- 相關(guān)推薦
關(guān)于意志堅強的演講稿（通用17篇）
演講稿要求內容充實(shí)，條理清楚，重點(diǎn)突出。在學(xué)習、工作生活中，演講稿對我們的作用越來(lái)越大，那么一般演講稿是怎么寫(xiě)的呢？下面是小編整理的關(guān)于意志堅強的演講稿，希望能夠幫助到大家。
意志堅強的演講稿 1
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
你們印象中的小學(xué)時(shí)怎么樣的呢？是和同學(xué)一起嬉笑打鬧的日子，是在師長(cháng)的帶領(lǐng)下披荊斬棘，還是流連于校園豐富多彩的時(shí)光！我的小學(xué)也是美好的，但在五年級的時(shí)候，因為一件事而蒙上了陰影。
我在學(xué)校里是屬于那種愛(ài)玩，但很守規矩的學(xué)生；因為家里也是挺窮的，所以學(xué)習很認真。班里則有一些學(xué)生不愛(ài)學(xué)習，喜歡打架鬧事的學(xué)生，總喜歡無(wú)事生非。
一天，我和往常一樣在座位上看書(shū)，突然聽(tīng)見(jiàn)身后傳來(lái)“砰~”的一聲，我回頭一看。那幾個(gè)愛(ài)鬧事的學(xué)生正在踢教室后面的門(mén)，原本已經(jīng)掉漆的木門(mén)在一番攻勢下更顯得破敗。出于保護公物的心，我說(shuō)了句：“搞壞可是要賠的！”
這個(gè)時(shí)候一個(gè)同學(xué)走了過(guò)來(lái)，臉上的笑容逐漸消失，眉頭緊鎖，翹著(zhù)嘴；推了我一下，說(shuō)：“關(guān)你屁事！”。這時(shí)，我心中是十分不服，做錯了事還理直氣壯簡(jiǎn)直是可惡！我就反過(guò)去推了他一下，他沒(méi)有說(shuō)話(huà)，也沒(méi)有反擊。只是給了我一個(gè)眼神，并說(shuō)：“放學(xué)后樓下等我！”
那個(gè)下午，我的感覺(jué)一股涌流在我心里翻滾，身體開(kāi)始忽冷忽熱，腦子里都在想這件事，心中充滿(mǎn)了恐懼！因為對方有好幾個(gè)人，而就就像一頭被野獸困住的羚羊，孤立無(wú)援。我想尋求老師的幫助，但是出于自尊心，便放棄了這個(gè)想法！
放學(xué)后，果然在停自行車(chē)的地方，我被他們攔下來(lái)并圍住了。這個(gè)時(shí)候我哭了起來(lái)，但是夾雜著(zhù)憤怒，準備做一番困獸之斗時(shí)。他們放開(kāi)了我，嘲笑和辱罵接踵而至。
從那以后我的性格變得內向，并且很害怕那些欺負過(guò)我的學(xué)生，他們也時(shí)不時(shí)地會(huì )來(lái)捉弄和欺負我。也不敢向家長(cháng)和老師反映。我對自己的懦弱充滿(mǎn)了自責，最不能忍受的是我開(kāi)始以為每個(gè)人都會(huì )因為我的懦弱嘲笑我。盡管如此，我還是在這樣的心理壓力下以不錯的成績(jì)從小學(xué)畢業(yè)了！
后來(lái)上了初中慢慢地就從這件事的`陰影中走了出來(lái)了，開(kāi)始交朋友變得外向起來(lái)。但是我想借這件事告訴那些正在經(jīng)歷或是經(jīng)歷過(guò)校園暴力或冷暴力的同學(xué)，那些欺負你的同學(xué)并不比你勇敢，他們只是以為欺負別人能使自己看起來(lái)強大他們的內心是自卑的！
如果你在學(xué)校受到欺負，要及時(shí)告訴家長(cháng)和老師，他們永遠是你堅強的后盾，會(huì )給你正確的開(kāi)導！如果看到同學(xué)被欺負，也要及時(shí)站出來(lái)，然后讓那些霸凌別人的同學(xué)受到應有的懲罰，這是真正勇敢無(wú)畏的人會(huì )做出的選擇！
意志堅強的演講稿 2
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
兒時(shí)的我，曾經(jīng)問(wèn)媽媽?zhuān)骸皨寢專(zhuān)瑘詮娛鞘裁�？”媽媽總是微笑�?zhù)回答：“堅強就是不怕困難，微笑面對困難，輸得起，當然也贏(yíng)得起！”這時(shí)，我會(huì )似懂非懂地點(diǎn)點(diǎn)頭。而現在，我真的體會(huì )到了堅強的意義。
這件事就發(fā)生在今天，我們學(xué)校舉行“牽手美文，經(jīng)典誦讀”活動(dòng)，我激動(dòng)不已。
前幾天，我聽(tīng)到這個(gè)消息時(shí)，早已躍躍欲試。經(jīng)過(guò)老師的選拔，我和我的幾個(gè)朋友被選為領(lǐng)誦。我心中無(wú)比自豪！排練時(shí)，同學(xué)們都很認真，都拿出自己的表現，只想為班級爭光，盡自己的一份力！
活動(dòng)這天，同學(xué)們都精心準備著(zhù)。正式表演了，大家都拿出自己的朗讀水平，展示自己的才華！
朗誦完畢，同學(xué)們都信心滿(mǎn)滿(mǎn)的以為第一名非我班莫屬�？墒�，比賽結果出來(lái)后，卻事與愿違，我們班是全六年級中分數最低的一個(gè)班級。這消息宛若一道晴天霹靂，重重地劈到我們的頭頂上。我們的希望徹底破滅，人一下就像從天堂墜入到地獄，那種失望的感覺(jué)真的無(wú)法形容！
我放聲大哭，我的朋友們也哭了。我們怎么也不愿相信這一痛苦的事實(shí)�？墒�，又有什么辦法呢？除了無(wú)奈與絕望，我們只剩下無(wú)盡的悲傷與痛苦……
這時(shí)，老師把我們叫到跟前，心痛的對我們說(shuō)：“孩子們，別哭了！我們雖然輸了，但在老師的心中，你們永遠是最棒的！我們重在參與，我們享受的是這個(gè)過(guò)程！結果對我們來(lái)說(shuō)無(wú)所謂！我們要贏(yíng)得起，也要輸得起！你們懂了沒(méi)有？”“嗯！”我點(diǎn)了點(diǎn)頭。
老師的這番話(huà)，讓我恍然大悟“：是呀！在漫漫的.成長(cháng)道路上，人生怎么可能一帆風(fēng)順呢？我要贏(yíng)得起，也要輸得起！在摔倒的地方再重新站起來(lái)，朝著(zhù)理想的目標前進(jìn)！”在這一刻，我學(xué)會(huì )了堅強！
學(xué)會(huì )堅強！
我們要學(xué)會(huì )堅強！我們不可以這么膽小，我們以后的路還有很長(cháng)，我們不可以在這里半途而廢，我們不需要別人的可憐，我們有我們自己來(lái)可憐自己。
我們要學(xué)會(huì )堅強！我們是新中國，我們是未來(lái)的希望，我們在國旗下宣誓，我們要堅強！我們不可以放棄，至少為了我們的祖國。
我們要學(xué)會(huì )堅強！我們不能一直生活在別人的世界里，我們不能依賴(lài)別人，我們要靠自己，我們有自己的生活，我們要學(xué)會(huì )自立，因為我們有自己獨特的性格。
學(xué)會(huì )堅強！
我們要學(xué)會(huì )堅強！在未來(lái)的路上，會(huì )有很多挫折，我們不能就此放棄，我們要走自己的路，可是你并不孤獨，要知道，你，并不是一個(gè)人，有那么多的朋友在支持你，來(lái)吧，加油！
我們要學(xué)會(huì )堅強，如今的社會(huì )上，也許有很多人很多事都不如你意，可是你不能放棄，我們要樂(lè )觀(guān)面對生活，要知道有一個(gè)有一句話(huà)是這么說(shuō)的：偉大的心胸，應該表現出這樣的氣概——用笑臉來(lái)迎接悲慘的厄運，用百倍的勇氣來(lái)應付一切的不幸。是��！我們要堅強！
學(xué)會(huì )堅強！
我們不能這么懦弱，要知道，有那么多革命烈士為了新中國拋頭顱灑熱血，不能在我們這一代的手里攜手供讓?zhuān)覀円獔詮�，我們不能辜負了那些革命前輩，我們不能放棄，加油�?/p>
我們一定要“學(xué)會(huì )堅強”！
意志堅強的演講稿 3
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
愛(ài)默生說(shuō)過(guò)；“強者容易堅強，正如弱者容易軟弱”。人生的旅行不可能一帆風(fēng)順，一定會(huì )遇到各種各樣的挫折與困難，然而面對這些困難，我們就有得鍥而不舍的精神，自強不息的毅力來(lái)勇敢堅強的面對，才能取得成功，做生活的強者，我為堅強點(diǎn)贊。
我為貝多芬不向命運低頭的精神點(diǎn)贊。貝多芬在音樂(lè )方面十分具有天賦，只可惜天妒英才，貝多芬的一生遭遇了數不清的磨難。貧困，幾乎逼得他行乞；失戀，簡(jiǎn)直使他絕望；雙耳失聰，對他的打擊更為慘重，音樂(lè )家遭耳聾，這是多么殘酷的致命傷。若沒(méi)有堅忍不拔的意志就一定會(huì )倒在這厄運的腳下。但是，貝多芬憑著(zhù)自己對音樂(lè )的熱愛(ài)和執著(zhù)的追求，頑強進(jìn)取，在挫折面前重新振作起來(lái)。終于創(chuàng )作出了舉世聞名的《月光奏鳴曲》、《第九交響曲》等輝煌的作品，成為了世界著(zhù)名的音樂(lè )大師。
我為貝多芬奇跡般的人生點(diǎn)贊，為他創(chuàng )造出的天籟般的音樂(lè )點(diǎn)贊。貝多芬在耳聾的情況下，成為一代音樂(lè )大師，只因為他有堅強的意志。馬克思說(shuō)過(guò)：“生活就像海洋，只有意志堅強的人，才能到達彼岸”面對人生道路上的坎坷不平，我們唯有堅強，才能戰勝挫折，獲得成功。我為堅強點(diǎn)贊。
我為史鐵生堅強的面對挫折點(diǎn)贊。史鐵生說(shuō)過(guò)：“如果不去尋找生命的意義，生命就沒(méi)有意義”。史鐵生在輪椅上度過(guò)了30多年，卻寫(xiě)出了無(wú)數優(yōu)秀的作品。后來(lái)他又患尿毒癥，需要靠透析維持生命，這個(gè)頑強的漢子幾次在死亡邊緣上徘徊，但他憑借堅強的意志，每一次都從死亡中回來(lái)。
雙腿的殘疾是生命中注定的`事實(shí)，可他還有雙手，還有靈魂，還有夢(mèng)想，還有堅強的意志，最終到達人生的巔峰。
這些偉人都如此，我們平凡人更應該堅強的面對挫折和坎坷�？荚囀Ю�，可能會(huì )被家長(cháng)老師批評，但我們不能放棄，不能被打倒，要勇敢的面對，更加努力的學(xué)習，最終走向成功。
正是因為有了堅強的意志，癱瘓在床的高士其才能用顫抖的手寫(xiě)出500多萬(wàn)字的科普作品；正是因為有了堅強的意志，身患疾病的霍金，才寫(xiě)出了膾炙人口的文學(xué)作品；正是因為有了堅強的意志，身臨逆境的貝多芬才發(fā)出傲然的怒吼。
我為堅強點(diǎn)贊，我們要不斷磨煉自己的意志，讓內心堅強，才能獲得成功。
意志堅強的演講稿 4
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
有些人認為智慧有利于取得成功，有些人認為努力有利于獲得成就，還有的人認為堅強有利于獲取勝利。但是在我看來(lái)，擁有堅持不懈的毅力和永不言棄的意志才是成功的關(guān)鍵。
毅力是一種難能可貴的精神品質(zhì)，是一種來(lái)自?xún)刃纳钐幍膹姶罅α�，是一種足以震懾靈魂的強大靈力，是一種激勵我們勇往直前的不懈動(dòng)力，是一種支撐我們不斷奮斗的后備力量。
可是真正的毅力到底指的是什么呢？在生活中，如果我們能對一件事情有著(zhù)長(cháng)久的熱情和持久的興趣，那就是毅力。在生命中，如果我們對待任何事情都可以始終如一，不忘初心，那就是毅力。在人生路途當中，如果我們擁有持久的恒勁，堅定的決心，那就是毅力。但是對于毅力，人們往往有一個(gè)誤區，那就是人們喜歡把一兩天的堅持當作是毅力來(lái)看，把一兩日的熱情當成是毅力來(lái)對待�？墒侨藗儾恢赖氖�，毅力是一種日復一日，年復一年的堅持與堅守，是一種持久長(cháng)久的努力與奮斗。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，毅力就是要把生活當成一場(chǎng)馬拉松來(lái)奔跑，當成一場(chǎng)持久戰來(lái)來(lái)堅持，當成一個(gè)日常習慣來(lái)堅守。
一說(shuō)到成功人士，一見(jiàn)到勵志故事，想必大家最先想到的就是阿里巴巴的創(chuàng )辦者馬云吧！的確，馬爸爸從一個(gè)一無(wú)所有的小人物，走到今天這個(gè)腰纏萬(wàn)貫，名聲在外的商業(yè)巨頭，他的實(shí)力是不容小覷的�？墒钦l(shuí)又曾想過(guò)馬云所經(jīng)歷的那些苦難呢，誰(shuí)又知道馬云心底的'苦楚呢？在那個(gè)資源匱乏，技術(shù)匱乏的時(shí)代，馬云碰了多少壁，遭受了多少質(zhì)疑，忍受了多少白眼，才得以走到今天這一步��！正是因為馬云有對夢(mèng)想的渴望，有對成功的志在必得，所以他才至死不渝的堅持著(zhù)，努力著(zhù)�？梢舱且驗樗兄�(zhù)從不放棄的毅力，有著(zhù)從不妥協(xié)的毅力，有著(zhù)永不言棄的毅力，他才得以抵達成功的彼岸，才可以打開(kāi)成功的大門(mén)。
在人生的戰場(chǎng)上，我們都應該向馬云學(xué)習，學(xué)習他堅持不懈的精神，學(xué)習他勇往直前的品質(zhì)。正所謂：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)�！蔽覀冎挥型ㄟ^(guò)自已不懈的努力，不懈的堅持，才能取得成功。我們只有擁有超人的毅力，超強的志氣，才能做到“會(huì )當凌絕頂，一覽眾山小�！�
意志堅強的演講稿 5
各位老師，同學(xué)們：
大家好！
我國古代著(zhù)名思想家孟子說(shuō)過(guò)：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能�！睈�(ài)國詩(shī)人陸游也曾說(shuō)：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)�！边@些話(huà)都生動(dòng)地說(shuō)明了意志力的重要性。有著(zhù)堅強意志的人，在社會(huì )中一定能夠占得重要的位置，并為他人所敬仰。
堅強意志是成功的保證。
《鋼鐵是怎樣煉成的》中的主人公保爾·柯察金，雙目失明，半身癱瘓。在巨大的挫折面前，柯察金沒(méi)有放棄。不能上戰場(chǎng)，他就毅然決然地拿起筆和紙，用文字加入了戰爭。最終，保爾·柯察金成功地寫(xiě)出了《暴風(fēng)雨中的兒女》一書(shū)，他以堅強的意志，成就了自己的人生，實(shí)現了自己的人生價(jià)值。
堅強意志是成才的基石。
歌德巴赫猜想，被譽(yù)為“數學(xué)皇冠上最耀眼的明珠”，為了摘取這顆明珠，著(zhù)名數學(xué)家陳景潤，不顧嘲笑和*謗，在沒(méi)有電燈的六平方米的斗室之內進(jìn)行著(zhù)艱苦的研究工作，他盡管重病纏身，卻仍然專(zhuān)心致志地向“哥德巴赫猜想”這個(gè)數學(xué)的`城堡挺進(jìn)，終于獲得了重大成就。
貝多芬，這位19世紀最偉大的音樂(lè )家，作為作曲家，他偏偏在最輝煌的時(shí)候雙耳失聰，但是他“扼住了命運的咽喉”，憑借頑強的毅力，為我們留下了《英雄交響曲》、《田園交響曲》、《獻給愛(ài)麗絲》等不朽名篇。尤其是《命運交響曲》，猶如自己人生的真實(shí)寫(xiě)照。
如果一個(gè)人缺乏意志力，那么，即使他生活的條件再好，天資稟賦再高，也只是一事無(wú)成，歷史上的江淹，就給了我們一個(gè)最真實(shí)的例子。歷史總會(huì )出現驚人的相似之處，發(fā)現笑氣的戴維到了后半生也是碌碌無(wú)為。
因此，讓我們每個(gè)人都具有堅強的意志，面對困難，克服弱點(diǎn)，成就人生吧！
我的演講完了，謝謝大家！
意志堅強的演講稿 6
尊敬的各位來(lái)賓：
大家好！我今天演講的題目是《生活需要堅強》。
生活是七色板，其中蘊含著(zhù)追夢(mèng)的艱辛；成功的喜悅；挫折的苦痛；孤獨或寂寞……生活中處處需要堅強。
我聽(tīng)過(guò)這樣的一個(gè)故事：有一個(gè)商人出海去做生意，這一次他有很大的收獲。他帶著(zhù)大大小小的包袱上了船，船到了海中央漁夫說(shuō)船超載了，必須要扔掉一個(gè)包袱，商人很不舍，心想：我該扔哪個(gè)好呢？“金錢(qián)”肯定不能扔，要不然我這趟辛苦就白費了！“才華”也不能扔，“學(xué)歷”和“相貌”也不能扔！嗯……正當他在冥思苦想的時(shí)候眼角的余光瞄見(jiàn)了“堅強”為了保命只好犧牲它了！于是商人一腳把“堅強”踢下了船。商人平安的`回到了家�；氐搅思疑倘撕荛_(kāi)心，向妻子說(shuō)了這次旅途的事。自從這次過(guò)后，商人就失去了堅強，不管做什么事情都半途而廢，不愿意堅持下去。失去堅強的他，最終賠了許多錢(qián)導致了破產(chǎn)……
我還在電視上看見(jiàn)過(guò)一個(gè)真實(shí)的故事：有一個(gè)殘疾人，失去了雙手，可是，他竟然學(xué)會(huì )了有胳臂拿筷子夾菜！不僅如此，這個(gè)人還學(xué)會(huì )了開(kāi)汽車(chē)！這是多么的了不起呀！他還參加過(guò)世界級的汽車(chē)錦標賽！這是多么了不起呀。他說(shuō)過(guò)一句話(huà)令我感動(dòng)不已：雖然我是一個(gè)殘疾人，但是我要克服困難，不論是路途多么的遙遠或是多么的艱難，只要學(xué)會(huì )堅強，勇往直前就一定會(huì )獲得成功！
難道這不是堅強的表現嗎？我們也要學(xué)習這個(gè)殘疾人，不要遇到一點(diǎn)小困難就半途而廢要要堅強，堅強是戰勝苦難的墊腳石！
加油吧！與堅強為伴，成功就在遠方！
我的演講到此結束，謝謝你們！
意志堅強的演講稿 7
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：
今天我發(fā)言的題目是“磨煉意志，逆風(fēng)飛翔”。
陽(yáng)春四月，鳥(niǎo)語(yǔ)花香，在這個(gè)欣欣向榮的春季，我們又迎來(lái)了新的挑戰：學(xué)期短，學(xué)習任務(wù)加重，高三、初三的學(xué)長(cháng)學(xué)姐即將參加高考、中考。嚴峻的考驗就在眼前，我們所需要的，就是磨煉意志，收獲成功的芬芳。
《鋼鐵是怎樣煉成的'》中說(shuō)：“鋼是在烈火和急劇冷卻里鍛煉出來(lái)的，所以才能堅硬得什么也不怕�！敝�(zhù)名作家史鐵生，風(fēng)華歲月遭遇雙腿癱瘓，漸漸疾病纏身，“此病未去彼病又來(lái)”，后來(lái)患上尿毒癥，僅靠透析維持生命。他稱(chēng)“職業(yè)是生病，業(yè)余是寫(xiě)作”，命運好像在戲弄他、折磨他，命運甚至又是在考驗他承受的底線(xiàn)，面對這樣的一張考卷，任誰(shuí)都會(huì )發(fā)瘋、沮喪、頹唐、絕望，但是，史鐵生怎么做的？“路無(wú)法再用腿去趟，只能用筆去找�！币槐尽段遗c地壇》感動(dòng)了無(wú)數的讀者，華語(yǔ)文學(xué)傳媒大獎年度杰出成就獎?wù)饎?dòng)文壇。
孟子說(shuō)過(guò)“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨”。然而，在平時(shí)的生活學(xué)習中，我們是否也能這樣鍛煉自己呢？遇到難題時(shí)，你是否總等著(zhù)老師來(lái)講解呢？早上起床時(shí)，你會(huì )不會(huì )有時(shí)不那么堅決呢？甚至，經(jīng)歷某次考試的打擊，你是否就喪失了學(xué)習的信心呢？磨煉意志并不難，只是需要那份勇敢的恒心：也許是冬天值日時(shí)為了教室的窗明幾凈，默默忍受著(zhù)刺骨的冰冷；也許是夏日長(cháng)跑時(shí)即使累得氣喘吁吁，也要咬牙堅持到終點(diǎn)線(xiàn)；也許只是寫(xiě)作業(yè)時(shí)碰到不會(huì )的題，即使做不出也不輕言放棄……每一個(gè)張外學(xué)子，我們不僅需要日益攀升的分數，日益提升的能力，更需要鋼鐵般的意志。因為，成功的道路從來(lái)就是以荊棘鋪就，成功的果實(shí)從來(lái)就是用汗水澆灌的！
微笑著(zhù)，去唱生活的歌謠；微笑著(zhù)，去彈奏從容的弦樂(lè )。勇敢起來(lái)，堅強地去面對挫折，去品味孤獨，去戰勝憂(yōu)傷。因為曲折與沉重，是生命雄渾與偉大的必備贈品。沒(méi)有滔天巨浪，大海就會(huì )失去磅礴；沒(méi)有狂沙飛舞，沙漠就會(huì )失去浩瀚！生活如果只有兩點(diǎn)一線(xiàn)的平順，人生也就不會(huì )豐富多彩！
有一首歌中這樣唱的，“逆風(fēng)的方向，更適合飛翔，我不怕千萬(wàn)人阻擋，只怕自己投降！”相信“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”，相信“長(cháng)風(fēng)破浪會(huì )有時(shí)，直掛云帆濟滄�！�，相信“三千越甲可吞吳”，相信明年花勝今年紅！
從今天起，做一個(gè)勇敢的人，磨煉意志，逆風(fēng)飛翔！
意志堅強的演講稿 8
老師們，同學(xué)們：
大家上午好！
我是來(lái)自高一（17）班的xx，今天我國旗下演講的題目是《錘煉意志，增強毅力》。
我們每個(gè)人都渴望成功，為成功而拼搏，就像去一個(gè)遙遠的圣地，道路是崎嶇而漫長(cháng)的，更隱藏著(zhù)無(wú)數的惡魔，虎視眈眈地盯著(zhù)你，你要用你的毅力去打敗它們。毅力是攀登智慧高峰的手杖，很多人都有美好的理想和為之奮斗的熱忱，卻唯獨缺少堅持下去的意志與毅力。沒(méi)有毅力，成功是虛幻的，虎頭蛇尾的'奮斗也只是徒勞。意志并非與之俱來(lái)，毅力也不會(huì )隨便產(chǎn)生。無(wú)緣無(wú)故呆坐半天，與其說(shuō)是在錘煉意志，增強毅力，還不如說(shuō)是在浪費光陰。沒(méi)有理想和目標的蠻干是盲目的，要實(shí)現理想，就必須錘煉你的意志，增強你的毅力。沒(méi)有意志，理想無(wú)法實(shí)現；沒(méi)有理想，毅力無(wú)從產(chǎn)生。
或許，你正在向成功努力，那么運用你的意志和毅力吧！作為一名高中生，必須要有一個(gè)強大的精神支柱，我想這根支柱莫過(guò)于我們的意志了。只有具備堅強意志的人，才會(huì )在困難面前毫不畏懼，在挫折面前毫不氣餒，絕不后退。
同學(xué)們，盡管現在天氣寒冷，但我們有戰勝困難的勇氣和力量，能夠持之以恒努力學(xué)習，希望大家能夠堅定信心，堅持不懈。
我的演講到此結束，謝謝大家。
意志堅強的演講稿 9
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！今天我講話(huà)的主題是磨礪意志，嚴格自律
3月28日，我校高20xx屆舉行了徒步拉練活動(dòng)并取得了圓滿(mǎn)成功，本次拉練活動(dòng)，反映出了同學(xué)們高度的社會(huì )責任感和紀律意識，鍛煉了吃苦能力，增強了體質(zhì)，磨礪了意志，同時(shí)也增進(jìn)了同學(xué)間的友誼，增強了班集體的凝聚力，充分展現了樂(lè )山一中學(xué)子不畏艱難，不怕流汗，遵規守紀，團結友愛(ài)的優(yōu)秀品質(zhì)。
我們在拉練活動(dòng)中做到了自律，但平時(shí)學(xué)習生活中的自律仍存在著(zhù)許多問(wèn)題，比如：攜帶違規食品入校、沖撞校門(mén)、晚自習時(shí)玩手機。所以，我們在生活中還應更加注意培養自己的自律意識。
在以往的生活中，我們受到主要是他律，他律是指非自愿的受他人約束，檢查和監督。那什么是自律呢？自律，是指在沒(méi)有旁人監督的情況下，自發(fā)遵守規定，自覺(jué)地依照規范，自我對照、自我踐履、自我反省、自我提高的過(guò)程。為什么要自律呢？隨著(zhù)年齡的增長(cháng)、心理的成熟，他律對我們的約束作用，將會(huì )越來(lái)越��；這時(shí)候，我們就需要通過(guò)自律，來(lái)約束自己、發(fā)展自己。學(xué)會(huì )自律，是我們成長(cháng)道路上必不可少的一門(mén)課程。如何做到自律呢？首先，要磨礪自己的'意志，一般說(shuō)來(lái)，意志薄弱者，自律能力較差；意志頑強者，自律能力較強。加強自律也就是磨煉意志的過(guò)程。其次，要將外在的條例、規定內化為自我的約束，形成遵規守紀的意識。最后，要時(shí)時(shí)刻刻做到自我要求、自我約束，直到形成自律意識。
拉練活動(dòng)的成功已經(jīng)證明：我們有能力做好自律，作為一名一中學(xué)子、新時(shí)代的中學(xué)生，我們也應該做好自律。所以，我希望同學(xué)們從今天起，對待校園生活像對待徒步拉練一樣，遵規守紀，磨礪意志，培養自律意識，為一中爭光，為自己爭光！
我的講話(huà)完畢，謝謝大家！
意志堅強的演講稿 10
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
我是初二（1）班的張xx，今天我講話(huà)的主題是《在冬煉中磨練意志協(xié)同合作》
同學(xué)們還記得在亞特蘭大奧運會(huì )上，中國射擊運動(dòng)員王義夫帶病堅持比賽的情景嗎？被擔架抬下飛機的他，比賽前發(fā)高燒的他，打到最后一槍什么都看不見(jiàn)的他，堅持著(zhù)完成了比賽。雖然王義夫以0.1環(huán)之差失去蟬聯(lián)冠軍的機會(huì )。但他是中國人民心中的英雄，是中國人民的驕傲，他令我們嘆服。
其實(shí)我們嘆服的不僅是王義夫的成績(jì)，更是他頑強的意志力。頑強的意志力對于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，都是至關(guān)重要的。頑強的意志力往往是成功的關(guān)鍵。想一想：在我們中間，有誰(shuí)具有頑強的意志力呢？體育課上，老師要求我們跑五圈，做熱身活動(dòng)。跑完兩圈時(shí)，大部分同學(xué)的體力都消耗了一半，就情不自禁地把跑步改成了走步，甚至干脆下來(lái)不跑了。跑步是為了讓我們強健體魄，更是為了磨練我們的意志力。只要你堅持下來(lái)，不可能就會(huì )轉化為可能�；蛟S我們得不了第一名，但是冬鍛可以讓我們更高更快更強。切記：只要堅持到了最后，你就是勝利者。
冬鍛也是培養我們團隊意識的好時(shí)機。團隊精神的基礎是尊重個(gè)人的興趣和成就。核心是協(xié)同合作，最高境界是團隊的凝聚力，古人云：人心齊，泰山移。協(xié)同合作往往能創(chuàng )造出1+1大于2的效果。無(wú)論是跳繩比賽還是長(cháng)跑接力賽，我們除了要自己努力，大家的協(xié)同合作尤為重要。
同學(xué)們：讓冬鍛成為一種自覺(jué)，愿四中的`每一位同學(xué)都積極參與其中，在此，我特向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、從現在開(kāi)始每天堅持長(cháng)跑鍛煉，提高我們的身體素質(zhì)了。
二、堅持參加課間操和冬鍛比賽。
三、節假日里，積極進(jìn)行各種有益于身體健康的體育活動(dòng)。
同學(xué)們，請充分利用好每天的鍛煉時(shí)間，讓我們一起加強冬季鍛煉吧！
最后，請讓我以?shī)W林匹克運動(dòng)創(chuàng )始人的一句名言結束我的講話(huà)：“你想健康嗎？你想聰明嗎？請運動(dòng)吧！”
謝謝大家。
意志堅強的演講稿 11
同學(xué)們：
星云法師曾說(shuō)：“昨日所為今日受，今日所為明日受�！惫怅幩萍�，在屈指可數的高中生活里，我們如何才能調整好自己的心態(tài)，讓青春綻放異彩呢？
門(mén)捷列夫留給我們一句真理：“沒(méi)有加倍的勤奮，就既沒(méi)有才能，也沒(méi)有天才！”業(yè)精于勤，荒于嬉。無(wú)論你有怎樣遠大的目標，千里之行，都要一步一個(gè)腳印。王安石認為治學(xué)之理在于“志，”“夫夷以近，則游者眾；險以遠，則至者少�！币馑际钦f(shuō)，越能堅持到底，就越能及人之所未及，成就常人無(wú)法成就的事業(yè)。
我們常常會(huì )羨慕那些成績(jì)優(yōu)秀的同學(xué)，卻不冷靜思考他們成功的原因。清晨的校園幽靜冷清，卻稀稀疏疏地亮著(zhù)幾盞早讀的燈光。他們踏著(zhù)黎明的第一道曙光進(jìn)入教室之時(shí)，你是否還在床上賴(lài)著(zhù)？你可知道，他們卷子上比你多的這十分、二十分，就是在你貪玩、貪睡的時(shí)間里，辛苦耕耘所得��！如果你迫于壓力，在這三年長(cháng)跑中退卻、放棄，那么你永遠只能埋沒(méi)在茫茫人群中，只能在人生的.半山腰望頂興嘆，只能為自己落于人后而懊悔。
歐洲文藝復興時(shí)期的哥白尼，在被社會(huì )上所有人都指責他的學(xué)說(shuō)時(shí)，堅信真理，在自己定下的目標中奮力前行，直至生命最后一刻。哥白尼帶給我們的不僅是學(xué)術(shù)上的碩果，更是學(xué)習上的一種堅強意志。鉆石要經(jīng)過(guò)數次打磨方能耀眼瑰麗。學(xué)習和生活都為你提供了困難與挫折，此刻你更應迎難而上。在經(jīng)歷了挑戰以后，你會(huì )發(fā)現自己的眼界開(kāi)闊了，心胸豁達了，人生進(jìn)入了一個(gè)新篇章。
磨練意志，應對挑戰，不是一句口號，而應是一種態(tài)度。只要調整好自己，正確面對并克服學(xué)習和生活上遇到的困難，朝著(zhù)你心中的目標鍥而不舍地行進(jìn)，就一定會(huì )取得碩果累累的成績(jì)。最后我們不妨借用一句古文共勉：“盡吾志而不能至者，可以無(wú)悔矣，其孰能譏之乎？”
意志堅強的演講稿 12
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今天我給大家聊的話(huà)題是：培養吃苦精神，鍛煉堅強意志。
讓我們先來(lái)看一看科學(xué)家童第周小時(shí)候吧。
童第周經(jīng)過(guò)艱苦努力終于考取效實(shí)中學(xué)，成為三年級的插班生，可是他的成績(jì)全班倒數第一。面對成績(jì)單，小童第周流下了傷心的淚水……從此他開(kāi)始發(fā)奮努力。期末考試到了，童第周成了全校關(guān)注的對象。他終于靠自己刻苦的努力，使各科平均成績(jì)都達到了70分，其中幾何得了滿(mǎn)分，引起了全校的轟動(dòng)。
在自己的努力和老師的關(guān)心下，到高三期末考試，他的總成績(jì)名列全班第一。校長(cháng)陳夏常無(wú)限感慨地說(shuō)：“我當了多年校長(cháng)，從來(lái)沒(méi)有看到過(guò)進(jìn)步這么快的學(xué)生！”
后來(lái)童第周回憶自己童年的時(shí)候感慨地說(shuō)：“在效實(shí)的兩個(gè)‘第一’，對我一生有很大影響。那件事使我知道自己并不比別人笨，別人能做到的，我經(jīng)過(guò)努力也一定能做到。世上沒(méi)有天才，天才是用勞動(dòng)換來(lái)的�！�
同學(xué)們，童第周的這段往事能夠給我們什么樣的啟示呢？你怎樣考慮他后來(lái)的成功呢？
對于童第周的成功，我想你一定感悟頗深。他小時(shí)候也不是什么神童、天才，他和我們一樣，都是一個(gè)在學(xué)習上非常吃力的人，甚至一度在學(xué)習上不如人。但是，他有著(zhù)堅強的意志，不怕吃苦，不甘落后，努力拼搏，最后，他戰勝了自己，超越了自我�？梢�(jiàn)，在我們年輕的時(shí)候，培養吃苦精神、鍛煉堅強意志是多么的重要，是多么的刻不容緩！
我認為，想鍛煉自己的堅強意志，必須從培養吃苦精神開(kāi)始。不能吃苦，哪里會(huì )有堅強的意志？
我的思緒飄到了古代。我想到了宋濂�！端蜄|陽(yáng)馬生序》中，有關(guān)于這位儒學(xué)大師求學(xué)時(shí)期的回憶。宋濂背著(zhù)沉重的書(shū)篋子，拖著(zhù)磨破了的鞋子，在深山巨谷中行走數十里去上課，可他不覺(jué)得苦；他的同學(xué)都是“綺繡寶飾”，而他的.穿著(zhù)簡(jiǎn)陋寒酸，可他沒(méi)有一點(diǎn)羨慕之意。
古代有很多這樣的例子：路溫舒的蒲編書(shū)，公孫弘的削竹簡(jiǎn)，朱買(mǎi)臣的負薪而誦，劉勰的僧寺夜讀，范仲淹的斷齏劃粥，王羲之的院中墨池，祖逖的聞雞起舞，孫敬的頭懸梁，蘇秦的錐刺股，車(chē)胤的螢入疏囊，孫康的雪映窗紗，匡衡的鑿壁偷光，孔子的韋編三絕……
但是，因為時(shí)代進(jìn)步了，經(jīng)濟發(fā)展了，生活水平提高了，“吃苦”也就有了不同于過(guò)去的現代含義。提倡“吃苦”精神，并不是要求同學(xué)們過(guò)苦日子，該吃的不吃，該喝的不喝，該穿的不穿，該玩的不玩。不是這樣。所謂“吃苦”，是要求我們要從實(shí)際出發(fā)，要量力而行，要符合一個(gè)高中學(xué)生的要求，要在經(jīng)濟條件允許的范圍內生活、學(xué)習。如果超出了實(shí)際條件和作為一個(gè)高中學(xué)生的基本要求，那就是浪費，就是奢侈，就不叫“吃苦”了。比如，對于我們農村學(xué)生而言，同學(xué)之間在飯店“煙天酒地”過(guò)生日，穿高檔、時(shí)髦服裝，燙染黃、紅頭發(fā)，佩戴各種首飾，在校內使用手機等等，就是奢侈浪費。
“吃苦”精神不只是對生活的要求，也是對學(xué)習的要求。在學(xué)習上發(fā)揚“吃苦”精神，就是要適時(shí)預習，認真聽(tīng)課，及時(shí)復習，獨立作業(yè)，勤于筆記，敢于回答，善于思考，勇于發(fā)現，討論質(zhì)疑，規律記憶，不怕挫折，藐視困難，樂(lè )觀(guān)進(jìn)取，求是創(chuàng )新，勤勤懇懇，踏踏實(shí)實(shí)，如切如磋，如琢如磨，穩扎穩打，善始善終，任勞任怨，開(kāi)拓進(jìn)取，夏練三伏，冬練三九，不為失敗找借口，只為成功覓方法……
社會(huì )競爭，絕不僅僅是知識和智能的較量，而更多的則是意志和毅力的較量，沒(méi)有吃苦的精神和能力，是不可能在激烈的競爭中獲勝的。
聰明的日本人，在高度發(fā)展的物質(zhì)文明面前已經(jīng)洞察了這種病變。據說(shuō)，為了讓大和民族的后代依然保存父輩創(chuàng )業(yè)的秉性，不少學(xué)校特設立勞動(dòng)場(chǎng)所，讓孩子們使用挫刀、榔頭，目的是學(xué)會(huì )吃苦。日本的陽(yáng)光幼稚園認為，如果一個(gè)人能經(jīng)受住一年四季風(fēng)霜雨雪的考驗，他必定會(huì )體格健壯，意志剛強。無(wú)論嚴冬酷暑，這所幼稚園的孩子都只穿藍色運動(dòng)短裝，白色運動(dòng)鞋。其實(shí)陽(yáng)光幼稚園并沒(méi)有硬逼著(zhù)孩子們扒掉衣服，孩子們都爭著(zhù)這樣做了。一位六歲的小女孩在寒冷的教室里做美術(shù)作業(yè)，她只穿了件薄裝褲，因為不怕冷，她已經(jīng)連續兩年受到校方嘉獎。每天早晨，這里的孩子都要光著(zhù)上身，喊著(zhù)“奮斗！”沿著(zhù)街區長(cháng)袍，增強御寒能力。日本陽(yáng)光幼稚園的做法，對于我們，難道沒(méi)有深刻的啟發(fā)嗎？
相比之下，我們這一代未免過(guò)于嬌嫩了。我們怕風(fēng)怕雨，怕冷怕熱，怕打怕罵，怕受刺激……真可憐��！還是狠狠心把自己推到苦的境地中去吧，在成長(cháng)的季節，吃苦經(jīng)歷是你成長(cháng)的養分。以后你就會(huì )知道這種養分價(jià)值無(wú)窮！
哲學(xué)家羅素說(shuō)：“偉大的事業(yè)根源于堅韌不斷的工作，以全副的精神去從事，不避艱苦�！币粋�(gè)人若沒(méi)有堅韌的意志、超凡的毅力和吃苦耐勞的精神，想成就一番事業(yè)是根本不可能的。
好了，同學(xué)們，今天就談到這吧。真心祝愿你們：吃得苦中苦，成為人上人！再祝健康，快樂(lè )，進(jìn)步，夢(mèng)圓！
意志堅強的演講稿 13
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
今天我為大家演講的題目是：磨礪意志，立志成材
有這么一句話(huà)：“鋼是在烈火和急劇冷卻里鍛煉出來(lái)的，所以才能堅硬和什么也不怕。我們的一代也是這樣的在斗爭中和可怕的考驗中鍛煉出來(lái)的，學(xué)習了不在生活面前屈服�！毕嘈糯蠹也浑y猜到，這句話(huà)出自《鋼鐵是怎樣煉成的》的作者奧斯特洛夫斯基。他所塑造的角色保爾柯察金正因為具有這種鋼鐵般的意志而每每被我們稱(chēng)贊。保爾柯察金的故事告訴我們挫折和困難能磨礪一個(gè)人的意志；張海迪的事例告訴我們只要擁有堅強的意志就沒(méi)有辦不到的事；數學(xué)大家陳景潤的經(jīng)歷告訴我們做任何事情都需要堅強的意志……古今中外，許多的名人名言，偉人事跡都告訴我們要磨礪意志。
我們是否也具有堅強的意志？
回想一下平日的學(xué)習生活中，是不是做作業(yè)時(shí)常常因為題目太難而輕易放棄；是不是每次都因為各種原因而使自己的計劃沒(méi)能完成，自己的目標沒(méi)能達到；是不是一次考試失利的打擊就能使你喪失學(xué)習的動(dòng)力；甚至，是不是早上起床顯得不那么堅決；是不是有時(shí)自己熬不住在課上打盹。身為新港學(xué)子，我們需要的不僅僅是日益攀升的分數，更需要那種鋼鐵般的意志。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)�！眴斡袌詮姷囊庵臼遣蛔銐虻�，我們還需要有明確的目標與遠大的志向。古往今來(lái)，每一個(gè)對人類(lèi)做出貢獻的人，不論是善于治國的政治家，還是智慧超群的科學(xué)家，他們之所以能在事業(yè)上取得不同凡響的成就，一個(gè)重要的原因就是他們具有遠大的理想和志向。
正處于學(xué)習階段的我們，就應該刻苦努力、不懈追求。在學(xué)習的道路上，我們只有勤奮踏實(shí)，認認真真地將知識一點(diǎn)一滴的掌握，才能最終走向成功。不需要“頭懸梁，錐刺股”那樣的極端，只需在作業(yè)的空白處多一點(diǎn)停留，讓課上的睡意多一點(diǎn)消停，為了一天的'計劃多一點(diǎn)堅持，早晨的起床多一點(diǎn)決絕。我們的生活便是有這一點(diǎn)點(diǎn)的小事聚集起來(lái)，而我們的人生也正由著(zhù)一天天的生活拼湊出來(lái)。我們要學(xué)習那些偉人的意志和志向，磨礪自己的意志，讓自己立志成材。我們應該堅信“天道酬勤”的道理。只要我們能夠多吃一份苦，多流一份汗，多受一份磨礪，我們一定能多一份成長(cháng)，多一份成功，我們一定能拼出一個(gè)精彩的明天。
同學(xué)們，就讓我們從此刻開(kāi)始，磨礪意志，立志成材！
我的講話(huà)完畢，謝謝大家！
意志堅強的演講稿 14
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
我是xx第一中學(xué)高一（14）班的王xx，今天我演講的題目是《錘煉意志，增強毅力》。
每個(gè)人心中都渴望著(zhù)成功。對中學(xué)生而言，更是如此。然而前進(jìn)的道路不可能是一帆風(fēng)順的，我們學(xué)習生活中總會(huì )遇到種種困難。這時(shí)，你是選擇畏縮退避還是勇往直前呢？
有的同學(xué)面對繁重的作業(yè)，選擇了逃避；有的同學(xué)面對枯燥的記憶，選擇了厭煩；有的同學(xué)面對困難的習題，選擇了退縮。但是仍然有很多同學(xué)沒(méi)有選擇逃避，而是勇往直前。讓他們最終走下去的.法寶是什么呢？那就是堅強的意志和頑強的毅力！堅強的意志和頑強的毅力可以讓你直面挫折毫無(wú)畏懼；堅強的意志和頑強的毅力可以讓你戰勝懈怠保持熱情。
貝多芬是世界著(zhù)名的音樂(lè )家，他從小就顯露出卓越的音樂(lè )才華，但命運的捉弄讓他聽(tīng)力日漸衰弱，無(wú)法醫治。然而他沒(méi)有退縮，憑著(zhù)堅強的意志和頑強的毅力戰勝了內心的痛苦和絕望，創(chuàng )作出大量的樂(lè )觀(guān)主義作品，包括震驚世界的《英雄交響曲》。貝多芬在對我們說(shuō)：世界上沒(méi)有不能做到的事情。只要你有堅強的意志和頑強的毅力，你就可以?huà)侀_(kāi)被窩的溫暖，迎著(zhù)冬日的陽(yáng)光來(lái)到校園；只要你有堅強的意志和頑強的毅力，你就能集中思想，在課堂上認真聽(tīng)講積極思考；只要你有堅強的意志和頑強的毅力，你就能刻苦鉆研，攻破一道又一道的難題。
如果你正邁步在成功的道路上，請記住，堅強的意志和頑強的毅力是成功道路上一個(gè)不可缺少的奠基石。這塊奠基石不是憑空產(chǎn)生的，它需要我們先定下明確的目標、遠大的理想，更需要我們堅定信心、鼓足勇氣。
我的演講到此結束，謝謝大家！
意志堅強的演講稿 15
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好。
今天，我演講的題目是《砥礪意志，戰勝寒冬》
12月22日的冬至剛剛過(guò)去不久，寒冬伴隨著(zhù)我們呼出的白氣卻早已來(lái)臨。當清晨的起床鈴聲響起，需要我們離開(kāi)溫暖的被窩時(shí)；當路上行人稀疏，需要我們踏著(zhù)寒霜迎風(fēng)求學(xué)時(shí)；當老師站在講臺上答疑解惑，需要我們用冰冷的雙手記下筆記，認真做題時(shí)，嚴寒變成了我們現在最大的挑戰。隨著(zhù)氣溫的驟降，睡懶覺(jué)的同學(xué)增多了，遲到的同學(xué)更是增多！賴(lài)床，是因為沒(méi)有勇氣開(kāi)始新的一天！
詩(shī)人席慕蓉說(shuō)過(guò)：走到生命的.哪一個(gè)階段，都應該喜歡那一段時(shí)光，完成那一段該完成的職責，順生而行，不沉迷過(guò)去。積極面向未來(lái)。生命這樣就好！難道不是嗎？冬天也是季節的一部分，與其被動(dòng)接受，不如積極面對。冬季并不意味著(zhù)我們可以無(wú)所事事，像動(dòng)物一樣冬眠。冬天，我們依舊有我們的任務(wù)，我們依舊有我們的目標！我們依舊要在這個(gè)季節里韜光養晦，我們更要在這個(gè)季節里養精蓄銳！所以，這便是我們在為明年、后年的高考積蓄力量！
嚴寒的冬天，需要溫暖，而能溫暖我們的，便是內心理想的火焰。理想并不是參天大樹(shù)，而是一顆小種子，需要你去播種，去培育；理想并不是一片綠洲，而是一片荒漠。它需要在上面培育希望。理想并不是沒(méi)有目的的空想，而是需要以?shī)^斗為基石，沒(méi)有理想的奮斗是不明智的，不去奮斗的理想亦是無(wú)用的。當我們有了理想，便應為之而拼搏。不積跬步，無(wú)以至千里；不積小流。無(wú)以成江海。對于我們來(lái)說(shuō)，一個(gè)學(xué)年一個(gè)目標，一個(gè)月一個(gè)星期乃至一天一個(gè)目標，要想大目標走去，就得從小目標開(kāi)始。比如說(shuō)我今天完成幾道題，這個(gè)星期看幾本書(shū)，期中期末爭取前進(jìn)幾名。就這樣，一步一步，我們便接近了夢(mèng)想的天空。
同學(xué)們，請堅信，寒冬過(guò)后必是春天！只要心懷理想，只要奮力拼搏，百花凋零的冬天總會(huì )過(guò)去，山花爛漫的春天總會(huì )來(lái)臨！只要我們夢(mèng)無(wú)止境，青春總會(huì )奉獻出他獨特而實(shí)在的溫暖；只要我們夢(mèng)無(wú)止境，心中總能詩(shī)意聯(lián)篇，溫暖如春，只要有夢(mèng)，沒(méi)有一個(gè)冬天是不可逾越的，只要敢下定決心，四周后的期末考試便是你人生路上的鮮花又一朵！
奔跑吧！少年！讓我們?yōu)槔硐肴^斗，即使天寒地凍，哪怕路遙馬亡，依舊要在理想的天空架起一道奮斗的彩虹！
意志堅強的演講稿 16
老師們、同學(xué)們：
大家早上好。
俗話(huà)說(shuō)：“一年之計在于春”。春天是那么美好，處處充滿(mǎn)生機，處處孕育著(zhù)希望。對我們同學(xué)，特別是高三同學(xué)來(lái)講，春天是我們刻苦攻讀、努力拼博的季節。剛才同學(xué)講了我們要加強鍛煉，增強體質(zhì)，下面我要跟大家談一談意志力。
我們每個(gè)人都有自己的理想，每個(gè)人心中都渴望著(zhù)成功。然而前進(jìn)的道路不可能是一帆風(fēng)順的，在我們學(xué)習生活的道路中總會(huì )遇到種種困難，這時(shí)，你是選擇畏縮退避還是勇往直前呢？有的同學(xué)面對繁重的作業(yè)逃避了；有的同學(xué)面對枯燥知識的記憶厭煩了；有的同學(xué)面對繁難的習題退縮了。但是也有很多的同學(xué)沒(méi)有逃避，勇往直前。讓他們最終走下去的法寶是什么呢？那就是他們有堅強的意志力！
意志力就是控制自己的注意力、情緒和欲望的能力。通俗點(diǎn)兒說(shuō)，就是能不能管住自己，抵制各種誘惑、癖好、干擾和拖延，做應該做的事情。比如，意志力讓你拋開(kāi)被窩的溫暖，迎著(zhù)冬日的'陽(yáng)光來(lái)到校園；讓你上課能集中思想，聆聽(tīng)老師的教誨；讓你能刻苦鉆研，攻克一道又一道的難題。研究證明那些更具意志力的學(xué)生在學(xué)習成績(jì)上占絕對優(yōu)勢。
科學(xué)研究表明，意志力是可以鍛煉和增強的。
1、從小事做起。
可以先設定一些小的目標，堅持完成，鍛煉了意志力肌肉后，信心會(huì )更強，再挑戰更大的目標。循序漸進(jìn)，成功的幾率就更大。如同跑步一樣，今天順著(zhù)跑道跑了五圈，明后天就可能跑六圈，日復一日，后來(lái)跑個(gè)八圈十圈也就輕松愉快。有同學(xué)希望做到連續三個(gè)月高效率的學(xué)習，我建議先連續堅持兩周試試。兩周聽(tīng)上去比三個(gè)月更容易實(shí)現，會(huì )減輕你的思想壓力。堅持兩周，再堅持兩周，再堅持一個(gè)月，連續幾個(gè)療程，加起來(lái)不就是三個(gè)月了嘛。
2、堅持體育鍛煉。
體育鍛煉對意志力的效果是立竿見(jiàn)影的。它不僅能緩解普通的日常壓力，還能抵抗抑郁�？茖W(xué)家認為，5分鐘的“綠色鍛煉”就能減緩壓力、改善心情、提高注意力、增強意志力�！熬G色鍛煉”指的是任何能讓你走到室外、回到大自然懷抱中的活動(dòng)。短時(shí)間的鍛煉可能比長(cháng)時(shí)間的鍛煉更能改善你的心情。你不一定要大汗淋漓、精疲力竭。低強度的鍛煉，如散步，比高強度的訓練有更明顯的短期效果。
3、能夠延遲享樂(lè )。
有人說(shuō)，成功很簡(jiǎn)單，就分兩步，第一步是開(kāi)始，第二步是堅持。堅持靠什么，就靠意志力了。意志力也可以理解為：平衡當下快樂(lè )和未來(lái)收益的能力。如果缺乏意志力，不能控制當下的小爽，即時(shí)行樂(lè )，就透支了未來(lái)收益，享受不到更長(cháng)久的大爽了。心理學(xué)上著(zhù)名的“棉花糖試驗”表明，能夠自制，不吃第一塊棉花糖，等到第二塊棉花糖獎勵的孩子，長(cháng)大后無(wú)論在事業(yè)上，還是在人際關(guān)系上，都要優(yōu)于不能等待的孩子。擁有堅強的意志力，能夠延遲享樂(lè )，是成功的重要因素。
同學(xué)們，讓我們用堅強的意志譜寫(xiě)我們人生美好的明天，把希望播種在春天的土壤里。
上周值周班級為高一（11）班，在班主任陳意華老師的精心組織下，同學(xué)們出色完成了各項值周工作，各位值周老師工作認真負責。
最后，有一個(gè)溫馨提示和通知。在迎接全國文明城市的復檢工作過(guò)程中，我們發(fā)現極大多數師生和家長(cháng)均能自覺(jué)遵守文明規范，但也存在一些不文明的現象，需要大家引起重視和改進(jìn)的。比如，在傍晚放學(xué)、晚自修放學(xué)時(shí)，有部分學(xué)生家長(cháng)開(kāi)車(chē)不聽(tīng)學(xué)校校警指揮，甚至有極個(gè)別家長(cháng)直接在學(xué)校大門(mén)口亂停車(chē)輛，堵塞通道，引起車(chē)輛擁堵，嚴重影響交通秩序和通行安全。另外，周末有個(gè)別住校生家長(cháng)，不聽(tīng)從學(xué)校校警的指揮，為圖方便，直接將車(chē)輛開(kāi)到宿舍樓下，引起宿舍樓下通道擁堵。作為一名稽中學(xué)子，我們有責任和義務(wù)提醒自己的父母，“自覺(jué)服從校警指揮，努力踐行文明規范�！奔慈掌�，對于此類(lèi)事件學(xué)校將采取記下車(chē)牌號碼、公開(kāi)通報批評，對個(gè)別態(tài)度特別強橫的，甚至取消通學(xué)生晚自修資格、取消住校生車(chē)輛進(jìn)校資格等措施和手段，以規范交通秩序。我們同學(xué)一定要告知自己家長(cháng)，接送車(chē)輛要文明停車(chē)、聽(tīng)從指揮、禮讓通行。
意志堅強的演講稿 17
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！我是來(lái)自高三七班的小琪，這次我講話(huà)的主題是：用頑強的意志，良好的心態(tài)去拼搏！
愛(ài)默生說(shuō)：上蒼賜給我們的時(shí)間是有限的，那是怎樣賜給我們的？是一下子就給我們一百年嗎？不，不是！是把時(shí)間均勻的分成一個(gè)個(gè)清新的早晨。每一天，我們都面臨著(zhù)兩個(gè)選擇，是縮在被窩里面懦弱還是起來(lái)追逐夢(mèng)想，我們需要頑強的意志。
電影<風(fēng)雨哈佛路>中那女孩的原型人物莉絲默里，感動(dòng)全美的奇跡女孩。童年大都在挨餓，餓到極點(diǎn)，她與姐姐分食過(guò)牙膏，那滑過(guò)食道的冰涼刺痛感，她說(shuō)她一生都不會(huì )忘記。十五歲，她開(kāi)始想要改變人生，開(kāi)始了挽救人生的行動(dòng)。最后，沒(méi)到過(guò)地獄可能會(huì )錯過(guò)天堂的這個(gè)女孩穿越人生的風(fēng)暴，在驕陽(yáng)下浴火重生！我們呢？擁有充實(shí)童年，幸福家庭，安逸生活的我們呢？在學(xué)習生活中，往往不是因為困難重重，我們才心生畏懼，而是我們心生畏懼，才有了困難重重！
當你羨慕別人可以輕松應考，自己卻要死磕到深夜，你可以告訴自己：人專(zhuān)注于一個(gè)方向，終究要比被人走得遠些；當你這次考試成功，名列前茅的時(shí)候，你可告訴自己：所謂贏(yíng)，便是亡字當頭，危機意識要時(shí)刻敲起警鐘，成功只不過(guò)是差一點(diǎn)點(diǎn)的失��；當你為考試失利垂頭喪氣的時(shí)候，你可以告訴自己：只不過(guò)是重頭再來(lái)，成功就是走過(guò)所有失敗的路而剩下的那條。當你懶得不想動(dòng)筆的時(shí)候，你可以告訴自己：人總是要做一些最不想做的事才可以得到自己最想要的東西。給自己良好的心態(tài)，良好的心態(tài)幫你走出一個(gè)個(gè)困境。面對學(xué)習生活中的壓力，挫折，貶低，失意，我們應該做一顆堅強意志的彈簧，敢于付出，敢于嘗試，敢于堅持，我們的`一切取決于我們自己。
要知道走過(guò)生命的哪個(gè)階段，就該喜愛(ài)那一段時(shí)光，完成那一階段的職責。順生而行，不沉迷過(guò)去，不狂熱的幻想未來(lái)，理性的生活在當下。高一的同學(xué)應脫去初中的稚氣，高二的同學(xué)也該為高三打好基礎，高三的我們是全力以赴去沖刺的時(shí)候了！所以，珍惜此刻，享受此刻。去認認真真的聽(tīng)好每一堂課，去踏踏實(shí)實(shí)的做好每一道題。告訴自己：我能！我行！我能行！讓未來(lái)的你會(huì )望今日，滿(mǎn)是收獲，了無(wú)遺憾！
【意志堅強的演講稿】相關(guān)文章：
意志堅強的名言09-29
有關(guān)意志堅強的名言09-05
意志堅強的名言15篇10-04
意志堅強的名人名言合集08-02
意志堅強的齊白石寫(xiě)人作文300字（通用14篇）05-29
我是一個(gè)意志堅強的人七年級作文（通用34篇）10-07
有關(guān)讀書(shū)演講稿關(guān)于讀書(shū)的演講稿演講稿01-11
中考演講稿演講稿05-11