最新初一學(xué)習計劃范文精選（通用10篇）

　　日子如同白駒過(guò)隙，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰，我們要好好計劃今后的學(xué)習，制定一份計劃了。那么你真正懂得怎么寫(xiě)好計劃嗎？以下是小編為大家整理的最新初一學(xué)習計劃范文精選，希望能夠幫助到大家。

　　最新初一學(xué)習計劃 1

　　初一學(xué)生處于青春斷乳期和性格形成期交織的這樣一個(gè)階段，可塑性強，在很多方面都有提升的空間。從小學(xué)升入初中，無(wú)論是課程設置、學(xué)習內容、學(xué)習方法，還是人際關(guān)系、身心發(fā)育都會(huì )面臨許多新的課題。不少初一新生及家長(cháng)由于對新學(xué)段缺乏認識或認識不足，未能根據初中學(xué)習生活的新特點(diǎn)進(jìn)行調整，結果上初中后手足無(wú)措，生出種種不適應，嚴重影響了學(xué)習質(zhì)量。

　　新的學(xué)期即將到來(lái)，為了使下學(xué)期的學(xué)習成績(jì)進(jìn)步、各科成績(jì)優(yōu)異、不偏科，在此做新學(xué)期的打算，如下:

　　一、做好預習。預習是學(xué)好各科的第一個(gè)環(huán)節，所以預習應做到：

　　1、粗讀教材，找出這節與哪些舊知識有聯(lián)系，并復習這些知識;

　　2、列寫(xiě)出這節的內容提要;

　　3、找出這節的重點(diǎn)與難點(diǎn);

　　4、找出課堂上應解決的`重點(diǎn)問(wèn)題。

　　二、聽(tīng)課。學(xué)習每門(mén)功課，一個(gè)很重要的環(huán)節就是要聽(tīng)好課，聽(tīng)課應做到：

　　1、要有明確的學(xué)習目的;

　　2、聽(tīng)課要特別注重“理解”。

　　三、做課堂筆記。做筆記對復習、作業(yè)有好處，做課堂筆記應：

　　1、筆記要簡(jiǎn)明扼要;

　　2、課堂上做好筆記后，還要學(xué)會(huì )課后及時(shí)整理筆記。

　　四、做作業(yè)：

　　1、做作業(yè)之前，必須對當天所學(xué)的知識認真復習，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟;

　　2、認真審題，弄清題設條件和做題要求;

　　3、明確解題思路，確定解題方法步驟;

　　4、認真仔細做題，可馬虎從事，做完后還要認真檢查;

　　5、及時(shí)總結經(jīng)驗教訓，積累解題技巧，提高解題能力;

　　6、遇到不會(huì )做的題，不要急于問(wèn)老師，不能抄襲別人的作業(yè)，要在復習功課的基礎上，要通過(guò)層層分析，步步推理，多方聯(lián)系，理出頭緒，要下決心獨立完成作業(yè);

　　7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。

　　五、課后復習：

　　1、及時(shí)復習;

　　2、計劃復習;

　　3、課本、筆記和教輔資料一起運用;

　　4、提高復習質(zhì)量。

　　這篇初一學(xué)習計劃怎么樣呢?對于剛開(kāi)始讀初一的你們來(lái)說(shuō)，有沒(méi)有什么啟發(fā)呢?如果對你們有用的話(huà)，你們也可以把整理好的學(xué)習計劃收藏起來(lái)哦。

　　最新初一學(xué)習計劃 2

　　我是一名初中一年級的學(xué)生，新學(xué)期已經(jīng)開(kāi)始了。為了順利地度過(guò)這一學(xué)年，在新的開(kāi)始之際，我制定了自己的初一學(xué)習計劃。

　　首先，我應該提高自己的學(xué)習效率。在新學(xué)年中，學(xué)習任務(wù)比較重，準備學(xué)的各種課程都有很高的難度，所以我不能像以前一樣玩玩鬧鬧虛度光陰。我將不斷努力，每天利用好課余時(shí)間，拒絕無(wú)效打游戲和網(wǎng)站沖浪，提高自己的學(xué)習效率，克服拖拉和懶惰的習慣，發(fā)揮自己的'潛能，爭取在新學(xué)期中取得好成績(jì)。

　　其次，我要加強自己的體育鍛煉。學(xué)習雖然重要，但我們也不能忽視身體健康的重要性。長(cháng)時(shí)間的學(xué)習和作業(yè)給我們的身體帶來(lái)了壓力，使我們容易疲勞和失眠。學(xué)生一定要抽空多參加一些體育活動(dòng)，才能保證身體健康，更好地參與到學(xué)習中來(lái)。因此，我將要堅持每天進(jìn)行體育鍛煉，如跑步、游泳等等，保持良好的身體狀態(tài)。

　　另外，我還要嘗試參加一些興趣班或社團活動(dòng)。學(xué)習中課外活動(dòng)同樣很重要也能為我們帶來(lái)更多的喜悅。在校外，我將嘗試多方面參加一些社團活動(dòng)，如科學(xué)社、文學(xué)俱樂(lè )部和運動(dòng)會(huì )等等，豐富自己的生活經(jīng)驗，增強自信心和團隊意識，培養自己的多元化的能力，所學(xué)無(wú)論是文化知識還是生活智慧，都需要從實(shí)踐中得到鍛煉和提高。

　　最后，我將利用好假期時(shí)間，為自己提高專(zhuān)業(yè)技能。學(xué)校能為我們提供一些基本課程，但并不能深入到某些領(lǐng)域。只有在假期，我才有更多時(shí)間去做自己喜歡并且提高自己的事情，例如嘗試新技能、讀書(shū)、寫(xiě)文章、看電影、聽(tīng)音樂(lè )等等。更可以讀一些雜志、參加一些出版圖書(shū)的活動(dòng)，幫助我了解社會(huì )環(huán)境，透徹認識到未來(lái)需要努力的方向和重點(diǎn)。

　　總之，初一學(xué)習生涯注定會(huì )充滿(mǎn)很多的挑戰和機會(huì )，只有我們自己付出更多的努力，才能從中獲得更多的成就，迎接更多的挑戰。為了更好的發(fā)展，應把握時(shí)機，盡自己最大努力學(xué)好各種課程，達到自己的目標。初中一年級，新的開(kāi)始，我將努力為未來(lái)打下更為堅實(shí)的基礎。

　　最新初一學(xué)習計劃 3

　　下半年我馬上就要進(jìn)入初中了，為了能夠更快地融入到初中這個(gè)環(huán)境，現在在暑假的我便制定相應地學(xué)習計劃，現將學(xué)習計劃如下：

　　一、小學(xué)語(yǔ)文與初中語(yǔ)文的差別

　　1.課時(shí)安排不同。初中語(yǔ)文課時(shí)每天一節，容量大，重難點(diǎn)多。用于復習鞏固的時(shí)間少，基本需要學(xué)生課后完成作業(yè)，總結思考。

　　2.作業(yè)布置不同。語(yǔ)文與其他科目不同，要求培養孩子聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)的能力，因此不僅有手寫(xiě)作業(yè)，還有背誦、閱讀作業(yè)，每項作業(yè)都要求認真完成，都是中考考查的內容。

　　3. 記筆記方法不同：前一天要預習第二天所學(xué)習的內容，提出疑問(wèn)，帶著(zhù)問(wèn)題上課，老師講解重、難點(diǎn)及時(shí)在書(shū)上或筆記本上自我記錄(孩子問(wèn)題不同，難點(diǎn)就不同，筆記也不同)。

　　4.學(xué)習方式不同：學(xué)習關(guān)鍵課堂45分鐘，要能跟上老師的節奏，就要改變學(xué)習方式，由被動(dòng)學(xué)習要變?yōu)橹鲃?dòng)學(xué)習，逐步做到“三會(huì )” 會(huì )預習、會(huì )聽(tīng)課、會(huì )復習，學(xué)會(huì )自主、合作、探究的`學(xué)習方式。

　　5.學(xué)習成績(jì)不同：與小學(xué)相比，初中語(yǔ)文不僅引導學(xué)生豐富語(yǔ)言積累，培養語(yǔ)感，更注重發(fā)展思維，養成良好閱讀能力、寫(xiě)作能力、口語(yǔ)交際能力，促進(jìn)學(xué)生和諧發(fā)展。內容廣度深度較小學(xué)大很多。因此，成績(jì)上不會(huì )像小學(xué)語(yǔ)文只扣幾分，滿(mǎn)分更不可能。家長(cháng)要注重孩子的學(xué)習過(guò)程，改變對分數的單一認識。

　　二、初中語(yǔ)文學(xué)習要素

　　語(yǔ)文學(xué)習的成功=習慣+興趣+技巧+毅力

　　1、用心寫(xiě)好每一個(gè)字;

　　2、養成上課專(zhuān)心聽(tīng)講的好習慣;

　　3、堅持課外閱讀;

　　4、認真對待每一次考試;

　　5、養成查字典的好習慣;

　　6、對語(yǔ)言現象有足夠的關(guān)注度與敏感度;

　　7、外出旅行能及時(shí)關(guān)注人文風(fēng)貌并能撰寫(xiě)片段心得，擺脫幼年出游僅僅吃喝玩樂(lè )的習慣。

　　三、語(yǔ)文學(xué)科暑假作業(yè)

　　1、完成楷書(shū)鋼筆字帖10頁(yè)，字帖內容以中華傳統文化為主(如三字經(jīng)、唐詩(shī)宋詞、弟子規等)。

　　2、讀書(shū)5到8本，精讀、細讀，古今中外，廣泛涉獵。堅持每天閱讀3000字以上。必讀書(shū)目：《朝花夕拾》《駱駝祥子》《鋼鐵是怎樣煉成的》，其余可選讀�？设b賞，可感悟，可續寫(xiě)，形式多樣，為初中階段語(yǔ)文學(xué)習中閱讀與寫(xiě)作打基礎。

　　3、每天堅持收看新聞聯(lián)播，提升思想認識，關(guān)注國內國際大事，為做一名優(yōu)秀的中學(xué)生進(jìn)行思想上的鋪墊。

　　這就為是我的暑假語(yǔ)文學(xué)習計劃。

　　最新初一學(xué)習計劃 4

　　初中是學(xué)生人生中一個(gè)非常重要的階段，也是決定未來(lái)成功的重要時(shí)刻。初一是初中的起點(diǎn)，新的學(xué)科，新的教師和新的同學(xué)都需要初一的學(xué)生適應和逐步認識。而制定一個(gè)科學(xué)、合理的學(xué)習計劃，則是初一同學(xué)們邁向成功的基石。

　　一、了解和掌握學(xué)校的教學(xué)計劃

　　每一所學(xué)校都會(huì )根據國家要求編制各年級各學(xué)科的教學(xué)計劃。這是初一同學(xué)們制定學(xué)習計劃的第一步。初一同學(xué)們需要了解學(xué)校的教學(xué)計劃，學(xué)校的教學(xué)安排，以及重要的考試日期。這些信息對于初一學(xué)生的整個(gè)初中生涯都會(huì )起到非常重要的指導意義。同時(shí)，初一同學(xué)們還要了解各個(gè)學(xué)科的教學(xué)內容和要點(diǎn)，這有助于學(xué)生制定出針對性更強、更具實(shí)際意義的學(xué)習計劃。

　　二、規劃學(xué)習時(shí)間和空間

　　在初中，時(shí)間規劃非常重要。同學(xué)們不僅需要合理安排上課時(shí)間、課后時(shí)間、周末時(shí)間，還需要協(xié)調休暇時(shí)間和防止晚自修等事情占用過(guò)多的時(shí)間。除此之外，學(xué)習空間也需要被考慮。同學(xué)們可以分別用時(shí)間表和周記來(lái)規劃和記錄自己的學(xué)習進(jìn)度和時(shí)間。家長(cháng)可以參與學(xué)生的計劃制訂過(guò)程，幫助學(xué)生更好地分配時(shí)間和空間。

　　三、選擇適合自己的學(xué)習方法

　　不同的學(xué)生適合不同的學(xué)習方法。有的同學(xué)需要通過(guò)圖片來(lái)學(xué)習知識，有的同學(xué)則更擅長(cháng)文字筆記。初一同學(xué)們可以嘗試不同的學(xué)習方法，以找到適合自己的學(xué)習方式。同時(shí)，同學(xué)們可以借鑒別人的學(xué)習方法，比如教育專(zhuān)家的意見(jiàn)或者從網(wǎng)上搜索。合適的學(xué)習方法能幫助同學(xué)們提高學(xué)習效率，從而在學(xué)校中取得更好的成績(jì)。

　　四、制定計劃中的重點(diǎn)和難點(diǎn)

　　學(xué)習計劃需要清晰的架構，其中需要包含重點(diǎn)、難點(diǎn)、容易錯的單元和易忘點(diǎn)。在制定學(xué)習計劃的`時(shí)候，同學(xué)們需要根據教學(xué)進(jìn)度來(lái)計劃重點(diǎn)和難點(diǎn)的學(xué)習時(shí)間，并列出重點(diǎn)內容的重難點(diǎn)，有針對性的加強難點(diǎn)。針對容易錯的單元和易忘點(diǎn)，同學(xué)們可以選擇與老師家長(cháng)或同學(xué)討論，通過(guò)討論梳理出思路和重點(diǎn)。一旦制定了學(xué)習計劃，在實(shí)際學(xué)習中不斷修正和完善，不斷完善和提高自己的學(xué)習效率，提高自己的學(xué)習能力。

　　五、堅持執行學(xué)習計劃

　　學(xué)習計劃不僅是一個(gè)工具，更是一份責任。初一同學(xué)們需要堅持執行學(xué)習計劃，不能放棄，也不能半途而廢。在執行學(xué)習計劃時(shí)，同學(xué)們可以逐步加大學(xué)習難度，這有助于同學(xué)們更好地掌握學(xué)習內容。

　　初一畢竟是初中的起點(diǎn)，制定科學(xué)的學(xué)習計劃，領(lǐng)先上課的安排，規劃有序的學(xué)習時(shí)間，重點(diǎn)難點(diǎn)一路突破，一旦習慣，就能建立自信，走進(jìn)成功之路，更謀長(cháng)遠發(fā)展。

　　最新初一學(xué)習計劃 5

　　我們應該制定一份學(xué)生計劃，以保證能在xx月開(kāi)學(xué)時(shí)有一個(gè)好的學(xué)習狀態(tài)，并且在這時(shí)間上要有所提高。

　　第一，要有明確的奮斗目標。在我初一的學(xué)習中，我們不僅要有目標，更要有一個(gè)努力學(xué)習的計劃，才能讓初一、初二的學(xué)習有目的有計劃，并且能夠保證自己不盲目。在自我約束的基礎上，我們還要有明確的計劃，才能讓我們在初中的學(xué)習中不再盲目。

　　第二，要養成一些好的習慣。在我初一的學(xué)習中，我們的習慣是：上課認真聽(tīng)講，不做小動(dòng)作；在學(xué)校要認真完成老師布置的作業(yè)，積極完成老師布置的作業(yè)，要爭取每次作業(yè)都做的很好。

　　第三，學(xué)好知識的同時(shí)，也要積極參加學(xué)校的活動(dòng)。不僅要在課堂上認真聽(tīng)講，還要多多的思考，多多的學(xué)習！在老師的指導下，在實(shí)踐中不斷的提升自我，讓自己能夠在初中的學(xué)習里面有一個(gè)好的榜樣。

　　第四，要保持一個(gè)良好的'心態(tài)。在初一的學(xué)習中，我們的一個(gè)壞毛病就是不認真。

　　但是，在初一、初二階段，我們應該養成一個(gè)好的習慣，并且在考試中，不要因為考試成績(jì)不好而心不在焉。要把學(xué)習搞好。我們應該在初一的學(xué)習中保持一個(gè)良好的心態(tài)，不斷的努力。

　　我們應該在暑假中繼續努力學(xué)習，并且在中考中取得優(yōu)異的成績(jì)！

　　最新初一學(xué)習計劃 6

　　初一學(xué)年是打基礎的重要階段，在此階段，學(xué)生一定要擺正心態(tài)，同時(shí)養成良好的學(xué)習習慣。學(xué)生一定要在透徹地理解概念、名詞的基礎上，強化計算能力、綜合分析能力，同時(shí)要了解初中最重要的數學(xué)思想和相關(guān)拓展內容。新初一學(xué)生應該怎樣進(jìn)行學(xué)習規劃，向著(zhù)中考的目標不斷邁進(jìn)呢？

　　首先，學(xué)生要練習書(shū)寫(xiě)規范。進(jìn)入初中階段，家長(cháng)應該配合老師一起督促孩子練習書(shū)寫(xiě)，養成書(shū)寫(xiě)規范的好習慣。在考試時(shí)，學(xué)生規范的書(shū)寫(xiě)會(huì )讓閱卷老師擁有愉快的心情，會(huì )增加卷面分數，同時(shí)，減少由于學(xué)生書(shū)寫(xiě)不規范，導致閱卷老師看不懂而失分的情況。

　　第二，學(xué)生對每天的時(shí)間要有合理的規劃。在家長(cháng)的幫助下，學(xué)生要開(kāi)始學(xué)習規劃自己的時(shí)間，這樣有助于提高學(xué)習效率。同時(shí)，還會(huì )培養學(xué)生計劃、規劃的能力，無(wú)論對什么事情都有一定的把握。

　　第三，培養獨立思考的能力。學(xué)生應減少學(xué)習方面的依賴(lài)性，努力培養自己獨立思考、解題的能力和習慣，擁有很強的自學(xué)能力。當遇到真的非常難解的題目時(shí)，學(xué)生可以請教老師或和同學(xué)一起探索，在請教或一起探索的`過(guò)程中，學(xué)生會(huì )收獲很多意想不到的知識和啟發(fā)。

　　第四，學(xué)生需要找到能夠指導學(xué)習方法的方式。新初一學(xué)生面對全新的初中課程，可能分辨不出重點(diǎn)，找不到學(xué)習方法。這時(shí)，學(xué)生需要請教老師、家長(cháng)或同學(xué)，了解不同人的學(xué)習方法和學(xué)習技巧，可以不斷地嘗試一下其他的人的建議，或自己探索、摸索一種適合自己學(xué)習特點(diǎn)和節奏的學(xué)習方法，掌握適合自己的學(xué)習方法才能讓學(xué)習變得更加輕松、愉快，學(xué)習效率會(huì )更高。

　　最新初一學(xué)習計劃 7

　　初中三年是每個(gè)孩子成長(cháng)的重要時(shí)期，這個(gè)時(shí)期的學(xué)習將決定著(zhù)孩子的未來(lái)。初中學(xué)習強度大，需要良好的學(xué)習計劃和高效的學(xué)習方法。下面我將為大家分享我制定的初一學(xué)習計劃。

　　一、制定學(xué)習目標和計劃

　　每個(gè)人的學(xué)習目的不同，但總體來(lái)說(shuō)，初中的學(xué)習目的就是通過(guò)考試或者其他方式取得好成績(jì)，進(jìn)入好的高中或者其他良好的中學(xué)，為將來(lái)的發(fā)展打好基礎。因此，根據自己的實(shí)際情況制定清晰、實(shí)際可行的學(xué)習目標和計劃非常重要。

　　首先，我將仔細研讀學(xué)校的課程標準和教材，了解每門(mén)學(xué)科的教育目的，學(xué)科知識點(diǎn)，重點(diǎn)和難點(diǎn)，以及習題、考試的基本要求，寫(xiě)下自己的學(xué)習目標。然后，結合自己的實(shí)際情況，制定學(xué)習計劃，規劃每個(gè)學(xué)科的學(xué)習內容、時(shí)間和學(xué)習方式。

　　二、合理安排時(shí)間和規律作息

　　學(xué)習生活必須有規律，固定的作息時(shí)間對身體健康也非常有好處。擁有足夠的休息時(shí)間能幫助學(xué)生更好地學(xué)習和調整情緒，提高學(xué)習效率。

　　我會(huì )規定每天的學(xué)習時(shí)間，盡量讓每一天的學(xué)習達到相近的時(shí)間，規律的作息時(shí)間可以幫助我養成良好的生活習慣，有規律的休息時(shí)間能夠充分調節身體。

　　三、精心選擇學(xué)習的方法和方式

　　初中學(xué)習的效率和質(zhì)量與學(xué)習的方法和方式密切相關(guān)。合適的學(xué)習方法可以更好地提高學(xué)習效率，降低學(xué)習難度。所以，我將根據學(xué)科特點(diǎn)和自己的習慣特點(diǎn)，選擇最適合自己的學(xué)習方法和方式，如靠緊筆記、多做習題、利用網(wǎng)絡(luò )等，以此提高學(xué)習效率和成績(jì)。

　　四、每天復習，及時(shí)總結

　　每天都應該做好今天所學(xué)知識的復習，記筆記、總結，以此把今天學(xué)習的知識融會(huì )貫通，累積自己的知識儲備。

　　尤其要注重對自己在學(xué)習中遇到的.問(wèn)題進(jìn)行及時(shí)的總結，找到問(wèn)題根源。在日復一日的積累中不斷克服自己的不足，不斷進(jìn)步，這樣才能獲得堅實(shí)的知識基礎。

　　五、積極參加課堂和課外活動(dòng)

　　課堂是學(xué)生學(xué)習的重要環(huán)節，每次課程的掌握程度決定著(zhù)學(xué)科成績(jì)的高低。要積極參與課堂活動(dòng)，認真聽(tīng)講，及時(shí)記錄筆記，及時(shí)解決問(wèn)題，提高自己的掌握程度。

　　此外，積極參加課外活動(dòng)，不僅可以拓寬知識面，還能夠鍛煉自己的綜合素質(zhì)。

　　六、家長(cháng)和老師的輔助

　　學(xué)校老師和家長(cháng)對孩子的學(xué)習也起到很大的幫助作用。家長(cháng)和老師們應該與孩子積極溝通，及時(shí)發(fā)現和解決問(wèn)題，共同創(chuàng )造一個(gè)學(xué)習和諧的環(huán)境。

　　總之，學(xué)習計劃必須有條不紊地來(lái)執行，學(xué)習方法與學(xué)習規律是效果的基礎。同時(shí)加上適當的自我訓練和陪伴，自己一定能夠在初一中成就非常好的成績(jì)。

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　　作為一個(gè)即將升入初一學(xué)生，我們需要制定一個(gè)明確的學(xué)習計劃，以幫助我們更好地適應初中的學(xué)習節奏，并取得更好的成績(jì)。以下是我的初一學(xué)習計劃，希望能對同學(xué)們有所幫助：

　　一、制定目標

　　上初中后，我們將會(huì )面對更高的學(xué)習壓力和更加復雜的知識體系。因此，要想在初中取得好成績(jì)，就必須先制定明確的學(xué)習目標。

　　我的學(xué)習目標是在初中三年內取得優(yōu)秀的成績(jì)，并在期末考試中進(jìn)入年級前十名。為了實(shí)現這個(gè)目標，我將制定詳細的學(xué)習計劃，并按照計劃執行，不斷提高自己的學(xué)習能力和認知水平。

　　二、制定學(xué)習計劃

　　1.每天合理安排時(shí)間

　　在初中學(xué)習中，時(shí)間管理非常重要。為了讓自己更好地利用時(shí)間，我會(huì )在每天放學(xué)后先休息一會(huì )兒，然后進(jìn)行兩小時(shí)的.學(xué)習，包括完成當天的作業(yè)和復習功課。

　　2. 建立學(xué)習筆記

　　在學(xué)習中，我會(huì )認真制作學(xué)習筆記，將易混淆的知識點(diǎn)和重點(diǎn)難點(diǎn)標記出來(lái)，以便復習和查漏補缺。

　　3. 理智使用網(wǎng)絡(luò )

　　網(wǎng)絡(luò )是一把雙刃劍，如果使用不當會(huì )對學(xué)習造成嚴重的干擾。我將避免在學(xué)習期間上網(wǎng)玩游戲和看視頻，只在需要的時(shí)候使用網(wǎng)絡(luò )資源查閱相關(guān)知識。

　　4. 增強自主學(xué)習能力

　　自主學(xué)習是初中學(xué)習的關(guān)鍵能力之一，我將積極參加興趣小組、讀書(shū)交流會(huì )、志愿者活動(dòng)等課外活動(dòng)，不斷提升自己的自主學(xué)習能力。

　　三、合理規劃課余時(shí)間

　　在學(xué)習和生活之間，我們也需要適當放松。課余時(shí)間我會(huì )參加一些體育活動(dòng)，比如打籃球、踢足球等，也會(huì )看一些有意義的書(shū)籍，培養自己的閱讀興趣。制定合理的學(xué)習計劃必須要兼顧課業(yè)負擔和身心健康。

　　四、做好心理調適

　　初中是一個(gè)新的階段，學(xué)習壓力和生活壓力都會(huì )增加。我會(huì )認真對待自己的情緒調節，保持良好的心態(tài)，遇到困難及時(shí)找老師、家長(cháng)或好友尋求幫助。

　　總的來(lái)說(shuō)，初中學(xué)習的關(guān)鍵在于規劃。明確學(xué)習目標，制定詳細的學(xué)習計劃和時(shí)間安排，提高自主學(xué)習能力，適當放松身心，做好心理調適，這些都是初中學(xué)習中必不可少的。我相信只要我們認真執行學(xué)習計劃，克服困難，就一定能取得好成績(jì)，在初中的學(xué)習生涯中打下堅實(shí)的基礎。

　　最新初一學(xué)習計劃 9

　　學(xué)習計劃要先制定好，進(jìn)入初一，與小學(xué)就不一樣了，所以先把學(xué)習計劃理順。以下是初一學(xué)習計劃：

　　一、我的特點(diǎn)分析

　　我們每天都在學(xué)習，可能有的同學(xué)沒(méi)有想過(guò)我是怎樣學(xué)習的這個(gè)問(wèn)題，因此制訂計劃前首先進(jìn)行自我分析。

　　1、分析自己的學(xué)習特點(diǎn)可以仔細回顧一下自己的學(xué)習情況，找出學(xué)習特點(diǎn)。各人的學(xué)習特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強，學(xué)過(guò)知識不易忘記；有的理解力好，有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯；有的動(dòng)作慢卻很仔細。如在學(xué)習中有的理解力強、應用題學(xué)習好；有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的力好，公式定義記得比較牢；有的力豐富，善于在圖形變換中找出規律。所以幾何學(xué)習比較好……能夠全面分析。

　　2、分析自己的.學(xué)習現狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己在班級中成績(jì)的位置，還常用好、較好、中、較差、差來(lái)評價(jià)。二是和自己過(guò)去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用“進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大”來(lái)評價(jià)。

　　二、確定學(xué)習目標

　　學(xué)習目標是學(xué)生學(xué)習的努力方向，正確的學(xué)習目標能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現這一目標去奮斗的力量。沒(méi)有學(xué)習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學(xué)習時(shí)光的極大浪費。

　　確定學(xué)習目標首先應體現學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據自己的學(xué)習特點(diǎn)和現狀。當然還可思考一些社會(huì )因素家庭狀況。

　　學(xué)習目標要適當、明確、具體。

　　適當：就是指中學(xué)生目標不能定得過(guò)高或過(guò)低，過(guò)高了，最終無(wú)法實(shí)現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文；過(guò)低了，無(wú)需努力就能達到，不利于進(jìn)步。要根據自己的實(shí)際狀況提出經(jīng)過(guò)努力能夠到達的目標.

　　明確：就是指學(xué)習目標要便于對照和檢查。如：今后要努力學(xué)習，爭取更大進(jìn)步這一目標就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進(jìn)步？如果改為：數學(xué)、語(yǔ)文課都要認真預習。數學(xué)成績(jì)要在班級到達中上水平。這樣就明確了，以后是否到達就能夠檢查了。

　　具體：就是目標要便于實(shí)現，如怎樣才能達到“數學(xué)中上水平”這一目標呢？可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個(gè)數學(xué)公式都要準確無(wú)誤地記住等等。

　　三、科學(xué)安排時(shí)間

　　確定了學(xué)習目標之后，就要通過(guò)科學(xué)地安排，來(lái)實(shí)現學(xué)習目標。使用時(shí)間來(lái)達到這些寒假目標。要貼合全面、合理、高效的要求。

　　1、全面。安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習也要考慮休息和娛樂(lè )，既要考慮課內學(xué)習又要考慮課外學(xué)習，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。

　　2、合理：要找出每天學(xué)習的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如學(xué)習一會(huì )語(yǔ)文，就做幾道應用題，然后再復習英語(yǔ)。

　　3、高效安排學(xué)習時(shí)間，把重要的或困難的學(xué)習任務(wù)放在前面來(lái)完成，因為這時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成課前預習，以充分做到見(jiàn)縫插針。

　　一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺(jué)。主要應在這四段時(shí)間里統籌安排自己的學(xué)習生活內容。

　　最新初一學(xué)習計劃 10

　　初一是每個(gè)中學(xué)生進(jìn)入初中的重要時(shí)刻，是他們在學(xué)習中邁出人生的重要一步。為了更好地適應初中學(xué)習的要求，提高自己的學(xué)習能力和水平，制定一份全面有效的初一學(xué)習計劃就顯得尤為重要了。

　　我的初一學(xué)習計劃包括以下幾個(gè)方面：

　　一、制定明確的學(xué)習目標

　　學(xué)習目標是我的學(xué)習計劃的核心，只有明確了學(xué)習目標，才能更好地規劃學(xué)習時(shí)間、制定學(xué)習計劃。我的學(xué)習目標是在各科學(xué)習中取得優(yōu)異成績(jì)，特別是在學(xué)習英語(yǔ)和數學(xué)方面，因為這兩門(mén)科目占據了我的學(xué)習重點(diǎn)。同時(shí)，還要不斷拓展自己的知識面，在其他科目中取得穩步進(jìn)步，增強自己的綜合素質(zhì)。

　　二、制定科學(xué)的學(xué)習計劃

　　第一周期：建立基礎（9月-10月）

　　初一的第一個(gè)學(xué)期是建立基礎的關(guān)鍵時(shí)期，在這個(gè)時(shí)間內，要抓住機會(huì )，將基礎知識打牢，奠定堅實(shí)的`基礎。具體安排如下：

　　語(yǔ)文：每周花費2-3小時(shí)閱讀各種文章或書(shū)籍，積累語(yǔ)言素材，同時(shí)每周寫(xiě)一篇作文，掌握基本的寫(xiě)作技巧和論述方法。

　　數學(xué)：每天抽出2小時(shí)時(shí)間系統學(xué)習初中數學(xué)課程，從基礎開(kāi)始強化鞏固，理解歸納基本概念，掌握解決初中常見(jiàn)數學(xué)問(wèn)題的方法和技巧。

　　英語(yǔ)：每周花費3-4小時(shí)時(shí)間學(xué)習英語(yǔ)課程，重點(diǎn)掌握基礎語(yǔ)法知識，積累單詞和語(yǔ)言表達能力，每周朗讀2-3篇英文文章。

　　第二周期：鞏固提高（11月-12月）

　　第二個(gè)學(xué)期是基礎鞏固的關(guān)鍵時(shí)期，在這個(gè)時(shí)間段內，要進(jìn)一步鞏固所學(xué)的知識，提高自己的學(xué)習能力和水平。具體安排如下：

　　語(yǔ)文：繼續閱讀各種經(jīng)典文章和書(shū)籍，提高語(yǔ)言素養和閱讀能力，同時(shí)每周寫(xiě)一篇作文，不斷拓展自己的寫(xiě)作技巧和思考方法。

　　數學(xué)：深入學(xué)習初中數學(xué)，掌握各種解題方法和技巧，每天抽出3小時(shí)時(shí)間系統學(xué)習，加強對數學(xué)知識體系的理解和掌握。

　　英語(yǔ)：加強單詞和語(yǔ)法知識的學(xué)習，同時(shí)每天花費2小時(shí)時(shí)間聽(tīng)英語(yǔ)新聞或者說(shuō)英語(yǔ)口語(yǔ)。

　　第三周期：全面突破（1月-2月）

　　第三個(gè)學(xué)期是全面突破的關(guān)鍵期，在這個(gè)時(shí)期內，要以考試為目標，全面復習各門(mén)科目的知識，全力以赴，取得較好的成績(jì)。具體安排如下：

　　語(yǔ)文：重點(diǎn)復習語(yǔ)文知識點(diǎn)，加強作文訓練，才能更好地應對考試。

　　數學(xué)：進(jìn)行全方位復習，加強與實(shí)際生活相結合的綜合應用，提高解題能力。

　　英語(yǔ)：加強語(yǔ)言聽(tīng)力、閱讀和寫(xiě)作的練習，良好的語(yǔ)言基礎和綜合素質(zhì)對英語(yǔ)考試至關(guān)重要。

　　三、每日做好學(xué)習筆記

　　學(xué)習筆記是學(xué)習的重要輔助工具，每天要記錄每門(mén)課的重點(diǎn)知識、難點(diǎn)等，并在學(xué)習后進(jìn)行歸納總結，以檢驗自己學(xué)習的成果，同時(shí)在復習備考中也可以起到重要的作用。

　　四、積極參加各種活動(dòng)

　　學(xué)習之余，積極參加各種課外活動(dòng)，展現自己的特長(cháng)，培養團隊合作能力和領(lǐng)導力，鍛煉自身綜合素質(zhì)和能力。

　　初一學(xué)習計劃意在明確目標、規劃時(shí)間、科學(xué)學(xué)習、勇于進(jìn)取，我相信以這樣的計劃為指導，我的初中學(xué)習之路將會(huì )更順利、更有成效！

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