健康主題征文共15篇
無(wú)論在學(xué)習、工作或是生活中，說(shuō)到征文，大家肯定都不陌生吧，征文沒(méi)有題目、題材、格式的限定，與作文大體上一樣。你知道征文怎樣寫(xiě)才規范嗎？下面是小編幫大家整理的健康主題征文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
健康主題征文1
去年國慶期間，我隨父母拜訪(fǎng)了鄉村里的祖母，途中在一處池塘畔見(jiàn)到令人震驚的一幕。那些死魚(yú)在水面漂浮，母親解釋說(shuō)這是由于水源受到了污染。仔細觀(guān)察，我發(fā)現這個(gè)池塘已經(jīng)遭到了嚴重的破壞，死魚(yú)混雜著(zhù)塑料袋和垃圾漂浮其中。這使我深刻認識到清潔水源的重要性，一旦水源被污染，不僅魚(yú)類(lèi)無(wú)法生存，人類(lèi)飲用不潔的水也會(huì )對健康造成更大的威脅！
近期，我們的課堂上開(kāi)展了一場(chǎng)有關(guān)水質(zhì)知識的`學(xué)習，教師生動(dòng)地講解使我對水污染及其影響有了更深的理解。比如，重金屬元素進(jìn)入生活飲用水，將對人體健康構成重大威脅。此外，水中存在的各種病菌、寄生蟲(chóng)等也可能引發(fā)各種疾病，甚至導致癌癥的發(fā)生。了解到水污染的原因后，我不禁為之深感憂(yōu)慮，工廠(chǎng)排污、垃圾亂扔以及不合理的用水行為都在不同程度上損害著(zhù)我們寶貴的水資源。
為了保障水質(zhì)健康，我們需要從源頭抓起，保護好珍貴的水資源。我們應該積極推動(dòng)環(huán)保部門(mén)及社會(huì )團體強化市民的環(huán)保意識，加強對水資源保護的認識，堅決抵制任何污染水源的行為。同時(shí)，我們也要注重健康飲水的方式方法。例如，在晚上睡覺(jué)前一至兩小時(shí)適量飲水，有助于預防心腦血管疾��；早晨飲水可以幫助腸道蠕動(dòng)，而提前在床頭放置一杯水，醒來(lái)后即刻飲用，效果更佳；運動(dòng)前適當補充水分也至關(guān)重要，可以為肌肉和細胞提供充足的營(yíng)養，減輕身體疲勞。
清澈的水使得青草更加蔥翠，滋養花朵盛開(kāi)，也讓樹(shù)木更為茂盛。如果我們不珍視水資源，那么世界上的最后一滴水將是人類(lèi)的淚水。讓我們共同掌握更多健康飲水的知識，成為熱愛(ài)大自然、維護生態(tài)環(huán)境的好少年。讓我們共同努力，保護水資源，守護地球家園，確保每個(gè)人都能喝到安全健康的飲用水吧！
健康主題征文2
水是什么？也許你可能會(huì )回答是生命之源。確實(shí)，花草樹(shù)木的生長(cháng)都需要它。但除此之外，人的生命也需要飲水來(lái)維持。
水是人的生命之泉，人不能缺水。因為人體中大部分都是水分，人不喝水水分就會(huì )耗盡，然后人體就不能進(jìn)行正常的新陳代謝。從而導致各器官不能正常的運行，最終癱瘓，最后就只能面臨死亡。
水是體溫調節系統的主要成分，體能代謝產(chǎn)生的熱，通過(guò)體液傳到皮膚，再經(jīng)過(guò)蒸發(fā)或出汗來(lái)調節體溫，保持體溫的恒定�？梢�(jiàn)水對我們身體的重要性，我們應該更加珍惜水資源。
想想一個(gè)月前，我去了外婆家。姨丈帶我去了電影院看了周星馳的電影《美人魚(yú)》，電影里的海洋因為人們長(cháng)時(shí)間把垃圾扔進(jìn)海里所以導致海洋被污染，美人魚(yú)生存的范圍不斷地在縮小。所以美人魚(yú)就只能不停地在搬家。這何嘗不是在寓意著(zhù)我們人類(lèi)不節約用水，導致沙漠化越來(lái)越嚴重，人類(lèi)適合生存的`土地在不斷的縮小，哎！想想都覺(jué)得可怕呀！看完這部電影后，我認為我們一定要樹(shù)立人人珍惜水，人人節約用水的良好價(jià)值觀(guān)。
總之，我們要節約用水，要健康用水，爭取做到人人健康飲水，讓我們一起呼吁大家保護好水資源，就像公益廣告上說(shuō)的那樣，不要讓眼淚成為最后一滴水！
健康主題征文3
進(jìn)入大學(xué)的校門(mén)，每一個(gè)大學(xué)生所面臨的都是一個(gè)全新的世界，無(wú)論是個(gè)人目標還是社會(huì )期望，都會(huì )發(fā)生很大的變化。所以，大學(xué)生的心理健康使得人們尤為關(guān)注。心理健康教育不僅有利于預防心理疾病，消除心理障礙，而且有利于大學(xué)生的良好品質(zhì)的發(fā)展。
有兩位來(lái)自農村的孩子雙雙考上了重點(diǎn)大學(xué)，在所有人都期望他們能有所作為時(shí)，卻驚聞其中的一位已退學(xué)，為什么呢？原來(lái)林同學(xué)入校后，由于性格內向，不善于與人交際，因自己來(lái)自農村深感自卑，在自我、父母的壓力下日漸消沉。最終，精神恍惚，成績(jì)快速下降。在某次考試中，竟有三門(mén)功課未及格。于是他不得不向父母提出要求退學(xué)。
而另一位呢？辰同學(xué)性格開(kāi)朗，待人大方，并且從來(lái)不因為自己是農村出身就低人一等，而是奮發(fā)努力，不但考試成績(jì)科科優(yōu)秀，而且還榮獲了國家獎學(xué)金二等獎，成了同學(xué)，父母眼中的驕子。同樣的出身，同樣的環(huán)境，為何二人的境況會(huì )截然相反呢？我想這主要是由于兩同學(xué)的心理差異造成的。林同學(xué)由于內心自卑，受到來(lái)自各方的壓力而不知化解，積壓心頭，于是造成他精神恍惚，注意力淡散，使自己的學(xué)習及生活受到嚴重影響，最終走向了退學(xué)，可見(jiàn)心理健康對大學(xué)生成長(cháng)有多重要��！
每個(gè)大學(xué)生都希望自己是健康的、幸福的、成功的。誰(shuí)不期望有堅強的體魄和良好的心態(tài)呢？然而，健康、幸福絕不是僅靠生活水平的提高、營(yíng)養的豐富、科學(xué)的飲食，甚至體育煅練就能完全做到的，健康更多的取決于人的精神狀態(tài)，取決于人的心靈世界�，F代大學(xué)生所處的環(huán)境中，社會(huì )競爭日益激烈，生存壓力越來(lái)越大，人的心理越來(lái)越緊張，越來(lái)越焦慮，困惑也越來(lái)越多，因此，越來(lái)越多的心理問(wèn)題也凸顯出來(lái)，所以每個(gè)大學(xué)生要想取得成功，獲得幸福，就必須塑造自己良好的心理素質(zhì)，去面對來(lái)自各方的壓力。
大學(xué)生應當充分發(fā)揮自己的`聰明才智創(chuàng )造出屬于自己的幸福生活，無(wú)數事實(shí)主明，一個(gè)身心健康的大學(xué)生擁有更多成功的機會(huì )，擁有更多的幸福。心理健康是人生最寶貴的財富，每個(gè)大學(xué)生都希望自己的人生最幸福，最成功，然而沒(méi)有健康，這一切都只能幻想。所以，健康是幸福的前提，健康比成功更重要。
心理健康主題征文 篇青春，就像一顆梅花樹(shù)，是那樣的堅強，又是那樣的脆弱。它在寒冬臘月奔放，又在陽(yáng)春三月凋落。它是默默無(wú)聞的，但卻是向往未來(lái)，充滿(mǎn)激情的。
當我們年老，當我們韶華不再，當我們在舉手投足之間流露出遲鈍，而那個(gè)時(shí)候，還可以依然在一起快樂(lè )的生活，這就是我想要的。大學(xué)，一個(gè)洋溢著(zhù)青春的地方，原本習慣被束縛著(zhù)的我們，就仿佛是一群被關(guān)久了的小鳥(niǎo)突然回到天空，不知該往何處飛翔。剛開(kāi)始的時(shí)候，我并不適應所謂的自主生活，但是我卻跟著(zhù)時(shí)間一起成長(cháng)。經(jīng)過(guò)時(shí)間的洗禮，我們才能真正成熟。每個(gè)人都要經(jīng)歷蛻變才能長(cháng)大，所以我們總是欠挫折一聲謝謝。
專(zhuān)業(yè)的選擇是職業(yè)規劃的核心，做選擇是人成長(cháng)過(guò)程中的重要環(huán)節，對大多數大學(xué)畢業(yè)生來(lái)說(shuō)，應該愁的不是找不到工作，而是覺(jué)得找不到適合自己的工作。也許，現在我們每個(gè)人都不知道，你所浪費的今天就是你昨天奢望的明天，你所厭倦的現在是你未來(lái)回不去的曾經(jīng)。所以現在我應該制定一個(gè)長(cháng)遠的目標，并朝著(zhù)這個(gè)目標做出規劃，一步一步的為之作出努力。
時(shí)常聽(tīng)說(shuō)，夢(mèng)想很美，但是卻很遠。在追求夢(mèng)想的過(guò)程中我們常常會(huì )遇到挫折，當我們遇到挫折的時(shí)候應該感到慶幸，因為它證明，你將面臨更大的難題和挑戰，也就是證明我們還有提升的空間，只要我們一直堅持著(zhù)夢(mèng)想，我相信一定會(huì )有春暖花開(kāi)的一天。能保持良好的人際關(guān)系往往是自我實(shí)現的人，他們具有更深刻和深厚的人際關(guān)系，才能擁有更多的融合，更崇高的愛(ài)，更完美的認同以及更多擺脫自我限制的能力。我時(shí)常能遇見(jiàn)非常好的人，溫順，善良，智慧，充滿(mǎn)勇氣，堅毅，忍耐地活著(zhù)，他們時(shí)刻提醒我這個(gè)人世間的高貴和完滿(mǎn)。也正是因為她們讓我總結出了一句話(huà)：對自己好點(diǎn)，因為一輩子不長(cháng)；對別人好點(diǎn)，因為下輩子不一定能遇到。在大學(xué)我遇到了教會(huì )我成熟的朋友，跟之前相比，少了些天真，多了一些穩重。無(wú)論怎樣都愿我惦念之人遠離禍害歲歲平安，即使生生不見(jiàn)又或者年年常相伴。
張小嫻曾說(shuō)：要想成為一個(gè)快樂(lè )成功的人，最重要的一點(diǎn)就是隨手關(guān)上身后的門(mén)，學(xué)會(huì )將過(guò)去的錯誤，失誤統統忘記，不要沉湎于懊惱，悔恨之中，要一直往前看；時(shí)光一去不復返，明天又是新的一天，不要使過(guò)去的錯誤，失誤成為明天的包袱。一個(gè)人要想成功，就要健康的心理，并且擁有好的心態(tài)。雖然現在的我們會(huì )覺(jué)得在學(xué)業(yè)上很無(wú)奈，周?chē)姆諊偸禽p易的把一切雄心壯志消磨殆盡。環(huán)境的變化，理想與現實(shí)的沖突，總是會(huì )讓我們找不到前進(jìn)的方向。這個(gè)時(shí)候，我們需要冷靜的思考到底自己想規劃一條什么樣的道路，然后就算道路坎坷，也要勇往直前。
人生為棋，我愿為卒，行動(dòng)雖慢，可是卻不曾后退一步。每一個(gè)城市不管如何都有一個(gè)你停留的理由，而我義無(wú)反顧的選擇了離開(kāi)我生活18年的城市。18年前，我在沈陽(yáng)，如今我在大連。希望在這個(gè)城市里可以放飛自己的夢(mèng)想，用夢(mèng)想砸向現實(shí)。
健康主題征文4
我校位于河山鎮振興一路大街，近來(lái)學(xué)校兩旁開(kāi)滿(mǎn)了各式各樣的副食店。因為年輕消費群體不斷注入活力，這些副食店生意興旺，經(jīng)久不衰。
每每到放學(xué)時(shí)間，校門(mén)前的大街上滿(mǎn)是彌漫著(zhù)烤羊肉串、烤香腸、炸雞腿等香味。這些香味就像魔爪一樣，一旦被抓住，就很難擺脫�？梢哉f(shuō)，能抵擋這些誘惑的人是少之又少。
如是這般繁榮景象，自然帶來(lái)的危害也是非同凡響。
因為中小學(xué)生大多是弱勢消費群體，消費金額不太大，所以那些花上5元錢(qián)可以吃個(gè)飽的零食特別受歡迎。但殊不知這些“物美價(jià)廉”的零食大多是“三無(wú)產(chǎn)品”。所謂的“三無(wú)產(chǎn)品”就是無(wú)生產(chǎn)日期、無(wú)保質(zhì)期、無(wú)生產(chǎn)廠(chǎng)商等信息的產(chǎn)品。如果你吃了這些產(chǎn)品后，一旦有什么不良反應，則無(wú)地可以投訴，可以反映，可以索要賠償。我有過(guò)一回親身經(jīng)歷，讓我畢生難忘。一次，因為嘴饞在小攤上買(mǎi)了一包干吃面解饞，但第2天全身是紅痘痘，更要緊的是渾身癢得不行，那一天的課，我幾乎全沒(méi)聽(tīng)，全身心的和癢耗著(zhù)。放學(xué)后回去看了醫生。說(shuō)是吃了過(guò)期食品的過(guò)敏反應。連續吃了好幾天的藥，這才褪了下去。自此，我就不再在這些地方貪嘴了。
這些副食品店除了這些“三無(wú)”零食有問(wèn)題外，其中還有許多的文具、玩具也是假冒偽劣產(chǎn)品。例如假冒的“迪士尼”文具盒、不合格的計算機等等。這些的.小攤主正是看中了中小學(xué)生對金錢(qián)的認識不夠深，小學(xué)生不知道事物的好劣，以低下的價(jià)格進(jìn)行引誘，騙得中小學(xué)生不少不法的盈利。雖然每件賺的不多，但購買(mǎi)的人數多了，贏(yíng)利也不少，再則這些東西壽命不長(cháng)，完了再買(mǎi)，更為這些小販們制造了許多“商機”。
在小攤上買(mǎi)東西使同學(xué)們的合法利益受損，且不利于學(xué)校的校風(fēng)校貌的規范，所以學(xué)校幾次對學(xué)生進(jìn)行教育，利用黑板報，廣播宣傳教育，并且多次采取多種行動(dòng)，監督同學(xué)們的行為，杜絕買(mǎi)“三無(wú)”零食，確保他們的身體健康。目前我校還有一部分同學(xué)仍舊執迷不悟，我行我素。所以我借此安全周宣傳的機會(huì )，呼吁同學(xué)們要重視自己的健康飲食，不要隨便吃不健康的零食。
健康主題征文5
人生處處是過(guò)客，有些連臉龐都沒(méi)有看清，有些卻撞了個(gè)滿(mǎn)懷。
說(shuō)起對心理學(xué)的喜愛(ài)，或許是源于享受治愈朋友的過(guò)程，或許是對于未知的神秘領(lǐng)域的好奇與興趣，又或許是對自己學(xué)醫未成的一絲慰藉。特魯多醫生的墓志銘寫(xiě)著(zhù)：“有時(shí)是治愈，常常是幫助，總是去安慰�！倍铱傆X(jué)得，心理學(xué)之于醫學(xué)，有著(zhù)異曲同工之妙，都能為他人療傷。
一直以來(lái)，我很少會(huì )煩惱，故而常常作為朋友們的“樹(shù)洞”，傾聽(tīng)他們的煩惱，卻沒(méi)想過(guò)有一天，我也會(huì )有郁悶難以自愈的時(shí)候，還恰巧遇到了那抹療愈了我的光。
大二的那個(gè)秋天，我懷著(zhù)新鮮感走進(jìn)了新專(zhuān)業(yè)的班級。初識她時(shí)，是在班委換屆的班會(huì )上，她坐在我身邊，只覺(jué)得她長(cháng)相甜美，眼神靈動(dòng)，便心想：一定是個(gè)很可愛(ài)的女孩子吧。直到她介紹了自己是心理委員，我才恍然，她就是那個(gè)在班群里聊天喜歡帶表情包，群昵稱(chēng)長(cháng)得有趣的女孩子。后來(lái)，我只是隨口問(wèn)了她臺上在競選文藝委員的是哪個(gè)同學(xué)，她便開(kāi)始“絮絮叨叨”地跟我講起她的特點(diǎn)，而我也在不知不覺(jué)中與她暢聊起來(lái)，也越發(fā)覺(jué)得她可愛(ài)。
我們的緣分并沒(méi)有就此終結。
快學(xué)期末時(shí)，一個(gè)偶然的周末，她告知大家要開(kāi)展一次“破冰”活動(dòng)，一來(lái)是歡迎我們這些轉專(zhuān)業(yè)的同學(xué)，二來(lái)也是幫助大家緩解最近的壓力。好巧不巧，那段時(shí)間我因為轉專(zhuān)業(yè)補課的緣故，經(jīng)常在新老校區間“奔波”，不免有些“舟車(chē)勞累”的疲倦，加之一些項目申報與其他事情的堆積，我忙到懷疑付出會(huì )沒(méi)有回報，未來(lái)會(huì )沒(méi)有陽(yáng)光，那也是我第一次感受到“自我失衡”以及不確信“努力就會(huì )有結果”的“真理”。于是，我便想著(zhù)趁著(zhù)周末好好休息一下。然而，我既覺(jué)得剛加入新集體就不參加團體活動(dòng)不太恰當，但又不想面對一些未知的“社死”場(chǎng)面。在消息碼了又刪，刪了又碼幾次后，我還是猶猶豫豫地發(fā)出了那條信息――“最近有點(diǎn)累，想悄咪咪問(wèn)一下活動(dòng)可以請假嗎？”她先發(fā)了個(gè)“小糾結”的表情包，然后說(shuō)：“活動(dòng)很有趣呢，可以來(lái)玩一玩嘛，也當作休息啦~”后來(lái)又發(fā)了許多條希望我能參加的消息和一些滑稽的表情包。
我很慶幸，我去了。
活動(dòng)比我想象的要有趣得多，也所幸“社死”的.場(chǎng)面沒(méi)有降臨在自己身上。在“暖烘烘”的歡聲笑語(yǔ)中，“冰涼涼”的emo情緒早已消逝不見(jiàn)。但真正觸動(dòng)到我心弦的，是最后一個(gè)活動(dòng)。那是一個(gè)名為“接力畫(huà)像”的小游戲，大家圍成一圈，在一張白紙上寫(xiě)上自己的姓名，然后將白紙按照順時(shí)針?lè )较騻鬟f給下一個(gè)人，之后的每個(gè)人都會(huì )為你的畫(huà)像添上一筆，并寫(xiě)下對你的評價(jià)，再傳給下一個(gè)人。當最后再次拿到那張紙時(shí)，你便會(huì )收獲一張“他畫(huà)像”和一些評語(yǔ)。他人的“夸夸”詞固然能夠讓人快速獲得好心情，但令我意外的是，我收獲到了以前從未有過(guò)的評價(jià)。
“很隨和”、“很有趣”、“很主動(dòng)”這些詞或許在我埋頭苦讀的高中時(shí)期，大部分人都不會(huì )把它們作為我的標簽，而只有我自己和我的摯友知道，我就是這樣的人。所以當我看到初識不久的小伙伴們這樣評價(jià)我時(shí)，我很慶幸，在大學(xué)的時(shí)光，我活出了本真，也讓更多的人看到了真實(shí)的自己。
破冰之時(shí)，也破除了那層原不屬于我的殼子。
或許是過(guò)于焦慮，又或許是對某些事情急于立竿見(jiàn)影，才使得那段時(shí)間過(guò)于“低氣壓”。而我本不是個(gè)急于趕路的人生旅客，只是偶爾也會(huì )被虛無(wú)的飄渺迷了雙眼。很感謝那次適逢其時(shí)的“破冰行動(dòng)”和那個(gè)傾聽(tīng)我煩惱的她，讓我想起，我本應該享受沿途的風(fēng)景，徐徐前行。
一直很喜歡心理學(xué)家阿德勒的一句話(huà)：“我們不需要強迫自己改變，只要學(xué)會(huì )從不同角度發(fā)現自己的亮點(diǎn)就好，盡力做好自己能做的事，事情就會(huì )在你想不到的時(shí)候發(fā)生改變�！膘o心厚積，靜待花開(kāi)。短暫迷失自我是常事，所幸在及時(shí)找回了自我后，一切的未定都有了佳音。
時(shí)刻以旅人的心境享受人在旅途的快樂(lè )，珍惜每次擦肩而過(guò)的匆匆，不負遇見(jiàn)那道照入心間的暖光。如果不能去享受過(guò)程的快樂(lè )與精彩，那就叫虛度年華，因為人生本就是一個(gè)追逐與體驗的過(guò)程。
那個(gè)與我撞了個(gè)滿(mǎn)懷的女孩，謝謝你。
健康主題征文6
初升的太陽(yáng)在黑暗中緩緩現身的那刻，注定的是光明的到來(lái)，世界明亮，萬(wàn)物復蘇，這就是暖暖陽(yáng)光的力量！
——題記
時(shí)光流逝，留下的是印刻在生活中的經(jīng)歷。嘈雜的鬧市，或許有時(shí)讓你無(wú)法平靜于心；關(guān)系復雜的小校園，或許是人生人際關(guān)系的新開(kāi)始；激烈的就業(yè)競爭，或許讓你沒(méi)有了方向感；錯綜復雜的生活瑣事，或許令你頭暈腦脹；戀愛(ài)與學(xué)業(yè)及校園活動(dòng)的糾結選擇，或許讓你顧此失彼，一系列主觀(guān)與客觀(guān)情況讓內心柔弱的你一時(shí)間無(wú)法應對而輾轉反側，自問(wèn)道：這便是大學(xué)生活嗎？
我不能說(shuō)這便是大學(xué)生活，但這卻是目前廣泛大學(xué)生的普遍心理。俗語(yǔ)說(shuō)：“大學(xué)便是個(gè)小型社會(huì )”，不錯，在這里，我們可以說(shuō)是半個(gè)獨立的成年人，在自己安排學(xué)業(yè)與生活的同時(shí)，我們還要交際各樣類(lèi)型的人，這便是人際圈的交際溝通，看似簡(jiǎn)單的人類(lèi)語(yǔ)言交流，卻存在很多阻礙。對于內向的人，交際溝通像是一道不可逾越的鴻溝，害怕與他人溝通，恐懼，怯懦，甚至是自卑的心理很容易充斥了內向大學(xué)生的內心；而對于外向的人，交際溝通卻是一項鍛煉自己的可實(shí)踐方法，他們認為與不同人的交流是思想的交流，是口才的鍛煉，更是一種消除誤會(huì )，增進(jìn)人與人情感的捷徑。
大學(xué)生的心理較容易被重重復雜而紛擾的社會(huì )所影響：理想與現實(shí)的沖突消磨了他們的意念；理智與情感的沖突讓他們對愛(ài)有了偏激的理解；獨立與依賴(lài)的內心，讓他們似乎變的懶惰，競爭與求穩的選擇讓他們暗淡了對理想灼熱的欲望。
一位心理學(xué)家曾說(shuō)過(guò)：“心靈是人內心的窗口，為什么不把窗戶(hù)擦的亮些，讓暖暖陽(yáng)光照射進(jìn)來(lái)呢？”我想，是時(shí)候讓我們內心充滿(mǎn)陽(yáng)光了！陽(yáng)光是一種語(yǔ)言。早晨，陽(yáng)光以一種最透徹，最明亮的語(yǔ)言與樹(shù)木攀談。綠色的葉子立即興奮得顫抖，通體透亮，像是一頁(yè)頁(yè)黃金鍛打的箔片，炫耀在枝頭。陽(yáng)光與草地上的鮮花對語(yǔ)，鮮花便立刻昂起頭來(lái)，那些蜷縮在一起的憂(yōu)郁花瓣，也迅速伸展開(kāi)來(lái)，像是一個(gè)恭聽(tīng)教誨的學(xué)子。我們的學(xué)校便是陽(yáng)光的象征，它是一座充滿(mǎn)生機與活力的“陽(yáng)光大廈”，而我們則是等待著(zhù)陽(yáng)光笑容與照耀的鮮花，一群朝氣蓬勃的陽(yáng)光學(xué)子
然而有時(shí)在明朗的日子，我們不會(huì )留意陽(yáng)光。普照的陽(yáng)光，有時(shí)像是對大眾演講的演說(shuō)家，我們不理解，這正如學(xué)校對雙休日時(shí)間作出的合理調整，有些同學(xué)不理解一樣。面對陽(yáng)光的語(yǔ)言，我們仿佛充滿(mǎn)了疑惑與不解，但這次是我們錯了。殊不知，陽(yáng)光動(dòng)聽(tīng)的聲音，響在暗夜之后的日出，嚴寒后的春天及黑夜到來(lái)前的黃昏。這些時(shí)候陽(yáng)光都會(huì )以動(dòng)情的語(yǔ)言向你訴說(shuō)重逢的喜悅，友情的溫暖和那因多少失敗的磨練······
人本身就是矛盾的'集合體，但我們擁有了一顆可以為我們冷靜思考的大腦，和可以充滿(mǎn)正能量的內心！陽(yáng)光健康的心靈會(huì )給予我們很多，也會(huì )讓我們懂了很多：理想與現實(shí)的沖突是考驗我們意志的堅定性，理智與情感的沖突，是考驗我們處理生活方問(wèn)題的進(jìn)步性，獨立與依賴(lài)的沖突是考驗我們是否能像真正成年人一樣的承擔責任，競爭與求穩的沖突是考驗我們溝通交流合作的精神與意識，當我們在面對這些考驗時(shí)，如果我們能冷靜分析處理，我們就會(huì )得到意想不到的收獲！
大學(xué)，是我們人生中最美好的季節，而我們就是給予我們這個(gè)季節能量的陽(yáng)光。初升的太陽(yáng)在黑暗中緩緩現身的那刻，注定的是光明的到來(lái)，世界明亮，萬(wàn)物復蘇，這就是暖暖陽(yáng)光的力量，那一刻，所有內心的陰霾消失了，隨之，我們也會(huì )清晰地看到地平線(xiàn)通向理想的那條光明之路。
心理健康主題征文 篇我想大多說(shuō)人看到這幾個(gè)字的一定反應都是我心理肯定健康，其實(shí)不然，我們很多人在心理上都存在這一些不健康的因素，只不過(guò)或多或少罷了。
不記得我們是從幾年級就開(kāi)了這門(mén)《心理健康教育》課程，可是我們又有多少人真正在乎過(guò)呢？又有多少人真正從小就關(guān)注自身的心理健康呢？我想我們的國家是在乎的，我們的老師或許也是在乎的。近年來(lái)，很多人因為心理不健康犯下了滔天大罪。
造成心理不健康的原因有很多，可能是小時(shí)候家里的溺愛(ài)，可能是表現欲，占有欲太強；可能是太過(guò)自卑，也可能是太過(guò)自負；特別是在小時(shí)候，我們就應該好好的引導。不管是家長(cháng)還是老師都應該真正多多的關(guān)心孩子，時(shí)刻關(guān)注孩子的內心世界，多多和他們交談。學(xué)校也應該加強對《心理健康教育》這門(mén)課的教學(xué)質(zhì)量。
你們還記得復旦大學(xué)的投毒案嗎？還記得多少個(gè)風(fēng)華正茂的少年放棄生命嗎？還記得那一莊莊慘案嗎？我記得每次我們上《心理健康教育》這門(mén)課時(shí)，我們班里好多人都不聽(tīng)老師講課，也不愿意跟老師交流，甚至都沒(méi)有眼神交流。我認為這樣是不好的，我們相互之間可以好好的說(shuō)說(shuō)話(huà)，聊聊天，把內心的想法，可以告訴老師，那樣老師才會(huì )幫助我們更好的去生活。
其實(shí)現在我們的心理醫生有許多，心理測試也有許多。我們應該多多的去重視自己的心理健康，不要感覺(jué)自己去看心理醫生就一定是心理不健康了。其實(shí)不是，我們在不高興時(shí)，遇到困難，遇到挫折，心理想不開(kāi)時(shí)，我們都可以去找心理老師去看看，跟他們溝通溝通，她們會(huì )幫助我們走出不開(kāi)心，會(huì )幫助我們解決內心的不舒服。而且心理老師都是對外保密的，她們不會(huì )把你的信息像外界透露的。我想如果我們每個(gè)人都有個(gè)健康的心理，我們社會(huì )也會(huì )更加的安全，我生活的環(huán)境也會(huì )更加的和諧，更加的溫馨。
健康主題征文7
當今社會(huì )，隨著(zhù)社會(huì )的快速發(fā)展，人們的生活節奏越來(lái)越快，競爭越來(lái)越激烈，人際關(guān)系越來(lái)越復雜；人們的思想和情感態(tài)度的復雜演變。作為現代社會(huì )的一部分，生活和學(xué)習的大學(xué)生非常敏感。此外，作為一個(gè)特殊的社會(huì )群體，大學(xué)生有許多特殊的問(wèn)題，如適應新的學(xué)習環(huán)境和任務(wù)。
適應專(zhuān)業(yè)選擇和學(xué)習、理想與現實(shí)的沖突、人際關(guān)系的處理與學(xué)習、愛(ài)情中的矛盾、未來(lái)職業(yè)選擇等。如何避免或消除上述心理壓力引起的心理壓力、心理危機或心理障礙，改善心理健康，適應當前和發(fā)展的社會(huì )環(huán)境，加強大學(xué)生的心理健康教育，已成為我們迫切需要關(guān)注的問(wèn)題。
首先，心理健康的標準是什么？心理健康意味著(zhù)人們對內部環(huán)境有一種穩定感，可以適應外部環(huán)境，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和困難，心理不會(huì )紊亂，可以用適當的行為克服，這種穩定和適應的狀態(tài)是心理健康的狀態(tài)。很難衡量一個(gè)人的心理是否絕對健康。健康是相對的，沒(méi)有絕對的邊界。然而，當代社會(huì )的大學(xué)生在這方面或多或少存在缺陷，具體表現為意志薄弱、缺乏挫折能力、適應能力和自力更生能力、缺乏競爭意識和危機意識、缺乏信心、依賴(lài)性強等。
其次，大學(xué)生心理健康教育的意義，即心理健康教育是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的有效途徑，心理素質(zhì)是心理穩定的內在特征，包括個(gè)人精神、氣質(zhì)、性格和情感心理因素，是其他質(zhì)量形成和發(fā)展的.基礎，在復雜多變的社會(huì )環(huán)境中，保持良好的心理適應，是抵制誘惑、挫折、實(shí)現自我調節的關(guān)鍵。心理健康教育是推動(dòng)學(xué)生人格發(fā)展的基本驅動(dòng)力。心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān)，直接影響個(gè)人人格的發(fā)展水平，使他們能夠掌握自己，理解和評價(jià)自己的行為，從而達到心理優(yōu)化和完善人格的目的。
那么，如何對大學(xué)生大學(xué)生心理健康問(wèn)題進(jìn)行教育呢？我覺(jué)得要做到以下幾點(diǎn)：
1、充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢(xún)作用。學(xué)校心理咨詢(xún)是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。
2、開(kāi)展大一新生心理健康調查，做到心理問(wèn)題早期發(fā)現與預防。從而有針對性地提出教育措施與方案。
3、把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學(xué)之中，通過(guò)各科教學(xué)進(jìn)行心素質(zhì)教育既是學(xué)校心理教育實(shí)施的途徑，也是各科教學(xué)自身發(fā)展的必然要求。
4、開(kāi)設心理教育必修課，增強自我教育能力。掌握心理素質(zhì)相應知識，系統學(xué)習心理、衛生、健康等方面的知識，有助于學(xué)生了解心理發(fā)展規律，掌握心理調節方法，增強自我教育的能力。
5、加強校園文化建設，為大學(xué)生健康成長(cháng)創(chuàng )造良好的心理社會(huì )環(huán)境。大學(xué)生心理素質(zhì)的培養離不開(kāi)良好的校園文化氛圍。
二十一世紀人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴峻的考驗。為此，就要不斷加強對青年大學(xué)生的綜合素質(zhì)的教育與培養，使他們真正懂得：要想占有未來(lái)，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰勝各種困難挫折的心理準備，從而引導他們科學(xué)地走出自我認識的誤區，更新觀(guān)念，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰
健康主題征文8
國家對飲用水質(zhì)量有嚴格的規定，對飲用水中的有害物質(zhì)、污染物、病原體、異味等都有嚴格的限量要求，只有符合標準的水才能被稱(chēng)為健康的`飲用水。
重金屬在水中不能被分解，人飲用后毒性放大，與水中的其他毒素結合，生成毒性更大的有害物質(zhì)。重金屬能引起人的頭痛、頭暈、失眠、關(guān)節疼痛、結石等，尤其對消化系統、利尿系統的細胞、臟器、皮膚、骨骼神經(jīng)破壞極為嚴重。
滿(mǎn)足人體對水分的要求，應當依靠良好的生活習慣，不渴也要喝水，就是主動(dòng)飲水。主動(dòng)飲水是指科學(xué)飲水，以溫開(kāi)水為主，少量多次，小口慢飲，以經(jīng)常保持口腔濕潤為限度，而不要聽(tīng)憑口干、嘴苦，發(fā)出喝水的指令，才被動(dòng)地飲水。
首先，我們可以采取有效措施來(lái)減少污染物的排放，可以把污染物捕獲，凈化環(huán)境，然后再進(jìn)行排放，這樣就可以更有效地減少污染物對飲用水的污染，從而保證飲用水的安全。其次，我們也應該加強對飲用水水域的保護，可以采取更多措施來(lái)改善水域的環(huán)境，加強對水質(zhì)的監測，防止水質(zhì)的惡化，以及嚴格控制使用化學(xué)物質(zhì)，加強污水排放的監督，以保護水域的生態(tài)環(huán)境。
健康主題征文9
為普及大學(xué)生心理健康知識，提高大學(xué)生心理健康認識，豐富校園文化生活，在“5.25心理健康月”之際，特舉辦大學(xué)生心理健康主題征文活動(dòng)，現就有關(guān)事宜通知如下。
一、活動(dòng)主題
緩壓解疲，舞動(dòng)青春
二、活動(dòng)宗旨
通過(guò)征文活動(dòng)了解當代大學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，，幫助大學(xué)生正確分析心理問(wèn)題，適當處理心理負擔，合理解壓，提高大學(xué)生面對壓力的.心理承受能力，培育理性平和、樂(lè )觀(guān)向上的健康心態(tài)。
三、征文對象
全體在校學(xué)生
四、征文要求
1、征文以“緩壓解疲，舞動(dòng)青春”為主題，題目自擬；要求文章內容突出時(shí)代氣息，健康向上，貼近大學(xué)生活，展現多姿多彩的校園生活；
2、征文要求電子版，文章體裁不限，除詩(shī)歌外不得低于1400字。格式要求：標題為黑體三號，正文宋體四號，首行縮進(jìn)兩個(gè)字符，行距為固定值22磅；
3、征文必須是本人原創(chuàng )作品，抄襲他人作品一經(jīng)發(fā)現，取消參賽資格；同時(shí)參賽者需同意獲獎作品權歸主辦方所有，包括復制，再編輯，展覽，出版，媒體網(wǎng)絡(luò )宣傳，著(zhù)作權和署名權由作者所有，主辦方必要時(shí)可引用作者姓名和其他必要信息；
4、稿件電子版需注明學(xué)院，姓名，學(xué)號，專(zhuān)業(yè)班級、聯(lián)系電話(huà)，發(fā)至xx
5、本次征文活動(dòng)截止于20xx年5月25日
五、作品評選
本次征文比賽評選委員將由材料學(xué)院“心晴社”和材料學(xué)院學(xué)生工作辦公室組成。本著(zhù)“公平、公正、客觀(guān)”的原則，將認真評選出能夠真實(shí)反映大學(xué)生健康心理，展現大學(xué)生珍愛(ài)生命、舞動(dòng)青春，積極樂(lè )觀(guān)生活的精神面貌的優(yōu)秀文章。
六、獎項設置
一等獎1名；二等獎2名；三等獎3名。優(yōu)秀獎若干，對獲獎同學(xué)頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)紀念獎品，予以鼓勵。
健康主題征文10
沒(méi)有一個(gè)冬天不可逾越，沒(méi)有一個(gè)春天不會(huì )來(lái)臨。
近幾年的天氣，一直都在逐漸變暖。前幾天和爸爸聊童年的時(shí)候，爸爸說(shuō)他小時(shí)候，在那九十年代，下的雪起碼有膝蓋深，他們最喜歡就是打雪仗和堆雪人；每家每戶(hù)的屋檐上還有很多的冰錐很長(cháng)很長(cháng)。前幾年的時(shí)候在我老家確實(shí)也還有，但今年因為氣候變暖，連下雪都還沒(méi)有下。
原來(lái)，涼爽的秋天現在幾乎要到十月下旬才開(kāi)始，八月份最高溫度居然也達到了四十度。我們都是三十來(lái)度都熱的不行了，這四十度豈不更熱。這樣的氣溫也是我們自己惹得禍呀！
在酷熱的天氣里整日待在房間里吹著(zhù)空調自然是開(kāi)心。但空調也帶來(lái)了不少的負面影響，那這些負面影響是什么呢？這些負面影響就是空調排放的氣體中含有大量的甲烷，輸送到外面甲烷也是導致全球變暖的氣體。
除了這些還有另外的很多的負面影響。海洋災害，全球升溫會(huì )引起海水膨脹，海洋變暖，導致水平面上升。水平面如果上升的話(huà)，有些小島會(huì )被淹沒(méi)、大海會(huì )決堤、海水會(huì )泛濫，村莊會(huì )淹沒(méi)，農田會(huì )消失，這也是對人類(lèi)的災害。
千山鳥(niǎo)飛絕，萬(wàn)徑人蹤滅！傳染病也會(huì )增多，下雪才會(huì )凍死病蟲(chóng)害，但常年不下雪病蟲(chóng)害能不多嗎？
但我們現在努力改善還來(lái)得及，在我們學(xué)地理的時(shí)候都知道可以實(shí)行植樹(shù)種草政策，在固定二氧化碳的方面有很大的'作用。
我們還可以減少開(kāi)私家車(chē)的次數，比如：步行、坐公交汽車(chē)、騎共享單車(chē)都是不錯的選擇。綠色出行既鍛煉了身體，又對地球母親有益，我們何樂(lè )而不為呢？
我相信在我們的精心保護下，地球母親一定會(huì )十分健康，氣候也一定會(huì )回歸正常的運轉。到時(shí)人們也會(huì )更健康，祖國也會(huì )更加的繁榮昌盛。
健康主題征文11
俗話(huà)說(shuō)，“水是生命的源泉，動(dòng)物、植物、人類(lèi)都離不開(kāi)水�！蔽覀兌己冗^(guò)水，會(huì )喝水，飲水與健康息息相關(guān)，但是你們知道如何安全飲水嗎？我們如今飲用的水是否干凈嗎？提到安全飲水，那就不得不提到如何保護水資源了。據資料顯示，目前，全世界每年約有4200多億平方米的污水排放江河湖海，污染了5.5萬(wàn)億平方米的淡水，這相當于全球徑流總量的`14%以上。這是多么可怕的一件事，希望同學(xué)們從我做起，從身邊的小事做起，一起保護水資源。
我曾在新聞頻道中看過(guò)這樣一個(gè)報道：“發(fā)生在深圳市的一場(chǎng)悲劇，一歲男童元元（化名）與兩歲男童一起在小區內玩耍，撿到一個(gè)瓶子，因為口渴，他們喝下了瓶子中的不明液體，隨后感覺(jué)不適，兩歲男童因飲入較少，被隨同老人拍背吐出，并無(wú)大礙，而元元因飲入較多，最終中毒身亡�！�
顯而易見(jiàn)，飲水衛生，人命關(guān)天。在喝水的時(shí)候我們要多一個(gè)心眼，在此，我要告訴大家三個(gè)飲水的錦囊妙計：
一、不喝湖中水，不喝地上瓶子中的不明液體；
二、不喝沒(méi)有煮開(kāi)的水，生水；
三、不喝過(guò)了許多天的水；
四、購買(mǎi)瓶裝水時(shí)只買(mǎi)礦泉水，不喝純凈水，山泉水。
健康飲水你我他，保護水資源靠大家。病從口入，飲水安全關(guān)系著(zhù)每個(gè)人的身體健康。在此，我送大家三杯水，一杯健康水，病毒遠離你；一杯清泉水，美麗陪伴你；一杯幸福水，開(kāi)心生活每一天。同學(xué)們，讓我們共同保護水資源，健康飲水吧！
健康主題征文12
水是什么？或許你會(huì )認為是生命，或許你會(huì )認為是希望；喝水雖然人人會(huì )，但是如何喝水才正確？
水對大自然是生命之源，水對人體也是生命之源，不應該是毒液，同時(shí)也不應該是營(yíng)養液。所以我們要健康飲水，我們的生活才會(huì )更好。許許多多的人因為沒(méi)有健康的飲水而得病，并且因為我們浪費水而有很多人不能喝到水。
人們喝水，一般常根據是不是口渴了而定，這是不合理的。因為口渴表示人體急需要水。失水一定程度了，等于泥土龜裂了才灌溉，不利于植物的生長(cháng)一樣。大多數人都明白飲水對于日常保健的重要性，但是可能還有人不知道飲水的科學(xué)性，為了健康我們要注意下面的問(wèn)題：
我們每天都要喝一定量的水，渴不渴都要喝，一個(gè)成人每天的飲水量應在1500—20xx毫升的范圍內，劇烈運動(dòng)、炎熱季節和高溫作業(yè)時(shí)，還需要增加。
水是人類(lèi)每天必不可少的`營(yíng)養物質(zhì)。有試驗證明，一個(gè)人只喝水不吃飯仍能存活幾十天，但如果幾天不喝水人就無(wú)法生存，可見(jiàn)水對人體健康十分重要。健康成年人每天約需2500毫升水，因此要保持健康就必須注意每天攝入充足的水分。同時(shí)，喝水必須注意講究科學(xué)。
爺爺奶奶經(jīng)常說(shuō)不喝過(guò)夜水，少喝有顏色飲料，不喝生水，不喝污染過(guò)的水，同學(xué)們你們知道了嗎？
健康主題征文13
有了健康的心理，才能正確、匆容、坦然的面對一切。才能對幸福有一個(gè)正確的理解，才能對幸福有一個(gè)合理的追求，你才會(huì )有幸福感。
貧困山區的小朋友們在那破爛不堪的教室里，用塑料布蒙蓋著(zhù)窗戶(hù)、門(mén)框，遮風(fēng)檔雨。用石塊當凳子，坐在用木板搭起的課桌旁，津津有味地聽(tīng)老師講課，努力學(xué)習的時(shí)候，他們的臉上都泛著(zhù)幸幅的微笑。有老師傳授知識，他們能學(xué)到知識，他們感到了幸福。因為他們的心理很健康：青少年時(shí)期學(xué)習是第一重要。所以他們如饑似渴地學(xué)習著(zhù)，吸收著(zhù)知識的養分，他們快樂(lè )著(zhù)，他們覺(jué)得幸福。 同學(xué)們，你有何感想?
你有沒(méi)有感到他們的環(huán)境和條件與我們城市里學(xué)校有那么大的差別?我們教室寬敞明亮，設施齊備，老師辛勤地教誨著(zhù)我們。我們是否每位同學(xué)都在努力地學(xué)習?我們在學(xué)習中會(huì )遇到疑難，在生活中會(huì )遇到同學(xué)之間的友誼向題，師生關(guān)系的處理問(wèn)題。我們每個(gè)人是否都能正確對待?都能正確處理?我們的臉上是否能都泛起山區小朋友們面頰上的幸福微笑!
問(wèn)題是我們每個(gè)人都要有一個(gè)健康的心理。人的一生都會(huì )遇到各種困難，都會(huì )經(jīng)受各種挫折，這是不可避免的。我們只有認真面對，勇敢地接受挑戰，在困境中求發(fā)展，求提高。當我們克服了一個(gè)又一個(gè)的困難，戰勝了一次又一次地挑戰，向困難挑戰其實(shí)是向自己挑戰，能一鼓作氣通過(guò)考驗，人生就從突破和創(chuàng )新中獲得無(wú)限的意義，我們就會(huì )有成就感，就會(huì )感到快樂(lè )。幸福沒(méi)有距離、沒(méi)有標準，幸福是一種感覺(jué)。當你心滿(mǎn)意足時(shí)，當你感到快樂(lè )時(shí)，就是幸福。
爆米花
我本是袋中白米一粒，無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，何曾想到要承受壓力?!看著(zhù)漂亮的主人端著(zhù)我欣然將我放在黑乎乎的爆米機旁，看著(zhù)這鐵制的家伙，再瞧瞧那紅紅的炭火，我心顫抖啊!
“考試啦!考試啦!”我大呼我狂叫�？烧l(shuí)不知道明天就考試呀!同學(xué)們都不予理睬。就像孫悟空負山前行似的，疲憊的我生怕自己倒下，我人不停地說(shuō)著(zhù)話(huà)，好像只有這樣，我的血液方能流淌。突然，“嘭”的一聲，嚇得我心驚膽戰，隨之一陣白煙擴散開(kāi)來(lái)，許多小朋友蜂擁上前而我呢，則與其他伙伴被小主人毫不留情地一股腦倒進(jìn)了大黑爐里。隨之，啪!一聲脆響。果然不出我所料：黑爐子給了我黑色的眼睛!同伴們也如此，迷惘又迷惘，誰(shuí)知道一會(huì )兒又將怎樣?站在窗前，我翹首觀(guān)望，原本應是繁星點(diǎn)點(diǎn)、銀河漫天的迷人星空，卻被這繁華的城市燈火照的模糊。教學(xué)樓則燈火通明，照徹了校園的黑暗。
我們在熾熱的黑爐里滾來(lái)滾去，這刻不知下刻的命，真是要多難受有多難受。再加上干渴難耐，我的身體漸漸膨脹，兄弟們亦是如此，我們的空間急劇緊縮，大家難以呼吸下去。
第二天，我靜靜地來(lái)到考場(chǎng)，輕輕地坐在座位上，等待著(zhù)，默默無(wú)言的等待著(zhù)。整齊的桌椅也靜靜的，給人以莊嚴的感覺(jué)。沉默啊，沉默
火熱的感覺(jué)漸漸地緩了下來(lái)，“嘭”!爐蓋打開(kāi)了，隨之，我們被一股強大的熱氣沖到了袋子里。緊接著(zhù)，光明來(lái)了!一群小朋友又蜂擁而上，將我和同伴們抓起。我們互相瞅瞅，咦?我們怎么變得如此美麗了呢?!為什么我在稻田里長(cháng)不成這樣子?一個(gè)小朋友捏起我一聞：“真香啊!”
原來(lái)，沒(méi)有壓力，我是不會(huì )開(kāi)花的!
五彩斑斕的生命健康相隨
人們熱愛(ài)太陽(yáng)，因為太陽(yáng)能帶來(lái)溫暖和光明，人們熱愛(ài)生命，因為生命能讓人領(lǐng)略到幸福的溫情。生命以它獨有的美，浸潤了生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴;美麗的生命，源于一份對生活的熱愛(ài)。生命行走在你我的掌心，請小心看護;生命承載太多的美麗，請認真對待�；蛟S，昨日的成敗已成過(guò)往，明日的幻想不切實(shí)際，生命就在今天，看見(jiàn)今天，珍愛(ài)生命，一切才會(huì )存在。屬于人的生命，也只有一次。在這短暫的生命歷程中，交織著(zhù)矛盾和痛苦，充滿(mǎn)著(zhù)求索和艱辛，遍布著(zhù)荊棘和坎坷，渺小與偉大、可悲與豐富、失意與重塑、挫折與幸運只有珍愛(ài)生命，把握自己，才能拋棄渺小、可悲、失意和挫折，擁抱偉大、豐富、重塑和幸運。
人生是一條無(wú)名的河，是深是淺，人們都過(guò)，人生是一杯無(wú)色的酒，是苦是甜，人們都喝，在這匆匆的歲月里，生命就像一朵美麗的鮮花，在陽(yáng)光下，慢慢地綻開(kāi)，我們一定要保護好這朵花，讓我們以飽滿(mǎn)的熱情迎接生活，挑戰自我，珍愛(ài)自己的生命。
而生命，是一道方程。這道方程有著(zhù)無(wú)限的解，每個(gè)人都有自己的答案。生命，是一塊魔方，這塊魔方有著(zhù)萬(wàn)千種變化，每個(gè)人都有自己喜愛(ài)的圖案。我們年輕，小心翼翼地捧著(zhù)純如白紙的生命。世界，早為我們備好了七彩的顏料。我們從遙遠的地方走來(lái)，身上背著(zhù)昨天的故事，腳下踏著(zhù)歷史的塵埃。一路風(fēng)雨帶著(zhù)歡笑，一路歌聲帶著(zhù)豪邁。我們肩上落滿(mǎn)昔日的碎片，我們的眼中裝著(zhù)輝煌的未來(lái)。我們快樂(lè )，因為我們擁有青春;我們自豪，因為我們擁有現在，我們會(huì )用汗水澆灌明天的花朵，我們會(huì )用勇氣為生命著(zhù)上絢麗的色彩。紅給了我熱情，藍教給我以高潔，白讓我懂得純樸，黃教我以忠義，綠給我以希望，灰色教我懂得思考，黑教我如何做正直的人。在品嘗七彩的生活中，我懂得了成熟、責任，懂得了堅強勇敢及奮斗的力量，懂得了關(guān)懷與寬容。生命應該在七彩中熔煉才能領(lǐng)略它的芳華，在鐘的撞擊下才會(huì )奏出美妙的音符，才能釋放出自己美麗的心聲，一聲比一聲響亮，一聲比一聲從容。讓我們?yōu)樯?zhù)彩吧，綻放它的力量，你的生命在七彩斑斕中熔煉成長(cháng)，熱愛(ài)生活，相擁健康人生
多姿的生命離不開(kāi)健康的心情，擁有健康，才擁有五彩斑斕的資本。美麗的生民，如若沒(méi)有一份健康的心情，猶如沙上建塔，水中撈月，一切都無(wú)從談起。健康與我們形影不離，不，它甚比影子的追隨還要固守得多。光不存在的時(shí)候，影子就藏在深深的黑暗中了。只有心情牢牢粘附在胸膛最隱秘的地方，堅定不移地陪伴著(zhù)我們�？鞓�(lè )的人，在黑夜中也會(huì )綻出笑容;凄苦的人，即使睡著(zhù)了，夢(mèng)中也滴淚。如果你渴望健康和美麗，如果你珍惜生命每一寸光陰，如果你愿為這世界增添晴朗和歡樂(lè )，如果你即使倒下也面向太陽(yáng)，那么，請鍛造心情。它寧靜而堅定，像火山爆發(fā)后凝固的巖漿，充滿(mǎn)海綿狀的'孔隙卻堅硬無(wú)比。它可以蘊涵人生的苦難，但絕不會(huì )被苦難所擊碎。它感應快樂(lè )的時(shí)候如絲如弦，體貼人間的每一分感動(dòng);它凝重時(shí)如錨如鏈，風(fēng)暴中使巨輪安穩如磐。它在一次次精彩的淬火中，失去的是雜質(zhì)，獲得的是強韌。它延展著(zhù)，包容著(zhù)，背負著(zhù)我們裸露的神經(jīng)，保衛著(zhù)我們精神的海洋與天空。它是藍色澄清的內心疆域，在那里棲息著(zhù)我們永不疲倦的靈魂。
讓我們的成品——沉穩寧靜廣博透明的心，覆蓋生命的每一個(gè)清晨和夜晚。從此不再因外界的風(fēng)聲鶴唳而瑟瑟發(fā)抖，不再因世間的榮辱得失而錙銖必較，不再因身體的頓挫不適而萬(wàn)念俱灰，不再因生命的瞬忽飄逝面惆悵莫名
人生因此健康，因此壯麗。生命只有一次，讓生命之花長(cháng)久盛開(kāi)，就需要我們悉心呵護心理，關(guān)愛(ài)心理，健康生命。生命只有一次，讓生命之花長(cháng)久盛開(kāi)，就需要我們悉心呵護心理，關(guān)愛(ài)心理，熱愛(ài)生命，相擁健康人生。
做一個(gè)心理健康的人
健康不只是身體的健康，心理健康同樣很重要。心理健康是現代人的健康不可分割的重要方面。
那么，什么是心理健康?
——個(gè)體能夠適應發(fā)展著(zhù)的環(huán)境,具有完善的個(gè)性特征;且其認知,情緒反應，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調控能力。 生活實(shí)踐中，能夠正確認識自我，自覺(jué)控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調，就已具備了心理健康的基本特征。
一個(gè)心理健康的人，行為協(xié)調統一，其行為受意識的支配，思想與行為是統一協(xié)調的，并有自我控制能力。如果一個(gè)人的行為與思想相互矛盾，注意力不集中，思想混亂，語(yǔ)言支離破碎，做事雜亂無(wú)章，就應該進(jìn)行心理調節。
做一個(gè)心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較。一味的比較最容易動(dòng)搖我們的心態(tài)，改變我們的初衷，而比較的結果，使人不是自卑，就是自傲，總之是流于平庸。一個(gè)人一旦沒(méi)有了自信，就會(huì )脫離正常的生活軌道。
做一個(gè)心理健康的人，會(huì )欣賞。人生不必苛求完美，只要你擁有一個(gè)輕松自我的微笑，只要你擁有一份向上進(jìn)取的心境，只要你滿(mǎn)意于自己的踏實(shí)努力，便能夠好好地欣賞到別人，別人也能欣賞你。
做一個(gè)心理健康的人，要安心。圍棋多占一格就勝，缺一格就敗。勝敗是根據一定的條件決定的。如果沉湎于勝敗之詞，則必然形成各種精神上的苦惱�！皣宓膶κ�，恨之入骨，卻又愛(ài)不釋手”。我們很想一格不漏地獲勝，這就是人生的努力。努力乃是我們人生的本來(lái)面目。如果放棄了勝敗和努力，這時(shí)的人生則一無(wú)所有。安心并我們的目的，安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎于勝敗之詞，就是安心。
我們要做一個(gè)身體健康的人，更做一個(gè)心理健康的人!
我的心理
當富饒的天空生氣迷人的云彩是，當我們走之一起，我蔑內頓時(shí)明白時(shí)間多少空噓，，哎，我想起小學(xué)同學(xué)，他們對我的說(shuō)的話(huà)，我們都要好好上完初中，大家當時(shí)信心十足，但是現茬看來(lái)，好象變化還很多，王杉荒廢了學(xué)業(yè)，正日沉迷網(wǎng)絡(luò )，學(xué)習日益退步^....
王棚已經(jīng)不上學(xué)了，時(shí)間飛快，我們還有多少時(shí)間可以浪費呢?
真不知道該怎么半!怪哉!當時(shí)我們的勇氣都丟失了嗎?都被網(wǎng)絡(luò )吞噬了嗎!!??哎...如果我不好好的學(xué)習，吔是被恥笑的對象!!家長(cháng)長(cháng)說(shuō)，你不好好學(xué)習，將來(lái)怎么辦呀!!你呆茬家里干什么呀??是阿，貞德荒廢了學(xué)業(yè)，你還不是被社會(huì )淘汰的對象阿...茬著(zhù)說(shuō)了，你不好好學(xué)習，你能對得起誰(shuí)阿，家長(cháng)含辛茹苦的吧你撫養成人，你舊給他補給個(gè)的成績(jì)匯報嗎?你還有沒(méi)有良心阿?木炭吃多了_良心吔黑了!!哎，的確我們不能這樣下呿了，我要讓這惡習迅速停止，不要讓其蔓延，焚毀更多少年的心靈!
健康主題征文14
水是生命的源泉，人的生命一刻也離不開(kāi)水，水是人類(lèi)賴(lài)以生存的必要條件，水能調節體內循環(huán)，維持人體正常機能，使人體新陳代謝流程順暢，人體70%是由水組成的.，所以人體每天必須保證水的攝入，這樣才能保證各器官臟器正常運作。水也是人體正常代謝所必須的物質(zhì)，正常情況下每天需要通過(guò)皮膚、內臟、肺以及腎臟排出1.5升左右的水，以保證毒素從體內排出，所以水對人類(lèi)的重要性不言而喻。
時(shí)代在不停地發(fā)展，那么勢必會(huì )帶來(lái)一定的污染，所以關(guān)注飲用水的品質(zhì)也成了當下不可避免的話(huà)題。首先，我們應當關(guān)注飲用水的品質(zhì)，例如不含有害物質(zhì)，含適量礦物質(zhì)，PH呈弱堿性、鈉含量較低，含有適量的溶解氧等等。其次，要做到科學(xué)飲水，正常人每天耗水量為20xx—2500毫升，故每日應補充水分2200毫升，夏日則要補充3000毫升左右，同時(shí)要注意不要在單一時(shí)間內連續喝太多水，否則不利于飲水健康。最后，不管做什么運動(dòng)，甚至打掃房間之后，都應當補充水分，而且最好是溫開(kāi)水，這樣不會(huì )過(guò)于刺激腸胃道的蠕動(dòng)，不易造成血管收縮。
飲用水健康不止于此，這需要我們從小就養成良好的飲水習慣，因為水是我們賴(lài)以生存的源泉，所以希望大家都要重視飲水健康。
健康主題征文15
一、活動(dòng)目的：
大學(xué)階段對于學(xué)生心理成熟和成長(cháng)是至關(guān)重要的階段，在這一階段中，學(xué)生們尋求著(zhù)自我，遭遇著(zhù)各種各樣的心理困惑，所有人都需要用豐富的心理健康知識來(lái)了解自己、把握自己，更好地去應對生活與學(xué)習中的挫折。此次舉辦征文比賽，就是為了進(jìn)一步引導大學(xué)生關(guān)注心理健康，促進(jìn)大學(xué)生自身的心理發(fā)展，讓大學(xué)生在輕松愉悅的氛圍中更好的`學(xué)習和理解心理健康知識，關(guān)注心理健康，關(guān)注心靈成長(cháng)，走出心理誤區。
二、舉辦單位：
主辦：團委、學(xué)生處
三、評選時(shí)間：
5月18日（周三）。四、活動(dòng)地點(diǎn)：321五、征文要求：
1、征文主題：《大學(xué)生與心理健康》各參賽選手可根據主題自己確定相關(guān)文章題目。
2、數量要求：參賽各系選拔三篇代表文章參加比賽。
3、參賽要求：
征文內容：涉及的故事、體驗、感悟、思考必須是真實(shí)的，符合本次征文主題且積極、健康、向上。
文體形式：文體不限，要求新穎、活潑，能恰當地將文章內容表現出來(lái)；
文字組織：主題明確、表達流暢、敘述生動(dòng)、文筆清新。字數要求：文稿字數在1500字左右。正文必須是作者原創(chuàng )，嚴禁抄襲他人作品。
四、組織評審：
1、各系做好宣傳、發(fā)動(dòng)以及初評工作；初評結束后上交初評計劃、總結和影像材料。
2、各系于5月16日前將參賽稿件送團委，由團委、學(xué)生處組織人員進(jìn)行評選。每個(gè)系至少選送5篇以上的稿件。
3、送評文章統一用A4紙打印，標題用小三號黑體，正文用小四號宋體字，并在標題下注明作者姓名、所在系、專(zhuān)業(yè)、年級、班級、聯(lián)系電話(huà)。同時(shí)報電子版。
4、本次征文共設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)秀獎4名。
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