防溺水安全知識心得體會(huì )12篇

　　有了一些收獲以后，有這樣的時(shí)機，要好好記錄下來(lái)，這樣可以幫助我們分析出現問(wèn)題的原因，從而找出解決問(wèn)題的辦法。那么如何寫(xiě)心得體會(huì )才能更有感染力呢？以下是小編為大家收集的防溺水安全知識心得體會(huì )，歡迎大家分享。

防溺水安全知識心得體會(huì )1

　　夏天到了，很多小伙伴都選擇了去水邊玩，但他們都不知道水的危險。

　　所以我們學(xué)校展開(kāi)了防溺水活動(dòng)，校長(cháng)再三提醒，一定不要去水邊玩，還告訴我們，有人落水后不要盲目施救，一定要大聲呼救。校長(cháng)還說(shuō)，如果真的想去玩水，就去正規的游泳館。

　　老師肯定知道我們在會(huì )上并沒(méi)有認真的聽(tīng)。所以上課后，老師還是會(huì )提醒我們不要去水邊。并且老師還會(huì )提問(wèn)幾個(gè)同學(xué)，看他們到底記住了沒(méi)有。暑假里，老師每天都讓我們寫(xiě)安全日記，時(shí)刻提醒我們注意安全。我們也深深地知道了安全隱患無(wú)處不在，我們千萬(wàn)不可大意。

　　我媽媽還跟我說(shuō)了一個(gè)事件。有五、六個(gè)初中生他們去河邊玩耍，有幾個(gè)被淹死了。我聽(tīng)了，心里特別酸。這件事，我發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童很多。以下幾個(gè)事件更是引起了我們的熟慮：

　　1、跟爺爺一起出去玩，剛學(xué)會(huì )游泳的小孩，擅自下河洗澡，游到河中心，因體力不支而活活淹死。

　　2、兩名小學(xué)生，一、二年級的學(xué)生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著(zhù)外公、外婆去河里摸魚(yú)，結果淹死在河里……這一件件驚人的數據足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。

　　家長(cháng)、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒(méi)有想象中那么容易。首先，學(xué)會(huì )游泳是必然的，它能在關(guān)鍵時(shí)刻救你：而更重要的`就是了解一些防溺水知識，“防患于未然”，雖說(shuō)它是書(shū)面的，但它卻能在最危急的時(shí)候給你最清楚的判斷。

　　同學(xué)們，認真學(xué)習防溺水知識吧！它能讓你受益一生。同時(shí)，也讓我們用健康的童年來(lái)奠基美好的人生！

防溺水安全知識心得體會(huì )2

　　今天老師領(lǐng)著(zhù)我們看了關(guān)于安全的教育片，我們樂(lè )此不疲，開(kāi)懷大笑。我知道很多關(guān)于安全的常識，我知道生命是寶貴的，所以我們應該好好珍惜它。

　　我們先看了關(guān)于溺水的視頻，受益匪淺。同時(shí)我也明白，遠離水庫溪流，是一種幸福而安全的生活。有兩個(gè)小女孩看到一個(gè)小男孩在湖邊溺水。他們正確地救了那個(gè)小男孩�？吹竭@里，我想：“溺水現象大多是青少年不知道水深，直接去水庫或湖邊游泳造成的，千萬(wàn)不要在這個(gè)地方游泳�！�，這很危險。

　　還看到一個(gè)場(chǎng)景，一個(gè)男人說(shuō)：“我準備好了�！�，他的朋友勸他不要去游泳，但他不聽(tīng)，自信地說(shuō)他會(huì )游泳。于是就下去了。他起初游得很成功，但后來(lái)，他游到了湖中心。沒(méi)想到河中央的水很深。

　　他要沉入水中。他在水中拼命掙扎。那一刻，太可怕了！他真的`拿自己的生活開(kāi)玩笑！

　　我看到那一刻，太可怕了！幸運的是，他的朋友救了他，否則他會(huì )淹死的�！罢鋹�(ài)生命，謹防溺水�！�，這句話(huà)隨處可見(jiàn)，但誰(shuí)把它記在心里。人生只有一次。雖然珍貴，但是脆弱。如果我們不珍惜生命，我們就是在浪費生命。世界上許多人因為游泳而淹死。為什么他們想游泳的時(shí)候不去想？他們玩的游戲安全嗎？不要只在乎一時(shí)的快樂(lè )，就把它忘得一干二凈。炎熱的夏天，哪怕是一分一秒，也要提高警惕。

　　同學(xué)們，珍愛(ài)生命！他只有一次，不要在危險的地方游泳，你隨時(shí)可能失去生命，所以我們必須牢記安全提示，這樣我們才能每天過(guò)上安全、快樂(lè )、健康的生活！

防溺水安全知識心得體會(huì )3

　　當我們聽(tīng)到“死亡”這個(gè)詞時(shí)，我們既害怕又害怕。沒(méi)有人不想要生活。即使是沒(méi)有“大腦”的植物，也渴望生命。比如大樹(shù)的根總是向著(zhù)水的方向生長(cháng)，花草總是選擇自己可以接受的環(huán)境生長(cháng)。還有小狗小貓，時(shí)刻注意自己的生命安全。連動(dòng)植物都熱愛(ài)生命，何況人類(lèi)。

　　昨天，我們學(xué)校舉行了一次“預防溺水，珍愛(ài)生命”的活動(dòng)。我覺(jué)得這個(gè)活動(dòng)很有意義。涂老師告誡我們要珍惜生命。世上沒(méi)有后悔藥。我們應該對自己和家人負責。畢竟人生只有一次。如果你沒(méi)有好好珍惜，上帝不會(huì )給你第二次機會(huì )。

　　去年，我們嘉興有十個(gè)孩子失去了寶貴的生命。有的才上一年級，甚至上幼兒園。父母哭著(zhù)抱怨他們沒(méi)有照顧好他們的孩子。我不忍心看到這么多悲慘的`場(chǎng)景，所以我們應該宣傳“防止溺水，珍惜生命”的口號，讓我們的世界充滿(mǎn)陽(yáng)光。

　　錢(qián)塘大潮是眾所周知的著(zhù)名景點(diǎn)。磅礴的潮汐和翻滾的海水在表面上是那么的美麗壯觀(guān)，但它是一個(gè)黑色的陷阱，尤其是在T型大道上。大家玩得開(kāi)心的時(shí)候，一個(gè)大浪總帶走幾條鮮活的生命。是旅游景點(diǎn)，是黑色墓地，要注意安全。

　　我們住在農村，我們應該防止溺水。家附近的小河塘看起來(lái)很淺，但是你有沒(méi)有想過(guò)下面的泥？我們應該盡力不在河里游泳。沒(méi)辦法的話(huà)，一定要有父母陪著(zhù)。下水前，讓身體適應水溫，做好健身，防止抽筋致死。

　　人生只有一次，不珍惜就沒(méi)有機會(huì )。記�。汉蠡谑菦](méi)有藥的。

防溺水安全知識心得體會(huì )4

　　生命是頑強的，同時(shí)，它也是脆弱的，水是生命的搖籃，也是亡命的深淵。

　　夏天已經(jīng)來(lái)臨，炎熱的號角已經(jīng)吹響，水也開(kāi)始張牙舞爪了。每到這時(shí)，教育局、學(xué)�？偸歉嬲]著(zhù)我們學(xué)生，老師和家長(cháng)也一遍又一遍不耐煩地告訴我們要預防溺水�？煽傆心敲磶讉�(gè)同學(xué)淘氣頑皮，沒(méi)有聽(tīng)勸告，而導致各種溺水事故的發(fā)生，每當這些慘況在我們的耳邊循環(huán)時(shí)，我們也應該高度重視起來(lái)，學(xué)會(huì )一些防溺水和急救知識，這將是我們生命的保護傘：

　　1.不要私自一人外出游泳，更不要到摸不著(zhù)底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。

　　2.必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。

　　3.要清楚自己的.身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。

　　4.對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水，不要在激流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

　　5.在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服要立即上岸休息或呼救，遇到溺水事故時(shí)，現場(chǎng)急救不容緩，心肺復蘇最為重要。

　　我們要牢記以上的防溺水安全知識，并且做到以下六不準：

　　不準私自下水游泳。

　　不準擅自與他人結伴游泳。

　　不準在無(wú)家長(cháng)或老師帶隊的情況下游泳。

　　不準到不熟悉的水域游泳。

　　不準到無(wú)安全設施，無(wú)救護人員的水域游泳。

　　不準不會(huì )水性的學(xué)生擅自下水施救。

　　作為我們青少年而言，健康安全尤為重要，讓我們預防溺水，提高安全意識。行動(dòng)起來(lái)吧!珍愛(ài)生命，預防溺水，安全為伴!

防溺水安全知識心得體會(huì )5

　　炎熱的夏日，面對著(zhù)火熱的烈日，到河邊、池塘里痛快地“鬧”一場(chǎng)不免是一件令人暢快的事。但是不止會(huì )發(fā)生一些令人痛傷的事件。

　　“學(xué)生不得自或與同學(xué)結伴去歐江或池溪里游泳”。這句話(huà)在學(xué)習時(shí)段，可能會(huì )產(chǎn)生一點(diǎn)兒作用，但是在節假日里，誰(shuí)有能止得住呢？烈日無(wú)情地炙烤著(zhù)地，地萬(wàn)物都似乎被烤焦了，這種日子，在我身邊就發(fā)生了一場(chǎng)溺水事件。

　　那年暑假，一對母子到我們xx來(lái)，應該是來(lái)探親的吧。母親顯上去好是哀老，一絲絲皺紋，黑斑已經(jīng)爬上了她俏翠的面孔；兒子是一個(gè)七八歲的青春少年，聽(tīng)說(shuō)學(xué)習是個(gè)頂尖兒，可棒拉！也聽(tīng)說(shuō)那個(gè)小伙子從來(lái)沒(méi)有去外面游過(guò)泳，也不是玩太多的游戲，純屬是一個(gè)書(shū)迷，（有點(diǎn)兒“呆板”樣兒）。他們來(lái)的第二天傍晚，突然一個(gè)惡耗傳來(lái)：“那個(gè)小伙子溺水死亡�！蹦赣H差點(diǎn)暈去，急匆匆地跟到了案發(fā)現場(chǎng)。

　　我們看到那個(gè)小伙子全身赤露，躺在岸邊，他經(jīng)營(yíng)死了，而且面像好，眼睛暴瞪著(zhù)，嘴唇是紫色的，臉色十分蒼白。過(guò)了一會(huì )，醫務(wù)人員和民警也陸續趕到現場(chǎng)，醫務(wù)人員給死者做了最后的急救希望，當醫生雙手按著(zhù)死者的胸中間，一按一按地拯救時(shí)，死者口里盡吐出了白沫，比先前愈發(fā)顯得更了。當醫務(wù)人員宣告已經(jīng)死亡時(shí)，那個(gè)可憐的母一股頸兒撲到了死者的身上，還不斷地抱怨老天，說(shuō)自己的兒子一些往事，在抱怨中我了解到死者剛剛靠上學(xué)，喜事還沒(méi)過(guò)，喪事就已到臨頭，讓人也不禁為他感到悲哀。

　　同學(xué)們，人的.生命只有一次，請珍惜自己的生命，把人生的每一分做到盡責，不要音問(wèn)一時(shí)過(guò)錯而白白送了一天五色的生存機會(huì )。

防溺水安全知識心得體會(huì )6

　　今天，老師帶我們觀(guān)看了防溺水宣傳片，這堂課我聽(tīng)得格外認真，因為這可是比語(yǔ)文、數學(xué)、英語(yǔ)更重要的課。俗話(huà)說(shuō)“安全教育重于泰山，生命高于一切”，沒(méi)有生命，一切等于零。

　　片中為我們講述：今年3月份起，我國兒童溺水身亡事件就有九例，這意味著(zhù)，九個(gè)家庭因此破裂�？吹桨l(fā)生溺水慘劇后的死者家人，他們是多么崩潰、無(wú)奈，每天都以淚洗面，難過(guò)、心痛、自責、后悔充斥著(zhù)他們的心。聽(tīng)著(zhù)那些家長(cháng)們無(wú)力的哭聲，我的心都在顫抖。失去孩子，這樣的.痛，恐怕是他們這一輩子抹不去的陰影了。

　　《珍愛(ài)生命，預防溺水》這個(gè)短片告訴了我許多關(guān)于預防溺水的知識，讓我學(xué)會(huì )了“四不”：

　　一、未經(jīng)家長(cháng)老師同意不去；

　　二、沒(méi)有會(huì )游泳的成人陪同不去；

　　三、水深的地方不去；

　　四、江溪池塘不去。

　　我還懂得了：在游泳時(shí)，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌�？捎昧Φ拍_或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)大聲呼救。

　　發(fā)現有人落水時(shí)，不要貿然去救人，因為一旦被求救者抓住將十分危險，在水中與落水者糾纏，不但會(huì )消耗體力，有時(shí)甚至會(huì )導致體力耗盡而喪命。我們應大聲呼叫，引來(lái)大人救助。老師最后把這些知識歸總為“六個(gè)不準”和“兩個(gè)會(huì )”，叫我們每位同學(xué)都背下來(lái)。

　　生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，它不像財富能失而復得，也不像離離原上草周而復始，失去了生命，不僅自己失去了一切，還會(huì )給活著(zhù)的親人留下心靈的創(chuàng )傷。

　　同學(xué)們，我們是國家和民族的希望，我們一定要珍愛(ài)生命，好好學(xué)習，不斷增強安全意識，努力提升自我素質(zhì)，為自己、為國家創(chuàng )造有意義的人生。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預防溺水。

防溺水安全知識心得體會(huì )7

　　炎炎夏日已經(jīng)來(lái)到，游泳戲水成為小學(xué)生們最為喜愛(ài)的一項運動(dòng)，游泳不僅能鍛煉身體，還能納涼消暑。但是，這項看似有益的運動(dòng)卻蘊藏著(zhù)不小的風(fēng)險，我們小學(xué)生在游泳前一定要做到以下幾點(diǎn)：

　　一、 游泳前最好做一次體檢檢查，有心臟病、高血壓、傳染病、羊癲癇、皮膚病、眼疾等不宜游泳�；蛘哂袩o(wú)發(fā)燒(腋溫37度C以上)、心臟是否跳動(dòng)過(guò)快、睡眠是否充足、是否有腹瀉的情形、是否有感冒、流鼻水等身體不舒服現象，有就不要下水了。

　　二、 飽食或饑餓時(shí)不要游泳，可在飯后休息1~2小時(shí)后再行游泳。強體力勞動(dòng)或劇烈運動(dòng)后也不宜游泳，尤其是身體還未落汗的時(shí)候不宜立即下水游泳，否則會(huì )引起感冒，抽筋。

　　三、 慎重選擇游泳場(chǎng)所，河流的`急流處，被污染的水質(zhì)地域，水況不明、地理環(huán)境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。

　　如果游泳時(shí)抽筋了，應該怎么做呢?

　　一、解除小腿后部肌肉抽筋：

　　如離池邊不遠可以上岸坐在池邊，抽筋的腿伸直，一手抓住腳趾向身體方向拉，一手向下壓膝蓋，使腿后部肌肉伸展，即可緩解。緩解后不要著(zhù)急下水，多牽拉按摩一會(huì )，待不適感消除后再下水。

　　如果離池邊較遠，先深吸一口氣憋，身體仰浮，用抽筋腿對側的手抓住腳趾向身體方向拉，用另一手向下壓膝蓋，使腿后部伸展，緩解后上岸繼續按摩牽拉休息。

　　二、解除大腿前部肌肉抽筋：

　　如果能上岸，可俯臥池邊，屈小腿，用手抓住抽筋腿的腳趾向身體方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同樣方法伸展。 如果離池邊較遠，先深吸一口氣憋住，然后俯臥在水面用同樣的方法牽拉大腿肌肉，緩解后上岸繼續按摩牽拉休息。

　　三、解除手指和腳趾抽筋：

　　手指抽筋時(shí)可用力握拳，再用力伸直，反復多次即可緩解，腳趾抽筋時(shí)主要按摩方法解除。

　　經(jīng)過(guò)上面幾點(diǎn)介紹，我們對游泳安全方面也有了一定的了解，所以在以后的游泳中，我們一定要珍愛(ài)生命，嚴防溺水。

防溺水安全知識心得體會(huì )8

　　春去夏來(lái)，天氣又越來(lái)越熱了。此時(shí)此刻，一定會(huì )有許許多多的人去好溪里游泳了。但是你們有沒(méi)有想過(guò)，萬(wàn)一不小心摔進(jìn)不知明的水域會(huì )怎樣呢?你們又有沒(méi)有想過(guò)，在水中如果抽筋會(huì )怎樣呢?所以，我們一定要時(shí)時(shí)刻刻敲響防溺水的警鐘。同學(xué)們，我們的生命如花兒一樣的美麗;如小草一樣的青翠;如溪水一樣的清澈。但是，在這美麗的背后，生命是脆弱的。它如花兒，會(huì )凋謝;它如小草，會(huì )枯萎;它如溪水，會(huì )蒸發(fā)。所以，我們一定要讓防溺水的警鐘走進(jìn)我們的心靈，走進(jìn)千家萬(wàn)戶(hù)。

　　珍惜生命，預防溺水是一件非常重要的事情。如果你不牢牢記住珍惜生命預防溺水的警鐘，生命就有可能馬上離你而去。溪水是冰涼的，在炎熱的夏天清清的溪水會(huì )讓人覺(jué)得非常的舒服，而小溪的水看起來(lái)是那么的溫柔、那么的平靜。會(huì )讓你覺(jué)得投入她的懷抱是一件非常美好的事，于是有些人就會(huì )常常經(jīng)不住她的誘惑，情不自禁的投入了她的懷抱，可有時(shí)她就會(huì )抱住你不放。我清清楚楚的記著(zhù)在20--年的5月11日，廣東省惠州市，博羅縣羅陽(yáng)鎮發(fā)生的'一起5名中學(xué)生先后落水失蹤的意外事故。在晚上10點(diǎn)時(shí)，5名失蹤學(xué)生的尸體從事發(fā)江段撈起。5月11日上午8點(diǎn)時(shí)，博羅縣羅陽(yáng)一中的羅某、李某、胡某等8名學(xué)生相約到東江邊沙灘燒烤。11點(diǎn)時(shí)，1名學(xué)生不小心踩到江邊的石砂滑入水中，4名學(xué)生見(jiàn)了，立馬下水施救，結果在施救過(guò)程中全部落水失蹤，其余的3名同學(xué)就立馬報警了，最終，他們就再也回不來(lái)了。所以，水是多么的危險啊!如果沒(méi)有大人的陪同，最好不要去溪邊或江邊玩�；驘�烤或游泳。珍惜生命預防溺水的警鐘一定要時(shí)時(shí)刻刻的牢記。

　　珍惜生命，遠離溺水是我們每一個(gè)小學(xué)生必須牢牢記在心中的。有些溺水事件總是發(fā)生得這么偶然、巧合，所以，讓我們時(shí)時(shí)刻刻都敲響防溺水的警鐘吧!

防溺水安全知識心得體會(huì )9

　　上周三下午第三節課，張老師給我們講了《防溺水主題班會(huì )》。當夏天到來(lái)時(shí)，許多會(huì )游泳的人會(huì )繼續游泳。也許這就是人生的終點(diǎn)。我們知道，每天有20多人溺水，其中90%會(huì )游泳。

　　游泳是兒童夏季運動(dòng)之一，也是男生的特長(cháng)�？梢哉f(shuō)，有些人的噩夢(mèng)開(kāi)始行動(dòng)了。老師說(shuō)，不能去不懂水的湖泊，不能去不規則的游泳池，會(huì )發(fā)生安全事故！然而，一些男孩拒絕聽(tīng)從指令，堅持前進(jìn)，導致了悲慘的結局。

　　暴風(fēng)雨來(lái)臨時(shí)，不要在街上盲目行走。沒(méi)有洪水的時(shí)候，看看路邊的井蓋。如果有些地方?jīng)]有井蓋，立即叫維修工人及時(shí)維修。發(fā)生洪水時(shí)，注意你的腳。有一個(gè)孕婦，她在逛街的時(shí)候，雨下得很大，還被淹了，但她還是往前走，徒步掉進(jìn)了下水道，幾天后才被發(fā)現�？蓱z的家伙，一具尸體兩條命！一些孩子為了躲避炎熱，在游泳池里呆了很長(cháng)時(shí)間。有的孩子游得太久，筋疲力盡，突然在水里得了急性疾病，特別是心臟病，死了也沒(méi)人會(huì )知道。

　　去了一切，還要給活著(zhù)的親人留下心靈的創(chuàng )傷。說(shuō)到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發(fā)此感言：防溺水很重要! 可是，每當夏季來(lái)臨時(shí)，總能看見(jiàn)一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個(gè)事件更是引起了我們的熟慮：跟爺爺剛學(xué)會(huì )游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個(gè)游到河中心，因體力不支而活活淹死;兩名小學(xué)一、二年級的學(xué)生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著(zhù)外公、外婆去河里摸魚(yú)，結果淹死在河里，無(wú)一生還……這一串串驚人的數據足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。還有最近的一串消息：在某一地有10多個(gè)小學(xué)生在河里游泳，但不幸的'是，他們都溺水死亡了。

　　其實(shí)，防溺水家長(cháng)、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒(méi)有想象中那么容易。首先，學(xué)會(huì )游泳是必然的，它能在關(guān)鍵時(shí)刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患于未然”，雖說(shuō)它是書(shū)面的，但它卻能在最危急的時(shí)候給你最清楚的判斷。

　　最真誠的友誼是期盼，最良好的祝愿是平安;最殷切的牽掛是父母，最美好的時(shí)刻是團圓。讓我們共同撐起安全的保護傘，感受家的溫暖，享受美好的生活。

防溺水安全知識心得體會(huì )10

　　在學(xué)習中一些專(zhuān)業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識，這些方法讓我們的日常安全知識增長(cháng)了許多，也讓我們認識到了日常生活的危害。例如：他人溺水怎么辦，

　　一，未成年人發(fā)現有人溺水盡量不要下水營(yíng)救

　　二，應大聲呼救，用救生器材或當時(shí)可以利用的竹竿木板繩索等物件營(yíng)救

　　還有中小學(xué)生游泳四不要：

　　一，不要單獨游泳要和大人同行

　　二，不要到無(wú)救生人員的水域游泳

　　三，不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境

　　四，不要馬上下水應先做準備活動(dòng)適應水溫

　　這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一筆十分寶貴的'財富。

　　中國傳統稱(chēng)60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現代的醫療條件和生活條件，能活到80—90歲擔任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現在開(kāi)始珍愛(ài)自己的生命吧!

　　夏日游泳要防溺水

　　溺水又稱(chēng)淹溺，常在失足落水或游泳中發(fā)生，淹溺的進(jìn)程很快，一般4-5分鐘或6-7分鐘就可因呼吸心跳停止而死亡。不少人夏日喜歡在江、河、水塘內游泳，此時(shí)很容易發(fā)生溺水現象。因此，游泳者掌握一點(diǎn)溺水自救、互救常識是很有必要的。

防溺水安全知識心得體會(huì )11

　　隨著(zhù)時(shí)光的流逝，炎熱的夏天將悄悄的來(lái)臨，隨著(zhù)氣溫的逐漸升高，同學(xué)們一定想到游泳。游泳能鍛煉身體，增長(cháng)體質(zhì)，但要保證安全。學(xué)校組織的防溺水安全教育系列活動(dòng)，使我受到很大的教育和啟發(fā)。

　　游泳是一項十分有益的活動(dòng)，同時(shí)也存在著(zhù)危險，輕則呼吸困難，重則溺水死亡，所以作為小學(xué)生我們應當學(xué)會(huì )以下幾方面：

　　一、不要獨自一個(gè)人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險容易發(fā)生溺水傷亡事件的地方去游泳，選擇好的游泳場(chǎng)所為場(chǎng)所的環(huán)境，如水庫浴場(chǎng)是否衛生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁，暗流，雜草，水域的'深淺等情況，要了解清楚。

　　二、二必須在家長(cháng)老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照應。

　　三、下水前要先做一下運動(dòng)，以防在水中抽筋，比如跑跑步，做做操。

　　四、記住“六不”：不私自下水游泳；

　　不擅自與他人結伴游泳；

　　不在無(wú)家長(cháng)或老師的帶領(lǐng)下游泳；

　　不在無(wú)安全設施，無(wú)救援人員的水游泳；

　　不到不熟悉的水域游泳；

　　不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。

　　我國一年大約有一萬(wàn)人意外死亡，溺水死亡的人數高達70%，也就是說(shuō)，平均溺水死亡的人數達到十幾人，所以溺水是多么嚴重的呀！我們要牢記防溺水的知識，增強防溺水的能力。

防溺水安全知識心得體會(huì )12

　　俗話(huà)說(shuō)水火無(wú)情。剛進(jìn)入夏季，大中小學(xué)學(xué)生溺水事件又頻現報端，一個(gè)又一個(gè)鮮活的生命離我們而去，一個(gè)又一個(gè)血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。

　　防溺水安全重于泰山。溺水事件的頻發(fā)也值得我們深思�？v觀(guān)第一次溺水事件的發(fā)生，我們不難發(fā)現，這里面既有防溺水設施的缺位、漏位，也有遇溺大中小學(xué)學(xué)生對防溺水知識的缺泛。特別是緊急情況下自我保護和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一個(gè)防字，重在提高大中小學(xué)生的防溺水安全意識，提升大中小學(xué)學(xué)生的防溺水技能。學(xué)校應加強防溺水安全知識宣傳和教育，要通過(guò)觀(guān)看幻燈片，參觀(guān)圖片展，以事實(shí)說(shuō)話(huà)，以個(gè)案示人，讓廣大大中小學(xué)學(xué)生對防溺水有一種直觀(guān)和形象的'認識，從而牢記在腦，銘記在心。同時(shí)要定期不定期地組織開(kāi)展防溺水安全演練，模擬漲水場(chǎng)景，讓學(xué)生身臨其境，通過(guò)現場(chǎng)指導，教會(huì )學(xué)生防溺水的基本技能和救生要點(diǎn)。當然，防溺水安全不是一個(gè)部門(mén)就能解決的問(wèn)題，應該建立起學(xué)校、家庭、社會(huì )三位一體防溺水機制。積極政府應發(fā)揮其職能作用，加大對湖、泊、河、塘、壩安全警示標志的設置，實(shí)現全覆蓋，并加大巡查力度，做到全天候。學(xué)校應發(fā)揮防溺水安全的主體作用，提高學(xué)生的防漲水安全的意識和技能。家庭是學(xué)生生活休息的另一個(gè)主要場(chǎng)所，學(xué)生除在校學(xué)生外，很多業(yè)余時(shí)間都在家渡過(guò)，而溺水事件集中發(fā)生時(shí)段也是在節假日和暑假之中。究其原因是家長(cháng)的監管不到位，等到事情發(fā)生，后悔晚已。家長(cháng)應承擔起自己的職責，加強對自己子女的監管，時(shí)時(shí)教育和提醒他們遠離水患。疏大于堵。目前由于溺水事件的頻發(fā)，讓學(xué)生家長(cháng)談水色變，禁止游泳于是乎也就成了共識。禁止游泳不亞于堵源截流。正確的方式應該是疏導，要教會(huì )孩子學(xué)會(huì )游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成為旱鴨子和稱(chēng)砣，從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的發(fā)生。

　　溺水猛于虎。但當我們面對頻發(fā)的溺水事件時(shí)，我們不應該只扼腕嘆息，而應該積極行動(dòng)起來(lái)，共同構建起一道防溺水安全的生命屏障，讓溺水遠離孩子，讓溺水事件不再重演……

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