精選健身作文300字集錦九篇
在日常的學(xué)習、工作、生活中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達一個(gè)主題意義的記敘方法。那么，怎么去寫(xiě)作文呢？下面是小編整理的健身作文300字10篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
健身作文300字 篇1
一個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨，人們邁著(zhù)輕盈的步子，來(lái)到公園健身。
公園可美麗啦!一棵棵枝繁葉茂的樹(shù)木，宛如一個(gè)個(gè)專(zhuān)心晨練的士兵�；疑奈蓓敽桶咨膲Ρ诖畛闪斯珗@里那一座漂亮的亭子。這里供人們休息、乘涼、看書(shū)……碧綠的小草一株株從土里冒出頭來(lái)，組成了一大張毛茸茸的碧綠色的地毯，像是被綠色的染料染過(guò)似的。
不一會(huì )兒，公園開(kāi)始熱鬧起來(lái)了，因為人們紛紛趕來(lái)這兒健身啦。其中一個(gè)身穿棕色健身服的叔叔練得尤其認真。他左手一揚，右手一擺，兩腳一蹲，心神合一，這姿勢別提有多專(zhuān)業(yè)了。瞧——他的神情，多么專(zhuān)注，眼睛凝視著(zhù)一方，眉頭微鎖著(zhù)，似乎在揣摩太極其中的奧秘。連美麗的蝴蝶也情不自禁地被吸引住了。
健身的人們多可愛(ài)啊，有機會(huì )我也要加入他們的隊伍。
健身作文300字 篇2
今天下午，一場(chǎng)瀟瀟春雨過(guò)后，空氣特別新鮮，令人心曠神怡。聽(tīng)說(shuō)老師要帶我們去常青健身園游玩，我心里高興極了。
常青健身園位于常青小區的北側，它南北長(cháng)約100米，東西長(cháng)約40米，是由一大一小兩個(gè)健身園組成的。
老師帶我們從南門(mén)進(jìn)入小健身園。只見(jiàn)小健身園的四周有七部健身器，我最喜歡蹺蹺板了，我還和任喬宇玩了起來(lái)。蹺蹺板一起一落的，好玩極了，我心情特別舒暢。
我們從小健身園的北門(mén)進(jìn)入了大健身園。大健身園四周綠樹(shù)成蔭，有黃剌梅、垂柳、柏樹(shù)、小桃紅……最吸引我們的是黃剌梅，樹(shù)枝上有的花已經(jīng)開(kāi)了，有的含苞欲放，花骨朵數也數不清。在大健身園里，有一個(gè)像花瓣似的花壇，花壇的四周也有一些健身器，上面有小孩和老人們在健身，他們的臉上都露出了幸福的笑容。
這時(shí)，時(shí)間到了，老師領(lǐng)著(zhù)我們從北門(mén)離開(kāi)了常青健身園。我邊走邊想：常青健身園給我們帶來(lái)了歡樂(lè )，我們要愛(ài)護它呀。
健身作文300字 篇3
20__1月27日，我們九一小學(xué)舉行了“跑向20xx”的啟動(dòng)儀式。大家都非常高興!聽(tīng)說(shuō)每天的課間都要跑二千零八米呢。我們的操場(chǎng)跑道長(cháng)150米，啊哈!要跑13圈再多8米，我沒(méi)有問(wèn)題�？墒锹懿綄ξ襾�(lái)說(shuō)太沒(méi)趣了，要是快跑就好了。
第二天我們正式開(kāi)始長(cháng)跑，我穿著(zhù)厚厚的羽絨服，一跑起來(lái)就開(kāi)始熱，后來(lái)只好脫掉衣服抱在懷里。這時(shí)，在主席臺上的體育老師說(shuō)：“看看熱了吧，穿的太多了，現在就有抱著(zhù)衣服跑的了�！惫�，我笑了笑，心想：下次我可不穿羽絨服跑步，熱死了。不過(guò)長(cháng)跑還真適合在冬天舉行，一跑就暖和，不會(huì )感到冷。嘻嘻!要是天天都堅持跑一定能讓身體強壯。
學(xué)校舉行這項運動(dòng)，一定是想讓我們鍛煉身體。所以我們自己在跑步時(shí)一定不能偷懶。
健身作文300字 篇4
我是一個(gè)非常熱愛(ài)運動(dòng)的人，自然也非常熱愛(ài)健身。
因為我想擁有更加強健的體魄，更加高大的身軀，所以，我就為自己定制了一個(gè)健身計劃。
早上剛剛起床，20個(gè)俯臥撐是肯定少不了的，如果時(shí)間充沛，再來(lái)40個(gè)仰臥起坐。
到了中午，睡午覺(jué)之前，必定先拉彈簧30下，深蹲5分鐘，當然還是少不了20個(gè)俯臥撐，40個(gè)仰臥起坐。等到做完了這些，我才能睡午覺(jué)。等到睡醒午覺(jué)后，全身運動(dòng)10分鐘，也是每天必做的。
最后到了晚上，那更是這個(gè)健身計劃的重點(diǎn)培訓時(shí)間，因為在這個(gè)時(shí)間段里，我要做的運動(dòng)也是最多的，不管是腿部運動(dòng)，手部運動(dòng)，腹部運動(dòng)，腰部運動(dòng)，全身運動(dòng)，一個(gè)都不能少。
大家一起跟我健身，讓我們一起擁有強壯的.體魄吧。
健身作文300字 篇5
在我的校園——秦安路小學(xué)里矗立著(zhù)一些默默無(wú)聞的體育健身器材。
雖說(shuō)毫不起眼，但這里聚集了歡樂(lè )聲。
首先是東邊的乒乓球臺，每到下課和體育課解散時(shí)，乒乓球臺上的人絡(luò )繹不絕，有“男女雙打”的，有“單打”的，真真熱鬧。
操場(chǎng)中央的籃球架，雖然歷史“悠久”，但是它是籃球隊員的最?lèi)?ài)�？�!那高個(gè)子男同學(xué)舉著(zhù)籃球，向上一跳，來(lái)了個(gè)“扣籃”，太精彩了!
緊接著(zhù)的是南邊的雙杠、單杠、云梯和天梯。注意看!那位女同學(xué)將腿搭在單杠上，略一使勁，騎在了單杠上，來(lái)了個(gè)倒翻!哦!太厲害了!還有那個(gè)爬云梯的，仿佛要登上云梯，學(xué)古人的樣子攻城�？�!那個(gè)想過(guò)天梯的，望著(zhù)天梯，好像在暗下決心，一定要過(guò)去，非到達勝利的彼岸不可。你瞧!那位同學(xué)踩在最底層的橫桿上，手緊緊地抓住天梯的梯階，好像生怕掉下去似的，接著(zhù)，一個(gè)一個(gè)梯階地爬了過(guò)去，到達了成功的彼岸!
健身作文300字 篇6
我曾經(jīng)看到這一幅漫畫(huà)，上面畫(huà)著(zhù)一個(gè)風(fēng)和日麗、陽(yáng)光明媚的早晨，一個(gè)小男孩和媽媽一起去買(mǎi)菜，當他們走觀(guān)察家樹(shù)林的時(shí)候，傳來(lái)“嘿嘿”的幾聲，哦，原來(lái)是兩個(gè)叔叔用樹(shù)當練身器材用，小孩指著(zhù)牌子問(wèn)媽媽?zhuān)菏迨宀蛔R字嗎？原來(lái)牌子上寫(xiě)著(zhù)：“愛(ài)護花草樹(shù)木”。
我看完這幅漫畫(huà)，我覺(jué)得畫(huà)里的叔叔們很自私，為了自己的健康和鍛練，就不愛(ài)惜花草樹(shù)木，把公共道德不當會(huì )兒事。
我們身邊何嘗沒(méi)有這樣的人呢？我每天會(huì )看到垃圾埇旁會(huì )有許多垃圾，這是為什么呢？垃圾桶又沒(méi)有沒(méi)寫(xiě)字，這是因為有些人隔著(zhù)垃圾有一段距離的時(shí)候，是把垃圾扔過(guò)去的，所以垃圾桶旁邊會(huì )有一大堆垃圾，要不是還有清潔工的打掃，不然我們的石首可以成垃圾城了，并且，每天晚上都有許多人去政府玩，但他們有的在草坪上亂走、跑、跳和放風(fēng)箏的都有，你們會(huì )發(fā)出疑問(wèn)了，難道這個(gè)草坪可以自由走動(dòng)，不，不是的，是因為他（她）們無(wú)視草坪上的告示牌，為了自己的利益什么都不顧，這是一種很自私的行為。
現在，我呼吁人們保護環(huán)境！不要太自私！千萬(wàn)不要做健身莫忘環(huán)保��！
健身作文300字 篇7
雷叔是一名體育教練，爸爸的好朋友，別看他身材粗壯，搞起體育運動(dòng)來(lái)，身手那是相當的敏捷：在泳池里，他時(shí)而像條魚(yú)，在水面浮游，時(shí)而像臺核動(dòng)力潛艇，貼著(zhù)池底長(cháng)距離游動(dòng)不用換氣;在網(wǎng)球場(chǎng)，他可是"老將出馬，一個(gè)頂倆"，我和爸爸聯(lián)手"二打一"也干不過(guò)他;在健身房里，他脫了上衣，肌肉雖然遠比不上阿諾.施瓦辛格，但也還算符合我心中"猛 男"的標準。
上周日去雷叔那兒游泳時(shí)，他和老爸給我商量了一個(gè)健身計劃，跟我說(shuō)了一大通，我也記不住，反正就是游泳、打網(wǎng)球、跑步什么的。不過(guò)，作為條件，我提出要在這些項目中增加我最喜歡的斯諾克，雷叔不僅答應了，還保證會(huì )手把手地教我。
本周末健身計劃就要開(kāi)始執行了，我先去試試看好不好玩，不好玩下次就不去了。
健身作文300字 篇8
今天，我要向大家介紹的是一種我媽媽常用的健身錘，從外觀(guān)來(lái)看，它像一個(gè)拖著(zhù)長(cháng)長(cháng)尾巴的“蝴蝶結”。它大概有30厘米左右長(cháng)，6～7厘米寬。是生活中必不可少的健身器材。
其實(shí)，在生活當中，有多種形狀各異的健身錘，有木制健身錘、塑料健身錘。雖然木制健身錘的體積看起來(lái)很小，但它的作用很大。媽媽下班回來(lái)，累得腰酸背痛，媽媽便在背上錘一下，肩上敲一下，它可以消除疲勞，緩解疼痛。
一種塑料健身錘，有彈性，方便攜帶，而不像那按摩器一樣不便攜帶，它價(jià)廉物美，很多人都喜歡用它。
你也許會(huì )問(wèn)我，木制健身錘比塑料健身錘硬，捶起來(lái)不痛嗎?不會(huì )，它雖然比塑料健身錘硬，但你絕不會(huì )感到非常痛。
健身錘比那些坐在按摩器的椅子上按摩方便得多，健身錘它體積雖小，但可以隨身攜帶，隨時(shí)隨地做“自我按摩”;可按摩器呢?它那么大，怎么能隨身攜帶呢?所以它只有放在家里，只有回叫才能做按摩。所以說(shuō)，健身錘是物有所值，經(jīng)濟實(shí)用。
今天我就介紹到這，希望這些健身錘能給更多的人緩解疲勞，能給更多人帶去歡樂(lè )和輕松是我最大的快樂(lè )。
健身作文300字 篇9
早上8點(diǎn)鐘，健身節開(kāi)幕了，主席臺上迎面走來(lái)了兩個(gè)面帶微笑的小主持人，我們可以看出他們同樣難以掩飾的興奮。
我焦急地等待著(zhù)，一邊聽(tīng)，一邊用渴望的目光注視著(zhù)那五顏六色的氣球。
終于，主持人宣布“下面我們放氣球，跟我一起倒數！5—4—3—2—1”！“啪啪”幾聲，氣球你追我趕地飛上了天空。望著(zhù)那些五顏六色的氣球，仿佛放飛了自己的希望，又仿佛自己已經(jīng)化身為一只氣球，正在湛藍的天空中，自由自在地翱翔。
接著(zhù)，進(jìn)行五年級的球操比賽，我們標準的動(dòng)作，整齊的步伐，贏(yíng)得了評委的一致好評，我們班用辛勤的汗水換來(lái)了那金燦燦的第一名獎狀。
下午的“賽龍舟”和“拔河”，我們班齊心協(xié)力又得了一個(gè)第三名。
“哈哈…”運動(dòng)會(huì )在我們的歡聲笑語(yǔ)中結束了，雖然我們的嗓子嘶啞、小臉通紅、汗流浹背，但我們鍛煉了身體，放飛了心情，集體的活動(dòng)讓我們的友誼得到了升華。明天我們會(huì )以更加的努力去面對學(xué)習。
專(zhuān)家點(diǎn)評:
這是一篇敘事作文。作者把自己健身的事娓娓道來(lái)。敘事條理，結構安排合理，語(yǔ)言流暢，感情真摯，人物描寫(xiě)生動(dòng)，如“嗓子嘶啞、小臉通紅、汗流浹背”，主題突出，用細膩的筆觸記錄了自己真實(shí)的感悟。
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