關(guān)于冬至精彩演講稿范文（精選33篇）
通過(guò)對演講稿語(yǔ)言的推究可以提高語(yǔ)言的表現力，增強語(yǔ)言的感染力。在生活中，演講稿的使用頻率越來(lái)越高，那么，怎么去寫(xiě)演講稿呢？下面是小編整理的關(guān)于冬至精彩演講稿范文，歡迎大家分享。
冬至精彩演講稿 1
老師、同學(xué)們：
大家好！今天我演講的主題是：冬至。
這個(gè)星期的星期三（12月21日）是我國農歷中一個(gè)非常重要的節氣——冬至。說(shuō)起冬至，有些同學(xué)嘴饞了，因為這一天，按照習俗，家家戶(hù)戶(hù)是要吃湯圓的。
冬至是我國漢族一個(gè)傳統節日，至今仍有不少地方有過(guò)冬至節的.習俗。早在二千五百多年前的春秋時(shí)代，我國已經(jīng)用土圭觀(guān)測太陽(yáng)測定出冬至來(lái)了，它是二十四節氣中最早制訂出的一個(gè)。時(shí)間在每年的陽(yáng)歷12月21日至23日之間。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長(cháng)的一天，過(guò)了冬至，白天就會(huì )一天天變長(cháng)。古人對冬至的說(shuō)法是：陰極之至，陽(yáng)氣始生，日南至，日短之至，日影長(cháng)之至，故曰“冬至”。冬至過(guò)后，各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說(shuō)的“進(jìn)九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說(shuō)法。
現代天文科學(xué)測定，冬至日太陽(yáng)直射南回歸線(xiàn)，陽(yáng)光對北半球最傾斜，北半球白天最短，黑夜最長(cháng)，這天之后，太陽(yáng)又逐漸北移。
在我國古代對冬至很重視，冬至被當作一個(gè)較大節日，冬至過(guò)節源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。曾有“冬至大如年”的說(shuō)法，而且有慶賀冬至的習俗�！稘h書(shū)》中說(shuō)：“冬至陽(yáng)氣起，君道長(cháng)，故賀�！比藗冋J為：過(guò)了冬至，白晝一天比一天長(cháng)，陽(yáng)氣回升，是一個(gè)節氣循環(huán)的開(kāi)始，也是一個(gè)吉日，應該慶賀�！稌x書(shū)》上記載有“魏晉冬至日受萬(wàn)國及百僚稱(chēng)賀其儀亞于正旦�！闭f(shuō)明古代對冬至日的重視。
現在，一些地方還把冬至作為一個(gè)節日來(lái)過(guò)。北方地區有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習俗，南方地區在這一天則有吃冬至米團、冬至長(cháng)線(xiàn)面的習慣。
過(guò)完冬至，一年一度的元旦就接踵而來(lái)了，我們很快就要進(jìn)去20xx年啦，最后祝同學(xué)們在新的一年開(kāi)開(kāi)心心，健康成長(cháng)！
冬至精彩演講稿 2
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
你們知道我國的二十四節氣嗎？“春雨驚春清谷天，夏滿(mǎn)芒夏暑相連，秋初露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒�！边@是我國的《二十四節氣歌》，想必大家一定還能脫口而出吧。在這二十四節氣中，有一個(gè)非常重要的節日，那就是冬至。今天演講的主題是《回歸傳統節，感受冬至日》。
冬至這天陽(yáng)光恰好直射在地球的南回歸線(xiàn)上，北半球開(kāi)始進(jìn)入白天最短、夜晚最長(cháng)的一天。老師們，同學(xué)們，下一周即將到來(lái)的12月22日，就是我國24節氣中的冬至。
早在二千五百多年前，我國已經(jīng)測出冬至來(lái)了，時(shí)間在每年的陽(yáng)歷12月21日至23日之間。冬至這一天，北半球白天最短，黑夜最長(cháng)。根據冬至的陰晴冷暖可以預示未來(lái)的天氣：冬至陰天，來(lái)年春旱；冬至晴，新年雨，冬至雨，新年晴；冬至無(wú)雨一冬晴；冬至有雪來(lái)年旱，冬至有風(fēng)冷半冬。
冬至過(guò)后，各地都進(jìn)入最寒冷的階段，也就是人們常說(shuō)的“進(jìn)九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說(shuō)法。自冬至后的第一天到開(kāi)春，人們習慣數著(zhù)"九"來(lái)衡量天氣的變化�！耙痪哦挪怀鍪�；三九四九冰上走；五九六九沿河看柳；七九河開(kāi)八九雁來(lái)；九九加一九，耕牛遍地走�！�
據記載，周秦時(shí)代以冬十一月為正月，以冬至為歲首過(guò)新年。也就是說(shuō)，人們最初過(guò)冬至節是為了慶祝新一年的到來(lái)。如今過(guò)了2500多年，在這濃厚的歷史文化背景下，冬至仍散發(fā)著(zhù)不可抗拒的魅力。同學(xué)們，不知道以往每年的冬至日你們是怎么過(guò)的呢？你們知道冬至這天有哪些風(fēng)俗習慣呢？古人有詩(shī)云：“家家搗米做湯圓，知是明朝冬至天�！痹谖覀兘系貐^，吃湯圓、吃米團是過(guò)冬至的傳統習俗，冬至的湯圓又叫“冬至團”，民間更有“吃了湯圓大一歲”之說(shuō)。北方地區有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習俗。冬至吃餃子，是不忘"醫圣"張仲景"祛寒?huà)啥鷾?之恩。至今還有“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒(méi)人管”的民謠。
既然冬至意味著(zhù)難熬的嚴冬的到來(lái)，人們?yōu)楹斡忠蠹討c祝呢？這是個(gè)很有意思的問(wèn)題。東西方在這個(gè)問(wèn)題上有著(zhù)驚人一致的智慧。在西方，詩(shī)人雪萊說(shuō)——“冬天來(lái)了，春天還會(huì )遠嗎？”在東方，老子說(shuō)——物極必反，哀極必興，否極泰來(lái)。是啊，人生的拐點(diǎn)往往在最低點(diǎn)開(kāi)始攀升，只要我們牢記最可寶貴的希望，就如過(guò)了夜最長(cháng)，晝最短的冬至，盡管氣溫日降，但畢竟晝漸長(cháng)，夜漸短，終將春回大地。
但如今，不少同學(xué)只記得萬(wàn)圣節、圣誕節等西方節日，卻忘了我們中國自己的傳統節日。國學(xué)大師文懷沙說(shuō)，幾千年的中國傳統文化就是“精神的'氧氣”，畢竟“樹(shù)的影子拉得再長(cháng)，也離不開(kāi)樹(shù)根；我走得再遠，也走不出媽媽的心�！敝腥A文明養育了我們五千年，歷史的印記早已烙在每個(gè)炎黃子孫的生命里。當我們追韓劇、追日漫，萬(wàn)圣節送糖果的時(shí)候，我們是否想起活字印刷術(shù)，道德經(jīng)，還有那汨羅江畔的身影？
漫步校園，讓我們靜靜地感受這即將到來(lái)的冬至的氣息吧！我們醉心于中華傳統文化的氛圍，更熱切地盼望每個(gè)中國人都能謹記自己的歷史使命，傳承中華傳統文化。
過(guò)完冬至，一年一度的元旦就接踵而來(lái)了，我們很快就要進(jìn)入20xx年啦，最后祝全校老師和同學(xué)們在新的一年身體健康，萬(wàn)事如意！
冬至精彩演講稿 3
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
今天是冬至，那什么是冬至呢?冬至是中國農歷中一個(gè)重要的節氣，也是中華民族的一個(gè)傳統節日。早在二千五百多年前的春秋時(shí)代，中國就已經(jīng)用土圭觀(guān)測太陽(yáng)，測定出了冬至，它是二十四節氣中最早制訂出的一個(gè)，時(shí)間在每年的公歷12月21日至23日之間。冬至這天，太陽(yáng)直射地面的位置到達一年的最南端，幾乎直射南回歸線(xiàn)(南緯23°26)。這一天北半球得到的陽(yáng)光最少，比南半球少了50%。北半球的白晝達到最短，且越往北白晝越短。如中國最南端的一個(gè)小島——(2°33)這天的白晝達11小時(shí)59分，我們的鄰居為10小時(shí)12分，而號稱(chēng)“中國最北端”的黑龍江省縣(北緯52°58)僅有7小時(shí)34分。
冬季來(lái)臨，很多孩子懼怕寒冷，不愿意活動(dòng)，豈不知，冬季更是鍛煉身體的大好時(shí)光，小學(xué)生冬季在室外進(jìn)行鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強人體對感冒、氣管炎等冬季常見(jiàn)疾病的抵抗力;冬季在室外接受陽(yáng)光的照射，陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)不但能促進(jìn)人體的造血機能，對治療和預防貧血有積極作用，還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長(cháng)發(fā)育。另外，陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。我們小朋友正處在生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，冬季鍛煉不但有利于身體的'健康成長(cháng)，在提高學(xué)習效率，發(fā)展個(gè)性，鍛煉意志方面也有積極的作用。
冬季的體育運動(dòng)項目有很多，如跳短繩，跳大繩，踢毽子，冬季長(cháng)跑，既可以一人鍛煉，也可以與小伙伴們一起合作或比賽。只要充分做好準備活動(dòng)，運動(dòng)前后及時(shí)脫掉和增添衣物，選擇合適的運動(dòng)場(chǎng)地，注意自身與他人的安全，長(cháng)期堅持鍛煉，我們身體御寒能力和抵抗病毒侵襲的能力肯定會(huì )增強。等春風(fēng)拂面的時(shí)候，身體更靈活性，身體各臟器的機能更完善。
冬至精彩演講稿 4
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
今天是冬至，是北半球一年中白天最短、黑夜最長(cháng)的日子。過(guò)了今天，白天將慢慢變長(cháng)。人們常說(shuō)，冷在三九、熱在三伏，而冬至就是這個(gè)“三九”的第一天，從今天往后，天氣會(huì )開(kāi)始變得越來(lái)越冷，進(jìn)入到了“數九寒冬”的日子；數到“三九四九冰上走”的那一天，就是一年里最寒冷的時(shí)候了
冬至，是我們國家農歷中一個(gè)非常重要的節氣，也是中國民間的傳統節日。古代有“冬至大如年”的說(shuō)法，被視為冬季的大節日，因此，冬至又被稱(chēng)作日短至、冬節、亞歲等。在冬至這天，各地存在著(zhù)不同的風(fēng)俗習慣，南方一般祭祖、宴飲、吃年糕、吃湯圓，而在北方則大都是吃餃子，防止“凍掉耳朵”。
冬至，是我國農耕文化的一個(gè)符號，已經(jīng)存在了幾千年，現如今，仍然有著(zhù)迷人的魅力；冬至，更是我國傳統文化的一個(gè)縮影，更需要我們去保護、去傳承。
中華民族的優(yōu)秀傳統文化，承載著(zhù)中華民族的傳統美德，承載著(zhù)中華民族的善良和智慧，一直教化著(zhù)我們的道德風(fēng)尚和價(jià)值取向。
除了冬至，春節、元宵節、清明節、端午節、中秋節……那么多的傳統節日，歷經(jīng)千年歲月的洗禮，仍然蘊含著(zhù)豐富的歷史和文化的內涵；那么多故事記載，那么多詩(shī)句吟誦，值得我們責無(wú)旁貸地世世去銘記、代代去傳承。
文化，是國家發(fā)達的`支撐，是國家發(fā)展的基石，是民族復興的命脈。作為年少一代的我們，作為祖國接班人的我們，無(wú)論我們在東海之濱，還是在喜馬拉雅，無(wú)論是在北國極地，還是在南海群島，都不能忘記自己是“龍的傳人”，都要義不容辭地承擔起保護、繼承和弘揚中華傳統文化的歷史重任，不斷汲取中華民族優(yōu)良文化的精華，號召更多的人加入到傳承中國傳統文化的隊伍中來(lái)，無(wú)愧于祖先賦予我們的神圣的歷史使命。讓我們一起去行動(dòng)，保住民族文化之血脈；讓我們一起去努力，將中華文化發(fā)揚光大；讓我們一起去奮斗，使中華民族復興榮光！
冬至精彩演講稿 5
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好！我是六（2）班的xx，今天我演講的題目是：回歸傳統節感受冬至日。
春雨驚春清谷天，夏滿(mǎn)芒夏暑相連。秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。今天是冬至，中國農歷中一個(gè)重要的節氣，早在2500年前的春秋時(shí)期，中國就確定了冬至，是二十四節氣中最早制定的一個(gè)。冬至也是中華民族一個(gè)重要的傳統節日，民間有“冬至大過(guò)年”“吃了冬至飯一天長(cháng)一線(xiàn)”的說(shuō)法。古人認為：自冬至起，天地間的.陽(yáng)氣開(kāi)始漸長(cháng)，新的太陽(yáng)年開(kāi)始循環(huán)，一陽(yáng)來(lái)復，天地間萬(wàn)物都在悄悄蘊蓄生長(cháng)的能量。
據記載，在周朝和秦朝，以十一月為正月，冬至是新年的第一天，是一個(gè)大吉大利的節日。冬至過(guò)節源于漢代，盛行于唐宋。百姓們常在冬至這天祭祀天地祖先，皇帝還要率領(lǐng)大臣到郊外舉行祭天大典，用這隆重的儀式來(lái)歡迎新年的到來(lái)。直到今天冬至和清明、端午、中秋仍是我們國家最重要的傳統節日，在這一天北方吃餃子南方吃湯圓，親朋好友互相拜訪(fǎng)贈送禮物，到處洋溢著(zhù)濃濃的節日氣氛，中華民族源遠流長(cháng)的歷史文化在一個(gè)個(gè)傳統節日中得到傳承，民族的親和力與凝聚力也得到體現。
冬至過(guò)后，天氣漸漸寒冷，進(jìn)入“冷在三九熱在三伏”的數九寒冬。雖然深圳地處亞熱帶，冬天看不到北方的千里冰封萬(wàn)里雪飄，但這幾天氣溫也有明顯的下降。許多同學(xué)害怕寒冷不愿運動(dòng)，早上做操時(shí)縮手縮腳身體不能舒展。豈不知，冬季更是鍛煉身體的大好時(shí)光。冬季在室外運動(dòng)，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強對感冒、氣管炎等呼吸道疾病的抵抗力。冬季鍛煉不但有利于我們的身體健康，還可以鍛煉我們的意志力，提高學(xué)習效率和戰勝困難的勇氣。
冬至到了，讓我們感受這綿延兩千多年的傳統節日的氛圍，感受中華傳統文化的迷人魅力。老師們同學(xué)們，冬至節快樂(lè )！別忘了吃餃子哦！
冬至精彩演講稿 6
親愛(ài)的老師們，同學(xué)們：
上午好!
再過(guò)幾天就是傳統的冬至日了。冬至節亦稱(chēng)冬節、交冬。它既是二十四節氣之一，是中國的一個(gè)傳統節日，宮廷和民間歷來(lái)十分重視冬至日，從周代起就有祭祀活動(dòng)。在這一天朝廷上下放假，邊塞軍隊整修，人們互相拜問(wèn)，以美食互贈�！吨芏Y春官》曾記載“以冬日至，致天神人鬼�！蹦康脑谟谄砬笈c消除國中的疫疾，減少荒年與人民的饑餓與死亡。
各地在冬至時(shí)有不同的風(fēng)俗，北方地區有冬至宰羊、吃餃子、吃餛飩的習俗，南方地區在這一天則有吃冬至米團、冬至長(cháng)線(xiàn)面的習慣。我國古代曾有“冬至大如年”的說(shuō)法。
冬至到了，我們又大了一歲。多了一歲，是否應多些成熟，多了一歲，是否應多些責任。從小處上講，我們身上背負著(zhù)整個(gè)家庭的希望，從大處上講，我們背負的是整個(gè)民族的未來(lái)。當我們面對如山的功課，徘徊在無(wú)盡的`黑暗中時(shí)，想想我們不是一個(gè)人在奮斗，我們的身后，有永遠支持我們的家長(cháng)，關(guān)心我們的老師，我們有什么理由猶豫在成功的大門(mén)舉步不前呢?新的一年開(kāi)始了，讓我們邁向陽(yáng)光，唱響我們青春的贊歌!
冬至精彩演講稿 7
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
北風(fēng)吹著(zhù)，但是我們不覺(jué)得冷，心里暖洋洋的，因為今天是冬至日。冬至，這是一個(gè)源于漢代的節日，在古代，冬至比過(guò)年還受人們重視，同時(shí)，冬至日還被人們稱(chēng)為“安身靜體”的節日，在這一天，人們都會(huì )互贈好禮，相互拜訪(fǎng)，將拋開(kāi)所有的煩惱，快快樂(lè )樂(lè )的過(guò)完這一天。
而今天，我們又迎來(lái)的冬至，家家戶(hù)戶(hù)準備了餃子混沌，將我們中華民族的文化延續下去。過(guò)完冬至，意味著(zhù)人們的年齡將大一歲，在我的'眼里，冬至就成了一個(gè)成長(cháng)日，在這一天，我們要反思自己的過(guò)去，思考我們的未來(lái)。我們是祖國的未來(lái)，祖國的未來(lái)靠我們，所以我們必須勇敢的擔起這一職責。對我們來(lái)說(shuō)，我們只有不斷的學(xué)習，追求進(jìn)步，才能真正成為祖國未來(lái)的接班人。那么同學(xué)們，讓我們從現在做起，熱愛(ài)我們的祖國，樹(shù)立遠大的目標，熱愛(ài)家庭，孝順父母，尊敬師長(cháng)，團結同學(xué)。同時(shí)，我們還要養成誠實(shí)守信，勤儉節約的好習慣，我相信，只要我們從現在開(kāi)始磨練自己，只要我們從身邊的每一點(diǎn)小事做起，我們必將成為一個(gè)自強不息，具有遠大理想、人格健全、品德高尚的接班人。最后，在這美好的冬至日，在這美好的成長(cháng)日里，我給大家送去我最真摯的祝福，祝愿老師們身體健康，工作順利，祝愿同學(xué)們開(kāi)開(kāi)心心，取得好成績(jì)，祝愿天下所有人都平平安安。
我的演講完畢，謝謝大家!
冬至精彩演講稿 8
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我演講的題目是《冬至大如年》。
12月22日，一個(gè)重要的節氣即將到來(lái)——那就是冬至。冬至，冬至，冬天已至，對于這個(gè)氣節，同學(xué)們了解多少呢?
冬至被人們當做一個(gè)重大節日，從周代起就有了祭祀活動(dòng)，宮廷歷來(lái)十分重視。民間也曾有“冬至大如年”的說(shuō)法，還有慶賀冬至的`習俗�！稘h書(shū)》中說(shuō)：“冬至陽(yáng)氣起，君道長(cháng)，故賀�！比藗冋J為過(guò)了冬至，白晝會(huì )一天比一天長(cháng)，陽(yáng)氣回升，這是一個(gè)節氣循環(huán)的開(kāi)始，也是一個(gè)吉日，因此應該慶祝�！稌x書(shū)》上有記載“魏晉冬至日受萬(wàn)國及百僚稱(chēng)賀……其儀亞于正旦�！笨梢�(jiàn)古代人民對冬至的重視。冬至這天，一些文人、士大夫會(huì )進(jìn)行“九九消寒”的`活動(dòng)。擇一九日，相約九人飲酒，席上用九碟九碗，成桌者用“花九件席”，以取九九消寒之意。
在北方，不論貧富，餃子是冬至必不可少的食物。有諺語(yǔ)說(shuō)：“十月一，冬至到，家家戶(hù)戶(hù)吃水餃�！边@種習俗是為紀念“醫圣”張仲景冬至舍藥留下的。張仲景是南陽(yáng)稂東人，老時(shí)毅然辭官回鄉為鄉鄰治病。當時(shí)正值冬季，他看到白河兩岸鄉親面黃肌瘦，饑寒交迫，不少人的耳朵都凍爛了，便讓其弟子在南陽(yáng)東關(guān)搭起醫棚，支起大鍋，在冬至那天舍“祛寒?huà)啥鷾贬t治凍瘡。他把羊肉、辣椒和一些驅寒的藥材放在鍋里熬煮，然后將羊肉、藥物撈出來(lái)切碎，用面皮包成耳朵樣的“嬌耳”，煮熟后與一大碗肉湯一起分給求藥的'人。人們吃了嬌耳，喝了驅寒湯，渾身暖和，兩耳發(fā)熱，凍傷的耳朵都治好了。后人學(xué)著(zhù)“嬌耳”的樣子，包成食物，也叫餃子或扁食。冬至吃餃子，是不忘“醫圣”張仲景“祛寒?huà)啥鷾敝�。至今南方仍有“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒(méi)人管”的民謠。關(guān)于冬至，還有許多數不完道不盡的習俗。
然而，身為中華民族傳統文化的重要組成部分，在現在離中華民族傳統文化似乎越來(lái)越遠的今天，冬至大如年，你還知道多少?讓我們行動(dòng)起來(lái)，用實(shí)際行動(dòng)傳承我們源遠流長(cháng)的優(yōu)秀中華傳統文化!
我來(lái)自浩瀚人海，我要成為海面倒映著(zhù)我的光影的那輪紅日;我并不是腦子最好使的那一個(gè)，但我的雙手會(huì )盡全力補助;也許以后我的名字并不被人所廣知，但我會(huì )讓它印刻在每一個(gè)人生命中。我的座右銘是：“戰勝怪物的唯一方法，那就是成為怪物�！�
我的演講完畢，謝謝!
冬至精彩演講稿 9
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
你們知道冬至的來(lái)歷嗎？讓我來(lái)告訴你們吧！
冬至俗稱(chēng)“冬節”，在古代是很隆重的。在二十四節氣中，冬至也最受重視。冬至過(guò)節源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。
冬至節，大部分地方習慣吃餃子，山區傳統是吃糕，晉南地區盛熬油菜根米湯喝。也有的地方是吃餛飩，有“冬至餛飩夏至面”的說(shuō)法。
還有，你們知道“冬至”這天為什么要吃餃子嗎？為什么不吃餃子會(huì )凍耳朵嗎？不知道吧。嘿，就讓我來(lái)告訴你們吧！這里面還有一個(gè)動(dòng)人的故事呢！吃“捏凍耳朵”�！澳髢龆洹笔嵌梁幽先顺燥溩拥乃追Q(chēng)。相傳南陽(yáng)醫圣張仲景曾在長(cháng)沙為官，他告老還鄉那時(shí)正是大雪紛飛的.，寒風(fēng)刺骨。他看見(jiàn)白河兩岸的鄉親衣不遮體，有不少人的耳朵被凍爛了，心里非常難過(guò)，就叫他的弟子在南陽(yáng)關(guān)東搭起醫棚，用羊肉、辣椒和一些驅寒的藥材放在鍋里煮，撈出來(lái)剁碎，用面皮包成像耳朵樣子，再放進(jìn)鍋里煮熟，做成一種叫“祛寒?huà)啥鷾钡乃幬锸┥峤o百姓吃。服食后，鄉親們的耳朵都治好了。后來(lái)呀，每逢冬至人們便模仿做著(zhù)吃，這便是形成“捏凍耳朵”此種習俗的原因了。
冬至這一天吃餃子，還是為了不忘“醫圣”張仲景的“祛寒?huà)啥鷾敝�。至今仍有“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒(méi)人管”的民謠。
現在大家知道冬至的來(lái)歷了吧！
謝謝大家！演講到此結束。
冬至精彩演講稿 10
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
冬至是個(gè)團圓的節日，俗話(huà)說(shuō)得好，冬至大如年就是說(shuō)冬至能夠和過(guò)年比較，冬至夜是一年當中晚上最長(cháng)的一夜，民間傳說(shuō)：有錢(qián)人吃一晚上，沒(méi)錢(qián)人凍一晚上。
今日晚上我去外婆家過(guò)冬至夜，品嘗了象征團圓的湯圓，還有爺爺買(mǎi)來(lái)的冬釀酒，上頭飄著(zhù)朵朵桂花香。
今日真是其樂(lè )無(wú)窮呀！
今日爺爺奶奶準備的食物和平常不一樣，全是美味佳肴。面對著(zhù)這一道道的美食，我不禁口水直流。還沒(méi)開(kāi)飯時(shí)，我的肚子就一直在打鼓，好像在說(shuō)：我快等不及了！我們在吃飯時(shí)，喝了許多冬釀酒。冬釀酒不像白酒那樣濃，它入口香甜，還有股淡淡的桂花香味。飯后，我們的肚子都像個(gè)大皮球。
��！冬至，你讓我怎樣也忘不了！
冬至夜，是吃貨的'節日；是團聚的節日；也是歡樂(lè )的節日。
演講到此結束！謝謝大家！
冬至精彩演講稿 11
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
很小的時(shí)候每逢冬至這一天奶奶都會(huì )告訴我冬至要吃餃子，不吃餃子耳朵就會(huì )凍掉。為我的耳朵我都會(huì )大口大口吃餃子。隨著(zhù)年齡的增長(cháng)我從書(shū)中得知冬至不吃餃子耳朵也不會(huì )凍掉。
其實(shí)冬至是中國農歷中一個(gè)非常重要的節氣，也是中華民族的一個(gè)傳統節日，冬至俗稱(chēng)“冬節”、“長(cháng)至節”、“亞歲”等，在每年的陽(yáng)歷12月21日至23日之間，這一天是北半球全年中白天最短、夜晚最長(cháng)的一天。冬至可是一個(gè)大節氣，倍受人們的重視。冬至要吃美食是人們過(guò)節的傳統習慣，中國大地冬至的食俗南北不同。北方大部分地區在這一天吃餃子、南方盛行吃湯圓。不論吃什么都是人們以求來(lái)年有一個(gè)好兆頭。
每年農歷冬至這天，餃子是我們家必不可少的節日飯。我們全家聚在一塊，吃著(zhù)熱氣騰騰的餃子心里都美滋滋的`。每到這時(shí)奶奶總會(huì )對我說(shuō)：“多吃點(diǎn)，吃的肚子滾溜溜的，吃飽晚上才會(huì )做個(gè)好夢(mèng)哦！”雖然冬至夜三九嚴寒外面寒氣徹骨，但是我家里卻溫暖如春洋溢著(zhù)節日的喜慶氣氛�？上Ы衲臧职謪s獨自一人在外地出差，冬至夜不能回來(lái)。我很想念他。
謝謝大家！
冬至精彩演講稿 12
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！同學(xué)們一定都知道后天是什么日子吧？12月24日，平安夜。那么，大家知道今天是什么日子嗎？今天是12月22日，是我國二十四節令中非常重要的一個(gè)節氣：冬至。
這一節令在現代人看來(lái)，可能僅僅是是劃分時(shí)間的標記，甚至一個(gè)無(wú)關(guān)緊要的日子；然而在我國傳統社會(huì )里，冬至具有的人文意義可能盛于新年：殷周時(shí)期，冬至一直排在24個(gè)節氣的首位，稱(chēng)之為"亞歲"；從漢代以來(lái)，每年冬至都要舉行慶賀儀式，高峰時(shí)期朝廷休假三天，君不聽(tīng)政；民間歇市三天，歡度節日。唐人以"小歲"稱(chēng)冬至；宋人甚至有"肥冬瘦年"之說(shuō)；其熱鬧程度不亞于過(guò)年。
為什么冬至的影響這么大呢？究其原因，首先是先民們最容易直接觀(guān)察到這些氣象的變化，畢竟這一天晝最短、夜最長(cháng)，太陽(yáng)升得最低；也因此，冬至的極寒對于先民們是最危險的。而過(guò)了冬至，陽(yáng)氣反生，下一個(gè)循環(huán)就開(kāi)始了。老人又過(guò)了一個(gè)寒冬，孩子又長(cháng)了一歲；太陽(yáng)要高起來(lái)了，冰雪要化下去了；天要亮起來(lái)了，水要動(dòng)起來(lái)了因此，冬至是輪回的起點(diǎn)，是值得慶賀的大吉之日。
冬至是萬(wàn)物靜寂、一元復始的節令，先民們相信只要人與自然同步感應，人們就會(huì )獲得新的生機。因此，人們要一起吃熱乎乎的`餃子、圓子，祛除寒意；婦女為家中的老人奉上新鞋履，稱(chēng)為"履長(cháng)至"；其意義是幫助老人過(guò)冬，并讓他們以新的步履與時(shí)俱進(jìn)，延年益壽；帝王郊天、民間祭祖，祈望來(lái)年能風(fēng)調雨順、人人能安康吉祥
春種夏長(cháng)、秋收冬藏。古人在年年的輪回中品味出自然規律，他們以節令作為標志，按照亙古不變的土地的法則安排著(zhù)自己的活動(dòng)。然而在現代，在這個(gè)我們已經(jīng)離土地很遠的時(shí)代，在這個(gè)氣候混亂、難以尋覓規律的時(shí)代，在這個(gè)冬的極寒已經(jīng)不再能造成任何威脅的時(shí)代，冬至，和其他的節令一樣，似乎要離我們遠去了。我們在人工安排的時(shí)間表中丟失了軌跡、丟失了規律；在充滿(mǎn)目標的生活中忘記了安靜，忘記了家。然而，氣候、土地在我們的血液中留下的痕跡，絕不是能夠輕易磨滅的。還總是應該有這樣一個(gè)時(shí)節，讓天氣肅斂，讓人心安定，讓游子回家。
同學(xué)們，過(guò)完冬至，一年一度的元旦就接踵而來(lái)了，我們很快就要告別20xx，走進(jìn)20xx年了，最后祝同學(xué)們在新的一年開(kāi)開(kāi)心心，健康成長(cháng)！
我的發(fā)言結束，謝謝大家！
冬至精彩演講稿 13
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
冬至，是我國農歷中一個(gè)非常重要的節氣，時(shí)間在每年的陽(yáng)歷12月22日或者23日之間。早在二千五百多年前的春秋時(shí)代，我國已經(jīng)用土圭觀(guān)測太陽(yáng)測定出冬至來(lái)了，它是二十四節氣中最早制訂出的一個(gè)。
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長(cháng)的一天，過(guò)了冬至 ，白天就會(huì )一天天變長(cháng)。古人對冬至的說(shuō)法是：陰極之至，陽(yáng)氣始生，日至南，日短之至，日影長(cháng)之至，故曰“冬至”。冬至過(guò)后，各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說(shuō)的'“進(jìn)九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說(shuō)法。
冬至俗稱(chēng)“冬節”“長(cháng)至節”“亞歲”，不僅是我國重要的節氣，也是一個(gè)傳統節日。在我國古代冬至被當做一個(gè)較大的節日，曾有“冬至大如年”的說(shuō)法，而且有慶賀冬至的習俗�！稘h書(shū)》中說(shuō)“冬至陽(yáng)氣起，君道長(cháng)，故賀”。人們認為：過(guò)了冬至，白晝一天比一天長(cháng)，陽(yáng)氣回升，是一個(gè)節氣循環(huán)的開(kāi)始，也是一個(gè)吉日，應該慶賀。因此，冬至也是古代例行放假的日子�！岸了詫嫳�，商旅不行，君不聽(tīng)政事�！痹诙吝@一天，皇帝不聽(tīng)政事，修養軍隊，并為官員放假，商人及旅客皆閉門(mén)不出。
當然，現在一些地方還把冬至作為一個(gè)節日來(lái)過(guò)。北方地區像我的老家山東，有冬至宰羊、吃水餃的習俗；南方地區有吃食餅筒、米團、湯圓的習慣。各個(gè)地區在冬至這一天還有祭天祭祖的習俗。
但是，改革開(kāi)放以來(lái)，情人節、圣誕節、愚人節、感恩節等西方節日開(kāi)始走進(jìn)我們的生活，很多人把這些西方節日當做釋放壓力、追求刺激、標榜前衛的狂歡節。與洋節相比較，像冬至、清明這樣的傳統節日對中小學(xué)生來(lái)說(shuō)就比較缺乏吸引力了。當然這與這些節日大多來(lái)源于農業(yè)文明，與祭祖、驅鬼等聯(lián)系在一起是密不可分的。這種文化淵源和傳統形勢也使得中國傳統節日歡快的氣氛中缺少些浪漫的色彩。再就是城鎮化改變了人們的生活方式，直接沖擊著(zhù)人們在農業(yè)社會(huì )形成的思維方式和價(jià)值觀(guān)念，傳統節日在城市漸漸失去了賴(lài)以存在的思想基礎。
傳統節日是一種標志性民族文化，能夠顯著(zhù)地體現民族傳統文化特色。在各種文化的交流、碰撞和沖突中，中國傳統文化要敢于承認自己的不足，要勇于和善于學(xué)習西方文化的長(cháng)處。但是我們也要以全球視野來(lái)審視中國傳統文化，中國傳統文化獨特的人文精神、特別是其體現出來(lái)的自強不息、奮發(fā)有為的民族精神，對我們構建和諧校園、和諧社會(huì )、和諧世界都有積極的作用。
在今天這樣一個(gè)機遇與挑戰并存的環(huán)境中，我們需要重新審視繼承中華傳統文化的重要意義。我們需要不斷批判與繼承傳統文化，弘揚以愛(ài)國主義為核心的中華民族精神。傳統文化是民族綿延的根基，民族精神是民族繁榮強大的支柱。批判繼承傳統文化會(huì )讓我們行走得更遠，弘揚民族精神讓我們的前行更堅定、更有希望。傳統文化是我們民族的血脈，不能丟。民族精神是我們的筋骨，不能棄。就讓我們握住傳統文化的火炬，在民族精神的指引下?lián)撈鹫衽d中華的中國夢(mèng)吧！
我所談的內容就是這些，在這里提前祝大家節日快樂(lè )，謝謝！
冬至精彩演講稿 14
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好!
今天我國旗下演講的題目是“回歸傳統節，感受冬至日”。
“春雨驚春清谷天，夏滿(mǎn)芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒�！痹龠^(guò)兩天就是冬至了。 冬至是中國農歷中一個(gè)重要的節氣；冬至，也是中華民族的一個(gè)傳統節日。古人認為自冬至起，天地陽(yáng)氣開(kāi)始興作漸強，代表下一個(gè)循環(huán)開(kāi)始，是大吉之日。因此，后來(lái)一般春節期間的祭祖、家庭聚餐等習俗，也往往出現在冬至。冬至又被稱(chēng)為“小年”，一是說(shuō)明年關(guān)將近，余日不多;二是表示冬至的重要性。據記載，周秦時(shí)代以冬十一月為正月，以冬至為歲首過(guò)新年。曾有“冬至大如年”的說(shuō)法，冬至過(guò)節源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。唐、宋時(shí)期，冬至是祭天祭祖的日子，皇帝在這天要到郊外舉行祭天大典，百姓在這一天要向父母尊長(cháng)祭拜，也就是說(shuō)，人們最初過(guò)冬至節是為了慶祝新一年的到來(lái)。如今過(guò)了2500多年，在這濃厚的歷史文化背景下，冬至仍散發(fā)著(zhù)不可抗拒的魅力�，F在仍有一些地方在冬至這天過(guò)節慶賀。作為傳統文化的重要組成部分，冬至和清明、端午、中秋等傳統節日被保留到現在�？梢哉f(shuō)，每一個(gè)佳節都寄托著(zhù)華夏兒女源自民族本性的希望和祝愿，都是民族親和力和凝聚力的體現。
冬至過(guò)后，各地都進(jìn)入最寒冷的階段，也就是人們常說(shuō)的“進(jìn)九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說(shuō)法。所以冬至，還是鍛煉身體的好時(shí)機。冬季來(lái)臨，很多同學(xué)懼怕寒冷，不愿意活動(dòng)，豈不知，冬季更是鍛煉身體的大好時(shí)光，冬季在室外進(jìn)行鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的'刺激，可以增強人體對感冒、氣管炎等冬季常見(jiàn)疾病的抵抗力;冬季在室外接受陽(yáng)光的照射，陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)不但能促進(jìn)人體的造血機能，對防貧和預治療血有積極作用，還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長(cháng)發(fā)育。另外，陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。同學(xué)們正處在生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，冬季鍛煉不但有利于身體的健康成長(cháng)，在提高學(xué)習效率，鍛煉意志方面也有積極的作用。冬至到了，我們又長(cháng)大一歲，讓我們靜靜地感受這即將到來(lái)的冬至的氣息！讓我們醉心于中華傳統文化的氛圍之中，謹記自己的歷史使命，傳承中華傳統文化。最后祝老師們、同學(xué)們身體健康、開(kāi)心快樂(lè )!
謝謝大家!
冬至精彩演講稿 15
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
冬至是中國很重要的一個(gè)，祭祀祖先的人文節日；一個(gè)是清明，一個(gè)是冬至，一個(gè)是七月十五的中元節，民間俗稱(chēng)為“鬼節”；這三個(gè)節日，是我們祭拜祖先最主要的日子。其實(shí)這跟自然地理氣候也有關(guān)系，因為冬至的時(shí)候，地球轉到最北半球的時(shí)候，到頂了，物極必反，這時(shí)候地球又開(kāi)始往回轉了，中醫上說(shuō)是“一陽(yáng)出生”的時(shí)候。冬至是一年當中白天時(shí)間最短的一天，冬至一過(guò)，慢慢就開(kāi)始晝長(cháng)夜短，白天時(shí)間就會(huì )一天比一天長(cháng)。
冬至來(lái)歷：冬至節源于上古的“臘祭”，究其實(shí)是緣于古人的原始信仰。古人因對許多自然現象無(wú)法解釋?zhuān)谑蔷桶阉鼈儦w于上天神靈的操控，認為春風(fēng)夏雨、秋霜冬雪、星斗河漢、日蝕月虧、大旱洪荒、海嘯地震等自然現象，全都是上天神靈所為。因此，古人特別重視以祭祀活動(dòng)來(lái)娛神祭天，祈求上蒼與神靈的保佑。從宗教的角度看，冬至祭祀其實(shí)就是古人娛神祭天的一個(gè)盛大的宗教節日。冬至節的祭祀，重要的內容就是祭天祭神。冬至之日，歷代王朝都要行“賀冬”之儀，舉行隆重盛大的祭天祭神大典。祭祀活動(dòng)場(chǎng)面宏大，一般都是在郊外舉行，因此又被稱(chēng)為“郊祭”。至明、清時(shí)期，祭祀活動(dòng)在古代祭祀的基礎上，更加神圣化，更加隆重。
冬至習俗——祭天：歷代統治者都要于冬至日祭天�！凹捞臁奔词枪糯摹敖检搿倍Y，是歷代帝王禳災祈福，在冬至日必須舉行的一種儀式。
北宋時(shí)祭天多在京城的.南郊舉行，明清時(shí)則在北京天壇的圓丘。圓丘在古代即是高出地面的圓土丘，它像征著(zhù)天圓，故用來(lái)祭天的前一天晚上，皇帝要齋戒沐浴，住在齋宮，冬至日舉行祭天大典。
冬至習俗—數九九
民間把冬至義稱(chēng)為作“交九”或“數九”，即從冬至這—·大起，每隔九天作為一個(gè)“九”，共分成9個(gè)“九”，共九九八十一天，81天之后便進(jìn)入春天。冬至之后數九九在全國各地都十分流行，各地的人們根據各地不同的氣候條件、景物特征、農事物候及風(fēng)俗習慣，編排出了各種數九九的諺語(yǔ)和順口溜。這些諺語(yǔ)和順L：I溜在許多古籍：卜部多有記載。其中最有代表性的是下面這首順口溜：一九二九不出乎，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河開(kāi)，八/九雁來(lái)，九九加一九，耕牛遍地走。
數九九的諺語(yǔ)和順口溜不僅僅是人們多年來(lái)對氣候的經(jīng)驗總結，也是人們在嚴冬時(shí)節對春天的一種企盼。
冬至精彩演講稿 16
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
明天就是12月22日。你知道那是個(gè)什么日子嗎？是的，冬至。冬至是中國農歷中一個(gè)重要的節氣。早在2500年前的春秋時(shí)期，中國就確定了冬至，這是二十四節氣中最早制定的一個(gè)。
冬至是北半球白晝最短、黑夜最長(cháng)的一天。冬至過(guò)后，全國人民進(jìn)入最冷的時(shí)期，也稱(chēng)為進(jìn)九。從冬至后的第一天到立春，人們通常會(huì )數“九”來(lái)測量天氣的變化。
冬至也是中華民族的一個(gè)傳統節日。據記載，在周朝和秦朝，十一月是冬天的第一個(gè)月，冬至是新年的第一天。曾有“冬至大如年”的說(shuō)法。
換句話(huà)說(shuō)，人們最初慶祝冬至是為了慶祝新年的`到來(lái)。2500多年后的今天，冬至依然在這一歷史文化背景下散發(fā)著(zhù)不可抗拒的魅力。
現在，冬至在一些地方仍然作為一個(gè)節日來(lái)慶祝。在北方，人們習慣在冬至期間宰羊、吃餃子和餛飩。在南方，這一天則有吃米團、長(cháng)線(xiàn)面的習慣。
冬至，還是鍛煉身體的好時(shí)候。冬季來(lái)臨的時(shí)候，很多學(xué)生害怕冷，不想活動(dòng)，豈不知，冬天是一個(gè)很好的鍛煉時(shí)間，小學(xué)生在冬季室外鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強人體對寒冷，支氣管炎和其他冬季常見(jiàn)病阻力。
冬季接受室外陽(yáng)光的照射，陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)不僅能促進(jìn)人體的造血功能，對治療和預防貧血有積極作用，還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長(cháng)發(fā)育。
另外，陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)可以殺死人體皮膚、衣服上的病毒和細菌，對人體有消毒作用。學(xué)生正處于生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵期，冬季鍛煉不僅有利于身體的健康成長(cháng)，在提高學(xué)習效率的同時(shí)，鍛煉也會(huì )產(chǎn)生積極的作用。
但是我們必須注意準備活動(dòng)，在運動(dòng)前后及時(shí)脫掉和添加衣服，選擇合適的運動(dòng)場(chǎng)地，注意自己和他人的安全，長(cháng)期鍛煉，我們的身體御寒能力和抵御病毒攻擊的能力一定會(huì )提高。等春風(fēng)拂面時(shí)，身體更柔韌，身體各臟器的功能更完善。
冬至過(guò)后，一年一度的元旦就要到了，最后祝老師、同學(xué)們身體健康、開(kāi)心快樂(lè )！謝謝大家！
冬至精彩演講稿 17
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
“冬至”就是人們所說(shuō)的“小年”，是我國二十四節氣之一，俗稱(chēng)“冬節”。在這一天，因為太陽(yáng)剛好直射在南回歸線(xiàn)（又稱(chēng)為冬至線(xiàn)）上，使得北半球的白天最 短，黑夜最 長(cháng)。
根據以前的傳統，人們在冬至這一天，會(huì )畫(huà)梅花一枝，素墨勾出九九八十一朵花。每天用紅筆或黑筆涂染一朵花瓣，花瓣涂盡了，九九八十一朵花出來(lái)了，春天也就到了，所以稱(chēng)為“九九消寒圖”；也有的``是橫十畫(huà)、豎十畫(huà)，制成一個(gè)九九八十一格的方塊圖表。每天涂抹一格、九盡格滿(mǎn)，稱(chēng)為“九九消寒表”，民間還留有九九消寒圖民諺：下點(diǎn)天陰上點(diǎn)晴，左風(fēng)右霧雪中心。圖中點(diǎn)得墨黑黑，門(mén)外已是草茵茵。最 文雅的是九九消寒迎春聯(lián)，是每聯(lián)九字，每字九畫(huà)，每天在上下聯(lián)各填一筆，如上聯(lián)寫(xiě)有春泉垂春柳春染春美；下聯(lián)對以秋院掛秋柿秋送秋香，真是絕妙佳聯(lián)！
今天也是冬至，我吃了甜甜的湯圓，根據民間的說(shuō)法，我又長(cháng)了一歲。我按古人的方法，做了一張“九九消寒表”，等我把“九九消寒表”填完，那時(shí)候就會(huì )是百花盛開(kāi)，百鳥(niǎo)爭鳴，一幅春天的景象又展現在眼前了。
謝謝大家！
冬至精彩演講稿 18
親愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
你知道中國的二十四節氣嗎？春雨驚春清谷，夏滿(mǎn)芒夏暑相連，秋初露秋霜，冬雪冬小寒。這是中國的《二十四節氣歌》，大概大家都可以脫口而出。在這24個(gè)節氣中，有一個(gè)非常重要的節日，那就是冬至。今天中國演講的主題是回歸傳統節日，感受冬至。
冬至，陽(yáng)光直射地球南回歸線(xiàn)，北半球開(kāi)始進(jìn)入白天最短、夜晚最長(cháng)的一天。老師們，同學(xué)們，下周即將到來(lái)xx月xx日本是中國24節氣中的冬至。
早在2500多年前，中國就發(fā)現冬至來(lái)了，時(shí)間是每年的陽(yáng)歷xx月xx日至xx太陽(yáng)之間。冬至，北半球白天最短，夜晚最長(cháng)。根據冬至的陽(yáng)光和溫度，可以預測未來(lái)的天氣：冬至陰天，明年春旱；冬至陽(yáng)光明媚，新年雨，冬至雨，新年陽(yáng)光明媚；冬至沒(méi)有雨，冬天陽(yáng)光明媚；冬至有雪，明年干燥，冬至有寒冷的半冬。
冬至過(guò)后，各地都進(jìn)入了最冷的階段，也就是人們常說(shuō)的進(jìn)九，中國民間有冷在三九，熱在三伏`說(shuō)法。從冬至后的第一天到春天，人們習慣數九來(lái)衡量天氣的變化。1929年不出手；3949年冰上行走；5969年沿河看柳；79河開(kāi)八九雁；99加19，到處都是牛。
據記載，周秦時(shí)代以冬十一月為正月，以冬至為歲首過(guò)新年。也就是說(shuō)，人們最初過(guò)冬至是為了慶祝新年的到來(lái)。如今，經(jīng)過(guò)2500多年的歷史文化背景，冬至依然散發(fā)著(zhù)不可抗拒的魅力。同學(xué)們，不知道你們以前每年冬至是怎么過(guò)的？你知道冬至的習俗嗎？古人有詩(shī)云：家家搗米做湯圓，知明冬至。在我們江南地區，吃餃子和米團是過(guò)冬至的傳統習俗。冬至餃子也叫冬至團，民間有吃餃子大一歲的說(shuō)法。北方有冬至宰羊、吃餃子、吃餛飩的`習俗。冬至吃餃子，是不忘醫圣張仲景祛寒?huà)啥鷾�。到目前為止，還有冬至不端餃子碗，凍耳朵沒(méi)人管的民謠。
既然冬至意味著(zhù)嚴冬的到來(lái)，為什么人們要慶祝呢？這是一個(gè)有趣的問(wèn)題。在這個(gè)問(wèn)題上，東西方有著(zhù)驚人的智慧。詩(shī)人雪萊在西方說(shuō)：冬天來(lái)了，春天還會(huì )遠嗎？在東方，老子說(shuō)：物極必反，悲極必興，否極泰來(lái)。是的，人生的拐點(diǎn)往往開(kāi)始在最低點(diǎn)攀升。只要我們牢記最寶貴的希望，就像冬至是夜晚最長(cháng)、最短的一天。雖然氣溫在下降，但畢竟白天越來(lái)越長(cháng)，夜晚越來(lái)越短，春天最終會(huì )回到大地。
但現在，許多學(xué)生只記得萬(wàn)圣節、圣誕節和其他西方節日，卻忘記了我們自己在中國的傳統節日。中國傳統文化大師文懷沙說(shuō)，數千年的中國傳統文化是精神氧氣。畢竟，無(wú)論樹(shù)的影子有多長(cháng)，它都離不開(kāi)根；無(wú)論我走多遠，我都離不開(kāi)我母親的心。中華文明養育了我們五千年，歷史的印記早已烙印在每一個(gè)炎黃子孫的生命中。當我們追逐韓劇、日本漫畫(huà)和萬(wàn)圣節送糖果時(shí)，我們會(huì )想到活字印刷、道德經(jīng)和汨羅江嗎？
走在校園里，讓我們靜靜地感受到即將到來(lái)的冬至！我們沉迷于中國傳統文化的氛圍，更熱切地希望每個(gè)中國人都能記住自己的歷史使命，繼承中國傳統文化。
冬至過(guò)后，一年一度的元旦接踵而至，我們很快就要進(jìn)入20年了xx年，最后祝全校老師和同學(xué)新年身體健康，萬(wàn)事如意！
冬至精彩演講稿 19
尊敬的評委、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！今天，我們在這里慶祝的是冬至節。冬至，是中國農歷中的第22個(gè)節氣，也是一年中白天最短，夜晚最長(cháng)的時(shí)刻。這個(gè)節日具有重要意義，所以我們應該非常重視它。
冬至是一個(gè)傳統的重要節日，它象征著(zhù)“陰盛陽(yáng)衰”的交替，同時(shí)也是人們團聚和期望來(lái)年豐收的日子。在古代，冬至被視為春節之前的“小年”，人們會(huì )做餃子、臘肉、蘿卜干等傳統美食來(lái)慶祝這一節日。而今天，我們不僅可以為冬至節慶祝，還要思考一下它背后所蘊含的.現代意義。
對于中國人民來(lái)說(shuō)，農歷已經(jīng)被歷史沉淀了數千年，因此它是中華文化的重要象征。我們應該珍視農歷的傳統，不斷傳承和弘揚它的文化精髓。與此同時(shí)，我們也要學(xué)會(huì )把這種傳統轉化為具有現代化、國際化特色的文化符號。
冬至也有著(zhù)深刻的文化內涵。在人類(lèi)歷史的長(cháng)河中，人們經(jīng)歷了無(wú)數個(gè)冬至。在這個(gè)特殊時(shí)刻，人們更應該感恩自然和社會(huì )。在人民日益增長(cháng)的生活質(zhì)量中，我們應該反思自己對于自然和環(huán)境的破壞和侵蝕。我們應該更加積極地保護環(huán)境和生態(tài)，使得自然永遠都美好而壯觀(guān)。
冬至節給了我們很多啟示和思考。我們應該發(fā)現身邊的快樂(lè )，珍視生活的點(diǎn)滴，感受到來(lái)自自然的關(guān)懷和溫暖。我們應該學(xué)會(huì )寬容并關(guān)心身邊的人，更加努力工作和學(xué)習，為自己和家庭創(chuàng )造幸福的生活。
最后，讓我們一起慶祝冬至，慶祝這個(gè)美好而神圣的節日。讓我們珍視自然，關(guān)懷他人，共同創(chuàng )造美好的未來(lái)。謝謝大家！
冬至精彩演講稿 20
師生：
大家好！
冬至是北半球白天最短、黑夜最長(cháng)的一天。冬至過(guò)后，白天會(huì )越來(lái)越長(cháng)。古人對冬至的看法是:陰極之至，陽(yáng)氣誕生，日南之至，日短之至，日影之至，故稱(chēng)冬至。冬至過(guò)后，各地的`氣候都進(jìn)入了最冷的階段，也就是人們常說(shuō)的進(jìn)九。中國人有句話(huà)叫三九冷，三伏熱。
現代天文科學(xué)測定，冬至太陽(yáng)直射南回歸線(xiàn)，陽(yáng)光對北半球最傾斜，北半球白天最短，夜晚最長(cháng)天之后，太陽(yáng)逐漸向北移動(dòng)。
在中國古代，冬至非常重視，冬至被視為一個(gè)大節日。冬至節起源于漢代，盛于唐宋。有句話(huà)叫冬至大如年，有慶祝冬至的習俗。漢書(shū)說(shuō)：冬至陽(yáng)氣起，君道長(cháng)，故賀。人們認為，冬至過(guò)后，白天一天比一天長(cháng)，陽(yáng)氣是節氣循環(huán)的開(kāi)始，也是吉日，應該慶祝�！稌x書(shū)》記載了魏晉冬至受萬(wàn)國百僚稱(chēng)賀……其儀亞于正旦。說(shuō)明古代對冬至的重視。
現在，一些地方也以冬至為節日。北方有冬至宰羊、吃餃子、吃餛飩的習俗，南方有吃冬至米團、冬至長(cháng)面的習慣。
冬至過(guò)后，一年一度的元旦接踵而至，我們很快就要進(jìn)去20年了XX年底，祝同學(xué)們新年快樂(lè )健康成長(cháng)！
冬至精彩演講稿 21
各位老師同學(xué)：
大家好！
北風(fēng)吹著(zhù)，但是我們不覺(jué)得冷，心里暖洋洋的，因為今天是冬至日。冬至，這是一個(gè)源于漢代的節日，在古代，冬至比過(guò)年還受人們重視，同時(shí)，冬至日還被人們稱(chēng)為“安身靜體”的節日，在這一天，人們都會(huì )互贈好禮，相互拜訪(fǎng)，將拋開(kāi)所有的煩惱，快快樂(lè )樂(lè )的過(guò)完這一天。
今天，我們迎來(lái)了冬至，每個(gè)家庭都準備了餃子的'混亂，繼續我們中華民族的文化。冬至過(guò)后，意味著(zhù)人們會(huì )大一歲。在我看來(lái)，冬至已經(jīng)成為一個(gè)成長(cháng)日。在這一天，我們應該反思我們的過(guò)去和未來(lái)。我們是祖國的未來(lái)，祖國的未來(lái)取決于我們，所以我們必須勇敢地承擔這一責任。對我們來(lái)說(shuō)，只有不斷學(xué)習，追求進(jìn)步，才能真正成為祖國未來(lái)的接班人。所以學(xué)生們，讓我們從現在開(kāi)始，熱愛(ài)祖國，設定崇高的目標，熱愛(ài)家庭，孝順父母，尊重老師，團結學(xué)生。同時(shí)，我們也要養成誠實(shí)守信、勤儉節約的好習慣。我相信，只要我們從現在開(kāi)始磨練自己，從身邊的每一件小事做起。
我們將成為一個(gè)自我完善、崇高的理想、健全的個(gè)性和高尚的道德品質(zhì)的繼任者。最后，在這個(gè)美麗的冬至，在這個(gè)美麗的成長(cháng)日，我給你最真誠的祝福，祝老師健康，工作順利，祝學(xué)生快樂(lè )，取得好成績(jì)，祝世界上每個(gè)人都安全。
演講結束了，謝謝！
冬至精彩演講稿 22
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！我是來(lái)自四二中隊的，由于今天下雨，我將在廣播室分享本周的主題《冬至》。
春雨驚春清谷天，夏滿(mǎn)芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。24節氣的歌謠伴隨著(zhù)我們度過(guò)一年又一年。轉眼間，冬至已悄然而至。它的到來(lái)，意味著(zhù)我們即將告別溫暖的20年，迎來(lái)嶄新的20年。
“冬至”大如年,是我國廿四節氣之一,俗稱(chēng)”冬節”.在這一天,因為太陽(yáng)剛好直射在南回歸線(xiàn)，使得生活在北半球的我們感覺(jué)到白天最短。根據以前的傳統,人們在冬至這一天,會(huì )畫(huà)梅花一枝，素墨勾出九九八十一朵花。每天用紅筆或黑筆涂染一朵花瓣，花瓣涂盡了，九九八十一朵花出來(lái)了,春天也就到了,所以稱(chēng)為”九九消寒圖”;也有的是橫十畫(huà)、豎十畫(huà)，制成一個(gè)九九八十一格的方塊圖表。每天涂抹一格、九盡格滿(mǎn)，稱(chēng)為”九九消寒表”。最文雅當屬”九九消寒迎春聯(lián)”,每聯(lián)九字，每字九畫(huà)，每天在上下聯(lián)各填一筆，如上聯(lián)寫(xiě)有“春泉垂春柳春染春美”；下聯(lián)對以“秋院掛秋柿秋送秋香”，真是絕妙佳聯(lián)!
冬至，也是人的一個(gè)傳統節日。據說(shuō)，在冬至只要吃了餃子，無(wú)論天氣再冷，耳朵也不會(huì )凍下來(lái)。說(shuō)到吃餃子，還有一個(gè)美麗的傳說(shuō)。東漢時(shí)候，南陽(yáng)有個(gè)名醫，叫張仲景，他醫術(shù)很高，不管什么疑難病癥，都能手到病除，人們稱(chēng)贊他是妙手回春的醫圣。有一年冬天，張仲景在路上看見(jiàn)許多窮人，穿的破破爛爛，臉上生了凍瘡，耳朵都凍爛，張仲景看到后心里非常難過(guò)；回到家，他把一些治療凍瘡的藥材放到鍋里煮，煮好把它們放進(jìn)面皮里，煮好就分給那些窮人，大家吃了餃子后，臉上的凍瘡都好了，耳朵也好了，身上也暖和了。張仲景的愛(ài)心是嚴冬中的一縷溫暖的`陽(yáng)光，愛(ài)心更是每個(gè)人心中的光明！
20年，在老師的教育下，我們茁壯成長(cháng)；在同學(xué)的陪伴下，我們快樂(lè )成長(cháng)；在爸爸媽媽的愛(ài)護下，我們健康成長(cháng)；我們在不斷地吸收陽(yáng)光雨露，經(jīng)歷我們快樂(lè )的童年生活。本周三就是冬至了，我校會(huì )分年級慶祝冬至節，回家后，和家人一起畫(huà)一張“九九消寒圖”，做一張”九九消寒表”吧,等把圖畫(huà)完，表填完,百花盛開(kāi)的春天就會(huì )展現在眼前了，最后預祝大家迎來(lái)更美好的20年!
我的分享到此結束，謝謝大家！
冬至精彩演講稿 23
尊敬的、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好，我是五一班米xx，我是翟xx。今天我們在下演講的是《感受冬至，回歸傳統》。
很小的時(shí)候，爺爺就教我們背誦那古老的《二節氣歌》：“春雨驚春清谷天，夏滿(mǎn)芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒�！蹦菚r(shí)候只知道到了冬至，再過(guò)了小寒、大寒，便是我們小所盼望的了。長(cháng)大以后才明白冬至是太陽(yáng)回返的始點(diǎn)，自冬至起太陽(yáng)的高度回升，白晝逐日增長(cháng)，寒夜漸短，冬至標志著(zhù)太陽(yáng)往返運動(dòng)進(jìn)入了新的循環(huán)。所以古人把冬至看作“大吉之日”。
冬至的起源始于周朝，行于漢代，盛于唐宋。漢朝以冬至為“冬節”，官府要舉行祝賀稱(chēng)為“賀冬”，例行放假�！逗鬂h書(shū)》中有這樣的記載：“冬至前后，君子安身靜體，百官絕事，不聽(tīng)政，擇吉辰而后省事�！彼赃@天朝庭上下要放假休息，軍隊待命，邊塞閉關(guān)，商旅停業(yè)，親朋各以美食相贈，相互拜訪(fǎng)，歡樂(lè )地過(guò)一個(gè)“安身靜體”的'。
我國古代對冬至很重視，是國家重大節日之一，曾有“冬至大如年”的說(shuō)法，在南方地區，有冬至祭祖、宴飲的習俗；北方地區，每年冬至日有吃餃子的習俗，還有為長(cháng)輩獻鞋襪的習俗。
我國歷來(lái)有敬老的優(yōu)良傳統，辛亥革命以前的冬至節實(shí)際是我國上最早的、相沿最久的“敬老節”。曹植的《冬至獻鞋襪表》，即三國時(shí)魏之陳思王曹植在冬至日向他的“父王”曹操獻鞋襪時(shí)所上的表系�！渡綎|民俗》一書(shū)載：“曲阜的婦女于節前做好布鞋，冬至日贈送舅姑（即公公婆婆）�！�
冬至前后，大雪飄飄。冬至是一個(gè)寒冷的節氣，從這一天就開(kāi)始數九了。這是多么難熬的八天！民間不僅有唱《九九歌》的習俗，還有畫(huà)九的習俗。記得那時(shí)候，爺爺的舊墻壁上總會(huì )掛起一張白色的梅花圖，八十一瓣小花瓣，每過(guò)一天，就用朱筆涂紅一瓣，一直等到八十一瓣都涂成紅色，一樹(shù)白梅完全變成了紅梅，爺爺才會(huì )告訴我們:“這下真的來(lái)了，你們可以換下厚厚的棉衣了�！闭鎽四歉睂β�(lián)：“但看圖中梅樹(shù)紅，便是門(mén)外柳葉青�！�
在這個(gè)最寒冷的節氣到來(lái)之際，讓我們繼承冬至的傳統習俗，過(guò)一個(gè)有意義的冬至節。
冬至精彩演講稿 24
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
冬至在中國是一個(gè)非常重要的文化節日，祭祀祖先；一個(gè)是清明節，一個(gè)是冬至，另一個(gè)是7月15日的中原節，通常被稱(chēng)為“鬼節”；這三個(gè)節日是我們崇拜祖先的主要日子。事實(shí)上，這也與自然地理氣候有關(guān)，因為在冬至，當地球轉向最北半球時(shí)，當它到達頂部時(shí)，事情就會(huì )逆轉。這時(shí)，地球又開(kāi)始旋轉了。中醫說(shuō)是“一陽(yáng)出生”的時(shí)候。冬至是一年中白天最短的一天。冬至一過(guò)，晝長(cháng)夜短就會(huì )慢慢開(kāi)始，白天的時(shí)間會(huì )一天比一天長(cháng)。
冬至來(lái)源：冬至節起源于古代的“臘祭”，其實(shí)是由于古人的原始信仰。古人無(wú)法解釋許多自然現象，所以他們把它們歸因于上帝的控制。他們認為春風(fēng)夏雨、秋霜冬雪、星斗河漢、日腐月虧、大旱洪荒、海嘯地震等自然現象都是上帝的所作所為。因此，古人特別重視以祭祀活動(dòng)娛樂(lè )神祭天，祈求上帝和神的祝福。從宗教的角度來(lái)看，冬至祭祀實(shí)際上是古代娛樂(lè )祭天的盛大宗教節日。冬至節祭祀的重要內容是祭天祭神。冬至那天，歷代王朝都要舉行“賀冬”儀式，舉行盛大的祭天祭神儀式。祭祀活動(dòng)場(chǎng)面宏大，一般在郊區舉行，因此又稱(chēng)“郊區祭祀”。明清時(shí)期，在古代祭祀的基礎上，祭祀活動(dòng)更加神圣隆重。
冬至習俗——祭天：歷代統治者都要在冬至祭天�！凹捞臁笔枪糯摹敖技馈眱x式，是歷代皇帝為災難祈禱，冬至必須舉行的儀式。
北宋祭天主要在北京南郊舉行，明清時(shí)期在北京天壇的圓丘舉行。在古代，圓丘是一座比地面高的.圓形土丘。它就像一個(gè)天空的圓。因此，在祭天的前一天晚上，皇帝不得不齋戒沐浴，住在齋宮，并在冬至舉行祭天儀式。
冬至習俗—數九九。
民間稱(chēng)冬至為“交九”或“數九”，即冬至—·大起，作為一個(gè)“九”，每九天分為九個(gè)“九”，共九九八十一天，81天后進(jìn)入春天。冬至過(guò)后，數九九在全國各地都很受歡迎。根據不同的氣候條件、風(fēng)景特征、農業(yè)物候和習俗，來(lái)自世界各地的人們安排了各種各樣的諺語(yǔ)和押韻。這些諺語(yǔ)和順L：I溜在許多古籍中：卜部多有記載。其中最有代表性的是下面的順口溜：1929不出乎意料，3949冰上走，5969沿河看柳，79河開(kāi)，8/9雁來(lái)，99加19，到處都是耕牛。
數九九的諺語(yǔ)和順口溜不僅是人們多年來(lái)對氣候經(jīng)驗的總結，也是人們在嚴冬對春天的期待。
冬至精彩演講稿 25
大家好！
冬天來(lái)了，天氣越來(lái)越冷了，因為怕冷，許多都不愿意多動(dòng)。其實(shí)，參加冬至，特別是室外的體育鍛煉，對于我們生來(lái)說(shuō)，是非常有必要的。
首先，參加冬至體育鍛煉，可以加速我們身體的新陳代謝，增加體內的熱量，從而增強我們身體抵御寒冷的能力。所以，堅持冬至鍛煉的人，他的抗寒能力特別強，比一般人要強8-10倍。
其次，冬至體育鍛煉，大都在室外迸行，由于不斷受到冷空氣的刺激，我們身體對疾病的抵抗能力就會(huì )增強。俗話(huà)說(shuō)“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧病和痛;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。
再次，冬至體育鍛煉，接受的照射，可彌補在其他季節中陽(yáng)光照射的不足。大家都知道，陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體具有消毒作用。
如果沒(méi)有的體魄和吃苦耐勞的，我相信每個(gè)同學(xué)都不會(huì )有充足的精力投入到和當中，所以說(shuō)積極地參加冬至體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應量，這對消除大腦疲勞，增強記憶力，提高學(xué)習效率，都有積極的作用。冬至鍛煉好處很多。
冬至鍛煉的也很多，跑步、廣播操、球類(lèi)、跳繩、踢鍵子、跳橡皮筋等，都是很好的體育活動(dòng)。每位同學(xué)除了積極的參加組織的各項集體活動(dòng)之外，課余，可根據實(shí)際情況以及自己的愛(ài)好，選擇不同的項目進(jìn)行。
從x月份開(kāi)始，我校同學(xué)就投入到“陽(yáng)光體育與祖國同行”活動(dòng)之中，全校都進(jìn)行冬至晨跑鍛煉的活動(dòng)。我希望大家積極參加“陽(yáng)光體育與祖國同行”活動(dòng)，為了保證晨練效果，以晨跑為例，我對大家冬至體育鍛煉的注意項：
1、參加鍛煉之前一定要做一些準備活動(dòng)。防止肌肉拉傷，關(guān)節扭傷等現象的發(fā)生。
2、跑步時(shí)，眼睛看好前面的同學(xué)，不要盯著(zhù)地上;手應該積極擺動(dòng)，切不可插在口袋里;嘴巴也應該閉上，有的同學(xué)一邊跑，一邊，這樣非常不好，因為你張著(zhù)嘴巴，就把跑步時(shí)帶起的灰塵吃進(jìn)去了。
3、冬至鍛煉要注意預防感冒。冬至天氣比較冷，鍛煉時(shí)著(zhù)裝要合理，鍛煉后要及時(shí)穿衣保暖。
4、參加冬至鍛煉要有頑強的毅力、持之以恒的精神，切不可“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”。
同學(xué)們，身體是的.載體，只有健康的體魄，以及良好的理品質(zhì)，才能更好地和學(xué)習，才能應付各種困難和挑戰。
同學(xué)們，寒冷的冬至已經(jīng)來(lái)臨，請用我們的實(shí)際行動(dòng)和熱情去擁抱冬至清晨的陽(yáng)光，用健康的體魄和飽滿(mǎn)的精神迎接中的每一天。
謝謝大家！
冬至精彩演講稿 26
老師同學(xué)們：
早上好！今天是12月22日，24節氣中的冬至。冬至是北半球全年最短的一天，最長(cháng)的一夜。冬至過(guò)后，白天會(huì )一天天變長(cháng)。冬至古語(yǔ)為：陰極來(lái)，太陽(yáng)起，天南來(lái)，晝短影長(cháng)，故稱(chēng)“冬至”。冬至過(guò)后，各地氣候進(jìn)入了最冷階段，常被稱(chēng)為“進(jìn)入第九年”。中國民間有句話(huà)叫“九年寒，三年熱”�，F代天文學(xué)認為，冬至太陽(yáng)直接照在北回歸線(xiàn)上，太陽(yáng)最偏向北半球，北半球白天最短，夜晚最長(cháng)。那天之后，太陽(yáng)逐漸向北移動(dòng)。
冬至作為我們傳統節日之一，其意義以及影響力自然是不言而喻的。由于地理位置的差異，各地在冬至的習俗也是千變萬(wàn)化的，有的地方是包餃子，而有的'地方是吃冬至圓也就是湯圓。
進(jìn)入冬至，一年中最冷的一天就要到了。希望同學(xué)們冬天能做好保暖工作，注意鍛煉，保證充足的睡眠，少吃冷食，為期末復習學(xué)習和即將到來(lái)的考試打好基礎。
謝謝大家！
冬至精彩演講稿 27
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好！
今天是冬至，冬至是什么？冬至是中國農歷中重要的節氣，也是中華民族的傳統節日。早在2500多年前的春秋時(shí)期，中國就用土圭觀(guān)測太陽(yáng)，確定冬至是24節氣中最早制定的，時(shí)間在每年的公歷12月21日至23日之間。冬至那天，太陽(yáng)直射地面一年的最南端，幾乎直射南回歸線(xiàn)(南緯23°26）。這一天，北半球得到的陽(yáng)光最少，比南半球少50%。北半球的'白天最短，北半球的白天越短。例如，中國最南端的一個(gè)小島(2)°33)白天11小時(shí)59分，鄰居10小時(shí)12分，黑龍江省縣(北緯52分)，被稱(chēng)為“中國最北端”°58)只有7小時(shí)34分。
隨著(zhù)冬天的到來(lái)，許多孩子害怕寒冷，不愿意活動(dòng)。難道他們不知道冬天是鍛煉的好時(shí)機嗎？小學(xué)生冬天在戶(hù)外鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強人體對感冒、氣管炎等冬季常見(jiàn)疾病的抵抗力；冬天在戶(hù)外接受陽(yáng)光。陽(yáng)光下的紫外線(xiàn)不僅能促進(jìn)人體造血功能，還能促進(jìn)人體鈣磷的吸收。有助于骨骼的生長(cháng)發(fā)育。此外，陽(yáng)光下的紫外線(xiàn)可以殺死人體皮膚、衣服上的病毒和細菌，并對人體進(jìn)行消毒。此外，陽(yáng)光下的紫外線(xiàn)可以殺死人體皮膚、衣服上的病毒和細菌，并對人體進(jìn)行消毒。我們的孩子正處于生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。冬季鍛煉不僅有利于身體的健康成長(cháng)，而且在提高學(xué)習效率、發(fā)展個(gè)性和鍛煉意志方面發(fā)揮著(zhù)積極的作用。
冬季有許多運動(dòng)，如跳短繩、跳大繩、踢羽毛球、冬季長(cháng)跑，可以一個(gè)人鍛煉，也可以與朋友合作或比賽。只要我們做好充分的準備，在運動(dòng)前后及時(shí)脫掉和添加衣服，選擇合適的運動(dòng)場(chǎng)地，注意自己和他人的安全，長(cháng)期堅持鍛煉，我們的身體抵御寒冷的能力和抗病毒入侵的能力肯定會(huì )增強。春風(fēng)拂面時(shí)，身體更加靈活，身體各器官的功能更加完善。
冬至精彩演講稿 28
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們:
大家好!今天我演講的題目是《回歸傳統節感受冬至日》!
明天就是24節氣中的冬至。大家知道為什么嗎？明天陽(yáng)光恰好直射在地球的南回歸線(xiàn)上，北半球開(kāi)始進(jìn)入白天最短、夜晚最長(cháng)的一天。古人對冬至的說(shuō)法是:陰極之至，陽(yáng)氣始生，日南至，日短之至，日影長(cháng)之至，故曰“冬至”。杜甫的《小至》中也有云:“天時(shí)人事日相催，冬至陽(yáng)生春又來(lái)。岸容待臘將舒柳，山意沖寒欲放梅�！惫湃苏J為，自冬至起，天地陽(yáng)氣開(kāi)始興作漸強，代表下一個(gè)循環(huán)開(kāi)始，是大吉之日。自古以來(lái)，人們歷來(lái)十分重視冬至節。那大家知道冬至日都有哪些習俗嗎？在漢代，國家上下要放假休息，軍隊待命，邊塞閉關(guān)，商旅停業(yè)，親朋各以美食相贈，相互拜訪(fǎng)，歡樂(lè )地過(guò)一個(gè)“安身靜體”的節日。在唐宋時(shí)期，百姓要向父母尊長(cháng)祭拜。在這一天，不同的地區也會(huì )有不同的飲食習慣。北方人會(huì )吃“嬌耳”，也就是餃子；江南地區則會(huì )吃湯圓或赤豆飯，寓意著(zhù)團圓，圓滿(mǎn)。銀川人習慣食用羊湯，潮汕人冬至吃冬節丸，客家人冬至會(huì )喝釀酒。在民間，百姓們還會(huì )從冬至這一天開(kāi)始數九，每九天算一“九”，依此類(lèi)推，例如“熱在三伏，冷在四九”。
過(guò)了冬至日，白天的時(shí)間一天比一天長(cháng)了，我們也可以調整作息，珍惜時(shí)間，更加投入到學(xué)習中去。本學(xué)期也將臨近尾聲。在近期的'日常學(xué)習和生活中，我們也應時(shí)常反思自己：今天的學(xué)習任務(wù)是否都已完成，知識點(diǎn)是否已掌握。期待同學(xué)們?yōu)樽约罕緦W(xué)期的學(xué)習交上一份滿(mǎn)意的答卷。
我的演講到此結束，謝謝大家!
冬至精彩演講稿 29
老師們，同學(xué)們:
早上好，今天（12月22日）是中國農歷中一個(gè)非常重要的節氣——冬至。說(shuō)到冬至，有些學(xué)生很貪婪，因為在這一天，根據習俗，每個(gè)家庭都想吃餃子。
冬至是中國漢族的傳統節日，冬至的習俗在很多地方仍然存在。早在2500多年前的春秋時(shí)期，中國就用土圭觀(guān)測太陽(yáng)來(lái)測量冬至。它是24個(gè)太陽(yáng)術(shù)語(yǔ)中最重要的早期制定的一個(gè)。時(shí)間在每年的陽(yáng)歷12月21日至23日之間。
冬至是全年北半球最白天的短、黑夜最過(guò)了一天，過(guò)了冬至，白天就會(huì )越來(lái)越長(cháng)。冬至過(guò)后，各地的氣候都進(jìn)入了最大的一個(gè)寒冷的階段，也就是人們常說(shuō)的“進(jìn)九”，中國民間有“三九冷，三伏熱”的說(shuō)法。
現代天文科學(xué)測定，冬至太陽(yáng)直射南回歸線(xiàn)，陽(yáng)光是北半球最大的傾斜，白天北半球最多短，黑夜最這一天過(guò)后，太陽(yáng)又漸漸北移了。
在中國古代，冬至非常重視，冬至被視為一個(gè)更大的節日。冬至起源于漢代，盛于唐宋，一直延續到今天。曾經(jīng)有“冬至大如年”的說(shuō)法，也有慶祝冬至的.習俗。漢書(shū)說(shuō)：“冬至陽(yáng)起，君道長(cháng)，所以祝賀�！比藗冋J為：冬至過(guò)后，白天越來(lái)越長(cháng)，陽(yáng)氣反彈，是節氣循環(huán)的開(kāi)始，也是一個(gè)吉祥的日子，應該慶祝。
現在，一些地方也把冬至作為一個(gè)節日。北方有冬至屠宰羊、吃餃子、吃餛飩的習俗，南方有吃餃子、長(cháng)面條的習俗。今天是冬至，我希望你今天也能吃熱氣騰騰的餃子。
我的演講結束了，謝謝！
冬至精彩演講稿 30
尊敬的評委、各位嘉賓、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！今天，我非常榮幸能夠站在這里，發(fā)表關(guān)于冬至的演講。冬至是我們中國的一個(gè)重要節氣，也是人們歡度新年的一個(gè)重要日子。我將從歷史、文化和食品三個(gè)方面為大家詳細介紹冬至這個(gè)主題。
首先，我們來(lái)看看冬至的歷史起源。冬至是中國傳統二十四節氣中的一個(gè)，早在《周禮》就已經(jīng)穩定下來(lái)。冬至也是太陽(yáng)運行軌跡的一個(gè)重要點(diǎn)位，是一年中白天最短、黑夜最長(cháng)的時(shí)間，過(guò)了冬至，春天才會(huì )離我們越來(lái)越近。在漢朝的時(shí)候，人們開(kāi)始有了慶祝冬至的傳統，尤其是貴族，大規模地擺宴款待賓客。到了唐代，爆竹、舞獅等慶祝表演開(kāi)始出現，現在的冬至體育比賽也源于唐朝時(shí)期的民間傳統活動(dòng)。我們可以看到，冬至在中國歷史和文化中占有著(zhù)舉足輕重的.地位。
其次，我們來(lái)談?wù)劧恋奈幕瘍群�。冬至不僅是氣候變化的特殊時(shí)期，還有著(zhù)濃厚的人文氣息。在中國傳統文化中，冬至是一個(gè)家庭團聚的時(shí)刻，重慶在短暫而珍貴的碰面中獻上了自己的愛(ài)意。每逢這一天，人們會(huì )吃紅棗、吃餃子、吃湯圓和酸棗湯等傳統美食，以示團圓。還有就是冬至進(jìn)補的習慣，既為身體增加營(yíng)養成分，也有著(zhù)防治感冒的作用。
最后，我們要來(lái)介紹一下與冬至有關(guān)的食品。幾千年來(lái)，中國人民在這一天都會(huì )有一些特別的飲食，以祈求平安吉祥。比如，餃子象征著(zhù)鍋貼，吃了還有好運繞著(zhù)家，寓意著(zhù)福運連連；而湯圓則象征著(zhù)團圓，意味著(zhù)家人同心，生生不息；酸棗湯就是一種預防感冒的良藥，在防治疾病的同時(shí)還可以給我們的味蕾帶來(lái)無(wú)限的滋味。
總之，冬至不僅是一個(gè)重要的節氣，更在中國人的傳統文化中扮演著(zhù)至關(guān)重要的角色。冬至的慶祝也是家庭和社會(huì )團結的象征，是一種自我修養的文化體驗，是一種對人際關(guān)系的維護和增進(jìn)，更是滋養身體和心靈的一種方式。讓我們一起珍惜冬至這一美好節日，迎接新年到來(lái)的喜悅和希望。
謝謝大家！
冬至精彩演講稿 31
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今日我國旗下演講的題目是“回歸傳統節，感受冬至日”。
春雨驚春清谷天，夏滿(mǎn)芒夏暑相連，秋露秋霜降，冬雪雪冬小寒。再過(guò)兩天就是冬至了。冬至是中國農歷的重要節氣；冬至也是中華民族的傳統節日。古人認為，自冬至以來(lái)，天地陽(yáng)氣開(kāi)始興起，代表著(zhù)下一個(gè)循環(huán)的開(kāi)始，是大吉之日。因此，春節期間祭祖、家庭聚餐等習俗也經(jīng)常出現在冬至。冬至又稱(chēng)“小年”，一是年底臨近，余日不多；二是冬至的重要性。據記載，周秦時(shí)期以冬十一月為正月，以冬至為年初過(guò)新年。曾有“冬至大如年”的說(shuō)法，冬至過(guò)節起源于漢代，盛于唐宋，相傳至今。唐宋時(shí)期，冬至是祭天祭祖的日子�；实蹖⒃谶@一天在郊區舉行祭天儀式，人們將在這一天向父母敬拜。也就是說(shuō)，人們過(guò)冬至是為了慶祝新年的到來(lái)。如今，經(jīng)過(guò)2500多年的歷史文化背景，冬至依然散發(fā)著(zhù)不可抗拒的魅力。冬至還有一些慶祝節日的.地方。冬至、清明節、端午節、中秋節等傳統節日作為傳統文化的重要組成部分，至今仍保留�？梢哉f(shuō)，每一個(gè)節日都寄托著(zhù)中國孩子來(lái)自民族本性的希望和祝愿，這是民族親和力和凝聚力的體現。
冬至過(guò)后，各地都進(jìn)入了最寒冷的階段，也就是人們常說(shuō)的“進(jìn)九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說(shuō)法。所以冬至是鍛煉身體的好時(shí)機。冬天來(lái)了，許多學(xué)生害怕寒冷，不愿意活動(dòng)，不知道冬天是鍛煉的好時(shí)機，冬天在戶(hù)外鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強人體對感冒、氣管炎等常見(jiàn)冬季疾病的抵抗力；冬季戶(hù)外陽(yáng)光，陽(yáng)光紫外線(xiàn)不僅能促進(jìn)人體造血功能，對貧困和預治療有積極作用，還能促進(jìn)鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長(cháng)發(fā)育。此外，陽(yáng)光下的紫外線(xiàn)可以殺死人體皮膚、衣服上的病毒和細菌，并對人體進(jìn)行消毒。此外，陽(yáng)光下的紫外線(xiàn)可以殺死人體皮膚、衣服上的病毒和細菌，并對人體進(jìn)行消毒。學(xué)生正處于生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。冬季鍛煉不僅有利于身體的健康成長(cháng)，而且在提高學(xué)習效率和鍛煉意志方面也起著(zhù)積極的作用。冬至來(lái)了，我們又長(cháng)大了一歲，讓我們靜靜地感受到即將到來(lái)的冬至的氣息！讓我們沉迷于中國傳統文化的氛圍，牢記自己的歷史使命，繼承中國傳統文化。最后，祝老師和同學(xué)身體健康快樂(lè )！
謝謝大家！
冬至精彩演講稿 32
親愛(ài)的領(lǐng)導、老師、同學(xué)們：
大家好!
可想而知，冬至節的習俗因地而異。今天是冬至，我就來(lái)說(shuō)說(shuō)南北的習俗吧。
北方有一個(gè)關(guān)于冬至的小傳說(shuō)：如果你不在冬至吃意大利面，你的耳朵就會(huì )掉下來(lái)。所以現在人們看到的大多數餃子都是耳朵的形狀。冬至時(shí)，外面的寒風(fēng)很冷。北方人會(huì )在炕上放一張小桌子，在炕下點(diǎn)柴火。這家人坐在熱炕上，吃熱餃子。當他們感興趣時(shí)，他們會(huì )從門(mén)框上摘下一顆紅辣椒咀嚼。在寒冷的冬天，沒(méi)有什么比這更溫暖的了。
南方，尤其是臺州，冬至圓，是臺州人的首選。
餃子和冬至圓，味道不一樣。餃子又咸又好吃，冬至又甜又稠。我認為這應該與兩地的氣候有關(guān)。北方很冷，每天都有鵝毛雪，到處都是雪白，那些充滿(mǎn)活力的東西都下雪了，就像餃子一樣，外面的`皮膚是白色的，最重要的是美味的東西都藏在皮里。南方比較熱，冬天有太陽(yáng)照，冬至圓被曬黑，所以冬至圓是橙色的。
餃子和冬至圓的形狀不同，彎曲圓，顏色不同，白色和黃色，味道不同，咸甜，自然做法也不同。餃子是在餃子皮里包一些豬肉、冬筍等，然后捏皮，放入鍋里煮幾分鐘，以消除這個(gè)“新月”。冬至圓，是把面粉做成一個(gè)大團，在團里嵌一些豆沙，填滿(mǎn)圓，最多煮熟后撈起，在豆黃粉上滾幾下，即可入口。
朋友們，冬至是一個(gè)傳統的節日，你們吃什么？請與我們分享。
謝謝大家！
冬至精彩演講稿 33
老師們，同學(xué)們：
上午好。今天我講話(huà)的題目是：搞好冬至校園安全，創(chuàng )建文明和諧校園。
對于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命，而在現實(shí)生活中，并非人人都具有較高的安全意識。在全國各類(lèi)安全事故中，學(xué)校安全事故所占的比重很大。有關(guān)專(zhuān)家認為通過(guò)教育和預防，80%的中小學(xué)生意外傷害事故是可以避免的。隨著(zhù)天氣漸漸變冷，冬天已悄悄地來(lái)到了我們的身邊。由于天氣寒冷，氣候干燥，冬至是火災事故、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節。
為了搞好校園冬至安全，為我們的學(xué)習和生活提供更好的安全保證，請全校同學(xué)注意一下幾個(gè)方面的安全：
一、交通安全
冬至有時(shí)有霜，路面較滑，有時(shí)還有大霧天氣，加上冷空氣，使人體關(guān)節的靈活性較差，反應也相對緩慢。所以在上學(xué)、放學(xué)路上要注意交通安全。騎自行車(chē)的同學(xué)要靠右行；不能并排騎行，更不能撒把騎行；通過(guò)路口或者橫穿馬路時(shí)要減速慢行，為了自己和他人的安全，希望同學(xué)們一定要注意交通安全，自覺(jué)遵守交通法規。
二、校內安全
在校內上體育課、課間活動(dòng)時(shí)也要注意安全，不做危險的游戲，不追逐打鬧。打掃衛生時(shí)，清潔用水不要滴撒在路面上，更不能隨意亂倒。同學(xué)們上下樓梯要有序，切不可急步上下，要養成上下樓梯靠右行走的良好習慣，防止校園擁擠踩踏事故。（我們發(fā)現有些同學(xué)上下樓梯時(shí)一次踩兩個(gè)臺階，這是非常危險的，希望以后不要有這種現象發(fā)生）。在下雨天，我們的`教學(xué)樓、辦公樓、食堂的樓道、樓梯都會(huì )很滑，請同學(xué)們在行走時(shí)務(wù)必輕腳慢步。
三、衛生防病
冬至是流感等傳染病高發(fā)季節，同學(xué)們要做好預防措施，做好個(gè)人衛生，勤洗手、勤通風(fēng)，在人多的公共場(chǎng)合帶好口罩。在咳嗽和打噴嚏的時(shí)候請用紙巾捂住口鼻，并及時(shí)洗手；同時(shí)，天氣寒冷，同學(xué)們要多添加衣物，不要為了所謂風(fēng)度而挨凍受冷。重視飲食安全，不要購買(mǎi)、食用生冷的食品。
四、消防安全
冬至，天干物燥，火災隱患很大，大家要自覺(jué)做到：
1、不帶不玩打火機，煙花、爆竹等易燃易爆物品，以免發(fā)生意外。
2、自覺(jué)愛(ài)護校園內的各種消防措施。
3、在教室里，不得擅自使用電器設備。
4、放學(xué)之后，請隨手關(guān)掉電器。
5、冬至取暖注意通風(fēng)防止煤氣中毒。老師們，同學(xué)們，讓我們共同努力，創(chuàng )建和諧校園、平安校園！讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們的校園正真成為全校師生安全的港灣，和諧的樂(lè )園！
謝謝大家！
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