中考有效學(xué)習日計劃

　　詳細擬定一周的學(xué)習計劃或一個(gè)月的學(xué)習計劃，貼在書(shū)房的墻上，確實(shí)對激發(fā)貫徹計劃的意志有積極的作用。但如果不緊緊抓住每一天，認真制訂日計劃，周計劃、月計劃自然就會(huì )落空。

　　制訂各種計劃時(shí)要根據學(xué)年計劃分解學(xué)期計劃，根據學(xué)期計劃分解月計劃，再將月計劃的任務(wù)目標分解落實(shí)到周計劃、日計劃中。這種先長(cháng)計劃后短計劃的方法，適用于思考問(wèn)題比較全面、比較認真求實(shí)的同學(xué)。

　　有的學(xué)生辦事好拖拉，喜歡空想，好高騖遠，不妨現制訂日計劃，執行一段時(shí)間覺(jué)得可以了，再定周計劃、月計劃、學(xué)期計劃。

　　因為好拖拉的學(xué)生中途如有一兩天偷懶，整個(gè)計劃就很可能“癱瘓”而無(wú)法繼續執行，這樣就非得重新擬定一次不可。反復重新擬定學(xué)習計劃的結果，就是讓你無(wú)形中陷入“學(xué)習計劃乃是為廢棄而制訂”的錯覺(jué)。如果不廢棄，非執行不可，又可能被計劃束縛的透不過(guò)氣來(lái)，陷入類(lèi)似“計劃偏執癥”的困境。

　　人如果到了這種地步，就完全不知學(xué)習計劃是為何而制訂的了，只為如何完成計劃而用功，反倒把學(xué)習效率的提高拋到了腦后。

　　有一位時(shí)間管理家說(shuō)：“不管如何，要達到生活的組織化，不可或缺的是擬定一天的生活計劃，而不是長(cháng)期的計劃”這話(huà)對于愛(ài)拖拉、愛(ài)空想的人來(lái)說(shuō)顯然是有說(shuō)服力的。

　　專(zhuān)家所主張的擬定每一天生活計劃的方法，是設置一本“計劃簿”，經(jīng)常放在隨時(shí)可以看到的同一個(gè)地方，比如放在自己書(shū)桌的指定位置。每天一早或前一天晚間，就把當天要做的.事逐條列在計劃簿里。一天過(guò)去以后再檢查所列項目是否已經(jīng)照計劃執行，如發(fā)現有遺漏或沒(méi)有執行的事，要立刻把它重新列入第二天的頭一項。像這樣管理好自己每天的行動(dòng)，將自己的生活組織起來(lái)，是好拖拉、好空想的同學(xué)用功的第一步。

　　對于有一定自制力的同學(xué)來(lái)說(shuō)，用不著(zhù)設置一本“計劃簿”，每天都逐條列計劃，否則會(huì )陷入教條主義的泥坑，適得其反。其實(shí)每天做幾件事，早晨用腦子想一想，在腦子里拍一下順序也就可以了。

　　這里所說(shuō)的每位同學(xué)都要制訂的日計劃，其實(shí)只是每天的作息時(shí)間表。時(shí)間表兩份，一份是上學(xué)時(shí)執行的，一份是雙休日和假日時(shí)執行的。

　　下面是一位同學(xué)上學(xué)時(shí)的作息時(shí)間表，供大家參考：

　　上午：

　　5：50--5：55 起床，整理床鋪、房間

　　5：55--6：10 洗漱，室內健身

　　6：10--6：30 早飯，簡(jiǎn)單家務(wù)

　　6：30--6：50 上學(xué)路上，思考全天自習安排和背英語(yǔ)單詞

　　6：50--7：30 早自習

　　7：40--12：00 上課，做廣播體操、眼保健操等

　　12：00--12：20 午飯