與健身有關(guān)的作文400字
健身節
我想把十二月十一日定成健身節。
21世紀了，大人們都忙著(zhù)上班，小孩子除了上學(xué)還要參加五花八門(mén)的訓練班，連鍛煉身體的時(shí)間都沒(méi)有了。我想設立一個(gè)健身節，在這一天，不論是大人還是小孩都要放棄工作和學(xué)習加入到運動(dòng)中來(lái)。
這一天我想：所有的人都穿著(zhù)五顏六色的運動(dòng)服。公園可熱鬧了。先來(lái)看老人，老人們有的打 太極，有的在成群結地跳舞。老人們就像返老還童似的。年輕人也不甘落后，有的在跑步，有的在舉啞鈴，還有的在打羽毛球�？蓜e小看我們孩子，我們三個(gè)一群，五個(gè)一伙，有的跳繩，有的跳遠，還有的在跳拉丁舞。在看體育場(chǎng)里，有的在打籃球，有的在踢足球，還有的在游泳。最精彩的要屬那邊那場(chǎng)乒乓球比賽了，乒乓小將個(gè)個(gè)生龍活虎，無(wú)論大人還是小孩，每個(gè)人臉上都大汗淋漓，每個(gè)人的臉上都帶著(zhù)笑容。
體育其實(shí)有很多好處，比如說(shuō)讓我們的身體抵抗力變強了，讓我們的身體邊得更強壯了，還讓我們出了汗，身體里的毒素都排出來(lái)了，更重要的是我們的身體變得更健康。
健身節，讓每個(gè)人都參加到體育運動(dòng)中來(lái)，真希望早日成立這個(gè)節日。
有趣的健身活動(dòng)
“你象一只飛來(lái)飛去的蝴蝶， 在白雪飄飛的季節里搖曳”。歌聲還在耳邊回蕩，寒冷的冬天，小朋友們總是那樣熱切地盼望著(zhù)下雪。 “哦!下雪了!”不知誰(shuí)叫了一聲，“哇!太好了!”同學(xué)們驚呼起來(lái)。真是老天作美，。紛紛揚揚，沒(méi)過(guò)多久，地上已開(kāi)始出現白白的一層。
于是，女同學(xué)開(kāi)始忙著(zhù)堆雪人，男同學(xué)則忙著(zhù)打雪仗。小孩子總是不怕冷，我也一樣，迫不及待地與同學(xué)們一起投入了戰斗。還是先來(lái)個(gè)熱身運動(dòng)吧-------搓搓手，哈哈熱氣，于是，隨手捏起一個(gè)雪球，正想進(jìn)行攻擊。突然，“啪!”一個(gè)雪球落在我的身上。“是誰(shuí)偷襲我!”我環(huán)顧了一下四周，只見(jiàn)王平在旁邊偷笑，肯定是你了。我立刻以迅雷不及掩耳之勢，捏起那個(gè)雪球。“噗!”哈哈!王平也“中彈”了。呵!那邊的進(jìn)攻更猛烈，我們一陣“槍林彈雨”，敵方全部落荒而逃。
可是，正當我們得意時(shí)，突然有人尖叫一聲。啊!不好，對方發(fā)起“反攻”我們立刻啟動(dòng)防御。漸漸地，我們招架不住了，因為“彈藥”不夠用了，于是，我們開(kāi)始搜集對方的“子彈”。終于，由于彈藥貧乏和體力不支，對方焦急萬(wàn)分，而充裕的彈藥讓我們勝券在握。正當我們要發(fā)起最后一次進(jìn)攻時(shí)，“叮鈴鈴-----”上課鈴響了。下次再跟你們見(jiàn)高低!
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