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健康主題班會(huì )稿

時(shí)間:2023-05-23 11:19:56 演講稿 我要投稿
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關(guān)于健康主題班會(huì )稿范文

  在學(xué)習中,大家都參加過(guò)不少主題班會(huì )吧?主題班會(huì )要求中心思想明確,內容豐富集中;切合學(xué)生需求,班級成員共同參加。你都參加過(guò)什么類(lèi)型的主題班會(huì )?下面是小編為大家整理的關(guān)于健康主題班會(huì )稿范文,希望能夠幫助到大家。

關(guān)于健康主題班會(huì )稿范文

關(guān)于健康主題班會(huì )稿范文1

尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家下午好!

  現代醫學(xué)告訴我們,一個(gè)人的健康既包括身體健康,又包括心理健康,單純地追求身體健康而忽視心理健康,不僅會(huì )導致精神疾病的發(fā)生,而且會(huì )誘發(fā)多種軀體疾病,F代社會(huì )由于運轉節奏的加快和競爭局面的不斷加劇,人們的心理負擔也越來(lái)越重。特別是對處于人生特殊階段的青少年來(lái)說(shuō),你們面臨著(zhù)生理的、認識的、情感的、社會(huì )的多方面的現實(shí)問(wèn)題,面臨著(zhù)升學(xué)的巨大壓力,因而必然承擔劇烈的心理沖突。對于青少年來(lái)說(shuō),有一定的情緒波動(dòng)是正常的,但是如果表現過(guò)于強烈,就容易造成心理失衡,影響正常的學(xué)習和生活。大量事實(shí)證明,心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習成績(jì)的取得,而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折,對各種社會(huì )環(huán)境有較強的適應能力。許多心理學(xué)測驗也證實(shí),當一個(gè)人情緒好的時(shí)候,往往會(huì )精神振奮、干勁倍增,思維敏捷,效率提高;反之,則會(huì )無(wú)精打采,思路堵塞,效率下降。那么青少年心理健康的標準是什么呢?我覺(jué)得青少年的心理健康應具備以下素質(zhì):

  有遠大的志向。心理健康的青年人,有高尚的志向理想,有遠大的奮斗目標。他們把“天下興亡、匹夫有責”作為個(gè)人生命的整體認識和根本態(tài)度,因而不計較個(gè)人得失,名利大小,不會(huì )因為遇到一件小事,就悲觀(guān)失望或高興得發(fā)狂。他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進(jìn)、發(fā)展。下面請吳一凝,宋曉輝發(fā)言

  對自己有一個(gè)正確的認識,并自尊自愛(ài)。心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他們能通過(guò)自己與先進(jìn)人物及周?chē)宋锏膶Ρ葋?lái)認識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛(ài)好,還能正確評價(jià)自己的能力與性格,并據此安排自己的生活,學(xué)習和工作,因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠,狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自輕自賤、憂(yōu)郁頹廢,人際交往中他們既自尊自愛(ài),又尊重他人。

  能正視現實(shí),勇于解決問(wèn)題。心理健康的人能和客觀(guān)現實(shí)保持良好的接觸,能對周?chē)氖挛镉星逍训目陀^(guān)的認識;能正視困難與挫折,勇于面對現實(shí),找出問(wèn)題的病結和解決的辦法,而不企圖逃避,推卸責任;他們既有高于現實(shí)的理想,又不沉迷于虛無(wú)縹緲的幻想,思想和行動(dòng)總能跟上時(shí)代的步伐,并為社會(huì )所接納;他們憑理智辦事,能聽(tīng)從一切合理的'建議與意見(jiàn)。

  樂(lè )于交往,能保持和諧的人際關(guān)系。心理健康的青年,總是喜歡與人交往,以尋找知音,建立友情,保持合諧的人際關(guān)系。交往中,他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人,團結友愛(ài)、助人為樂(lè ),而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數人建立良好的關(guān)系,參與他人同心協(xié)力,合作共事。下面請張津瑞,周子豪發(fā)言

  情緒穩定,性格開(kāi)朗。人的情緒與人的需要能否得到滿(mǎn)足相聯(lián)系,但人的需要總有得不到滿(mǎn)足的時(shí)候。這就要求人們善于排除心理障礙,能夠控制、穩定自己的情緒。要養成熱愛(ài)生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹(shù)立遠大的理想和信念,只有這樣才能性格開(kāi)朗,目光遠大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。個(gè)人主義思想嚴重的人則心胸狹窄,自私自利,患得患失,情緒起伏波動(dòng),喜怒無(wú)常。希望同學(xué)們能按上述四個(gè)標準對照檢驗自己,要求自己,以愉悅的心境,飽滿(mǎn)的情緒,去面對困難提高忍耐、受挫力,堅定信念,百折不回,提高自己的心理素質(zhì),以昂揚的斗志面對生活的挑戰。

  國外有句格言:“我是我心靈的主宰!弊詈笞T竿瑢W(xué)們掌握好自我情緒之舵,乘風(fēng)破浪,在學(xué)習和將來(lái)的工作中做出不平凡的業(yè)績(jì)!關(guān)于健康班會(huì )稿3

  A:尊敬的各位領(lǐng)導:

  B:敬愛(ài)的老師們:

  A、B:親愛(ài)的同學(xué)們:大家好!

  A:我是六(x)班的Xx

  B:我是五(x)班的X

  A:今天是四月八日,B:四月的深圳陽(yáng)光明媚,春風(fēng)送暖。

  A:四月的榮根朝氣蓬勃,書(shū)聲瑯瑯。

  A:今天,我們在這里隆重舉行“榮根學(xué)校第三屆心理健康教育宣傳周”啟動(dòng)儀式。

  B:我們全校師生帶著(zhù)對“陽(yáng)光成長(cháng),快樂(lè )生活”的美好追求,A:在這個(gè)明媚的早晨,在美麗的校園,歡聚在一起。

  A:對心理健康的關(guān)注是現代社會(huì )文明進(jìn)步的表現,健康的心理是陽(yáng)光成長(cháng),快樂(lè )生活的起點(diǎn)。

  B:健康的心理是取得學(xué)業(yè)進(jìn)步,創(chuàng )造美好生活,架起友誼橋梁,發(fā)展和成就事業(yè)的基石。

  A:下面,請鐘副校長(cháng)宣布“榮根學(xué)校第三屆心理健康教育宣傳周啟動(dòng)”。大家掌聲歡迎!

  ……

  B:謝謝鐘副校長(cháng)。

  A:心理健康教育對學(xué)生的身心健康成長(cháng)十分重要,咱們榮根學(xué)校一直都非常重視心理健康教育,并且在心理健康教育研究領(lǐng)域取得了豐碩的成果。

  B:是!咱們榮根學(xué)校通過(guò)長(cháng)期艱辛而執著(zhù)的努力,在心理健康教育領(lǐng)域成績(jì)驕人,被國家教師科研基金“十二五”教育科研規劃重點(diǎn)課題課題組授予“心理教育示范學(xué)!睒s譽(yù)稱(chēng)號。

  A:國家教師科研基金“十二五”教育科研規劃重點(diǎn)課題課題組委托楊校長(cháng)向學(xué)校頒發(fā)“心理教育示范學(xué)!迸曝,下面請鐘裕文副校長(cháng)上前受牌。

  B:大家掌聲歡迎!

  ……

  A:一份收獲,一份付出。每一份榮譽(yù)的背后都凝結著(zhù)一份汗水與心血。

  A:榮根學(xué)校的老師們積極致力于學(xué)校的心理健康教育工作,利用假期開(kāi)展以提高學(xué)生核心能力目標的心理教育培訓活動(dòng),并且學(xué)有所成,51名教師都獲得了“核心能力培訓”兩種資格證書(shū),B:中華人民共和國人力資源和社會(huì )保障部中國就業(yè)培訓技術(shù)指導中心委托楊校長(cháng)向51名學(xué)校行政干部和班主任頒發(fā)“核心能力職業(yè)培訓證書(shū)”。大家掌聲歡迎!

  ……

  A:謝謝楊校長(cháng),并且對獲得證書(shū)的老師們表示熱烈的祝賀!

  A:通過(guò)不懈地努力和潛心的研究,咱們榮根學(xué)校的全體行政干部和班主任老師還喜獲了“職業(yè)核心能力水平認證測評師”資格證書(shū)。

  B:中華人民共和國人力資源和社會(huì )保障部職業(yè)技能鑒定中心委托楊校長(cháng)向51名行政干部和班主任頒發(fā)“職業(yè)核心能力水平認證測評師證書(shū)”。大家掌聲歡迎!

  ……

  A:謝謝楊校長(cháng),并且對獲得證書(shū)的全體班主任老師表示熱烈的祝賀。

  A:去年,咱們榮根學(xué)校的心理健康教育宣傳周活動(dòng)開(kāi)展得多姿多彩,轉眼間,今天又迎來(lái)了榮根學(xué)校第三屆心理健康教育宣傳周活動(dòng),我們相信一年更比一年好,本屆的活動(dòng)一定會(huì )開(kāi)展得更加出色。

  B:下面,讓我們以熱烈的掌聲有請德育處邱林主任為我們宣講《深圳市榮根學(xué)校第三屆心理健康教育宣傳周活動(dòng)方案》。

  ……

  A:謝謝邱林主任。

  A:健康的心靈,是幸福的源泉。如果說(shuō)身體不健康失去的是軀體,那么心理不平衡和心理不健康失去的將是靈魂。

  B:心理健康教育是打開(kāi)我們心靈之門(mén)的金色鑰匙,讓我們一起來(lái)關(guān)注,一起來(lái)培育,一起來(lái)收獲。

  A:下面讓我們一起聆聽(tīng)楊校長(cháng)對我們的期望。大家掌聲歡迎!

  B:校長(cháng)的要求,同學(xué)的心聲,我們要銘記在心。

  A:學(xué)會(huì )向別人傾訴,在傾訴中釋放自己的壓力,在傾訴中快樂(lè )成長(cháng);學(xué)會(huì )傾聽(tīng)別人的傾訴,在傾聽(tīng)中告訴別人生活更美好。

  B:春風(fēng)化作雨,潤物細無(wú)聲。老師、同學(xué)們,讓我們從點(diǎn)滴入手,積極培養我們的健康心理,擁有了健康的心理,我們也就擁有了美好的人生!A:最后,祝愿我們全體教職員工:工作愉快,身心健康,事業(yè)有成,家庭幸福;

  A:祝愿我們全體學(xué)生:陽(yáng)光成長(cháng),快樂(lè )生活,放飛夢(mèng)想,播種希望;

  B:各位領(lǐng)導:

  A:老師、同學(xué)們:

  AB:“榮根學(xué)校第三屆心理健康教育宣傳周”啟動(dòng)儀式到此結束。

  A:請體育老師組織退場(chǎng)。

關(guān)于健康主題班會(huì )稿范文2

  男:尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們。四年級(2)班《小學(xué)生心理健康》主題教育班會(huì )現在開(kāi)始。

  女:大家都知道身體健康的基本狀態(tài),那么大家知道什么是心理健康嗎?男:心理健康又有哪些表現呢?

 。ㄍ瑢W(xué)們可以討論回答)

  女:說(shuō)的非常好,其實(shí)心理健康到目前為止還沒(méi)有一個(gè)統一的觀(guān)點(diǎn)男:但是能做到以下幾點(diǎn),就可以算是心理健康了

  女:1、有一個(gè)積極進(jìn)取的人生態(tài)度

  男:一個(gè)心理健康的人總是熱愛(ài)人生、熱愛(ài)生活、珍惜生命的,他們對生活樂(lè )觀(guān),對未來(lái)充滿(mǎn)了希望,無(wú)論是對社會(huì )、還是對自己都是采取極其負責的態(tài)度

  女:2、對自己有一個(gè)恰當的認識

  男:一個(gè)心理健康的人,一般能有“自知之明”,既不高估自己,也不會(huì )自卑,過(guò)分地貶低自己,決不無(wú)緣無(wú)故抱怨、自責自己

  女:3、擁有良好的.人際關(guān)系

  男:心理健康的人與其他人打交道的時(shí)候懂得尊重人,理解人,在和他人交往的過(guò)程中能夠虛心向他人學(xué)習長(cháng)處,別人有困難時(shí)能做到真誠有效地幫助

  女:4、有一個(gè)樂(lè )觀(guān)的情緒狀態(tài)

  男:沒(méi)有過(guò)分的、不切實(shí)際的要求,自己有麻煩的時(shí)候能夠泰然處之,能夠處理好與他人的關(guān)系

  女:5、有健康的道德心態(tài)

  男:不做損人利己或損人不利己的事情,由辨別真偽、善惡、是非的能力,能自覺(jué)遵守社會(huì )和學(xué)校的各種規范和準則

  女:6、智力活動(dòng)正常

  男:頭腦清醒,反映敏捷,思維清晰邏輯性強

  女:了解完了心理健康的基本表現外,我們再說(shuō)說(shuō)日常生活中關(guān)于心理健康的事情

  男:你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條“三八線(xiàn)”。你該怎么做?(同學(xué)們舉手回答)

  女:考試時(shí),你的同桌沒(méi)帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒(méi)有借給你。你該怎么做?

 。ㄍ瑢W(xué)們舉手回答)

  男:選班長(cháng)時(shí),你的好朋友當選,你卻落選了。你是不是有嫉妒心理?(同學(xué)們舉手回答)

  女:是呀!同學(xué)之間就應該友好相處,你對別人友好關(guān)愛(ài),別人也會(huì )還你一份友好關(guān)愛(ài)

  男:奉獻一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂(lè )!女:奉獻著(zhù),相信你也會(huì )快樂(lè )著(zhù)!

  男:所以,我們應該從小做到:同學(xué)之間

  女:學(xué)會(huì )友好,不嘲笑缺點(diǎn)。

  男:學(xué)會(huì )尊重,不欺小凌弱。

  女:學(xué)會(huì )寬容,不斤斤計較。

  男:學(xué)會(huì )理解,不撒嬌任性。

  女:學(xué)會(huì )關(guān)愛(ài),熱情大方

  男:學(xué)會(huì )體貼,細致入微

  女:學(xué)會(huì )調節,消除嫉妒

  男:學(xué)會(huì )激勵,互相進(jìn)步

  女:讓我們將平時(shí)沒(méi)有勇氣說(shuō)、沒(méi)有機會(huì )說(shuō)的感謝、道歉的話(huà)都說(shuō)出來(lái)男:保持健康的心理,做合格的少先隊員

  下面請輔導員老師講話(huà),大家掌聲歡迎。

  退旗:敬禮

  中隊長(cháng)宣布隊會(huì )宣布結束。

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