我的減肥計劃二年級作文400字

　　可能是跟遺傳有關(guān)吧，我們家幾代都有胖子，最胖的是我奶奶，接著(zhù)是我爸爸，現在就算我了，聽(tīng)媽媽說(shuō)我生下來(lái)就胖乎乎的，非�？蓯�(ài)，隨著(zhù)我漸漸長(cháng)大。我的體形還是比較胖。我自認為很苗條�？墒敲慨斢H朋好友見(jiàn)到我。第一句話(huà)總是說(shuō)“你又長(cháng)胖了”，聽(tīng)了我總是不好意思的臉紅。

　　于是從現在開(kāi)始。我給自己制定一個(gè)減肥計劃。

　　第一是要早睡早起，堅決不睡懶覺(jué)，早上從6：30改到6：00起床，起床后到樓下去跳跳繩或轉轉呼啦圈，每天早上堅持鍛煉20－30分鐘，鍛煉好就開(kāi)始洗漱吃早飯去上學(xué)。第二少吃零食，像什么薯片，可樂(lè )，特別是一些甜的零食，全部杜絕，只吃一些水果和牛奶的零食，吃飯也盡量的控制一些含脂肪較多的葷菜，多吃一些蔬菜和湯類(lèi)。

　　我向媽媽許下諾言和保證。一定把我的減肥計劃進(jìn)行到底。

【我的減肥計劃二年級作文400字】相關(guān)文章：

我的減肥計劃英語(yǔ)作文03-26

我的暑假運動(dòng)減肥計劃01-26

我的暑假健身減肥計劃01-26

我的暑假減肥健身飲食計劃01-26

我選擇不減肥作文07-15

我的朋友要減肥11-16

我給爸爸當“減肥師傅”10-29

我在努力減肥的800字 作文01-29

我騙表妹減肥小學(xué)作文02-02

我在努力減肥高一作文01-28