健身操作文（通用11篇）

　　在平時(shí)的學(xué)習、工作或生活中，許多人都有過(guò)寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，作文是通過(guò)文字來(lái)表達一個(gè)主題意義的記敘方法。那么，怎么去寫(xiě)作文呢？下面是小編整理的健身操作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　健身操作文 1

　　學(xué)校為了凝聚各班團隊精神、增強我們的體能。所以舉辦一場(chǎng)健身操比賽。

　　全部的三年級學(xué)生都要參與比賽，每個(gè)班級都表現出勢在必得的決心，無(wú)不利用下課時(shí)間加緊練習，想和別班一較高下。我們班也不例外，老師特別挑出幾個(gè)動(dòng)作不太標準的同學(xué)，一再的修正，又設計俏皮有精神的口號要我們大聲喊出。比賽那天，輪到我們上場(chǎng)時(shí)我十分緊張。但我心中牢牢記住老師的叮嚀──大聲喊口號、動(dòng)作要確實(shí)。全班整齊劃一的動(dòng)作贏(yíng)得掌聲，退場(chǎng)時(shí)我不禁松了一口氣。

　　最后，宣布比賽結果，我們班得了第四名，雖然成績(jì)不是最優(yōu)秀的，但老師還是感到很高興，送我們每人一枝黃色小鴨自動(dòng)鉛筆做為獎賞。老師說(shuō)：“雖然結果不是最棒，但是老師有看到同學(xué)全力以付的付出�！边@是大家努力練習得來(lái)的'成果，是屬于全班的榮譽(yù)。

　　班上有些害群之馬，練習的時(shí)候常開(kāi)玩笑，原本我不看好班上同學(xué)的表現。但這次的比賽經(jīng)驗讓我明白，事在人為。凡事只要用心、找對方法，勇敢面對問(wèn)題，迎接挑戰，大多數人有共同的信念一起努力，就能獲得甜美的果實(shí)。

　　健身操作文 2

　　每當夜幕剛剛降臨的時(shí)候，許多人們都會(huì )選擇出去散散步，跳跳廣場(chǎng)舞。這段時(shí)間，有一種叫“佳木斯快樂(lè )舞步”的健身操因為動(dòng)作簡(jiǎn)單、節奏感強，而健身效果又相當明顯，讓許許多多的人們?yōu)樗��?zhù)迷，成為了眼下最火的健身操。這種健身操在奉化迅速“彌漫”了開(kāi)來(lái)。不久，天天堅持鍛煉的大媽媽也喜歡上了這種“佳木斯快樂(lè )舞步”，便每天拉著(zhù)無(wú)所事事的我去“夕陽(yáng)紅”門(mén)口的空地上去跳舞。

　　第一次接觸“佳木斯快樂(lè )舞步”時(shí)，我發(fā)現身旁跳舞的大部分是一些退休的老太太，還有一些是像大媽媽一樣每天出來(lái)鍛煉的運動(dòng)者。放眼望去，數百人齊刷刷地跳“佳木斯快樂(lè )舞步”，那場(chǎng)面真是十分壯觀(guān)。這種“佳木斯快樂(lè )舞步”健身操十分簡(jiǎn)單，一學(xué)就會(huì )。但有舞蹈基礎的我居然跳著(zhù)跳著(zhù)，手卻開(kāi)始酸了。雖然每天都是40多度的高溫，但跳舞的人們卻從沒(méi)少過(guò)，相反受到了更多人們的青睞和追捧，它的“粉絲”越來(lái)越多。我居然也“奇跡”般地堅持了下來(lái)。每天來(lái)跳舞的人，多得幾乎整個(gè)占據了“夕陽(yáng)紅”外面的地盤(pán)。每天跳完舞的人們，都像是水里撈上來(lái)的一樣，全身都濕透了。但看似普通的`“佳木斯快樂(lè )舞步”健身操，我們卻樂(lè )此不�！�…

　　有一天晚上，又到了跳舞的時(shí)間。我和大媽媽驚訝地發(fā)現，“夕陽(yáng)紅”門(mén)口在修路�！澳俏覀冊趺刺���？”我焦急地問(wèn)大媽媽�！拔乙膊恢�道呀！”大媽媽無(wú)奈地說(shuō)。但不一會(huì )兒，那輕快的音樂(lè )卻如約響起，那些“佳木斯快樂(lè )舞步”的粉絲們也如約而至。我發(fā)現，那些“粉絲們”并沒(méi)有打算放棄一天跳舞的念頭，而是不約而同地把隊伍排列成了縱行的，巧妙地避開(kāi)了修路的地方。我被感動(dòng)了，那些人們堅持不懈的精神讓我肅然起敬。哪像我，碰到了數學(xué)難題就扔下筆不做了；遇到稍微復雜一點(diǎn)的鋼琴曲子就大喊“我崩潰了”“不彈啦”這種話(huà)……我要向那些人們學(xué)習堅持的的信念！我默默地想著(zhù)，也加入了跳舞的行列中……

　　健身操作文 3

　　11月22日這天，我們終于迎來(lái)了一年一度的體育文化節，即：濮陽(yáng)市實(shí)驗小學(xué)第六屆體育文化節。

　　下午，按照活動(dòng)安排要舉行武術(shù)健身操比賽，我們穿著(zhù)嶄新的校服，白白的運動(dòng)鞋，胸前佩戴著(zhù)鮮艷的`紅領(lǐng)巾，排著(zhù)整齊的隊伍來(lái)到了寬敞的塑膠操場(chǎng)。

　　我們比賽的順序是由低年級到高年級。首先上場(chǎng)的是一年級的小同學(xué)，別看他們個(gè)頭小，但表演的動(dòng)作很是到位�？吹竭@里，我的心里有些緊張，生怕自己表演不好給班級丟臉。想到這兒，我自己反復提醒自己，表演時(shí)動(dòng)作一定要做到位，不能出一點(diǎn)兒差錯。

　　過(guò)了一會(huì )兒，一、二年級的表演完了。該我們上場(chǎng)了，我們隨著(zhù)音樂(lè )響起，一個(gè)個(gè)抱拳禮起，左右開(kāi)工，一招一式，認真地表演著(zhù)，一個(gè)個(gè)精神抖擻，動(dòng)作干脆利落、十分嫻熟，一個(gè)個(gè)生龍活虎，虎虎生威。雖然外面天氣有些寒冷，但我們的心里卻暖洋洋的。

　　經(jīng)過(guò)這次武術(shù)健身操的表演，不僅讓我們強身健體，錘煉意志，對我們小學(xué)生來(lái)講，還具有非常積極的教育作用，讓我們了解了博大精深的中華武術(shù)文化，弘揚推廣武術(shù)精神，增強了我們的民族自豪感。

　　健身操作文 4

　　青春，活力，桀驁不遜……如此活躍于生命內里的召喚原子一刻未曾消失過(guò)，她完整而立體地存在于競技體育的范疇中，桀驁而不失理性。她不同于大眾健身的娛樂(lè )和易感化性，也有別于體操的旋轉輕盈，舞蹈的柔美細膩，她沉穩狂烈，大氣而中庸。

　　情系有氧健身操，則是體育和藝術(shù)的全全綜合，激烈狂熱而短暫直接，干練沉穩卻活力四射！她是競技體育中一枝獨秀，堅強而睿智。她徘徊于體操與舞蹈之間，新穎而獨特，周轉在技巧和體能的高標準融合，獨立卻出眾。潛藏與心的堅毅在其身上得以最完美的體現，剛烈而不失陰柔，張揚又不失頭腦。她有大家閨秀的名門(mén)風(fēng)范，卻似清風(fēng)拂面般平易近人。得益于她內里的靜美和雅致，可讓人理解于潛在的真實(shí)儲藏，持久而清新。

　　情系有氧健身操，她會(huì )使毅力得以超脫，意志得以健全。她不及柔弱婉約之輩的含蓄及內斂，也不達寧靜于心之士的淡雅脫俗。她有大眾化的真誠和貫徹于心靈的堅強和淡然。是一種毫無(wú)渲染之需的自我和直接。沉重之心在世俗的界面里釋?xiě)延谘�規蹈矩的黯然，隨之而去的青春肆無(wú)忌憚卻又如影隨形。我亦感謝你沉淀出了自我潛能里最真實(shí)的內理，生命無(wú)需規劃般的驗證，它可以自然和真誠。感謝有氧健身操，并不敷衍于其外表的'光輝或璀璨，是釋?xiě)延谛牡莫毩⒑蛨詮姟?/p>

　　感謝有氧健身操，有種歸結于仁義的團隊精神足以證明人性的閃亮點(diǎn)不屈于等級的正負偏差，有種內存于心志的堅毅得以使水漲船高之道更高貴的升華。還有顆淡泊的內心潛存在透徹的期盼中，穩固而持久。

　　在日升月沉的記憶于進(jìn)行與完成式的換算中云淡風(fēng)輕時(shí)，感謝有氧健身操，堅韌而自持，無(wú)愧于心！

　　健身操作文 5

　　六年級了，在這4年里，我幾乎年年都會(huì )去參加兩三次比賽，而且每次也都可以得到一個(gè)比較好的名次。我喜歡有氧健身操，不是想升學(xué)加分，而是把它當成一種興趣。我在練有氧健身操的這段時(shí)間里，通過(guò)了有氧健身操大眾的一級、二級、四級、五級，也從一名有氧健身操隊的新生變成了老隊員。在有氧健身操隊里，我也結識了許多新的朋友，非常開(kāi)心！有氧健身操真的很有意思，還能強健體魄。我也希望更我開(kāi)始學(xué)習有氧健身操，是在二年級的下半學(xué)期開(kāi)始的。小時(shí)候，我非常喜歡跳舞，一聽(tīng)見(jiàn)有韻律的音樂(lè )就喜歡蹦幾下，看見(jiàn)有人跳舞也想去學(xué)。從幼兒園開(kāi)始就學(xué)習舞蹈基本功、中國舞及芭蕾。

　　五年級時(shí)中國舞考到了六級水平。上小學(xué)二年級的上學(xué)期時(shí)，我看見(jiàn)有的大哥哥大姐姐在跳有氧健身操，我一看見(jiàn)就跑到了操場(chǎng)上仔細看。他們跳的有氧健身操的動(dòng)作都很酷。于是第二個(gè)學(xué)期我就開(kāi)始學(xué)習有氧健身操了。教有氧健身操的，是我們年級的體育王老師。我們每節課都非常認真地學(xué)。我如果有什么不會(huì )的.動(dòng)作就會(huì )去問(wèn)大哥哥大姐姐們，讓他們教我，直到學(xué)會(huì )為止。我練有氧健身操已經(jīng)從二年級練到多的人一起來(lái)學(xué)習，雖然訓練時(shí)非常的辛苦，但是通過(guò)自己的努力，取得一定的成績(jì)，給學(xué)校和班級體爭得了榮譽(yù)，同時(shí)也是快樂(lè )的！

　　健身操作文 6

　　就在10月8日那天，學(xué)校又新增了一項廣播健身操，那就是兔子舞。

　　剛開(kāi)始我們還很好奇，不知道如何應對，不過(guò)跳著(zhù)跳著(zhù)，我們就融入到了歡樂(lè )的氣氛當中了。我們跳著(zhù)跳著(zhù)就開(kāi)始累了，心想：“怎么還不結束啊，跳得我腳都麻了�！彪S著(zhù)音樂(lè )聲的戛然而止，全班同學(xué)都癱坐在地上，過(guò)了十幾秒鐘，我們站了起來(lái)，踉踉蹌蹌的回到了班中。到了班里以后，我們拿著(zhù)科學(xué)書(shū)使勁扇風(fēng)，這才緩過(guò)勁來(lái)。

　　跳兔子舞真累啊，如果每天都跳一遍，那還不把我下半輩子的體力都用光啊，不過(guò)這更說(shuō)明了我們的體質(zhì)不行，還需要鍛煉，以后就把跳兔子舞當成是每天鍛煉的項目吧，這樣的“魔鬼訓練”一定能提升我們的體質(zhì)。

　　真不知道為什么學(xué)校在課間操中加一項兔子舞，是不是想把我們累死吧，每天跳一遍兔子舞，我遲早會(huì )虛脫的.，可是如果不跳就會(huì )減班級的的分數，所以為了班級的榮譽(yù)，我努力的堅持住，明天再上一天就放假了，再堅持一天我就解放了，我要努力堅持住。

　　我現在真想讓兔子舞永遠消失，可是這顯然是不事實(shí)的，看來(lái)只能努力堅持了！

　　健身操作文 7

　　我們學(xué)校有項健身運動(dòng)叫做健身操，我們學(xué)校的健身操并不是只有一個(gè)隊伍，每一個(gè)院系都有屬于自己的健身操隊伍，以及不一樣的健身操時(shí)間!

　　而且今年以來(lái)和我一樣年級的學(xué)生院系有一些已經(jīng)放棄了健身操，這或許是因為他們的院系規定不一樣，每一個(gè)院系都有屬于自己不一樣的辦事方法!

　　到了現在這個(gè)時(shí)間，跑操的人越來(lái)越少了，因此相比之下我們總會(huì )有一些怨言，這也是可以理解的，因為看見(jiàn)別人都睡懶覺(jué)，而我們卻在這里受冷受凍，總會(huì )有一些不滿(mǎn)意，這也是屬于人之常情!

　　可是讓我有一些疑問(wèn)的是，為什么還有一些其他人在原地不動(dòng)呢?這些人好像是屬于我們的院系，因為在結束的時(shí)候就會(huì )看見(jiàn)這些人走過(guò)來(lái)和我們一起扎堆在這里，不過(guò)有的'時(shí)候這些已經(jīng)不是一個(gè)兩個(gè)人了，而是一群人一群人在這里，甚至于看見(jiàn)這些人有一個(gè)班級整體站在這里，不過(guò)這些問(wèn)題從來(lái)沒(méi)有人回答過(guò)，我有的時(shí)候就會(huì )問(wèn)一下我的同學(xué)，問(wèn)一下這些人是干什么的，他們同樣是不知道!

　　我有的時(shí)候就會(huì )希望我也是站在這里的人，因為我和他們一樣剛剛起床，在這個(gè)時(shí)候還是沒(méi)有清醒過(guò)來(lái)，還是有一些瞌睡，不過(guò)我還是覺(jué)得我這人已經(jīng)來(lái)了，就應該在這里跑一會(huì )步，因為這個(gè)天氣實(shí)在是有一些冷，不跑一會(huì )根本就受不了!

　　這就是我們學(xué)校的健身操運動(dòng)，你們學(xué)校有類(lèi)似健身操這樣的鍛煉運動(dòng)嗎?

　　健身操作文 8

　　我的拿手好戲——跳有氧健身操我相信，每個(gè)人都有自己的拿手好戲，我的拿手好戲，你們想知道嗎？如果想知道的話(huà)，那就讓我來(lái)告訴你吧！我的拿手好戲就是——跳有氧健身操。

　　我跳有氧健身操，曾經(jīng)拿過(guò)浙江省有氧健身操錦標賽第三名的佳績(jì)。平常，我們都要練有氧健身操，每天早上，同學(xué)們在操場(chǎng)上早鍛煉時(shí)，我們在練有氧健身操；每天下午，同學(xué)們在操場(chǎng)上玩耍時(shí)，我們也在練有氧健身操；每當星期五，同學(xué)們背著(zhù)書(shū)包高高興興的'回家時(shí)，我們又在練有氧健身操。我練得很累時(shí)，我會(huì )偷一下懶，鮑老師看見(jiàn)了，會(huì )批評，讓我重練；但我練得很起勁，頭發(fā)上的汗像大豆般一樣流下來(lái)時(shí)，鮑老師會(huì )為我加油，翹起大拇指對我說(shuō)汪鑫寧好樣的。自從我學(xué)習跳有氧健身操以來(lái)，我會(huì )經(jīng)常去縣里的荷花廣場(chǎng)、電影院等地方參加各種活動(dòng)和演出，通過(guò)這些活動(dòng)，增加我的膽量，并認識了許多新朋友。記得我去參加全省有氧健身操錦標賽，比賽之前，看到很多觀(guān)眾，心里就很緊張，就對鮑老師說(shuō)“鮑老師，我現在很緊張�！滨U老師聽(tīng)了后，鼓勵我說(shuō)“汪鑫寧，你不要緊張，只要把動(dòng)作跳規范，要有勁，面帶微笑就行了�！边^(guò)了一會(huì )兒，我們就像一棵棵挺拔的小樹(shù)進(jìn)場(chǎng)了，個(gè)個(gè)精神飽滿(mǎn)，面帶微笑，動(dòng)作既規范又非常有勁，隊形也很整齊……聽(tīng)到主持人說(shuō)出我們得了第三名時(shí)，我們都跳起來(lái)，個(gè)個(gè)心情非常激動(dòng)，這樣不僅為校爭光、為班級爭光、也為自己爭了榮譽(yù)。

　　自從學(xué)有氧健身操以來(lái)，我體會(huì )到，學(xué)有氧健身操不僅可以讓我們身強力壯，而且還能鍛煉我們堅強的意志，使我在今后學(xué)習中遇到困難，都會(huì )堅強克服它。

　　健身操作文 9

　　我有一個(gè)業(yè)余愛(ài)好-有氧健身操，這是說(shuō)來(lái)話(huà)長(cháng)。

　　那還要從20xx年初說(shuō)起。媽媽一直想給我在少年宮報一項運動(dòng)類(lèi)課程，來(lái)改變我那肥胖、懶惰的體形。媽媽在招生簡(jiǎn)章上看了許多運動(dòng)課程，覺(jué)得都不適合我。我心想：“這么多課程，想找適合我的，真是大海撈針呀”。

　　突然，媽媽眼睛一亮，發(fā)現了有氧健身操的宣傳畫(huà)，看看內容挺適合我這年齡段學(xué)習的。有氧健身操其特點(diǎn)是：能鍛煉心、肺功能，而且較其他運動(dòng)更有趣性，動(dòng)作優(yōu)美，節奏歡快，有較強的愉悅身心和增強身體健康的實(shí)效性。我們一致同意，報了名。

　　上課的那一天，我走進(jìn)那間寬敞明亮的大教室，覺(jué)得空氣特別清新，在教室的中間有一位時(shí)尚、漂亮的女老師在練習舞蹈，她染了一頭紅發(fā)，用粉色絲帶隨意綁了個(gè)馬尾，膚色很好，五官稱(chēng)得上精致，瘦而高的身體，跳起舞來(lái)顯得整個(gè)人活力四射。等到同學(xué)們都到齊了，隨著(zhù)洪亮的嗓音：“集合，站隊”。我們上課了，老師給我們做了一下自我介紹：“我姓梁，以后你們就叫我梁教練吧”。

　　開(kāi)始學(xué)的第一個(gè)動(dòng)作就是簡(jiǎn)單的踏步，別看這只是一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，里面的知識可多了，首先要抬頭、挺胸、收腹、提臀，要先邁右腳，全身要使勁，十分鐘下來(lái)我的腿就酸了，身上也出汗了。老師看我們學(xué)的還好，就打開(kāi)了音樂(lè )，讓我們跟著(zhù)音樂(lè )做踏步。這下我就慘了，因為我從小就對音樂(lè )不感興趣，沒(méi)有音樂(lè )細胞，跟不上節拍。我只好耍點(diǎn)小聰明，偷偷的看著(zhù)別的.同學(xué)做，老師好像看出我這點(diǎn)小聰明，就說(shuō)：“看來(lái)你們都會(huì )了，那么你們就一個(gè)一個(gè)跳給我看”。我因為心里膽怯，所以最后一個(gè)跳，不出老師所料，我一個(gè)節拍也跟不上，最后同學(xué)們都回去了，老師把我留下來(lái)，狠狠的批評了我一頓。當時(shí)我的兩只腳想鐵塊一樣，特別沉重，加之從來(lái)沒(méi)被批評過(guò)，鼻子一酸，淚水涌出了眼眶。

　　自從那次流淚以后，我就暗下決心，一定要練好這項運用，我每次上課時(shí)都會(huì )認真的學(xué)習老師教的每一個(gè)動(dòng)作，用心的聽(tīng)著(zhù)音樂(lè )的節拍，下課后還要多練會(huì )，老師看見(jiàn)我這么認真，每次都會(huì )留下來(lái)給我指導動(dòng)作，并下載了一些音樂(lè )讓我熟悉節奏感。一個(gè)學(xué)期結束了，真是功夫不負有心人，我終于跳出了每一個(gè)標準動(dòng)作。教練經(jīng)常對媽媽講，我是班里進(jìn)步最大的一個(gè)。不知不覺(jué)的我已經(jīng)離不開(kāi)健身操了，每到周六的時(shí)候，想到該上健身操去了就特別的興奮。不管是刮風(fēng)，下雪，我一節課都沒(méi)落下過(guò)。在少年宮的有氧健身操里，我還算小有名氣，多次博得老師和同學(xué)們的夸獎。

　　20xx年少年宮的匯報演出時(shí)，我們終于登上了舞臺，穿著(zhù)動(dòng)感的演出服，隨著(zhù)舞臺美輪美奐的燈光，歡快的節奏，我們跳出了教練精心為我們編排的一套有氧健身操-《跳起來(lái)吧》，短短的幾分鐘，我們得到了觀(guān)眾們一陣陣熱烈的掌聲，站在臺下的梁教練激動(dòng)的留下了眼淚。這是我最難忘的時(shí)刻。

　　我愛(ài)我的有氧健身操，它已是我生活中的重要部分，我將來(lái)也想做一名健身操教練，讓更多的人喜歡有氧健身操。

　　健身操作文 10

　　寒假躍著(zhù)輕快的腳步來(lái)臨了，我來(lái)到了鄉下的奶奶家。多么喜慶啊——春節的來(lái)臨，人人臉上都洋溢著(zhù)甜蜜與喜悅。

　　爺爺奶奶也是如此，卻忙得不亦樂(lè )乎了。我問(wèn)奶奶：“奶奶，是不是很累呢？不如休息一下吧�！蹦棠虆s笑了：“不累，不累，趕緊忙完了，晚上還有活動(dòng)呢!”我有些摸不著(zhù)頭腦，奶奶說(shuō)：“到晚上你就知道了�！�

　　我就不相信，鄉下還會(huì )有什么活動(dòng)的玩意兒？

　　月亮姐姐披著(zhù)她那件透明絲綢裳衣悠閑地漫步著(zhù)。正在看電視的我被嘈雜的喧聲引到了屋前，只見(jiàn)路燈散發(fā)出強烈的光，而屋前的人們排成了一個(gè)大方陣。

　　我很疑惑，難道這就是奶奶所說(shuō)的活動(dòng)?而他們又要干什么呢？

　　正在我不解時(shí)，突然從錄音機里響起了簡(jiǎn)潔明了的聲音：“一二三四五六七八，二二三四五六七八”而人們也隨著(zhù)這聲音做著(zhù)許多的.健身動(dòng)作。我恍然大悟：原來(lái)他們是在做健身操��！

　　此時(shí)路燈的光輝也好像隨著(zhù)人們優(yōu)美的健身動(dòng)作而跟隨擺動(dòng)，人們好像個(gè)個(gè)都穿上了一件透明紗衣。在紗衣的襯托下，人們的群體健身操變得更美、更夢(mèng)幻了！

　　我卻目瞪口呆地立在那兒，過(guò)了好一會(huì )兒才回過(guò)神來(lái)，這真是一幅美麗無(wú)比的畫(huà)卷啊!但心中還是不解，鄉下也有這種“美景”？

　　回想以前，夜晚總是那么黑，黑得徹徹底底，好像沒(méi)有白天一樣，就只有月亮和星星的朦朧光芒。等待人們的只有漫長(cháng)的勞動(dòng)和無(wú)盡的忙碌，根本沒(méi)有休息，更別說(shuō)健身操了。一復一日的勞作，他們的生活總是那么的平淡，又是那么的繁重。又有誰(shuí)不是腰酸背痛呢？

　　可是現在，真是“不看不知道，一看嚇一跳”：路燈讓黑夜變得閃亮，似乎能與白晝相媲美。人們也不再那么忙碌，總是提早一點(diǎn)把事情做完，便一同來(lái)到路燈下，舒活舒活筋骨，抖擻抖擻精神。打開(kāi)錄音機，一聽(tīng)到音樂(lè )，就開(kāi)心的跳起健身操，以消除自己一身的疲勞，讓身心得到適當的娛樂(lè )。

　　家鄉的發(fā)展不僅令我驚訝，還讓我萌生出一個(gè)愿望：

　　我一定要好好學(xué)習，天天向上，在一步步奮進(jìn)中開(kāi)創(chuàng )農村更美好的未來(lái)，讓農村得到更進(jìn)一步的發(fā)展！

　　健身操作文 11

　　天又黑了，鳥(niǎo)兒又回家了，人們又下班了，媽媽又穿著(zhù)灰白色的運動(dòng)衣，換了名牌運動(dòng)鞋，戴了MP3耳機聽(tīng)音樂(lè )，哼著(zhù)小曲兒出去了。我一看這架勢，就知道七點(diǎn)鐘來(lái)臨了。

　　媽媽也隨著(zhù)社會(huì )的變化成了一個(gè)新一代婦女。以前，她只知道把自己鎖在家里，連大字也不識幾個(gè)，可現在不一樣了，每當七點(diǎn)鐘來(lái)臨，她會(huì )高高興興地出去，快快樂(lè )樂(lè )地回來(lái)。我偶爾出去玩，看見(jiàn)的是媽媽在迪斯科舞隊里扭著(zhù)，那身姿，那手腕，那小腰，真是不看不知道，一看嚇一跳。以前不覺(jué)得媽媽怎么美麗，可這時(shí)我忽然發(fā)現，她怎么像一只翩翩起舞的蝴蝶呢？我懷疑是不是自己眼花了，可揉一揉再看，一點(diǎn)兒不錯，正是媽媽。我說(shuō)前幾日媽媽在購物時(shí)一扭一扭的。

　　媽媽的文化知識也迅速增加，不僅會(huì )說(shuō)標準普通話(huà)，而且識的`字遠遠超過(guò)大學(xué)生。是什么使媽媽發(fā)生三百六十度的大轉變呢？哦，原來(lái)是國家日益興旺，老百姓有了健身意識、學(xué)習意識。

　　我的媽媽只是普普通通老百姓中的一員，我們身邊還有許許多多象媽媽一樣悄悄發(fā)生變化的人。媽媽就是我們的流行色。

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