【必備】心理演講稿四篇
演講稿的內容要根據具體情境、具體場(chǎng)合來(lái)確定,要求情感真實(shí),尊重觀(guān)眾。在充滿(mǎn)活力,日益開(kāi)放的今天,在很多情況下我們需要用到演講稿,大家知道演講稿的格式嗎?下面是小編幫大家整理的心理演講稿4篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
心理演講稿 篇1
同學(xué)們好,導生好:(鞠躬)
首先,我很榮幸能能夠站在這里,和這么多的想為大家服務(wù)的同學(xué)們一起競選班委職務(wù)。我今天要競選的職位是心理咨詢(xún)委員。恩,大家看到我的稿子很簡(jiǎn)陋吧(一張皺巴巴的紙),在這里,我想要說(shuō)明一下情況。這是我有生以來(lái)第三次上臺正式演講。我相信,這對在下面的身經(jīng)百戰的同學(xué)們來(lái)說(shuō),我肯定是個(gè)菜鳥(niǎo)。但是,我們大家都是freshman——大學(xué)新生嘛,只是我更fresh而已,沒(méi)什么的,我認為。我不相信我就不能把這個(gè)工作做好。他們多的也許更多的是經(jīng)驗,而我更多的則是熱情和耐心。
接下來(lái),我想要說(shuō)明我來(lái)競選這個(gè)職位的原因。我聽(tīng)我的一個(gè)朋友說(shuō),心理咨詢(xún)委員的事不多,任務(wù)少,不大重要。但是呢,我不這樣認為,為什么呢?請看“心理咨詢(xún)”可拆分為“心,王,里”,也就是說(shuō),心,里的中間是王字。說(shuō)明心里是很重要的。我們心里想的是我們的思維吧,我們的思維決定我們的態(tài)度和行為,行為決定一切,態(tài)度決定人生的高度。當一個(gè)好的心理咨詢(xún)委員,幫同學(xué)們排遣心理咨詢(xún)問(wèn)題,解決心理咨詢(xún)的疙瘩,讓同學(xué)的變得更加堅強樂(lè )觀(guān),從而更好的生活學(xué)習工作。所以,心理咨詢(xún)委員的意義和重要性是很大的。
第二,我剛才說(shuō)到,我這是第三次在臺上正式演講,這是我我對我自己的一大挑戰和改變?偨Y出來(lái)就是改變自己。英國天主教會(huì )的墓志銘上這樣寫(xiě)著(zhù):“我只有先改變自己,然后可以去影響家人,才可能去改變社會(huì ),最終改變我的國家!痹谶@個(gè)漫長(cháng)的暑假,我花了一個(gè)月的時(shí)間來(lái)等待結果,一個(gè)月的時(shí)間來(lái)悲痛,一個(gè)月的時(shí)間來(lái)思考,我以后到底該怎么走,怎么辦,怎么在社會(huì )中立足。今天,我能夠站在這里,我想,我做到了我的第一點(diǎn)要求,就是改變自己。在這里,我想要補充一下這個(gè)改變,并不是要說(shuō)改變成對立的,而是完善和挑戰自己。
第三,說(shuō)到暑假和學(xué)校,我想應該有人來(lái)的時(shí)候和我一樣的心情。我記得我那天和我的朋友說(shuō)的最多的一句話(huà)就是:“我現在的心情不是后悔,而是凄涼!钡,這種心情很快就消減了。很重要的原因就是我在11號的時(shí)候,去參加了學(xué)校學(xué)生會(huì )和校團委的招新。那天,人很多,有很多優(yōu)秀的人才。有很多優(yōu)秀到我們再怎么努力都無(wú)法達到的優(yōu)秀。然后,我就想,為什么覺(jué)得凄涼呢,是覺(jué)得自己有才能,在這里是埋沒(méi)了吧,覺(jué)得在這里特委屈吧。但是,如果自己真的是人才,就把自己彰顯出來(lái)吧,把你自己的能力展示出來(lái),而不是金屋藏嬌。是金子,總是要發(fā)光的,我們要相信這一點(diǎn)。雖然,在這個(gè)社會(huì )上,只看文憑的現象還是存在,但是,企業(yè)為了發(fā)展,一定要注重我們的能力的。所以,我們要有信心,然后,去努力,F在的我們,既然在這里,就已經(jīng)沒(méi)有如果沒(méi)有當年沒(méi)有曾今了,我們要做的就是不斷完善后的一個(gè)全新的自己。
我以前耍得很好的朋友,他們都覺(jué)得我很奇怪。他們說(shuō),看你平時(shí)蹦蹦跳跳笑得沒(méi)心沒(méi)肺的,咋寫(xiě)的東西就是那個(gè)啥青春傷感文學(xué)之類(lèi)的東西。我覺(jué)得這并不是一種矛盾。因為我一直信奉一句話(huà),就是“消極是一種態(tài)度,而積極是一種人生態(tài)度!蔽覀兛梢宰鲎顗牡拇蛩,求最小的功利,但是,一定要做最大的努力,有最大和激情和勇氣。這是我的理解。
如果,我當選了心理咨詢(xún)委員,我一定會(huì )利用課余時(shí)間,用QQ,短信等手段,多找找同學(xué)聊天,更多的了解大家;同時(shí),我很愿意傾聽(tīng)大家的煩惱,幫大家排憂(yōu)解難。我會(huì )去看一些心理咨詢(xún)方面的專(zhuān)業(yè)書(shū),用科學(xué)的方法幫助大家。由于時(shí)間倉促,我真的不了解心理咨詢(xún)委員具體的工作是什么,所以,一些具體的方案我希望在以后去指定實(shí)施。
如果我沒(méi)有當選,也沒(méi)有關(guān)系,畢竟我是新手,還應該更多的學(xué)習。不管怎樣,我都希望,我的這兩句話(huà),都能幫助你們!案淖冏约海ㄍ晟坪吞魬穑┖拖麡O是一種態(tài)度,而積極是一種人生態(tài)度!
好,以上是我的全部發(fā)言。謝謝大家。
心理演講稿 篇2
“天高任鳥(niǎo)飛,海闊憑魚(yú)越”,拿破侖沒(méi)有令人自信的個(gè)頭,但他卻有著(zhù)“山高人為峰”的征服思想;貝多芬雙耳失聰,聽(tīng)不見(jiàn)世界的聲音,但他卻把自己的心聲展現給了整個(gè)世界;海侖·凱勒看不見(jiàn)美麗的景色,但她卻用文字為自己造就了一條通向遠方的路。那么,我們應該卑屈的承受一切命運的安排嗎?不,那只不過(guò)是宿命論。
“思想有多遠,我們就能走多遠”;沒(méi)有比人更高的山,沒(méi)有比腳更長(cháng)的路。在聊天中我們常聽(tīng)到這樣的話(huà):平平淡淡是最真,而且還認為只要與世無(wú)爭,恬淡一生,便可無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的生存,頗有把“老莊”思想發(fā)揚光大之勢。同學(xué)們:“這不是在上大學(xué),更不是在生活,這是一種逃避”,主宰世界的是你,放棄世界的也是你。都說(shuō)要平凡生活、低調做人,我們?yōu)槭裁匆驼{呢?然而我偏偏要向平凡說(shuō)不,要哭就哭出激動(dòng)淚水,要笑就笑出成長(cháng)的性格,我們不能融入社會(huì ),就會(huì )被社會(huì )所淘汰,而不是無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的的生存。
生活的最好的人,不是壽命最長(cháng)的人,而是最能感受生活的人,他們都活出了生命的意義和精彩,我的確很平凡,無(wú)一技之長(cháng),即不會(huì )唱歌也不會(huì )跳舞,更不會(huì )吟詩(shī)作畫(huà),難道我就這樣平淡的過(guò)嗎?不是的!我相信:“天生我才必有用”,也相信“一份付出,一份收獲”;“有志者事竟成,破釜沉舟,百二秦關(guān)終屬楚;苦心人天不負,臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳”;其實(shí),人最大的敵人是自己,我們要有堅韌的毅力和敢于嘗試的勇氣;丟人其實(shí)是對成功的嘗試,要想成功我們首先要有一個(gè)良好的心態(tài),要用堅韌的毅力不斷地挑戰自我,超越自我;我們每個(gè)人不是天生就有很優(yōu)越的條件,他們都是通過(guò)不斷地努力和堅韌的毅力苦苦奮斗拼搏所得到的。
同學(xué)們:“知道能爬上金字塔的兩種動(dòng)物是什么嗎”?是雄鷹和蝸牛,雄鷹天生就有翱翔九天的本領(lǐng),但蝸牛仍然可以靠自己的毅力像雄鷹一樣登上金字塔;所以我們不要太在乎現狀,就像失去的東西,其實(shí)它從來(lái)未曾真正的屬于你,你也不必惋惜。我們還年輕,要走的路還很長(cháng);“心若在,夢(mèng)就在”,有心的地方就有足跡。
“青春可以狂,但更需腳踏實(shí)地”,我們是大學(xué)生,我們要有文化人的氣質(zhì)、有文化人的修養,我們有自己的理想,我們可以追求與眾不同,但凡事我們要分清是非,有自己的主張,不要人云亦云拿無(wú)知當個(gè)性;“短暫的克制勝過(guò)一生的遺憾”,能管住自己,并能強迫自己的人是幸運的,俗話(huà)說(shuō):“貪睡之人無(wú)遠志”,大學(xué)不要大部分時(shí)間都與床板平行,更不要與孤獨寂寞為伴;其實(shí)在大學(xué)里我們需要做的事情很多,如果當惰性驅使我們不要去做的時(shí)候,請稍微克制一下自己,你便會(huì )有意外的驚喜和收獲,你會(huì )覺(jué)得自己過(guò)的很充實(shí)。
無(wú)論干什么事情都要有定力,主動(dòng)的為自己創(chuàng )造條件,努力的尋找適合自己生長(cháng)的土壤,最大限度的實(shí)現自己的人生價(jià)值;在大學(xué)努力養成一種敢于追求、敢于拼搏、敢于嘗試的良好的生活學(xué)習習慣,打贏(yíng)這場(chǎng)一個(gè)人的戰爭。要想成功,要想改變自己,首先我們要從自己的`內心出發(fā),“太陽(yáng)每天都是新的”最后,祝每位同學(xué)能夠用積極的心態(tài)去迎接、去挑戰、去面對自己的大學(xué)生活,在畢業(yè)的時(shí)候能夠問(wèn)心無(wú)愧的對自己說(shuō):“上了四年大學(xué),我值”!
我的演講到此結束!
心理演講稿 篇3
敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好,我是高一班的。今天我演講的題目是《心盛明媚,便是最美的時(shí)光》。
有人說(shuō),人心是身上的燈,心若光明,世界便光明;心若光明,世界便清澈透亮;心若光明,人生便一路芬芳。誠然,人生最曼妙的風(fēng)景,來(lái)自?xún)刃牡拿髅。世間發(fā)生的所有事,都是心境的折射。你的內心,若是黑白色,你眼里的世界便是黑白色;你的內心若是灰色,你眼里的世界便昏暗無(wú)光;你的內心若是陽(yáng)光普照,那么,漫漫人生,就會(huì )收獲美好,一路芬芳;钪(zhù),本就是一場(chǎng)修行,把復雜簡(jiǎn)單化。將心歸零,驅散陰霾,心盛光明,堅定一份信念,守住一顆初心。不以物喜,不以已悲,做個(gè)內心美好的人,這個(gè)世上則無(wú)可惱之事。
內心美好的人,不是單純的善良,還有真誠的品質(zhì),以及靈魂散發(fā)的香味。內心美好的人燦爛祥和,不但自己氣質(zhì)如蘭,與內心美好的人相處,更如同烈日下于清幽處細品香茗,寒風(fēng)中于瑟縮時(shí)沐浴暖陽(yáng),身心伴著(zhù)愛(ài),寧靜、祥和的喜悅。
人性本善。無(wú)論相貌,無(wú)論出身,善良的心是最美的。無(wú)論富貴貧賤,不分年齡職業(yè),善良的心是最可貴的。
善良的人,懂得憐憫,更懂得尊重。生命是一種回聲,你把善良給了別人,終會(huì )從別人那里收獲善意。善良,是人性中最好的情懷,是世間最美的花開(kāi);蛟S,人生的路有千萬(wàn)條,而選擇善良,無(wú)疑是最美的修行。
生活是一面鏡子,你對他笑,他就對你笑,你對它哭,他就對你哭,很多人都認同這樣的生活態(tài)度,然而很少人卻能夠做到這樣的態(tài)度。
只有我們相信美好,心里有美好,才能在世界里發(fā)展美好。相反,一個(gè)人如果不再相信真善美,那么看到和擁有的世界就必然充滿(mǎn)罪惡、丑陋。
三毛說(shuō),人活著(zhù)還真是件美好的事,不在于風(fēng)景多美多壯觀(guān),而是在于遇見(jiàn)了誰(shuí),被溫暖了一下,然后希望有一天,自己也成為一個(gè)小太陽(yáng),去溫暖別人。
林清玄也曾說(shuō)“人生不如意十之八九,要常想一二,忘記八九”生活總有這樣或那樣的煩憂(yōu),你若每天愁眉苦臉,生活也會(huì )陰云密布,你若心情明朗,快樂(lè )也會(huì )多些。愁也是一天,樂(lè )也是一天,為何不讓自己快樂(lè )呢,人生,忘記一切不如意的微笑,遠勝于記住它的愁苦。
正如那首禪詩(shī)中寫(xiě)道:
春有百花秋有月,夏有涼風(fēng)冬有雪,
若無(wú)閑事枝頭掛,便是人間好時(shí)節。
如果人人內心有光,如果人人都成為-盞燈一束光,這將是一個(gè)無(wú)比深情的世間。
儲存陽(yáng)光,必有遠芳。心盛明媚,便是最美的時(shí)光。
謝謝大家,我的演講完畢!
心理演講稿 篇4
各位老師、各位同學(xué):
大家好!
今天,我國旗下講話(huà)的題目是《關(guān)注心理健康,學(xué)會(huì )珍愛(ài)自己》。
心理學(xué)家告訴我們:“健康,不但是沒(méi)有身體缺陷和疾病,還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會(huì )適應能力!币虼,健康不僅僅是指生理、軀體方面的,而且應包括心理方面的。然而在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康,F代社會(huì ),競爭激烈,學(xué)習或工作負擔重,生活節奏日益加快,人際關(guān)系復雜,越來(lái)越多的人由此產(chǎn)生了心理問(wèn)題,心理健康受到極大地威脅。有的人程度輕微,有的人程度嚴重。在我們的周?chē),有的人脾氣暴躁,常常無(wú)端發(fā)火,因瑣碎小事甚至與人爭吵;有的人感到孤獨寂寞,意志消沉,整天無(wú)所事事,迷戀上網(wǎng),厭學(xué)情緒嚴重;有的人自卑,心理脆弱,總覺(jué)得自己不如別人;有的人目空一切,惟我獨尊,對人苛刻,認為別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康,小而言之,影響著(zhù)一場(chǎng)考試的得失,影響著(zhù)一場(chǎng)比賽的勝負;大而言之,影響著(zhù)人的工作、學(xué)習和生活,影響著(zhù)班級、學(xué)校的和諧,社會(huì )的安定。那我們怎樣才能擁有健康的心理?
首先,是培養積極的人生態(tài)度:要正確認識自己,不要自卑,不要自負。要相信自己,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),不存在差學(xué)生,只存在有差異的學(xué)生。要正確面對挫折或失敗,再漫長(cháng)的路總有盡頭,再絕望的事總有希望。當你遇到挫折時(shí),你的第一反應是什么?有人會(huì )想;唉,真倒霉,怎么這樣的事就輪上我。但有的人會(huì )想:嗯,這次的挫折又給了我一次成長(cháng)的機會(huì )。飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
其次,是提高道德修養水平:道德修養也能影響一個(gè)人的健康嗎?事實(shí)證明了:道德高尚多做好事,經(jīng)常滿(mǎn)腔熱忱地幫助人,扶助人,愛(ài)護人,援救人,人們自然也會(huì )投桃報李,給以熱情地回報。愛(ài)人者,人便愛(ài)之,助人者,人必助人,敬人者,人亦敬之。這種良性的反饋,必然使人產(chǎn)生欣慰,受到鼓舞,使人愉快,獲得快樂(lè )。相信你也一定有過(guò)這樣的感受吧。
第三,樹(shù)立正確的名利觀(guān)。處于人生關(guān)鍵轉折期的中學(xué)生,要想保持良好的情緒狀態(tài),維護和諧,要想健康地成長(cháng),就必須學(xué)會(huì )正確地對待名利,如果一味追名逐利,整天處心積慮,必然會(huì )產(chǎn)生消極的不良情緒,在日常學(xué)習和生活中,一方面爭先進(jìn),創(chuàng )一流;另一方面不斤斤計較功名得失,有了這樣的名利觀(guān),我們就不會(huì )因自己暫時(shí)不如別人而自卑。
第四,培養勤奮學(xué)習的好習慣。在生活中,有些同學(xué)因家庭或自身等原因存在厭學(xué)情緒,把讀書(shū)學(xué)習視為一種痛苦、負擔、壓力,這種強烈的厭學(xué)情緒使這些同學(xué)自暴自棄,悲觀(guān)厭世,甚至產(chǎn)生反社會(huì )行為,很容易被社會(huì )上的壞人所利用,走上犯罪的道路。因此,我們每個(gè)同學(xué)都必須認真對待學(xué)習,努力培養學(xué)習興趣。養成良好的學(xué)習習慣,讀書(shū)學(xué)習能使人掌握知識,提高素質(zhì),懂得人生的真諦,使人熱愛(ài)生命,熱愛(ài)生活,具有積極的人生態(tài)度,樹(shù)立正確的人生觀(guān),使人能正確地認識和對待挫折,正確地對待人生和前途,始終斗志昂揚,樂(lè )觀(guān)向上。只有這樣,生活才會(huì )變得精彩,人生才會(huì )有價(jià)值。
第五,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對別人的愛(ài)心,來(lái)自于對別人的尊重。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享,你會(huì )得到更多的快樂(lè );把你的意見(jiàn)與別人溝通,你會(huì )得到許多有益的忠告;與人分享快樂(lè ),快樂(lè )會(huì )加倍,與人分擔痛苦,痛苦會(huì )減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn),經(jīng)常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿(mǎn)著(zhù)你的自信,表示著(zhù)你的禮貌和對別人的尊重。
同學(xué)們,老師們,讓我們在關(guān)注身體健康的同時(shí),一起來(lái)關(guān)注心理健康,做一個(gè)全面健康的人,共同營(yíng)造健康、和諧的校園。我的講話(huà)到此結束,謝謝大家!
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