有關(guān)健康成長(cháng)的演講稿
演講稿可以提高演講人的自信心，有助發(fā)言人更好地展現自己。在不斷進(jìn)步的社會(huì )中，在很多情況下我們需要用到演講稿，相信寫(xiě)演講稿是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，下面是小編為大家整理的有關(guān)健康成長(cháng)的演講稿，歡迎閱讀與收藏。
有關(guān)健康成長(cháng)的演講稿1
健康成長(cháng)既是對人生的良好愿望，又是我們廣大青少年不可回避的現實(shí)話(huà)題。
健康成長(cháng)，必須要有理想。歌德曾說(shuō)過(guò)："我們的生活就像旅行，細想是導游者;沒(méi)有導游者，一切都會(huì )停止，目標會(huì )喪失，力量也會(huì )化為烏有。"由此可見(jiàn)，理想對我們的人生來(lái)說(shuō)就是多么重要，我們就像一艘艘稚嫩的小船，剛剛駛出父母溫暖的港灣，船上的水手都是初次出海。大風(fēng)大浪也許不能讓我們驚懼，因為風(fēng)浪的磨練能賦予我們鐵黑肌腱，堅強的性格，但若是沒(méi)有理想，沒(méi)有目標，那么，生命的小船只能在號淼無(wú)邊的瀚海上彷徨回旋，求不到出路，終不免缺水斷糧，甚至觸礁沉沒(méi)。
是的，沒(méi)有人愿意碌碌無(wú)為，大家都想擺脫庸俗。那么，讓我們好好利用理想這個(gè)生命的羅盤(pán)，指引我們的生命之舟駛向輝煌的彼岸。
健康成長(cháng)，要懂得堅持不懈。在學(xué)校里經(jīng)常聽(tīng)到這樣的聲音："這題目太難了，憑我是不可能做出來(lái)的。""小陽(yáng)又拿了一等獎，真是個(gè)天才。我的腦子——啊啊，就算了吧。咋不是那塊料，想了也是白想。"這似乎是表示謙虛，其實(shí)他們真正的意思是："我不是那樣的人，所以犯不著(zhù)那么辛苦。"這些人意志不夠堅定，對自己也缺乏信心。更讓人失望的是，他們還在為自己的懦弱找理由，換取個(gè)心安理得，最終導致靈魂麻木。他們相信有些人從來(lái)就是命運的寵兒，他們在人生與學(xué)業(yè)上無(wú)往不勝。而自己不是這種人，所以注定不能成功的，自己何必去自找沒(méi)趣?其實(shí)這種想法是完全錯誤的。任何一個(gè)成功者，走過(guò)的都是不平路。人不可能常常處在順境，有時(shí)候在學(xué)習中，我們可能連續幾天，幾周，甚至幾年都不順心。沒(méi)有毅力的人會(huì )垂頭喪氣;而一個(gè)有志之士卻會(huì )矢志不移地追求自己的理想，無(wú)論前方是陰森的沼澤還是黑暗的森林。因為他知道，這是惟一的途徑。
健康成長(cháng)，必須抗拒誘惑。車(chē)爾尼雪夫斯基說(shuō)過(guò)："只有拒絕誘惑，你才有更多的機會(huì )做出高尚的行為來(lái)。"人的一生中有太多的誘惑，在許多不良誘惑面前，許多人不能分清自己所要解決的主要問(wèn)題，往往因一時(shí)的誘惑，錯失時(shí)機，導使終生遺憾。特別是我們，心智發(fā)育還不成熟，自制力較差，面前這個(gè)精彩的世界，他們還不能認清自己最需要做什么?輕者：游戲機、網(wǎng)吧、打鬧嬉戲;重者：賭博、毒、黃色讀物，它會(huì )浪費青春年華，毀壞大好前程，后果非�？膳�。抵制誘惑，重點(diǎn)永遠在自己身上。"君子務(wù)本，本正而道生"，這是孔子的話(huà)，意思是："君子專(zhuān)心致力于根本的工作，只要基礎的東西建立了，道也就由此產(chǎn)生了"武俠小說(shuō)中亦有功力深厚而百毒不侵之說(shuō)，所以我們只有意志堅強，讓自己的內心變得充實(shí)，這樣，一切不良的誘惑才會(huì )被拒之門(mén)外，我們才能得從健康地成長(cháng)。
健康成長(cháng)，需要自信。古羅馬哲學(xué)家西塞羅說(shuō)："自信是心中抱著(zhù)堅定的希望和信念走向偉大榮譽(yù)之路的感情。"1937年，獲得諾貝爾文學(xué)獎的法國作家杜伽爾說(shuō)："我力量的真正源泉，是一種暗中的，永不變更的對未來(lái)的信心。甚至不止是信心，而是一種確信。"
在上帝面前我們都是平等的，憑什么非比人家矮一截呢?何況能夠呼吸在這個(gè)多彩的世界上，我們就已經(jīng)是個(gè)勝利者了。你是否想過(guò)自己必須贏(yíng)得多少勝仗才得以降生人間?"從古到今，沒(méi)有一個(gè)人和你一模一樣，未來(lái)也不可能會(huì )有另一個(gè)你。"這是基因專(zhuān)家亞倫·史奇菲德說(shuō)的話(huà)。
朋友們，讓我們手拉手，心連心，過(guò)健康的生活，走健康的人生，無(wú)論成長(cháng)征程中經(jīng)歷怎樣的風(fēng)雨，親記住，讓健康與我同行。
有關(guān)健康成長(cháng)的演講稿2
各位老師，各位同學(xué)：
下午好，今天我演講的題目是珍愛(ài)生命，健康成長(cháng)。
寶貴的生命對于每個(gè)人來(lái)說(shuō)只有一次，要讓生命之花常開(kāi)，要讓生命之樹(shù)常綠，沒(méi)有安全之水的澆灌是不可能的。它需要每個(gè)人的悉心呵護，需要全人類(lèi)的共同努力，需要每個(gè)小朋友從自我做起，從現在做起。我相信只要我們每一個(gè)小朋友都能做到安全第一，都能把握好安全的金鑰匙，我們就能擁有安全，就能遠離危險，就會(huì )健康成長(cháng)。
成長(cháng)是人一生中必經(jīng)的道路，可以走向成熟，通向成功;成長(cháng)是一個(gè)五彩斑斕的夢(mèng)，那么美麗、那么真實(shí)、那么令人向往;成長(cháng)像是桌上的美味佳肴，酸、甜、苦、辣應有盡有;成長(cháng)是痛苦中的淚水，也是初嘗成功的甜蜜。
人的一生，是不可能有一帆風(fēng)順的旅途的，不經(jīng)風(fēng)雨，又怎見(jiàn)彩虹?夢(mèng)想與現實(shí)的差距總是遙遠的，沒(méi)有哪一個(gè)人不經(jīng)過(guò)努力就能夠成功。珍愛(ài)自己的生命吧，因為生命只有一次，因為生命的可貴，因為生命所承載的希望�；钪�(zhù)，不僅為自己而活，還為了每一個(gè)愛(ài)你的人而活。你承載著(zhù)親人、朋友和國家的希望，承載著(zhù)他們的愛(ài)。
我記得媽媽給我講了這樣一個(gè)故事：一個(gè)關(guān)于車(chē)禍的故事，某城市，有一個(gè)女孩叫熒熒，是班上的三好學(xué)生，有一次她的姥姥生病了，病的很?chē)乐�，她媽媽由于太�?zhù)急了，就帶著(zhù)熒熒橫穿馬路，她媽媽心想，就橫穿馬路一次，熒熒不會(huì )學(xué)下的，沒(méi)事。所以就帶著(zhù)熒熒橫穿馬路，可是誰(shuí)知熒熒記住了。第二天，熒熒回到家，發(fā)現家里沒(méi)有人，熒熒想，媽媽肯定是去看姥姥了，熒熒就去找媽媽了，到了馬路邊，熒熒就學(xué)著(zhù)昨天媽媽橫穿馬路，誰(shuí)知，一輛小轎車(chē)飛馳而來(lái)，奪去了熒熒的生命，她的媽媽得知后是后悔莫及呀，可是現在后悔已經(jīng)來(lái)不及了，真是早知現在，何必當初。
讓我們一起來(lái)呼吁吧!珍愛(ài)生命，不要再讓交通事故奪取一條條無(wú)辜美麗的生命，打碎一個(gè)個(gè)幸福美滿(mǎn)的家庭，創(chuàng )傷一個(gè)個(gè)善良的心靈……所以，無(wú)論您在何時(shí)何地，請都深深銘記：遵守交通規則，人人有責……因為你的生命不單單只屬于你自己一個(gè)人，你的生命更深深地牽動(dòng)著(zhù)你的家人……同學(xué)們，讓我們手挽手、肩并肩，共同邁向美好的明天。愿安全之水長(cháng)流，愿生命之樹(shù)常青，愿大家都能珍愛(ài)生命，健康成長(cháng)!
有關(guān)健康成長(cháng)的演講稿3
昏暗的臺燈下，我凝視著(zhù)這一杯茶，沸水一次又一次的沖擊，讓我感到了茶的清香。那苦澀中略微含著(zhù)的一點(diǎn)甘甜，也被我貪婪的嘴給霸占了，眼的朦朧，勾勒出朦朧的記憶，可記憶卻已不再朦朧。
作業(yè)之多“難為”了嬉戲之少，老師之嚴肅“阻抑”了歡笑之渺，壓力之沉重，“造就”了在夢(mèng)幻中的我們——成長(cháng)的煩惱。打開(kāi)厚重的回憶之書(shū)，那思緒點(diǎn)點(diǎn)，也許是不倦回眸的一些往事。
“初”來(lái)乍到，一個(gè)脆弱的我，被“敵人”瞄準了“弱點(diǎn)”猛開(kāi)了一炮，那個(gè)不堪一擊的我，在“血”場(chǎng)上犧牲了，可一個(gè)“睡里挑燈看卷，夢(mèng)回鈴響背詩(shī)”的我又一次站了起來(lái)。那段歲月，正在黑暗中迷茫的我，學(xué)習之余，有時(shí)我也找一席尚未枯黃的草地，有時(shí)也會(huì )是書(shū)桌前、窗臺邊，看佇立在遠處的一排排樹(shù)正在拼搏，為的只是能發(fā)出最后的一絲艷綠。那些是什么樹(shù)?我無(wú)從得知，可這又有什么關(guān)系呢?只要它們是樹(shù)，就足夠了。當我看著(zhù)它們發(fā)呆時(shí)，心里就會(huì )思緒萬(wàn)千，當我的眼睛重新回到樹(shù)的時(shí)候，心情豁然開(kāi)朗，壓力蕩然無(wú)存，轉而投身于繁忙的學(xué)習之中。
似乎茶的清香已彌漫了“世界”，我的心情也隨之沸騰起來(lái)。
我的拼搏，戰勝了煩惱，戰勝了一切，讓那似乎是最后一絲艷綠，同樣放出等同于盛夏的光彩�！吧倌瓴恢疅涛丁�，可在這“山重水復”的轉彎處時(shí)，有誰(shuí)要是放松下來(lái)，等待你的便是“沼澤千里，棘叢萬(wàn)丈”。反之，若要是拼搏和毅力，等待你的便是“柳暗花明，青山綠水”了。莫非你還真要讓煩惱化作青煙一縷，纏繞你的靈魂，讓你煩悶，讓你苦惱嗎?若成長(cháng)是一篇著(zhù)作，那么煩惱便是藏在段落深處的錯字;如果成長(cháng)是一張白紙，那么煩惱便是附在背面的一個(gè)瑕疵。這些微小的東西似乎是似曾相識，似乎是一直打擾著(zhù)我們，在成長(cháng)的大自然中，過(guò)去那似微風(fēng)撫面般的學(xué)習，現已被暴風(fēng)雨般的學(xué)習和壓力的進(jìn)攻吹散在記憶的深處了。
雙手已經(jīng)感覺(jué)不到茶的溫度了，彌漫在屋子里的清霧也悄然消失。更加用心地品味那“苦中有樂(lè )”的水，去品味成長(cháng)的煩惱，“煩著(zhù)煩著(zhù)”，時(shí)光也“走著(zhù)走著(zhù)”，經(jīng)歷也“多著(zhù)多著(zhù)”，再一次去品味那茶，那“苦澀”似乎已隨著(zhù)溫度、隨著(zhù)用心靈丈量的時(shí)間而蕩然無(wú)存了……
有關(guān)健康成長(cháng)的演講稿4
時(shí)光的車(chē)輪碾過(guò)一道又一道深深的輪印，在我的身后，留下了一串串彩色的記憶�；厥走^(guò)去，依舊是那一片一眼望不到的田野，一片茫茫的雪白。雪白的棉花開(kāi)了又落，落了再開(kāi)。就這樣，在花開(kāi)花落中，我度過(guò)一個(gè)又一個(gè)春秋，從一個(gè)不知世事的男孩子長(cháng)成了一個(gè)英俊少年。也還記得，在棉花田里，站著(zhù)我的奶奶!
從小，我就和奶奶生活在一起。奶奶是一個(gè)勤勞樸素的人，記憶中總是她不停忙碌的身影。記得，她把我背在背上，一路上哼著(zhù)我最?lèi)?ài)聽(tīng)的歌謠。我趴在奶奶的.背上，搖搖晃晃，滿(mǎn)心是幸福。來(lái)到田野里，望著(zhù)那一片盛開(kāi)的棉花，雪白雪白。年幼的我看著(zhù)那白的純潔的棉花，開(kāi)心地笑了。在我眼里，那是一片神圣的世界，那是奶奶用勤勞的手播種下的，那是只屬于我和奶奶的世界。
奶奶讓我站在田頭，自己圍上圍裙。安撫好我之后，她便轉身走進(jìn)棉花田。奶奶開(kāi)心地望著(zhù)那一朵朵盛開(kāi)的棉花，笑得是那樣的燦爛，她眼角的皺紋也隨之綻開(kāi)了。她在棉花田里走來(lái)走去，耳旁的白發(fā)也一上一下地起伏，漸漸地走進(jìn)了深處，分不清哪里是奶奶，哪里是棉花。這時(shí)，我便會(huì )站起身來(lái)尋找，奶奶就會(huì )停下摘棉花，回過(guò)頭來(lái)對我慈祥地笑笑。
就這樣，我坐在田頭望著(zhù)奶奶一點(diǎn)一點(diǎn)地采完了棉花�，F在想起，奶奶真是辛苦，忙于采棉花卻還要照顧我，真夠累的。奶奶這一輩子把她的全部都奉獻給了這個(gè)家，把她所有的愛(ài)都給了我。那些日子，在田頭的那些幸福日子，是奶奶慈祥的笑和她的辛勞教會(huì )了我要把自己奉獻給別人，把自己的愛(ài)奉獻給別人。
這田頭的記憶成了我最寶貴的回憶。它見(jiàn)證著(zhù)我的成長(cháng)，也正是在那里，我學(xué)會(huì )了第一個(gè)人生道理：把愛(ài)，奉獻給世界!
這珍貴的記憶伴我至今，每當我想起它，便會(huì )有一種溫馨在我臉上漾開(kāi)來(lái)。
有關(guān)健康成長(cháng)的演講稿5
成長(cháng)，猶如一條漫長(cháng)的路，途中必然會(huì )有曲折和坎坷;成長(cháng)，猶如一片海，海上必然會(huì )有風(fēng)浪和礁石;成長(cháng)，猶如一出戲，劇中必然會(huì )有高潮和低谷。有喜有憂(yōu)，又笑有淚，這才是健康成長(cháng)!
身體健康就是健康的成長(cháng)?No，只有身體和心理都健康了，才算的上是真真正正的健康成長(cháng)!
健康成長(cháng)首先要在日常生活中注意衛生，勤洗常換是一個(gè)人衛生要做的第一步，只有這樣才能盡量的避免感染疾病，這樣才能有助于身體健康。只有身體健康了，才有力量做其他的事，身體不健康，空有理想，一切就只能是癡人說(shuō)夢(mèng)了。如若身體中出現了一些問(wèn)題，我們還必須去正視，要用堅定的信念，頑強的毅力與病魔戰斗到底堅持不懈，只有這樣，身體才會(huì )越來(lái)越好!
當然，身體健康對成長(cháng)固然重要，但更重要的是思想上，道德上的健康!
在我們90后的一代中，很多人批評我們自我，暴力，叛逆。雖然有一些不服氣，但是仔細想想也不無(wú)道理!我們的很多同學(xué)都有野蠻無(wú)禮，粗暴橫行的行為，有時(shí)和同學(xué)之間一點(diǎn)很小的言語(yǔ)上的誤會(huì )，便會(huì )大打出手，完全沒(méi)有將品德書(shū)上你的道理聽(tīng)進(jìn)去，更有嚴重的是，這些中小學(xué)生面對一些不良誘惑時(shí)，意志不夠堅定，任由心情隨便的搖擺，整天沉迷于網(wǎng)絡(luò )游戲中，學(xué)習成績(jì)一落千丈，意志力也日漸衰退，很多血的教訓告訴我們這樣的成長(cháng)付出的代價(jià)太大太大。我想，健康成長(cháng)是不拋棄原則，尋找一些能有助于我們自身成長(cháng)的毅力，這些毅力能讓我們在面臨種種不良誘惑時(shí)，及時(shí)的懸崖勒馬;能讓我們在風(fēng)雨飄搖中堅定自己的理想和信念;能讓我們在茫然無(wú)措時(shí)，仍然擁有強大的精神支柱……這些毅力，可以是你的處事原則，可以是你生活中的道德準則，也可以是你不懈追求的理想!
當然，如果一直被那些毅力，頑強，堅持……勒住，難免會(huì )不舒服，不自在，有時(shí)甚至會(huì )不想在繼續堅持下去，但為了健康成長(cháng)，付出一些努力，辛苦又何妨呢?畢竟健康不是追求一時(shí)的輕松，而是為了得到永遠的快樂(lè )!
健康成長(cháng)的過(guò)程有歡樂(lè )也有悲哀，有幸福也有苦澀，成長(cháng)的歲月很長(cháng)很長(cháng)，需要我們一點(diǎn)一滴去感受，成長(cháng)如一葉扁舟，經(jīng)過(guò)千辛萬(wàn)苦，越過(guò)險灘，穿過(guò)急澗，繞過(guò)明明暗暗地礁石，終有順流直下的時(shí)候!當我們有朝一日長(cháng)大成人，再回頭來(lái)看看我們成長(cháng)的道路上用健康的身體和健康的心靈一路成長(cháng)的足跡的時(shí)候，我想我們一定會(huì )會(huì )心的笑出聲來(lái)的!
有關(guān)健康成長(cháng)的演講稿6
和煦的春風(fēng)滋養著(zhù)街邊的花骨朵，花兒要成長(cháng);沁甜的湖水滋養著(zhù)水中的魚(yú)骨朵，魚(yú)兒要成長(cháng);寧靜的天空滋養著(zhù)我們，伴隨著(zhù)點(diǎn)點(diǎn)青澀的記憶，我們在漸漸成長(cháng)。
小時(shí)候
我自小就比較靦腆，見(jiàn)到生人都不敢問(wèn)好。媽媽為了改變我的靦腆，培養我的交際能力。每次都讓我自己去買(mǎi)飲料。第一次，我在媽媽的百般催促下扭扭捏捏地走到店員面前，半天憋不出一個(gè)字來(lái)，店員也正忙得焦頭爛額，根本沒(méi)有注意到站在一旁等了許久的我，而一旁買(mǎi)東西的人們早已將我一點(diǎn)點(diǎn)擠出了柜臺邊，我滿(mǎn)頭大汗，很想喊一聲，卻怎么也不敢，我回頭看向媽媽?zhuān)谟脠远ǖ奈⑿槲壹佑�，我鼓起勇氣，將在心中回想了千千萬(wàn)萬(wàn)遍的“臺詞”說(shuō)了出來(lái)：“阿……阿姨，這瓶可樂(lè )多少錢(qián)?”剛一說(shuō)完，我就感覺(jué)如釋重負，阿姨探過(guò)頭來(lái)，報了價(jià)錢(qián)，一手交錢(qián)一手交貨。買(mǎi)完后我跑回媽媽身邊，向她展示我的戰利品，媽媽笑著(zhù)說(shuō)：“哈哈，剛剛自己還不敢買(mǎi)呢，現在買(mǎi)來(lái)了，得意吧!我就說(shuō)嘛，相信自己，你行的!”
后來(lái)啊
后來(lái)漸漸的我長(cháng)大，也漸漸變得開(kāi)朗了。一次，班級里組織“小小推銷(xiāo)員”的比賽，老師要大家回家好好準備，第二天到學(xué)校進(jìn)行比賽。
那天晚上，媽媽和我一起準備了2個(gè)小時(shí)……
第二天，老師在語(yǔ)文課上讓我們進(jìn)行推銷(xiāo)，我有些躍躍欲試，可卻不敢帶頭第一個(gè)上場(chǎng)，我在等其他同學(xué)先開(kāi)頭，誰(shuí)知沒(méi)有一個(gè)同學(xué)敢上臺�？匆�(jiàn)老師有些不耐煩了，我就打算試一試，我深吸一口氣，定了定神，就邁上了講臺。
我先對著(zhù)臺下鞠了一躬，然后拿出我要推銷(xiāo)的蠟燭，將事先準備好的推銷(xiāo)詞說(shuō)出來(lái)，為了達到更好的效果，我放慢語(yǔ)速，說(shuō)話(huà)間語(yǔ)氣抑揚頓挫，再適當地配上動(dòng)作，盡管心臟在胸腔中跳得格外快，但我知道我沒(méi)有時(shí)間緊張，我只顧著(zhù)將自己要說(shuō)的說(shuō)到最好。
最后結束了，臺下掌聲雷動(dòng)，同學(xué)們和老師都用驚羨的眼光看著(zhù)我，我連自己也不敢相信，這次推銷(xiāo)比我在家里練習的任何一次都要完美。
我下了講臺，定了定心神，原來(lái)相信自己，還可以展示出一個(gè)不一樣的自己。
現在啊
如今，我已不再是當初那個(gè)連買(mǎi)飲料都害羞的小女孩了。
就在上次，老師推薦我去競爭學(xué)校的形象大使。到了比賽現場(chǎng)，評委讓我們自行選擇一個(gè)詞來(lái)闡述自己的感悟，我努力思索著(zhù)，積極發(fā)言，我明白這個(gè)時(shí)候我不能緊張也沒(méi)有時(shí)間緊張，因為這里的機會(huì )有限，沒(méi)有人會(huì )等我，我只有相信自己才行。
雖然這次比賽我被淘汰了，但我也不懊惱，我在一次次的鍛煉中不斷地提高自己，使自己變得落落大方。
成長(cháng)的記憶是成長(cháng)蛻變的印證，也是人生的一部懷舊電影，放映著(zhù)成長(cháng)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，幫我們回憶最初的經(jīng)歷，幫我們印證現在邁進(jìn)的每一步。
有關(guān)健康成長(cháng)的演講稿7
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
時(shí)間從指間不經(jīng)意地彈落，往昔的格子爬滿(mǎn)了蜘蛛的足印。它正在里面結網(wǎng)，把每一個(gè)格子都塵封起來(lái)，只是有的地方密密麻麻模糊難辨，有的地方稀稀疏疏明朗清晰。這種感覺(jué)是用灰裹著(zhù)的黃金，如果不去品它，便永遠不知道它的真正價(jià)值，那就是成長(cháng)的故事。
成長(cháng)是一曲剛健的歌謠，需要去感悟。
走進(jìn)田間地頭，聽(tīng)拔節聲聲，走進(jìn)森林曠野，聽(tīng)萬(wàn)籟和鳴。噪動(dòng)與喧騰，追逐與奮斗，這就是成長(cháng)的旋律。在成長(cháng)的行列里，彈奏的是輝煌的音響。
成長(cháng)是道色彩的流程，需要去感悟。
飄去了鮮艷的連衣裙，飛走了粉紅的蝴蝶結。一身的校服，一抹凝重的色彩。不見(jiàn)了童話(huà)書(shū)上多彩的封面，看到的是教科書(shū)一臉的嚴肅。堆積的課本一如大山的深沉。一切浮躁歸于沉靜，昔日絢麗的色彩只去裝點(diǎn)青春的夢(mèng)境。
成長(cháng)是緩緩流淌的溪流，需要去感悟。
悄然地，我們就長(cháng)大了。學(xué)會(huì )了堅強，學(xué)會(huì )了坦然。同時(shí)，也學(xué)會(huì )了修飾與包裝。似水流年，流走了少年的純凈與質(zhì)樸，正如葦岸在《白樺樹(shù)》中所述：在白樺樹(shù)的生長(cháng)歷程中，為了利于生長(cháng)，總是果斷地舍棄那些側枝和舊枝�？梢哉f(shuō)成長(cháng)是一個(gè)蛻變的過(guò)程，由簡(jiǎn)單到復雜，由幼稚至成熟。每蛻去一層軀殼，痛苦在所難免。作家劉塘說(shuō)，成長(cháng)是一種美麗的痛。
成長(cháng)也是艱難的跋涉，也需要感悟。
穿越《傷心地鐵》后，是一條曲折的山路，身后蜿蜒，腳步依稀，前面長(cháng)滿(mǎn)荊棘，堆滿(mǎn)鮮花。勇敢地追尋，路就會(huì )在腳下延伸，成長(cháng)即路。
成長(cháng)的故事很多很多，有歡樂(lè )也有悲哀;成長(cháng)的歲月很長(cháng)很長(cháng)，需要我們一點(diǎn)一滴去感悟。歲月不會(huì )回頭，抓住今天的每一秒，把希望系于明天的彩支，成長(cháng)就是希望編織的彩帶，串連加快和向往。
有關(guān)健康成長(cháng)的演講稿8
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
鳥(niǎo)兒在陽(yáng)光下成長(cháng)，歡樂(lè )翱翔，花兒在陽(yáng)光下盡情開(kāi)放，而我也在陽(yáng)光下健康成長(cháng)!
回首漫漫長(cháng)路，我始終沒(méi)有缺少過(guò)陽(yáng)光和雨露。在陽(yáng)光下成長(cháng)的我，既有父母的關(guān)愛(ài)，又有老師無(wú)私的愛(ài)和同學(xué)的互幫互助。
我在陽(yáng)光下成長(cháng)，因為有了父母。我一出生，父母變成為了我的第一位老師。是他們辛勤地將我撫養長(cháng)大、培養成人。無(wú)論遇到什么困難，他們都是我最溫暖的港灣，無(wú)論做錯了什么，都會(huì )細心教育我。有一首歌唱著(zhù)"世上只有媽媽好，有媽的孩子像塊寶。"父母的愛(ài)像一束陽(yáng)光，溫暖我們的心懷;父母的愛(ài)像一泓清泉，純潔我們的心靈;父母的愛(ài)像一陣清風(fēng)，吹散我們心中的憂(yōu)愁。在父母的影響下，我快樂(lè )地成長(cháng)著(zhù)。
我在陽(yáng)光下成長(cháng)，因為有了老師。如果沒(méi)有老師對我的諄諄教導，我也就不會(huì )有今天的成績(jì)。記得上次，我的考試成績(jì)接近末尾，我知道自己十分不應該，對不起老師，對不起父母。我對自己失去了信心，失去了勇氣，失去了希望。誰(shuí)知，老師竟然主動(dòng)來(lái)找到我，并且幫助我分析沒(méi)有考好的原因，給我分析錯誤處，并鼓勵我要一心一意的做試卷。我明白了，自己最不應該的是只經(jīng)歷一次失敗就一蹶不振。于是我發(fā)奮學(xué)習，將所有精力投入到學(xué)習中。在您的教育下，我快樂(lè )成長(cháng)!
我在陽(yáng)光下成長(cháng)，因為有了同學(xué)。在校園里，我們互幫互助。有次我忘帶伙食費了，把我急得團團轉。正當我心急如焚時(shí)，同學(xué)們一起幫我想辦法，用零花錢(qián)七拼八湊幫我交了伙食費，我十分感動(dòng)。雖然平日里大家有些小矛盾，但從不記恨。在這善良的同學(xué)身邊，我快樂(lè )成長(cháng)!
有關(guān)健康成長(cháng)的演講稿9
一個(gè)人如果擁有強健的體魄，百"病"不侵的身體，不需要打針吃藥的現狀，那是否就意味著(zhù)他已經(jīng)步入健康的行列?
我給的答案是：不一定!一個(gè)人在成長(cháng)的過(guò)程中，影響自身健康的因素，不僅僅在于外界的干擾，還有可能來(lái)源于自身的心理。
在當今21世紀中，競爭是如此強烈，很多人都在爭斗中漸漸迷失了自我，又有多少人能守住心靈的那一方凈土?那么你呢?你是否也是這樣，如果是，你是否發(fā)現，在不知不覺(jué)間，你心中的太陽(yáng)已在眨眼間被烏云趕跑，當你回首相望，想要改變時(shí)，播開(kāi)厚實(shí)的云層，太陽(yáng)已不知被趕到了何方。這時(shí)的你，是否看到自己的人生被蓋上了一層掃不干凈的灰塵!
在以前讀小學(xué)的時(shí)候，我們年級出現了兩位風(fēng)云人物，一位是連連奪得年級第一的資優(yōu)生，另一位是惹是生非，打架罵人，連連奪得年級倒數第一的特別"貧困生"。而我又恰恰都認識他們。他們一位住在我家的左邊，另一位住在我家的前面。
住在我家前面的是那位特別"貧困生"，他經(jīng)常一副非主流的打扮，和街上一些無(wú)所事事的小混混待在一起，而他的媽媽卻又對他疼到了骨子里，每次都幫他收拾惹事后的爛攤子，對他也是百依百順。而他卻不知道改過(guò)，依舊我行我素。
有一天，我到網(wǎng)吧去找表哥回老家，剛進(jìn)了網(wǎng)吧，我就不由得皺了皺眉，網(wǎng)吧的空氣中漂浮著(zhù)煙絲與不知何物混合在一起的味道，聞著(zhù)令人作嘔。掃視一圈后，看到了表哥，正準備去喊，卻被另一道聲音拉住了腳步："喲，這不是我們的清純小妹妹嗎，怎么也來(lái)網(wǎng)吧這種地方，不會(huì )是來(lái)找寶藏吧!"說(shuō)完便哈哈大笑起來(lái)，惹得周?chē)且蝗核^的"哥們"也笑了起來(lái)，而這一切的始作俑者就是我家前面的那位"仁兄"。我氣得滿(mǎn)臉通紅，卻又說(shuō)不出話(huà)來(lái)，只得趕緊拉起表哥離去，誰(shuí)知那可惡的聲音又再次響起："小妹妹，有空再來(lái)玩啊!"接著(zhù)又是一頓狂笑。
而住在我家左邊的那位資優(yōu)生，是典型的三好學(xué)生，對誰(shuí)都是一副彬彬有禮的樣子，只是不擅言談。在很久以前，我就經(jīng)常聽(tīng)見(jiàn)從他家里傳來(lái)的小提琴聲。以前還小，經(jīng)常聽(tīng)到斷斷續續的小提琴聲里夾雜著(zhù)抽泣的聲音，時(shí)常還伴隨著(zhù)一個(gè)女人尖銳的叫罵聲。我知道，那個(gè)練琴的小孩就是現在的資優(yōu)生，而那個(gè)女人則是他的媽媽。有一天無(wú)意經(jīng)過(guò)他家樓下，又聽(tīng)見(jiàn)那尖銳的叫罵聲和無(wú)助的哭泣聲。"你說(shuō)你，一天到晚不知道好好練琴，就知道畫(huà)這些沒(méi)用的東西，你怎么這么不爭氣呀!"話(huà)畢，只見(jiàn)一張紙從樓上飄落下來(lái)，我從地上撿起那張紙，上面畫(huà)著(zhù)一只母雞和一群小雞在啄米，很溫馨的一幅畫(huà)面。"你還我畫(huà)，你還我畫(huà)，你還!""你這孩子，今天是怎么了?"剩下的話(huà)，我已無(wú)力在聽(tīng)下去，于是趕緊走了。
上個(gè)月在街上亂逛，走近一個(gè)偏僻的小巷子是，看見(jiàn)里面一群小混混在毆打一個(gè)少年，就朝里面喊了一聲："巡警來(lái)了。"那群人聽(tīng)罷趕緊跑了，為首的那個(gè)紅衣男子回頭恨恨的看了地上的少年一眼，我看見(jiàn)了一張即將被遺忘的臉，而那，就是以前我家前面的那名惡少。走近被打的少年身邊，才發(fā)現，他就是曾經(jīng)住在我家左邊的那名資優(yōu)生。我詢(xún)問(wèn)他為什么會(huì )被打，他說(shuō)："因為我不給保護費。"說(shuō)完便起身離去了，望著(zhù)他的背影，我感到很迷惑。
一位是多才多藝的資優(yōu)生，一位是非主流的刁蠻惡少，兩個(gè)截然不同的人，可是為什么我在他們身上看到了同一種影子?他們的生活，快樂(lè )嗎?而他們的人生，又健康嗎?我想，他們的人生，恐怕早已染上惡疾了吧!
爸爸媽媽經(jīng)常教導我："心理健康和身體健康同樣重要!"只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。我經(jīng)常同父母交流，讓他們輔助我解決學(xué)習、生活上的難題。良好的學(xué)習習慣和生活習慣讓我養成了天真活潑、求知欲極強的性格，保持良好的心理狀態(tài)。健康的心理使我領(lǐng)會(huì )了很多生活的真諦，讓我在成長(cháng)的道路上取得了一個(gè)又一個(gè)好成績(jì)。
在成長(cháng)的過(guò)程中，總會(huì )有許多不如意的事，許多人因為這些事走上極端。當今世界，對于青少年，有著(zhù)太多的致命的誘惑，許多青少年因抵制不了誘惑，誤入歧途，有的更是受不了打擊，心理變得扭曲。
所以說(shuō)，我們在成長(cháng)的過(guò)程中，應當時(shí)刻保持良好的心理狀態(tài)，以樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的心態(tài)面對一切，不要讓自己的人生染上惡疾，做一個(gè)健康成長(cháng)的人!
有關(guān)健康成長(cháng)的演講稿10
青春是一條五彩的小河，淙淙流淌著(zhù)歡樂(lè )的歌聲;青春是一朵稚嫩的小花，透著(zhù)幾分質(zhì)樸與香氣;青春是一首壯麗的詩(shī)篇，可供睿智的雙眼欣賞品讀。
春寒料峭，我永遠記得那個(gè)初春的晚上，乍暖還寒時(shí)候，最難將息�！叭绻悴幌胱x書(shū)，明天就和我一起去上班�！眿寢尩脑�(huà)一字一頓，如同釘子般穿透我的心臟。慘白的月光透過(guò)窗戶(hù)映照在我的床上，斑駁成了一個(gè)個(gè)迷離的影子。我躺在床上，握著(zhù)那讓人絕望的30分試卷，輾轉反側，內心的凄苦猶如洪水般襲來(lái)，肆意橫流。
第二天吃早飯時(shí)，我不敢看媽媽?zhuān)屡c她的目光相撞。剛放下碗，媽媽面無(wú)表情地對我說(shuō)：“走，和我上班去!”來(lái)到裝修的房子里，我跟著(zhù)媽媽一起彎腰剪下毛巾上的碎屑。學(xué)著(zhù)她的樣子拿著(zhù)毛巾往涂料里攪一圈，把多余的涂裝料擠干，拿粘毛巾的長(cháng)桿向墻面粉刷。這時(shí)，裝修室里來(lái)了不少的工人，一時(shí)間房子里便嘈雜了起來(lái)，人聲鼎沸。浮躁的說(shuō)話(huà)聲，讓我暫時(shí)忘卻了考試的失利，我埋頭苦干，默不作聲。經(jīng)過(guò)一個(gè)小時(shí)的辛苦勞動(dòng)后，我的眼睛開(kāi)始腫澀，腰也慢慢地酸痛起來(lái)�！皨寢尵褪窃谶@樣的環(huán)境中為我辛苦地工作著(zhù)�！蔽铱粗�(zhù)媽媽那專(zhuān)注的樣子，額頭上沁出細密的汗珠，無(wú)只言片語(yǔ)。
晚上，我一直悶悶不樂(lè )，沉浸在壓抑愧疚之中。媽媽一直叫我下樓。我萬(wàn)般無(wú)奈，懶洋洋地跟媽媽來(lái)到門(mén)口。她指著(zhù)門(mén)外說(shuō)：“看，那段殘枝�！蔽覍ぢ曂�，那殘枝的枝丫早已斷裂開(kāi)來(lái)，僅有一點(diǎn)枯黃的樹(shù)皮與主干相連，在風(fēng)中搖搖欲墜�？墒�，幾番風(fēng)雨后，那殘枝卻只搖不落。在昏黃的燈光下，我隱約看到：枝頭分明還有小片的青翠樹(shù)葉在風(fēng)中跳舞呢!這時(shí)，媽媽開(kāi)口了：“春天到了吧?這段殘枝在如此苦境中，都還在努力地生長(cháng)，你為什么就如此松懈消沉呢?”對呀!殘枝都能在風(fēng)雨中堅持，我為什么不能?
此刻，媽媽的話(huà)語(yǔ)點(diǎn)亮了我心中的迷惘，使我從地獄之門(mén)走了出來(lái)。也許，這也是那段殘枝對我訴說(shuō)的成長(cháng)奧秘吧!青春是美妙的，讓我用青春來(lái)為成長(cháng)鋪墊一條美好的道路吧!
“他說(shuō)風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么，擦干淚不要怕至少我們還有夢(mèng)……”，鄭智化的這首《水手》會(huì )永遠縈繞在我青春的每一步成長(cháng)的足跡之中!
有關(guān)健康成長(cháng)的演講稿11
慢慢的時(shí)之長(cháng)流啊!讓成長(cháng)悄然進(jìn)行，成長(cháng)的足跡有深有淺，成長(cháng)的過(guò)程有怨有恨，讓我們青春約定，讓成長(cháng)無(wú)怨無(wú)悔�！ }記
這是第幾次考砸了呢?是第幾次被嘲笑了呢?第幾次哭了呢?這些不知道，已有很多次了吧!我在青春的路上，迷茫的長(cháng)大。
好煩呀!又是不及格，真是的，我是中國人，干嘛學(xué)英語(yǔ)啊?上回剛好及格，這回又不及格。在老師的催促下，我低著(zhù)頭一步一步挪到講臺，一看到那個(gè)分數，整個(gè)人仿佛掉進(jìn)了大冰川，56分。老師的臉轉為無(wú)奈�？嘈α艘幌�，“下回加油。"
同學(xué)的沉默轉為嘲笑，我低著(zhù)頭，逃離了講臺。下一個(gè)同學(xué)滿(mǎn)分，全班“哇”的一聲驚呼。我什么也聽(tīng)不見(jiàn)了。
老師的無(wú)奈，同學(xué)的嘲笑，成長(cháng)將這一切作為禮物送給我，是該收，還是不該收?成長(cháng)的路上，有難過(guò)，有傷心，有憎恨，有埋怨，這是好是壞，心中怨恨越積越多�，F如今回顧初一，發(fā)現那時(shí)的恨好似少了不少，可是怨�；�，它好像還在替你收藏。仔細回憶，再有一絲痛，貌似現在還有感受，不多，有點(diǎn)不愿讓人回憶，畢竟那時(shí)我在憎恨中成長(cháng)。
初二了，心中也如許多女孩一樣，裝了不少秘密。下課時(shí)的玩笑，朋友的談話(huà)也變得神神秘秘，青春歲月，成長(cháng)為我送來(lái)了兩位知心朋友，我們約定成為永遠的好朋友。我們相互幫助，相互勉勵。
不知是何時(shí)上課不再開(kāi)小差了，老師臉上的無(wú)奈終于有了希望。是呀!人長(cháng)大了，也要學(xué)會(huì )懂事了�？沙跻粫r(shí)的嘲笑讓我有些害怕，甚至在舉手時(shí)也要迷茫很久，回答還是不回答?終于成績(jì)有了一絲小進(jìn)步�？墒怯械臅r(shí)候仍有一絲怨恨，疑惑。我為什么要給大人學(xué)，學(xué)的東西除了考試，又有什么用?成長(cháng)告訴了我;不要看成長(cháng)回報了你什么，但你要用青春去拼搏一翻，成長(cháng)自會(huì )給予你回報!青春路上的成長(cháng)，成長(cháng)中的青春，成長(cháng)它記得你青春付出過(guò)。只要你付出過(guò)，你就不必后悔，不必怨恨。
讓我們在青春相約，用汗水，使成長(cháng)路上無(wú)怨無(wú)悔!
有關(guān)健康成長(cháng)的演講稿12
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家好!
我演講的題目是《心系祖國健康成長(cháng)》。
媽媽告訴我，十年前，她是聽(tīng)著(zhù)我剛出生的啼哭聲，從電視上觀(guān)看國慶五十周年閱兵大典的。今天，在我剛過(guò)完10周歲生日的時(shí)候，十三億中國人民滿(mǎn)懷喜悅，迎來(lái)了中華人民共和國60華誕。
爸爸是一名地理老師，常常教我看地圖和地球儀。在我幼小的心靈里，祖國的形象早已留下了深深的烙�。何覀兊淖鎳�960萬(wàn)平方公里的土地，她有燦爛歷史文化，有豐富的物產(chǎn)寶藏，有秀麗的山川風(fēng)光。她的西面是遼闊的高原，東面是浩瀚的海洋，南面是美麗的海南島，北面是肥沃的黑土地，長(cháng)江、黃河橫貫祖國的東西。
隨著(zhù)我漸漸的長(cháng)大，我從《中華上下五千年》這套叢書(shū)中知道了祖國五千年的歷史：她曾經(jīng)飽受欺凌，曾經(jīng)貧窮落后;她曾經(jīng)簽訂過(guò)喪權辱國的不平等條約，歷盡兵荒馬亂;她曾經(jīng)千瘡百孔，民不聊生……1949年10月1日，偉大領(lǐng)袖毛主席莊嚴宣告：中華人民共和國成立了!從此，中國——這條匍匐著(zhù)的巨龍站起來(lái)了，踏上了新的征程!
60年彈指一揮間，60年上下求索。60年來(lái)，雖然我們的祖國也歷經(jīng)磨難：唐山大地震、汶川大地震，水災、雪災、旱災，非典……但她依然那么堅強!她就像一艘巨大的航船，劈波斬浪，奮勇前行，直掛云帆濟滄海。如今，我們的祖國經(jīng)濟高速發(fā)展，科技碩果累累、體育突飛猛進(jìn)，我們的國家日益富強;香港、澳門(mén)相繼回到祖國的懷抱，神舟飛船、嫦娥衛星飛上藍天，奧運會(huì )成功舉辦……每一個(gè)中華兒女無(wú)比自豪和驕傲——祖國是騰飛的蛟龍、是屹立不倒的東方巨人!
“少年智則國智，少年強則國強”。親愛(ài)的同學(xué)們!我們生長(cháng)在祖國騰飛的時(shí)代，我們是偉大祖國的繼承人，是社會(huì )主義事業(yè)的接班人，是祖國未來(lái)的開(kāi)創(chuàng )者。我們理想遠大，意志堅定，我們要心系祖國，用熱血和汗水報效偉大的祖國!今天，在全國人民舉杯共慶建國六十周年的日子里，讓我們一起歡呼，一起歌唱，歌唱我們親愛(ài)的祖國，歌唱我們幸福的生活，讓飄揚的五星紅旗見(jiàn)證我們的健康成長(cháng)!
謝謝大家!
有關(guān)健康成長(cháng)的演講稿13
踏在如歌的路途，走在如詩(shī)的雨季，忽然發(fā)現，成長(cháng)并非那么快樂(lè )，那么美好，童年的歡笑早就隨著(zhù)時(shí)間的流逝悄然藏進(jìn)了枕頭里，童年時(shí)眼中瑰麗的紅霞也早已被晚歸的大雁帶走，這就是成長(cháng)!然而我們的成長(cháng)只能是默默與頹敗的嗎?不!我們必須積極，健康的成長(cháng)!
我原以為果樹(shù)一定很討厭風(fēng)、討厭雨、討厭陽(yáng)光的熾熱。但是，到后來(lái)，我才知道我的想法錯誤了。風(fēng)、雨、熱雖然給果樹(shù)帶來(lái)了困難和危險，但是，如果沒(méi)有風(fēng)，果樹(shù)盡管不會(huì )斷枝，也有可能霉爛根頭;如果沒(méi)有雨，果樹(shù)盡管不會(huì )爛根，也難以滋潤豐滿(mǎn);如果沒(méi)有熱，果樹(shù)盡管不會(huì )干枯，也不能成熟甜美。所以，果樹(shù)應該感謝光照日曬給了它成熟，感謝風(fēng)吹日曬給了它豐潤，應該感謝種種艱難困苦!如果沒(méi)有這種種，它結出的果實(shí)也不會(huì )這么晶瑩透亮，討得世人的歡喜!
其實(shí)，這些"風(fēng)""雨""熱"不正是我們成長(cháng)過(guò)程中的種種困難嗎?成長(cháng)的過(guò)程中不可能沒(méi)有困難，有些人畏懼困難，結果成長(cháng)之路暗淡無(wú)光。所以，想要成長(cháng)之路有聲有色有光彩，我們就應該機智地戰勝這些困難，勇于打拼，不拋棄，不放棄!
在成長(cháng)的大路上遇到的這些困難未必不是好事，這些就是我們的"風(fēng)雨熱"，這種種困難都有利于我們磨練堅強的意志，健康成長(cháng)的過(guò)程不就如此嗎?陳毅元帥有一首詩(shī)："大雪壓青松，青松挺且直，要知松高潔，待到雪化時(shí)"詩(shī)歌生動(dòng)的塑造了強者的形象，想想看青松的偉岸挺拔，不正是經(jīng)歷狂風(fēng)暴雪的洗禮嗎?那么我們又為什么要向困難妥協(xié)，為什么要逃避困難，為什么不跟困難做殊死的搏斗呢?即使最后沒(méi)有成功，可由于我們不虛度此生，我們必定會(huì )在奮斗中受益無(wú)窮，我們的意志力必在奮斗中得以磨練。所以，我們應該感謝困難，感謝成長(cháng)過(guò)程中的風(fēng)風(fēng)雨雨!
健康的成長(cháng)就是選擇正確的方式看待這些困難，這些風(fēng)風(fēng)雨雨，只有認真，積極的看待了，成長(cháng)之路才會(huì )更加精彩!
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