健身去350字作文

　　盡管天氣很熱，似乎整個(gè)世界成了一個(gè)巨型的桑拿房。但是我還是和媽媽一起，堅持去潤澳健身。

　　一進(jìn)健身房，就看見(jiàn)并排陳列的跑步機，形狀奇特的'自行車(chē)，高大的拉力器和大小不一的啞鈴。

　　我不加思索地奔向跑步器，只見(jiàn)眼前的控制面板上布滿(mǎn)了大小不一的按鈕，看得我眼花繚亂，著(zhù)實(shí)傻了眼。經(jīng)過(guò)一番仔細地研究，終于掌握了使用規則。

　　我給自己設定的運動(dòng)強度是坡度12，速度12， 10分鐘。

　　按下“確定”，跑步機開(kāi)始工作了。開(kāi)始我跑得相當輕松，一邊跑還輕聲地哼著(zhù)歌�？墒菨u漸地，腳步變得沉重起來(lái)，像是被灌上了鉛。心跳也加快了，像揣了只小白兔，在七上八下地亂跳。有好幾次都想放棄了，一個(gè)聲音說(shuō)：只要往旁邊一跳，就可以結束了，太難受了！可另一個(gè)聲音卻在提醒我：一定要堅持��！就這樣，我在矛盾中跑到了最后。我長(cháng)長(cháng)地舒了一口氣，堅持到底就是勝利呀！

　　接下來(lái)我又練習了舉啞鈴，拉力器，盡管累得滿(mǎn)頭大汗，但我仍然精神抖擻，因為我戰勝了自己。

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