《道德經(jīng)》讀書(shū)筆記(通用16篇)
當細細地品讀完一本名著(zhù)后,相信大家一定領(lǐng)會(huì )了不少東西,是時(shí)候寫(xiě)一篇讀書(shū)筆記好好記錄一下了。那么你真的會(huì )寫(xiě)讀書(shū)筆記嗎?下面是小編為大家整理的《道德經(jīng)》讀書(shū)筆記(通用16篇),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
《道德經(jīng)》讀書(shū)筆記1
16日——20日,我參加了在杭州萬(wàn)松書(shū)院正誼學(xué)堂舉辦的《道德經(jīng)》妙解公益夏令營(yíng),讓我印象最深的是其中的一章——以水為師,觀(guān)水悟道。今天,我們就來(lái)學(xué)習一下水的品質(zhì)。你可能會(huì )說(shuō):水有什么品質(zhì)?有什么好學(xué)的?現在就讓我給你講一講吧!
上善若水,水善利萬(wàn)物而不爭,水向高處流還是低處?你一定會(huì )說(shuō):向低處流。是的,我們要學(xué)習水的謙虛和謙讓?zhuān)偃缭谙蛳铝鞯穆飞嫌鲆?jiàn)一塊大石頭,水有撞上去嗎?沒(méi)有。如果撞上去,豈不是以卵擊石嗎?水是繞開(kāi)了它。你可以去好好體會(huì )。
人體也需要水,人體百分之七十都是水。如果地球上沒(méi)有水,我們人類(lèi)能活過(guò)一星期嗎?我們賴(lài)以生存的地球還會(huì )有生命存在嗎?所有的蔬菜等植物也需要水,不然也會(huì )枯死。水還可以幫我們清理廁所,清理我們不喜歡的污垢。但水并沒(méi)有要求我們給它回報。這種舍已為人,不求回報的精神值得我們學(xué)習。
所以我們一定要好好保護我們的水資源。比如:做環(huán)保酵素。那怎么做呢?就讓我來(lái)告訴你吧。我們用一斤糖,3斤果皮垃圾(要選擇新鮮的),10斤水,比例1:3:10,放入瓶罐內混合在一起,放在陰涼的空氣流通處,要記得每天都要放氣,不然發(fā)酵過(guò)程中瓶罐內產(chǎn)生的氣體會(huì )把瓶罐頂開(kāi),發(fā)酵3個(gè)月后就可以使用了,當然6個(gè)月以上最好。你試試吧!可以用來(lái)清潔家具,澆花等等。
通過(guò)學(xué)習《道德經(jīng)》,讓我懂得了水的品質(zhì),我們離不開(kāi)水,我們就是水,因為我們是大自然的一份子。
《道德經(jīng)》讀書(shū)筆記2
《道德經(jīng)》共分81章,其中第一章《道經(jīng)》,37章,第二章《德經(jīng)》,44章。它是春秋時(shí)期老子(即李二)所寫(xiě),是道家思想的主要來(lái)源。
作為充分體現中國古代樸素辯證法魅力的《道德經(jīng)》,這本書(shū)闡述了道家對宇宙起源、萬(wàn)物產(chǎn)生、發(fā)展、變化、毀滅的規律的認識。它博大精深,說(shuō)話(huà)極有正義感,是“萬(wàn)經(jīng)之王”。
“世人皆知美是美,惡已是;大家都知道好的就是好的,但是不好。所以有沒(méi)有相互存在,難度和難度相輔相成,長(cháng)短和高低對比,音和音和諧。就是圣人無(wú)為而教無(wú)字。一切工作都毫不猶豫,生而無(wú)之,不靠之,生而有之。一個(gè)人住就不去了!
本章主要闡述了世間萬(wàn)物相輔相成、相互轉化的辯證關(guān)系。存在與消亡,困難與簡(jiǎn)單,細長(cháng)與短少,高貴與低微,先進(jìn)與落后,都是通過(guò)相互對立與比較體現出來(lái)的。
世界上所有的概念和價(jià)值觀(guān)都是人為設定的,價(jià)值觀(guān)的判斷是相對產(chǎn)生的,所以對立關(guān)系是可變的。所以對價(jià)值的判斷也是變化的。世間萬(wàn)物都是兩兩對立產(chǎn)生的。正如《塞翁失馬,焉知非!匪,一件事既有好的一面,也有壞的一面,反之亦然。善惡美丑,都要泰然處之,不要打擾別人。
后半部分,根據“道是自然”的原則,對老子“無(wú)為”的社會(huì )政治思想進(jìn)行了準確的論述,表明了老子順應自然,反對善惡無(wú)為的基本態(tài)度,使萬(wàn)物自然生長(cháng)發(fā)展,師法自然,順應道。
《道德經(jīng)》讀書(shū)筆記3
林語(yǔ)堂曾經(jīng)這樣說(shuō)過(guò):“對于《道德經(jīng)》,很多人用“博大精深”來(lái)形容,對于我這種凡夫俗子,才在短時(shí)間內粗讀了一回讓國內國外深入研究的《道德經(jīng)》,要寫(xiě)出一篇震驚全場(chǎng)的感想,實(shí)在是笑話(huà)!辈贿^(guò),在此,我僅表達一下我對看完《道德經(jīng)》的切身感受。
“道可道,非常道;名可名,非常名!遍_(kāi)頭一句,揭示的是人們的價(jià)值觀(guān)問(wèn)題。價(jià)值觀(guān)不同,人生追求和所遵循的道路就不同。不同的追求,不同的道路,必然造就不同的人生和社會(huì )。
老子著(zhù)道德篇,旨在向世人指明可以免禍于身,免禍于社會(huì )的圣人之道。"可道"之道,"可名"之名是圣人所行之道,所求之名,非常人所行之道,所求之名。同一條人生道路,卻有兩種截然不同的走法。
1、走圣人之道,也就是順其自然,返樸歸真之道。
2、走常人之道,也就是追求外在的名利之道。
不同的道路,必然造就不同的人生和社會(huì )。這看似是一個(gè)簡(jiǎn)單的命題,可是,當我們真正選擇起屬于自己的“圣人之路”的時(shí)候,卻難免會(huì )碰上不少阻礙。當代社會(huì ),名與利的追逐太普遍了,要真正做到順其自然,返璞歸真的人又有多少?
恐怕大多數人都會(huì )持否定的答案。但是,我并不認為《道德經(jīng)》是高高在上,遙遠而不可攀的。當我們看透世俗的風(fēng)景,也許我們會(huì )靜靜地看細水長(cháng)流。
《道德經(jīng)》讀書(shū)筆記4
地球上萬(wàn)物的生長(cháng)發(fā)育,自然界草木的榮枯,潮起潮落,晝夜的交替;動(dòng)物界的弱肉強食;人類(lèi)的演變,社會(huì )的發(fā)展,都離不開(kāi)“道”。
什么是“道”?自從學(xué)了老子的《道德經(jīng)》以后,我明白了“道”。原來(lái),“道”就是規律。
春天小草發(fā)芽了,到了冬天就會(huì )枯萎,而它卻把種子悄悄地撒落在土地里,靜靜地等待來(lái)年的再次萌芽;潮水因為地殼的運動(dòng)而漲落;白天晝夜因為地球的轉動(dòng)而規律的更替……
世間萬(wàn)物都在遵循各自的規律不停地循環(huán)變化。令我印象最深的是水的規律。在七十八章中有這樣二句:天下莫柔弱于水,而攻堅強者莫之能勝,其無(wú)以易之。弱之勝強,柔之勝剛,天下莫不知莫能行。
是!水看起來(lái)是最柔弱的東西。如果你正確的利用它,它就會(huì )給人類(lèi)造福,但如果你要去攻擊它,你還不一定能勝利。人們說(shuō)的“洪魔’’就是它。
一點(diǎn)點(diǎn)的雨露匯集成了小溪,小溪匯成江河,江河匯集成大海?此迫崛醯乃驗樗闹t遜和自強不息變得強大了。水,柔中有剛,剛柔相濟,無(wú)所不能克。天下沒(méi)有什么能代替它。
《道德經(jīng)》里還講了許多做人處世的道理,它讓我懂得了只有遵循道法,不斷學(xué)習,才能使自己變得強大。
俗話(huà)說(shuō):“謙虛使人進(jìn)步,驕傲使人落后!痹诮窈蟮膶W(xué)習生活中,我將不斷地用這句話(huà)警醒自己。
《道德經(jīng)》讀書(shū)筆記5
《道德經(jīng)》是一本關(guān)于宇宙人生哲理的書(shū),包含唯物主義,自然無(wú)為,天地不仁的哲學(xué)思想,被譽(yù)為“道學(xué)之精髓,哲學(xué)之先本”!兜赖陆(jīng)》能啟迪人生智慧,就算是放到今天,依然能從中得到一定的借鑒。
《道德經(jīng)》全書(shū)只有五千字,所以又名《五千言》,主要圍繞著(zhù)“道”、“德”來(lái)詳細闡述各個(gè)學(xué)科的深刻道理。內容非常豐富,可謂包羅萬(wàn)象,上到天文地理,下到社會(huì )人生。古時(shí)候很多思想的基礎都來(lái)自老子的思想,我們現在社會(huì )的很多人都喜歡讀《道德經(jīng)》,這也體現了這本書(shū)的極大的魅力!兜赖陆(jīng)》中闡述了很多思想、理論,其中物極必反的道理給我留下了深刻的印象。想想幾千年前的老子能理解的這么透徹,這著(zhù)實(shí)讓我吃驚。物極必反指的是事物發(fā)展到了極端就會(huì )朝相反的方向發(fā)展,這是亙古不變的真理,也是人生的大智慧。古代王朝每一個(gè)都經(jīng)歷了初期創(chuàng )立、巔峰和沒(méi)落,這跟帝王的統治有很大的關(guān)系。當帝王窮奢極欲到一定的程度時(shí),人民被欺壓到一定的程度,都紛紛起來(lái)反抗,推翻統治。同樣的,當一個(gè)人恃才傲物到了極點(diǎn)的時(shí)候,往往會(huì )招來(lái)禍患。老子告訴我們,做人做事要有分寸,不可過(guò)分,一旦過(guò)度就會(huì )出問(wèn)題。這是歷史規律,人生哲理。
我們讀《道德經(jīng)》就是想從先哲那里學(xué)習人生的智慧,提高個(gè)人的格局,走好自己人生路。是以大丈夫處其厚,不居其;處其實(shí),不居其華。故去彼取此。
《道德經(jīng)》讀書(shū)筆記6
這些年的爾虞我詐,陰謀算計,我的靈魂都已經(jīng)浮躁起來(lái)了…那些理想、抱負之類(lèi)的高尚,似乎離自己越來(lái)越遠。
雖然知道這是奮斗路上的必經(jīng)過(guò)程,但我還是希望那些手段只是手段,不要讓自己迷失了本性。
《道德經(jīng)》我已讀過(guò)數遍,大多名句也都耳熟能詳,但以前太浮躁,總不能細品其中之韻味…這些天來(lái)終于靜下心來(lái)真正的沉浸下去,才發(fā)現它像一汪永不枯竭的清泉…滿(mǎn)載寶藏,放下成見(jiàn),唾手可得!但其廣博與深奧,卻讓你發(fā)現自己的淺薄與不足!
這是哲學(xué)的力量,它不能解決任何問(wèn)題,卻高于一切之上!因為它能讓你的心靈真正的強大!不為光怪陸離的表象所迷惑!直達事物本質(zhì)!正如老子所云:“致虛極,守靜篤。萬(wàn)物并作,吾以觀(guān)復。夫物蕓蕓,各復歸其根!北M力使心靈達到極度的放空,使生活清凈堅守不變,通過(guò)觀(guān)察萬(wàn)物往復,透過(guò)其紛紛蕓蕓的表象,看到其本源所在。
“歸根曰靜,是謂復命,復命曰常,知常曰明。不知常,妄作兇,知常容,容乃公,公乃王,王乃天。天乃道,道乃久,沒(méi)身不殆”
看清事物的本質(zhì),心靈便會(huì )寧靜,這種寧靜不是靜止不是消極,更不是終止。而是在認識根本規律后的等待!等待萬(wàn)物并做的時(shí)機,這樣的人無(wú)所不包,無(wú)所不包就能坦然公正!公正就能周全!周全才能符合自然的道!才能長(cháng)久。
《道德經(jīng)》有如黃鐘大呂,一下下的將我心頭蒙塵震落…
《道德經(jīng)》讀書(shū)筆記7
《道德經(jīng)》很薄,只五千余言,傳言為老子騎牛過(guò)函谷所著(zhù),《道德經(jīng)》又很厚,它包羅萬(wàn)象,其中有哲學(xué)有政治有自然科學(xué)有人文社會(huì ),這樣的書(shū)看完很容易,看懂看透卻很難!兜赖陆(jīng)》的語(yǔ)言很美,散整有序,讀起來(lái)有種韻律感,深刻地道理蘊于淺顯的事例,極具思辨性,這是《道德經(jīng)》吸引人的地方之一,老子通過(guò)闡述“道”這個(gè)至高無(wú)上的存在來(lái)表明自己的世界觀(guān),哲學(xué)的神奇之處,即具有共通性,老子不懂現代物理,可他說(shuō)“道生一,一生二,二生三,三生萬(wàn)物!边@是智慧。
老子的人生觀(guān)有兩個(gè)基本特點(diǎn):就自我而言,講究珍惜身體,就人與人的關(guān)系而言,主張柔弱不爭,老子把最高品德的贊譽(yù)給了水,“上善若水,水善利而萬(wàn)物而不爭!
老子的`政治主張是“無(wú)為而治”,老子的思想社會(huì )藍圖是“小國寡民,使有什百之器而不用,使民重死而不遠徙,雖有舟輿,無(wú)所乘之,雖有甲兵,無(wú)所陳之,使人復結繩而用之,甘其食,美其服,宋其居,樂(lè )其俗,鄰國相望,雞犬之聲相聞,民至老死,不相往來(lái)”。這是整本書(shū)最讓我動(dòng)容的一段,這是老子的理想,是一位智者對他心中最有價(jià)值的生活方式的描繪,不知道能不能實(shí)現,不知道什么時(shí)候能實(shí)現,不知道要如何實(shí)現,但就是給出了這么一個(gè)夢(mèng),這是人對未來(lái)的期許,是人對社會(huì )本身的關(guān)注,很美好。
《道德經(jīng)》讀書(shū)筆記8
道德經(jīng)分上篇《道經(jīng)》三十七章,下篇《德經(jīng)》四十四章,共計八十一章,是春秋時(shí)期的老子(即李耳)所書(shū),道家著(zhù)作,是道家思想的主要來(lái)源。
作為充分體現中國古代樸素辯證法神韻的《道德經(jīng)》,這部書(shū)闡述了道家對宇宙本源、萬(wàn)物的產(chǎn)生、發(fā)展、變化、毀滅的規律的理解,博大精深,微言大義,一語(yǔ)萬(wàn)端,當為“萬(wàn)經(jīng)之王”。
“天下皆知美之為美,斯惡已;皆知善之為善,斯不善已。故有無(wú)相生,難易相成,長(cháng)短相形,高下相傾,音聲相和,前后相隨。是以圣人處無(wú)為之事,行不言之教。萬(wàn)物作焉而不辭,生而不有,為而不恃,功成而弗居。夫唯弗居,是以不去!
這章主要闡述了世界萬(wàn)物相輔相成,互相轉換的辯證關(guān)系。存在與消亡、困難與簡(jiǎn)單、修長(cháng)與粗短、高尚與低下、超前與落后都是通過(guò)相互對立、相互比較而得以體現。
世間的一切概念和價(jià)值都是人為設定的,價(jià)值的判斷都是比較產(chǎn)生的,所以對立的關(guān)系是變動(dòng)的。因此價(jià)值的判斷也是變化的。世間的一切都是兩兩對立產(chǎn)生的,如同“塞翁失馬,焉知非!彼,一件事有好的一面也有壞的一面,反之亦然。善和惡,美和丑,我們都要泰然處之,不能庸人自擾。
而后半段則根據“道法自然”的原則準確論述了老子“無(wú)為”的社會(huì )政治思想,表明了老子順應自然本性,反對好事無(wú)為的基本態(tài)度,讓萬(wàn)物自然生長(cháng)發(fā)展,效法自然,順應大道。
《道德經(jīng)》讀書(shū)筆記9
在我讀過(guò)的書(shū)中,《道德經(jīng)》是給我留下深刻印象的書(shū)籍。
《道德經(jīng)》是道家創(chuàng )始人老子所作,并非一部介紹老子生平的作品,而是講道論德的著(zhù)作!兜赖陆(jīng)》全書(shū)分為上下篇五千多言,上篇第一章至三十七章主要講“道”,下篇三十八章至八十一章主要講“德”。
老子所說(shuō)的道是天道,就是自然界的規律。我覺(jué)得,《道德經(jīng)》的精髓是無(wú)為而治和尊重自然規律。
人的一生有得意和失意的時(shí)候,有時(shí)難免深陷其中不能自拔,或者驕傲自滿(mǎn)再無(wú)建樹(shù),或者身敗名裂不能保全自己。因此,無(wú)論在順境還是逆境,都能保持清醒和理智的頭腦,才是人生的大智慧!兜赖陆(jīng)》給我們的啟示是:福兮禍所伏,禍兮福所倚。
在《道德經(jīng)》中,老子提到,“是以圣人處無(wú)為之事,行不言之教,萬(wàn)物作而弗始,生而弗,為而弗持,功成而弗居。夫為弗居,是以不去”。老子認為,我們應該用順其自然的“無(wú)為”的態(tài)度去處理世間事務(wù),這就是無(wú)言的教導。因循世間萬(wàn)物的自然生長(cháng)規律,不加干涉,也不把世間萬(wàn)物據為己有;為世間萬(wàn)物的發(fā)展奉獻力量卻不因此居功自傲。
無(wú)為是一種心境和修養。在當今物欲橫流的社會(huì )中,每一個(gè)人都應該保持本性,不要迷失自我,隨遇而安,那么我們會(huì )生活的更輕松更自在,社會(huì )也會(huì )更加穩定和諧。
《道德經(jīng)》不愧是我們中華文化的瑰寶,值得反復學(xué)習和研究,是一本?闯P碌臅(shū)。
《道德經(jīng)》讀書(shū)筆記10
解讀老子《道德經(jīng)》的真諦啟示,可以使我們解放思想,改變對世界的認知,放棄千百年來(lái)沿襲下來(lái)的許多陳舊落后的思想觀(guān)念,做事不給自己和社會(huì )遺留后患。從二元論的思維模式中解脫出來(lái),站在一體同觀(guān)的全視角看世界,才有真正的恒?鞓(lè ),才是真正的全然自由。
《大道至簡(jiǎn)——【道德經(jīng)】真諦啟示》就可以奠定人生的基本功,就可以解決人生不同時(shí)期的各種痛苦和困惑問(wèn)題。此版本譯文清晰準確,簡(jiǎn)潔易懂,超出了已往的字面表層譯述,將老子真實(shí)的意愿全面破解表達出來(lái),從而將老子先生請下了“神壇”,讓人民大眾真正能與老子的智慧和真理相擁抱,人生的道路就不會(huì )偏頗,生命的航船就有了正確的方向。大道至簡(jiǎn),真理人人適用。
現在讀過(guò)大道至簡(jiǎn)這個(gè)版本的各界人士,強烈推薦《大道至簡(jiǎn)——【道德經(jīng)】真諦啟示》這本書(shū),它將老子思想與現實(shí)生活融匯貫通、有機結合,既深入淺出,又富有哲理,對家長(cháng)、孩子的工作、學(xué)習、生活具有指導意義,拜讀、學(xué)習后深受啟發(fā)、頗為受益,建議更多的家長(cháng)、同學(xué)們能夠學(xué)習這本書(shū)并從中汲取智慧和力量!
天下之至美,乃美于無(wú)為之美,美于無(wú)私之美,美于心靈之美。愿你也可以領(lǐng)悟老子的思想,為心靈覓得一處寧靜的港灣,讓生命之“道”不受羈絆,在平淡的日子里怡然自得的生活。
《道德經(jīng)》讀書(shū)筆記11
縱觀(guān)幾千年來(lái)各家對道德經(jīng)的了解可謂是百花奇放,從修身到治國,再到宗教的崇拜都有,種種的一切所言之道只不過(guò)是停留在人的一切現象學(xué)上,我對老子的道的解釋用一句話(huà)來(lái)概括:靜是相對的,動(dòng)是絕對的。這即是道。
對道的了解首先不執著(zhù)于道這個(gè)名字,老子起這個(gè)道也是不得已而為之,我能夠打個(gè)比如:就我們生活的地球來(lái)說(shuō),人從現象去看地球它是靜止,所以說(shuō)是相對的,但是地球又是從白晝到黑夜再到一年四季之變化,所以說(shuō)地球又是運動(dòng)著(zhù)的,循環(huán)不息,而且也是絕對的。有了這個(gè)絕對的動(dòng)之后,地球展示給我們面前的并不以人的意志而刻意運動(dòng)而是展示在我們面前是靜,而這種靜是人客觀(guān)所發(fā)覺(jué)不到的。
我能夠用風(fēng)來(lái)比喻,風(fēng)吹到你的臉上你覺(jué)得一絲的涼快,但是你看不到,摸不著(zhù),但是又存在著(zhù),看似無(wú)其實(shí)有,由于你不曉得它什么時(shí)分吹過(guò)來(lái),這就是老子首篇道的宇宙自然觀(guān),而從人的角度上,要到達這種境地,是需求修行的,而這種修行是要讓人理解萬(wàn)物變化開(kāi)端,老子說(shuō)過(guò)人的道就如嬰兒的一樣,人從生命降生開(kāi)端,運動(dòng)曾經(jīng)存在了,而這種運動(dòng)不斷到人死為止,而老子的道并不是生也不是死,它是對一個(gè)絕對運動(dòng)著(zhù)的生命要做到像風(fēng)一樣的靜靜的運動(dòng)著(zhù),只要做到靜你才干到達這個(gè)道,而我說(shuō)的這個(gè)靜不是絕對的靜,而是運動(dòng)著(zhù)的靜,老子的水就是一個(gè)最好的比喻,水是運動(dòng)著(zhù)的,而這種運動(dòng)是如此的自但是不加修飾!
對如今所謂的唯心唯物強加給道是不適宜,由于道曾經(jīng)包括了一切現象中的唯心和唯物。
《道德經(jīng)》讀書(shū)筆記12
《道德經(jīng)》是老子的一部經(jīng)典名著(zhù),我們都知道老子是道家創(chuàng )始人之一在我國歷史擁有重要的地位,他和莊子一起被稱(chēng)為“老莊”。我本身不崇拜任何宗教,但是對于《道德經(jīng)》確實(shí)非常喜歡。今天我又捧起這本書(shū)讀了起來(lái)。
老子在《道德經(jīng)》里面說(shuō),“道可道,非常道”,老子的意思是用道理可以講出的道理,就不是一般的道理。生活中我們經(jīng)常和別人講道理,也經(jīng)常聽(tīng)別人講道理,但是我們講給被人聽(tīng)的道理別人是不是聽(tīng)得懂,或者別人愿不愿意聽(tīng)呢;蛘叻催^(guò)來(lái),別人講的道理,我們愿不愿意聽(tīng),或者是聽(tīng)不聽(tīng)得懂呢。這個(gè)問(wèn)題老子就觀(guān)察的很仔細。就這樣一句話(huà)解釋很多的道理。
老子說(shuō)“天地不仁,以萬(wàn)物為芻狗;圣人不仁,以百姓為芻狗”,老子告訴我們如果天地不仁的話(huà),所有的事物將會(huì )被對待的像草狗一樣,就是說(shuō)我們屬于天地萬(wàn)物之一也會(huì )被當成草狗一樣。如果圣人,就是當權者沒(méi)有任意,則會(huì )以百姓為草狗。所以天地對我們是有仁義的。老子在提醒當權者應該善待百姓。
《道德經(jīng)》說(shuō)“上善如水。水利萬(wàn)物而不爭,處眾人之所惡,故幾于道”,“夫唯不爭,天下莫能與之爭”。老子提醒當權者以人民為重,只有不和人民爭,所有人都不能和他們來(lái)抗爭。
老子希望所有事物都尊崇自然的發(fā)展才能獲得更好的未來(lái)。就像道家說(shuō)的“神人無(wú)功,圣人無(wú)名”。只有愛(ài)護百姓,不與民爭利,國家才能長(cháng)治久安。
我們現在生長(cháng)在社會(huì )主義的社會(huì ),人人平等,國家關(guān)心老百姓的生活,這不就是老子說(shuō)的社會(huì )嗎。我們每個(gè)人應該像老子說(shuō)的那樣,為他人著(zhù)想,理解他人。
《道德經(jīng)》讀書(shū)筆記13
首先,從身體層面上來(lái)講,老子認為我們身體80%的疾病都與心理和情緒有關(guān),也就是心理不健康。這一論述與當代的“抗疫名家”中科院鐘南山院士的觀(guān)點(diǎn)非常一致。
當今社會(huì ),我們努力地追逐錢(qián)財、名利,在巨大的名利場(chǎng)前,欲望不斷膨脹,無(wú)法滿(mǎn)足,心情焦慮,不惜大量消耗自己的身體資源,能量,也就是內耗,破壞了身體陰陽(yáng)平衡。久而久之,疾病找上門(mén)來(lái)。
就拿我們投資界來(lái)說(shuō),許多享有盛名聲譽(yù)的投資大佬追求高收益,高業(yè)績(jì),在名利雙收的耀眼光環(huán)籠罩下,迷失自我,日夜研究,殫精竭慮,最終累垮身體,英年早逝。令我們唏噓不已,身體沒(méi)了,什么都是扯淡,這種舍本求末的做法應當令我們警醒。
當今社會(huì ),快節奏,高能量膳食,低運動(dòng),焦慮的不斷攀比心理,無(wú)法滿(mǎn)足的欲望,全方位構筑了我們的身體負能量,造成我們的身體重負不堪。錦衣玉食,甚是歡喜,但無(wú)節制的生活習慣帶給我們的身體是妥妥的傷害。
老祖宗幾千年遺傳下來(lái)的我們身體基因,承受不住近幾十年國家大力發(fā)展帶給我們突然變化的富足生活,需要我們有節制地規避身體健康風(fēng)險。
老子提倡我們降低欲望,放低自己,上善若水,厚德載物,以平和的心態(tài),愉悅的心理,知足常樂(lè ),豁達樂(lè )觀(guān)地生活,注重陰陽(yáng)平衡,善待自己的身體,方能健康幸福長(cháng)壽。
因古典國學(xué)的深奧內涵,經(jīng)過(guò)我近段時(shí)間的反復的研讀,消化,浮燥的內心也平靜不少,透過(guò)表象看本質(zhì),也理解了許多事物的發(fā)展規律,核心要義,也能冷靜應對處理當今社會(huì )各種眾生相。粗淺分享,與君共勉。
《道德經(jīng)》讀書(shū)筆記14
《道德經(jīng)》,是先秦道家的基本典籍,相傳為戰國時(shí)期楚國的老聃所作。老子的言說(shuō)代表了他對當時(shí)政治的反對,和傳統政治社會(huì )制度的反對。由“道”、“德”兩部分的論述組成的。
我理解的,道德經(jīng)的“道”并不只是宇宙之道、自然之道,更是個(gè)體修行即修道的法;“德”也不只是我們通常以為的道德或德行,而是修道者所應必備的特殊的世界觀(guān)、方法論以及為人處世之方法。二者相輔相成,若能合二為一,則能“修道”成功。
《道德經(jīng)》“德”的部分,我覺(jué)得,并不是僅僅理解為為人處世的方法、治家的方法、治國的方法……其實(shí),這也是老子在教給人的修道的方法。德是道的基礎,道是德的升華。如果沒(méi)有德的基礎,為人處世、治家、安邦治國,很可能都失敗,那他也就不可能再有能力去修道。所以修“德”一者是為修道創(chuàng )造良好的外部環(huán)境,這可能也是人所共需的;另一方面,修道者更需要擁有寧靜的心境、超脫的人生,這也即是“德”關(guān)于仁義、禮信的論述。
現代社會(huì ),人們往往會(huì )舍德而求道,不亦舍近求遠嗎?不修德,又怎么會(huì )得“道”呢?讀過(guò)《道德經(jīng)》,我又查閱了資料,發(fā)現,《道德經(jīng)》又有一說(shuō)法為《德道經(jīng)》,即德在先,道在后。我想,這也符合老子淳德歸道、全德復道的本意!暗碌馈背擞械赖碌膬群,更寓意明德歸道、以德養道的深刻意境。
僅是淺略的閱讀兩遍《道德經(jīng)》,無(wú)論如何都不可能窺得其道,甚至不得皮毛。如同林語(yǔ)堂曾講過(guò)的——“我覺(jué)得任何一個(gè)翻閱《道德經(jīng)》的人最初一定會(huì )大笑;然后笑他自己竟然會(huì )這樣笑;最后會(huì )覺(jué)得現在很需要這種學(xué)說(shuō)。至少,這會(huì )是大多數人初讀老子的反應,我自己就是如此!毕M约耗軌驁猿謱W(xué)習《道德經(jīng)》,修德明道。
《道德經(jīng)》讀書(shū)筆記15
《道德經(jīng)》第五十八章:其政悶悶,其民淳淳;其政察察,其民缺缺。意思是說(shuō),政府的政策穩定、開(kāi)明,人民就安居樂(lè )業(yè),民風(fēng)淳樸;政府的政策要是經(jīng)常變化,就會(huì )使人民變得狡詐,人心變得自私自利,社會(huì )誠信缺失。在第十七章中,老子認為,好的政府不會(huì )亂發(fā)使令,人民只知道政府的存在,取得了業(yè)績(jì),只會(huì )認為是自己努力的結果,和政府沒(méi)有關(guān)系。政策的多變,會(huì )造成政府失去誠信,人民不會(huì )相信政府。
這兩章內容主要闡述了政府不能隨便亂發(fā)政策,要“貴其言”。政策的多變使政府的公信力降低,人民對政府的話(huà)產(chǎn)生懷疑,從而使整個(gè)社會(huì )的誠信度降低。政策的多變會(huì )使一些人不勞而獲,別的人就會(huì )學(xué)他的樣子,期待政策有所變化,對自己產(chǎn)生利益,社會(huì )因此變得浮燥,人民沒(méi)有了長(cháng)期奮斗的目標,急于求成,急于利用當前的政策為自己謀利,生怕政策變化讓自己的目標落空。
老子的這種思想,在唐代得到柳宗元的傳承和發(fā)展。柳宗元在《梓人傳》中,認為治理國家,應當像蓋房子的工頭一樣,只需用尺子、規矩和墨斗劃出高低、長(cháng)短的標準,讓手下的工人按照標準去做就行了,要是有人做不好,批評或是辭退他,他都不會(huì )有怨言。不能事必親躬,處處向手下的人炫耀自己的本領(lǐng),代替手下人工作。在《種樹(shù)郭橐駝傳》中,柳宗元提出了,治人要像養樹(shù)一樣“順木之天,以致其性”。為官治民如果“好煩其令”,看起來(lái)好像很愛(ài)惜人民,政府不停地想辦法頒布新政策,人民不停地揣磨政策變化的方向,結果卻使政府和人民都覺(jué)得很困苦疲乏,社會(huì )并不能安定興旺。
《道德經(jīng)》讀書(shū)筆記16
最近我不大喜歡聊天了,因為思想深邃的人不多。心慢慢地不怎么花了,畢竟歲月不饒人。我喜歡一個(gè)人在花園散步沉思。官二代、富二代們占據了大量的社會(huì )資源,讓底層的人難以往上流動(dòng),官與商勾結還如何做人民的公仆,公平正義何在?讀書(shū)無(wú)用論也不是空穴來(lái)風(fēng);中國的官員的選拔應該真正交給選民而不是由上級領(lǐng)導說(shuō)了算,做官的如果俯下身子去討好選民而不是絞盡腦汁的去巴結領(lǐng)導一切的一切都好辦了————思考這些問(wèn)題,我的痛苦與日俱增。為了減少我的痛苦,我開(kāi)始讀道德經(jīng)了,我發(fā)現我受益匪淺。
道德經(jīng)里說(shuō)上善若水。水的適應環(huán)境能力最強。到了不同的容器,水都能隨之改變。為人處世當如柳樹(shù),而不能像青松。柳樹(shù)溫柔,給人以美感。青松倔強,葉如鋒芒,容易傷人。我們不能老是埋怨環(huán)境的惡劣,自己應該主動(dòng)學(xué)會(huì )適應周?chē)沫h(huán)境。達爾文不也說(shuō),物競天擇適者生存嗎?
道德經(jīng)里說(shuō)要摒棄自己的私欲,不妄為便能無(wú)所不為。一切都要符合道。道法自然。無(wú)論自然界還是人類(lèi)社會(huì )都有其客觀(guān)規律。違背規律必然要受到懲罰。干什么事要穩重。對名利的過(guò)度追求,可能失去的更多。我對晉升高級也不再有過(guò)多的沖動(dòng)。而是順其自然吧。
道德經(jīng)里說(shuō)長(cháng)壽的人占十分之三,短命的占十分之三,還有十分之三是因為過(guò)分追求名利而在縮短自己的壽命。貪財官為了貪欲而鋃鐺入獄,賭徒因不服輸而徹底毀壞了自己的身體,單位上有好多人為追名逐利不擇手段而鬧僵了人際關(guān)系自尋煩惱。我愛(ài)我的孩子,愛(ài)我的老婆,愛(ài)我的家,愛(ài)我的親朋好友,愛(ài)愛(ài)大自然,愛(ài)我們的國家,愛(ài)我們的星球。我相信善,回報與否我不知道,但我的心寧靜了。
最近我的睡眠質(zhì)量好多了。勸你有時(shí)間也讀讀道德經(jīng),好嗎?
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