關(guān)于健身作文600字匯編6篇
在學(xué)習、工作乃至生活中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文人們可以反映客觀(guān)事物、表達思想感情、傳遞知識信息。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆？以下是小編整理的健身作文600字6篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
健身作文600字 篇1
只要一回到家，吃完飯，往大真皮沙發(fā)中一窩，就不想再動(dòng)。肚腩起來(lái)了，還患了嚴重的“沙發(fā)依賴(lài)癥”，一天的健身活動(dòng)算是白忙活了。老婆批評我的話(huà)很是“尖刻”，但如何告別沙發(fā)，讓整個(gè)身體不再發(fā)懶，我也頗動(dòng)了些心思。
受日本人啟發(fā)，坐在地上看書(shū)報。在電視上，我看到日本人的吃飯、會(huì )客、閑談都是坐在地上完成的。我為什么就不能坐在地板上瀏覽報刊呢？
于是，地板上鋪上厚厚的沙發(fā)墊。盤(pán)腿而坐，雖然有些不得勁，但椅子都坐一天了，也該練練“下盤(pán)”了。手拿紅藍鉛筆，把要緊的內容，框劃下來(lái)。一個(gè)多小時(shí)，有板有眼，有緊有松地把每天的“功課”做完，再坐在沙發(fā)上，透透氣，喝口水，倒也愜意舒坦。
看小學(xué)生坐姿，學(xué)會(huì )了坐正看書(shū)。學(xué)校里沒(méi)沙發(fā)，學(xué)生們不是照常腰背挺直嗎？受此啟發(fā)，每每閱讀大部頭的著(zhù)作時(shí)，不再爬上沙發(fā)，而是把電腦關(guān)閉，收拾出足夠的空間，像個(gè)小學(xué)生一樣，讀書(shū)大綱，讀書(shū)筆記擺得周周正正。
剛開(kāi)始雖然有些不習慣，可一想到，幾十年前的“書(shū)桌生涯”，就坐姿正確地挺著(zhù)。還真別說(shuō)，本以為離了沙發(fā)不能活的我，這一看起書(shū)來(lái)，還真就兩三個(gè)小時(shí)不嫌累。
受樓前老頭啟發(fā)，搬個(gè)板凳解難題�？吹介T(mén)前總有三三兩兩的老年人，不是馬扎就是矮板凳地圍堆坐著(zhù)，煞是悠閑自得。而且我家里也備有洗腳時(shí)專(zhuān)用的小板凳，于是，每每燙完腳，開(kāi)始舒舒服服地把一天當中沒(méi)解決的幾個(gè)問(wèn)題，趁著(zhù)洗腳后頭腦清醒的時(shí)候，坐在小板凳上重新梳理一番。領(lǐng)導安排的工作還有“尾巴”沒(méi)有收好，再仔細斟酌。同事交待的相求事宜，不能再推了，就是加班也要趕出來(lái)。
陽(yáng)臺上有“座”、花盆旁有“座”、樓后種些花花草草的小片地上也整出了個(gè)坐的位置，離開(kāi)了沙發(fā)的“束縛”，體重增加得少了，腰不那么彎了，緊繃著(zhù)肌肉也算是一種鍛煉了。
健身作文600字 篇2
快樂(lè )的健身周開(kāi)始了，我們歡呼，我們興奮，我們想要在健身周上一展風(fēng)采。
每年健身周的開(kāi)幕式都非常隆重，每個(gè)班級都要進(jìn)行入場(chǎng)式的方陣表演，班主任孫老師為我們班級選擇的表演項目是擊劍。剛開(kāi)始，同學(xué)們一聽(tīng)到這個(gè)消息，都有些畏難情緒。但孫老師鼓勵我們：“大家不用擔心，也不用緊張，只要刻苦訓練，就一定能取得成功！”為了提高我們班節目的質(zhì)量，連小張媽媽都來(lái)“支援”我們了。
剛開(kāi)始排練的時(shí)候，大家都憋著(zhù)一股勁，幾天內，節目就基本成型了。但枯燥乏味的訓練讓有些孩子沉不住氣了，他們開(kāi)始放松對自己的要求了，所以彩排時(shí)，我們的表演質(zhì)量不高。孫老師有些失望，但還是繼續鼓勵我們：“我希望我們一個(gè)多星期的心血沒(méi)有白費，大家有沒(méi)有信心，在正式表演中獲得成功？”“有！”同學(xué)們異口同聲地對孫老師保證。
開(kāi)幕式那天，校園里熱鬧非凡，連爸爸媽媽都來(lái)捧場(chǎng)了。輪到我們班進(jìn)場(chǎng)時(shí)，我們依然很緊張，生怕做錯一個(gè)動(dòng)作，影響整個(gè)節目的質(zhì)量。所以，我們每做一個(gè)動(dòng)作都格外小心，先要看看與周?chē)瑢W(xué)是否合拍。兩分鐘的表演，對我們來(lái)說(shuō)似乎特別漫長(cháng)。由于態(tài)度認真了，這次表演獲得了成功，大家都長(cháng)長(cháng)地舒了一口氣，孫老師的臉上也露出了欣慰的笑容。
開(kāi)幕式結束后，我們又參加了各種比賽。我參加了立定跳遠的比賽，雖然成績(jì)不太理想，但我覺(jué)得自己得到了一次鍛煉的機會(huì )。同樣，在接力賽中，我班的小蔣同學(xué)摔倒了，爬起來(lái)繼續參加比賽，這種頑強拼搏的精神值得我們學(xué)習。
整個(gè)健身周，我們收獲了許許多多的快樂(lè )，更重要的是在各類(lèi)比賽或表演中得到了鍛煉，懂得了只有付出艱辛的努力，才能獲得成功。
健身作文600字 篇3
盼望著(zhù),盼望著(zhù)，我校第六屆健身節在同學(xué)們響徹云霄的歡笑聲中，終于揭開(kāi)了她那彩虹般絢爛的面紗!
瞧，人山人海的操場(chǎng)上頓時(shí)沸騰起來(lái)了!我們這些祖國的花朵，身著(zhù)整潔的校服，猶如千萬(wàn)只爛漫的和平鴿，在嘹亮的運動(dòng)員進(jìn)行曲中，展翅翱翔于彩旗飛揚、歡聲雷動(dòng)的`大操場(chǎng)。
最令我激動(dòng)的時(shí)刻來(lái)到了!我們四年級組全體學(xué)生將展示我們勤學(xué)苦練的成果——足球操。足球操，這可是我們高橋鎮小學(xué)自創(chuàng )的哦!比賽即將開(kāi)始，只見(jiàn)運動(dòng)小健將們一個(gè)個(gè)如下山的猛虎、出海的蛟龍，摩拳擦掌，精神抖擻，兩眼放射 出必勝的光芒。球操音樂(lè )響起，比賽開(kāi)始了!我們雙手持球，先是小試牛刀，整齊劃一地使了一招“伸展運動(dòng)”;接著(zhù)是配合默契的“拋球守門(mén)”;然后跳起來(lái)，“腳弓”“劃圓”、“踢球”。更出彩的還有“抬腿頂球”“雙腳護球”等獨門(mén)秘技，一招一式都是那么有板有眼，仿佛一個(gè)個(gè)專(zhuān)業(yè)的足球運動(dòng)員。同學(xué)們越使越帶勁，“雙腳踏球”如行云流水�！袄蜣D身”更令人眼花繚亂。最后，比賽在“整理運動(dòng)”的樂(lè )曲聲中漂亮謝幕。經(jīng)過(guò)大家的齊心協(xié)力，我們四(2)班獲得了團體第二名。雖然有些遺憾，但畢竟只是稍稍落后于更專(zhuān)業(yè)的足球班——四(1)班。因此，同學(xué)們仍然個(gè)個(gè)喜笑顏開(kāi)，歡呼著(zhù)，跳躍著(zhù)，分享著(zhù)勝利的喜悅。
操類(lèi)比賽結束，游戲類(lèi)比賽緊接著(zhù)如火如荼地進(jìn)行。操場(chǎng)上，大家生龍活虎，人人爭先恐后。而觀(guān)眾席中則有的因高興而有節奏地拍著(zhù)手;有的沖著(zhù)賽場(chǎng)高興地叫喊著(zhù)“加油，加油”;還有的小調皮索性手舞足蹈起來(lái)!一時(shí)間歡聲雷動(dòng)，吶喊聲搖山撼岳，震耳欲聾……
我健身，所以我快樂(lè )!
健身作文600字 篇4
我喜歡運動(dòng)，特別是跑步，跑步成了我生活中不可缺少的一項活動(dòng)。
在戶(hù)外跑步，春天我陶醉于路邊綠油油的麥田，放眼望去滿(mǎn)眼的綠色，心情頓時(shí)心曠神怡。夏天，我徜徉在茂盛的綠樹(shù)、姹紫嫣紅的紅花身邊，欣賞著(zhù)鳥(niǎo)語(yǔ)花香。秋天，當滿(mǎn)樹(shù)的黃葉在秋風(fēng)的呼喚下像花蝴蝶似的在空中嬉戲，當我穿行在路上不時(shí)有黃葉落在我身上，像久違的朋友給我打招呼。冬天，是個(gè)寒冷的季節，整個(gè)田野一片寂靜，偶爾有幾只鳥(niǎo)兒飛過(guò)，當路人不時(shí)的裹緊厚厚的棉服，看到我大汗淋漓的跑過(guò)時(shí)眼神，讓我很滿(mǎn)足。
跑步不僅讓我領(lǐng)略了一年四季的晨美，飽了眼福。還讓我的身心得到了愉悅。每當煩惱時(shí)，跑步時(shí)，看到路邊的風(fēng)景，聽(tīng)到鳥(niǎo)兒的鳴叫，跑著(zhù)跑著(zhù)一切的不快都隨風(fēng)而去。有一次，遇到了一件很糾結的事，想放棄。我去健身房我跑步時(shí)，已經(jīng)跑完了預定的路程，我沒(méi)有停下來(lái)，繼續跑，當時(shí)身心疲憊，身體達到極限�？墒请y熬的幾分鐘過(guò)去后，身體好像又蘇醒了，一切又輕松起來(lái)，記得那天跑了90多分鐘，20多公里，我當時(shí)都有點(diǎn)不敢相信自己，突然茅塞頓開(kāi)，有些事就像跑步一樣過(guò)了疲勞期的酸痛，再堅持堅持就過(guò)去了。
跑步是一項最簡(jiǎn)單的運動(dòng)之一，每天大課間，八小的校園就是一道靚麗的風(fēng)景線(xiàn)。每到大課間的鈴聲響起，全校師生會(huì )迅速的集合，排著(zhù)整齊的隊伍，喊著(zhù)響亮的口號，在校園里穿行，頓時(shí)，校園里生機勃勃。每到聽(tīng)到大課間的鈴聲，我心里就有種說(shuō)不出的興奮。課余時(shí)間我們還能看到有的老師走出辦公室在操場(chǎng)上慢跑，舒展舒展筋骨，放松放松心情，以最好的狀態(tài)迎接每節課的到來(lái)！
跑步成了我的樂(lè )趣，希望大家也能愛(ài)上它。
健身作文600字 篇5
因為姐妹們好吃懶做，不愿意運動(dòng)，體質(zhì)很差，所以爸爸和舅舅商量好后，在幾周前，把我們帶到了一家?jiàn)蕵?lè )中心開(kāi)展健身活動(dòng)。
在健身房里，大家都找到了自己感興趣的健身活動(dòng)：爸爸和舅舅打籃球，媽媽和舅媽打羽毛球，兩個(gè)表哥在打網(wǎng)球，姐姐和妹妹在跳繩。
剛想坐下看看書(shū)，爸爸便不滿(mǎn)地說(shuō)：“我們今天來(lái)呢，主要是鍛煉身體，我們都動(dòng)起來(lái)了，就你一個(gè)人搞特殊，要看書(shū)回家再看，趕緊動(dòng)起來(lái)�！卑职忠徽f(shuō)起來(lái)就說(shuō)個(gè)沒(méi)完，我實(shí)在是不想聽(tīng)了，便站起來(lái)，走到一臺跑步機前。服務(wù)員明白了我的意思，幫我把跑步機的電源打開(kāi)。我脫了鞋子站在跑步機上，服務(wù)員便又幫我啟動(dòng)了開(kāi)關(guān)，跑步機便緩緩地轉動(dòng)起來(lái)，我隨著(zhù)跑步機跑了起來(lái)，沒(méi)多久，我就感覺(jué)到有些累了，呼吸有點(diǎn)緊迫，腳步也沒(méi)有力氣，就像剛經(jīng)歷過(guò)一場(chǎng)大戰的士兵。這時(shí)我恍然大悟：我是打籃球的，比賽時(shí)如果像這樣，不到10分鐘就累趴下了，那比賽肯定會(huì )輸，爸爸這是在為我們的將來(lái)做準備。我心想：“籃球是我的夢(mèng)想，我要為夢(mèng)想的實(shí)現做好準備，我必須堅持下去�！蔽乙灰а�，決定繼續跑下去，看著(zhù)計數器上不斷跳動(dòng)的數字，我的心也激烈地跳動(dòng)著(zhù)，腳步的速度也逐漸快起來(lái)。我只覺(jué)得渾身發(fā)熱，額頭上的汗珠不斷往下掉，在跑了將近1800米的時(shí)候，我又覺(jué)得堅持不住了。這時(shí)候，爸爸媽媽都在我旁邊，都在無(wú)聲地鼓勵著(zhù)我。我依靠籃球的信念和家人的鼓勵又堅持了下來(lái)。
經(jīng)過(guò)我的不懈努力，我超越了自己原來(lái)的極限，跑了4500米。我自己都感到驚奇：這是我現在的極限嗎？在場(chǎng)的家人，陌生人以及服務(wù)員都用贊賞的目光看著(zhù)我。我的心就像吃了蜜糖似的，甜滋滋的。
經(jīng)歷這件生活中的小事，我感悟到：一個(gè)人的夢(mèng)想不是用來(lái)想的，是用來(lái)實(shí)現的。這個(gè)夢(mèng)想，是要進(jìn)行不懈的努力。是要付出汗水才能實(shí)現的。而在實(shí)現夢(mèng)想的途中，無(wú)論遇到什么困難，都要有始有終，不要半途而廢。只有堅持不懈，你才能突破重重困難，來(lái)到夢(mèng)想的面前。
健身作文600字 篇6
今天是國民健身日，為什么把今天定為國民健身日呢？是因為去年的今天是北京奧運開(kāi)始；是一個(gè)運動(dòng)健身的開(kāi)始；是一個(gè)今天，我和家人也一起去健身，去運動(dòng)，紀念去年的今天，我們不僅是今天，而且是每天堅持鍛煉。
來(lái)到大街上，大街上人廖廖無(wú)幾，我們迎著(zhù)陣陣微風(fēng)前進(jìn)。我跑著(zhù)跑著(zhù)看見(jiàn)爺爺一鼓作氣追上我們了，我問(wèn)爺爺：爺爺你吃得消嗎？爺爺抖了抖肩說(shuō)：吃得消，我的身體是倍棒兒！爺爺您可是寶刀不老��！我調皮地說(shuō)。大家都哈哈大笑。再看看爸爸，媽媽也是精力十足。我突然又想了一個(gè)點(diǎn)子，我建議大家一起唱歌，大家一致同意，于是我們唱起了歌唱祖國。這動(dòng)聽(tīng)的歌聲回蕩在寬闊的馬路上，回蕩在我們的心里。
愉快的晨跑過(guò)去了，休息幾小時(shí)后又開(kāi)始下一個(gè)戰斗目標運動(dòng)。中午我把家里的武器都拿了出來(lái)：羽毛球、乒乓球、籃球、足球我和媽媽開(kāi)始了羽毛球，我一上場(chǎng)就輸了兩個(gè)球，我想大概是多久不練，手生銹了吧。突然羽毛球飛了過(guò)來(lái)，我來(lái)了一個(gè)劈球飛速向媽媽投去，媽媽馬失前蹄沒(méi)接著(zhù)，耶！我高興地跳了起來(lái)。沒(méi)多久我反敗為勝了，友誼第一，比賽第二，媽媽也和我一起高興。奶奶不會(huì )別的，只會(huì )呼啦圈，奶奶老了扭的很慢，但奶奶還能轉十幾圈，可太棒了。不過(guò)奶奶以經(jīng)氣喘吁吁，還好媽媽準備了鹽水，讓奶奶恢復體力。爺爺和爸爸還在戰斗中，正在努力加油贏(yíng)的比賽。
運動(dòng)了一兩個(gè)小時(shí)后也累了，于是我們回家了，回家吃完飯后，我們打算出去走一走。俗話(huà)說(shuō)得好：飯后百步走，活到九十九。我們一邊走一邊聊，一路上有說(shuō)有笑。轉眼間就到了廣場(chǎng)，廣場(chǎng)上人山人海，他們也都來(lái)鍛煉。隨著(zhù)音樂(lè )，我和媽媽一起翩翩起舞，跳起了優(yōu)美的舞蹈。而爸爸他們去了健身的地方鍛煉身體。天漸漸黑了，我們也要回家了�；丶視r(shí)我們搭車(chē)可爺爺說(shuō)要安步當車(chē)，我們也沒(méi)辦法，只好安步當車(chē)，走路回家。
今天雖然累了一天，但是今天鍛煉一天，讓自己更健康了，所以以后天天都要堅持鍛煉、運動(dòng)。
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