三!”。小樹(shù)不停地訴苦:“我可憐的老腰!前天,你們把我的耳朵扯掉了一只,昨天你們把我的胳膊踹掉了一只,幸虧我福大命大,這條小命保住了。如果你今天把我的老腰給踢閃了,我肯定活不了多久了!哎呦喂!”小樹(shù)被他們折磨得慘不忍睹。那個(gè)人腳下的花花草草,也被他踩得挺不起身子,一個(gè)個(gè)都淚流滿(mǎn)面。正好,小偉和媽媽剛買(mǎi)完菜回來(lái)。小偉看見(jiàn)這副情景,丈二和尚——摸不著(zhù)頭腦,問(wèn):“媽媽?zhuān)迨宀徽J識字嗎?警告牌上明明白白地寫(xiě)著(zhù):愛(ài)護花草樹(shù)木!薄八麄儾皇遣徽J識字,他們是沒(méi)有公德心!他們只顧著(zhù)自己娛樂(lè ),不想想他人的感受,把自己的快樂(lè )建立在別人的痛苦之上!薄芭!毙ニ贫嵌攸c(diǎn)了點(diǎn)頭。
是呀!植物也有生命,現在人人都說(shuō)要環(huán)保!要環(huán)保!可真正有幾個(gè)人做到了呢?當你在歡笑之中度過(guò)時(shí),請注意注意別人的感受。
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