暑期實(shí)踐總結15篇
總結是在某一特定時(shí)間段對學(xué)習和工作生活或其完成情況，包括取得的成績(jì)、存在的問(wèn)題及得到的經(jīng)驗和教訓加以回顧和分析的書(shū)面材料，通過(guò)它可以全面地、系統地了解以往的學(xué)習和工作情況，我想我們需要寫(xiě)一份總結了吧�？偨Y怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它的作用呢？以下是小編為大家收集的暑期實(shí)踐總結，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
暑期實(shí)踐總結1
7月23日，隨著(zhù)為期6天的蘆山之旅的圓滿(mǎn)結束，sun flowers 暑期社會(huì )實(shí)踐團隊的隊員們懷著(zhù)欣慰與感動(dòng)，會(huì )計職業(yè)生涯規劃書(shū)，留戀與不舍的心情與蘆山中學(xué)的學(xué)弟學(xué)妹揮手告別。雖然只是短短幾天的相識相知，實(shí)踐隊員與蘆山學(xué)弟學(xué)妹間友誼的種子卻已深深埋進(jìn)各自的心中，并逐漸萌發(fā)，茁壯成長(cháng)。
在本次實(shí)踐中，我們隊既高質(zhì)量的完成了既定的工作與活動(dòng)任務(wù)，也達到了預期的效果。本次實(shí)踐活動(dòng)在蘆山中學(xué)的老師和同學(xué)也中引起了強烈反響與共鳴，并得到了包括校領(lǐng)導在內的一致好評，校方也已同意將蘆山中學(xué)作為一所實(shí)踐基地，以便長(cháng)期的合作與交流。同時(shí)，實(shí)踐團隊的每個(gè)成員也都認為這次實(shí)踐活動(dòng)意義非凡：我們帶給了他們方向、勇氣和力量，而他們也讓我們看到了激情、青春與夢(mèng)想；我們幫助他們找尋未來(lái)的路，奔向遠方，而他們則帶領(lǐng)我們回首走過(guò)的路，重拾自我。我相信，蘆山中學(xué)的學(xué)弟學(xué)妹們一定不再迷茫，不再彷徨。他們從不缺少理想與熱情，缺少的只是一條將其二者結合并轉化為現實(shí)的道路。而我們要做的正是竭盡所能的幫助他們踏上這條路。Sun flowers 的每個(gè)成員都信心滿(mǎn)滿(mǎn)，所以就算起早貪晚，就算疲憊不堪，我們也仍事無(wú)巨細，精心完成所有活動(dòng)，只為能盡早看到他們成功后喜悅的笑臉。
蘆山中學(xué)的學(xué)弟學(xué)妹們告別了我們，而我們更加希望他們告別以前的沮喪、自卑、迷茫、彷徨，帶著(zhù)希望與夢(mèng)想輕裝上路，勇往直前！
暑期實(shí)踐總結2
通過(guò)多次的聯(lián)系溝通，xxxx年暑期的7月31日至8月3日，獲得了和用友軟件工程、亞信科技、埃森哲三家公司參觀(guān)交流的機會(huì )。借此，我一饗對IT咨詢(xún)行業(yè)的好奇與探求之心，這次實(shí)踐不僅鍛煉了我溝通組織能力，也帶給我對未來(lái)的另一番思考。
7月31日，我們冒雨來(lái)到用友軟件工程有限公司，受到了幾位學(xué)長(cháng)的熱情招待。我們大致了解到用友軟件工程的基本情況，公司主要為中小型企業(yè)提供定制的業(yè)務(wù)解決方案，沒(méi)有特定的行業(yè)定位，業(yè)務(wù)范圍廣泛，并還在向國際市場(chǎng)拓展中，現已有幾家分公司和設有美日辦事處。公司軟件開(kāi)發(fā)能力逐漸較為成熟，有些項目通過(guò)了CMM5評估認證，公司項目開(kāi)發(fā)建立在一套由政府投資自己開(kāi)發(fā)的USE-GAP系統開(kāi)發(fā)平臺這個(gè)基礎核心之上�？偟膩�(lái)說(shuō)，它是一個(gè)正在發(fā)展上升中的小型軟件公司。用友一行讓我感觸最深的還是學(xué)長(cháng)們開(kāi)始職業(yè)生涯中酸甜苦辣的真摯的切身體會(huì )。
8月1日，我們在亞信科技公司度過(guò)了充實(shí)忙碌受益匪淺的一天。亞信為我們安排得豐富緊湊的Schedule，讓我們了解亞信是一個(gè)具有明確市場(chǎng)定位的專(zhuān)業(yè)公司，充滿(mǎn)著(zhù)不斷創(chuàng )新的朝氣，同時(shí)擁有專(zhuān)業(yè)的經(jīng)營(yíng)管理體制和團隊。從懷著(zhù)“把internet帶回家”的豪情壯志創(chuàng )業(yè)，十三年的發(fā)展歷程，使得亞信成為在資本運營(yíng)能力、軟件開(kāi)發(fā)集成的能力、項目管理的能力都具有很強競爭實(shí)力的成熟軟件供應商。亞信人所崇尚的“正直誠實(shí)、信任尊重、激情創(chuàng )新、追求卓越和團隊精神”的企業(yè)精神成為亞信擇才的標準。我個(gè)人得益最大的是，亞信一行開(kāi)辟了我的行業(yè)思考角度，也啟發(fā)我在日后的學(xué)習生活中對感興趣的行業(yè)最新技術(shù)發(fā)展動(dòng)態(tài)要多加關(guān)注。
埃森哲是全球領(lǐng)先的管理咨詢(xún)、技術(shù)服務(wù)和外包咨詢(xún)公司。憑借著(zhù)悠久的行業(yè)積累，全球統一的知識庫，品牌知名度，其在中國的IT咨詢(xún)業(yè)務(wù)有著(zhù)雄厚的實(shí)力。8月3日，我們在A(yíng)ccenture的幾個(gè)小時(shí)中，感受到其獨特的文化氛圍——溝通的感覺(jué)。介紹中，我們對IT咨詢(xún)行業(yè)的宏觀(guān)輪廓有了大致的了解。IT咨詢(xún)重在通過(guò)信息化手段，改進(jìn)企業(yè)的管理方法、生產(chǎn)流程等，幫助企業(yè)和政府實(shí)現變革，產(chǎn)生新的價(jià)值，實(shí)現卓越。咨詢(xún)公司在其中扮演了一個(gè)行業(yè)架構師的角色，是一個(gè)市場(chǎng)領(lǐng)導者，變革的引領(lǐng)者。以前只是耳聞Accenture這個(gè)咨詢(xún)品牌，實(shí)踐中體驗到了其蘊涵的質(zhì)感。但相比之下，我對Accenture副總裁王士平先生的一句話(huà)“中國沒(méi)有形成自己的咨詢(xún)業(yè)”印象深刻，也是滿(mǎn)腹疑惑�，F狀是中國咨詢(xún)的高端市場(chǎng)一直被Accenture，畢博等跨國公司盤(pán)踞著(zhù)，本土咨詢(xún)公司徘徊在中低端市場(chǎng)中，很難形成富有競爭力的知名品牌。在日益增長(cháng)的IT咨詢(xún)服務(wù)業(yè)中，這一現象更加明顯。這次實(shí)踐我們沒(méi)能到本土IT咨詢(xún)公司看看，比較遺憾，否則我們必定能夠對中國IT咨詢(xún)行業(yè)有個(gè)更加全面深刻的了解。
走訪(fǎng)這三家公司，我們剛好接觸到了從基礎職位到高級領(lǐng)導職位的不同層面的職業(yè)人。用友的幾位學(xué)長(cháng)（2年左右工作時(shí)間）基本上是程序員或項目Teamleader，他們和我們分享了工作的辛酸樂(lè )趣，我們深切感受到了他們積極進(jìn)取的拼搏勇氣。我們更多地從職員個(gè)人的側面了解了IT行業(yè)中的軟件開(kāi)發(fā)公司和成功職業(yè)生涯中拼搏打拼的必經(jīng)階段。亞信科技的幾位項目經(jīng)理和部門(mén)經(jīng)理（5，6年以上）則更多從行業(yè)動(dòng)向和公司整體發(fā)展層面上講授了企業(yè)對大學(xué)生品格能力的期望，并給了我們在學(xué)校學(xué)習活動(dòng)應注重提高的方面。言談中無(wú)不體現了他們更加成熟的職業(yè)作風(fēng)和不少的行業(yè)經(jīng)驗積累。Accenture王士平副總裁（20多年的工作經(jīng)歷）親切而中肯地和我們探討了個(gè)人綜合素質(zhì)的全面提高，做事心態(tài)方式，人的思維方式的成熟過(guò)程。另兩位高級主管（十多年的工作時(shí)間）也從咨詢(xún)的行業(yè)特點(diǎn)為我們展示了咨詢(xún)融入生活的lifestyle。我們從三家公司的人士不同的氣質(zhì)談吐思維方式體會(huì )到了一個(gè)（成功）職業(yè)人的成長(cháng)歷程，給自身現階段需要努力的方面和未來(lái)發(fā)展方向多了一份參考。
關(guān)于IT咨詢(xún)
這次實(shí)踐的主題——IT咨詢(xún)，唉，有些跑題了，原因如下：主觀(guān)上，自己對主題的了解理解不夠，聯(lián)系時(shí)homework沒(méi)有做好；在實(shí)踐過(guò)程中比較被動(dòng)，沒(méi)有掌握合適的話(huà)語(yǔ)權，聽(tīng)得多，說(shuō)得少，沒(méi)能將重心引至所關(guān)心的主題上來(lái)；客觀(guān)上，公司介紹時(shí)會(huì )重在自己的特長(cháng)處，即使網(wǎng)頁(yè)上聲稱(chēng)有的業(yè)務(wù)，并不都是樂(lè )于談?wù)摗?/p>
但“失之東隅，收之桑榆”，我第一次到三種IT相關(guān)的公司看了看，接觸到職業(yè)人，感受到了IT企業(yè)對于復合型的高素質(zhì)人才的要求，認識到自身知識技術(shù)儲備和素質(zhì)能力上的不足，和大伙度過(guò)了充實(shí)愉快的5天。這次實(shí)踐緣于對IT咨詢(xún)的好奇，現在略有了解，興趣更為濃厚，決定將其作為自身日后職業(yè)的一個(gè)參考方向。
第一組織一次社會(huì )實(shí)踐，雖然非常簡(jiǎn)單，但作為隊長(cháng)，我暴露出嚴重的不足。經(jīng)驗教訓：（1）聯(lián)系時(shí)一定要搞清楚對方是作什么的；（2）注意做事的方式方法，把活動(dòng)搞得有趣一些，聯(lián)絡(luò )感情，調動(dòng)大家的積極性。（3）最重要的一點(diǎn)，雖然做的很不夠，但一定要自信，這樣才能進(jìn)步。
暑期實(shí)踐總結3
理論是實(shí)踐的基礎，實(shí)踐是檢驗理論是否正確的標準；無(wú)論是任何理論都必須經(jīng)過(guò)實(shí)踐的檢驗之后，才能成為真理。一切理論也只有通過(guò)我們的切身實(shí)踐才不至于成為空洞洞的說(shuō)辭。
出于學(xué)以致用的目的，我參與了我校組織的大學(xué)生暑期實(shí)踐活動(dòng)，通過(guò)這次的實(shí)踐我學(xué)習到了課堂上學(xué)不到的東西，同時(shí)也讓我對以往的學(xué)習發(fā)生了新的思考。
政法系的活動(dòng)分為兩塊。其一：就是去平原路以西的方莊進(jìn)行普法宣傳�；顒�(dòng)期間，同學(xué)們頂著(zhù)三十七度的高溫在陽(yáng)光下直曬還樂(lè )此不疲的發(fā)著(zhù)傳單，為群眾們講解。從他們的身上不難看出我們新一代學(xué)生的法律信仰，他們的精神和毅力足以讓每一位行人感動(dòng)。但是面對社會(huì )上形形色色的人群，形形色色的事情又顯出了迷茫；作為一名法律人對法律的信仰是毋庸置疑的，但是我們都曾經(jīng)懷疑過(guò)，甚至還曾經(jīng)斷言：“法律只是上層人打壓下層窮苦百姓的帶著(zhù)鮮血的圣經(jīng)�！�，面對社會(huì )這個(gè)大熔爐，我們即將被融化，雖然我們都很清楚的知道，這一切都來(lái)源于我們的社會(huì )經(jīng)驗不足，法律知識也沒(méi)有系統化的原因造成的；即使是這樣我們還是懷疑了，真的懷疑了，法律信仰也產(chǎn)生了空前的危機。
其二：實(shí)踐的第二階段市區解放新村去演出和普法。我們的任務(wù)就是作為觀(guān)眾，至于普法嗎，我認為自始至終就是失敗的；普法的過(guò)程和結果就不用再說(shuō)了，現在就討論普法的內容；就內容而言他們大多談?wù)摰氖莻鲉蝺热荨橐龇�，而傳單的內容這是也挺讓我疑惑！我個(gè)人認為這是活動(dòng)最大的敗筆。針對法律只是極其匱乏，甚至是沒(méi)有法律知識的村民來(lái)說(shuō)，強調夫妻之間的權利和義務(wù)無(wú)疑是暗示他們：“喂！你看你們的丈夫或妻子有什么侵犯你們權利的地方們，如果可以的話(huà)你們可以離婚啊，用法律來(lái)維護你們的權益�！睆倪@一點(diǎn)來(lái)說(shuō)我們的普法活動(dòng)根本不能起到應有的作用。唯一慶幸的是村民們仍是把我們看做學(xué)生，只是陪我們玩罷了，也夠難為他們的了！
相對于那些藝術(shù)系的演員來(lái)說(shuō)，我們是自嘆不如的，他們的成就是那么的立竿見(jiàn)影，而我們的講解不僅讓部分別人疑惑，還讓自己也竟起疑竇，想想也實(shí)在可憐��！
政法系暑期活動(dòng)在作用上是失敗的，從另個(gè)方面開(kāi)說(shuō)，它推動(dòng)了我們的成長(cháng)，相信也只有經(jīng)歷過(guò)這樣的經(jīng)歷才更讓人產(chǎn)生動(dòng)力，產(chǎn)生強化知識、培養法律信仰的動(dòng)力。我相信下次的普法活動(dòng)絕對不會(huì )出現這種局面了，一定會(huì )有所收獲！
暑期實(shí)踐總結4
從出征儀式到今天，我們的暑期社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)也終于結束了�；叵肫鹉嵌潭痰膸滋鞎r(shí)間，不免感觸十分。首先很慶幸自己能夠參加此次的暑期社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，并且很榮幸自己能夠成為負責人之一。
從出征儀式一直走到現在，我們“拾禾先鋒隊”一直努力著(zhù)，堅持著(zhù)。
我們此次的目的地是麗水龍泉龍南鄉。這是一個(gè)貧窮的小山村，與外界的聯(lián)系也只靠著(zhù)這條年代久遠并且狹窄的盤(pán)山公路。就是這樣的一個(gè)村子，生活著(zhù)那么一群淳樸的村民和可愛(ài)的孩子們。
我們此次駐扎的地方是龍泉市義和中心小學(xué)。自來(lái)到這里，我們就開(kāi)始了一種與我們平時(shí)完全不一樣的生活：我們只能睡在床板上，并且是十幾個(gè)人一間寢室；我們必須親自動(dòng)手將晾衣服的鐵絲拉好，把床板鋪好；晚上蚊子很多，即便我們已經(jīng)點(diǎn)了蚊香，也還是抵擋不住蚊子的“侵襲”；我們得在一間很小的浴室洗澡，更由于空間有限，我們得挨個(gè)兒排隊洗澡，經(jīng)常一等就是一二個(gè)小時(shí)，然后男生為我們在外面守著(zhù)。吃的話(huà)我們是自己燒，但是那個(gè)小山村里沒(méi)有多少的菜，更別說(shuō)肉了，這對于從未下廚過(guò)的我真的是挑戰重重……可就是這樣的一種生活，讓我們重新認識了自身的潛力：原以為自己在舒適，優(yōu)越的環(huán)境里生活慣了，一定是嬌氣、弱不禁風(fēng)的，可眼前面對著(zhù)這種生活，我們雖然有點(diǎn)抱怨，但還是在忍耐中走過(guò)，回過(guò)頭來(lái)，我們會(huì )驚喜：原來(lái)?yè)Q了個(gè)環(huán)境我們依然可以很好地生活著(zhù)，其實(shí)有時(shí)候不是困難嚇倒了我們，而是我們自己嚇倒了自己。我們總是喜歡把困難擴大化，可當困難真正來(lái)到你面前時(shí)，你根本沒(méi)有時(shí)間猶豫和害怕了，我們唯一能想的只是怎樣盡快克服困難。
實(shí)踐的前三天我們是在義和中心小學(xué)進(jìn)行支教。第一天我們是設點(diǎn)報名，本以為沒(méi)多少人報名的，沒(méi)想到反應卻出乎意料，來(lái)報名的人非常多，甚至有些沒(méi)報上名的家長(cháng)來(lái)到我們的宿舍報名。雖然事前我們已經(jīng)做了充分的準備，但是沒(méi)有想到參加此次活動(dòng)的小朋友竟比我們預計要多出一倍。此次活動(dòng)也讓我嘗了回當老師的滋味。但是與此同時(shí)，我也認識到了這并不是一件簡(jiǎn)單的事情。認真寫(xiě)好教案，做好試講，每一步都必須到位。當我第一次站在這三尺講臺上，緊張而興奮的心情不言而喻。在詮釋自己的同時(shí)，要調動(dòng)他們的積極性，同時(shí)注重培養孩子獨立思考的習慣。孩子就像一張白紙，我們不是他們的畫(huà)筆，可是卻可以當染料，也許我們很細微的話(huà)語(yǔ)和動(dòng)作，都會(huì )影響到他們。在給他們當老師的半天里，他們的求知欲和對新鮮事物的好奇心無(wú)時(shí)無(wú)刻不讓我們欣喜：“為什么……”這是他們對我們說(shuō)的最多的話(huà)。雖然我們也是學(xué)生，可是對于他們來(lái)說(shuō)我們就是不折不扣的小老師，我們帶給了他們神秘和博學(xué)。
和小朋友們在一起的日子的開(kāi)心的，他們聰明，他們天真，他們淳樸、、、在支教活動(dòng)結束的最后一天我收到了一個(gè)小女孩送的禮物，是一個(gè)可愛(ài)的小米老鼠。第一次收到“學(xué)生”的禮物，真的很開(kāi)心。我馬上就把娃娃掛在了我的包包上。
結束了支教活動(dòng)后，我們就開(kāi)始了我們的調研活動(dòng)。我們調研的目的地是夏菇基地——龍南鄉上田村。悶熱的天氣，一個(gè)小時(shí)多的山路，不覺(jué)得在考驗著(zhù)我們的耐心。但是大家都沒(méi)有喊苦喊累，而一些男同胞們也主動(dòng)的擔負起照顧女生的任務(wù)。這使我充分的認識到了團隊作用。此次活動(dòng)，我們深入了農村，接觸了我國社會(huì )中人數最多，而且最苦、最窮的一個(gè)階層，對我的震撼很大，同時(shí)也感到了肩上的擔子更重了。在夏菇基地中我們了解到了很多我們平時(shí)所不知道的一些東西：比如夏菇制作的流程、制作夏菇的工具等等。同時(shí)我們也一起下地幫助菇農一起采摘夏菇。盡管是夏天，但是那邊的水還是很冰，泥里有石子，我們就只幫助菇農們干了一小會(huì )就覺(jué)得很累了。細想那些菇農，天天在這大棚中勞作，不免心中感慨萬(wàn)千。問(wèn)了菇農們今年的收益如何，他們笑著(zhù)說(shuō)比去年的賣(mài)的好，看著(zhù)他們臉上洋溢著(zhù)幸福的笑容，我們也心里暖暖的。
雖然實(shí)踐的時(shí)間短暫，但那些小朋友和村民的熱情不減。就這樣，我們拾禾先鋒隊的暑期社會(huì )實(shí)踐在依依不舍中結束了。既然曾經(jīng)擁有過(guò)，就無(wú)須太在乎其短暫，只要我們曾充實(shí)的走過(guò)，那就夠了。此次實(shí)踐讓我們多了份成熟，多了分責任。讓我一起鑄就屬于我們自己的未來(lái)吧！
暑期實(shí)踐總結5
夏日里長(cháng)長(cháng)的暑期激起了我要在暑假參加社會(huì )實(shí)踐的決心其實(shí)自己老早就有這種想法了我想依靠自己的雙手和大腦來(lái)賺取自己所需的生活費，當然更多的是想通過(guò)親身體驗社會(huì )實(shí)踐讓我自己更進(jìn)一步了解和認知這個(gè)社會(huì )，以前總是在爸媽的庇護下長(cháng)大不知外界社會(huì )如何現實(shí).我也希望自己能在這次實(shí)踐中增長(cháng)見(jiàn)識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個(gè)社會(huì )的大家庭并想通過(guò)社會(huì )實(shí)踐，找出自己在社會(huì )中存在的差距。
臨近放暑假的時(shí)候，我們班開(kāi)完班會(huì )，班長(cháng)給我們每一個(gè)人發(fā)了一張大學(xué)生暑期實(shí)踐活動(dòng)登記表，要求我們利用暑期的時(shí)間投身到社會(huì )中去，目的是要我們從現在開(kāi)始積累社會(huì )經(jīng)驗。暑期社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段，可以有助于大學(xué)生接觸社會(huì )，了解社會(huì )。同時(shí)實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習知識鍛煉才干的有效途徑更是大學(xué)生回報社會(huì )的一種良好形式。
拿到實(shí)踐活動(dòng)登記表的我們興奮不已，紛紛參與討論暑假該干什么。有的說(shuō)去大城市里打一個(gè)月的工，他們說(shuō)這樣才叫真正的進(jìn)入了社會(huì )能更快的了解并認知社會(huì )。有的說(shuō)去當家教，這樣也可以過(guò)一把當老師的癮同時(shí)也可以鞏固自己的知識。大家都顯現出空前的積極性，其實(shí)我們早就對學(xué)姐學(xué)長(cháng)們能夠利用學(xué)習之余的時(shí)間去做兼職佩服的五體投地�，F在我們也終于輪到我們了。
放假回到家里，我跟爸媽商量了學(xué)校下達的暑期任務(wù)，他們都很支持學(xué)校的決定，也贊同我在暑期里去社會(huì )實(shí)踐的這一作法，我也覺(jué)得這真的是一次自我鍛煉的好機會(huì )。
考慮到大一經(jīng)驗不足，所以找了一個(gè)簡(jiǎn)單的工作，在一家花店打工。雖然不是什么大企業(yè)，但是也能學(xué)到很多東西。一開(kāi)始，我什么都不會(huì )，而花店很多都是技術(shù)活，需要從頭學(xué)起。最基本的就是修剪整理花朵，剛到貨的花都是沒(méi)有經(jīng)過(guò)拾掇的，很容易枯萎，而我們的工作就是修剪花枝，汲水養花。在剛開(kāi)始工作的兩天里我學(xué)會(huì )了這些稍微簡(jiǎn)單一些的工作。接著(zhù)就是包裝花朵了，比起修剪需要更細心，也要很耐心的學(xué)習才能掌握其中的技巧。當然我也發(fā)現這是一個(gè)熟能生巧的過(guò)程，在后來(lái)幾天的工作中，我的技巧越來(lái)越熟練，老板娘也很滿(mǎn)意我的工作。
印象最深的是七夕節，作為中國的情人節，這一天的生意特別的好，在忙碌中也學(xué)到很多。在如何吸引顧客，如何把花束推銷(xiāo)出去這些方面有了更深的體會(huì )。比如在七日前夕就會(huì )有很多人來(lái)訂花，因為節日前夕的花束比起七夕節當天要便宜，所以在節日前幾天我們就開(kāi)始準備和宣傳了。另一個(gè)買(mǎi)花的高峰是七夕節快結束時(shí)，顧客抱著(zhù)在這樣的時(shí)候買(mǎi)花容易砍價(jià)的心理，會(huì )讓花店的生意更加好。
在花店打工時(shí)一件很辛苦的事，常常要熬夜到凌晨，對于人的身體也有很大的要求，我覺(jué)得一個(gè)健康的身體也是很重要的。花店里有一臺電腦，因為我曾學(xué)過(guò)一個(gè)月的電腦，對電腦比較熟習也學(xué)會(huì )了五筆，打字比較快，老板就經(jīng)常拿一些顧客的名單讓我打和修改。打的文件老板總是要反覆地修改，我就要經(jīng)常幫她修改，那時(shí)真的覺(jué)得好煩，不過(guò)不管覺(jué)得多煩也要忍著(zhù)，不能發(fā)脾氣，畢竟自己是在給別人打工。更難受的是，閑的時(shí)候也不能離開(kāi)花店，什么也不能做，只能呆呆地坐在那里等。比起自己在家里“大小姐”的待遇和脾氣真的想過(guò)要放棄，不過(guò)還是撐過(guò)來(lái)了。自己竟然想接觸這個(gè)社會(huì )，想融入這個(gè)社會(huì )，這小小的辛苦是一定要的。
一個(gè)月的暑期實(shí)踐過(guò)得很快，自己慢慢地開(kāi)始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來(lái)越少了，老板也夸獎我適應性很強，工作能力也錯，以后要是暑期還想實(shí)踐就到我這來(lái)。那時(shí)離開(kāi)時(shí)還真有點(diǎn)舍不得呢。這么多天以來(lái)的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時(shí)，真的很欣慰，但是并不是因為有錢(qián)可以領(lǐng)，也不是終于結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實(shí)踐也有了收獲，回想一下自己真的覺(jué)得很值，自己在這個(gè)月里學(xué)的東西是用多少錢(qián)也買(mǎi)不到的。在工作結束后，我做了如下的總結：
1、 要善于溝通：碰到那些做生意比較壞的人和那些比較固執的農民，真的要學(xué)會(huì )和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問(wèn)題，每當看到他們最后都想通的時(shí)候，我心里真的很有成就;當然和老板也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心里，有時(shí)自己在工作上有什么問(wèn)題要經(jīng)常和老板溝通溝通，并及時(shí)的解決，這樣工作才會(huì )有動(dòng)力，才不會(huì )想不干了。
2、 要有耐心和熱情：在工作的時(shí)候要經(jīng)常微笑，這樣會(huì )讓那些生意人感覺(jué)很舒心，大家一起做生意也就很開(kāi)心;他們有些人是第一次來(lái)賣(mài)鮮花，對我們鮮花的品種和養花的方法都不是很明白，這時(shí)，你就要熱心的告訴他們鮮花的品種，有什么樣的含義，如何保鮮等等。這樣顧客就會(huì )覺(jué)得這家花店服務(wù)耐心周到，以
后就會(huì )常來(lái)光臨，長(cháng)期的顧客是我們培養的重要目標之一。
3、 要勤勞：有時(shí)候一些細微的東西可以讓老板更賞識你，也比較容易受提拔，比如我很空閑的時(shí)候就打掃打掃店面，整理整理花束，幫幫老板的忙。老板就夸獎過(guò)我勤勞，有付出就真的有回報的。
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽(tīng)取他人的意見(jiàn)時(shí)，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽(tīng)他說(shuō)話(huà)。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì )從那里跌倒就從哪里爬起來(lái)，這才是我所應該做的。
我也從工作中學(xué)習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執著(zhù)的�？墒侨绻阒粏�(wèn)耕耘不問(wèn)收獲，那么你一定會(huì )交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開(kāi)心。不論做是事情，都必須有主動(dòng)性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會(huì )和周?chē)娜藴贤ㄋ枷�、關(guān)心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂(yōu)，有歡樂(lè )，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過(guò)這種感覺(jué)，但總的來(lái)說(shuō)，這次的打工生活是我人生中邁向社會(huì )的重要一步，是值得回憶的�，F在想來(lái)，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無(wú)法體會(huì )的，這也算是我的一分財富吧�，F今人才市場(chǎng)上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”，而在每個(gè)用人單位的招聘條件中，幾乎都有工作經(jīng)驗。
當然有總結就說(shuō)明同時(shí)我也意識到了自己很多的缺點(diǎn)和不足，例如不夠主動(dòng)做事，有時(shí)候老板說(shuō)了才知道做，老板不說(shuō)就沒(méi)有這個(gè)意識去做；社會(huì )經(jīng)驗比較缺乏，經(jīng)常會(huì )做一些錯事，得罪那梨園些生意人，有時(shí)也會(huì )得罪老板；剛開(kāi)始也不大會(huì )和人交流，所以那時(shí)總是覺(jué)得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過(guò)這些也都是我寶貴的經(jīng)驗，它們都將成為我以后參加工作和社會(huì )實(shí)踐的教訓，我要力爭在我以后暑期實(shí)踐以及今后就業(yè)的時(shí)候不要再犯同樣的錯誤。
短期的社會(huì )實(shí)踐，一晃而過(guò)，在這其中，讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西都將會(huì )讓我終生受用�；氐郊視r(shí)爸爸媽媽也說(shuō)我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學(xué)校讓我們去社會(huì )實(shí)踐真的很有作用，會(huì )讓我們從中收益匪淺。社會(huì )實(shí)踐讓我知道了，掙錢(qián)真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不會(huì )再浪費錢(qián)了。
“逝者如斯夫，不舍晝夜”。短暫又難忘的實(shí)習旅程就像白駒過(guò)隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶――酸甜苦辣咸一應俱全，在每日緊張充實(shí)的工作環(huán)境中不覺(jué)間已經(jīng)走過(guò)了一個(gè)月的實(shí)習期，回首這一個(gè)月的實(shí)習期，內心充滿(mǎn)著(zhù)激動(dòng)，也讓我有著(zhù)無(wú)限的感慨。
就業(yè)環(huán)境的不容樂(lè )觀(guān)，競爭形式的日趨激烈，面對憂(yōu)慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了社會(huì )實(shí)踐工作。打工實(shí)踐實(shí)踐雖然很短，但是在這段時(shí)間里，我們卻可以體會(huì )一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì )經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個(gè)大學(xué)生所擁有的“無(wú)形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用就會(huì )顯現出來(lái)。
社會(huì )實(shí)踐拉近了我與社會(huì )的距離，也讓自己在社會(huì )實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(cháng)了才干。社會(huì )和大學(xué)一樣也是一個(gè)學(xué)習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷?lái)更加激烈的競爭打下了更為堅實(shí)的基礎。
暑期實(shí)踐總結6
實(shí)踐時(shí)間：20xx年7月19日 到 7月25日
實(shí)踐單位：豐縣人民醫院
7月19日我帶著(zhù)好奇與緊張的心情來(lái)到了豐縣人民醫院，開(kāi)始學(xué)習醫生們的工作狀態(tài)和性質(zhì)及醫院的情況。見(jiàn)習，是一種磨練，是對自己感受醫院環(huán)境、理解醫院事物的一種鞏固理論知識的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，更是對自己醫生夢(mèng)想的前期準備。盡管只有一周的時(shí)間，但是自己的收獲很多。
我之所以選擇豐縣人民醫院，主要是以下三點(diǎn)原因：
一、豐縣人民醫院是徐州醫學(xué)院的教學(xué)醫院；
二、豐縣人民醫院是豐縣地區醫療服務(wù)水平最高、科室最齊全、設備最先進(jìn)的醫院；
三、 豐縣人民醫院也是自己將來(lái)理想的工作單位，為提前適應環(huán)境做準備。
由于僅僅是大一學(xué)生，沒(méi)有過(guò)硬的專(zhuān)業(yè)知識，我主要是在一旁觀(guān)看學(xué)習，短短七天時(shí)間讓我受益匪淺。我的主要工作就是觀(guān)察醫護人員的日常工作，以及同醫生一起查房�？此坪�(jiǎn)單的工作，卻處處都蘊藏著(zhù)學(xué)問(wèn)。
見(jiàn)習一周讓我感觸最深的是：臨床是鞏固理論知識的基地，臨床的實(shí)地見(jiàn)聞、實(shí)際操作，我不僅怨嘆，自己無(wú)法將理論知識與實(shí)踐相聯(lián)系，自己在見(jiàn)習前沒(méi)有好好學(xué)習理論知識，加上傳統
填鴨式的教學(xué)方式，更是害慘了學(xué)生，更可悲的是，我們只能獲得短暫性的記憶，不能成為此時(shí)對抗疾病的材料。真是“書(shū)到用時(shí)方恨少”！
我深刻地認識到學(xué)習科學(xué)知識，尤其是生命攸關(guān)的臨床醫學(xué)知識，來(lái)不得半點(diǎn)虛假，我們一定要做到理論根基扎實(shí)，更重要的是理論聯(lián)系實(shí)際，以免誤人誤己，釀成大錯。
一切認識都來(lái)源于實(shí)踐。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì )從實(shí)踐中學(xué)習，從學(xué)習中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
學(xué)會(huì )了理論聯(lián)系實(shí)際，在那里，我也深知建立良好的醫患關(guān)系，對順利實(shí)施治療是勢在必行的，尤其現在醫患矛盾日益緊張，那么怎樣才能夠建立良好的醫患關(guān)系呢？在實(shí)踐活動(dòng)中，我還注意到要和醫院的每個(gè)人相處融洽，即人際關(guān)系要做好。只有讓別人肯定你，別人才愿意傳授你知識。所以遇見(jiàn)醫院的人要打招呼，離開(kāi)時(shí)要和醫院老師打招呼，有不懂的地方及時(shí)請教，說(shuō)話(huà)有禮貌，態(tài)度誠懇、虛心，多做事，少說(shuō)話(huà)（廢話(huà)）。利用吃飯時(shí)間多喝老師溝通，對于老師的問(wèn)題，如實(shí)回答，態(tài)度謙恭�？傊讯Y貌放在第一位。在以后與病人溝通時(shí)，要有耐心，把病人放在第一位，讓病人信任我，成為人們眼中的一位好醫生。
眾所周知，建立和諧的醫患關(guān)系，首先要做到將心比心，用一顆博愛(ài)的心，去換位思考和想象病人的痛苦、矛盾與徘徊，將病人的痛苦看作自己的痛苦，用心體會(huì )病人的茫然與不知所措，只要你及時(shí)伸出一雙溫暖的手，病人就能感受來(lái)自你手心的力量，也許他們就會(huì )獲得一份戰勝病魔的決心與信心。
其次，擅長(cháng)與病人溝通，其中，微笑是一把出奇制勝的尚方寶劍。在這里，我看到的是笑容可掬的面孔，也都覺(jué)得特別地漂亮與可愛(ài)，讓我有種溫馨和輕松的感覺(jué)，如果我是一位病人，我會(huì )毫不猶豫地選擇在這里接受治療。因此，我也要求自己不把情緒帶到工作中，每天保持微笑服務(wù)，讓病人每天都能感受到溫暖。
再次，在病人面前要永葆一份不泯滅的自信。不善于與人接觸是我的一大弱點(diǎn)，那種膽怯與不自然會(huì )使我失去許多學(xué)習機會(huì )，由于我的不主動(dòng)而沒(méi)得到簡(jiǎn)單的操作訓練，這樣的現實(shí)冷不丁給我潑了一身冷水。
病人的肯定是醫生最大的成就；病人的稱(chēng)贊是醫生的最大的光榮；病人的微笑是醫生最好的回饋。當聽(tīng)到那個(gè)康復出院的男孩，對他媽媽說(shuō)，“長(cháng)大后我也要做醫生給人看病”時(shí)，我的心情是何等激動(dòng)�，F在雖然自己并沒(méi)有真正走上工作崗位，但那種職業(yè)榮譽(yù)感也油然而生。
再次走進(jìn)病房，少了一份陌生，多了一份親切；少了一份擔心，多了一份真誠。在醫院見(jiàn)習期間，我不僅真正學(xué)到了知識，還明白了一些道理，踏踏實(shí)實(shí)做人，認認真真做事，提高自己與人溝通的能力，建立良好的醫患關(guān)系，遵從指導老師的教誨，牢記醫學(xué)生誓言，“健康所系，生命相托”，理論聯(lián)系實(shí)際，立誓為祖國的醫藥衛生事業(yè)貢獻自己的力量。
現實(shí)和理想是有很大差距的，要改變生活，就要努力學(xué)習，不斷地學(xué)習，從書(shū)本中，也從實(shí)踐中。 在今后的學(xué)習中，我將時(shí)刻以高標準要求自己，為實(shí)現自己的夢(mèng)想而努力奮斗。
暑期實(shí)踐總結7
社區暑期社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)方案
為進(jìn)一步豐富學(xué)生的假期生活，充分發(fā)揮家庭教育、社會(huì )教育在育人工作中的作用，為孩子提供參與社會(huì )、了解社會(huì )、融于社會(huì )的機會(huì )，提高學(xué)生綜合素質(zhì)和能力，特制定本活動(dòng)方案。
一、指導思想：根據科教興國方案，要求學(xué)生走出校園，走向社會(huì )，去關(guān)心社會(huì )發(fā)展，去關(guān)注社會(huì )問(wèn)題，去嘗試解決自己研究的社會(huì )問(wèn)題，讓社區活動(dòng)成為學(xué)生課余生活的有益補充，開(kāi)辟出有特色的社會(huì )實(shí)踐的新途徑。
二、意義：1、改變學(xué)習方式，拓展學(xué)習資源，拓寬發(fā)展空間。
2、參與社會(huì )實(shí)踐，激發(fā)學(xué)習興趣，增進(jìn)生存體驗。
3、主動(dòng)服務(wù)社區，形成服務(wù)意識，強化社會(huì )責任。
三、活動(dòng)主題有以下三方面：
1、開(kāi)展“參與行動(dòng)”，引導青少年積極參與“創(chuàng )建全國文明城區”、 “社區志愿者”、等教育實(shí)踐活動(dòng)，并進(jìn)行考核。
2、開(kāi)展“服務(wù)行動(dòng)”，樹(shù)立“我是社區小主人”的服務(wù)意識，組織學(xué)生走進(jìn)社區、敬老院、福利院等，引導未成年人為孤寡老人、殘疾人等提供幫助。
3、開(kāi)展“奉獻行動(dòng)”，結合雙創(chuàng )活動(dòng)，倡導愛(ài)護環(huán)境，從身邊小事做起，開(kāi)展 “爭做文明小市民”、“我是環(huán)保小衛士”、等宣傳和社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。
20xx年7月5日
暑期實(shí)踐總結8
實(shí)踐時(shí)間：20xx年7月27日～8月7日
實(shí)踐學(xué)員：時(shí)晨（淮海工學(xué)院）
實(shí)踐單位：儀征電信分公司無(wú)線(xiàn)中心
指導老師：儀征電信分公司無(wú)線(xiàn)中心 周勇
實(shí)踐內容：
1、 了解儀征ipas網(wǎng)絡(luò )、wlan網(wǎng)絡(luò )和c網(wǎng)網(wǎng)絡(luò )基本架構，熟悉掌握一般基本網(wǎng)絡(luò )知識及應用。
2、 了解c網(wǎng)網(wǎng)絡(luò )基礎知識，熟悉基站建造和配置基本架構。
3、 了解wlan、1x和evdo行業(yè)應用。
4、了解“胖”ap和“瘦”ap組網(wǎng)架構和區別
課題項目： c網(wǎng)信號網(wǎng)絡(luò )優(yōu)化
實(shí)踐方案
通過(guò)一周的參觀(guān)和學(xué)習，我對儀征現有ipas和c網(wǎng)網(wǎng)架構有了初步的了解和認識，通過(guò)對儀征某個(gè)區域進(jìn)行現場(chǎng)信號優(yōu)化實(shí)際操作演練，加強了c網(wǎng)專(zhuān)業(yè)知識更深程度的認識，儀征沿江國裕船廠(chǎng)位于儀征東南側江邊，由于室外宏基站一直未能建成投入使用，沿江c信號覆蓋較差，且與臨界鎮江存在漫游現象，鑒于這一現象，決定利用rru（射頻拉元單元）外接室外全向天線(xiàn)的方式來(lái)改善國裕船廠(chǎng)c網(wǎng)信號覆蓋；實(shí)施原理圖：
實(shí)踐過(guò)程：
利用國裕船廠(chǎng)生活區邊的小靈通高桿，將偽裝天線(xiàn)置于高桿頂部，rru固定在小靈通高桿中部，電源從小靈通基站引入，接地線(xiàn)復接于小靈通接地排上，定做一個(gè)防水不銹鋼盒，將光終端盒放于盒內，保護光終端盒的防盜和防水
實(shí)踐效果：
rru開(kāi)通后，能夠完全覆蓋國裕船廠(chǎng)，提供1x和evdo信號覆蓋，c網(wǎng)信號覆蓋強度可達—60左右，現場(chǎng)3g視頻播放流暢，根本上解決了國裕船廠(chǎng)的c網(wǎng)信號覆蓋問(wèn)題，并且避免了不利地形和地理位置帶來(lái)的的不便。
實(shí)踐心得：
從實(shí)踐中我了解了射頻拉遠技術(shù)，熟悉了rru和bbu設備的構造和組網(wǎng)方式，并了解了光路光源信號的測試。通過(guò)在國裕船廠(chǎng)的實(shí)踐，我了解了在不同情況下可以使用多種方式組網(wǎng)，做到合理規劃設備的建造和使用，并一定程度上節約了成本。通過(guò)幾天的學(xué)習，
我直觀(guān)了解了儀征c網(wǎng)的網(wǎng)絡(luò )架構，對c網(wǎng)不同區域的信號優(yōu)化方法有了初步的了解，掌握了ap多種靈活的組網(wǎng)結構，對中國電信的無(wú)線(xiàn)網(wǎng)絡(luò )架構和天翼產(chǎn)品有了直觀(guān)的認識，實(shí)踐結束后我將持續對中國電信天翼產(chǎn)品的關(guān)注，并將這次實(shí)踐的心得告知我身邊的朋友和同學(xué)，希望能夠有再次參加類(lèi)似實(shí)踐的`機會(huì )。
實(shí)踐人：時(shí)晨
20xx年8月6日
暑期實(shí)踐總結9
一.實(shí)踐目的
在學(xué)校這樣一個(gè)象牙塔中，我們只有理論，但顯然這是不夠的，要做到理論與實(shí)踐相結合，而此類(lèi)活動(dòng)能提高我們適應社會(huì )的能力并體會(huì )工作中的酸體甜苦辣，因為我還在學(xué)習的階段，還沒(méi)能真正地接觸事業(yè)，沒(méi)能真正地了解到工作的難處和辛苦，實(shí)習總結《暑期實(shí)踐總結》。想起來(lái)，還是覺(jué)得自己現在還是不錯的了，能在這么好的環(huán)境下讀書(shū)，為以后的工作打下基礎。通過(guò)社會(huì )實(shí)踐給我學(xué)習的機會(huì )，積累社會(huì )經(jīng)驗。
二.時(shí)間內容
此次實(shí)踐在太倉市城廂鎮東區社區居委會(huì )進(jìn)行，從7月26號開(kāi)始至8月22號為期一個(gè)月。實(shí)踐主要內容有配合社區人員的日常工作，組織中小學(xué)生的實(shí)踐活動(dòng)，開(kāi)展防災減災的宣傳。
三.實(shí)踐總結
在社區的社會(huì )實(shí)踐給生活在象牙塔中的我們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會(huì )。深入基層,同基層領(lǐng)導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營(yíng)養，理解了“從群眾中來(lái)，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實(shí)踐中去、到基層中去，把個(gè)人的命運同社會(huì )、同國家的命運聯(lián)系起來(lái)，才是青年成長(cháng)成才的正確之路。
暑期實(shí)踐總結10
這是一群來(lái)自山區地孩子，在他們的心中都有著(zhù)自己的愿望。一張小小的卡片或許不能滿(mǎn)足他們所有的愿望，但卻能帶給他們來(lái)自于社會(huì )各界的關(guān)懷。
由于種種原因，我并沒(méi)有與這群孩子面對面的交流，但從他們的愿望卡上，我看到了他們純真的笑容，聽(tīng)到了他們的小小心聲，也感受到了他們對于生活的熱愛(ài)。一個(gè)書(shū)包，一本課外書(shū)，一支鋼筆，一個(gè)本子，甚至是一塊小白兔的橡皮……這些小小的愿望讓我想起了自己小時(shí)候的故事，由于生活的拮據，這些微不足道的愿望都難以實(shí)現。
在第一天擺展臺的時(shí)候，老師同學(xué)的熱情便讓我很感動(dòng)，還有到校園里來(lái)的社會(huì )各界人士也向這群孩子伸出了援助之手，為他們實(shí)現這些小小的愿望。之后幾天，我們又收到了更多的給孩子們的禮物。愿望卡上貼滿(mǎn)的便利貼，仿佛勾勒出了天使的翅膀，帶著(zhù)我們大家的愛(ài)，在藍藍的天空上翱翔，將大家的關(guān)懷灑到每一個(gè)孩子的心里……
我們能做的還不止這些，在今后的時(shí)間里，我們會(huì )繼續關(guān)注他們的成長(cháng)，帶給他們更多的關(guān)懷。
每一個(gè)孩子的心中都有自己的夢(mèng)想，在逐夢(mèng)的路上會(huì )有各種各樣挫折，也許我們不能為其承受這份挫折，但我們一定能給予他們關(guān)懷，讓他們對未來(lái)充滿(mǎn)信心，為他們撐起一片逐夢(mèng)的天空！
暑期實(shí)踐總結11
6月23日我們上山下鄉實(shí)踐小分隊圍繞“走進(jìn)蕭山沙地探尋沙地圍墾艱辛之路活動(dòng)背景”展開(kāi)了為期10天地暑期實(shí)踐活動(dòng)。
首先我們利用了5天時(shí)間，為暑期實(shí)踐做了充分的準備。對“蕭山沙地，圍墾歷史”從網(wǎng)絡(luò )、書(shū)籍等方面做了初步的了解。
我們了解到，蕭山沙地是由錢(qián)塘江的江道變遷而形成的。歷史上，錢(qián)塘江在蕭山段的江道經(jīng)歷了南、中、北之變遷。清初的有關(guān)著(zhù)述中始出現“三門(mén)”的稱(chēng)謂。即南大門(mén)、中小門(mén)、北大門(mén)。
至清朝康熙五十九年（1720年）錢(qián)塘江主流改道，由赭山以北入海，航塢山北端大片沙地淤積成陸，漸開(kāi)墾種植。干百年來(lái)，桀騖不馴的錢(qián)塘江給沿江人民帶來(lái)了多少的災難！江邊沙地人因坍江而四處奔波，流離失所，但隨著(zhù)上游溆泥大量的沖積，也孕育起了這片廣袤的沙地，使兩岸的苦難者得以到這里開(kāi)荒，落腳，扎根，繁衍。
上世紀六十年代后期始，蕭山縣委組織人民進(jìn)行了大規模的圍墾造田運動(dòng)，以移山倒海之勢，終于降服了桀騖不馴的錢(qián)江怪潮。幾十年間，共圍墾土地五十多萬(wàn)畝，成為世界造田史上的奇跡。
現在蕭山區域內寧圍、新街、坎山、黨山、黨灣、益農、義蓬、靖江、南陽(yáng)、河莊、新灣鎮或街道都屬于沙地區。是蕭山區經(jīng)濟最發(fā)達地區，人民最富裕的區域。
隨著(zhù)錢(qián)塘江時(shí)代的到來(lái)和大江東新城的開(kāi)發(fā)，蕭山沙地將成為杭州的又一個(gè)新興城市，沙地面貌正在日新月異地變化著(zhù)。
本次暑期實(shí)踐我們就將在義蓬篇展開(kāi)，雖然我們實(shí)踐地雖然只是沙地圍墾的一個(gè)小小角落，我們所看到的只是沙地的一小部分，但從這一小部分已經(jīng)能使我們對沙地圍墾的由來(lái)之艱辛而感嘆，沙地人民生活前后對比之強烈而驚嘆。
6月28日，我們全組人員正式踏上了，這片由沙地人民一步一步，一擔一擔圍起來(lái)的土地。
我們第一站來(lái)到了被譽(yù)為“沙地教育一奇葩”得蕭山第九高級中學(xué)。為使學(xué)生記住歷史，記住圍墾精神，學(xué)校還開(kāi)展了《沙地文化》綜合實(shí)踐活動(dòng)，而且一直設有《沙地文化》這一課程。我們很榮幸邀請了一位擔任《沙地文化》課程老師，為我們講解了該校主要研究的課題的開(kāi)設過(guò)程，研究成果等。我們還了解到《沙地文化》校本的開(kāi)發(fā)和實(shí)施受到學(xué)生、家長(cháng)、社區的一致好評。九中《沙地文化》課程的開(kāi)發(fā)與實(shí)施在社會(huì )產(chǎn)生廣泛的影響，蕭山電視臺、《教育信息報》、《杭州日報》、《錢(qián)江晚報》都先后做了專(zhuān)題報到。20xx年，《沙地文化》校本課程先后被評為浙江省20xx年度基礎教育科研優(yōu)秀成果一等獎和浙江省第二屆基礎教育教學(xué)成果獎一等獎。
我們很榮幸地參觀(guān)了蕭山九中的校史館，里面陳列了學(xué)�！渡车匚幕氛n程的相關(guān)成果等。
6月29日，在當地村委的幫助下，我們找到了一些曾參與圍墾的老人們進(jìn)行采訪(fǎng)。沙地的老人是那么的淳樸，就連面對我們的鏡頭都是那么的羞澀，但當我們問(wèn)到他們圍墾經(jīng)歷時(shí)，他們的眼中還閃爍著(zhù)光芒，雖然很艱辛、困難，但還是透露出一種驕傲的神情。
采訪(fǎng)片段：
老人：我們走的是蘆葦草蕩。早上五點(diǎn)半出工，下午四點(diǎn)半收工，寒風(fēng)凌冽，水冷刺骨，有的地方水深過(guò)膝，更何況有的女生還要熬住“例假”的苦楚。每天大家就是這樣相扶提攜淌水往返，記錄著(zhù)我們間深厚的情誼！
老人：我們睡的是蘆葦窩棚。據說(shuō)這里可以體驗和學(xué)習當年列寧流放的革命精神與豪情，因此被稱(chēng)為列寧小屋。里面二排腳對腳要睡十余個(gè)同學(xué)。
老人感慨地說(shuō)，如今，蕭山富裕了。但當年的圍墾精神值得我們去回顧，去總結，去宣傳�！澳鞘且环N無(wú)私奉獻、戰天斗地的精神�！�
沙地人民住房前后對比：
30日，正式踏上體驗沙地勞作之旅，我們頭頂草帽，在田間小道上前行，在當地村民的介紹下我們認識很多平時(shí)只能在盤(pán)子里見(jiàn)到的蔬菜、水果。并參與了摘毛豆等工作。晚上還在村民們的邀請下觀(guān)看了沙地特有的露天戲。
沙地人民用堅實(shí)的腳印，丈量出不斷延伸的蕭山版圖；我們用不懈的斗志，續寫(xiě)著(zhù)“人類(lèi)造地史上的奇跡”。
如今，當我們眺望這海天相接的50多萬(wàn)畝圍墾大地，依稀可以追尋到前輩們艱苦創(chuàng )業(yè)、勇往直前的腳步，體味蕭山人奔競不息、勇立潮頭的英雄氣魄。
通過(guò)這次走進(jìn)蕭山沙地社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，全面探尋沙地圍墾那段艱辛之路，使我們了解蕭山沙地圍墾歷史成因，圍墾精神精髓及意義，傳承和弘揚圍墾精神。銘記圍墾歷史、傳承沙地文化、弘揚圍墾精神，讓后輩們引發(fā)對歷史、當下和未來(lái)的思考。
暑期實(shí)踐總結12
暑烈日，灼燒不了我們的實(shí)踐熱情。我們一行10人以“關(guān)注弱勢群體，共建和諧社會(huì )”以主題，走進(jìn)紹興，走進(jìn)弱勢群體，去采摘屬于我們的盛夏果實(shí)。。。。。
抱著(zhù)貼近社會(huì )，服務(wù)社會(huì )的愿望，我參加了大學(xué)生社會(huì )實(shí)踐。希望在進(jìn)入社會(huì )之前，積累多點(diǎn)社會(huì )經(jīng)驗，提早與社會(huì )來(lái)個(gè)零距離接觸，學(xué)習如何與人溝通，如何與人交流，如何與人合作等等。我相信任何的工作都能給我帶來(lái)課本上無(wú)法得到的知識，所以在工作中我多聽(tīng)多學(xué)。在這期間所做雖無(wú)大事，但從點(diǎn)滴做起，所獲亦非淺。
去年高考完之后，我就開(kāi)始在社會(huì )上也試著(zhù)鍛煉自己，但也難免在實(shí)踐中有許多的不適應之處，因此也總會(huì )出現一些小錯誤，但我認真學(xué)習，有不懂的地方就問(wèn)，學(xué)會(huì )如何通過(guò)合理的分工、有效改善工作流程、發(fā)揮團隊最高戰斗力、使工作效率最高化。我深深的感覺(jué)到自己在實(shí)踐中所學(xué)到的東西和在學(xué)校所學(xué)的理論有一定的差別，所以我領(lǐng)悟到：要想在日后工作生涯上有所發(fā)展，就必須理論和實(shí)踐必須緊密結合，使自己的知識在實(shí)踐中得到增長(cháng)，必須在實(shí)踐中培養自己各方面的能力。
從這次實(shí)踐中我很深刻地認識到獨立認知和分析能力的重要性：我們大學(xué)生應該有而且扎實(shí)地掌握這種能力。獨立的認知能力使你不拘泥于傳統，這是個(gè)講求效率，講求實(shí)際的時(shí)代，有獨立認知能力或許會(huì )給你帶來(lái)創(chuàng )新的靈感和機遇。當然，這并不是說(shuō)偏激，擺酷。獨立分析能力我自己認為也相當重要，特別是在某些大是大非面前，更應該審時(shí)度勢，準確判斷，堅持立場(chǎng)，否則很容易走彎路，走偏路。在工作中，我還認識到自己有許多不足之處，例如主動(dòng)性不夠，溝動(dòng)意識有待提高，以后，我一定會(huì )不斷提高自己，因為我知道，只有溝通，才能相互了解、相互認識；只有溝通，才能在實(shí)踐中不斷提高。如果在一起的時(shí)候大家很少談?wù)摴ぷ髦械氖虑�。這樣就不利于彼此工作的提高。因為工作中的得與失只有通過(guò)交流、溝通，相互學(xué)習、參考，才能避免走彎路，才能真正達到共同提高的目的。
我永遠不會(huì )忘記與和朋友們一起走過(guò)的短暫而充實(shí)的日子！時(shí)間雖短，但我們通過(guò)實(shí)踐也學(xué)到了很書(shū)本上沒(méi)有的知識，既增長(cháng)了見(jiàn)識，開(kāi)闊了視野，又增長(cháng)了實(shí)踐操作能力、豐富了生活閱歷，這將是我們走向社會(huì )的一筆最為寶貴的財富，同時(shí)通過(guò)社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，從根本上解決了一些思想認識問(wèn)題，促進(jìn)了自身世界觀(guān)的轉變，為自己日后就業(yè)指明了方向，對自己的社會(huì )定位和自身價(jià)值進(jìn)行了一次客觀(guān)的評價(jià)，發(fā)現自己與現實(shí)之間的差距。
有句許說(shuō)得好：實(shí)踐出真知。作為一名大學(xué)生，要想成為21世紀的一名合格人才，必須跨出校門(mén)，走向社會(huì )，把自己所學(xué)的理論知識應用于實(shí)踐，從實(shí)踐中不斷分析、總結，從而提高自身解決問(wèn)題的能力。走向社會(huì )，參加實(shí)踐，可以幫助我們擺正自己的位置：不盲目自大，也不過(guò)分自卑。有的時(shí)候我就是缺乏自信，也并不是我一直就這樣，只是人長(cháng)大后才變成這樣！參加社會(huì )實(shí)踐，對我們樹(shù)立正確的人生觀(guān)、世界觀(guān)、價(jià)值觀(guān)有著(zhù)很大的幫助，對我們的事業(yè)心、社會(huì )責任感也有一定的幫助。
在日后的日子里，我會(huì )充分發(fā)揮自己的能力，展現自我，積極向上。
暑期實(shí)踐總結13
信通學(xué)院愛(ài)心醫療實(shí)踐活動(dòng)步入尾聲。這幾天的暑期實(shí)踐活動(dòng)終于結束了，同學(xué)們都懷著(zhù)不舍的心情告別了當地居民返回學(xué)校，并總結這些天來(lái)的實(shí)踐心得。
雖然考察時(shí)間有限，但同學(xué)們還是在這里留下許多美好的回憶�；厥走@近十天以來(lái)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，接觸了各種各樣的人，普及了許許多多的健康知識。我們去了平新鎮開(kāi)展了調研活動(dòng)，來(lái)到了哈爾濱二四二醫院進(jìn)行了培訓學(xué)習，走進(jìn)平新鎮部分醫院診所、新華村、三家村開(kāi)展了調研活動(dòng)，前往平房公園進(jìn)行了健康常識普及�？梢哉f(shuō)，這樣的一次實(shí)踐活動(dòng)讓我們這些新時(shí)代的大學(xué)生們收獲頗豐，感觸很深。同時(shí)也讓我們?yōu)橄聦W(xué)期的學(xué)生工作積累了各種經(jīng)驗。
為期6天的時(shí)間愛(ài)心醫療實(shí)踐活動(dòng)，一方面，有助于大學(xué)生培養自己的實(shí)踐能力，利于學(xué)生形成對自然、社會(huì )、自我之內在的整體認識，發(fā)展對自然的關(guān)愛(ài)和對社會(huì )、對自我的責任感；另一方面，通過(guò)對農村醫療衛生工作的考察，讓當代大學(xué)生對現今農村醫療工作有大致了解，并通過(guò)捐獻醫療器械，基礎醫療知識講解等方式，幫助當地居民了解并能靈活運用醫療知識。
暑期實(shí)踐總結14
根據學(xué)校教學(xué)安排，我在浙江廣電集團的浙江衛視開(kāi)始為期3個(gè)月的實(shí)習，被分到節目中心文化專(zhuān)題部。在實(shí)習期間，或親身體驗、或靜觀(guān)其變，在一些細微之處，我學(xué)到了很多東西，受到了很多啟發(fā)，同時(shí)，也發(fā)現了自身的不足之處。三個(gè)月的實(shí)習時(shí)間雖然不是很長(cháng)，要學(xué)的東西很多，但直接接觸媒體行業(yè)并參與第一線(xiàn)的工作就像一本活的教科書(shū)，期間經(jīng)歷、學(xué)習的事情都使我終身受益。以下是我本次實(shí)習的心得報告。我的指導老師是浙江衛視節目中心文化專(zhuān)題部的史魯杭老師，主要是負責拍攝文化專(zhuān)題片當然其他類(lèi)別的專(zhuān)題片也是會(huì )參與其中的。由于選擇在電視臺實(shí)習，不同于平面紙質(zhì)媒體，所以前期主要學(xué)習了攝像器材的使用、音頻文件的編輯等相關(guān)技術(shù)，并初步了解了專(zhuān)題拍攝的拍攝方式。
作為一名實(shí)習生，去現場(chǎng)、參與專(zhuān)題片拍攝是我們最大的心愿。在實(shí)習第二個(gè)星期，我就正式開(kāi)始跟隨老師出差拍攝。實(shí)習期間，由于整體節目編排的緣故，大多參與的都是需要出差到外地拍攝的。雖然長(cháng)時(shí)間坐車(chē)什么的比較累，但對于一個(gè)初學(xué)者來(lái)說(shuō)，卻是了解紀錄片拍攝和選景構圖的重要機會(huì )。此外，還在老師的指導下參加了另一檔節目的制作，學(xué)習了中期編輯的工作。不僅如此，能夠到處的去走走看看領(lǐng)略各地的風(fēng)土人情也成為我非常難得的經(jīng)歷。由于大一大二暑假曾經(jīng)在縣級電視臺實(shí)習，同類(lèi)媒體的鍛煉使得本次實(shí)習有更大的進(jìn)步。
首先就是對不同級片中拍攝要求的的體會(huì )。大一時(shí)在縣級電視臺的實(shí)習，老師非常注重新聞報道可看性要求，要盡量還原現場(chǎng)。而這次在省節目中心臺的實(shí)習，老師專(zhuān)門(mén)提醒我注意畫(huà)面的唯美和對光線(xiàn)布置的常識。比如一次我和老師去塘棲拍攝時(shí)，就特地帶上了燈光人員，在老師要求下進(jìn)行拍攝。并且指明了燈光師在只叫我布光時(shí)的不足，以及廣告片用光和專(zhuān)題片用光的不同之處。
其次是學(xué)習到廣播新聞與專(zhuān)題紀錄片的差異。因為廣播新聞借助人們的聽(tīng)覺(jué)傳播，所以在寫(xiě)作時(shí)語(yǔ)句不可過(guò)長(cháng)，盡量使用短句;不可過(guò)多使用數字，否則反而不易讓聽(tīng)眾捕捉信息;盡量使用口語(yǔ)化、簡(jiǎn)潔易懂的詞語(yǔ)，避免生僻詞的使用。此外，為突出廣播媒介特性，非常注重音響原聲的使用，尤其是對于現場(chǎng)活動(dòng)的報道。而專(zhuān)題片在語(yǔ)言修辭方面就要偏向文藝性，而且在畫(huà)面方面不僅要真實(shí)的現實(shí)環(huán)境還要賦予藝術(shù)效果使整體感覺(jué)像是一部藝術(shù)電影。比如我在千島湖拍攝一組新年祭祖素材，那是為了制作一部千島湖民俗文化的大型專(zhuān)題片拍攝的，現場(chǎng)來(lái)往的人很多整個(gè)環(huán)境很嘈雜。在拍攝時(shí)，老師就安排當地的村里干部?jì)袅烤S持一下現在，并和村名溝通安排一些村民來(lái)配合我們的拍攝。在架設好燈光之后營(yíng)造出了人工的月光效果。為了達到拍攝效果我們在拍完整體的一個(gè)祭祖過(guò)程后又特意讓幾位村名具體的演示了一下細節過(guò)程。
再次是學(xué)習了新聞節目的剪輯技術(shù)。因為一開(kāi)始并不知道臺里用的非編軟件是那款，所以不敢輕易的接下任務(wù)。在接觸之后發(fā)現這是一款臺里專(zhuān)門(mén)定制的索貝，不過(guò)還好索貝的電視通用編輯版我還是在暑期實(shí)習的時(shí)候用過(guò)，所以很快就能上手。不過(guò)我也只能做初剪，不能做定稿新手剪輯多少還是有點(diǎn)讓人不放心啊。
而且老師為了讓我深刻體會(huì )到新聞審片的要求，還專(zhuān)門(mén)讓我和主編一起去熟悉一些流程。
最后就是采訪(fǎng)和采寫(xiě)報道的經(jīng)歷。暑期時(shí)雖然也已經(jīng)有機會(huì )體驗獨立采訪(fǎng)，但回到報社后的稿件都是一些小消息，只是一種初級采寫(xiě)的鍛煉。而這次在省電臺的實(shí)習，新聞中心正好在做一組關(guān)于中國夢(mèng)想秀的報道。在老師的指導下，我和幾位一起實(shí)習的同事采訪(fǎng)了中國夢(mèng)想秀杭州地區的啟動(dòng)儀式。采訪(fǎng)前，我們幾個(gè)一些商討了一下采訪(fǎng)流程和具體問(wèn)題，以及具體的任務(wù)分配。因為中國夢(mèng)想秀是所以?shī)蕵?lè )性質(zhì)的節目，所以如何避免過(guò)多的娛樂(lè )氣氛的。采訪(fǎng)結束后，加上其他新聞組的拍攝資料，就開(kāi)始中國夢(mèng)想秀杭州站啟動(dòng)儀式的報道。
剛開(kāi)始寫(xiě)文稿的時(shí)候，就有點(diǎn)長(cháng)篇大論，老師就告訴我要對所有信息進(jìn)行精細編輯縮減，使得繁雜的采訪(fǎng)資料可以共同形成幾個(gè)主題，分析幾個(gè)主題之間的邏輯關(guān)系后列出采訪(fǎng)提綱。在老師的建議下，我又找了其他幾個(gè)站點(diǎn)的啟動(dòng)儀式畫(huà)面資料，用了整整一個(gè)下午整理出了接下來(lái)兩期節目所要用到的畫(huà)面，并完成初步文稿和編輯稿。雖然找畫(huà)面的過(guò)程很枯燥，但能從獨立編輯一期節目的，而且還是所以節目木頭三期的期中一期，對于我這樣的初學(xué)者來(lái)說(shuō)，確實(shí)是非常難得的機會(huì )。畢業(yè)實(shí)習一晃而過(guò)，但留給我的確是彌足珍貴的經(jīng)驗。電視學(xué)科不同于其他專(zhuān)業(yè)，具有非常強烈的實(shí)習特征，這是我在學(xué)校課堂上無(wú)法培養和鍛煉的技能。而實(shí)習期間，我不僅得以把平日在課堂上學(xué)到的知識得以實(shí)習運用，而且還了解到電視影片產(chǎn)品的生產(chǎn)流程，感受到非常鮮活的新聞工作第一線(xiàn)的感覺(jué)，并加深了對于素材價(jià)值、畫(huà)面時(shí)效性、真實(shí)性等電視理論知識的認識。
不僅于此，畢業(yè)實(shí)習帶給我最強烈的震撼還是心理角色的轉變——從學(xué)生到工作者，需要的是承擔責任的勇氣和能力。當成為社會(huì )中的一員時(shí)，已經(jīng)沒(méi)有機會(huì )讓我任性、偷懶，面對指導老師和主編的時(shí)候，我必須要拿出稿件說(shuō)話(huà)，否則就是工作的未完成。突然的轉變的確讓我有些措手不及，但我明白這同樣是我人生不可缺少的一堂必修課，我必須快快適應。通過(guò)這次短暫的假期實(shí)習經(jīng)歷，為我大三畢業(yè)正式工作儲備了經(jīng)驗，也為我今后進(jìn)一步在電視影片道路上前行打下了基礎。
暑期實(shí)踐總結15
一分耕耘一分收獲，這話(huà)用在我們暑期社會(huì )實(shí)踐上再適合不過(guò)了。在這個(gè)炎熱的夏天，我們暑期社會(huì )實(shí)踐團，揮灑汗水，收獲富足。
冒著(zhù)三十多度的高溫，克服著(zhù)語(yǔ)言不通的困難，我們義無(wú)反顧地來(lái)到了橫市鎮界頭村進(jìn)行我們的暑期社會(huì )實(shí)踐。中南大學(xué)向來(lái)鼓勵學(xué)生在課外積極鍛煉自己，因而我們的調查得到了學(xué)校的大力支持，也正是因為如此，我們在調查中，始終不忘自己身上肩負的責任，始終以中南人的標準嚴格要求自己，始終秉承著(zhù)中南大學(xué)“經(jīng)世致用”的校訓。我們用自己的行動(dòng)證明了我們的能力和耐力。
當然我們的付出沒(méi)有白費。在實(shí)踐中，我們不僅得到了一系列的第一手的數據和資料，更讓自己的實(shí)踐能力得到了提高。作為我們團隊的組長(cháng)，我更是肩負著(zhù)更大的責任，我是團隊的核心骨，既要掌握團隊的行動(dòng)方向，又要在具體實(shí)踐中起到特定作用，還要協(xié)調整個(gè)團隊，增強團隊的凝聚力。盡管因為經(jīng)驗缺乏，我在這些方面遇到了一些困難，但是經(jīng)過(guò)不斷地反思和討論，我總是能在最后做出正確的決定。同時(shí)，這次實(shí)踐更讓我明白了團隊的重要性：我們是一個(gè)集體，我們的力量應該要大于我們五個(gè)人的合力，而要做到這一點(diǎn)就需要每個(gè)團隊成員不遺余力地貢獻自己的知識、時(shí)間等，并且我們需要向一臺機器的各個(gè)零部件一樣不斷磨合，才能更好的發(fā)揮好整個(gè)團隊的作用。
總之，這次實(shí)踐帶給我的記憶是難忘的，我會(huì )不把這次實(shí)踐當做結束，而是把它作為一個(gè)起點(diǎn)，積極參與更多的社會(huì )實(shí)踐，在實(shí)踐中提升自我!
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