【摘要】一個(gè)看似平凡的小故事，讓我豁然發(fā)現心理暗示是一種美妙的方法，課堂上我巧妙地運用心理暗示，它竟然常常帶給我意想不到的驚喜，讓我收獲學(xué)生的自信、自強，提升課堂效率。通過(guò)在實(shí)踐中的摸索與積累，我漸漸地發(fā)現了運用心理暗示的藝術(shù)性和策略，雖然這些不能讓我們的教學(xué)收到立竿見(jiàn)影的效果，但它潛移默化、潤物無(wú)聲的效能，終究會(huì )讓老師感受到靜聽(tīng)花開(kāi)的神奇。
【關(guān)鍵詞】心理暗示 潛意識 藝術(shù)性 策略
【正文】當孩子們背著(zhù)沉重的書(shū)包，丟失了嬉戲玩耍的時(shí)間，奔波于五花八門(mén)的補習班時(shí)，作為教師的我們，多么渴望打造輕松高效的課堂，借以還給孩子們色彩斑斕的童年。
帶著(zhù)這種思考，我在實(shí)踐中摸索、嘗試，豁然發(fā)現心理暗示是一種美妙的方法，我用它浸潤了孩子們的心田，用陽(yáng)光、自信、無(wú)畏滋養著(zhù)他們心靈的沃土，然后默默守護，靜聽(tīng)花開(kāi)。
帶給我靈感的是英國作家索利恩所著(zhù)的心理小說(shuō)《新鮮空氣》中講述的一個(gè)小故事：
主人公威爾遜喜歡新鮮空氣的程度，無(wú)人能及。一年冬天，他到芬蘭的一家高級旅館住宿。那年冬天奇冷，因而窗子都關(guān)得嚴嚴實(shí)實(shí)的，以防寒流襲擊。盡管房間里舒服無(wú)比，但威爾遜一想到新鮮的空氣一絲都透不進(jìn)來(lái)時(shí)，他非�？鄲�，輾轉難眠。到了最后，他實(shí)在無(wú)法忍受，便撿起一只皮鞋朝一塊玻璃樣的東西砸去，聽(tīng)到了玻璃碎裂的聲音后，他才安然進(jìn)入夢(mèng)鄉。第二天醒來(lái)，展現在他眼前的是完好如初的窗子和墻上破碎的鏡框。索利恩的這篇小說(shuō)涉及了一個(gè)重要的心理學(xué)概念――暗示。
受這個(gè)小故事的啟發(fā)，課堂上我巧妙地運用心理暗示，沒(méi)想到它竟然常常帶給我意想不到的驚喜。在教育領(lǐng)域運用心理學(xué)是教育工作者深諳的常理，但運用不當也會(huì )適得其反。通過(guò)在實(shí)踐中的摸索與積累，我漸漸地發(fā)現了運用心理暗示的藝術(shù)性和策略，這對提高我的數學(xué)教學(xué)效率起到了極大地促進(jìn)作用。具體描述如下：
一、心里暗示的藝術(shù)性
心理暗示，是指人接受外界或他人的愿望、觀(guān)念、情緒、判斷、態(tài)度影響的心理特點(diǎn)。是人們日常生活中，最常見(jiàn)的心理現象。它是人或環(huán)境以非常自然的方式向個(gè)體發(fā)出信息，個(gè)體無(wú)意中接受這種信息，從而做出相應的反應的一種心理現象。把它應用于教學(xué)中要講究藝術(shù)性，才會(huì )收到事半功倍的效應。
1、創(chuàng )設氛圍。
數學(xué)是一門(mén)比較枯燥、單調的學(xué)科，教師要努力營(yíng)造趣味性、生活化的氛圍，借助情境、活動(dòng)、游戲，通過(guò)非理性直覺(jué)，直接訴諸于學(xué)生的情感，使學(xué)生在積極的氛圍中接受教育，促進(jìn)學(xué)生產(chǎn)生積極的心理傾向。
例如：教學(xué)《平均數》，我結合剛剛進(jìn)行完的跳繩比賽，讓學(xué)生想辦法比較人數不等的兩個(gè)小組，哪一組的成績(jì)好。絕大多數學(xué)生都想到了要計算平均數，新的知識點(diǎn)在學(xué)生自主思考、精心計算中水到渠成的生成。教學(xué)《倒數》時(shí)，一副“客上天然居，居然天上客”的對聯(lián)引入新課，在學(xué)生比較、溝通成為倒數的兩個(gè)數與這副對聯(lián)結構的相似之處時(shí)，倒數的概念已悄悄植入腦中。
在這樣的氛圍中，教師給學(xué)生傳遞的心理暗示是：數學(xué)是一門(mén)有趣的、好玩的學(xué)科，它和我們的生活息息相關(guān)。潛意識中學(xué)生上數學(xué)課就會(huì )以一種愉快、輕松的心情參與其中�，F在我們常常聽(tīng)到更多的聲音是呼吁數學(xué)課要上出數學(xué)味來(lái)，反對過(guò)多的情景鋪設。其實(shí)二者并不矛盾，關(guān)鍵是看教師駕馭課堂教學(xué)的藝術(shù)。恰當的情境創(chuàng )設對于小學(xué)生學(xué)數學(xué)來(lái)說(shuō)是從心里到情感的激發(fā)，讓他們意識到學(xué)好數學(xué)才能走進(jìn)生活，數學(xué)與生活是水乳交融的。
2、含蓄委婉。
暗示，顧名思義，要用含蓄的語(yǔ)言或示意的舉動(dòng)使人領(lǐng)會(huì )、接受。它應當是潛移默化地讓學(xué)生不知不覺(jué)中接受某種觀(guān)念，使情緒、態(tài)度、意志發(fā)生改變。暗示愈含蓄、愈委婉效果愈好。
學(xué)習成績(jì)不佳，學(xué)習習慣不好，其他同學(xué)看不起，連自己都不相信自己的學(xué)生，你對他說(shuō)你只要認真聽(tīng)講、成績(jì)就會(huì )提高，他會(huì )聽(tīng)嗎？遇到個(gè)性強的學(xué)生，看都不會(huì )看你一眼，權當耳邊風(fēng)。這個(gè)時(shí)候，找到合適的時(shí)機運用心理暗示收到的是完全不一樣的效果。
在我們班有一個(gè)成績(jì)很差的學(xué)生，很多老師都把他列入不及格的“黑名單中”。我接班以后就用心觀(guān)察，發(fā)現他是個(gè)玩心很重，缺乏抑制力和自信心的孩子，但他對事物的接受能力還是不錯的。兩個(gè)星期之內，我沒(méi)有主動(dòng)的接近他，讓他覺(jué)得在老師的眼中，他和別的孩子沒(méi)有什么區別，排除他對我的設防。然后我開(kāi)始伺機而動(dòng)。一次周末作業(yè)，在家教地指導下他全都做對了（事先我已經(jīng)和他的家教取得了溝通），我有意讓他幫助老師發(fā)放作業(yè)紙，并漫不經(jīng)心地對他說(shuō)：“你的作業(yè)有點(diǎn)草，字跡要工整些�！彼逼鹊貙ξ艺f(shuō)：“這次作業(yè)我全都做對了�！蔽译S意地說(shuō)了句：“你本來(lái)就應當全做對，班上全做對的人也不少��！”（暗示他，他有能力全做對，老師眼中他和其他全做對的同學(xué)是一樣的）他張口想說(shuō)什么又咽了回去。發(fā)完了作業(yè)以后，他有意地繞到我的身邊對我說(shuō)：“老師，這次作業(yè)太簡(jiǎn)單了�！蔽倚α诵φf(shuō)：“難者不會(huì )，會(huì )者不難。你認為不難說(shuō)明你都會(huì )了�！保兇馐巧埔獾闹e言，但傳遞給他的暗示是只要你學(xué)會(huì )了，題目就會(huì )變得簡(jiǎn)單）他咧開(kāi)嘴，笑著(zhù)從我身邊跑開(kāi)了。
這一次看似簡(jiǎn)單的談話(huà)，讓他的眼中有了笑容。他確定在我這，他不是個(gè)別生，他和其他同學(xué)一樣有尊嚴。尊嚴會(huì )讓人產(chǎn)生動(dòng)力，贏(yíng)得自信，同時(shí)也拉近了我和他的距離。
第一次單元考試，他的成績(jì)并不理想，但他已經(jīng)在努力了。我沒(méi)有表?yè)P他，其實(shí)這個(gè)時(shí)候的表?yè)P是廉價(jià)的，還會(huì )給他傳遞一種消極的心理暗示：你能達到現在的水平已經(jīng)不錯了。訂正試卷時(shí)，我悄悄地問(wèn)他：“你滿(mǎn)意這個(gè)成績(jì)嗎？”他搖了搖頭。我在他耳邊說(shuō)：“我也不滿(mǎn)意，你不應該只得這些分。憑你的智力水平這是最低底線(xiàn)�！保ò凳舅�，他有能力取得更好的成績(jì)）他點(diǎn)了點(diǎn)頭，神情十分凝重。我的暗示已經(jīng)悄悄地植入到他的潛意識中，再來(lái)幾次“有心插柳”，一定會(huì )“柳成蔭”。
對于這些中差生來(lái)說(shuō)，鼓勵與表?yè)P是必要的，批評與幫助也是必要的，但務(wù)必找準時(shí)機，好似大雪無(wú)痕卻潤物無(wú)聲。比如，當他們聽(tīng)課認真時(shí)，你可以說(shuō)：“你的眼神告訴我你聽(tīng)懂了，你愿意再說(shuō)一遍嗎？”當他們取得了優(yōu)異的成績(jì)時(shí)，你可以對他說(shuō)：“這才是真正的你�！碑斔麪顟B(tài)不佳時(shí)，你對他說(shuō)：“一般的人調整好自己的狀態(tài)要兩天，你能告訴老師你什么時(shí)候會(huì )調整好嗎?”“老師相信你�！蓖ㄟ^(guò)類(lèi)似的方式，讓學(xué)生由“他暗示”轉變?yōu)椤白晕野凳尽�，由“消極暗示”轉變?yōu)椤胺e極暗示”。心態(tài)的改變，會(huì )讓學(xué)生的學(xué)習態(tài)度、學(xué)習積極性、學(xué)習習慣發(fā)生質(zhì)的改變，學(xué)習成績(jì)無(wú)需置疑也會(huì )隨之發(fā)生改變。
二、心理暗示的策略
美國心理學(xué)家威廉斯說(shuō)：“無(wú)論什么見(jiàn)解、計劃、目的，只要以強烈的信念和期待進(jìn)行多次反復地思考，那它必然會(huì )置于潛意識中，成為積極行動(dòng)的源泉�！睂τ跀祵W(xué)老師來(lái)說(shuō)，要把自己的期待置于學(xué)生的潛意識中，也有著(zhù)本學(xué)科的特點(diǎn)：理性、簡(jiǎn)潔、深入、反復。與之相輔相成，我們可以采取以下策略來(lái)達成目標。
1、言語(yǔ)暗示。
言語(yǔ)是老師與學(xué)生交流的主要方式，也是心理暗示的主渠道。溫暖、和煦、友愛(ài)、鼓勵的話(huà)語(yǔ)，會(huì )讓學(xué)生如沐春風(fēng)，身心愉悅。帶給學(xué)生的心理暗示是老師是一個(gè)親切的人，他喜歡我、相信我，可以成為我的朋友。與學(xué)生的言語(yǔ)交流要避免訓斥、挖苦、否定，這就避免了帶給學(xué)生消極的心理暗示。很多教師有過(guò)這樣的經(jīng)歷，自己無(wú)意中的一句話(huà)改變了學(xué)生的一生，其實(shí)這就是心理暗示的影響力，它真的很神奇。
我每天總是對學(xué)生說(shuō)“你行！”“你可以！”“你一定能做到！”有時(shí)還故作神秘的在中差生的耳邊對他說(shuō)：“你已經(jīng)超過(guò)××了�！睂W(xué)生們也都很自信，即使有錯誤我也不批評，而是對他說(shuō)：“你不是不會(huì )，就是……”學(xué)生總是笑盈盈地接受我的暗示，我不渴望學(xué)生會(huì )有立竿見(jiàn)影的轉變，但我在他的心中種上一粒自信的種子，他會(huì )差到哪里呢？
我曾對我的兩個(gè)學(xué)生做過(guò)這樣的小實(shí)驗：難易程度中等的兩張試卷，一張發(fā)給優(yōu)秀生，告訴他試卷很難，讓他小心應對；另一張發(fā)給成績(jì)中下的學(xué)生，告訴他試卷很簡(jiǎn)單，他一定會(huì )的。結果優(yōu)秀生不相信題目如此簡(jiǎn)單，把它想的很復雜，許多題目解答得莫名其妙；成績(jì)中下的學(xué)生受老師心理暗示的影響，竟然超水平發(fā)揮。由此可見(jiàn)，老師的言語(yǔ)藝術(shù)已經(jīng)步入了心理暗示領(lǐng)域，而且影響力非同一般，具有了很強的權威性。
2、眼神暗示。
眼睛是人心靈的窗口，也是教師對學(xué)生進(jìn)行心理暗示的主要方式。我們常常有這樣的體會(huì )：學(xué)生發(fā)言時(shí)很膽怯，你笑瞇瞇地看著(zhù)他，他就會(huì )讀懂你的鼓勵與期待，變得自信；如果學(xué)生上課時(shí)在搞小動(dòng)作，你嚴厲的眼神看過(guò)去，他會(huì )立刻坐端正。其實(shí)，這就是通過(guò)眼神傳遞給學(xué)生的心理暗示。
眼神的暗示很微妙，教師要懂得用眼神與學(xué)生進(jìn)行溝通、交流。一節課的時(shí)間是有限的，要提升教學(xué)效率必須用好每一分鐘，不能把它浪費在組織教學(xué)，不停地評價(jià)學(xué)生的學(xué)習行為等方面，否則學(xué)生也會(huì )認為你是一個(gè)嘮叨的老師。這個(gè)時(shí)候，你的眼神就是你的助手，幫助你傳遞表?yè)P、鼓勵、制止、期待等信號。善用眼神暗示的老師會(huì )經(jīng)常創(chuàng )設“此時(shí)無(wú)聲勝有聲”的教學(xué)氛圍，讓學(xué)生有更多的時(shí)間進(jìn)行獨立思考。這同時(shí)也在告誡老師，千萬(wàn)不要帶著(zhù)不良情緒去上課，你的眼睛會(huì )隨時(shí)泄露你內心的秘密，帶給學(xué)生不良的心理暗示。
3、行為暗示。
一個(gè)優(yōu)秀的教師舉手投足之間都是語(yǔ)言。數學(xué)課上，一個(gè)手勢可以暗示學(xué)生解決問(wèn)題的思路；一個(gè)溫柔的撫摸可以傳遞教師的溫情；一個(gè)微笑可以透露出教師對他的欣賞與贊嘆；學(xué)生開(kāi)小差時(shí)，老師向他悄悄地走去，他會(huì )立刻驚醒；學(xué)生百思不得其解時(shí)，你輕點(diǎn)關(guān)鍵處，他會(huì )恍然大悟。這是教師行為暗示的魅力。
教師的行為暗示有時(shí)更具親和力，同時(shí)也更需要教師的智慧。有時(shí)需要教師有意識地設計自己的行為暗示，才能慢慢養成習慣，自覺(jué)地把它應用于教學(xué)之中。付出才有收獲，別有用心的舉止會(huì )為教師贏(yíng)得學(xué)生的欽佩、理解、友愛(ài)……
我們在展示行為暗示積極的一面時(shí)，更要杜絕它帶給學(xué)生的負面影響。有些老師見(jiàn)學(xué)生作業(yè)一塌糊涂，回答問(wèn)題張冠李戴，考試亂寫(xiě)一通時(shí)，氣憤不已，有時(shí)控制不住自己的情緒，常常摔書(shū)摔本，對學(xué)生推推搡搡。這時(shí)學(xué)生給自己的心理暗示是：我很笨，我不可救藥，老師厭惡我，數學(xué)是一門(mén)令人討厭的學(xué)科……， 一旦這種暗示置于學(xué)生的潛意識中是很難根除的。所以教師必須意識到行為暗示帶給學(xué)生的影響，從而謹言慎行。努力發(fā)揮它的積極作用，克服它的負作用。
4、符號暗示
數學(xué)學(xué)科是一門(mén)用符號語(yǔ)言表述的學(xué)科。數學(xué)教師也可把這種符號語(yǔ)言應用到心理暗示中來(lái)，讓它成為你和學(xué)生交流的密碼。破解密碼的只有你和你的學(xué)生，這是一件多么有趣的事。符號暗示首先傳遞給學(xué)生的暗示是：我和老師有著(zhù)特別的關(guān)系，用特別的方式做著(zhù)特別的事情。
我有一個(gè)很內向的學(xué)生，對知識的感悟力很差，學(xué)什么知識都要比別人慢半拍，但她很上進(jìn)，也很努力。我能給她補習的時(shí)間很有限，可每一次浪費在了解她哪不會(huì )的時(shí)間就要占去一半。于是，我和她約定好，每次做作業(yè)時(shí)用不同的符號表示她會(huì )做、不會(huì )做、不肯定、自己做的、父母幫助完成的……。這樣我看了她的作業(yè)就了解了情況，隨時(shí)可以給她些指導、點(diǎn)撥。這些只有我們倆看得懂的符號既保全了她的面子，又節省了我們溝通的時(shí)間，豈不是一舉兩得。
孩子如花，心理暗示如雨。我在教學(xué)實(shí)踐中默默守候，相信學(xué)生只要自信、自強，內心充滿(mǎn)渴望與陽(yáng)光，他們就會(huì )獲得水滴石穿、小草破土而出的力量，作為數學(xué)教師的我就會(huì )享受到靜聽(tīng)花開(kāi)的快樂(lè )。
【參考文獻】英國作家索利恩所著(zhù)的心理小說(shuō)《新鮮空氣》
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