健康教育演講稿范文
演講稿可以按照用途、性質(zhì)等來(lái)劃分，是演講上一個(gè)重要的準備工作。在當今社會(huì )生活中，演講稿的使用越來(lái)越廣泛，為了讓您在寫(xiě)演講稿時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編為大家整理的健康教育演講稿范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
健康教育演講稿范文1
敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早晨好!
今天我演講的題目是：《如何保持心理健康》。
現代醫學(xué)告訴我們，一個(gè)人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會(huì )導致精神疾病的發(fā)生，而且會(huì )誘發(fā)多種軀體疾病�，F代社會(huì )由于運轉節奏的加快和競爭局面的不斷加劇，人們的心理負擔也越來(lái)越重。特別是對處于人生特殊階段的青少年來(lái)說(shuō)，他們面臨著(zhù)生理的、認識的、情感的、社會(huì )的多方面的現實(shí)問(wèn)題，面臨著(zhù)升學(xué)的巨大壓力，因而必然承擔劇烈的心理沖突。大量事實(shí)證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習成績(jì)的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對各種社會(huì )環(huán)境有較強的適應能力。那么青少年心理健康的標準是什么呢?青少年的心理健康應具備以下素質(zhì)：
一、對自己有一個(gè)正確的認識，并自尊自愛(ài)。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過(guò)自己與先進(jìn)人物及周?chē)宋锏膶Ρ葋?lái)認識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛(ài)好，還能正確評價(jià)自己的能力與性格，并據此安排自己的生活，學(xué)習和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠，狂亡自大、目空一切，也不妄自菲薄、自輕自賤、憂(yōu)郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛(ài)，又尊重他人。
二、能正視現實(shí)，勇于解決問(wèn)題。
心理健康的人能和客觀(guān)現實(shí)保持良好的接觸，能對周?chē)氖挛镉星逍训目陀^(guān)的認識;能正視困難與挫折，勇于面對現實(shí)，找出問(wèn)題的病結和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責任;他們既有高于現實(shí)的理想，又不沉迷于虛無(wú)縹緲的幻想，思想和行動(dòng)總能跟上時(shí)代的步伐，并為社會(huì )所接納;他們憑理智辦事，能聽(tīng)從一切合理的建議與意見(jiàn)。
三、樂(lè )于交往，能保持和諧的人際關(guān)系。
心理健康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人，團結友愛(ài)、助人為樂(lè )，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數人建立良好的關(guān)系，參與他人同心協(xié)力，合作共事。
四、情緒穩定，性格開(kāi)朗。
人的情緒與人的需要能否得到滿(mǎn)足相聯(lián)系，但人的需要總會(huì )有得不到滿(mǎn)足的時(shí)候。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩定自己的情緒。要養成熱愛(ài)生活、積極向上的`生活態(tài)度，要樹(shù)立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開(kāi)朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。個(gè)人主義思想嚴重的人則心胸狹窄，自私自利，患得患失，情緒起伏波動(dòng)，喜怒無(wú)常。希望同學(xué)們能按上述四個(gè)標準對照檢驗自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿(mǎn)的情緒，自尊自愛(ài)，善待自己，誠懇、謙讓?zhuān)瑘F結互助，面對困難提高忍耐、受挫力，堅定信念，百折不回，提高自己的心理素質(zhì)，以昂揚的斗志面對生活的挑戰。
謝謝大家!
此致
敬禮
健康教育演講稿范文2
尊敬的老師們、同學(xué)們：
大家早上好!今天我講話(huà)的題目是“安全從我做起”。
生命，是每一位母親用血肉與靈魂孕育的瑰寶;生命，是每一位藝術(shù)家用感情和肢體塑造的奇跡;生命，是每一位騎士用勇敢和智慧守護的公主;生命，是每一位智者用心智和時(shí)間探討的奧秘……
不要輕視自己的生命，不要拋棄自己的生命，不要浪費自己的生命。生命，屬于你，卻又不僅僅屬于你。我們也是家人、朋友生命中不可或缺的部分。但是我們有時(shí)會(huì )因為任性，圖一時(shí)之快，逞一時(shí)之勇，或遇到一點(diǎn)小挫折，受到一點(diǎn)打擊，就失去理智，從而做出既傷害自己，又傷害他人的蠢事，做出令自己和他人都痛苦無(wú)比的事，這都是不珍惜生命的體現。當你做出危險的舉動(dòng)，將自己與他人的生命置之不顧時(shí)，請珍惜生命;當你揮霍著(zhù)學(xué)習的時(shí)間，做著(zhù)毫無(wú)意義的事情時(shí)，請珍惜生命;當你遭遇困境，灰心喪氣、選擇放棄時(shí)，請珍惜生命。其實(shí)，生命中遭遇不幸的人數不勝數，當你因為一時(shí)激動(dòng)想不開(kāi)的時(shí)候，想想街頭露宿的人，想想吃不起飯的人，想想現在還在戰亂中無(wú)法生存的人。我們根本沒(méi)有理由想不開(kāi)啊。
可能大家覺(jué)得涉及生命的問(wèn)題總顯得過(guò)于沉重，但一再的重復這份沉重卻正是為了決不犯這個(gè)沉重的錯誤。如與我們緊密相關(guān)的是“校園安全”，不安全的行為其實(shí)就在我們身邊。
調查顯示，我國中小學(xué)生因各種原因死亡，平均每天有40多人，相當于每天有一個(gè)班的學(xué)生失去他們如花的生命!樓房擁擠造成學(xué)生受傷，課間追逐打鬧造成骨折，溺水身亡、學(xué)生打架斗毆以及車(chē)禍等意外事故令人防不勝防，就在我們學(xué)校，比如學(xué)生在陽(yáng)臺打鬧導致玻璃損壞扎傷手或臉，每年都有發(fā)生�？菰锉涞臄底�，這些令人心顫的事實(shí)背后我們看見(jiàn)了什么呢?逝者以他們的鮮活而短暫的生命向我們提出了哪些警示呢?望老師、同學(xué)深思!
其實(shí)，我們要樹(shù)立的生命安全意識并非只是校園安全，它還包括很多方面：比如交通安全、消防安全、食品安全等等，他們無(wú)一不是在提醒著(zhù)我們：“珍愛(ài)生命，安全第一”。對于關(guān)愛(ài)生命，不能只成為空泛的詞藻。
難道只有失去之后才由他人醒悟?恐怕會(huì )為時(shí)已晚，我們今后該怎么做，不是更應該令人深思嗎?同學(xué)們，生命只有一次、健康不能重來(lái)。生命安全就掌握在我們自己手中。這安全不僅關(guān)系我們個(gè)人、更關(guān)系到我們身后的家庭、學(xué)校、整個(gè)社會(huì )和整個(gè)國家。珍愛(ài)生命，增強安全意識，讓快樂(lè )與幸福伴隨我們的青少年時(shí)代。
我今天演講到此結束，謝謝大家。
此致
敬禮
【健康教育演講稿】相關(guān)文章：
健康教育演講稿07-28
健康教育的演講稿09-10
關(guān)于健康教育的演講稿07-01
家庭健康教育服務(wù)演講稿01-20
心理健康教育演講稿07-27
關(guān)于健康教育的演講稿 7篇11-16
論心理健康教育演講稿07-02
心理健康教育主題演講稿06-29
心理健康教育的演講稿范文07-10