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陽(yáng)光心態(tài)主題演講稿

時(shí)間:2021-11-16 15:35:43 演講稿 我要投稿

陽(yáng)光心態(tài)主題演講稿模板

  使用正確的寫(xiě)作思路書(shū)寫(xiě)演講稿會(huì )更加事半功倍。在充滿(mǎn)活力,日益開(kāi)放的今天,用到演講稿的地方越來(lái)越多,在寫(xiě)之前,可以先參考范文,以下是小編幫大家整理的陽(yáng)光心態(tài)主題演講稿模板,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

陽(yáng)光心態(tài)主題演講稿模板

陽(yáng)光心態(tài)主題演講稿模板1

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好!

  自從弟弟出生以后,家里就好像少了我的位置。因為在以前,奶奶在我放學(xué)時(shí),都會(huì )到站口接我給我買(mǎi)好吃的,F在,弟弟出生了,奶奶就要哄他,喂他吃奶粉,哪里還有時(shí)間管我!爺爺也是這樣,弟弟出生后,他就整天出去工作。連買(mǎi)的零食也不讓我碰,說(shuō)要給弟弟留著(zhù)。哼,我這個(gè)掌上明珠什么時(shí)候受過(guò)這樣的待遇?我要抗議!

  說(shuō)干就干,可是我做小公主的第一準則?蓯旱臓敔斈棠,我要讓你們知道惹怒我的后果是多么嚴重!

  我先要擾亂人心智。惡作劇可是我的拿手好戲。這不,咱家就被我弄得雞犬不寧。比如奶瓶不見(jiàn)了,剛買(mǎi)的尿布,一整袋忽然全沒(méi)了。又或者是弟弟的臉上忽然多了“小狗”兩個(gè)字,手上總會(huì )有些稀奇古怪的圖案……反正,一切的一切,還是被識破了。被奶奶發(fā)現時(shí),我有點(diǎn)害怕和心虛,因為我正準備把弟弟新得的圍巾扔進(jìn)茅坑里去。奶奶看見(jiàn)我的舉動(dòng),也沒(méi)說(shuō)什么,只是拿下我手中的圍巾,轉頭就走。我急了,正準備去奪。奶奶卻忽然說(shuō)了聲:“格格,你已經(jīng)長(cháng)大了!蔽毅对谀抢餂](méi)動(dòng),因為我想到,我是姐姐了。

  到了晚上,原本一直和弟弟睡著(zhù)的奶奶,突然躺在我的身邊。我有點(diǎn)不好意思,便把奶奶往床邊推了推,說(shuō):“我習慣了一個(gè)人睡!蹦棠虆s沒(méi)有下床,反而向以前一樣抱著(zhù)我躺到床上,說(shuō):“格格,你是不是有一點(diǎn)嫉妒奧奧!辈皇且稽c(diǎn)嫉妒,是非常嫉妒。但是我沒(méi)有說(shuō)出口,只是鼻頭酸酸的,點(diǎn)了點(diǎn)頭。奶奶又說(shuō):“你是姐姐,弟弟比你晚出生。我們大家都應該照顧。我們不是偏愛(ài)他,而是像照顧你小時(shí)候一樣去照顧他。你明白嗎?”我的眼淚流了出來(lái),我又點(diǎn)了點(diǎn)頭。奶奶慢慢摸著(zhù)我的背,繼續說(shuō):“現在弟弟還小,他比你更需要關(guān)懷,但是他長(cháng)大了就不需要了。你不也是這樣嗎?所以我們一起去照顧他,好嗎?”我終于哭了,重重點(diǎn)了點(diǎn)頭。我們祖孫倆,終于在弟弟出生后,第一次這樣互相抱著(zhù)度過(guò)了一晚。

  直到現在,奶奶也沒(méi)告訴我,他是從什么時(shí)候開(kāi)始發(fā)現我有那樣的舉動(dòng);蛟S,聰慧的奶奶一直在我身后,幫助我改正錯誤。我真慶幸,我有這樣一個(gè)奶奶,能在我最需要的時(shí)候,幫我一把,F在我想把這種愛(ài),帶給弟弟。

  希望他也能像我一樣,在愛(ài)的陽(yáng)光的沐浴下健康成長(cháng)!

陽(yáng)光心態(tài)主題演講稿模板2

各位老師、同學(xué)們:

  大家好!

  自從學(xué)校的心理健康教育中心成立以來(lái),不少同學(xué)帶著(zhù)成長(cháng)中的困惑,來(lái)到中心求助,他們借助心理老師的引導,用自己的力量跨過(guò)了成長(cháng)路上的一個(gè)又一個(gè)溝坎。在這里,我代表全體心育老師,祝福你們!對你們的信任表示深深的謝謝!今天我講話(huà)的主題是:陽(yáng)光心態(tài)幸福人生。

  同學(xué)們,你們正值青春年華,這是一個(gè)朝氣蓬勃,充滿(mǎn)活力的時(shí)期,也是一個(gè)從幼稚走向成熟的過(guò)渡期。在這樣的人生季節里,有朝你微笑的陽(yáng)光和彩虹,也常常會(huì )有不期而遇的寒風(fēng)冷雨。你是否會(huì )被某些困難壓得喘不過(guò)氣?是否會(huì )有不被理解而痛苦?是否會(huì )因一次次的失敗感到自卑甚至絕望?其實(shí),在成長(cháng)的過(guò)程中出現這樣那樣的心理問(wèn)題都是正常的,它只我們心靈的一次次小“感冒”,關(guān)鍵在于要學(xué)會(huì )用陽(yáng)光心態(tài)去面對。什么是陽(yáng)光心態(tài)呢?就是知足、感恩、達觀(guān)、進(jìn)取的心理狀態(tài)。今天老師就給大家分享四種保持陽(yáng)光心態(tài)的小方法:

  一、學(xué)會(huì )改變態(tài)度。

  人生不如意,面對生活中的不如意,如果我們不能改變現狀就要學(xué)會(huì )改變對事情的態(tài)度。偉大的印度詩(shī)人泰戈爾曾說(shuō)過(guò)如果錯過(guò)太陽(yáng)時(shí)你流了淚,那么,你也要錯過(guò)群星。此話(huà)告訴我們當你因為錯過(guò)美好的事物而沉溺于茫然,悲傷,你也會(huì )因此而錯過(guò)其他的美好。曾在小學(xué)顯赫一時(shí)的你,進(jìn)入初中后可能顯得默默無(wú)聞,普普通通,因此你對新環(huán)境沒(méi)有了信心,覺(jué)得孤獨、失落。這其實(shí)就是由于不能接受目前的現狀而造成的,你需要做的就是調整心態(tài),接受現實(shí)、正視現實(shí)。你要學(xué)會(huì )這樣想:不是自己不優(yōu)秀了,只是競爭范圍擴大了;“天外有天,人外有人”“強中自有強中手”;你要學(xué)會(huì )鼓勵自己:梅雖遜雪一分白,雪卻輸梅一段香;你要學(xué)會(huì )悅納自己,允許自己不再是最優(yōu)秀的。笑看青竹比我高,不為他人勝而愁。對自己在新集體中要正確定位,適當調整自己的學(xué)習目標,制定計劃,注重學(xué)習方法的調整。當你認真、冷靜地審視自己時(shí),相信優(yōu)秀仍然屬于你。

  二、學(xué)會(huì )情感獨立。

  情感獨立,就是不要把自己幸福的來(lái)源建立在別人的行為上面,我們能把握的只有自己,如果你把自己的幸福寄托在別人身上,你將產(chǎn)生恐懼甚至憤怒。有的同學(xué)頭發(fā)理得太短了,擔心別人笑話(huà),緊張到睡不好覺(jué)。他把決定自己心情好壞的按鈕完全交給了別人。我要告訴那些經(jīng)常擔心這個(gè)擔那個(gè)的同學(xué)科學(xué)家做過(guò)統計,數據證明,絕大多數憂(yōu)慮是我們想象出來(lái)的:只有8%是相對值得考慮的,但就是這8%中的一半還是你無(wú)法控制的。因此在你的憂(yōu)慮中有96%都是多余的。聽(tīng)了這組數據,你的心情可不可以輕松一點(diǎn)兒呢?有位同學(xué)說(shuō):“明明是別人找我說(shuō)話(huà),可老師卻偏偏要批評我,把我氣炸了,我整堂課都沒(méi)聽(tīng)!彼褯Q定自己心情好壞的按鈕交給了老師。當我們允許別人掌握我們的情緒時(shí),我們便覺(jué)得自己是受害者,對現狀無(wú)能為力,抱怨和憤怒成為我們唯一的選擇。而一個(gè)真正聰明成熟的人,決不會(huì )拿別人的錯誤來(lái)懲罰自己。你的情緒按鈕在哪里呢?在別人手中嗎?快去把它拿回來(lái)吧。

  三:學(xué)會(huì )感恩。

  西方有一句格言:懷著(zhù)愛(ài)心吃菜,比懷著(zhù)恨意吃牛肉要香。

  當我們對他人懷有一顆感恩的'心,就會(huì )覺(jué)得所有人都對我們好,可當我們把別人的付出認為理所應當時(shí),就經(jīng)常會(huì )覺(jué)得所有人都對不起自己,自然報怨滿(mǎn)腹。早晨媽媽給你沖好了牛奶你大聲的說(shuō):謝謝了嗎?小組長(cháng)催你交作業(yè),請真誠的說(shuō):謝謝了嗎?心懷感恩之心,我們不只是在感謝別人,也是在成就自己。

  四:壓力太大的時(shí)候學(xué)會(huì )彎一彎。

  古語(yǔ)說(shuō):在人屋檐下,不得不低頭。刀再鋒利,如果一碰就斷,也沒(méi)有什么用。我們不妨向中國傳統文化中的太極學(xué)習,以柔克剛;向古幣學(xué)習,外圓內方。當然這樣很難,但是我們需要努力。

  同學(xué)們,心靈的“感冒”不可怕,只要用真誠和熱情架起心靈溝通的橋梁,我們一定可以開(kāi)拓出健康的綠洲;成績(jì)的暫時(shí)低谷不可怕,只要用熱情喚醒我們的智慧,堅持努力,我們一定可以打造出屬于自己的高度!

  感謝上蒼賜予我們一個(gè)生命,我們要讓這個(gè)生命快樂(lè )!我們要讓這個(gè)生命成長(cháng)!你們都可以做到!行動(dòng)吧!

  謝謝!

陽(yáng)光心態(tài)主題演講稿模板3

尊敬的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家早上好!

  相信在這個(gè)世界上,沒(méi)有一個(gè)人是一帆風(fēng)順的,人的一生總會(huì )出現這樣、那樣不如意的挫折與困難,就看你以怎樣的心態(tài)去面對現實(shí)中的挫折與困難,曾經(jīng)有個(gè)問(wèn)題一直浮現在我的腦海中,世界上為什么會(huì )有窮人和富人之分呢?我想應該是因為他們每個(gè)人的思想觀(guān)念不同吧!其實(shí)人從生命的開(kāi)始到生命的結束。上帝賦予我們每個(gè)人的機會(huì )是同等的。唯一的是他們的心態(tài)決定了一切。細節決定成敗。一個(gè)好吃懶惰的人是沒(méi)有什么發(fā)展前途的。一生只能原地踏步的做個(gè)貧困人。而一個(gè)思想積極向上勇于追求目標的人將會(huì )改變他一生的命運。

  保持良好的心態(tài)。去面對身邊的人或事。首先在工作當中不管遇到什么樣的挫折與困難。我們要擺正心態(tài)。勇敢的面對。想法設法的去解決問(wèn)題。而不是一味著(zhù)去推卸責任。埋怨別人。俗話(huà)說(shuō)的好:”成功的人找方法,失敗的人找借口!彼晕覀儾坏貌蝗タ偨Y經(jīng)驗教訓。杜絕犯同樣的錯誤。其次我們在工作當中面對身邊的人和事要注重細節,不要太過(guò)于工作情緒化。尤其是面對我們身邊的客戶(hù)也好。同事也好。在溝通和談判方面要注重禮節和語(yǔ)氣的輕重緩解。最后就是我們每個(gè)人面對生活也好,工作也好,其態(tài)度要積極樂(lè )觀(guān)點(diǎn)。不要老是抱怨什么。要知道很多東西我們是改變不了的。唯一只能改變的就是我們自己?傊涀∫痪湓(huà)目前的失敗不叫失敗,只能是暫時(shí)停止成功?赡苁俏覀冞沒(méi)做好成功的準備吧!

  明確自己的目標,做自己想做的,想自己愿意想的。往往不可以空想,有了目標和思維,還要去實(shí)踐,去行動(dòng)。不能每天無(wú)所事事的,當一天和尚,撞一天鐘。要知道自己做什么,為什么。我想我們每個(gè)人都有自己的理想和奮斗目標。只要我們每個(gè)人堅持不懈的嚴格要求自己。朝著(zhù)那個(gè)目標去奮斗,去發(fā)展。我想總有一天會(huì )成功的,我相信滴水穿石的故事,和以往古老成功的法則。只要我一步一個(gè)腳印的去堅持。不拋棄,不放棄,從來(lái)沒(méi)有行不通或辦不到,沒(méi)有希望的事。不是嗎?

  積極與人交往。

  不要總認為別人看不起你而離群索居。你自己瞧得起自己,別人也不會(huì )輕易小看你。能不能從良好的人際關(guān)系中得到激勵,關(guān)鍵還在自己。要有意識地在與周?chē)说慕煌袑W(xué)習別人的長(cháng)處,發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn),多從群體活動(dòng)中培養自己的能力,這樣可預防因孤陋寡聞而產(chǎn)生的畏縮躲閃的自卑感。

  在積極進(jìn)取中彌補自身的不足。

  有自卑心理的人大都比較敏感,容易接受外界的消極暗示,從而愈發(fā)陷入自卑中不能自拔。而如果能正確對待自身缺點(diǎn),把壓力變動(dòng)力,奮發(fā)向上,就會(huì )取得一定的成績(jì),從而增強自信,擺脫自卑。

  有個(gè)小男孩名叫湯姆·鄧普西。他生下來(lái)就只有半只右腳和一只畸形的右手。但他父母親常會(huì )告訴他:“湯姆,其他男孩能做的事情你都能做。為什么不能呢?你沒(méi)有任何比別人差勁的地方,任何孩子可以做的事情,你一樣能做到!”

  后來(lái)湯姆要玩橄欖球。他發(fā)現自己比在一起玩的其他男孩要踢得遠多了。為了能實(shí)現這個(gè)愿望并發(fā)揮出這種能力,他找人為他訂做了一雙鞋子。

  他參加了踢球測驗,并且得到了一份衛鋒隊的合約。但教練卻婉轉地告訴他:“你不具有做職業(yè)橄欖球員的條件,去試試其他的事業(yè)吧!”最后他申請進(jìn)入新奧爾良圣徒隊,教練看他對自己充滿(mǎn)了信心,就抱著(zhù)試試看的態(tài)度接受了他。兩星期后,教練完全改變了想法,因為他在一次友誼賽中因踢出55碼遠的好成績(jì)而得分,這使他獲得圣徒隊職業(yè)球員的身份,而且在那一季中為他的球隊踢得了99分。

  最偉大的一天到來(lái)了!那天球場(chǎng)上坐滿(mǎn)了6萬(wàn)多球迷。球是在28碼線(xiàn)上,比賽只剩下幾分鐘,球隊把球已經(jīng)推進(jìn)到35碼線(xiàn)上,但是可以說(shuō)根本就沒(méi)有時(shí)間了!皽贰む嚻瘴,進(jìn)場(chǎng)踢球!”教練大聲說(shuō)。當湯姆走進(jìn)場(chǎng)的時(shí)候,他知道他的隊距離得分線(xiàn)有55碼遠,這也等于說(shuō)他要踢出63碼遠。在正式比賽中踢得最遠的記錄是55碼,由巴爾第摩雄馬隊畢特·瑞奇查踢出來(lái)的。湯姆閉上眼睛對自己說(shuō)道:“我一定能行!”只見(jiàn)他全力踢在球身上,球筆直前進(jìn),但是踢得夠遠嗎?6萬(wàn)多球迷屏氣觀(guān)看,然后看見(jiàn)終端得分線(xiàn)上的裁判舉起了雙手,表示得了3分。球在球門(mén)橫桿之上幾寸的地方越過(guò),湯姆所在的球隊以19比17獲勝。球迷瘋狂呼叫,為踢得最遠的一球而興奮。

  “真是難以相信!”有人大聲叫道。這居然是由只有半只右腳和一只畸形手的球員踢出來(lái)的!但湯姆只微微一笑,他想起了父母,他們一直告訴他的是他能做什么,而不是他不能做什么。他之所以能創(chuàng )造出如此了不起的紀錄,正如他自己所說(shuō)的:“我從來(lái)不知道我有什么不能做的,也沒(méi)人這樣告訴過(guò)我!”

陽(yáng)光心態(tài)主題演講稿模板4

尊敬的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家早上好!

  盡管今天我們抬頭看不見(jiàn)太陽(yáng),但是是不是就代表太陽(yáng)就不在了呢?不是,它只是暫時(shí)躲起來(lái)了,我相信它很快就能沖破云層冒出來(lái),只要我們心中有一個(gè)太陽(yáng),就無(wú)論晴天還是雨天,它都一直存在,這就好比我們的人生,我希望我們的老師和同學(xué)在這新的一年里,也能在心里種下一顆太陽(yáng),從此無(wú)論順境還是逆境,都能始終保持陽(yáng)光的心態(tài),永不抱怨!

  說(shuō)起陽(yáng)光的心態(tài)讓我想起一個(gè)人,他中考考了2次,高考考了3次,最后也只進(jìn)了一所普通大專(zhuān)。畢業(yè)后找工作被拒絕了30多次,他去申請哈佛,又被拒絕了10次。

  在他的人生里,前37年充斥著(zhù)兩個(gè)字——失敗。37歲之后,他突然飛黃騰達了,秘訣就是四個(gè)字:永不抱怨。面對每一次的困境他心存陽(yáng)光,積極應對,始終不放棄任何提升自己的機會(huì ),也正是這些優(yōu)良的品質(zhì)成就了他,他就是馬云,阿里巴巴的創(chuàng )始人。馬云積極的心態(tài)也正是我們學(xué)校陽(yáng)光教育所推崇的,所以在這里我向同學(xué)們提出新學(xué)年第一點(diǎn)意見(jiàn):心存陽(yáng)光,永不抱怨。像夸父追尋太陽(yáng)一樣,迎著(zhù)希望,不斷奔跑!

  第二點(diǎn)希望是:學(xué)會(huì )清零,厚積薄發(fā)。911事件后,美國人講了一句話(huà)“讓我們從平地開(kāi)始創(chuàng )造一座輝煌的大樓”,今天的紐約,一座比世貿大廈高出一半的大樓“自由之塔”,巍然聳立在紐約的城市中心。所以我們不怕丟失過(guò)去的東西,我們最重要的是如何面對未來(lái)重建自己。新的一年,讓我們學(xué)會(huì )清零自己,重新積蓄新的知識和力量。

  心有多寬,舞臺就有多寬。最后,祝全體師生身體健康,萬(wàn)事如意,豬年大吉!謝謝大家!

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