疫情期間心理活動(dòng)總結范文（通用7篇）
不知不覺(jué)中一個(gè)精彩的活動(dòng)結束了，我們既增長(cháng)了見(jiàn)識，也鍛煉自身，那么將這些記錄寫(xiě)在活動(dòng)總結中，讓自己銘記于心吧。我敢肯定，大部分人都對這個(gè)活動(dòng)總結很是頭疼的，下面是小編幫大家整理的疫情期間心理活動(dòng)總結范文（通用7篇），歡迎閱讀與收藏。
疫情期間心理活動(dòng)總結1
學(xué)生的心理輔導工作，是現代學(xué)校教育的一個(gè)重要組成部分，也是當前中小學(xué)全面實(shí)施以創(chuàng )造教育為核心的素質(zhì)教育的一項重要基礎工作。在疫情期間學(xué)生的心理健康教育尤為重要，為此在開(kāi)學(xué)以來(lái)我校開(kāi)展了一下工作：
一、認真落實(shí)復課開(kāi)學(xué)第一課
在5月18日四至六年級復課開(kāi)學(xué)的第一天，學(xué)校首先組織了全體學(xué)生觀(guān)看《大自然在說(shuō)話(huà)》，德育趙處長(cháng)召開(kāi)全體師生校會(huì )；主題為《預防新冠肺炎，從我做起》。趙校長(cháng)從什么是新冠肺炎；新冠肺炎的癥狀；防控疫情中“逆行者”“擔當者”的故事；疫情期間學(xué)生須知(讓我們一起看看這一天怎么做)；怎么樣才是“健康第一”面對疫情積極調節情緒；生命的意義幾方面指導學(xué)生疫情期間如何去做，其中從心理健康方面重點(diǎn)進(jìn)行講解，對全體學(xué)生也進(jìn)行了心理輔導！
在復課開(kāi)學(xué)的第一天，四至六年級18個(gè)班級也落實(shí)了心理健康的班會(huì )課！疏導了全體學(xué)生復課開(kāi)學(xué)的學(xué)習壓力與疫情的緊張心理！引導全體同學(xué)在做好防疫的同時(shí)，認真的參與課堂學(xué)習與學(xué)校開(kāi)展的活動(dòng)。
二、每天關(guān)注學(xué)生情緒，做好學(xué)生的一對一談心工作
開(kāi)學(xué)以來(lái)，德育處要求班主任及任課教師關(guān)注學(xué)生的在校表現，特別是孩子的情緒，積極做好個(gè)別學(xué)生的談心工作，18個(gè)班主任已經(jīng)對各個(gè)班級的重點(diǎn)學(xué)生進(jìn)行了一對一談心工作。合計38人，下一步是和每個(gè)學(xué)生進(jìn)行談心工作。
三、做好小學(xué)生復課開(kāi)學(xué)心理訪(fǎng)談工作
學(xué)校給每個(gè)學(xué)生下發(fā)了小學(xué)生心理訪(fǎng)談內容，通過(guò)訪(fǎng)談，發(fā)現五位學(xué)生需要心理幫助，所在班主任了解情況，及時(shí)與家長(cháng)進(jìn)行溝通，并采取一對一談心工作，對孩子進(jìn)行了心理幫助�，F在這5位學(xué)生，在學(xué)�？鞓�(lè )、健康的學(xué)習！
從復課開(kāi)學(xué)以來(lái)，經(jīng)過(guò)全體教師的共同努力，學(xué)�？傮w平穩，沒(méi)有出現心理危機事件，今后學(xué)校將進(jìn)一步重視心理健康教育，落實(shí)心理健康課，開(kāi)展多種活動(dòng)，落實(shí)我校校外心理健康輔導員李麗麗老師來(lái)我校，定期對學(xué)校心理健康教育進(jìn)行服務(wù)與指導南京林業(yè)大學(xué)把為學(xué)生提供心理支持和疏導貫穿疫情聯(lián)防聯(lián)控工作的始終，突出“四個(gè)精準”，全力保障學(xué)生心理健康。精準引導，戴上“心理口罩”。
學(xué)校及時(shí)發(fā)出一封公開(kāi)信，倡導學(xué)生在突如其來(lái)的考驗面前保持理性平和、積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。全校上下聯(lián)勱、同頻共振，構建全方位、全覆蓋、全天候的宣傳矩陣，大力宣傳疫情防控工作部署和防控知識，著(zhù)力講好南林師生抗擊疫情的。
疫情期間心理活動(dòng)總結2
春日已來(lái)，百花待開(kāi)。自疫情實(shí)施線(xiàn)上教學(xué)以來(lái)，上海市建筑工程學(xué)校迅速反應，啟動(dòng)校園準封閉管理。在市教委、閔行區教育局的統一部署下，學(xué)校積極關(guān)注滇西留校學(xué)生的身心健康，在加強對滇西留校學(xué)生生活保障服務(wù)的同時(shí)，用心、用情做好留校學(xué)生心理健康工作，著(zhù)力引導全體滇西留校學(xué)生正確認識疫情、科學(xué)應對疫情、保持陽(yáng)光健康的心態(tài)，為學(xué)生心理健康保駕護航。
用心——心理講座舒緩壓力
學(xué)校特為留校學(xué)生開(kāi)展了疫情減壓專(zhuān)題心理講座，著(zhù)重引導學(xué)生正確面對疫情期間學(xué)習壓力與生活壓力，運用科學(xué)方法減壓。
心理老師從疫情期間心理壓力和健康、減壓方法、心理復原等方面，向學(xué)生們簡(jiǎn)述了疫情期間心理健康的重要性和標準，引導同學(xué)們建立起正向的思維模式。同時(shí)，也讓同學(xué)們認識到：只有實(shí)現壓力與承受力的平衡，才能維護身心健康，避免極端情況發(fā)生。隨后，同學(xué)們隨著(zhù)老師的提示引導，學(xué)習使用呼吸放松法、想象放松法、蝴蝶拍等心理減壓方式，放松身心。隨著(zhù)“煩惱紙飛機”的放飛，同學(xué)們與自己的煩惱、壓力和解的同時(shí)，也紛紛為同學(xué)朋友們出謀劃策。
整場(chǎng)講座，同學(xué)們在歡聲笑語(yǔ)中學(xué)習了自我減壓和舒緩情緒的小妙招，漸漸忘記了疫情帶來(lái)的壓力和煩惱。希望孩子們能在疫情壓力中成長(cháng)，以穩定、積極、健康的情緒迎接今后的每一天。
貼心——釋放情緒有效溝通
疫情伊始，學(xué)校各留校班主任就通過(guò)全方位摸排，建立起留校學(xué)生心理健康檔案，尤其對重點(diǎn)關(guān)注對象進(jìn)行全程追蹤。在校值班教師對滇西學(xué)生采取“一人一檔”管理，跟蹤掌握學(xué)生身心健康狀況，有效地保證了學(xué)生情緒的安全穩定。
學(xué)校心理咨詢(xún)室也沒(méi)有因疫情而“停擺”。校園封閉管理期間，建校依舊常態(tài)化開(kāi)放心理咨詢(xún)輔導室。從團體輔導到一對一咨詢(xún)，從沙盤(pán)游戲到情緒宣泄室活動(dòng)……咨詢(xún)輔導讓同學(xué)舒展了眉頭，宣泄室里同學(xué)們盡情釋放自己的情緒。各項特色心理健康活動(dòng)為同學(xué)們提供了釋放情緒的良好途徑。
開(kāi)展線(xiàn)下心理健康活動(dòng)的同時(shí)，建校也沒(méi)有忘記線(xiàn)上心理健康工作。借助學(xué)校官方微信公眾號進(jìn)行疫情心理宣傳教育，利用學(xué)校全天候24小時(shí)心理熱線(xiàn)和“悄悄話(huà)郵箱”，為學(xué)生提供及時(shí)便利的心理疏導服務(wù)，排解留校學(xué)生的情緒和精神壓力。
暖心——關(guān)懷慰問(wèn)傳遞真情
值班教師堅持每天進(jìn)寢室、進(jìn)班級，詢(xún)問(wèn)關(guān)心留校學(xué)生的生活和線(xiàn)上學(xué)習情況，每天與參加大賽實(shí)訓的留校選手談心。同時(shí)，安排班主任、科任老師對同學(xué)們進(jìn)行一對一答疑解惑、個(gè)性化輔導，切實(shí)做好全方位生活學(xué)習的服務(wù)保障工作。同時(shí)，值班教師嚴格執行每晚寢室巡邏制度，將心理危機預防和干預落到實(shí)處。
老師們?yōu)閷W(xué)生送上水果、牛奶、洗衣液等慰問(wèn)品，同時(shí)叮囑要注意做好個(gè)人身心健康和疫情防護，注意學(xué)習生活勞逸結合。學(xué)校給予了學(xué)生如家般的溫暖。一件件慰問(wèn)品寄托著(zhù)一份份關(guān)心，將真情傳遞到同學(xué)們的手中,滋潤在同學(xué)們的心中。
盡心——校園活動(dòng)豐富多彩
為豐富留校學(xué)生的課余生活、進(jìn)一步關(guān)注學(xué)生身心健康，在值班教師的精心謀劃、協(xié)調運作下，學(xué)校組織留校學(xué)生開(kāi)展了內容豐富、疏密適宜的文體活動(dòng)。
每日開(kāi)放的圖書(shū)閱覽室和健身房，為學(xué)生們創(chuàng )設舒適的學(xué)習閱讀環(huán)境和便利、多樣化的運動(dòng)場(chǎng)所；每晚排片的電影放映室，帶領(lǐng)學(xué)生們領(lǐng)略國內外大片的無(wú)盡魅力；周末開(kāi)展的校內公益勞動(dòng)和球類(lèi)比賽，為同學(xué)們搭建了鍛煉自我和展示風(fēng)采的平臺……
同學(xué)們全身心地投入到活動(dòng)中。參與活動(dòng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，他們展示出肆無(wú)忌憚的歡笑、耐心用心的聆聽(tīng)溝通以及團隊間的完美配合。課余的文體活動(dòng)，培養了學(xué)生積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，進(jìn)一步提升了學(xué)生心理健康水平。
抗“疫”進(jìn)行時(shí)，師生“心”相伴。雖然滇西學(xué)子們離家千里隔離在校，但在建筑工程學(xué)校這個(gè)大家庭中卻感受到了濃濃的溫情。建校教師用心、貼心、暖心、盡心的心理健康工作，為留校學(xué)生們打造了安心、放心、舒心的生活環(huán)境。老師們以愛(ài)為磚，用心筑墻，盡最大的努力、以高度的責任心和使命感，確保留校學(xué)生的身心健康，共同度過(guò)這段溫暖、幸福、安全的特殊時(shí)期。
疫情期間心理活動(dòng)總結3
為幫助學(xué)生提高心理調節能力，普及心理健康知識，傳播健康生活理念，教育引導學(xué)生用積極的心態(tài)面對疫情，4月13日，學(xué)校心理健康教育咨詢(xún)中心以線(xiàn)上直播形式，開(kāi)展了主題為《探尋幸福的密碼》的防疫心理健康教育系列講座。講座由心理學(xué)碩士、國家二級心理咨詢(xún)師牛青云主講，學(xué)生工作部、各二級學(xué)院輔導員、心理委員及近千余名學(xué)生參加講座。
講座中，心理咨詢(xún)師牛青云以“幸福是什么、如何讓自己更幸�！睘橹黝}，深入淺出地為師生分享了幸福成功的方法，從“了解自己、改變自己、幸福自己”開(kāi)始，明確自己需要的是什么，了解自己獲得了什么，才會(huì )真正地感到欣慰與幸福；牛老師又結合疫情當下同學(xué)們生理、認知、情緒、行為、觀(guān)念等多方面講解了疫情下常見(jiàn)的心理反應，同時(shí)結合實(shí)例給出心理調適策略，引導同學(xué)們接納現實(shí)，關(guān)注自我；規律休息，管理時(shí)間；加強溝通，獲得支持；管理情緒，科學(xué)應對。重點(diǎn)從自我意識、情緒管理以及應對壓力等方面進(jìn)行了系統地講解輔導，積極引導同學(xué)們保持心理健康，平穩度“疫”。
面對疫情防控形勢，學(xué)生工作部聯(lián)合基礎部進(jìn)一步扎實(shí)心理健康教育工作，持續推進(jìn)線(xiàn)上線(xiàn)下相結合、課程教育與實(shí)踐相結合，健康教育和危機干預相結合，普遍教育和重點(diǎn)幫扶相結合，開(kāi)通心理健康服務(wù)熱線(xiàn)，開(kāi)展心理危機知識宣傳和各類(lèi)培訓，通過(guò)系列舉措，使同學(xué)們感受到學(xué)校的暖心陪伴和關(guān)心關(guān)愛(ài)，幫助同學(xué)們進(jìn)一步筑牢了抗擊疫情的心理防線(xiàn)，做好自身情緒管理，用穩定的情緒和健康的心態(tài)凝聚抗擊疫情的強大力量。
疫情期間心理活動(dòng)總結4
20xx年9月—20xx年1月間，我參加了濟寧市中小學(xué)心理健康教育教師職業(yè)技能培訓活動(dòng)，歷時(shí)四個(gè)月的遠程培訓，使我對學(xué)生心理健康工作有了全新的認識和思考，越發(fā)的感受到學(xué)生心理健康教育的重要性和身上肩負責任的重大。
一、提高認識，明確責任
這次培訓讓我更加明確，心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內容，良好的心理素質(zhì)是人的全面發(fā)展的重要組成部分，中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著(zhù)生理、心理的發(fā)展，特別是面對新時(shí)期學(xué)習、思維方式和社會(huì )環(huán)境的變化，他們在學(xué)習、生活、人際交往、升學(xué)和自我意識等方面，會(huì )遇到各種各樣的心理困惑和問(wèn)題，因此，心理健康教育作為學(xué)校健康教育工作的內容之一正日益體現出它的重要性和時(shí)代性。
二、正視自身，認識學(xué)生
這次培訓使我重新正視自己、認識學(xué)生。教師都是愛(ài)學(xué)生的，正是因為有了這份愛(ài)，我們才會(huì )對學(xué)生無(wú)私的付出，可結果常常不如人意，怎么會(huì )這樣呢？現在我明白了，我們并沒(méi)有真正的了解學(xué)生、沒(méi)有把握清楚學(xué)生的心理需要，我們更多的是把我們的愛(ài)“強加于”學(xué)生身上，這并不是學(xué)生真正需要的，愛(ài)一旦偏離了軌道結果就會(huì )南轅北轍，效果就更無(wú)從談起了。這也間接導致了教師無(wú)法感受到工作帶來(lái)的樂(lè )趣和成就感，更容易產(chǎn)生職業(yè)倦��！因此，這就需要我們學(xué)會(huì )觀(guān)察學(xué)生、了解學(xué)生、把握學(xué)生的心理需求，再循序漸進(jìn)、因材施教。
三、同頻共振，促進(jìn)成長(cháng)
“如果孩子生活在鼓勵中，他便學(xué)會(huì )自信；如果孩子生活在容忍中，他便學(xué)會(huì )耐心；如果孩子生活在贊揚中，他便學(xué)會(huì )自賞；如果孩子生活在受歡迎的環(huán)境中，他便學(xué)會(huì )鐘愛(ài)別人；如果孩子生活在贊同中，他便學(xué)會(huì )自愛(ài)；如果孩子生活在平等中，他便懂得什么是公正；如果孩子生活在安全中，他便學(xué)會(huì )相信自己和周?chē)娜�；如果孩子生活在友誼中，他便會(huì )覺(jué)得他生活在一個(gè)多么美好的世界�！睆倪@里不難看出，我們應該無(wú)條件地尊重他們，信任他們，寬容他們，指導他們，平等地和他們對話(huà)，充分挖掘他們的潛能，只有這樣才能和他們產(chǎn)生同頻共振，我們的教育才有影響力，才會(huì )產(chǎn)生價(jià)值，才能促進(jìn)他們自由、開(kāi)放而又健康地成長(cháng)。
四、樹(shù)立理念，終身學(xué)習
樹(shù)立終身學(xué)習的理念，不斷學(xué)習和積累豐富心理學(xué)素養，掌握心理輔導技巧，在自己的教學(xué)過(guò)程中關(guān)注學(xué)生的心理健康，引導他們“發(fā)現自我，認識自我，超越自我”，形成健全的人格。孩子的成長(cháng)會(huì )受到各種各樣的影響，必定會(huì )遇到諸多的心理障礙和困惑，因此，我們應當樹(shù)立終身學(xué)習的理念，積極吸收內化最新的心理學(xué)研究成果，不斷地總結和豐富心理健康指導的經(jīng)驗技巧。只有這樣才可以為孩子提供更加適應成長(cháng)的土壤，促進(jìn)他們健康的發(fā)展。
五、爭取主動(dòng)，家校合作
家長(cháng)是孩子的第一監護人，家庭是孩子最重要的成長(cháng)環(huán)境，要促進(jìn)孩子的健康成長(cháng)，缺乏家長(cháng)的正確指導和配合，僅靠學(xué)校的努力是遠遠不夠的。心理學(xué)研究成果告訴我們：孩子的心理問(wèn)題，往往植根于家庭，凸顯于學(xué)校，爆發(fā)于社會(huì )�？墒钱斍艾F實(shí)是，家長(cháng)空有滿(mǎn)懷的愛(ài)，卻缺乏必要的心理學(xué)知識和兒童心理健康指導的技巧。因此，要促進(jìn)兒童的健康成長(cháng)，必須在家長(cháng)中普及必要的心理健康指導知識和技巧，爭取他們的積極配合與支持。
總之，這次培訓幫我糾正了一些錯誤見(jiàn)解，解決了教育困惑，理清了教育思路，為以后的心理健康教育工作提供了堅實(shí)的理論基礎和支持。我會(huì )繼續學(xué)習，不斷努力，爭取早日成為一名優(yōu)秀的心理教育教學(xué)工作者。
疫情期間心理活動(dòng)總結5
本學(xué)期學(xué)校心理健康節與工作，按照教育局本學(xué)期教育工作的要點(diǎn)的要求提出的，學(xué)校要把對學(xué)生的心理健康教育作為本學(xué)期的重點(diǎn)工作之一，通過(guò)開(kāi)展心理健康教育工作，提高學(xué)生心理素質(zhì)，開(kāi)發(fā)學(xué)生的心理潛能，提高學(xué)生的心理健康水平，最大限度地發(fā)揮各種心育陣地作用，扎實(shí)地開(kāi)展我校的心理健康教育工作，讓每一位學(xué)生在活動(dòng)中了解自我、悅納自我、調控自我、實(shí)現自我，超越自我。為提高教育教學(xué)質(zhì)量提供了保障。
一、加強組織領(lǐng)導，健全并執行好各項規章制度
1、成立了以主管教學(xué)副校長(cháng)為組長(cháng)的，德育主任、教務(wù)主任，班主任和健康教師為組員的心理健康工作領(lǐng)導小組，開(kāi)學(xué)前，學(xué)校行政就心理健康教育召開(kāi)專(zhuān)項研究會(huì )議，制定學(xué)期工作目標，并將此納入學(xué)校行政工作計劃之內。在心理健康教育工作開(kāi)展的過(guò)程中，校領(lǐng)導經(jīng)常給以具體的指導、協(xié)調、檢查和督促。學(xué)工委作為學(xué)校心理健康教育工作的直接分管部門(mén)，對班主任、家長(cháng)、生活教師等進(jìn)行了指導與培訓，并給學(xué)生開(kāi)設了心理健康教育選修課。
2、心理健康領(lǐng)導小組成員，帶頭學(xué)習心理健康知識，根據不同年級學(xué)生的心理特點(diǎn)制定心理健康工作計劃，并將計劃落實(shí)到實(shí)處，根據自己的工作任務(wù)，認真做好工作記錄，發(fā)現問(wèn)題及時(shí)分析，研究解決的對策。
3、積極開(kāi)展心理健康教育的教師培訓，加強師資隊伍建設是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵：通過(guò)培訓提高專(zhuān)、兼職心理健康教育教師的基本理論，專(zhuān)業(yè)知識和操作技能水平。定期聘請心理健康教育專(zhuān)家來(lái)校做報告，增強心理健康教育的責任意識，建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機制，舉辦班主任心理健康教育培訓班。逐步形成在校長(cháng)領(lǐng)導下，分管干部負責，以專(zhuān)、兼職心理輔導教師和班主任為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制；同時(shí)學(xué)校重視教師心理健康教育工作，把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個(gè)方面，為教師學(xué)習心理健康教育知識提供必要的條件。
4、心理健康教育工作應用嚴謹和健全的制度規范我們的行為。在工作中嚴格執行《心理健康輔導教師工作職責》、《學(xué)生隱私保密制度》《心理教育工作是制度》。
二、做好心理輔導室工作
�。�1）安排好咨詢(xún)室的值班工作。學(xué)校安排專(zhuān)兼職教師在心理咨詢(xún)師值班，認真做好心理咨詢(xún)記錄
�。�2）加強了宣傳教育，引導好學(xué)生正確對待自己的心理問(wèn)題，鼓勵學(xué)生有問(wèn)題時(shí)能輕松走進(jìn)咨詢(xún)室。
�。�3）熱情接待好每一位來(lái)訪(fǎng)者，在保證學(xué)生隱私的前提下，及時(shí)與有問(wèn)題的學(xué)生家長(cháng)進(jìn)行溝通。
三、開(kāi)展多種多樣的心理教育的途徑
一是通過(guò)校本心理健康的通識培訓講座，加強對教師進(jìn)行心理知識輔導，引導老師要在繁忙的工作和家務(wù)中調節好自己的心態(tài)，積極、努力、快樂(lè )的工作，保護好學(xué)生的心靈，把握學(xué)生的思想波動(dòng)。
二是通過(guò)聘請專(zhuān)職心理教師對全校學(xué)生進(jìn)行心理知識講座，讓心理健康知識深入學(xué)生當中，逐步在學(xué)生中普及心理健康知識。
通過(guò)主題班會(huì )、學(xué)法指導月等活動(dòng)，引導學(xué)生認識自己的潛能，端正學(xué)習的動(dòng)機，掌握適合自己特點(diǎn)的學(xué)習方法，改變不良的學(xué)習習慣，從而改善學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中的被動(dòng)無(wú)助狀態(tài)，增強學(xué)生對本學(xué)科的興趣，增強自信，提高學(xué)習的效率。
重視課堂主渠道建設。重視與學(xué)生進(jìn)行面對面的、互動(dòng)式的集體教育，上好品德與社會(huì )課、主題班會(huì )課。各班輔導員及各任課教師要充分利用課堂教育主陣地，積極配合學(xué)校進(jìn)行學(xué)生良好行為習慣的養成教育。做好了心理健康檔案的積累和整理工作，及時(shí)做好對心理健康教育相關(guān)檔案，特別是心理健康教育案例檔案的整理工作，通過(guò)規范檔案的管理，為提高我校的.心理健康教育工作服務(wù)。
疫情期間心理活動(dòng)總結6
5月25日，我校以“新時(shí)代，心夢(mèng)想，心健康”為主題的心理健康教育宣傳周活動(dòng)圓滿(mǎn)落下帷幕，此次活動(dòng)是我校心理健康教育與咨詢(xún)中心為提高我校學(xué)生心理健康素質(zhì)的一項重要舉措。
一、宣傳周啟動(dòng)儀式
5月21日下午，“新時(shí)代，心夢(mèng)想，心健康”為主題的大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動(dòng)在我校操場(chǎng)正式啟動(dòng)。心理協(xié)會(huì )的同學(xué)主動(dòng)承擔起發(fā)放心理健康知識宣傳手冊的任務(wù)；各系心理老師組織了形式多樣的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，最后啟動(dòng)儀式在歡快的氣氛中結束，大家依依不舍地離開(kāi)運動(dòng)場(chǎng)，期待更多此類(lèi)活動(dòng)的到來(lái)。
二、陽(yáng)光心靈心理沙龍
5月23日下午，老師舉辦了“快樂(lè )學(xué)習，健康生活”為主題的團體心理輔導活動(dòng)，共30多名學(xué)生代表參加了此次活動(dòng)。李老師帶領(lǐng)大家從意向對話(huà)開(kāi)始，用優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的語(yǔ)言把大家帶入一定的情境，讓大家把自己想象成一棵樹(shù)，讓大家在放松的狀態(tài)下與自己的潛意識進(jìn)行一次對話(huà)。然后李老師讓大家在一張白紙上把自己心中的那棵樹(shù)畫(huà)下來(lái)。李老師告訴大家這就是心理學(xué)中的繪畫(huà)分析技術(shù)，通過(guò)樹(shù)的高矮不同，樹(shù)的顏色以及樹(shù)的情緒來(lái)分析繪畫(huà)者的內心。通過(guò)李老師的分析和講解同學(xué)們感到很神奇，的確從一幅畫(huà)中展現出了自己內心的情緒。通過(guò)這次活動(dòng)好多同學(xué)感覺(jué)自己內心壓抑的情緒得到了釋放。本次團體心理輔導活動(dòng)取得了很好的效果，同學(xué)們紛紛表示收獲很多，并希望以后可以多舉辦此類(lèi)活動(dòng)。
三、心理健康知識講座
5月24日下午，心理咨詢(xún)中心的老師為全校同學(xué)主講了“壓力與健康”心理講座。各班心理委員、宿舍長(cháng)、心理健康聯(lián)絡(luò )員和熱愛(ài)心理學(xué)知識的同學(xué)參加了本次講座。潘老師通過(guò)理論聯(lián)系實(shí)際，從多個(gè)角度，不同側面，以詼諧幽默的方式向同學(xué)們介紹了大學(xué)生常見(jiàn)壓力的表現、成因和對策。以現場(chǎng)對話(huà)、互動(dòng)等形式將面對壓力過(guò)大、過(guò)重如何保持心態(tài)平衡的心理調適方法、心理學(xué)知識深入淺出地滲透到在座的每位同學(xué)心中。講座現場(chǎng)笑聲連連，掌聲不斷。同學(xué)們紛紛表示，本次講座令人受益匪淺，會(huì )把所學(xué)的心理知識用于今后的學(xué)習、生活中，并引導自己身邊的同學(xué)學(xué)會(huì )心理調適的方法，保持樂(lè )觀(guān)積極的心理狀態(tài)。
四、大學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)中心開(kāi)放日
在心理咨詢(xún)中心老師的認真安排下，各系學(xué)生自主報名，分時(shí)間段有序參觀(guān)了咨詢(xún)中心的團體輔導室、測評室、咨詢(xún)室、沙盤(pán)室、放松宣泄室等各種設施齊全的功能室。咨詢(xún)中心溫馨的布局和先進(jìn)的儀器設備給同學(xué)們留下了深刻的印象。此次參觀(guān)活動(dòng)，有效地消除了同學(xué)們對心理咨詢(xún)的恐慌和誤解，使接受心理咨詢(xún)的學(xué)生不再受到異樣的目光，真正的放下心理包袱，敞開(kāi)心扉。同時(shí)，此次活動(dòng)也起到了一定的宣傳作用，這將有助于學(xué)生更好的去尋求心理幫助，進(jìn)而提高學(xué)生們的心理健康水平。
五、“健康從心開(kāi)始”主題班會(huì )
為提高各班同學(xué)心理健康知識水平，發(fā)揮學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性和自主創(chuàng )新意識，增強心理保健意識，各系各班均自行舉辦了豐富多彩各具特色的心理健康主題班會(huì )活動(dòng)。各班學(xué)生積極響應、踴躍發(fā)言，營(yíng)造了廣泛動(dòng)員全班同學(xué)、人人參與的氣氛。
六、各系自主開(kāi)展的活動(dòng)
在宣傳周期間，各系心理老師自主開(kāi)展了形式多樣的團體沙龍，幫助大家培養自信、積極、樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。
�。ㄒ唬┽t療系開(kāi)展沙龍活動(dòng)
醫療系的兩位老師在新老校區分別舉行了沙龍活動(dòng)，分室內和室外兩部分。室內活動(dòng)有怎樣進(jìn)行人際交往、室外部分有怎樣樹(shù)立自信心、分發(fā)勵志卡片等小活動(dòng)。參加活動(dòng)的同學(xué)們不僅學(xué)到了一些心理學(xué)知識，而且增強了自信心，樹(shù)立了戰勝貧困的勇氣。當活動(dòng)結束時(shí)，同學(xué)們臉上漏出了滿(mǎn)滿(mǎn)的笑容。
�。ǘ┛谇会t學(xué)系開(kāi)展團體輔導活動(dòng)
口腔醫學(xué)系的肖璇老師利用“優(yōu)點(diǎn)轟炸”的游戲，讓在座的每一位同學(xué)都進(jìn)行自我贊美說(shuō)出自己的優(yōu)點(diǎn)。通過(guò)自我肯定讓學(xué)生發(fā)現自己的優(yōu)點(diǎn)增強自信，促進(jìn)貧困生的心理健康教育與自我教育，培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)向上、積極進(jìn)取的精神。
�。ㄈ┧帉W(xué)系開(kāi)展團體輔導活動(dòng)
藥學(xué)系老師在心理咨詢(xún)中心舉辦了“人際關(guān)系與大學(xué)生活”為主題的心理健康教育活動(dòng)。詹老師通過(guò)尋找道具橙子的不同來(lái)發(fā)現自己與他人不同的地方；接著(zhù)詹老師帶著(zhù)大家一起畫(huà)畫(huà)，來(lái)發(fā)現自我的閃光點(diǎn)和減壓放松，并以親身經(jīng)歷來(lái)指導大家如何更好的與他人相處。提高了同學(xué)們和他人溝通交往的能力，對營(yíng)造健康、樂(lè )觀(guān)、積極向上的校園氛圍產(chǎn)生了積極影響，給同學(xué)們以后步入社會(huì )打下了基礎。
�。ㄋ模┦称废甸_(kāi)展團體輔導活動(dòng)
食品系心理老師利用素質(zhì)拓展訓練游戲指導學(xué)生互動(dòng)，教大家如何體會(huì )生活的樂(lè )趣和分享生活中的快樂(lè )。在游戲中同學(xué)們掌握了實(shí)用的緩解消極情緒的方法，逐步建立起積極向上的陽(yáng)光心態(tài)。
�。ㄎ澹┳o理系開(kāi)展心靈沙龍活動(dòng)
護理系由老師組織開(kāi)展心靈沙龍活動(dòng)，通過(guò)活動(dòng)將同學(xué)們的心拉近，大家勇躍參加，樂(lè )在其中�；顒�(dòng)的開(kāi)展非常非常順利，各成員間互幫互助，親密友好，充滿(mǎn)了歡聲笑語(yǔ)。
七、線(xiàn)上活動(dòng)
不同于往年的是，今年我校宣傳周首次增設線(xiàn)上活動(dòng)，包括“情書(shū)征集令”“解憂(yōu)雜貨店”“我對自己說(shuō)”等�；顒�(dòng)開(kāi)展以來(lái)，得到了全校同學(xué)的熱烈響應。很多同學(xué)通過(guò)線(xiàn)上平臺向親人、戀人和朋友表白，也有同學(xué)在后臺向咨詢(xún)中心的老師傾訴他們的煩惱，老師們積極回應，給予他們滿(mǎn)意的答復。通過(guò)開(kāi)展線(xiàn)上活動(dòng)，充分調動(dòng)了同學(xué)們的積極性，也使心理宣傳教育工作惠及面更加廣泛。
八、大學(xué)生心理協(xié)會(huì )活動(dòng)
5月22日中午，在學(xué)校餐廳門(mén)前，大學(xué)生心理協(xié)會(huì )以“小活動(dòng)，心健康”為主題，舉行了形式多樣的心理小活動(dòng)�！靶脑笜�(shù)”的兩大塊展板被涂畫(huà)得很滿(mǎn)，主要是讓大家寫(xiě)下來(lái)自己的愿望或者平時(shí)很想表達卻又不好意思說(shuō)的話(huà)，用筆去記錄和表達是很多喜歡安靜的同學(xué)經(jīng)常采取的緩解方式，看起來(lái)不太起眼，卻可能幫助到他們很多�！靶慕】岛灻顒�(dòng)”中同學(xué)們寫(xiě)下對自己的祝福，通過(guò)這個(gè)活動(dòng)領(lǐng)悟到一個(gè)人只有會(huì )愛(ài)自己才有能力愛(ài)別人。心協(xié)負責人及心理協(xié)會(huì )的其他同學(xué)一直在忙前忙后的給同學(xué)們解釋和進(jìn)行引導，讓大家不只是玩了，還有所收獲。大學(xué)生心理協(xié)會(huì )憑借精彩有趣而富有意義的活動(dòng)，進(jìn)一步普及了心理健康知識，增強了大學(xué)生的心理健康保健意識。在校園里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，使廣大學(xué)生在悅納自我、開(kāi)發(fā)潛能、優(yōu)化人格、全面發(fā)展上獲得成長(cháng)的動(dòng)力與快樂(lè )。同時(shí)，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康，認識到心理健康的重要性。
此次心理健康宣傳周活動(dòng)的開(kāi)展，充分展現了我校心理健康教育的特色，凸顯了學(xué)生的主體地位，提升了同學(xué)們對心理健康教育的認識，對引導大學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀(guān)念，培養良好的心理品質(zhì)，全面、健康、協(xié)調地發(fā)展有著(zhù)積極的作用。除學(xué)校統一組織安排的各項活動(dòng)外，各系結合自身特色，制定開(kāi)展了豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)。一系列活動(dòng)的開(kāi)展在同學(xué)中引起強烈反響，受到全校學(xué)生的一致好評。
疫情期間心理活動(dòng)總結7
最近幾年，在許多大中城市，逐漸開(kāi)展對全體學(xué)生的心理健康教育，成立了心理健康輔導室。小學(xué)教育也務(wù)必重視對小學(xué)生的心理健康教育，這也是小學(xué)生素質(zhì)教育的重要資料。學(xué)生的心理狀態(tài)是否正常、健康，往往會(huì )影響一個(gè)學(xué)生的學(xué)習態(tài)度和對前途的看法，關(guān)聯(lián)到學(xué)生能否健康成長(cháng)的重要問(wèn)題。21世紀是充滿(mǎn)競爭的世紀，敢于冒險、敢于探索、善于競爭、善于合作、富于創(chuàng )造，是21世紀對人才規格的基本要求，這些品質(zhì)無(wú)一不與良好的心理素質(zhì)有密切相關(guān)。
通過(guò)我市開(kāi)展的班主任研修活動(dòng)，我對學(xué)生心理健康教育有了更深的明白，為了更好的給學(xué)生們帶給適合身心發(fā)展的成長(cháng)環(huán)境，我們的心理輔導活動(dòng)是通過(guò)群眾輔導、個(gè)別輔導、教育教學(xué)中的心理輔導以及家庭心理輔導等多種形式開(kāi)展的，幫忙學(xué)生自我認識、自我接納、自我調節，從而充分開(kāi)發(fā)學(xué)生的自身潛能，促進(jìn)其心理健康與人格和諧發(fā)展。
我們做了以下工作：
一、提高思想認識。自從參加我區開(kāi)展的班主任研修活動(dòng)以來(lái)，全校教師圍繞關(guān)于在本校開(kāi)展心理健康教育這一問(wèn)題進(jìn)行了認真討論，通過(guò)互相學(xué)習幫忙大家提高認識，動(dòng)員大家用心參到活動(dòng)中來(lái)。經(jīng)過(guò)大家多次討論一致認為，開(kāi)展心理健康教育是十分必要，也是十分及時(shí)的，它不但是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的必經(jīng)之路，同時(shí)也是全面貫徹黨的教育方針，全面提高教育質(zhì)量的迫切需要，而且還是社會(huì )、家長(cháng)、教師的共同需要。
二、健全了“心理健康教育”輔導領(lǐng)導小組。我們認為要把工作更好的開(kāi)展起來(lái)，務(wù)必要有一個(gè)經(jīng)得起考驗的領(lǐng)導小組。因此，我們在全體班主任中經(jīng)推選組成了心理健康教育領(lǐng)導小組，由知識面全教學(xué)潛質(zhì)強的年輕教師擔任組長(cháng)，教學(xué)經(jīng)驗豐富，知識水平高的中年老師任副組長(cháng)及咨詢(xún)老師，各班其他任課老師任小組成員�！靶睦斫】到逃陛o導小組成立之后，我們及時(shí)向全校學(xué)生進(jìn)行了公布。
三、建立了心理健康教育輔導室和輔導室。為了使受輔導的學(xué)生有一個(gè)良好的環(huán)境，學(xué)校準備了一間室內配套設施比較齊全，標準較高的教室，作為心理健康教育的.輔導室�！靶恼Z(yǔ)室”建好之后，我們在此進(jìn)行數次探討和研究活動(dòng)，進(jìn)行十幾次的心理健康教育輔導和咨詢(xún)答復，幾十次心理健康教育個(gè)別輔導。每次輔導都能做到目的明確，針對性強，有的放矢。在那里學(xué)生學(xué)到了怎樣做人，學(xué)到了怎樣求知，還學(xué)到了怎樣健體和審美。
四、學(xué)校設立了心理健康教育咨詢(xún)箱。心理健康教育咨詢(xún)箱安裝在“心語(yǔ)室”旁邊，讓學(xué)生把心里話(huà)能夠及時(shí)地向老師傾吐，把自己的成長(cháng)煩惱和疑惑，把自己對學(xué)校管理、班級管理、教學(xué)方面的推薦向老師提出，把心里迷惑不解的問(wèn)題向老師咨詢(xún)，幾年來(lái)，共收到學(xué)生的咨詢(xún)信件多封，我們的心理健康輔導老師利用課間操及輔導課及時(shí)把學(xué)生提出的有關(guān)問(wèn)題給予答復，幫忙學(xué)生們走出困惑，走向健康的生活，使他們的成長(cháng)足跡更陽(yáng)光更完美。
五、校內室內設立心理健康教育宣傳欄。充分發(fā)揮了校內墻報對心理健康方面的宣教作用。為了加強對學(xué)生心理健康方面的及時(shí)教育，各班設立了心理健康教育宣傳欄。把向學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的資料放在重要的位置。并能根據當時(shí)學(xué)生的實(shí)際和各班的班情的變化進(jìn)行更新和改版，對好人好事及時(shí)進(jìn)行表?yè)P。對不良行為點(diǎn)出現象，使學(xué)生學(xué)習有了榜樣，前進(jìn)有了方向。
六、注重學(xué)生的心理轉化。抓受挫折學(xué)生的心理轉化。學(xué)生受挫，人之常情，學(xué)生受挫以后一般情緒低落，心態(tài)不好。我們注重如何對待受挫的學(xué)生呢。為此，我們做了專(zhuān)題研究探討，我們的想法是：“首先要仔細觀(guān)察受挫學(xué)生的反�，F象，并認真分析受挫原因。然后因人制宜采取適當的方法，讓其傾吐內心的痛苦，解開(kāi)心理上的疙瘩�！敝饾u幫忙受挫折學(xué)生走出困境。
七、班主任是心理健康教育的主將。充分發(fā)揮班主任在心理健康教育方面主力軍的作用。我們清楚的知道，班級是學(xué)校的基礎組織，班主任就是這個(gè)組織的的組織者和領(lǐng)導者。班上學(xué)生心理狀況的好壞直接關(guān)聯(lián)到學(xué)校心理健康教育的優(yōu)劣和整體水平的提高，而班主任和班上學(xué)生直接接觸的時(shí)刻最長(cháng)，最了解班上學(xué)生的心理狀況，因此在心理健康教育活動(dòng)中不可忽視班主任這批主力軍的作用，有許多問(wèn)題還需要班主任去實(shí)施去解決，因此，班主任就是心理健康教育的主將�？傊�，開(kāi)展心理健康教育以來(lái)，我校校風(fēng)正了，班風(fēng)好了，學(xué)風(fēng)濃了。這些成績(jì)的取得，離不開(kāi)全校師生共同的發(fā)奮。這些微不足道的成績(jì)，只能作為前進(jìn)路上的動(dòng)力，我想也是我們繼續開(kāi)展心理健康教育的起點(diǎn)。
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