體育課的周記

　　體育課的周記怎么寫(xiě)？體育課是體育教學(xué)的基本組織形式，主要使學(xué)生掌握體育與保健基礎知識，基本技術(shù)、技能，實(shí)現學(xué)生思想品德教育，提高運動(dòng)技術(shù)水平。以下是小編為您整理的體育課的周記相關(guān)資料，歡迎閱讀！

　　篇一：體育課的周記

　　在男生眼里，他們一起最?lèi)?ài)玩的游戲——跑房，而女生最?lèi)?ài)玩的就是——跳皮筋。但是今天這節體育課在不一樣啦。

　　老師讓我們自由活動(dòng)后，王璐瑤帶著(zhù)一大群姐妹，找啦一塊清潔的地方，學(xué)著(zhù)男生那樣，在操場(chǎng)上畫(huà)格子，我感到很好奇，本來(lái)不想去，可好奇心還是征服啦我的心。

　　后來(lái)，我才知道原來(lái)大家都玩跑房這個(gè)游戲，跑房不是男生玩的游戲嗎？我一下忍不住就問(wèn)啦王璐瑤，她氣呼呼地說(shuō)：憑什么？男的玩的，女的為什么不能，我頓時(shí)說(shuō)不出話(huà)來(lái)。

　　接下來(lái)就到啦分人的時(shí)候啦，景秋艷抱住王去超說(shuō)：“我們是不可分離的連體�！倍旱么蠹夜�哈大笑，游戲還未開(kāi)始，就已經(jīng)這么好玩啦，游戲一定也不差。

　　最后我被分配到第二組，我們組的人都很高興，游戲開(kāi)始啦，我們抓住機會(huì )，猛地一扔，打中啦一個(gè)人，回頭一看是楊艷艷，她退場(chǎng)啦，這一中，使對方組的人少啦一個(gè)，同伴們，個(gè)個(gè)過(guò)關(guān)折將，眼看，就只有一個(gè)王云超在場(chǎng)上啦，曹靜眼疾手快，終于打上啦王云超，我們隊的人吹呼著(zhù)。

　　大家迅速地排成啦一束束，一個(gè)人沖啦出來(lái)，大家一個(gè)個(gè)都跟著(zhù)跑啦出去，我排在最后，但我并不為此傷心，因為我跑步很快，我被打中的.命中率很小很小，果然，我猜的一點(diǎn)兒也不錯，對方?jīng)]有打中我，最后只有兩個(gè)人啦，我被打倒啦，但我并不為此傷心難過(guò)，因為這是我第一次玩“跑房”，在我的眼里，已經(jīng)很不錯啦，最后只有曹靜啦，大家喊道“加油，加油，”曹靜也沒(méi)有讓大家失望，成功啦。

　　接下來(lái)就要救人啦，曹靜飛一般地奔跑，跑過(guò)來(lái)，跑過(guò)去，只剩一個(gè)啦，可曹靜還是死掉啦。

　　又到對方組啦，對手好厲害，一下就到啦中心，“��！”突然一個(gè)尖叫聲，原來(lái)她們滑倒啦，東倒西歪，可好玩啦�？吹么蠹叶脊�哈大笑。

　　這節體育課，我過(guò)得很開(kāi)心，男生玩的游戲，女生玩起來(lái)更快樂(lè )。

　　篇二：體育課的周記

　　“立正”。一聲響亮的口號聲，從我的身邊傳來(lái)，原來(lái)今天老師要給我們上一節特殊的體育課。體育課怎么還有特別的呢？我好奇極啦。

　　我們第一個(gè)體育項目是青蛙跳，其實(shí)，這也是車(chē)忻瑤同學(xué)不遵守紀律加的一個(gè)小項目�；顒�(dòng)規則是：要蛙跳到圓板凳旁邊后再回來(lái)，而與眾不同的是，每跳一次，就要背一句古詩(shī)文。老師大聲說(shuō)：“準備好啦嗎？現在開(kāi)始�！薄昂美�！”車(chē)忻瑤高聲答到，說(shuō)完就蹦啦起來(lái)。只見(jiàn)她兩只手一擺一擺的，真象一只小青蛙在水里游泳一樣，還不停的喘著(zhù)粗氣，頭縫里亮閃閃的。如果不仔細看還以為是亮閃閃的小金星呢，仔細一瞧才知道原來(lái)是閃閃發(fā)光的汗珠。

　　第二項活動(dòng)規則是：老師選出一個(gè)人繞著(zhù)我們圍的小圏子蛙跳，跳到誰(shuí)那兒，誰(shuí)就說(shuō)一句名句，誰(shuí)說(shuō)不上來(lái)，誰(shuí)就去蛙跳。第一個(gè)出場(chǎng)的是張雨，她圍著(zhù)我們跳啦一圈又一圏，每跳一次，就摔啦一個(gè)大跟頭，就像針尖扎啦屁股，怎么也穩定不下來(lái)啦。不一會(huì )兒，她就蹲在張宇彤的`身后啦，這時(shí)候張宇彤還沒(méi)轉過(guò)神來(lái)，大家一起喊“張宇彤，張宇彤！”這會(huì )兒他才明白過(guò)來(lái)，沒(méi)辦法輪到她蛙跳啦。只見(jiàn)他蹦的慢極啦，就好像一只小青蛙在泥巴里跳來(lái)跳去似的，慢得連我都跟著(zhù)著(zhù)急，急得我直跺腳,“壞啦，到我的啦�！蔽倚睦锵�，我一著(zhù)急“呱呱”喊啦出來(lái)，同學(xué)們哈哈大笑起來(lái)。我的臉一下紅啦，我不好意思的也跟著(zhù)笑啦。一會(huì )兒同學(xué)們就都玩膩啦，想換一個(gè)新游戲，老師同意啦，說(shuō)：“那我們就玩一個(gè)仰臥起坐，但在做的過(guò)程當中還要說(shuō)好句子，張心雨最先做�！彼齽傄�做就把頭磕啦......老師宣布回班級，同學(xué)們都沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，還沉浸在游戲當中。真留戀這節與眾不同的體育課，回來(lái)時(shí)，我還在不停的回味著(zhù)當時(shí)的情景。

　　篇三：體育課的周記

　　本周二上午第四節，我們上啦一節體育課的周記。

　　上課鈴響后，體育老師的哨子聲響起。我們迅速小步跑到樓下集合，整隊，體育委員把隊伍帶到操場(chǎng)上。

　　“這節課我們來(lái)做個(gè)以前沒(méi)有做過(guò)的游戲，是考驗腦子的靈活性的，咱們看誰(shuí)的腦子反應最靈活。先啦解一下游戲規則，”“哇噻！”我們都興奮地喊啦起來(lái)。體育老師開(kāi)始布置任務(wù)�！斑@里畫(huà)啦四條線(xiàn)，南北兩邊共四條，中間兩條短，邊上兩條長(cháng)。分兩組，同學(xué)們面對面的站在中間兩條線(xiàn)上，吹一聲哨時(shí)，南邊的`同學(xué)們反身跑，北邊的同學(xué)們追，追上的同學(xué)就下去，吹兩聲哨時(shí)，北邊的同學(xué)們反身跑，南邊的同學(xué)們追，如果哨聲拉長(cháng)，就原地不動(dòng)。聽(tīng)明白啦嗎？” “聽(tīng)明白啦�！� 同學(xué)們齊聲回應道�！昂�，游戲開(kāi)始�！�

　　第一輪游戲正式開(kāi)始，沒(méi)想到體育老師第一聲哨就給啦我們一個(gè)突然襲擊，吹啦一聲長(cháng)哨，有的同學(xué)的身體就動(dòng)啦，隨后搖搖頭就很不情愿地下去啦。幸運的是我還在上面。第二聲哨，吹啦一聲短而清脆的哨，隨即南邊的同學(xué)像兔子一樣飛跑起來(lái)，而我們北邊的同學(xué)就像老鷹一樣緊追不舍，最終他們還是逃不出我們的手掌心，輸得只有一個(gè)“剩男”李振啦。我們這邊還有五個(gè)人，我心想：“五個(gè)人對一個(gè)人，他們那邊肯定輸，就等著(zhù)看他們那邊輸得多慘吧�！蔽野底缘靡馄饋�(lái)。

　　兩聲短促的哨聲響起，我正在得意呢，剛反應過(guò)來(lái)，就已經(jīng)晚啦，李振迅速抓住啦我和另一同學(xué)，其他同學(xué)也很快被“抓”住啦。唉，大意失荊州，真是驕兵必敗，以后可真要吸取今天這個(gè)深刻的教訓。

　　就這樣，我們還沒(méi)等到下一輪比賽，下課的鈴聲就響啦。在同學(xué)們歡樂(lè )的笑聲中，一節體育課的周記結束啦。

　　篇四：體育課的周記

　　升上三年級后，星期二和星期五的體育課是全班最興奮也最期待的兩堂課，因為有精彩又刺激的躲避球和八百米耐力跑。雖然我們的技巧不像大哥哥、大姐姐那么厲害，但總是不時(shí)發(fā)生一些好笑的趣事。

　　玩躲避球之前，老師先訓練我們傳接球，老師要我們把球當作一架飛機，只有將“飛機”降落在老師指定的'位置上才算過(guò)關(guān)，誰(shuí)知道“飛機”這么不聽(tīng)話(huà)，不是太 遠，就是太近，不是太右，就是太左，好不容易力道控制得剛剛好，“飛機”降落的位置準確無(wú)誤，接球的人卻嚇得閃開(kāi)啦，就這樣，一次又一次的魔鬼訓練，歷盡 啦千辛萬(wàn)苦，老師終于點(diǎn)頭答應，讓我們荷槍實(shí)彈，上場(chǎng)玩躲避球啦。

　　第一次玩躲避球時(shí)，一個(gè)同學(xué)鞋帶沒(méi)有綁好就匆匆忙忙上場(chǎng)，沒(méi)想到，半途一個(gè)快速直飛球朝他飛去，他嚇得落荒而逃，一只鞋子掉在場(chǎng)中央，他成啦名符其實(shí)的 “灰姑娘”，旁邊的同學(xué)全都哈哈大笑，尷尬的他只好紅著(zhù)臉，左跳右扭，跑過(guò)去把鞋子撿起來(lái)，快速的穿上。在緊張刺激的球賽中，我要感謝他，舒緩啦我緊張的 情緒，也為大家留下啦一個(gè)甜蜜的回憶。

　　除啦躲避球之外，八百米耐力跑也是我們每堂體育課的必修項目，老師告訴我們，體適能測驗想要拿到好成績(jì)，一定要有耐心、持續不斷的練習，剛開(kāi)始大家叫苦 連天，因為不懂得跑步的秘訣、要領(lǐng)，每次跑完八百米，大家總是氣喘吁吁，臉色慘白，后來(lái)老師告訴我們，第一圈要慢，第二圈要慢，第三圈稍快，第四圈沖刺，經(jīng)過(guò)高人指點(diǎn)，我們終于慢慢喜歡跑步啦，不但不引以為苦，甚至有很多人都樂(lè )此不疲呢，正當大家滿(mǎn)懷信心準備迎接體適能測驗的來(lái)臨，老師卻告訴我們她搞錯啦，三年級不用測驗體適能，沒(méi)想到平時(shí)聰明伶俐的老師也搞啦一個(gè)大烏龍。

　　有精彩刺激的躲避球，有汗流浹背的八百米耐力跑，這就是我們大家最?lèi)?ài)的體育課，雖然每個(gè)禮拜只有兩堂課，但是耐心的等待，更能享受獲得的甜美，期待下一次全班在廣闊的操場(chǎng)上揮汗如雨，也期待一件又一件的趣事，不斷的輪番上演。

【體育課的周記】相關(guān)文章：

體育課周記200字（精選39篇）02-03

煉獄般的體育課周記2篇04-21

體育課周記300字（通用28篇）05-23

小學(xué)周記周記05-18

開(kāi)學(xué)周記_小學(xué)周記08-14

軍訓周記_小學(xué)周記08-14

寒假周記_小學(xué)周記08-14

周記,初中周記2408-24

學(xué)生周記_小學(xué)周記01-20

建筑實(shí)習周記周記05-12