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健身的作文

時(shí)間:2022-11-03 10:32:45 健身 我要投稿

健身的作文 集錦15篇

  在生活、工作和學(xué)習中,大家都寫(xiě)過(guò)作文,肯定對各類(lèi)作文都很熟悉吧,作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織,通過(guò)文字來(lái)表達一個(gè)主題意義的記敘方法。那么一般作文是怎么寫(xiě)的呢?以下是小編整理的健身的作文 ,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

健身的作文 集錦15篇

健身的作文 1

  天氣有些冷了,我卻老是生病,把爸爸媽媽都快急死了,我自己也很不舒服。于是我們三人一起商量了一個(gè)“健身計劃”,就是1、每天早上晚上各跳繩兩分鐘;2、每個(gè)周六爬香爐峰一次。

  不知不覺(jué),我們已經(jīng)堅持了三個(gè)禮拜了。中間有一次我剛剛爬到一小半時(shí),就摔了一跤,力氣也沒(méi)有了,腳也有些疼,爸爸說(shuō)我嬌氣,我很委屈,就哭了。爸爸更生氣了,這時(shí)媽媽跟了上來(lái)叫爸爸不要說(shuō)我,讓他自己先爬,然后就牽著(zhù)我的手走到一旁的臺階上,讓我先休息一下,還邊檢查我的腳邊耐心地問(wèn)我是不是哪里不舒服,我哭著(zhù)告訴媽媽我沒(méi)有力氣,頭有些暈,氣有些透不過(guò)來(lái),媽媽摸摸我的頭,幫我擦了擦眼淚說(shuō):“沒(méi)關(guān)系的蟲(chóng)蟲(chóng),首先你要記住做任何事情都要量力而行。行,我們就堅持;不行,我們就分析原因,看看有什么辦法可以解決?拗粫(huì )讓人瞧不起的。如果你覺(jué)得能堅持媽媽就陪著(zhù)你慢慢爬,好嗎?”聽(tīng)了媽媽的話(huà),我心里也不別扭了,最后媽媽牽著(zhù)我的手,爬一會(huì )、休息一會(huì ),用了平時(shí)3倍的時(shí)間,靠著(zhù)自己的毅力和媽媽的支持,還是堅持爬到了香爐峰頂上和爸爸勝利會(huì )師了。到了山頂媽媽有些生氣地罵了爸爸幾句,原來(lái)我已經(jīng)發(fā)燒了,是粗心的爸爸不知道。爸爸立刻有些內疚地摸了摸了我的頭,給我道歉,還說(shuō)我勇敢呢!

健身的作文 2

  六年級了,在這4年里,我幾乎年年都會(huì )去參加兩三次比賽,而且每次也都可以得到一個(gè)比較好的名次。我喜歡有氧健身操,不是想升學(xué)加分,而是把它當成一種興趣。我在練有氧健身操的這段時(shí)間里,通過(guò)了有氧健身操大眾的一級、二級、四級、五級,也從一名有氧健身操隊的新生變成了老隊員。在有氧健身操隊里,我也結識了許多新的朋友,非常開(kāi)心!有氧健身操真的很有意思,還能強健體魄。我也希望更我開(kāi)始學(xué)習有氧健身操,是在二年級的下半學(xué)期開(kāi)始的。小時(shí)候,我非常喜歡跳舞,一聽(tīng)見(jiàn)有韻律的音樂(lè )就喜歡蹦幾下,看見(jiàn)有人跳舞也想去學(xué)。從幼兒園開(kāi)始就學(xué)習舞蹈基本功、中國舞及芭蕾。

  五年級時(shí)中國舞考到了六級水平。上小學(xué)二年級的上學(xué)期時(shí),我看見(jiàn)有的大哥哥大姐姐在跳有氧健身操,我一看見(jiàn)就跑到了操場(chǎng)上仔細看。他們跳的有氧健身操的動(dòng)作都很酷。于是第二個(gè)學(xué)期我就開(kāi)始學(xué)習有氧健身操了。教有氧健身操的,是我們年級的體育王老師。我們每節課都非常認真地學(xué)。我如果有什么不會(huì )的動(dòng)作就會(huì )去問(wèn)大哥哥大姐姐們,讓他們教我,直到學(xué)會(huì )為止。我練有氧健身操已經(jīng)從二年級練到多的人一起來(lái)學(xué)習,雖然訓練時(shí)非常的辛苦,但是通過(guò)自己的努力,取得一定的成績(jì),給學(xué)校和班級體爭得了榮譽(yù),同時(shí)也是快樂(lè )的!

健身的作文 3

  爹是個(gè)地地道道的農民,他不懂健身,卻是個(gè)閑不住的人,他有他的別樣健身。

  從小在爹身邊生活的時(shí)間少,可在那為數不多的記憶力,爹總是忙碌著(zhù)的。當“嘚”“吁”等吆喝牲口的聲音遠遠的響起時(shí),我們就知道是爹回來(lái)了。爹總是套著(zhù)騾車(chē),他走在車(chē)的旁邊。春天犁地,夏天拉水,秋天拉麥、冬季運肥,就這樣忙過(guò)了一季又一季,不知道他徒步走過(guò)的路到底有多少。

  后來(lái)家里買(mǎi)了小四輪,家里的那頭騾子也淘汰了?墒堑是閑不住,于是買(mǎi)了幾只羊,繼續行走在村子周?chē)纳缴酱ù。趕上天氣不好不能出去放羊的時(shí)候,爹就急得在家里轉出轉進(jìn),媽說(shuō)她看著(zhù)頭暈。

  等我的孩子出生時(shí),爹媽離開(kāi)了家鄉來(lái)新疆給我帶孩子。我原以為他們可以過(guò)幾年消閑日子了,可是爹還是閑不住,樓上樓下走了一趟又一趟,還喊著(zhù)要回家放羊。無(wú)奈,只得在我工作的連隊給他包了幾十畝地,這才打消了他回家的念頭。為了爹下地方便,我給他買(mǎi)了輛電動(dòng)車(chē),可他一次也沒(méi)騎過(guò),每天就步行在家和地之間。

  也許正是因為這樣的步行,是他身體精瘦但是很健康,一年到頭連感冒都很少得。只是他不知道,當城里人在跑步機上揮汗如雨的時(shí)候,他堅持步行也是一種別樣的健身,這比城里人更時(shí)髦呢!

健身的作文 4

  今天下午,媽媽和我到樓下打羽毛球。

  我們石頭、剪子、布來(lái)決定誰(shuí)來(lái)發(fā)球,媽媽勝利了。我們定的規則是:三局兩勝。首先,勝的人發(fā)球,我就像是個(gè)勇士一樣,一邊守著(zhù)我的地盤(pán),一邊注視著(zhù)“敵軍”(媽媽?zhuān)┑膶棧ㄓ鹈颍┖螘r(shí)發(fā)射,突然“敵軍”來(lái)了個(gè)“流星彈”,幸虧我眼疾手快向“敵軍”來(lái)了個(gè)“反彈彈”,我的“反彈彈”比她的“流星彈”還要快,我的“反彈彈”讓敵軍有點(diǎn)兒慌,不過(guò),“敵軍”又馬上穩住了陣腳,在我的“反彈彈”就要成功之際,對方突然把快要落下去的導彈彈起來(lái),又向我發(fā)起了進(jìn)攻,結果可想而知,我軍慘敗。不過(guò),還有兩次機會(huì )呢!第二次,我發(fā)球,我一個(gè)落地導彈(扣球)就把敵軍打的落花流水,輕輕松松的和“敵軍” 打成平手。我想為自己的聰明鼓掌可不行,因為激烈的第三局開(kāi)始了。我軍和敵軍大戰四個(gè)回合還分不出勝負,突然敵軍來(lái)了個(gè)“飛彈”,我想:我用敵軍在第一局用的制勝的法寶吧!所謂兵不厭詐嗎!我在“導彈”快要落地時(shí),使了一個(gè)大海撈針,把“導彈”撈上來(lái)了,我又跳了起來(lái),使用了我的絕招“大灌籃”,二比一我勝利了。

  短短的幾分鐘,我喜歡上了羽毛球,更喜歡上了健身。我希望:下一屆的羽毛球的冠軍就是我!

健身的作文 5

  我家老爸有很多健身方法,現在我就給大家講講吧。ㄒ唬┐蜷_(kāi)浴霸洗冷水澡我老爸有一個(gè)習慣,那就是每天晚上打開(kāi)浴霸洗冷水澡,從不間斷。而每次他進(jìn)浴室后,浴室里就會(huì )傳出一陣“凄慘”的叫聲:“哦…啊……嗄……”而現在,隨著(zhù)冬天的到來(lái),那叫聲越來(lái)越大,越來(lái)越響,可爸爸卻仍然堅持那樣做,因為他認為那樣能增強體質(zhì),少生病。的確,自從他那樣做以后,就沒(méi)有生過(guò)病呢!(二)每天散步我老爸還有一個(gè)習慣,就是每天散兩個(gè)小時(shí)的步,他常說(shuō):“飯后百步走,活到九十九”。他如果一天沒(méi)有散兩個(gè)小時(shí)的步,就會(huì )在第二天補上,F在,就連我也受到了感染,跟著(zhù)他一起散步了呢。ㄈ┏运刈罱,因為爸爸發(fā)現自己血脂偏高,便開(kāi)始每天吃素了,不僅這樣,以前十分喜歡吃辣味的他現在根本不敢吃辣的東西了,不僅這樣,爸爸還要吃降血脂的藥,可以說(shuō)是苦不堪言,不過(guò)正是因為這樣,更讓爸爸下了要鍛煉的決心,F在,爸爸的體質(zhì)更好了,這是他每天堅持鍛煉的結果!

健身的作文 6

  同學(xué)們你們喜歡體育,熱愛(ài)鍛煉嗎?也許你會(huì )告訴我很喜歡它;但也許你會(huì )告訴我很討厭它。無(wú)論你的看法如何,我都希望大家與我一起養成鍛煉健身的好習慣,因此今天我們就這方面展開(kāi)激烈的、有趣的討論。

  著(zhù)名的醫生都曾說(shuō)過(guò):“鍛煉對我們是非常有益的,它可以促進(jìn)血液的循環(huán)!碑斈阍谶^(guò)度疲勞時(shí)做適當的一些小活動(dòng)就可以讓你精力充沛在疲勞后的學(xué)習生活、工作中非常專(zhuān)注,不容易再次疲勞。

  同學(xué)們,運動(dòng)有很多種,有:散步、跑步、打羽毛球、騎車(chē)、打乒乓球、跳繩……當然我們要在適當的情況下做適當的運動(dòng)。除此之外你還可以到小區、公園的健身處去做相應的戶(hù)外活動(dòng)。這種地方稱(chēng)為“健身中心”,它里面配備有先進(jìn)的運動(dòng)設備,可以有效地鍛煉自己的身體。

  還有人則把器械買(mǎi)回家在家運動(dòng),但是這些器械非常昂貴。因此,我認為:人一周頂多運動(dòng)2-5次,不必要把器械買(mǎi)回家,這樣不僅占據了家里的空間,還不能及時(shí)呼吸新鮮空氣。出去鍛煉多好呀,不需要金錢(qián),只許你抽出10-30分鐘的時(shí)間來(lái)鍛煉就可以了。除此之外,你還可以做到呼吸新鮮空氣、透透氣、透透風(fēng)。

  聽(tīng)了我的介紹,相信你應該有所啟發(fā)、感受、想法吧!這樣一來(lái),過(guò)不了多久,原本不喜歡鍛煉運、動(dòng)的人,說(shuō)不定你會(huì )非常喜歡它的。它可以給你帶來(lái)無(wú)窮的樂(lè )趣,讓你去探索更多這方面的奧秘!!!

  希望你能多和身邊的親朋好友多運動(dòng),讓更多人去體驗。這就是我的觀(guān)點(diǎn),你怎么看呢?

健身的作文 7

  一個(gè)風(fēng)和日麗的早晨,孫老師告訴我們:"孩子們,過(guò)幾天是學(xué)校一年一度的鍵身周啦!”我們一聽(tīng),高興得一蹦三尺高。

  每年的健身周都有一個(gè)隆重的開(kāi)幕式,每班經(jīng)過(guò)司令臺時(shí),有兩分鐘的方陣表演。今年,孫老師和張云翔的媽媽策劃后,準備讓我們表演擊劍操。為此,我們每天早晨勤學(xué)苦練,終于表演得有模有樣了。

  開(kāi)幕式那天終于到了,我們都興奮不已。前面的鼓號隊、福娃隊等一一表演過(guò)了。接著(zhù),輪到我們出場(chǎng)了。同學(xué)穿著(zhù)紅衣服、白褲子,手里拿著(zhù)亮閃閃的寶劍,神采奕奕地走向司令臺!1、2、3、4……”在領(lǐng)隊的口令聲中,我們精神抖擻地做著(zhù)整齊劃一的動(dòng)作,大家配合默契,不斷變換著(zhù)隊形,真像一位位英姿颯爽的擊劍高手。我們的精彩表演贏(yíng)得了臺下觀(guān)眾陣陣熱烈的掌聲。

  開(kāi)幕式結束后,我們每個(gè)年級組又參加了各類(lèi)比賽。我的強項是跳繩,所以參加了跳繩比賽。裁判老師一吹哨響,我輕松地起跳,先雙腳跳,感覺(jué)累了,又換成雙腳交替跳。經(jīng)過(guò)激烈的角逐,我一分鐘跳了160下,取得了第二名的好成績(jì)。

  這次健身周不但活動(dòng)豐富,而且鍛煉了大家的體能,增強了身體素質(zhì),真令人難忘呀!

健身的作文 8

  每到假日,我們全家都會(huì )去爬山,以前爸爸常說(shuō):“只要跟我去爬山,下山我就讓你們吃冰淇淋!币驗樾r(shí)候媽媽常禁止我和弟弟吃冰淇淋,所每次只要爸爸說(shuō)要爬山,我們兄弟一定迫不及待答應。

  有一次到了郊外玩,爸爸說(shuō):“這有很多漂亮的山,你們要爬哪座山?”爸爸還向我和弟弟提了很多座山,最后我選了觀(guān)音山,弟弟也順從了我的意思,到了觀(guān)音山后,看到一路上有許多的廟宇,我問(wèn)爸爸為什么有那么多的廟宇?他回答我說(shuō):“因為這里是觀(guān)音山吧!”。到了步道們口,弟弟對我說(shuō):“哥哥,我們去爬好漢坡好不好?”我馬上答應他,到了好漢坡,我往“上”一看,這簡(jiǎn)直是直直往上的,爸爸說(shuō):“既然來(lái)到這里了,那就爬吧!”我們往上走了大約十分鐘,看到了一間賣(mài)冰淇淋店,只見(jiàn)爸爸向前跑到那間冰淇淋店,之后爸爸再走出來(lái),手上竟然多了香草冰淇淋,果然流汗后犒賞的冰淇淋滋味是最好的。

  之后只要有舉辦的爬山健身的活動(dòng),我們全家都會(huì )參加,因為爬山不只能訓練體力,也能讓我趁機呼吸新鮮空氣,因此爬山是我最?lèi)?ài)的休閑活動(dòng)。

健身的作文 9

  一、二、三“咦咦咦?這是在干什么呢?哈哈哈,當然是在運動(dòng)哦!那在哪運動(dòng)呢?嘻……當然是在健身房!那又為什么在“炎炎夏日”下健身運動(dòng)呢?因為是小記者活動(dòng)呀。

  當時(shí)我遲到了,大家已經(jīng)開(kāi)始很久了,我有些不好意思,正巧我肚子有些疼,就只好蹲在旁邊看,現在大家正在跑格子,這可不是普通的跑格子,他必須每格都需要踮著(zhù)腳尖走,兩只腳必須每個(gè)格子都需要經(jīng)過(guò),否則就算錯了。聽(tīng)起來(lái)是不是很簡(jiǎn)單?這可不一定,你看,第一個(gè)開(kāi)始了,他深吸一口氣,吸氣時(shí)肚子變得脹鼓鼓的,好像一個(gè)馬上就要撐破的氣球,圓滾滾的。一格、兩格、三格……我在心里默默地替他數著(zhù)。沒(méi)想到他那笨重如牛的身體在格子上竟能靈活地跳躍,真厲害!“!币宦暣蠛绊懫,我一抬頭,看見(jiàn)教練說(shuō)他跳錯了?茨桥帜猩‰u啄米似的點(diǎn)著(zhù)頭,心就忍不住想笑……

  第二個(gè)也要開(kāi)始了,她看起來(lái)可比第一個(gè)機靈多了,果不其然,她一次就全部通過(guò)了,第一個(gè)胖男生看了,臉都有些紅了。后來(lái)教練又教了一系列的活動(dòng),例如深蹲,這個(gè)深蹲你也不要小看它,要做好它也是一件不容易的事。你看那胖男生蹲了半天也蹲不下去,只好尷尬地摸摸后腦勺,而旁邊的人呢?老早就笑翻了。不過(guò)教練看到,馬上走過(guò)來(lái)叫他如何如何。胖男生也很快領(lǐng)會(huì )了要領(lǐng)。

  唉,看著(zhù)大家玩得這么開(kāi)心的樣子,我的心也蠢蠢欲動(dòng),可是老天從來(lái)不會(huì )如我所愿,罷了,誰(shuí)叫我肚子疼呢。而且還這么晚去,那只好下次再試了……。

健身的作文 10

  幾乎每個(gè)地方都相似,早晨的天地屬于那些熱衷于鍛煉的人,這些人群的大致定位是退休在家的阿姨。她們三五成群地聚在一起,公園是固定場(chǎng)所。她們隨著(zhù)音樂(lè )的.節奏舞動(dòng)著(zhù)并不驕人的身姿,扇子、筷子都會(huì )在她們手中舞出旋律,她們并不漂亮的臉蛋往往會(huì )散發(fā)不一樣的神采,仿佛全世界都在關(guān)注著(zhù)她們。

  她們幾乎成了每個(gè)地方早晨的特別景象,這種特別景象也幾乎成了每個(gè)地方的共同特征,因此張藝謀在他導演的奧運宣傳片中,也采用了這個(gè)特別的鏡頭,作為中國全民健身活動(dòng)的標志性畫(huà)面向全世界傳播。鍛煉場(chǎng)上的阿姨們,你們也算為全人類(lèi)的體育事業(yè)作出了一份貢獻!

  我媽也是熱衷于早晨鍛煉的一員,她的理由是退休在家如果不去加入晨煉隊伍,就會(huì )有與社會(huì )脫節的危險,因此剛退休便把太極的招式努力學(xué)會(huì )了,然后也加入這三五成群的行列,這樣離開(kāi)單位后的她又馬上與社會(huì )接上軌了。之后,在我們家的飯桌上就會(huì )經(jīng)常聽(tīng)到哪家阿姨長(cháng)哪家阿姨短的消息,盡管這些消息就象菜場(chǎng)里的青菜豆腐一樣平常,但在我的眼里這便是夕陽(yáng)紅了!

健身的作文 11

  運動(dòng)不但可以鍛煉我們的身體,還能充實(shí)我們的生活,愉悅我們的心情。我最喜歡的一項運動(dòng)就是晨跑。

  早上,剛一打開(kāi)窗戶(hù),清涼的空氣撲面而來(lái),讓人神清氣爽。真是晨跑的好天氣!我穿好衣服下了樓,發(fā)現廣場(chǎng)上已經(jīng)有一些晨練的人了。我加快了步伐,向廣場(chǎng)的左側跑去,準備在廣場(chǎng)的周?chē)芤慌,順便看一看周(chē)木吧?/p>

  這是一條充滿(mǎn)綠茵的小道,天空被粗壯的樹(shù)干和分散的樹(shù)葉遮住了。我定睛一看,樹(shù)干上還有不少的錯落有致的鳥(niǎo)巢。我已經(jīng)聽(tīng)到了鳥(niǎo)兒的鳴叫聲,是非常優(yōu)美的旋律,還透露出自然的氣息。我還在向前跑著(zhù),并不覺(jué)得疲倦,反而覺(jué)得自己的身心都得到了放松。

  剛跑出剛才環(huán)境優(yōu)美的小道,又到了健身場(chǎng)所。各種各樣的健身器材和設施,成了人們鍛煉的好地方。我跑著(zhù)跑著(zhù),遇見(jiàn)了一個(gè)晨練的老奶奶,看上去有六七十了。她坐在一個(gè)健身器上,鍛煉自己的背部。我看到她的臉上似乎帶著(zhù)一絲微笑。這位老奶奶的舉動(dòng),更是印證了“”這句話(huà),也說(shuō)明運動(dòng)的確能給人帶來(lái)快樂(lè ),F在我的頭上已經(jīng)滲出一些汗珠了,但我還是向前跑著(zhù)。

  拐過(guò)一個(gè)弧形的彎,我向出發(fā)的地點(diǎn)跑去。左邊的池塘里,有不少的魚(yú)兒。它們聚集在一起,就像是在一起打鬧、玩耍。最后,我跑回了起點(diǎn),結束了這次的晨跑。

  運動(dòng)不僅帶來(lái)健康,還帶來(lái)快樂(lè )。不管是我的切身經(jīng)歷,還是我的所見(jiàn)所聞,都說(shuō)明了這點(diǎn)。那么,為什么還要天天呆在家里當“宅男”呢,快加入運動(dòng)者的行列吧,一起加入全民運動(dòng)!

健身的作文 12

  今年冬天,我的爸媽相繼迷上了健身,才過(guò)去兩個(gè)月,爸媽的鍛煉就產(chǎn)生了明顯效果,我對健身房的好奇也與日俱增。

  寒假的一天,我滿(mǎn)懷好奇心地跟著(zhù)父母,一同來(lái)到了健身房,一進(jìn)門(mén)我就十分驚訝,在這里,來(lái)登記健身的人大多都像模特似的,身材標準,渾身上下就沒(méi)有肥肉,這個(gè)與我想象中的樣子差遠了,難道不是身材不好的人,才會(huì )來(lái)健身嗎?步入健身區,居然找不到一個(gè)胖子或者骨瘦如柴的宅男,青色的就是健康充滿(mǎn)活力的青年或中年人。我東逛西看,見(jiàn)著(zhù)這些個(gè)健壯靈活的身影在跑步機上,動(dòng)感單車(chē)上,雙杠前,騰挪跳躍,健步如飛,我不覺(jué)得有些手癢,就站上一臺跑步機,準備嘗試一下,結果沒(méi)幾分鐘,我就已經(jīng)汗如雨下,上氣不接下氣了,只能去一旁的休息室呆著(zhù)。

  不過(guò)經(jīng)此一事,我也大概知道了健身房的實(shí)際情況與我想象之間有著(zhù)巨大差距的原因了,像我這樣體質(zhì)差,有沒(méi)有毅力堅持下去的人,過(guò)一段時(shí)間,就知難而退放棄治療了,而留下來(lái)的都是有毅力有決心的人,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的科學(xué)合理鍛煉,體型自然就標準,身體自然就健康了。

  遙望那健身房中揮汗如雨的人們,我心中不禁生出一片敬佩之情,人的天性,就有懶惰,古代人們?yōu)榱松畲,不斷鍛煉身體,而當今早就沒(méi)有這個(gè)必要了,勇于來(lái)堅持鍛煉的人,就等于是能夠對抗自己懶惰天性的人了,就等于是會(huì )生活會(huì )用精神掌控肉體的人吶!

  原來(lái)健身房并不像字面上一樣,是鍛煉身體的地方,而是鍛煉精神的地方!

健身的作文 13

  晚上,我同小葉阿姨去健身房健身,一來(lái)到這里,就看到了一群大胖子有的在跑步機跑步,有的在做養臥起作……

  我第一眼就瞄準了那跑步機。剛跑了幾分鐘,我就像斷了氣的老頭一一樣,氣喘吁吁了。忽然,一個(gè)服務(wù)員虛情假意地說(shuō):“小孩子要小心點(diǎn),你不是會(huì )員,不能跑!”小葉阿姨替我說(shuō):“今天星期六,玩一下嗎!狈⻊(wù)員就接著(zhù)說(shuō):“我是擔心她一不小心摔下來(lái)。我只好下了跑步機,去玩別的了。

  接著(zhù),我們到了練手勁的地方,這東西可真沉的,我不止夠不到,一夠到,還差點(diǎn)把我整個(gè)人都給拖了上去。我玩玩這,玩玩那,就是挑不到一個(gè)中意的。從這我感覺(jué)到自己的毅力并不堅強,碰到一點(diǎn)的小麻煩,就會(huì )退縮。因此我懂得了做事一定要有毅力才行,不然,是不會(huì )有好的結果的和想要的目標的。

  到了三樓,我們看到了有乒乓球,高興得不得了,興趣一下子就涌了上來(lái),趕緊拿了乒乓球拍打了起來(lái)。這可是我才學(xué)了三天的體育項目,本以為他根本打不過(guò)我,可是玩了四局,居然都是她贏(yíng)了。我東飛飛西飛飛,可就是接不到球,我想到了并不是小葉阿姨的技術(shù)太好,只是我的技術(shù)實(shí)在是太差了,要好好的練。

  最后,我們來(lái)到了打拳擊的地方?吹搅诉@個(gè)項目,我本以為,這只是小菜一碟,可是,當我一打下去,它卻把我彈了出去,這也讓我知道了不可輕敵道理。

  經(jīng)過(guò)了這一從從的考驗,我從中懂得了很多道理。

健身的作文 14

  在五年的小學(xué)生涯里發(fā)生了太多的事情,那些事讓我永生難忘。尤其是四年級時(shí)發(fā)生的一件事,至今還讓我記憶猶新。

  我記得那是一個(gè)下午,我們?yōu)榱藨c!傲ひ弧眱和,所以班主任吳老師準備放視頻讓我們學(xué)跳健身操。大家議論紛紛,猜測著(zhù)這健身操是由誰(shuí)來(lái)跳呢?有的說(shuō):“一定是體育老師跳的!”有的說(shuō):“也許是學(xué)校健身操隊來(lái)跳的!”還有的說(shuō):“是全年級數一數二的舞蹈尖子跳的!”真是眾說(shuō)紛紜……

  誰(shuí)知吳老師一打開(kāi)電視,我們驚呆了,視頻里竟然出現了一群我們學(xué)校的班主任們,她們走上了臺,哈哈,我們班的吳老師也在臺上。好戲上演了,只見(jiàn)老師們一掃在課堂上的威嚴,像一群活潑天真的孩子,老師們隨著(zhù)音樂(lè )時(shí)而扭扭屁股,時(shí)而揮揮手上的彩條,時(shí)而邊踏步邊喊著(zhù)“中國加油,北京加油”的口號。

  不看不要緊,一看“嚇”一跳。我們各個(gè)笑得直不起腰,還有的抱著(zhù)肚子大笑。吳老師看著(zhù)我們笑成這個(gè)樣子,也不好意思地撓了撓后腦勺:“唉!老師跳舞不是很正常嗎?”說(shuō)完又向我們吐了吐舌頭,這一下我們笑得更歡了,都覺(jué)得吳老師變小十幾歲呢!仿佛跟我們一樣大呢!同學(xué)們照著(zhù)視頻練起了健身操,更加有勁頭了,連我這個(gè)“舞盲”也很快學(xué)會(huì )了。

  整個(gè)下午就在歡樂(lè )中度過(guò)了,在這個(gè)開(kāi)心的下午我們都知道了老師不是只會(huì )嚴肅地給我們上課,她們也會(huì )給單調的教學(xué)生涯增加一點(diǎn)歡樂(lè )。

健身的作文 15

  今天晚上,一吃完飯,我就躺在床上,因為下午三點(diǎn)多鐘我要和媽媽去健身中心練瑜珈。

  我在床上呼呼的大睡,還夢(mèng)見(jiàn)了我變成一個(gè)瑜珈小公主,我穿著(zhù)潔白的紗裙在練瑜珈,可是我的夢(mèng)還沒(méi)有做完,外婆便叫醒了我,我趕快穿好衣服就和我媽媽一起出門(mén)。

  我們來(lái)到練瑜珈的健身中心,美容院非常的安靜,里面的布置也很華麗,里面有很多間房,每間房都有好聽(tīng)的名字:玫瑰室,香芋室,容梨木室等等,我和媽媽走進(jìn)了瑜珈室,瑜珈室是用玻璃做的,我們走進(jìn)了門(mén)又走進(jìn)綠色的紗巾簾子,來(lái)到了瑜珈室的里面。

  我媽媽的瑜珈老師長(cháng)得很美,頭發(fā)盤(pán)著(zhù),身穿粉紅色的長(cháng)袖t恤,總是微笑著(zhù),在緩慢的音樂(lè )里,媽媽她們開(kāi)始練瑜珈了,大家都很安靜,老師說(shuō)話(huà)很輕柔,我也和她們一起練習,結果我發(fā)現這些瑜珈動(dòng)作和我跳舞時(shí)的動(dòng)作很相似,我很容易做到,但對于媽媽她們來(lái)說(shuō),就很難了,但她們都很認真很努力地做著(zhù),老師不停地鼓勵她們,我覺(jué)得練瑜珈可以鍛煉人的意志,最后,大家都躺在墊子上,聽(tīng)著(zhù)音樂(lè )睡覺(jué),我也躺下了,偷偷地看媽媽?zhuān),她真的睡?zhù)了,一定是媽媽練瑜珈太辛苦了,她就睡著(zhù)了,真有意思!

  健身中心真美,練瑜珈真有趣,我和媽媽一樣也愛(ài)上了瑜珈,下次還要來(lái)練瑜珈。

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