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精選長(cháng)跑作文400字三篇
在學(xué)習、工作、生活中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng )造性。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎？以下是小編為大家整理的長(cháng)跑作文400字3篇，歡迎閱讀與收藏。
長(cháng)跑作文400字 篇1
“終于輪到我們了�！蔽腋吲d地大喊。
只聽(tīng)裁判喊到“各就各位”，周?chē)囊磺型蝗混o下來(lái)，我們十六名運動(dòng)員各占一條跑道，屏住呼吸，全神貫注，像戰士一樣在等待著(zhù)沖鋒的號令�！邦A備……跑”，我們個(gè)個(gè)都像離弦的.箭飛奔出去。開(kāi)始，我還居在第四位，別的運動(dòng)員一個(gè)個(gè)超過(guò)了我，我退到了第七位上，我?jiàn)^起直追，成了第六位，后面的也緊追不舍，這樣的情況僵持了好長(cháng)一段時(shí)間，終于，他們被我溜下了，我打算超過(guò)第五名，老師似乎看透了我的心思，便不停給我助陣、鼓勁，我“一踩油門(mén)”，他也被我遠遠甩在了后面。
到了最后沖刺的時(shí)候，終點(diǎn)線(xiàn)上，裁判員捏緊了手中的秒表，在全神貫注地等待著(zhù)我們疾步?jīng)_上來(lái)。我后面的那個(gè)人，突然像閃電一樣超過(guò)了我。我后面的第七位也再次與我較量起來(lái)，但是離勝利只差最后一步時(shí)，我松懈了，只有一步之遙，我真后悔。由于我的自滿(mǎn)，最終與第六名失之交臂。
通過(guò)這次縣長(cháng)跑比賽，我終于明白了“自滿(mǎn)、自高、自大和輕信是人生的四大暗礁”這句話(huà)的真正含義。
長(cháng)跑作文400字 篇2
今天下午，我們學(xué)校進(jìn)行了一年一次的長(cháng)跑比賽。每個(gè)班男女各八名參加，我有幸參加了這次比賽。
上了六節后我們全部運動(dòng)場(chǎng)集合。比賽馬上就要開(kāi)始了，我站在起跑線(xiàn)上，緊張得不行，心里就像揣了一只小兔子似的怦怦亂跳�！芭�！”隨著(zhù)指令槍響，各班參加比賽的.運動(dòng)員，如潮水般向前涌去。我使出全身力氣，像一匹脫韁的野馬，奮力向前跑。跑著(zhù)跑著(zhù)，我不再緊張，心情變得輕松了�？墒�，由于平時(shí)缺乏運動(dòng)，還沒(méi)跑完賽程的一半，我就已經(jīng)累得氣喘吁吁，滿(mǎn)頭大汗了，我的兩條腿像灌了鉛一樣沉重。我多么想停下來(lái)歇一會(huì )兒��！可是，一想到“堅持就是勝利”這句話(huà)，我又振作起來(lái)，開(kāi)足馬力繼續往前跑，終于跑到了輔導員老師面前。輔導員老師在我的手背上蓋上紅印章后，我馬上往回跑，哪曾想，返回的路程堪比兩萬(wàn)五千里長(cháng)征。我拖著(zhù)沉重的腳步，終于跑到了終點(diǎn)，而且跑出了第十二名的成績(jì)。
第十二名的成績(jì)，雖然不算理想，但比去年有進(jìn)步。今后，一定要好好鍛煉，爭取在明年的長(cháng)跑比賽中為了我們班級取得更好的成績(jì)。
長(cháng)跑作文400字 篇3
“呼哧、呼哧”聽(tīng)這是什么聲音？哦，原來(lái)是正在參加學(xué)校組織的冬季長(cháng)跑活動(dòng)的我們正喘著(zhù)粗氣弓著(zhù)腰，站在終點(diǎn)呢！
一提到冬季長(cháng)跑運動(dòng)，大家第一個(gè)想到的就是“累“也是，1200米的路程，誰(shuí)會(huì )說(shuō)不累呢?你看，胖胖的小楊又開(kāi)始抱怨了：“你看看，我長(cháng)這么胖，還得跑這么遠的路，郁悶死了！”我一聽(tīng)他抱怨，就笑著(zhù)說(shuō)：“你呀，長(cháng)得胖就是膽固醇高，根據科學(xué)家的測試，控制膽固醇最好的`辦法就是長(cháng)跑15分鐘跑3000米或20分鐘跑5000米�！毙顡蠐项^挺不好意思地說(shuō)了一句：“真想不到一個(gè)長(cháng)跑還有這么多的學(xué)問(wèn)哪！”便和同學(xué)們一起跑步去了。
剛送走小楊，班上鼎鼎有名的美女小邱又嘟著(zhù)嘴走來(lái)了，向我訴苦：“真搞不懂，長(cháng)跑有什么好！”我看著(zhù)她因生氣而漲紅的臉，我“撲哧”一聲笑了出來(lái)，點(diǎn)點(diǎn)她的腦門(mén)說(shuō):“長(cháng)跑的好處多了，今天就讓我來(lái)告訴你一些小常識吧！1、健身長(cháng)跑可以提高呼吸系統和心血管系統。2、長(cháng)跑鍛煉能使我們吸入大量氧氣，吸收氧氣若超過(guò)平時(shí)的7――8倍可以抑制癌細胞的生長(cháng)和繁殖哦!3、長(cháng)跑還可以改善新陳代謝，同時(shí)還可使心肌纖維變粗呢！總之，長(cháng)跑的好處可多了�！甭�(tīng)了我的介紹，小邱興奮地跑進(jìn)長(cháng)跑的隊伍中了。
俗活說(shuō)得好；“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子�！蓖瑢W(xué)們，讓我們用樂(lè )觀(guān)的心態(tài)去對待每周的長(cháng)跑吧，說(shuō)不定會(huì )有驚喜喲！
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