防溺水安全的知識
溺水警鐘時(shí)常鳴，安全時(shí)刻記心中。炎熱的夏季如約將至，我們的青少年們總有想去玩水的沖動(dòng)，但我們需要把安全問(wèn)題牢記心中，以下是小編整理的防溺水安全的知識，希望對大家有所幫助。
防溺水安全知識
一、兒童發(fā)生溺水的常見(jiàn)原因
1、在水邊玩耍，下水摸魚(yú)蝦，撿落入水中的物品。
2、游泳時(shí)抽筋或在水中打鬧。
3、雨天掉入溝坑等。
二、預防兒童溺水措施
1、教育孩子充分認識到溺水的危害性，不要到水庫、河邊、池塘等有水源的地方玩耍戲水。
2、不去非游泳區或深水區游泳。
5、游泳前要做適當的準備活動(dòng)，以防抽筋。
6、雨天行走、路過(guò)井邊或有水源的地方時(shí)要格外小心。
三、溺水者自救方法
1、不會(huì )游泳者的溺水自救方法：
�。�1）落水后不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒。
�。�2）冷靜地采取頭頂向后，口向上方，將口鼻露出水面，此時(shí)就能進(jìn)行呼吸。
�。�3）呼氣要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮于水面，以等待他人搶救。
�。�4）切記：千萬(wàn)不能將手上舉或拼命掙扎，因為這樣反而容易使人下沉。
2、會(huì )游泳者的溺水自救方法：
�。�1）會(huì )游泳者溺水一般是由于小腿腓腸肌痙攣所致，應平心靜氣，及時(shí)呼人援救。
�。�2）自己將身體抱成一團，浮上水面。
�。�3）深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣（抽筋）下肢的拇趾用力向前上方拉，使拇指蹺起來(lái)，持續用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止。
�。�4）一次發(fā)作之后，同一部位可以再次抽筋，所以對疼痛處要充分按摩并慢慢游向岸邊，上岸后再按摩和熱敷患處。
�。�5）如果手腕肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，并采取仰面位，以?xún)勺阌斡尽?/p>
四、發(fā)現有人溺水時(shí)的營(yíng)救方法
1、碰到有人溺水，不要慌亂，第一時(shí)間大聲呼叫，找大人幫忙，同時(shí)撥打110報警。如果有多個(gè)同伴在一起，要派出一人去尋求大人幫助。
2、尋找救生圈、木板、竹竿、樹(shù)枝、裝滿(mǎn)礦泉水瓶的包等拋向溺水者。
3、救人時(shí)要趴在地上降低重心，以免被拉入水中。
4、不能手拉手施救，落水者力氣大的話(huà)，稍不留神就會(huì )把施救者拉下水，造成連環(huán)溺水的悲劇。
5、沒(méi)有足夠的能力，千萬(wàn)不能下水救人，以免發(fā)生群死群傷的悲劇。
五、溺水者上岸后的急救方法
1、溺水者清醒有呼吸和脈搏，呼叫120后，有條件時(shí)可以換上干衣服，裹上毯子，注意保暖，等待救援人員。
2、溺水者昏迷有呼吸有脈搏，清理溺水者口鼻中的異物，并使其保持在側臥位，等待救援人員。等待過(guò)程要密切觀(guān)察呼吸和脈搏情況，必要時(shí)進(jìn)行心肺復蘇。
3、溺水者昏迷無(wú)呼吸有脈搏，應清理溺水者口中的異物，進(jìn)行人工呼吸，脈搏心跳即可迅速增強�；謴秃粑�，保持側臥位，注意保暖，等待急救人員的到來(lái)。
4、溺水者昏迷無(wú)呼吸無(wú)脈搏，立刻清理口鼻異物，保持呼吸道通暢，按先人工呼吸、后胸外按壓的順序進(jìn)行心肺復蘇，并持續至患者呼吸脈搏恢復或急救人員到達。
暑假里，防溺水，牢遵守，定安穩。
看小河，多美麗，私下水，危險隨。
水泥岸，直且立，力不支，無(wú)處棲。
黑淤泥，藏水底，如陷入，難逃離。
大河流、輪船行，水流急、波濤滾。
不會(huì )游、遠離水，同學(xué)邀、立拒絕。
會(huì )游泳、莫逞能，下水前、想親人。
學(xué)救助、提技能，遵規章、享太平。
防溺水安全知識
1.防溺水的重要性。雖然這樣的一個(gè)主題看起來(lái)沒(méi)有什么意義，但是不可否認的是，不少同學(xué)并不真正的明白防溺水的重要性，因為防溺水與廣大中小學(xué)生的安全息息相關(guān)，所以增加一下對于防溺水重要性知識的了解，還是很能夠提升大家的安全意識的;
2.防溺水的安全要點(diǎn)。雖然防溺水說(shuō)起來(lái)很容易，但是真正操作起來(lái)還是比較難的，其中涉及到許多相關(guān)的小知識，例如如果自身遇到危險或者是同學(xué)遇到危險的時(shí)候，應該怎么樣去操作，這些都是需要了解才能夠更好的在危險出現的時(shí)候幫助到自己的內容，也可以寫(xiě)到防溺水知識手抄報里面的。
3.游泳運動(dòng)如何防溺水。游泳雖然非常的健康，但是游泳反而是溺水事故出現頻率最高的夏季運動(dòng)，所以大家應該了解一些簡(jiǎn)單的安全防護方式，這些防護的方式和方法大家都可以直接在網(wǎng)上搜索到并且使用，幫助大家更好的做好游泳安全防護;
4.如何防止溺水事件發(fā)生。對于這樣的一個(gè)話(huà)題，可以進(jìn)行討論的內容還是相當豐富的，因為溺水的事件本身是可以預防的，只是需要包括老師、同學(xué)、家長(cháng)和全社會(huì )共同的努力才行，但是我們學(xué)生本身能夠做好許多事情，這些事情就是這里可以寫(xiě)的手抄報內容了;
5.如果發(fā)生了溺水安全事故該怎么做�？赡芎芏嗤瑢W(xué)通過(guò)學(xué)習防溺水手抄報里面的知識已經(jīng)可以很好的預防溺水等危險事故的發(fā)生了，但是有著(zhù)一個(gè)核心問(wèn)題可能還不能夠很好的處理，那就是如果我們發(fā)現了溺水事故的時(shí)候，應該如何辦呢，這方面的知識現在還是相當缺乏的，所以很有必要通過(guò)相關(guān)的手抄報內容來(lái)進(jìn)行宣傳和教育，讓更多的同學(xué)們了解到相關(guān)的救護安全知識。
6.常見(jiàn)溺水原因。對于常見(jiàn)的一些溺水原因，實(shí)際上都是可以很輕松的組織和呈現出來(lái)的，溺水無(wú)非就是那么幾個(gè)原因，大家以從網(wǎng)上搜索相關(guān)的知識或者是根據自己的了解來(lái)進(jìn)行組織，來(lái)將這些內容寫(xiě)好了;
7.防溺水安全三字經(jīng)。我們可以采用一些更加朗朗上口的方式組織一些簡(jiǎn)單的關(guān)于防溺水相關(guān)的小知識，這些小知識本身還是可以很好的呈現在大家的面前的，至少閱讀起來(lái)可以做到朗朗上口，例如詩(shī)歌什么的都是不錯的內容。
防溺水安全知識
1、“六不”原則
不私自下水游泳;
不擅自與他人結伴游泳;
不在無(wú)家長(cháng)或教師的帶領(lǐng)下游泳;
不到無(wú)安全設施、救援人員的場(chǎng)所游泳;
不到不熟悉的水域游泳;
不熟悉水性的未成年人不擅自下水救援;
2、溺水時(shí)的自救方法
不慌張，發(fā)現周?chē)腥藭r(shí)立即呼救;
放松全身，讓身體漂浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;
身體下沉時(shí)，可將手掌向下壓;
如果在水中抽筋，又無(wú)法上岸時(shí)，立即呼救。如果周?chē)鸁o(wú)人，可以深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋;
3、發(fā)現有人溺水時(shí)的救護方法
可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;
若沒(méi)有救護器材，可入水救護。接近溺水者時(shí)要轉動(dòng)他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時(shí)通常采用側泳或仰泳拖運法。特別強調：未成年人發(fā)現有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應立即大聲呼救或利用救生器材營(yíng)救。
4、岸上急救溺水者
迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持其呼吸通暢;
將溺水者舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩膀，頭腳下垂，以促使呼吸道內積水自然流出;
進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩(非專(zhuān)業(yè)人士不可輕易使用這一方法);
盡快聯(lián)系急救中心或將溺水者送醫救治;
防溺水安全知識
(一)、游泳中的緊急情況及自救。(三點(diǎn))
1、抽筋：是肌肉不自主的強直性收縮，水溫過(guò)低或游泳時(shí)間過(guò)長(cháng)，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時(shí)最重要的是保持鎮靜，不驚慌。
2、一般處理辦法。
(1)如果發(fā)現有抽筋現象，應馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進(jìn)行按摩。
(2)如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無(wú)力處理，而周?chē)譄o(wú)同伴時(shí)，應向岸邊呼救，千萬(wàn)不要慌張。
3、在水中解脫抽筋的方法，主要是牽引抽筋的骨肉，使收縮的肌肉伸展和松馳。具體的解脫方法如下：(6個(gè)方面)
(1)手指抽筋時(shí)，將手握成拳頭，然后用力張開(kāi)，這樣迅速交替做幾次，直到解脫為止。
(2)一個(gè)手掌抽筋時(shí)，另一手掌猛力壓抽筋的手掌，并做振顫動(dòng)作。
(3)上臂抽筋時(shí)，握拳，并盡量曲肘，然后用力伸直，反復幾次。
(4)小腿或腳趾抽筋時(shí)，先吸一口氣，仰臥在水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋的腳趾，并用力向身體方向拉，另一只手壓在抽筋一側肢體的膝蓋上，幫助伸直，就可以得到緩解。如一次不行，可心連續做幾次。
(5)大腿抽筋時(shí)，吸一口氣，仰臥水上，彎曲抽筋的大腿，并彎曲膝關(guān)節，然后用兩手抱著(zhù)小腿用力使它貼在大腿上，并加振顫動(dòng)作，最后用力向前伸直。
(6)胃部抽筋時(shí)，先吸一口氣，仰浮水上。迅速彎曲兩大腿，靠近腹部，用手稍抱膝，隨即向前伸直，注意動(dòng)作不要太用力，要自然。
再次強調：不管發(fā)生什么樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快來(lái)人呀!”
(二)、溺水的急救
1、發(fā)現溺水者如何將其救上岸。
方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;
方法二：若沒(méi)有救護器材，可以入水直接救護。接近溺水者時(shí)要轉動(dòng)他的髖部，使其背向自己(為什么?)然后拖運。拖運時(shí)通常采用側泳或仰泳拖運法。
特別強調：未成年人發(fā)現有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護法也規定：“未成年不能參加搶險等危險性活動(dòng)�！边@也是我們學(xué)校為什么要強調學(xué)生去游泳要由家長(cháng)帶領(lǐng)。
2、如何開(kāi)展岸上急救(四步)
(1)當溺水者被救上岸后，應立即將其口腔打開(kāi)，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關(guān)緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關(guān)節，并用力向前推進(jìn)。同時(shí)，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開(kāi)他的牙關(guān)。
(2)控水。救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內水排出。
(3)如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進(jìn)行人工呼吸，通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓，進(jìn)行心臟復蘇。
(4)注意，在急救的同時(shí)，其他要迅速打急救電話(huà)�；驍r車(chē)送醫院。
(三)、面對洪水時(shí)如何避免溺水
1、發(fā)洪水時(shí)應注意往高處逃;
2、盡力躲避大浪;
3、盡量抓住浮托物;
4、揮動(dòng)鮮艷衣物呼救;
5、洪水來(lái)之前要準備好食品、藥品、手電筒等，并選好轉移的路線(xiàn)和地點(diǎn)。洪水來(lái)時(shí)要聽(tīng)從街道、鄉村政府干部的指揮，全家帶上食品和衣服轉移到安全的地方去。
6、洪水來(lái)時(shí)，如正在教室上課，要聽(tīng)從老師的指揮，有秩序地轉移，緊急時(shí)要抓牢課桌、椅子等漂浮物，盡可能與老師、同學(xué)在一起，等待營(yíng)救，千萬(wàn)不要獨自游泳回家。
山區山洪暴發(fā)，山溝、河灘中水深齊膝，水流又急時(shí)，學(xué)生不能單身過(guò)河。如學(xué)校未停課，上學(xué)、放學(xué)必須通過(guò)時(shí)，可在家長(cháng)、老師護送下，幾個(gè)同學(xué)手拉手，與水流方向斜叉過(guò)河，當水深過(guò)膝時(shí)，幾個(gè)學(xué)生一起也不能過(guò)河，放學(xué)路上遇橋梁、道路坍塌，不能冒險通過(guò)，可返回學(xué)校留宿或請老師想別的方法。
總之游泳安全是暑假期間一件重要工作，要根據本措施的要求，使“防溺水”安全教育活動(dòng)健康、有序、安全地開(kāi)展。
防溺水安全知識
如何預防溺水事故發(fā)生
�。�1）不要獨自一人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對場(chǎng)所的環(huán)境，如水庫、浴場(chǎng)是否衛生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
除江、河、湖、海、溪邊之外，水池、排污渠、窨井、采石坑（洞）、糞坑、蓄水池、魚(yú)塘（池塘、蝦池）等都可能因學(xué)生玩�；蛴斡径l(fā)生溺水事故。
�。�2）必須在家長(cháng)、老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。
�。�3）要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
�。�4）對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
�。�5）在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
�。�6）學(xué)生洗澡過(guò)程中若發(fā)生漏電或煤氣中毒事故，也可能因失去意識而倒在浴缸、澡盆、馬桶中而發(fā)生溺水事故。
海灘游泳安全常識
�。�1）應在設有救生人員值勤的海域游泳，并聽(tīng)從指導及勿超越警戒線(xiàn)。
�。�2）海邊戲水，不要依賴(lài)充氣式浮具（如游泳圈、浮床等）來(lái)助泳，萬(wàn)一泄氣，無(wú)所依靠，容易造成溺水。
�。�3）海中游泳，因為是動(dòng)水，有海流、有波浪，與游泳池不同，故需要加倍的耐力及體力才能達到同等距離，所以不可高估自己的游泳能力，以免造成不幸。
�。�4）嚴禁單獨游泳，以免發(fā)生意外。
�。�5）在海中，如果皮膚受傷出血，應立即上岸，
�。�6）遇到有人溺水時(shí)，應大聲喊叫或撥打110請求協(xié)助，未學(xué)過(guò)水上救生，不可貿然下水施救，以免造成溺水事件。
如何預防游泳時(shí)下肢抽筋
�。�1）游泳前一定要做好熱身運動(dòng)。
�。�2）游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過(guò)度疲勞時(shí)，不要游泳。
�。�3）游泳前先在四肢淋些水再下水，不要立即下水。
�。�4）游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸。
�。�5）腹部疼痛時(shí)，應上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。
防溺水安全知識順口溜
防溺水，有高招，個(gè)人安全要記牢。
小學(xué)生，上下學(xué)，交通小隊要排好。
聽(tīng)指揮，別亂跑，平安回家父母笑;
防溺水，有高招，大人陪伴最是好。
私自游，很危險，不去深水很重要。
私下塘，不安全，要防頭昏與痙攣。
要游泳，告家長(cháng)，跳水潛泳會(huì )受傷。
伙伴不見(jiàn)大聲喊，叫來(lái)大人最理想。
防溺水，要注意，水渠旁邊莫貪玩。
水激流，不打鬧，掉進(jìn)激流會(huì )要命。
一江大水喝不完，青春年少赴黃泉。
洗衣服，找淺灘，深處陡坡不安全。
若遇衣物游得遠，不要拼命伸手撿。
河水漲，莫強過(guò)，逞強逞能必招禍。
繞道行，才安全，雨過(guò)天晴家家安。
下雨天，路泥濘，團結互助講文明。
大小相幫助人樂(lè )，平平安安把家還。
說(shuō)安全，道安全，安全工作重泰山。
老師同學(xué)齊參與，校內校外享平安。
撫育校園新花朵，培植祖國棟梁材，
六一兒童慶佳節，萬(wàn)千花朵正宜人。
防溺水知識
�。ㄒ唬┯斡景踩珣龅健傲弧�
1、不私自下水游泳。
2、不擅自與他人結伴游泳。
3、不在無(wú)家長(cháng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳。
4、不到無(wú)安全設施、無(wú)救援人員的水域游泳。
5、不到不熟悉的水域游泳。
6、不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。
�。ǘ┠缢雷o8要點(diǎn)
1、不要私自下水游泳，家長(cháng)時(shí)刻看護。
2、堅持讓孩子穿高質(zhì)量的浮身物。
3、要求孩子下水前活動(dòng)身體，避免出現抽筋等現象。
4、在水中不要喂孩子吃東西，有可能被嗆住。
5、教育孩子不在水中互相嬉鬧，防止嗆水窒息。
6、教孩子學(xué)習游泳，并學(xué)習心肺復蘇等技能。
7、不到不熟悉、無(wú)安全設施、無(wú)救援人員的水域游泳。
8、不熟悉水性、水下情況不明時(shí)，不要擅自下水施救。
�。ㄈ┠缢蟮恼_施救方法
1、迅速救上岸：從背部將落水者頭部托起，或從上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后將其拖上岸。
2、清除口鼻堵塞物：讓溺水者頭朝下，撬開(kāi)其牙齒，用手指清除口腔和鼻腔內雜物。
3、倒出呼吸道內積水：救人者半跪，頂住溺水者的腹部，讓溺水者頭朝下，拍背。
4、人工呼吸：對呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者，迅速進(jìn)行人工呼吸，同時(shí)做胸外心臟按壓。
5、吸氧：現場(chǎng)有醫療條件，可對溺水者注射強心藥物及吸氧。條件不足的，用手或針刺溺水者的人中等穴位。
6、脫下外套：如果溺水者身上穿著(zhù)外套，要盡早脫下，濕漉漉的外套會(huì )帶走身體熱能，產(chǎn)生低溫傷害。
7、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
8、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數、并指定救生員做安全保護。
9、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
防溺水
1.下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋;
2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;
3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;
4.下水前觀(guān)察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳;
5.不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;
6.跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;
7.在海中游泳，要沿著(zhù)海岸線(xiàn)平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否被沖出太遠，及時(shí)調整方向，確保安全;
8.有開(kāi)放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳。
9.感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。
10.雷雨的天候不宜游泳，風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳。
11. 要在有救生員及合格場(chǎng)所游泳;
12.下水前先做暖身運動(dòng)。 下水的裝備要帶全，一定要帶泳鏡。水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請保持冷靜，改用仰漂。
冬季防溺水安全知識
一、冰面上有哪些風(fēng)險
1.冰面光滑、易碎，冰水寒冷，一旦不小心落入冰窟窿中，施救難度非常大。
2.冰面的承重能力用肉眼是無(wú)法觀(guān)察到的，在你伸出腳試試冰面結不結實(shí)時(shí)，實(shí)際上是在拿自己的生命開(kāi)玩笑。
3.在北方初冬、早春季節，由于冰面還未凍實(shí)或冰面已經(jīng)開(kāi)始融化，人在冰面行走、奔跑或滑行時(shí)冰面很易斷裂而發(fā)生危險。
4.如果冰面被積雪覆蓋，則無(wú)從判斷冰面情況。
5.在流動(dòng)河道上結冰的冰面，由于河水水位會(huì )隨著(zhù)水量的大小發(fā)生變化，冰面下會(huì )形成2~3厘米的“真空”。岸邊水草和冰混雜在一起，看似堅固的冰面其實(shí)隱藏著(zhù)危險。
二、如何預防冰面溺水
1.野外水域冰凍的冰面情況不明，千萬(wàn)別憑經(jīng)驗判斷冰是否結實(shí)。
2.如果想溜冰，就去有安全防護措施的正規冰場(chǎng)，一定不要溜“野冰”。
3.在北方初冬、早春季節，不要在冰面行走、奔跑或滑行。因為此時(shí)冰面還未凍實(shí)或冰面已經(jīng)開(kāi)始融化，冰面很易斷裂而發(fā)生危險。
三、如何自救
1.不要驚慌，一邊大聲呼救，一邊攀住冰緣，避免身體沉入冰水之中。
2.萬(wàn)一掉入水里后不要急著(zhù)呼吸。剛一掉進(jìn)水里，身體會(huì )強烈反應讓你緊張、想要大口呼吸，一定要克服這種反應。這種身體反應會(huì )在1-3分鐘里漸漸消退，然后在失去意識前，你有15-45分鐘的時(shí)間來(lái)脫險。
3.雙手及雙臂千萬(wàn)不要亂撲亂打，這樣會(huì )使冰面斷裂的面積加大。
4.細心觀(guān)察四周破裂的冰面，找到冰面最厚且裂紋少的部位。
5.身體靠近冰面最厚部位的邊緣，雙手伏在冰面上，雙足打水，使下半身浮起，全身成一條直線(xiàn)。然后用手肘爬動(dòng)，使全身逐漸離開(kāi)水。
6.離開(kāi)冰窟窿后，不要立即站立，以防冰面承受重量過(guò)大而再次斷裂，要臥在冰上滾動(dòng)或爬至岸邊再站立。
希望以上自救知識我們永遠用不到。但冰況是脆弱多變的，風(fēng)險無(wú)處不在�；缢嵌疽淮髿⑹�，每年都有不少掉入冰窟溺亡的事故發(fā)生!
不去不安全地帶滑冰，才是正確的選擇!
冬季防溺水注意事項
1、要加強對幼兒的防溺水安全教育，嚴防幼兒私自或擅自結伴到河流、水庫、池塘、建筑工地的積水洼地等不明水域的冰上行走、滑冰玩耍，如有發(fā)現應及時(shí)制止。
2、若遇到暴風(fēng)雨，注意行走安全，盡量留在室內，若路面被雨水淹沒(méi)時(shí)千萬(wàn)不要直接趟水行走，應繞道而行確保路面安全。
3、加強防火、防雷電、防觸電等教育，確保人身安全。
4、防滑：由于長(cháng)時(shí)間強降雪，地面積雪較厚，在經(jīng)過(guò)踩壓后就形成了一層光面，在氣溫稍高冰面開(kāi)始融化時(shí)，盡量減少外出頻率，避免發(fā)生不必要的意外。如確需外出，要穿防滑鞋或在腳上綁根舊布條，手上不宜拿傘、棍等細長(cháng)物品。
5、防凍：外出時(shí)穿戴好保暖衣帽。耳、鼻、手不宜長(cháng)時(shí)間暴露在外。
幼兒園防溺水安全知識
1、經(jīng)常告訴寶貝，尤其是男孩，家長(cháng)不在時(shí)不要自己下水玩。如果讓寶貝下水，一定有專(zhuān)人負責照料，即使水很淺也不能掉以輕心。如果寶貝學(xué)過(guò)游泳，父母也不應大意，不要認為寶貝接受過(guò)游泳訓練，就不會(huì )溺水了，寶貝游泳時(shí)一定要有大人隨時(shí)隨地陪著(zhù)。
2、不要以為給寶貝使用一些救生用品，如救生圈、救生背心、翼形浮袋、氣墊等用具，就可以掉以輕心。這些東西在水中隨時(shí)會(huì )翻倒，家長(cháng)要一刻不離地進(jìn)行看護。
3、如果寶貝溺水，父母不要慌張。父母要以最快的速度清除寶貝口鼻中的泥沙雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并將寶貝的舌頭拉出，以免堵塞呼吸道。
4、盡快讓溺水的寶貝肺內吸入的水自然流出�？蓪氊惐诚蛏�，雙手托住寶貝腹部，高舉過(guò)頭，寶貝口鼻應露出水面背向上，頭腳下垂，讓呼吸道的水自然流出。
5、再將溺水寶貝平放在平地上，解開(kāi)其衣物;如無(wú)呼吸或脈搏也摸不到時(shí)，立即進(jìn)行口對口人工呼吸和胸外心臟按摩，注意心臟按摩與人工呼吸的比為4：1。
6、如果父母不會(huì )以上的急救方法，應立即把寶貝送到醫院進(jìn)行搶救。在等待急救車(chē)的過(guò)程中，不要放棄人工呼吸和胸外按壓，直至醫護人員到來(lái)。如未聯(lián)系上急救車(chē)，要迅速用其他車(chē)輛將溺水兒童送往醫院。
7、對于呼吸、脈搏正常的溺水寶貝，經(jīng)過(guò)急救后，回到家里后進(jìn)行漱口，喝些姜湯或熱茶，并注意保暖，讓寶貝安靜入睡;注意如有咳嗽、發(fā)熱時(shí)應去醫院治療。
暑假防溺水安全
一、發(fā)生溺水的常見(jiàn)原因有：
1、在水邊玩耍，下水摸魚(yú)蝦，撿落入水中的物品;
2、游泳時(shí)抽筋或在水中打鬧;
3、到井邊打水不慎落入井中;
4、雨天掉入溝坑;
5、暴雨來(lái)臨時(shí)無(wú)躲避處所。(特別注意：不要在大樹(shù)下或在有高壓線(xiàn)下面避雨，以防雷擊。)
二、預防幼兒溺水的措施：
1、教育孩子充分認識到溺水的危害性;
2、教育孩子不要到水庫、河邊、池塘、等有水源的地方玩耍戲水;
3、不去非游泳區游泳;
4、不會(huì )游泳者，不要游到深水區，即使帶著(zhù)救生圈也不安全;
5、游泳前要做適當的準備活動(dòng)，以防抽筋;
6、雨天行走、如果路過(guò)井邊或有水源的地方時(shí)要格外小心。
三、教幼兒學(xué)會(huì )溺水時(shí)的自救方法：如果某種特殊原因不慎溺水，應遵循以下急救辦法：
1、不要慌張，發(fā)現周?chē)腥藭r(shí)立即呼救，
2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;
3、身體下沉時(shí)，可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
哪些地方容易發(fā)生溺水？
一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場(chǎng)所。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當中，有的是不會(huì )游泳的人，也有的是一些會(huì )游泳、水性好的人。
切勿以為自己會(huì )游泳，在水中就很安全！
還要教育孩子：盲目徒手救助溺水者非常危險！
救助溺水者是非常危險的行動(dòng)，理論非常簡(jiǎn)單但實(shí)際操作卻非常復雜，要考慮水流、自己的體力、救助的距離、暗流等等因素，每年都有徒手救助而導致溺水者、救生員同時(shí)喪生的事故！溺水者的本能是抓住一切可以抓住的東西，有經(jīng)驗的救生員不會(huì )很快的接近溺水者，太著(zhù)急接近很容易被溺水者抱住而無(wú)法掙開(kāi)，悲劇也就再次重演！
那么，如果遇見(jiàn)有人溺水，該如何施救？
1、如果發(fā)現有人溺水，首先要大聲呼救，叫更多的人來(lái)幫忙。
2、發(fā)現溺水者后，可充分利用現場(chǎng)器材，如繩、竿、木板、救生圈等救人。也可以將衣服連在一起當做繩索。
3、需要下水就溺水的人的時(shí)候，一定要大聲告訴他，不要驚慌，有人在救你。
4、下水救人時(shí)，不要從正面接近，防止被溺水者抓、抱。若被抱住，應放手自沉，溺水者便會(huì )放開(kāi)。救人者應繞到溺水者的背后或潛入水下，從其左腋下繞過(guò)胸部，然后握其右手，以仰游姿勢將其拖向岸邊，也可以在其背后拉腋窩拖帶上岸。
5、施救者若不熟悉水性或不了解現場(chǎng)水情，不應輕易下水，應呼救或報警。未成年人不宜下水救人。
溺水搶救方法及其原則是
1、設法以最快的速度將落水救上岸。在搶救落水者時(shí)，應將患者的頭部拉出水面；在水面拖帶時(shí)，只要有可能，應向落水者口鼻同大口吹氣，促使其自動(dòng)呼吸的恢復。
2、清除口中異物。將落水者救上岸后，應立即檢查他有無(wú)假牙和口鼻內有無(wú)雜草和泥沙等物，如有應迅速取出。并將其口、鼻擦凈。
3、及時(shí)控水。將溺水者腹部置于搶救者屈后的大腿上，頭向下按壓背部，使呼吸道和胃內水倒出。同時(shí)，應解開(kāi)其衣扣、腰帶便于控水。這一過(guò)程時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)。以免延誤復蘇。
4、進(jìn)行人工呼吸。通過(guò)檢查，如呼吸、心跳已停止，應立即實(shí)施人工呼吸。將落水者平放俯臥，使之兩腳伸直，兩臂前屈，頭向一側；腹部墊高，給他做人工呼吸或口對口大力吹氣。其具體方法是：
�。�1）搶救者取跪式面向患者下身，雙手平放患者背部，兩拇指緊貼患者胸椎旁線(xiàn)，余四指微并，腕與戶(hù)關(guān)節呈垂直角度，按人工呼吸法做壓擠背部動(dòng)作。每分鐘14—16次，直至患者恢復正常呼吸為止。
�。�2）搶救者仍取跪式面向患者下身，雙手握緊患者雙肘關(guān)節處用力向外上提肘，每提一次，患者胸廓闊開(kāi)（吸氣）一次，再將患者雙肘下落一次，患者胸廓縮�。ê魵猓┮淮�。如此反復，直至患者恢復自動(dòng)呼吸和心跳為止。此法單人搶救很累，必要時(shí)可多人輪番進(jìn)行，每分鐘不少于16次。
5、注意保暖。采用以上幾種方法搶救落水者的同時(shí)，應始終注意患者的保暖。冷天應利用一切可以保暖的物品，使患者免受風(fēng)寒，以減少患者在救活后發(fā)生并發(fā)癥。
6、及時(shí)送醫院。對一切落水者，均應在搶救的同時(shí)，迅速與附近醫療單位聯(lián)系，應盡快將患者送醫院繼續治療。
溺水與急救
溺水者常面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿(mǎn)血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。溺水致死主要是氣管內吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。
1、自救
�。�1）不熟悉水性
除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時(shí)，人體比重降到0。967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時(shí)人體比重為1.057，比水略重），此時(shí)千萬(wàn)不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。
�。�2）會(huì )游泳者
如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。
2、救護
救護溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀(guān)察清楚位置，從其后方出手救援�；蛲度肽景�、救生圈、長(cháng)桿等，讓落水者攀扶上岸。將溺水者救上岸后，應采取以下措施：
�。�1）清除口、鼻中雜物
上岸后，應迅速將溺水者的衣服和腰帶解開(kāi)，擦干身體，清除口、鼻中的淤泥、雜草、泡沫和嘔吐物，使上呼吸道保持暢通，如有活動(dòng)假牙，應取出，以免墜入氣管內。如果發(fā)現溺水者喉部有阻塞物，則可將溺水者臉部轉向下方，在其后背用力一拍，將阻塞物拍出氣管。如果溺水者牙關(guān)緊閉，口難張開(kāi)，救生者可在其身后，用兩手拇指頂住溺水者的下頜關(guān)節用力前推，同時(shí)用兩手食指和中指向下扳其下頜骨，將口掰開(kāi)。為防止已張開(kāi)的口再閉上，可將小木棒放在溺水者上下牙床之間。
�。�2）空水
在進(jìn)行上述處理后，應著(zhù)手將進(jìn)入溺水者呼吸道、肺部和腹中的水排出。這一過(guò)程就是“空水”。常用的一種方法是，救生者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者腹部擱在屈膝的腿上，然后一手扶住溺水者的頭部使口朝下，另一手壓溺水者的背部，使水排出。
�。�3）人工呼吸
人工呼吸是使溺水者恢復呼吸的關(guān)鍵步驟，應不失時(shí)機盡快施行，且不要輕易放棄努力，應堅持做到溺水者完全恢復正常呼吸為止。在實(shí)踐中，有很多人是在做了數小時(shí)的人工呼吸后才復蘇的。人工呼吸的節律，約為15～20次／min。
�。�4）胸外心臟按壓
將溺水者救上岸后，如發(fā)現溺水者的心跳已�；驑O其微弱，則應立即施行胸外心臟按壓，通過(guò)問(wèn)接擠壓心臟使其收縮與舒張，恢復泵血功能。胸外心臟按摩與人工呼吸的配合施行，是對尚未出現真死現象的溺水者之生命做最后挽救，使其恢復自主心跳與呼吸的重要手段。
溺水緊急救護方法
1、發(fā)現有人溺水，應該立刻求援。如果溺水者并未昏迷，應從溺水者的后方向其靠攏，以免被溺水者抱住，無(wú)法動(dòng)彈沉入水中。如果溺水者已經(jīng)昏迷，可從正面向其靠近。
2、如果溺水者呈俯臥姿勢，要輕輕地用雙手夾住患者，并將其身體翻轉過(guò)來(lái)，呈仰臥姿勢。
3、溺水者的頸部有可能受到損傷，因此要保護好頸部，盡力維持呼吸。必要時(shí)進(jìn)行人工呼吸。
4、將溺水者救上岸后，應盡量放在平坦的地方，使其仰臥，檢查是否有脈搏和呼吸。
5、如果嘴中有污物，導致呼吸不暢通，應將溺水者的頭部側過(guò)來(lái)，用左手的拇指和食指撐開(kāi)她的嘴，右手的食指沿著(zhù)臉頰內側伸入嘴中。當手指碰到異物時(shí)，將異物取出。
6、再次實(shí)施人工呼吸，如果水由溺水者口腔內流出來(lái)，可以讓其側臥，方便水流出。
7、最后，擦干溺水者的身體，用較厚的布裹住全身進(jìn)行保溫。再將其立即送往醫院。
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