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2023大暑是幾月幾日
大暑寓意著(zhù)一年中最熱的時(shí)期來(lái)臨了，這個(gè)時(shí)節陽(yáng)光猛烈、高溫潮濕多雨�！笆睢本褪菬岬囊馑�，大暑，顧名思義就是很熱。下面是小編為大家收集整理的2023大暑是幾月幾日，歡迎大家收藏和閱讀。
2023大暑是幾月幾日
大暑是二十四節氣之一，日期為每年公歷的7月22—24日之間，2023年的大暑是7月23日。
大暑是農歷二十四節氣中的第十二個(gè)節氣，此時(shí)太陽(yáng)到達黃經(jīng)120度。大暑的“暑”是炎熱的意思，大暑，指炎熱之極。大暑是一年中陽(yáng)光最猛烈，最炎熱的節氣。這個(gè)時(shí)候人們往往會(huì )感到又悶熱又潮濕，大暑節氣的特點(diǎn)是高溫酷熱，雷暴、臺風(fēng)頻繁。
我國民間流傳著(zhù)大暑時(shí)飲涼茶的習俗，涼茶也就是伏茶，是三伏天喝的茶，通常由中草藥煮成，具有清涼祛暑的作用。此外還有燒伏香、曬伏姜等習俗。
大暑也是喜熱作物生長(cháng)速度最快的時(shí)期，我國以季風(fēng)氣候為主，雨熱同期，有利于農作物生長(cháng)，且降水主要集中在夏季，因此大暑節氣，高溫酷熱、雨量充沛，是萬(wàn)物狂長(cháng)的時(shí)節。
大暑的民俗活動(dòng)
大暑作為一個(gè)重要的節氣，也有一些與之相關(guān)的民俗活動(dòng)。在中國的一些地區，人們會(huì )舉辦各種慶�；顒�(dòng)，以迎接夏季的到來(lái)。例如，有些地方會(huì )舉行傳統的祭祀活動(dòng)，向神靈祈求豐收和平安。還有一些地區會(huì )舉辦游泳比賽或水上娛樂(lè )活動(dòng)，以應對炎熱的天氣。
此外，大暑時(shí)節也是一些夏季瓜果蔬菜豐收的時(shí)期。人們可以品嘗到各種新鮮的水果和蔬菜，如西瓜、葡萄、黃瓜等，以滿(mǎn)足夏季的口渴和營(yíng)養需求。
大暑的氣候特征
大暑一詞字面上意味著(zhù)非常炎熱的夏天，確實(shí)如此。在大暑期間，太陽(yáng)的直射輻射達到了一年中的最高點(diǎn)，天氣異常炎熱，高溫炙烤著(zhù)大地和人們的身體。
大暑時(shí)節，常常伴隨著(zhù)悶熱的天氣和高濕度，使人感到不適。人們需要特別注意防暑降溫，多喝水、避免陽(yáng)光暴曬，以及合理安排工作和休息時(shí)間，保持身體健康。
大暑氣候
高溫酷熱，雷雨繁多，是大暑節氣兩大明顯特點(diǎn)。大暑期間，華南西部雨水最豐沛、雷暴最常見(jiàn)、30℃以上高溫日數最集中的時(shí)期，也是華南東部35℃以上高溫出現最頻繁的時(shí)期。在7月底到8月初，正是西太平洋副熱帶暖高壓的活躍期，它時(shí)常盤(pán)踞在中國東部地區，強盛的時(shí)候，可西進(jìn)控制到中國西南地區東部，如四川東部、重慶等地。同樣，在夏季，中國大陸許多地區常常受大陸高壓控制，同樣是下沉增溫，晴空少云，滾熱的地面，烘烤著(zhù)大氣，使氣溫居高不下。
而在副熱帶高壓控制下的長(cháng)江中下游地區，驕陽(yáng)似火，風(fēng)小濕度又大，更令人感到悶熱難當。長(cháng)江沿岸的南京、武漢和重慶，每年的“炎熱日”平均達17～34天之多，“酷熱日”也有3～14天。此外，江西的貴溪、湖南的衡陽(yáng)、四川的開(kāi)縣等地，全年平均“炎熱日”都在40天以上，整個(gè)長(cháng)江中下游地區就是一個(gè)大“火爐”。
大暑期間雖然高溫是常事，但很多地方雨水也十分豐沛、雷暴最常見(jiàn)，是雷陣雨最多的季節。這里有諺語(yǔ)說(shuō)：“東閃無(wú)半滴，西閃走不及”。意謂在夏天午后，閃電如果出現在東方，雨不會(huì )下到這里，若閃電在西方，則雨勢很快就會(huì )到來(lái)，要想躲避都來(lái)不及。當然，有些地方也會(huì )遭遇“伏旱”。除長(cháng)江中下游地區需要防旱外，陜甘寧、西南地區東部、特別是四川東部、重慶等地也要防旱。
大暑養生注意事項
1、防止中暑
當相對濕度大于85%氣溫30一3l℃，或相對濕度50%氣溫38℃，或濕度小氣溫40℃時(shí)人體的體溫調節機便會(huì )發(fā)生困難，發(fā)生中暑。中暑一類(lèi)是因高溫高濕使汗液不易蒸發(fā)，另一類(lèi)是高溫低濕造成汗液滲出過(guò)多使人體水分得不到補充。
預防中暑最重要的就是改善小氣候環(huán)境，通過(guò)涼棚、水幕隔熱，通過(guò)自然和機械通風(fēng)環(huán)境降溫，對于高溫作業(yè)者應進(jìn)行合理的營(yíng)養補給，防暑降溫的飲料和藥品也必備的.。
2、防皮膚病和食物中毒
三伏天濕熱交蒸，細菌、病毒繁殖快，皮膚病發(fā)病也增多，如濕疹、癢疹、真菌感染等，所以要多注意皮膚的清潔衛生屋內要多通風(fēng)，坐公交車(chē)后要洗手。
此節氣細菌繁殖極快，易致食物中毒，癥狀主要是發(fā)熱，寒戰、腹痛，腹瀉、膿血便、里急后重等，要盡快看醫生。此外，要注意飲食衛生，注意滅蠅，不吃不干凈的飯菜，最好當天的飯菜當天吃，隔夜飯菜要煮沸、熱透。
3、合理運動(dòng)
對于身體健康的人們加強飲水，合理飲食及睡眠充足的前提下可以多做些運動(dòng)，讓身體發(fā)發(fā)汗對身體也有益，根據每人的身體素質(zhì)不同運動(dòng)量亦應有所差異，一般來(lái)說(shuō)身體健康的人做一些較大的運動(dòng)后大量的出汗會(huì )使身體有一種舒服的暢快感，運動(dòng)量應該以此為度，最好選擇清晨或傍晚進(jìn)行鍛煉，避免在烈日照射下進(jìn)行運動(dòng)。選擇運動(dòng)量相對較小的運動(dòng)，如廣播體操、太極拳、跳繩、慢跑、羽毛球、乒乓球等，避免過(guò)于疲勞、出汗過(guò)多而耗氣傷津，值得注意的是停止運動(dòng)后不可用冷水給身體降溫，也不過(guò)量地喝冷飲，最好喝些熱茶或綠豆湯等防暑飲品。剛剛做完較劇烈的運動(dòng)也不可馬上臥床休息，并且也不立刻用餐。
歷史淵源
大暑，是二十四節氣中的第十二個(gè)節氣。斯時(shí)天氣甚烈于小暑，故名曰大暑�！笆睢笔茄谉岬囊馑�，大暑，指炎熱之極�！兑葜軙�(shū)》曰：“土潤溽暑（溽暑，指潮濕而悶熱）。又五日，大雨時(shí)行”；又曰：“大雨不時(shí)行，國無(wú)恩澤”。大暑是一年中陽(yáng)光最猛烈、氣溫最高、雷雨天氣橫行的節氣。大暑節氣，高溫酷熱、雷暴頻繁，雨量充沛，是萬(wàn)物狂長(cháng)的時(shí)節�！对铝钇呤蚣狻分姓f(shuō)：“暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶大也�！薄锻ň暋ば⒔�(jīng)援神契》說(shuō)：“小暑后十五日斗指未為大暑，六月中。小大者，就極熱之中，分為大小，初后為小，望后為大也�！�
物候現象
元代文人吳澄編著(zhù)《月令七十二候集解》，將一年二十四節氣分成“七十二候”，每個(gè)節氣分成三候。大暑三候為：“一候腐草為螢；二候土潤溽暑；三候大雨時(shí)行�！泵康酱笫顣r(shí)節，由于氣溫偏高又有雨水，細菌容易滋生，許多枯死的植物潮濕腐化，到了夜晚，經(jīng)�？梢钥吹轿灮鹣x(chóng)在腐草敗葉上飛來(lái)飛去尋找食物。另外土壤高溫潮濕，很適宜水稻等喜水作物的生長(cháng)。三候是說(shuō)在這雨熱同季的潮熱天氣，天空中隨時(shí)都會(huì )形成雨水落下。
節氣農事
“大暑”前后是一年中溫度最高的時(shí)間，農作物生長(cháng)也最快。農耕生產(chǎn)與地 理氣候條件密切相關(guān)。季風(fēng)氣候是中國氣候的主要特點(diǎn)，季風(fēng)氣候是大陸性氣候與海洋性氣候的混合型，季風(fēng)氣候表現為雨熱同期，雨熱同期有利于農作物成長(cháng)。從降水的季節分布狀況來(lái)看，中國的降水主要集中在夏季，尤其是大暑節氣，高溫酷熱、雨量充沛，是萬(wàn)物狂長(cháng)的時(shí)節。在高溫季節，農作物生長(cháng)旺盛，需要大量水分，而夏季正是中國降水最多、最集中的季節，高溫期與多雨期一致，水熱搭配好，對農作物的生長(cháng)十分有利。由于中國的降水主要是由東南季風(fēng)帶來(lái)海洋的水汽而形成，受夏季風(fēng)的影響，降水自東南沿海向西北內陸逐漸減少。從降水的季節分布狀況來(lái)看，中國的南方熱帶和亞熱帶地區是典型的雨熱同期；中國北方的華北、東北等地區的降水主要集中在夏秋之交，雖雨季短、降雨量少，但也是表現為“雨熱同期”的氣候特征，所以中國北方的華北、東北等地區氣候也是屬于“雨熱同期”。光照充足、降水豐沛、高溫濕潤的雨熱同期是中國非常優(yōu)越的氣候資源，十分適宜農作物生長(cháng)。
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