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小學(xué)生寫(xiě)健身器材作文

時(shí)間:2024-10-18 09:46:42 志彬 健身 我要投稿
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小學(xué)生寫(xiě)健身器材作文(精選14篇)

  導語(yǔ):早晨,社區里的老人們早早地就來(lái)到了學(xué)校鍛煉了,他們有的扶著(zhù)欄桿在壓腿,還有的在運動(dòng)設施上走“太空漫步”呢!運動(dòng)隊的同學(xué)也早早的來(lái)了,他們從體育室內拿了各色器材籃球,緊張而有序地操場(chǎng)上訓練呢。下面是小編整理的一些關(guān)于健身的作文,歡迎查閱,謝謝。

小學(xué)生寫(xiě)健身器材作文(精選14篇)

  小學(xué)生寫(xiě)健身器材作文 1

  在我的校園——秦安路小學(xué)里矗立著(zhù)一些默默無(wú)聞的體育健身器材。

  雖說(shuō)毫不起眼,但這里聚集了歡樂(lè )聲。

  首先是東邊的乒乓球臺,每到下課和體育課解散時(shí),乒乓球臺上的人絡(luò )繹不絕,有“男女雙打”的,有“單打”的,真真熱鬧。

  操場(chǎng)中央的籃球架,雖然歷史“悠久”,但是它是籃球隊員的最?lèi)?ài)?!那高個(gè)子男同學(xué)舉著(zhù)籃球,向上一跳,來(lái)了個(gè)“扣籃”,太精彩了!

  緊接著(zhù)的是南邊的雙杠、單杠、云梯和天梯。注意看!那位女同學(xué)將腿搭在單杠上,略一使勁,騎在了單杠上,來(lái)了個(gè)倒翻!哦!太厲害了!還有那個(gè)爬云梯的,仿佛要登上云梯,學(xué)古人的.樣子攻城?!那個(gè)想過(guò)天梯的,望著(zhù)天梯,好像在暗下決心,一定要過(guò)去,非到達勝利的彼岸不可。你瞧!那位同學(xué)踩在最底層的橫桿上,手緊緊地抓住天梯的梯階,好像生怕掉下去似的,接著(zhù),一個(gè)一個(gè)梯階地爬了過(guò)去,到達了成功的彼岸!

  我最喜歡玩單杠啦!因為玩起來(lái)很刺激,花樣也挺多。單杠的玩法數也數不清,有前翻、后翻、前空翻、倒立……,因為我都快成單杠“老將”啦,所以知道那么多!

  叮零零,叮零零……上課鈴響了!大家一窩蜂地跑到教室里上課去了,體育器材們又恢復了平靜。

  我愛(ài)這些體育器材,更愛(ài)我的校園。

  小學(xué)生寫(xiě)健身器材作文 2

  我們學(xué)校是一所精致、美麗的學(xué)校,學(xué)校不大卻蘊藏著(zhù)豐富的文化內涵。有令人肅然起敬的陶行知爺爺的塑像,有需要仰頭才能看得見(jiàn)頂的高大的雪松,有古老的石凳、更有供我們健身的運動(dòng)設施。我最喜歡的就是學(xué)校里隨處可見(jiàn)的各種各樣的運動(dòng)健身設施了。

  大課間的零聲響了,學(xué)校的運動(dòng)設施可派上了大用場(chǎng)。瞧!每個(gè)都在自己的運動(dòng)場(chǎng)地上有序地鍛煉著(zhù)。爬竿的.爬竿,爬云梯的爬云梯,個(gè)個(gè)都是好身手。老師也不賴(lài),和同學(xué)們在乒乓球官打起乒乓球來(lái),沒(méi)準還能贏(yíng)幾盤(pán)呢!其它老師見(jiàn)了也想來(lái)試一試,于是就加入了同學(xué)的隊伍中,像孩子一樣玩了起來(lái)。不僅是乒乓球、羽毛球,還有呼拉圈、跳繩、籃球、毽子等都是老師、學(xué)一展身手的好器材。

  早晨,社區里的老人們早早地就來(lái)到了學(xué)校鍛煉了,他們有的扶著(zhù)欄桿在壓腿,還有的在運動(dòng)設施上走“太空漫步”呢!運動(dòng)隊的同學(xué)也早早的來(lái)了,他們從體育室內拿了各色器材籃球,緊張而有序地操場(chǎng)上訓練呢。

  放學(xué)了,同學(xué)們還離不開(kāi)運動(dòng)設施。家長(cháng)沒(méi)來(lái)接的孩子就到后花園的運動(dòng)設施爬繩的地方開(kāi)始了比賽,他們爬上來(lái)爬下去別提有多開(kāi)心了!家長(cháng)來(lái)接了他們才依依不舍地離開(kāi)了。

  運動(dòng)設施在我們學(xué)校小朋友的生活中起到了非常重要的作用。

  我們離不開(kāi)學(xué)校的運動(dòng)健身器材,我們愛(ài)學(xué)校的運動(dòng)健身器材!

  小學(xué)生寫(xiě)健身器材作文 3

  晚上吃完晚飯,媽媽拉著(zhù)我去離家很近的一個(gè)廣場(chǎng)上去散步。走了不一會(huì )兒我們就到了,在黃色的路燈下,我們看到了公園的一角新裝了幾個(gè)健身器材,于是我們就趕緊走過(guò)去看看。

  這些新裝的健身器材十分的受人們的歡迎,我們走過(guò)去的時(shí)候,健身器材的周?chē)呀?jīng)圍了好多人,已經(jīng)有些人在上面運動(dòng)了,還有的'人在旁邊邊看邊等待,我觀(guān)察了一下,這里新增了蹺蹺板,雙單杠,梅花樁等器材,這些都是一小孩子的玩具,不過(guò)有的大人也興趣盎然的坐在上邊玩耍了起來(lái),看來(lái)他們也是想好好體驗一下自己童年時(shí)候的感覺(jué)吧,看著(zhù)這些大人們在蹺蹺板上玩的不亦樂(lè )乎,我在旁邊看的也很開(kāi)心。由于在旁邊等待著(zhù)玩耍的人很多,我和媽媽等待了一會(huì )兒就去其他的地方散步了,等下一次出來(lái)散步的時(shí)候再來(lái)體驗。

  有了這些健身器材,能夠極大的豐富市民的生活,真是一項好舉措。

  健身器材作文

  小學(xué)生寫(xiě)健身器材作文 4

  20XX年的寒假,我作為揚子組假日小隊活動(dòng)的隊長(cháng),組織了一次有意義的活動(dòng)——為社區的健身器材“洗澡”。

  組織這次活動(dòng)可謂是一波三折。由于天氣時(shí)晴時(shí)雨,每當確定了活動(dòng)時(shí)間,一場(chǎng)雨一來(lái),就得取消了,這樣的情況出現了好幾次。終于有一天,一大早太陽(yáng)公公就露出了笑臉,我想:今天應該不會(huì )下雨了吧!趕緊通知同學(xué)活動(dòng)。我讓媽媽幫我在班級群里發(fā)布活動(dòng)通知,而我用電話(huà)通知。

  老天總算沒(méi)跟我作對,一直都是陽(yáng)光明媚。我拿著(zhù)工具早早來(lái)到活動(dòng)地點(diǎn)等候成員的到來(lái)。不一會(huì )兒,張欣怡來(lái)了,緊接著(zhù),朱晉毅、倪嘵yu也來(lái)了。眼看著(zhù)約定的時(shí)間就要到了,張欣怡著(zhù)急地問(wèn)我:“鄭雅韻,我們什么時(shí)候開(kāi)始?”看著(zhù)時(shí)間一分一秒的過(guò)去了,我心里也很焦急,朱晉毅接過(guò)話(huà)說(shuō):“還差好幾個(gè)人呢!再等一會(huì )吧!”我們又等了十五分鐘,可還是沒(méi)有人來(lái)。我想:我只知道張欣怡和朱晉毅的電話(huà),其它人沒(méi)能電話(huà)通知,如果他們沒(méi)上網(wǎng)的話(huà),自然不會(huì )看到活動(dòng)通知了。我們大家商量了一下,最后決定:人少也要干,只要大家盡力做就行了。然后,我宣布:“本次假日小隊活動(dòng)正式開(kāi)始!”話(huà)音剛落,大家立刻揮動(dòng)手里的工具忙碌起來(lái)。

  由于前幾天一直下雨,健身器材上又是水、又是泥,很難擦干凈,可再大困難我們也不怕,擦一遍不行就再擦,直到把每一個(gè)器材都打掃干凈了。健身器材擦好后,我們又去清理地上的碎石塊。媽媽跟我說(shuō)過(guò),在這里鍛煉、玩耍的老人和小孩比較多,我想:如果器材周?chē)兴槭拥脑?huà),老人和小孩在鍛煉和玩耍的.時(shí)候很容易受傷的,我們一定要把石塊打掃干凈,給他們一個(gè)安全的活動(dòng)環(huán)境。這時(shí),來(lái)了幾位老奶奶,看見(jiàn)我們的舉動(dòng)都夸贊我們是好孩子。

  由于天氣寒冷,我們的手都被凍得紅紅的,可看著(zhù)被我們“洗過(guò)澡”的器材干干凈凈的站在那里,我們心里暖洋洋的。

  通過(guò)這次假日活動(dòng),讓我懂得了:服務(wù)別人,快樂(lè )自己!

  小學(xué)生寫(xiě)健身器材作文 5

  我們小區的廣場(chǎng)上有許多健身器材,因為運動(dòng)是最重要的,可以保持健康,提高人的免疫功能。

  晚上有十多個(gè)老人和年青人在這里鍛煉,中午他們又出來(lái)到這里的亭子里邊乘涼,早上便出來(lái)說(shuō)閑話(huà)了。要是跟那邊的大廣場(chǎng)比我最喜歡這里了。

  每一次爸爸有空都會(huì )帶我來(lái)這里玩,這里還有籃球框,每個(gè)青年都會(huì )帶著(zhù)自己的籃球來(lái)這里玩,我最喜歡這里的`跑步機了,扶著(zhù)旁邊的欄桿,要用腳用力地滑,我有時(shí)往前走,有時(shí)往后走,玩膩了就從欄桿下鉆出來(lái),繞了個(gè)180度。我又去玩舉重器,我慢慢地壓下去,快壓到底時(shí)我有一點(diǎn)害怕,我又壓了回去,起身走了。我從一個(gè)書(shū)店里買(mǎi)了個(gè)有氣的籃球正好可以投球,我選了一個(gè)低點(diǎn)的籃球框,投了進(jìn)去剛好中了,最后我和爸爸走了。

  健身器材有它的使用方法,運動(dòng)鍛煉有許多的好處,所以我們一定要好好運動(dòng)。

  小學(xué)生寫(xiě)健身器材作文 6

  近兩年來(lái),我們的小區增添了許多健身器材,這可是個(gè)新鮮事兒呀!小區的居民們既興奮又驚喜,我懷著(zhù)好奇心也去看了一看。

  歡樂(lè )篇

  自從小區有了健身器,不管是清晨還是夜晚,不管是老人還是小孩兒,對健身器他們總是戀戀不舍。每次我都看到的總是一個(gè)歡呼雀躍、熱火朝天的場(chǎng)面。一天的變化就好像一個(gè)旋律,既有溫柔抒情,也有起伏不定。清晨和夜晚則是兩個(gè)高潮。

  瞧呀,幾個(gè)活潑可愛(ài)的紅領(lǐng)巾正玩著(zhù)“太空漫步機”,一邊歡笑,一邊玩鬧!幾個(gè)年邁體弱的老奶奶也不甘示弱,她們紅光滿(mǎn)面,站在扭腰器上扭動(dòng)著(zhù)身體,昂首挺胸,好像一只只驕傲的大公雞!

  憂(yōu)慮篇

  雖然健身器材給人們帶來(lái)了無(wú)比的歡樂(lè ),但是仍然存在著(zhù)許多的不足之處。例如:健身器材針對與老人設計的特別多,什么“太極推手器”、“上肢牽引器”……雖然能使老人的肺活量增加,血液循環(huán)增強,腦血流量順暢,但是并沒(méi)有滿(mǎn)足小孩子和中年人的愿望。小孩子是喜歡花樣多的,色彩絢麗的,像滑滑梯、蹺蹺板、蕩秋千……而中年人是喜歡活動(dòng)量比較大的,最好是建造一些適用于胖人的,比如:跑步機、舉重器……這樣既減輕了人體的重量,又能鍛煉身體,真是一舉兩得、一箭雙雕!

  小區中有許多的健身器材是不規范的。它們全都健在了硬邦邦的水泥地上或者是泥濘不堪的草坪上。我就曾經(jīng)親身體驗過(guò):那天我正玩著(zhù)“太空漫步機”,玩著(zhù)正興奮呢!但是我這個(gè)“小糊涂蛋”蕩得太高了,一不小心從健身器上摔了下來(lái),正好摔了個(gè)“狗啃泥“,滿(mǎn)身的污泥真是惱人!我認為小區居委會(huì )應該管理一下,應該把地上鋪上一些防止摔傷的塑膠……這樣使大家玩得放心,玩得舒心!

  小區的居民們喜歡上了健身器材,但是據我調查統計大概有95%以上的居民在使用之前從未看過(guò)健身器材的說(shuō)明書(shū)。1。3米以下身高的小孩不能玩“太空漫步機“,但仍然見(jiàn)了許多。如果遇到了意外,小孩的家長(cháng)肯定不知會(huì )有多么追悔莫及了:有疾病的患者不能輕易玩,除非有醫生開(kāi)的證明,但仍然能見(jiàn)著(zhù)許多老弱病殘的人在玩,為了自己的健康,為了親人的放心,就別玩了。

  思考篇

  我覺(jué)得健身器材應該再豐富一些,顏色也應該繽紛絢麗一些,這樣會(huì )更加的引人注目。第二點(diǎn)就是安全措施要抓得更嚴,例如“太空漫步機”經(jīng)常會(huì )碰傷人,我們可以在一定的范圍內圍一個(gè)圈子,掛上不同的警示牌,隨時(shí)隨刻的'警告著(zhù)人們。在合適處并且顯眼一些的位置立上一個(gè)說(shuō)明書(shū),這樣會(huì )引起大家對它的注意。

  還有最重要的一點(diǎn)。為了保證居民們有一個(gè)健康、良好的身體,居委會(huì )可以開(kāi)展各種既有意義,又有趣的活動(dòng)。我就想到了這樣一個(gè),“全民健身大挑戰”?梢詠(lái)一個(gè)驚險刺激的“車(chē)輪大戰”。如果誰(shuí)獲得了最后的勝利者,便會(huì )得到一個(gè)SURPRISE(驚喜)~!如果誰(shuí)戰敗了也沒(méi)有關(guān)系,也能得到一個(gè)精美的小禮品,重在參與嘛!

  小區有了健身器,使我們的生活變得更加豐富多彩!

  小學(xué)生寫(xiě)健身器材作文 7

  我發(fā)現我住的小區里有許多健身器材已經(jīng)不“健康”了,真令人擔心呀!

  在一個(gè)陽(yáng)光明媚的周末里,我和爸爸來(lái)到小區公園鍛煉身體。在小區公園鍛煉身體的人可真不少呀!奶奶打太極,爺爺練劍,阿姨跳廣場(chǎng)舞,叔叔翻雙杠,哥哥姐姐打羽毛球,還有小朋友們在玩滑梯呢!

  可奇怪的是,在健身器材區圍了一群人,里面還傳出了“哇哇哇”的哭聲,撕心裂肺的。我好奇萬(wàn)分,不由自主地擠了進(jìn)去。原來(lái)是一個(gè)小弟弟在踩健身腳踏車(chē),他越踩越起勁,突然一個(gè)腳踏板掉了,他的腿被劃了一道口,血珠子不斷往外冒,他正在等著(zhù)“120”來(lái)。

  健身器材怎么會(huì )傷人呢?他們不“健康”嗎?這個(gè)問(wèn)題引起了我的思考。

  我繞著(zhù)健身器材區跑了一圈,發(fā)現許多健身器材確實(shí)已經(jīng)不“健康”了,有的`是螺絲松了,無(wú)精打采的;有的把手掉了,成了殘疾;還有的轉盤(pán)丟了,如同廢品。

  看了這些情景,我向爸爸提出了我的疑問(wèn):“這是怎么回事呢?健身器材不是方便大家健身的嗎?它們不健康了不是會(huì )給使用的人帶來(lái)傷害嗎?”爸爸給我分析說(shuō):“這些不“健康”的器材大部分是因為一些人的不文明使用行為帶來(lái)的惡果!

  為此,我想提幾個(gè)建議:一、多加宣傳,呼吁大家愛(ài)護健身器材。二、如果有人故意破壞健身器材,要有一定的懲罰。三、相關(guān)物業(yè)每天檢查健身器材,及時(shí)修理?yè)p壞的健身器材。四、請專(zhuān)業(yè)人員指導大家如何正確使用健身器材,避免因錯誤使用而造成健身器材的損壞。

  我希望大家能自身做起,愛(ài)護健身器材,這樣不是方便他人又方便自己?jiǎn)幔?/p>

  小學(xué)生寫(xiě)健身器材作文 8

  我見(jiàn)過(guò)的健身器材有很多,比如:兒童跑步機、兒童運動(dòng)架、乒乓球、籃球、羽毛球等健身器材。那我今天給家大家講一講我最喜歡的器材,也是帶給我益處的一項運動(dòng)器材,那就是——兒童跑步機。

  這個(gè)器材給我帶來(lái)了一個(gè)大幫助,我想它也給大家帶來(lái)了大幫助,它可以讓我們的身體變得更健康、更強壯,還可以讓一些大人們減肥,跑步可以讓人們一天應該瘦下零點(diǎn)五六公斤的體重,如果堅持一個(gè)月就可以瘦十幾公斤,所以我才說(shuō)跑步機是一個(gè)好東西,跑步機大家都在各個(gè)地方見(jiàn)過(guò),比如:小區樓下、半山腰、公園里,有的人的'家里也都有。

  那我講講跑步機給我又帶來(lái)了哪些益處呢?在一年級的時(shí)候,我們體育老師都會(huì )將我們分成四排跑步,我常常會(huì )給我所在的隊伍拖后腿,在那時(shí)我最不喜歡跑步,自從一年級下冊的時(shí)候。我爸爸買(mǎi)了一臺跑步機,我每天晚上都練跑步,到了現在,我的跑步成績(jì)在班級中排名第一名,體育老師也說(shuō)我成了班中的跑步小達人。這就是跑步機給我帶來(lái)的益處,我非常希望大家也對跑步機有興趣。

  那就讓我們一起奔跑起來(lái)吧!讓運動(dòng)成為我們最好的習慣,奔跑吧!

  小學(xué)生寫(xiě)健身器材作文 9

  從前文具盒里住著(zhù)相親相愛(ài)的一家人,有:橡皮小弟、鋼筆爸爸、塑料尺哥哥、鉛筆妹妹、修正帶爺爺……他們每天都會(huì )在家里聊天,有一天不知道為什么他們居然吵起來(lái)了。

  塑料尺哥哥挺著(zhù)高高的身子說(shuō):“平時(shí)小主人最寵愛(ài)我,畫(huà)直線(xiàn)第一個(gè)想到的就是我,我的功勞最大!

  鉛筆妹妹撅著(zhù)嘴不高興地反駁道:“什么呀?要沒(méi)有我你能畫(huà)出直線(xiàn)嗎?在這里我比你們都重要,所以我的.功勞才是最大的!

  這時(shí)橡皮小弟不滿(mǎn)意了,它生氣地說(shuō):“鉛筆妹妹,你說(shuō)得沒(méi)錯,如果沒(méi)有你確實(shí)畫(huà)不了線(xiàn),寫(xiě)不了字?僧斈銓(xiě)錯了字的時(shí)候,能幫助你把字消除的也就只有我了,所以我的功勞最大!

  這時(shí)鋼筆爸爸挺直了身子站起來(lái)傲慢地說(shuō):“當小主人寫(xiě)語(yǔ)文和英語(yǔ)作業(yè)時(shí),只有我能幫助小主人,所以我的功勞才是最大的!

  修正帶爺爺捋了捋他的胡子說(shuō):“我的功勞比你們都大,我可以幫助小主人去除橡皮擦不掉的字!

  就在他們爭吵不休的時(shí)候,這時(shí)他們的鄰居轉筆刀說(shuō)話(huà)了:“你們各有各的長(cháng)處,只有好好配合才能幫助小主人提高學(xué)習成績(jì),所以你們都是小主人的好幫手!贝蠹衣(tīng)了轉筆刀的話(huà)都慚愧極了,并決定以后要互相幫助,成為和睦的一家人。

  文具盒終于又恢復了往日的平靜。

  小學(xué)生寫(xiě)健身器材作文 10

  在一個(gè)健身房里,有很多聲音,原來(lái)是健身器材在吵架。

  啞鈴哥哥得意洋洋地說(shuō):“你們誰(shuí)都比不過(guò)我,人們一般都拿我鍛煉,因為其它鍛煉的器材都比我重,很少人能把它拿得動(dòng)。所以,我才是最厲害的!迸懿綑C弟弟不服氣地說(shuō):“我才是最厲害的,因為很多人都拿我來(lái)跑步,有些人跑步那么快,都是我的`功勞!备茆徯〗闵鷼獾卣f(shuō):“我才是最厲害的,在運動(dòng)比賽中,我是最不可缺少的一樣東西,所以我才是最厲害的!

  最后,呼啦圈阿姨說(shuō):“我們要團結,才對人們的作用大!

  小學(xué)生寫(xiě)健身器材作文 11

  暑假是健身的一個(gè)大好時(shí)機,那么健身就需要健身器材啦,讓我來(lái)告訴你,健身器材如何選擇吧。

  健身器材以阻力器件來(lái)分有重塊、磁電、液壓、氣壓、自身體重等幾種類(lèi)型。重塊型是常用的一種阻力器,主要特點(diǎn)是堅固耐用、調節阻力大小較方便,但使用時(shí)發(fā)出的噪聲較大。磁電式阻力器,可在一定范圍內進(jìn)行無(wú)級調節,使用時(shí)噪聲較小,但控制系統較復雜。液壓阻力器,體積小、噪聲小,阻力大小可作一定調節,但制作加工要求較高,否則易漏油,影響使用。氣壓阻力器,可作無(wú)級調節,增、減阻力非常方便,噪聲小,但需有配套的空壓機及管道,家用健身器材中很少使用。以訓練功能多少來(lái)分為單功能和綜合型多功能兩大類(lèi)。單功能器械,常見(jiàn)的有跑步機、劃船器、健美車(chē)、健步機、美腰機等,適合家庭選用。單功能器械種類(lèi)不一,功能也各異。跑步機是當下被許多家庭青睞的健身器,據萬(wàn)年青運動(dòng)器械的相關(guān)負責人介紹,跑步機是有效的有氧運動(dòng)練習器,適合各類(lèi)人員,有機械式跑步機和電動(dòng)跑步機,可鍛煉全身及心肺功能。劃船器可進(jìn)行上肢、腿、腰、胸部肌肉的力量和彈性鍛煉,減去脂肪,同時(shí)加強全身耐力。健美車(chē)主要用來(lái)增強腿部力量,增強心血管功能。美腰機可對腰部、背部作放松按摩。綜合型多功能器械一般都包括擴胸器、引體向上、仰臥推舉、仰臥起坐等器械的`功能。擴胸器、引體向上、仰臥推舉等器械主要是用來(lái)鍛煉上肢力量及胸大肌力量,仰臥起坐器主要用來(lái)鍛煉腰肌群,減少腰腹部多余脂肪。

  目前市場(chǎng)上的健身器價(jià)格可分三大類(lèi):低檔健身器,如啞鈴、拉力器等。這類(lèi)健身器性能單一、結構簡(jiǎn)單、使用方便,價(jià)格便宜,多在百元以下。中檔健身器,如健身車(chē)、跑步機、劃船器、按摩器等,價(jià)格幾百元到幾千元不等。高檔健身器,如多功能跑步機等。這類(lèi)健身器具備跑步、劃船、蹬車(chē)、旋轉腰部、俯臥撐等多種功能,可進(jìn)行各種形式的運動(dòng),但價(jià)格較高。伴隨著(zhù)全民健身活動(dòng)得到全面推廣,普通百姓對健康問(wèn)題的關(guān)注被提到了前所未有的高度,目前市面上已有許多健身器材品牌,國家質(zhì)量監督檢驗檢疫總局近日評選出了萬(wàn)年青、英派斯、匯祥等7家健身器材品牌,并頒發(fā)了“中國名牌”產(chǎn)品稱(chēng)號。然而面對眾多的質(zhì)量、功能不一的健身器械,業(yè)內人士提示選購健身器材時(shí)以下兩個(gè)方面不能不考慮:

  鍛煉者的年齡。青少年使用主要是為了增加肌肉力量,運動(dòng)量相對較大,宜選拉力器、劃船器、多功能跑步機等。中老年人,以強筋健骨、活血健身、醫療康復、延年益壽為目的,建議選擇電動(dòng)走步機,運動(dòng)傷害小。鍛煉的目的。比如啞鈴、拉力器等主要用于發(fā)展上肢和軀干的肌肉力量;跑步機、臺階機可以提高下肢的運動(dòng)能力和心肺功能;多功能健身器具備功能則更多,可以同時(shí)進(jìn)行多種形式的鍛煉。

  聽(tīng)完我的介紹,快點(diǎn)趁著(zhù)暑假去健身吧!

  小學(xué)生寫(xiě)健身器材作文 12

  我們周邊的許多健身器材已經(jīng)不健康了,真令人擔心。

  星期天早晨,我和爸爸一起去公園鍛煉。公園里真熱鬧,有練太極拳的爺爺,有跳廣場(chǎng)舞的奶奶,還有翻雙杠的叔叔和玩兒健身器材的小朋友……我發(fā)現有一群人圍在健身器材旁,還傳來(lái)“哇哇”的哭聲,撕心裂肺。我懷著(zhù)好奇心走過(guò)去一看,原來(lái)是一個(gè)小朋友蹬踩腳踏車(chē)時(shí),因為用力過(guò)猛,把健身器材的.一個(gè)腳踏子弄掉了,腳滑出去,磕傷了,大家正在等“120”來(lái)把她送進(jìn)醫院。

  我想:健身器材為什么會(huì )傷人呢?它們不“健康”了嗎?這引起了我的思考,我圍著(zhù)小廣場(chǎng)觀(guān)察了一圈,發(fā)現一些健身器材確實(shí)不健康:有的螺絲松了,“咯吱咯吱”地響;有的零件壞了,把手少了一個(gè);有的轉盤(pán)不見(jiàn)了,如同傷員一般。通過(guò)我和爸爸的仔細分析,我們覺(jué)得這都是一些人的不文明行為帶來(lái)的惡果!

  為了讓大家使用到更安全的健身器材,我建議:一、加強宣傳,呼吁大家文明使用健身器材。二、制定健身器材管理制度,對不文明使用健身器材或故意損壞健身器材的人,要有一定的處罰。三、有關(guān)部門(mén)要加強管理,定期檢查并及時(shí)維修損壞的健身器材。四、請專(zhuān)業(yè)人員指導大家正確使用健身器材,避免由于使用方法不當造成健身器材的損壞。

  我們要從自身做起,愛(ài)護健身器材,這樣一來(lái),既方便他人,也方便自己。

  小學(xué)生寫(xiě)健身器材作文 13

  我們小區的健身器材就安裝在我家樓下,有單杠、雙杠、雙人牽引器、臂力器、轉腰器、三聯(lián)漫步機等,健身器材給我們帶來(lái)了健康、快樂(lè )。去年,爸爸的腰椎出現問(wèn)題,影響了生活和工作,吃了很多藥也不好。于是,爸爸每天拉單杠,在扭腰器上鍛煉,慢慢腰椎也不疼了。媽媽的頸椎一不舒服,就去雙人牽引器上鍛煉。我最喜歡三聯(lián)漫步機了,每次路過(guò)那里,總會(huì )上去玩一會(huì )兒。盡管如此,也有不方便的.地方,小區的汽車(chē)越來(lái)越多,幾個(gè)停車(chē)位擋住了單杠、雙杠、三聯(lián)漫步機,尤其晚上,人們無(wú)法使用這些健身器材進(jìn)行鍛煉身體,無(wú)法享受健身器材帶來(lái)的建康、快樂(lè )。

  也有人不愛(ài)惜健身器材,在塔南路的一個(gè)街心花園,我看見(jiàn)腰背按摩器上的膠套沒(méi)有了,只剩下一個(gè)光禿禿的鐵棍,已經(jīng)沒(méi)法按摩腰背了。轉腰器下面會(huì )轉的圓盤(pán)也不見(jiàn)了,也就不能轉腰了,健身器材變成“傷殘器材”了。

  我市正在100個(gè)地方安裝一批嶄新的健身器材,在這里,我想說(shuō):“大家一定要愛(ài)護健身器材,這樣,才能更好地享受健康、快樂(lè )!”

  小學(xué)生寫(xiě)健身器材作文 14

  近年來(lái),健身器材成為大家離不開(kāi)的健身主力,各種各樣的健身器材和設施,成了人們鍛煉的好地方,它不僅使我們參加體育健身活動(dòng)的條件得到了改善,也美化了我們生活的城市環(huán)境。當然了,我也喜歡圍著(zhù)健身器材玩耍,因為它為我帶來(lái)了愉悅的心情,讓我更健康、更快樂(lè )。

  我們小區的健身器材有許多種,每到放學(xué)的時(shí)候我都會(huì )去那里玩一會(huì )兒,太空漫步機、引力器、秋千等都是我喜歡的健身器材,但我最喜歡的還是太空漫步機。太空漫步機能鍛煉人的下肢,提高人的協(xié)調力、平衡力,我最喜歡使用漫步機時(shí)的感覺(jué),雖然和平時(shí)走路一樣,但又沒(méi)有踩著(zhù)地,我想,在太空行走一定也是這種感覺(jué),但鍛煉的時(shí)候一定要注意避免劇烈運動(dòng)。我最期待的是即將安裝的太極推揉器,它是模仿太極推手的一種器材,我在威海度假的小區里就見(jiàn)過(guò)這樣的'器材,它能夠鍛煉人身體的協(xié)調性和下肢的穩定性,特別適合中老年人進(jìn)行鍛煉,我也特別喜歡,它可以增強我們手腕、肘部、肩和膝等關(guān)節部位的活動(dòng)能力,真正地達到緩慢而有效的運動(dòng)效果。

  全新的健身器材,新的色彩,騎馬器、三位扭腰器、太極揉推器、坐立式腰背按摩器……我期待著(zhù)城市的新變化,盼望著(zhù)這些新面孔,陪伴我們健康成長(cháng)。

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