關(guān)于生命在于運動(dòng)演講稿
演講稿特別注重結構清楚，層次簡(jiǎn)明。隨著(zhù)社會(huì )不斷地進(jìn)步，我們使用上演講稿的情況與日俱增，相信很多朋友都對寫(xiě)演講稿感到非�？鄲腊�，以下是小編整理的關(guān)于生命在于運動(dòng)演講稿，歡迎大家分享。
關(guān)于生命在于運動(dòng)演講稿1
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我是來(lái)自高一（14）班的xx。我今天演講的主題是“生命在于運動(dòng)”。
在上個(gè)星期，我們成功舉辦了高一年段乒乓球賽和籃球賽。這離不開(kāi)同學(xué)們的積極參與，也離不開(kāi)領(lǐng)導、老師們的支持與幫助。賽場(chǎng)上充滿(mǎn)了同學(xué)們高漲的熱情，青春的汗水肆意的撒在激情的場(chǎng)地上。運動(dòng)，讓原本繁重的學(xué)習生活變得更加豐富、更加精彩。生命，在其中也變得更有價(jià)值、更有意義。
足球賽體育戶(hù)外分割線(xiàn)世界杯運動(dòng)，帶來(lái)的是體育精神，讓生命更精彩，這兩次比賽有兩個(gè)場(chǎng)景讓我印象頗深。乒乓球賽場(chǎng)上，經(jīng)過(guò)雙方激烈的對打，總冠軍終于誕生了，記錄好比分的我原以為雙方會(huì )和之前比賽一樣，打完就走人，而此次的男單冠軍何易隆同學(xué)卻主動(dòng)和第二名握手，這讓我感覺(jué)到他不僅是乒乓球技術(shù)冠軍也是當之無(wú)愧的道德冠軍，這是我們xx學(xué)子應有的友誼精神。在15班與17班的籃球比賽上，最后幾十秒，15班比分比17班比分還差一分，平常人內心會(huì )很慌張，滿(mǎn)腦子都是會(huì )輸了比賽的場(chǎng)景，而陳冠諭同學(xué)沒(méi)有放棄，一直積極進(jìn)攻，最后一記漂亮的`三分球反超17班，奠定比賽勝局，這也是xx學(xué)子不到最后永不放棄的精神。
運動(dòng)，使我們有更強健的體魄，生命因此變得更加頑強。身體是勞動(dòng)的資本，如果沒(méi)有一副好的身體，即使是一個(gè)簡(jiǎn)單的任務(wù)也很難完成。如今我們都是高中生了，伴隨著(zhù)的是沉重的學(xué)業(yè)任務(wù)，沒(méi)有健康的身體怎能吃得消？鍛煉身體最好的方法就是運動(dòng)。利用課余時(shí)間，活動(dòng)活動(dòng)身體，放松放松心情，不僅能獲得健康的身體還能獲得更高的學(xué)習效率。
運動(dòng)，能讓我們離成功更進(jìn)一步，生命也能展示出它的價(jià)值。舉個(gè)例子，像美國這樣的發(fā)達國家，存在這樣的現象：上層精英們的體型往往是勻稱(chēng)的，他們有樂(lè )觀(guān)的心態(tài)面對生活，積極鍛煉自己的身體和頭腦，在自己的事業(yè)上追求成功。而肥胖的人往往是社會(huì )的下層，因為他們只會(huì )吃一些垃圾食品，對生活沒(méi)有遠大的追求，“懶”成了他們的習慣，生活在下層是理所當然的。體育運動(dòng)，不僅僅是鍛煉身體那么簡(jiǎn)單，它能改變一個(gè)人對生活的態(tài)度，從而改變對生命價(jià)值的追求。
我們xx學(xué)子是積極的、陽(yáng)光的、拼搏的，在本周即將開(kāi)幕的運動(dòng)會(huì )上肯定會(huì )有非常出色的表現，將會(huì )譜寫(xiě)屬于自己的新篇章！
我的講話(huà)完畢，謝謝大家！
關(guān)于生命在于運動(dòng)演講稿2
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
今天我講的題目是《生命在于運動(dòng)》。 “生命在于運動(dòng)”，這是法國著(zhù)名思想家伏爾泰的一句名言。沒(méi)有運動(dòng)也就沒(méi)有了生命，缺少運動(dòng)的生命是短暫的！看野生動(dòng)物世界，它們風(fēng)餐露宿、覓食求生，卻往往無(wú)疾而終。而人的一生，總要受疾病陰影的籠罩。重要差別就在于運動(dòng)�？茖W(xué)家曾做過(guò)這樣的試驗，將20~30歲的健康男性志愿者分為a/b兩組，a組的人連續20個(gè)晝夜躺在床上，不準坐起、站立或在床上活動(dòng)。b組也基本如此，但每天允許在專(zhuān)門(mén)的器械上鍛煉四次。20個(gè)晝夜后，a組不少人從床上一站起，就頭暈目眩，心跳不正常加速，脈搏微弱，血壓下降到危險程度，還有的竟昏過(guò)去。而b組則仍保持著(zhù)試驗前的工作能力與機能水平。從實(shí)驗中不難看出，缺乏鍛煉對健康有極大的傷害。
然而，由于現在青少年普遍缺少鍛煉，健康指數出現了危險的信號。據調查，近年來(lái)，我國學(xué)生體能素質(zhì)連續下降十年，學(xué)生耐力持續下降二十年，肥胖比例明顯上升，近視不良率居高不下，“三人行，必有眼鏡”，比比皆是，嚴重影響了青少年的成長(cháng)。身心健康是我們成長(cháng)成材的基礎，正如教育部長(cháng)周濟叔叔所說(shuō)：“沒(méi)有健康的體魄，即使品質(zhì)再好，本事再大，也不能大有作為，更談不上自已的幸福生活”。讓我們高興的是，當前，全國上下都非常關(guān)注青少年學(xué)生的健康問(wèn)題，“加強青少年體育、增強青少年體質(zhì)”已經(jīng)是全黨全社會(huì )關(guān)注的問(wèn)題，以北京奧運會(huì )以契機，在全國深入開(kāi)展“陽(yáng)光體育運動(dòng)”掀起億萬(wàn)學(xué)生體育鍛煉的熱潮，我們學(xué)校也積極為小朋友創(chuàng )造條件開(kāi)展了許多豐富多彩的體育健身活動(dòng)，如，午間體育游戲、課間韻律操、早晨的集體舞等，讓我們在操場(chǎng)上、在陽(yáng)光下享受運動(dòng)的快樂(lè )。本周，我校一年一度的體育節又將拉開(kāi)帷幕，這是學(xué)校的一件大事，召開(kāi)運動(dòng)會(huì )，是真正落實(shí)增強我們學(xué)生體質(zhì)的一個(gè)重要舉措，是發(fā)揮我們體育特長(cháng)和身心特點(diǎn)的舞臺。參與運動(dòng)，會(huì )賦予我們勇敢、果斷的.精神；參與運動(dòng)，會(huì )賦予我們更快、更高、更強的力量；參與運動(dòng)，會(huì )令我們擁有健康與快樂(lè )。
如果沒(méi)有經(jīng)歷跑步中的沖刺，，我們就不能深深地懂得堅持的意義，無(wú)法理解終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無(wú)法抑制的吶喊。如果沒(méi)有經(jīng)歷跳高中的一躍，就不可能體會(huì )到跨越艱險所需要的勇氣，也無(wú)法品嘗到超越的快感。
如果沒(méi)有經(jīng)歷擲鉛球的技巧，就不可能感受到力量之美，也無(wú)緣體會(huì )投擲瞬間的灑脫。
如果沒(méi)有經(jīng)歷運動(dòng)場(chǎng)面，不參與其中，就不可能體會(huì )因為勝利而歡呼的激情和喜悅。
當我們訓練得滿(mǎn)頭大汗時(shí)，我們更清楚堅持到底就是勝利；當我們看到一遍遍的對列排練有滿(mǎn)意效果時(shí)，我們更懂得了成功的背后就是付出；當我們在同伴的吶喊中奮勇直前時(shí)，我們更明白團結的力量大無(wú)比。
同學(xué)們，老師們，讓我們一起努力、一起期待運動(dòng)帶給我們的精彩！
關(guān)于生命在于運動(dòng)演講稿3
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好!
很榮幸能在這陽(yáng)光明媚的早晨，在親切而壯嚴的國旗下講話(huà)。今天我演講的題目是“生命在于運動(dòng)”。
我國古代著(zhù)名的醫學(xué)家華佗認為：生命在于運動(dòng);而民間也有更為直白的俗語(yǔ)說(shuō)道：人勤病就懶，人懶病就勤。說(shuō)得其實(shí)是一個(gè)意思，就是健康的身體需要運動(dòng)來(lái)保證，而人生最大的財富正是健康。所以，要想擁有這筆財富，最佳的方法就是：讓運動(dòng)成為習慣。
如今，美麗的校園正給我們提供了這樣的條件，寬廣的綠茵場(chǎng)給了大家一個(gè)充分展現自我的空間。每天下午，放下手中的功課，跑上兩圈，揮灑一些汗水，倦意便頓時(shí)消失，不僅達到了勞逸結合的效果，也豐富了我們的課余生活。若長(cháng)期堅持下去，必將使我們的體魄有所增強，從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學(xué)習活動(dòng)中去。
然而，有些同學(xué)則認為體育鍛練是浪費時(shí)間，認為分秒必奪的讀書(shū)學(xué)習才是硬道理。他們無(wú)論早晨、下午甚至是體育課上都捧著(zhù)書(shū)抓緊學(xué)習。他們犧牲的是運動(dòng)的時(shí)間，得到的是短期內學(xué)習成績(jì)的提升。
但是，學(xué)習不是短跑，而是三年的長(cháng)跑，三年之后的大學(xué)，大學(xué)之后的求學(xué)過(guò)程或是工作都需要不斷的學(xué)習，正所謂活到老，學(xué)到老。所以，不難得知，要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學(xué)業(yè)，必須要有健碩的體魄來(lái)保證，如果哪一天身子垮了，優(yōu)秀的學(xué)業(yè)自然也就難以為繼。常言道：7加1大于8，意思是7小時(shí)的工作或學(xué)習加上1小時(shí)的鍛練勝于8小時(shí)不間斷的工作。
身為校女子足球隊隊員的我，深感運動(dòng)給我們帶來(lái)的益處。它讓我健康，向上，快樂(lè )，更讓我理解了體育的最高精神：團結，拼搏和堅持。
這讓我想起上學(xué)期我校對實(shí)驗學(xué)校的那場(chǎng)足球比賽。當時(shí)，上半場(chǎng)對方以1：0的成績(jì)領(lǐng)先，這讓我們有點(diǎn)亂了陣腳�？珊芸�，我們調整了心態(tài)，場(chǎng)上隊員之間互相鼓勵著(zhù)，配合著(zhù)，教練在一旁指導，場(chǎng)下隊友們也在不停地為我們吶喊助威，這團結的力量無(wú)不讓我們重拾信心，終于，我們扳回了一球。這一球，是我們全隊上下努力拼搏的結晶，也讓我知道了，只有堅持不懈，才能在關(guān)鍵時(shí)刻戰勝困難。
再比如，在1500米或3000米的`長(cháng)跑中，當第一名在眾人的喝彩聲中走下場(chǎng)時(shí)，另外的一些同學(xué)仍在一圈圈地跑著(zhù)，他們沒(méi)有停止，盡管已經(jīng)筋疲力盡，盡管已經(jīng)拿不到冠軍，但一種堅持下去、拼到底的信念支撐著(zhù)他們直到最后。這，正是我們倡導的體育精神。
體育精神，從古老而美麗的愛(ài)琴海走來(lái)，凝結了多少人的汗水與淚水;體育精神，從熊熊燃燒的圣火中走來(lái)，點(diǎn)燃了多少人的夢(mèng)想與希望。體育精神，正在激勵著(zhù)一代又一代優(yōu)秀的健兒不斷創(chuàng )造人類(lèi)的極限。
同學(xué)們，讓運動(dòng)成為習慣，就會(huì )讓生命更加精彩!謝謝大家!
關(guān)于生命在于運動(dòng)演講稿4
老師、同學(xué)們：
大家早上好！
“生命在于運動(dòng)”這是一句耳熟能詳的至理名言。生命對于我們每個(gè)人而言即是寶貴的，也是脆弱的。人生苦短猶如白駒過(guò)隙。珍惜生命，自然離不開(kāi)運動(dòng)。而運動(dòng)本身為人們指明了預防疾病、消除疲勞、獲取健康長(cháng)壽的重要途徑。
近幾年來(lái)，隨著(zhù)人們的生活水平和經(jīng)濟收入不斷的提升，自我保健意識逐漸被喚醒。然而，經(jīng)常會(huì )有人抱怨不知如何健身，不知怎樣的運動(dòng)才能達到滿(mǎn)意的健身效果。其實(shí)，選擇運動(dòng)方式亦是因人而異的。不同層次、不同需求、不同生活環(huán)境和不同身體素質(zhì)的人在其運動(dòng)也不盡相同�？傊�，科學(xué)的合理的而又符合自身條件的`運動(dòng)才能達到最佳效果。
例如，常見(jiàn)的有氧運動(dòng)：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下樓梯、騎車(chē)、游泳、；如果經(jīng)濟條件和時(shí)間允許的話(huà)，還可以參加瑜珈練習、健身舞、健身操、扭秧歌、太極拳等低運動(dòng)強度，持續時(shí)間長(cháng)，不需要較高技巧的運動(dòng)項目。運動(dòng)在于鍛煉，鍛煉貴在持，堅持就是勝利。
另外不可忽略的腦子也是“用進(jìn)廢退”的。下棋打牌、讀書(shū)看報、筆耕著(zhù)述、思考問(wèn)題，意在健腦；“勤于用腦”與“勤于鍛煉”同樣重要。過(guò)分安逸、閑散的生活不符合生命的意旨。適時(shí)的鍛煉大腦的活動(dòng)中心，使你的血液從情緒中心流瀉出來(lái)；此刻，你會(huì )變得較理性，而且比較能接受積極思想。
總之，運動(dòng)是保證人體代謝過(guò)程旺盛的重要因素�！秴问洗呵锉M數篇》說(shuō)：“流水不腐，戶(hù)樞不蠹。形氣亦然，形不動(dòng)則精不流。精不流則氣郁”。而華佗更進(jìn)一步指出：“人體欲得勞動(dòng)，但不當使極身。動(dòng)搖則谷得消，血脈流通，病不得生，當譬猶戶(hù)樞，終不朽也�！敝T如此類(lèi)的論述都強調重視運動(dòng)鍛煉。當然，運動(dòng)應謹記“過(guò)猶不及”的道理。強調適度，并要求持之以恒�？茖W(xué)合理的運動(dòng)才能有效提高人體的新陳代謝，使各器官充滿(mǎn)活力，從而推遲各器官的衰老。
面對“生命在于運動(dòng)”理念，人人都應該有適合自己的新想法、新做法、新觀(guān)念、新面貌；尚能如此，則就會(huì )長(cháng)壽而健康，那又何嘗不是家庭、社會(huì )和國家之幸呢？
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