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2015最新防溺水觀(guān)后感300字
【第一篇】
炎炎夏日已經(jīng)到來(lái)。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來(lái)歡樂(lè )享受之余，也潛藏著(zhù)安全危機，游泳前多一分準備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。
提醒一下，在別人溺水的時(shí)候，不要在自己不會(huì )游泳的情況下下水救人，應該向附近的成年人求救，如果去游泳，必須有家長(cháng)陪同。
叔叔還告訴我們不要在不知水情的地方游泳，很有可能會(huì )發(fā)生漩渦，或被水草纏住等危險，外出游泳時(shí)一定要有大人陪伴。就算在最好的游泳館里游泳，也會(huì )可能發(fā)生意外。因此，在游泳之前，一定要做熱身運動(dòng)。叔叔還告訴我們怎樣預防在水里抽筋的知識。
下面我就給大家介紹一下游泳抽筋時(shí)該怎么自救?一、小腿抽筋時(shí)，要馬上深吸一口氣潛入水中，用手輕輕地舒緩小腿抽筋的部分。腳掌用手向上扳，腳跟向下壓。等好一些后，再用仰泳游向岸邊。二、腳趾抽筋時(shí)，我們要馬上按摩腳趾。等好一些后，再游到岸邊。
還有：1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫、浴場(chǎng)是否衛生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳
【第二篇】
今天，我觀(guān)看了我省防溺水優(yōu)秀主題班會(huì )教案和宣傳片作品：《珍愛(ài)生命——防汛、防溺水主題班會(huì )》。深深地體會(huì )到了“安全重于泰山，生命高于一切”這一句話(huà)的含義。
《珍愛(ài)生命——防汛、防溺水主題班會(huì )》為我們講述：我國每年意外傷害而死亡的兒童有近五萬(wàn)名，意外溺水是兒童意外死亡的首要死因�？粗�(zhù)因溺水發(fā)生慘劇后的死者家人，他們是多么崩潰、無(wú)奈，每天都以淚洗面，難過(guò)、心痛、自責、后悔充斥著(zhù)他們的心。他們又是多么可憐，失去了自己所愛(ài)的家人。班會(huì )還向我們介紹了：自救方法、游泳所要嚴格遵守的“四不”、發(fā)生溺水事件的客觀(guān)及主觀(guān)原因、如何預防游泳時(shí)所發(fā)生的意外、如何救助溺水者、如何開(kāi)展急救等。班會(huì )還推唱了《預防溺水歌》。最后班會(huì )以倡議書(shū)的形式點(diǎn)明：珍愛(ài)生命，預防溺水，這不僅是對自己負責，還是對他人、學(xué)校負責，更是對家人負責。我們的一言一語(yǔ)、所作所為，無(wú)不牽動(dòng)著(zhù)家人的心。
觀(guān)后我深深地體會(huì )到“珍愛(ài)生命，預防溺水”這一句話(huà)�？吹矫磕暌蛞馔鈧Χ劳龅膬和瘮盗慷噙_五萬(wàn)，我不禁失色，但同時(shí)也給我們敲響了警鐘。我們的主觀(guān)與客觀(guān)地離去，這對家人來(lái)說(shuō)是多么大的打擊。我們可曾想過(guò)，當家人看到我們的尸體時(shí)，他們會(huì )是怎樣的?在我讀小學(xué)時(shí)，我的兩位同學(xué)分別以客觀(guān)、主觀(guān)的溺水死亡離開(kāi)了我們，他們的父母每天以淚洗面，哭號著(zhù)。并且他們都是獨生子，這又給父母帶來(lái)了更大的打擊。只要我們把“安全”謹記在心，就可以更好地避免這一令人心痛的畫(huà)面。游泳固然好，但忽略了安全，那就相當與“自殺”。
“安全重于泰山，生命高于一切”。珍愛(ài)生命，預防溺水，從你我做起!
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