初中體育課心得體會(huì )
當我們經(jīng)過(guò)反思，有了新的啟發(fā)時(shí)，好好地寫(xiě)一份心得體會(huì )，這么做能夠提升我們的書(shū)面表達能力。那么好的心得體會(huì )都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編為大家收集的初中體育課心得體會(huì )，希望對大家有所幫助。
初中體育課心得體會(huì )1
初中體育教育，包括了素質(zhì)教育所要求的情感儲備、智能開(kāi)發(fā)、實(shí)踐潛力、創(chuàng )新精神、身體健康等諸多人類(lèi)基本素質(zhì)的培養，初中體育教學(xué)改革充分以學(xué)生為主體，注重學(xué)生這些方面的發(fā)展。但是，體育教育在現今的初中受重視的程度、大綱教材、場(chǎng)地器材、師資狀況等軟、硬件的影響，阻礙了體育教育在初中教育中的功能發(fā)揮。
一、體育教學(xué)存在的現狀
1.上級領(lǐng)導重視不夠，獎金和場(chǎng)地器材缺乏。多數學(xué)校領(lǐng)導把教學(xué)改革的重心傾向了語(yǔ)文、數學(xué)、英語(yǔ)等與升學(xué)有著(zhù)密切關(guān)系的科目上，沒(méi)有重點(diǎn)思考體育改革。需要的器材不能得到滿(mǎn)足，專(zhuān)業(yè)教師不能得到及時(shí)的引進(jìn)，中學(xué)的體育課在很多領(lǐng)導看來(lái)就是活動(dòng)課，學(xué)生只是學(xué)習累了出來(lái)活動(dòng)一下。學(xué)校也不會(huì )將很多的資金投入到體育教學(xué)當中去，因為搞好體育活動(dòng)是要花錢(qián)的。另外，體育器材比較容易損壞，新增器材遠遠高于其他學(xué)科器材。
2.教學(xué)方法落后，專(zhuān)業(yè)老師缺乏，教學(xué)思想陳舊，教學(xué)模式單一。中學(xué)體育教學(xué)仍未擺脫傳統教學(xué)理念束縛。教師沉醉于現有的教法之中，安于現狀，不思創(chuàng )新�？荚u以身體素質(zhì)達標為準，教師怎樣教，學(xué)生就怎樣學(xué)，簡(jiǎn)單課堂教學(xué)依然存在。這樣，在教學(xué)中就不可避免地壓制了學(xué)生地情感，挫傷了學(xué)生的主動(dòng)性和積極性，抑制了體育教學(xué)在素質(zhì)教育中的發(fā)揮。我們也明白興趣是最好的老師，然而，學(xué)校場(chǎng)地的限制、教師專(zhuān)業(yè)的不同，導致學(xué)生只能在給定的幾個(gè)項目上選取。此外，一些中學(xué)學(xué)生比較少，體育老師就相應的比較少，有的學(xué)校甚至就只有一兩名體育老師，這樣無(wú)疑會(huì )增加體育教師的工作量，體育項目也比較單一，從教學(xué)質(zhì)量和滿(mǎn)足學(xué)生的興趣上來(lái)說(shuō)都是不適宜的。
3.教材陳舊、重復過(guò)多，脫離學(xué)生實(shí)際。中學(xué)體育教學(xué)是傳統體育教學(xué)體系，仍未擺脫傳統教學(xué)理念束縛。教師沉醉于現有的教法之中，不思創(chuàng )新，課堂教學(xué)仍然是開(kāi)始、準備、基本、結束，幾乎沒(méi)有室內體育場(chǎng)所。教學(xué)資料基本是走、跑、跳、投等一些競技體育項目，各項動(dòng)作技術(shù)難度大，重復過(guò)多。小學(xué)生學(xué)的東西初中還在學(xué)，高中學(xué)習過(guò)的大學(xué)還要學(xué)，這在教學(xué)中，脫離中學(xué)生實(shí)際，難以滿(mǎn)足學(xué)生對趣味性、娛樂(lè )性、健身性、實(shí)用性的需求。學(xué)生上體育課，表面上愿意，內心卻極不情愿，嚴重壓抑了學(xué)生對運動(dòng)的興趣和對運動(dòng)樂(lè )趣的.體驗。
二、課程改革和脫離實(shí)際的教材資料
學(xué)生是好動(dòng)的群體，對于體育活動(dòng)的需求較為強烈，興趣較大。在體育教學(xué)中，大多數學(xué)生渴求掌握必須的健身知識和方法，培養一兩門(mén)體育愛(ài)好和專(zhuān)長(cháng)，以備考上大學(xué)乃至走上社會(huì )之用。如果他們的業(yè)余時(shí)間能用在體育活動(dòng)中，他們旺盛的精力就能得到宣泄，運動(dòng)才能得到充分發(fā)揮，身體素質(zhì)和技術(shù)水平得到了較大提高。另外，學(xué)生還能夠通過(guò)體育課學(xué)習各項基本技術(shù)，而在活動(dòng)課中利用充足的時(shí)間，系統的學(xué)習某一項運動(dòng)技術(shù)、技能、技巧，增強其熟練性。這樣，有利于學(xué)生產(chǎn)生良好地鍛煉意識和習慣，對參與其它體育項目的學(xué)習產(chǎn)生積極影響，還有利于提高學(xué)生的運動(dòng)技術(shù)水平，為各項運動(dòng)競賽儲備人才。
初中體育課心得體會(huì )2
作為一名初中體育教師，我只感覺(jué)自己在工作當中還是非常能堅持的，我也一直都認為在工作方面這些是可以做的更加的到位，在教學(xué)工作當中所有事情都是能夠去進(jìn)一步完善的，這個(gè)學(xué)期的教學(xué)工作結束，我感觸深刻，在這方面我做好了很多細節方面的事情，現在我也是能夠堅持去搞好自己的工作，從事體育教學(xué)工作不是一兩天了，這讓我確實(shí)對自己各個(gè)方面有著(zhù)深刻的了解，作為一名初中老師，我也一定會(huì )在接下來(lái)的工作持續做的更好。
這段時(shí)間以來(lái)我也在認真教導好學(xué)生，我相信我是可以搞好學(xué)習，作為一名體育教學(xué)工作我真的是能夠嘗試去做好更多的準備工作，這一點(diǎn)是非常關(guān)鍵的，我堅持自己的想法，和別的體育教師交流經(jīng)驗，每一次在上課的時(shí)候我都是非常輕松地，和學(xué)生們待在一起讓我感覺(jué)很舒適，提高學(xué)生的體質(zhì)，這是非常的關(guān)鍵，在以后的學(xué)習當中這些也是我應該去思考的事情，作為一名體育教師我是對自己有著(zhù)非常端正的態(tài)度，我以后也一定會(huì )努力去搞好自己的工作，和學(xué)生們相處的非常的不錯。
在這方面的我一定會(huì )堅持做好的分內的工作，作為一名初中教師我也是感覺(jué)在這樣的環(huán)境下面我是能夠得到進(jìn)步的，上體育課也是讓學(xué)生們放松一下，平時(shí)的`學(xué)習緊張，這需要放松一下精神狀態(tài)，二來(lái)也是鍛煉學(xué)生們的身體，在學(xué)校每天都是上課，學(xué)習什么的，所以說(shuō)每一次上體育課都是學(xué)生們所喜歡所期待的，我也是認真的在搞好教學(xué)方式，在這方面我也一直在堅持做好，這一點(diǎn)是一定的，我在接下來(lái)的學(xué)習當中堅持去搞好學(xué)習，以后我會(huì )做的更好的，初中階段的教學(xué)工作讓我也是有著(zhù)非常多的提高，每一次都會(huì )做好備課，認真的計劃好每一次的教學(xué)。
當然我也是感覺(jué)很有成就感，同比別的班的體育成績(jì)還是比價(jià)高的，學(xué)生們也是喜歡上體育課，這讓我感覺(jué)非常的有成就感，在這一點(diǎn)上面我也是非常清楚的，我需要能夠繼續提高教學(xué)工作能力，帶好學(xué)生，糾正自己不足之處，我也是有一些問(wèn)題需要提高，現在我也是慢慢的進(jìn)步了很多，我會(huì )認真的搞好學(xué)習的，保持一個(gè)好的狀態(tài)，在下個(gè)學(xué)期努力提高教學(xué)能力，提高學(xué)生們的體育成績(jì)，這也是是一種動(dòng)力，我相信接下來(lái)是可以做的更好。
初中體育課心得體會(huì )3
每當體育課被其他活動(dòng)沖走或者調課，我們都可以聽(tīng)到教室里孩子們的一片哀嚎，但是在體育課上，孩子們似乎學(xué)練的情況并不太理想？孩子們貌似喜歡體育但是不是很喜歡上體育課？隨著(zhù)《新課標》的發(fā)布，體育與健康課程的主要目的是發(fā)展學(xué)生核心素養和增進(jìn)學(xué)生的身心健康。但如果學(xué)生的運動(dòng)興趣不高？談何通過(guò)體育課程發(fā)展他們的核心素養？接下來(lái)我將根據如“何促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)學(xué)練”結合我自己的教學(xué)經(jīng)驗，來(lái)談?wù)勛约旱拈喿x體會(huì )與思考。
創(chuàng )設運動(dòng)情境激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣
根據學(xué)生的學(xué)習需求和興趣愛(ài)好，面向全體學(xué)生，落實(shí)“教會(huì )、勤練、常賽”是新課標的基本理念之一。在以往的教學(xué)過(guò)程中，經(jīng)常發(fā)現學(xué)生在練習時(shí)動(dòng)作做得非常好，但是真的要運用于實(shí)踐時(shí)，卻不知如何運用。如何讓學(xué)生將自己所學(xué)的知識在實(shí)踐中更好的運用出來(lái)呢？教師可以根據學(xué)習目標或者學(xué)生學(xué)習情況，引導學(xué)生在對抗練習、體育游戲、或者比賽等真實(shí)、復雜的情境中獲得豐富的運動(dòng)體驗與認知，引導學(xué)生學(xué)以致用。以《足球腳內側踢球》為例，在練習時(shí)進(jìn)行小組的腳內側踢球耍貓游戲，學(xué)生們將所學(xué)的技能立馬應用在小組游戲中，在游戲過(guò)程中總結出腳內側踢球最容易控制。不僅激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。也能夠讓學(xué)生將所學(xué)的知識快速鞏固并應用。
運用問(wèn)題化教學(xué)引導學(xué)生探究學(xué)習
探究學(xué)習一直是我們所提倡的教學(xué)方式，不僅可以激發(fā)學(xué)生興趣，還能引發(fā)學(xué)生對技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行思考幫助學(xué)生理解動(dòng)作，同時(shí)促進(jìn)思維的發(fā)展。那么如何促進(jìn)學(xué)生更好的理解動(dòng)作技術(shù)呢？我在《肩肘倒立》一課中運用了問(wèn)題化教學(xué)，設置一系列有關(guān)聯(lián)的問(wèn)題，引導學(xué)生在練習的過(guò)程中積極思考，最終明白動(dòng)作原理。例如“向后倒用腳尖觸碰球怎么樣更好的控制我們的身體？”“腿不夠長(cháng)，想要用腳尖觸碰到更高處的球怎么辦？”“肩肘倒立時(shí)，雙手往前觸碰腳尖再快速后倒是為了什么？”在這一系列的問(wèn)題中，學(xué)生帶著(zhù)思考進(jìn)行練習，得出雙手壓墊能控制身體，向上頂球要挺寬立腰，快速后倒能獲得更大的慣性幫助自己完成動(dòng)作。不僅通過(guò)一連串的問(wèn)題激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，也引導學(xué)生在一步步探究中，最終得出答案，更好的懂得了動(dòng)作原理，并獲得了成功體驗。
融入信息技術(shù)豐富課堂練習方式
在教學(xué)中，根據小學(xué)生感性認知能力強、但是注意力集中時(shí)間相對較短的特點(diǎn)，教師應該積極開(kāi)發(fā)利用多種信息技術(shù)手段幫助課堂教學(xué)。首先，信息技術(shù)手段更有利于學(xué)生集中注意力，激發(fā)學(xué)生興趣；其次，利用信息技術(shù)手段有利于學(xué)生更加明確動(dòng)作的'重難點(diǎn)，有助于學(xué)練；第三，可以利用信息技術(shù)手段進(jìn)行一些有趣的課堂小游戲、體能練習、節省教師講解時(shí)間，真正的做到精簡(jiǎn)多練，提供更多的練習時(shí)間給學(xué)生。在《肩肘倒立》一課，我通過(guò)希沃白板與提前制作的視頻，通過(guò)動(dòng)作對比讓學(xué)生快速的抓住重點(diǎn)，不僅節省了講解時(shí)間，也將更多的時(shí)間還給學(xué)生，進(jìn)行充分的練習。通過(guò)自制的視頻創(chuàng )設豐富的情境，進(jìn)行體能練習，有效的增加學(xué)生課堂的運動(dòng)密度。
隨著(zhù)新課標的發(fā)布，對體育課堂提出了更高的要求，不僅要促進(jìn)學(xué)生身心健康，也要發(fā)展學(xué)生核心素養。作為年輕教師，我們應當緊跟時(shí)代潮流，不斷改進(jìn)教學(xué)方式，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
初中體育課心得體會(huì )4
新課程方案從有理想、有本領(lǐng)、有擔當三個(gè)方面，明確義務(wù)教育階段時(shí)代新人培養的具體要求。作為一名體育教師如何清晰把握新課程標準理念、明確課程目標、了解實(shí)施辦法，在體育教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中落實(shí)培養體育學(xué)科核心素養運動(dòng)能力、體育品德、健康行為，是需要我們接下來(lái)用心去解讀與思考的方面。下面我從大單元教學(xué)學(xué)科評價(jià)兩個(gè)方面談一談個(gè)人見(jiàn)解。
強化素養本位的大單元教學(xué)意識
過(guò)去的單元教學(xué)設計我們往往過(guò)度聚焦于知識和技能教學(xué)，忽視學(xué)生發(fā)展。如在以往籃球教學(xué)中會(huì )將“原地運球”作為一個(gè)單元進(jìn)行教學(xué)，將原地運球單個(gè)技術(shù)動(dòng)作割裂分開(kāi)分配到相應的課時(shí)教學(xué)中。整個(gè)單元教學(xué)都圍繞原地運球單個(gè)技術(shù)動(dòng)作開(kāi)展單元教學(xué)。在單元的課時(shí)計劃中圍繞籃球原地運球知識與技能的教學(xué)達成三維目標。進(jìn)行單一運動(dòng)技能或把一個(gè)完整的運動(dòng)項目割裂開(kāi)來(lái)的教學(xué)方式難以培養學(xué)生核心素養。核心素養是一個(gè)復雜的、高級的'、人性化和社會(huì )化的綜合表現，素養形成是不能依靠單一的知識點(diǎn)或某個(gè)課時(shí)就能實(shí)現的。體育學(xué)科素養形成需要學(xué)生通過(guò)較長(cháng)時(shí)間的學(xué)習，是在知識內化、行為養成、品德修為基礎上逐漸形成的。是學(xué)生在體育與健康活動(dòng)和情境中體驗、探索、感悟和解決問(wèn)題的結果。這就意味著(zhù)素養本位大單元教學(xué)應當建立知識的“肌肉模型”，即打破碎片化學(xué)習，讓知識從孤立零散走向關(guān)聯(lián)，從無(wú)序走向有序，通過(guò)結構化統整使學(xué)習內容聚類(lèi)為“塊狀”。清晰認識到每一個(gè)單元都是一個(gè)完整的學(xué)習事件或一段微課程，而不在是某一個(gè)孤立的片面的缺乏聯(lián)系的單元教學(xué)。我們應當摒棄以課時(shí)或知識點(diǎn)為單位的碎片化設計，走向完整而相對獨立的學(xué)習歷程設計。
構建學(xué)校特色評價(jià)體系，合理利用評價(jià)結果幫助學(xué)生改進(jìn)學(xué)習
�。ㄒ唬┓e極探究，構建學(xué)校特色評價(jià)體系
新課程標準鼓勵我們積極探索增值評價(jià)，健全綜合評價(jià)。崔允漷教授認為一個(gè)好的評價(jià)系統它能讓學(xué)生知道學(xué)習目標是什么，將要學(xué)習的內容是什么，清楚哪些問(wèn)題已經(jīng)解決，還有哪些未解決的問(wèn)題，通過(guò)評價(jià)不斷修改學(xué)習問(wèn)題最終達成目標，學(xué)生清楚自己目標在哪里，自己努力的方向，從而知道自己的進(jìn)步幅度，這能很好的激勵學(xué)生的學(xué)習積極性。新課標鼓勵教師們對評價(jià)的積極探究及專(zhuān)家對好評價(jià)的定義呼吁我們應當積極探究、構建學(xué)校特色的體育與健康評價(jià)體系。
�。ǘ┖侠砝迷u價(jià)結果，幫助學(xué)生改進(jìn)學(xué)習
在過(guò)去教學(xué)中對評價(jià)運用主要在于課時(shí)或單元結束時(shí)進(jìn)行總結性評價(jià)，而忽視評價(jià)在課堂教學(xué)過(guò)程中的運用，導致出現評價(jià)滯后或不匹配等情況。在新課程標準要我們合理利用評價(jià)結果，在課堂教學(xué)中教師充分發(fā)揮評價(jià)的反饋、導向、激勵和改進(jìn)功，采用口頭評價(jià)、記錄表呈現等不同方式，及時(shí)將評價(jià)結果反饋給學(xué)生幫助學(xué)生改進(jìn)學(xué)習。
作為一線(xiàn)教師，我們應當清晰理解新課標的變化，強化素養本位的大單元教學(xué)意識。同時(shí)在課堂教學(xué)上轉變教與學(xué)觀(guān)念，由‘以教為主’向‘以學(xué)為主’進(jìn)行轉變。在評價(jià)運用上積極探究、構建學(xué)校特色的體育與健康評價(jià)體系，合理利用評價(jià)結果幫助學(xué)生改進(jìn)學(xué)習。
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學(xué)校教育改革給體育教學(xué)提出了新的目標要求，而現行體育教學(xué)很少思考學(xué)生的年齡性別特點(diǎn)，體育課練習密度普遍偏低，不利于全面提高學(xué)生身心素質(zhì)，也很難調動(dòng)全體學(xué)生的學(xué)習熱情，體育教學(xué)改革勢在必行。本文根據個(gè)人多年體育教學(xué)實(shí)踐體會(huì )，就初中體育教學(xué)目標、資料和方法提出了改革性推薦。
一、體育教學(xué)的目標學(xué)校體育主要由體育教學(xué)和課外體育活動(dòng)組成。
體育教學(xué)的任務(wù)與目標是進(jìn)行健身知識技能的傳授以及運動(dòng)教學(xué)，課外活動(dòng)目標是鞏固課堂教學(xué)資料同時(shí)組織豐富多彩的活動(dòng)來(lái)健身和活躍學(xué)生生活、協(xié)調人際關(guān)系。所以學(xué)校體育的.目標宏觀(guān)來(lái)講應是促進(jìn)學(xué)生體格體能的完善和發(fā)展，培養體育的情趣、堅強的意志和良好的社會(huì )情感，構成良好的人際關(guān)系。
二、現行教學(xué)資料及方法的弊端中學(xué)體育包括理論與實(shí)踐兩大部分。
理論課十分抽象、深奧，并且系統性不強，實(shí)踐課包括隊列隊形、基本體操、跑、跳、投、技巧、支撐跳躍、單杠、雙杠、民族傳統體育、籃球及韻律體操和舞蹈等。體育課是身體活動(dòng)課，而身體活動(dòng)是以身體素質(zhì)與思想素質(zhì)作基礎的。學(xué)生基礎不同，要掌握相同的教學(xué)資料，這也成了體育教師的一大難點(diǎn)。另外限于條件，體育實(shí)踐課受場(chǎng)地影響大，背越式跳高少不了海綿包，籃球教學(xué)要有很多的球與球場(chǎng)，遇大風(fēng)、下雪、落雨、強日光，體育課變更的隨意性則更大。教學(xué)資料完不成，學(xué)生身體得不到鍛煉，結果體育課成了學(xué)校的“搭頭課”。
三、中學(xué)生的生理心理特點(diǎn)初中學(xué)生正處生長(cháng)發(fā)育的第二高峰期，即青春發(fā)育期。
第一，由于體內新陳代謝旺盛、精力充沛，充滿(mǎn)朝氣，活潑好動(dòng)，喜愛(ài)體育運動(dòng)及競賽以表現自己。第二，由于身體發(fā)育不均衡，加之中樞神經(jīng)系統調節潛力差，所以動(dòng)作笨拙、別扭、不靈活，而且容易頭暈和疲勞，干事情往往虎頭蛇尾、有始無(wú)終。第三，由于性機能開(kāi)始成熟，性意識覺(jué)醒，開(kāi)始注意異性，產(chǎn)生好奇心，并且愛(ài)表現自己來(lái)吸引異性。第四，成人感產(chǎn)生并逐漸對身體形態(tài)產(chǎn)生意識，開(kāi)始評價(jià)別人和進(jìn)行自我評價(jià)，所以應以正面教育引導為主，不可打擊其自尊挫傷其人格。
四、游戲法教學(xué)是比較適合的方法體育課中使用游戲法，能夠激起學(xué)生運動(dòng)熱情。
但當學(xué)生很活潑時(shí)上體育課，又務(wù)必集中其注意力并稍抑制其激情，這時(shí)可用集中注意力的游戲；素質(zhì)練習很枯燥乏味，可用游戲法進(jìn)行調節，如追逐跑練奔跑潛力、聽(tīng)信號追逐跑練反應速度與動(dòng)作速度，“跳深”與蛙跳的競賽練跳躍潛力，不同高度的橡皮筋可用來(lái)練障礙跑和跳高。結束部分用音樂(lè )伴奏跳迪斯科來(lái)放松肢體，或用聽(tīng)信號大聲笑的游戲放松情緒。
總之，實(shí)施素質(zhì)教育應強調讓每一個(gè)學(xué)生的每一個(gè)方面均有發(fā)展，具有個(gè)性特長(cháng)，實(shí)施游戲法教學(xué)則能很好地吸引學(xué)生，使他們感到因為學(xué)校里有自己的游戲伙伴，有游戲場(chǎng)所和游戲組織者及參與者，在共同的活動(dòng)中能夠不斷了解自己，評價(jià)自己，提高欣賞美、表現美、創(chuàng )造美的潛力，能夠在快樂(lè )中鍛煉身體，培養良好的思想品德。所以，學(xué)校體育中應大力推廣游戲法教學(xué)，尤其是義務(wù)教育中，在學(xué)生的世界觀(guān)、人生觀(guān)構成時(shí)期，在體質(zhì)鍛煉的黃金時(shí)期，用多種有效教學(xué)方法促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
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本次新課程標準理念強調從“以知識與技能為本”向“以學(xué)生發(fā)展為本”轉變，強化了“怎么教”的具體指導，做到好用、管用�；诖�，我對課程教學(xué)方式的改變進(jìn)行了思考，如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習熱情，幫助學(xué)生理解和掌握知識與技能，促進(jìn)學(xué)生形成積極的學(xué)習動(dòng)機、學(xué)習態(tài)度和學(xué)習行為。
學(xué)練賽一體遞進(jìn)式教學(xué)
在體育課堂中，“學(xué)，練，賽”三者是一個(gè)遞進(jìn)的過(guò)程，先學(xué)，后練，在賽。以五年級《排球正面雙手墊球》一課為例，學(xué)什么：不同的手臂位置墊出去的球穩定性也不同，知道手臂的哪個(gè)位置是最穩定的，以及要及時(shí)判斷球的落點(diǎn)進(jìn)行移動(dòng)。墊球動(dòng)作是準備姿勢雙腳與肩同寬，重心降低，墊擊球時(shí)兩臂自然伸直，兩掌跟和兩小臂外旋緊靠，手腕下壓，使腕關(guān)節以上的前臂形成一個(gè)平面。知道無(wú)球練習，腳步移動(dòng)等練習方法可以提高動(dòng)作質(zhì)量。練什么：用雙手前臂形成的平面墊球的后下方、腳步的移動(dòng)。面對不同方向的來(lái)球，要及時(shí)的移動(dòng)，雙手伸直夾緊，用手臂形成的平面墊球的后下方。賽什么：在比賽中運用雙手正面墊球贏(yíng)得比賽。在比賽中遵守規則，與同伴合作，相互鼓勵。
“學(xué)，練，賽”也是一個(gè)循環(huán)過(guò)程。在比賽的過(guò)程中，技能可以得到加強與鞏固，在技能加強的過(guò)程中，技能的學(xué)習又會(huì )得到進(jìn)一步的提高。
創(chuàng )設與探索情景化教學(xué)
新課程理念注重創(chuàng )設豐富多彩、生動(dòng)有趣的教學(xué)情境，幫助理解和掌握知識與技能。教師運用游戲、問(wèn)題、音樂(lè )等手段，為學(xué)生創(chuàng )設情境，引起學(xué)生的注意，能帶動(dòng)學(xué)生的興趣發(fā)展，讓學(xué)生主動(dòng)、自覺(jué)的加入到情境學(xué)習中，對知識產(chǎn)生欲望。如在《蹲踞式跳遠》中創(chuàng )設“要學(xué)好過(guò)障礙的技能，才能外出狩獵”的情境。當遇到簡(jiǎn)單的障礙時(shí)，如何快速地安全通過(guò)？學(xué)生在問(wèn)題情境中練習與思考，明白簡(jiǎn)單障礙只需單腳跨越過(guò)去就可以安全通過(guò)。遇到又寬又長(cháng)的'障礙，還能繼續跨越嗎？在試錯與思考中，明白空中要收腿并攏，不然后腳會(huì )碰到障礙，導致跳躍失敗。學(xué)生在情境中思考，在思考中領(lǐng)悟動(dòng)作技術(shù)。而后引導學(xué)生過(guò)障礙的動(dòng)作是否與現今的跳遠動(dòng)作相似，體育技能來(lái)源于生活技能的演變。通過(guò)情境化創(chuàng )設與探索，提高學(xué)生解決體育與健康實(shí)際問(wèn)題的綜合能力。
信息賦能提質(zhì)增效
信息技術(shù)的輔助教學(xué)可以有效增加課堂容量，增大課堂密度，提高教學(xué)效率，豐富學(xué)習內容，利用各種信息技術(shù)功能，可以在課堂上展示本節課教學(xué)內容相關(guān)的各種信息、畫(huà)面、聲音、文字，給學(xué)生一種新異的刺激，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。如在技巧課中，教師可以通過(guò)視頻的慢放功能，讓學(xué)生更能細致的觀(guān)察教師的示范動(dòng)作，清晰動(dòng)作概念，明確重難點(diǎn)。在基本部分中，視頻使用也能夠幫助提高課堂上教師的教與學(xué)生的學(xué)效率，達到精講多練。在體能練習中，可以播放體能游戲挑戰視頻，學(xué)生跟著(zhù)視頻進(jìn)行“挑戰”自己的體能，這樣的練習可以有效的增加學(xué)生的運動(dòng)強度。
體育與健康課程教學(xué)中，教師要做到“該出手時(shí)就出手”讓學(xué)生跳一跳摘桃子，學(xué)生盡力跳了還是夠不著(zhù)時(shí)，教師只需給他一個(gè)臺階，讓他繼續夠，決不是直接把桃子放到學(xué)生手里，也不是坐視不管、視而不見(jiàn)。
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有人說(shuō)：“學(xué)生上了12年的體育課，最后什么運動(dòng)技能都沒(méi)掌握�！本科湓蛴泻芏�，如“低級重復”“蜻蜓點(diǎn)水”“放羊教學(xué)”等問(wèn)題。新課標中“教會(huì )、勤練、常賽”課程理念能引領(lǐng)廣大一線(xiàn)體育教師實(shí)現體育課育人實(shí)質(zhì)，幫助學(xué)生練出強健的體魄，并通過(guò)各種形式的比賽賽出運動(dòng)水平，切實(shí)通過(guò)提升課堂教學(xué)質(zhì)量，解決課堂教學(xué)存在的若干問(wèn)題。
在教學(xué)中，體育教師應遵循“精講、多練、多賽”，讓學(xué)生“少站立、少等待，讓體育課“有強度、有難度、有對抗”。提高課堂教學(xué)的技術(shù)質(zhì)量，夯實(shí)基礎技能和體能，加強專(zhuān)項技術(shù)。
教出育人實(shí)質(zhì)，提高“教”的質(zhì)量
首先，“教會(huì )”需要了解狀態(tài)、把握過(guò)程，遵循體育教育規律，根據學(xué)生運動(dòng)技能形成規律和身心發(fā)展規律，循序漸進(jìn)、因材施教，并根據學(xué)生個(gè)體差異進(jìn)行分層教學(xué)；“教會(huì )”，是理解、掌握和能用的綜合體現。教會(huì )的最終體現的是能用，而不是簡(jiǎn)單地掌握了知識與技能。
學(xué)生通過(guò)集體、小組、個(gè)人學(xué)練逐步掌握單個(gè)技術(shù)與組合技能，如：運球+傳接；運球+投籃。運動(dòng)技能綜合運用主要是面對日常生活中具體情境的運用，如：摔倒時(shí)利用前滾翻化解危險；比賽中的運用，如：足球帶球射門(mén)。從中能夠看出綜合運用不僅需要學(xué)生掌握熟練的動(dòng)作技能，還要有臨場(chǎng)的反應應變能力，這些都需要在課堂教學(xué)中培養實(shí)現。
練出強健體魄，提升“練”的效果
從體育與健康課程以身體練習為主要手段的性質(zhì)上理解，體育課需要學(xué)生堅持“勤練”。提升體育課的質(zhì)量要提升“練”的效果�！扒诰殹辈恢皇橇康姆e累，還要注重質(zhì)的保障。引導學(xué)生“勤練”，應拓寬練的時(shí)間，需要課內外、校內外開(kāi)展練習活動(dòng)。開(kāi)展好大課間、課外活動(dòng)和家庭體育鍛煉，彌補課上練習之不足�！扒诰殹钡慕Y果指向養成習慣、掌握技能、增強體能。
賽出運動(dòng)水平，享受“賽”的樂(lè )趣
“常賽”究竟要達到何種頻次，教育部辦公廳頒發(fā)的《<體育與健康>教學(xué)改革指導綱要（試行）》明確提出：“面向全體學(xué)生，根據體育教學(xué)內容合理組織每堂課上的教學(xué)比賽，可以以游戲化的比賽形式或者正規比賽經(jīng)過(guò)教學(xué)化改造后的比賽形式為主。學(xué)生學(xué)習一項單項技術(shù)就可以隨學(xué)隨賽，兩人可以賽，小組可以賽，組合技能也可以賽。課外比賽可以舉辦班級賽、年級賽等，可以組織單項籃球賽、足球賽等，以賽促練，掀起體育鍛煉的浪潮，使學(xué)生享受競賽樂(lè )趣、更加牢固地掌握專(zhuān)項運動(dòng)技能，培養學(xué)生的'體育與健康素養�！�
“教會(huì )、勤練、常賽”對課堂教學(xué)設計與實(shí)施的指導價(jià)值是實(shí)用有效的。從結構上看，層次是分明的，即：“教會(huì )”是目的，“勤練”是手段，“常賽”是平臺；從實(shí)際操作上看，路徑是互通的，即：“教會(huì )”是基礎，“勤練”是根本，“常賽”是歸旨。
“教會(huì )、勤練、常賽”的提出，為體育課程教學(xué)改革確立了新方向，為體育教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展明確了新要求，認真把握其內涵，一體化推進(jìn)才能更好地將其落細、落實(shí)、落全，從而更有效地促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
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體育新課程的實(shí)施，以自己的事業(yè)和專(zhuān)業(yè)發(fā)展為基礎，以全面培養合格學(xué)生為出發(fā)點(diǎn)，及時(shí)深刻地總結、研究教學(xué)活動(dòng)。涉及到的教學(xué)思想、教學(xué)策略、教學(xué)流程、教學(xué)方法和教學(xué)反饋等。
一、轉換主角，建立新型的師生關(guān)系。
教師是教育教學(xué)活動(dòng)的絕對的權威，不僅僅是教學(xué)過(guò)程的控制者，教學(xué)活動(dòng)的組織者，教學(xué)資料的制定者和學(xué)習成績(jì)的評判者。新課程實(shí)施，用“目標引領(lǐng)資料”要求我們樹(shù)立明確的教育思想，面向全體學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生均衡協(xié)調發(fā)展。教師由傳授者轉化為“首席促進(jìn)者”，由管理者轉化為“首席引導者”，就務(wù)必在教學(xué)活動(dòng)中，與學(xué)生建立平等民主和諧的關(guān)系，培養學(xué)生的良好的興趣和愛(ài)好，培養終身健康的.意識和潛力！只有這樣，才能實(shí)現“讓學(xué)生在體育活動(dòng)中，不斷認識自己；增強自信和團隊意識開(kāi)放的胸懷堅定的意志，實(shí)現現代禮貌的展示與交流。提高健康水平，提高生存質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展.”的教育目的。
二、調整教學(xué)策略，改變教學(xué)方法。
牢固樹(shù)立“健康第一”的指導思想，以快樂(lè )教學(xué)為宗旨，時(shí)刻都在想如何在體育教學(xué)中讓學(xué)生充分體驗運動(dòng)的快樂(lè )，把快樂(lè )帶入課堂，變要我學(xué)為我要學(xué)，提高學(xué)生的健康水平。根據新課程觀(guān)念，教學(xué)由重知識傳授向重學(xué)生發(fā)展轉變，由重教師“教”向重學(xué)生“學(xué)”轉變，由結果向重過(guò)程轉變，由統一規格教育向差異性教育轉變。教師調整教學(xué)策略，改變教學(xué)方法，使其與課改理念高度統一，緊密結合
三、以學(xué)生發(fā)展為中心，關(guān)注每一位學(xué)生的健康成長(cháng)。
傳統的體育教學(xué)是以教師、教材、課堂為中心，學(xué)生跟著(zhù)教師轉，教師跟著(zhù)教材轉，教師教無(wú)興趣，學(xué)生學(xué)無(wú)樂(lè )趣。新課程以"一切為了每一位學(xué)生的發(fā)展"為最高宗旨和核心理念，要求教師心中要裝著(zhù)每位學(xué)生的喜怒哀樂(lè )和身心健康，把學(xué)生看成學(xué)生的主體，學(xué)習的主人，要以學(xué)生發(fā)展為中心，將學(xué)生的全面的發(fā)展放在首要地位。如，首先，根據學(xué)生的體能和體育基本技能的差異，確定教學(xué)目標、安排教學(xué)資料，讓全體學(xué)生都有平等參與體育活動(dòng)的機會(huì )。其次，關(guān)注學(xué)生的需求，重視學(xué)生的情感體驗，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習動(dòng)機和興趣，讓學(xué)生在自主的學(xué)習過(guò)程中學(xué)會(huì )學(xué)習，享受學(xué)習的樂(lè )趣，養成健全的人格。
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本學(xué)期，我承擔了初一新生的體育教學(xué)任務(wù)。因此，廣播體操的教學(xué)就成了這學(xué)期的首要教學(xué)資料，廣播體操無(wú)論從教來(lái)講還是從學(xué)來(lái)說(shuō)都是一項枯燥乏味的工作。所以，圓滿(mǎn)完成廣播體操教學(xué)的前提就是如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣、提高學(xué)生的學(xué)習主動(dòng)性。下面僅以我的一節體育課的教學(xué)過(guò)程來(lái)說(shuō)明我是如何進(jìn)行廣播體操教學(xué)。
1、準備部分
在這部分里我主要采用激發(fā)興趣導入的方法來(lái)提高學(xué)生的學(xué)習興趣，給我的課堂升溫，具體的方法就是讓學(xué)生分級進(jìn)行趣味游戲，并以此到達熱身的目的。因為初中一年級的學(xué)生是比較“稚嫩”、孩子氣還很重，適當采用游戲的方法進(jìn)行教學(xué)能夠大大提高學(xué)生的學(xué)習積極性。
2、基本部分
因為廣播體操有硬性的教學(xué)要求，注定了其在教學(xué)過(guò)程中要嚴格按照書(shū)面要求進(jìn)行教學(xué)，所以除了盡量使用幽默的語(yǔ)言外，我依然采用了傳統的完整示范―分解示范、講解教學(xué)―完整教學(xué)的模式，但是在教學(xué)過(guò)程中，我沒(méi)有過(guò)分的.強調“教”，而是“教”與“學(xué)”并重。在動(dòng)作傳授完以后，我讓同學(xué)之間分組練習、討論，每組5-6人，學(xué)、練、教、互相糾錯，以此培養學(xué)生自評、互評的潛力，并讓動(dòng)作完成好的學(xué)生進(jìn)行示范領(lǐng)做，以此來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習動(dòng)力和培養學(xué)生敢于表現自己的潛力。因為我們的學(xué)生在上課之前都已經(jīng)分組，在教學(xué)過(guò)程中，我利用學(xué)生相互攀比的心理，讓他們分組比賽，看哪組同學(xué)做的規范，在學(xué)生的練習過(guò)程中，我全程指導及時(shí)發(fā)現錯誤動(dòng)作，在錯誤動(dòng)作未成型之前就把它糾正過(guò)來(lái)。
3、結束部分
結束部分，一是課堂的常規，二是讓學(xué)生總結點(diǎn)評一下本節課的收獲，表?yè)P做得好的學(xué)生，鼓勵還有待于進(jìn)一步提高的學(xué)生，讓其在課后加強練習，三是收還器材。
4、課后反思：
通過(guò)課的教學(xué)，我發(fā)此刻管理學(xué)生方面不能到達完美的要求。廣播體操的教學(xué)資料基本完成，教學(xué)效果比較理想，但是在難度較大的教學(xué)教程中，總是有個(gè)別的學(xué)生調皮搗蛋，在處理問(wèn)題學(xué)生的時(shí)候，我基本都采用了微笑處理，效果不是理想。這方面有待進(jìn)一步改善和加強，就應在熟悉和了解學(xué)生的基礎上采用區別對待方法，根據不同學(xué)生的個(gè)性有針對性的進(jìn)行教育。
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“工欲善其事，必先利其器”，我針對《義務(wù)教育體育與健康課程標準(20xx年版）》進(jìn)行研讀�！皩W(xué)研有根，立標為本”，為了準確把握新課標精神，切實(shí)把新課標的教育理念和基本要求落實(shí)到課堂教學(xué)中，就把自己學(xué)習新課標過(guò)程中的所思、所獲進(jìn)行分享。
依托專(zhuān)家，聆聽(tīng)深解讀
《課程標準（20xx）》高度聚焦培養學(xué)生的核心素養，即通過(guò)體育與健康課程學(xué)習而逐步形成正確的價(jià)值觀(guān)、必備品格和關(guān)鍵能力，包括運動(dòng)能力、健康行為和體育品德等。圍繞核心素養，加強了體育課程的整體設計，領(lǐng)域不斷拓寬，內容更加具體化。除基本運動(dòng)技能、體能、健康教育、跨學(xué)科主題學(xué)習外，“專(zhuān)項運動(dòng)技能”部分收錄了六大類(lèi)運動(dòng)，分別是：球類(lèi)、田徑、體操、水上或冰雪、中華傳統體育和新興體育。
為了全面理解、深入領(lǐng)會(huì )課程標準的基本理念，準確把握教材的編寫(xiě)原則、結構體系和編排思路，為教學(xué)指明方向，我依托網(wǎng)絡(luò )資源，及時(shí)關(guān)注人民教育出版社、中國教師報等各網(wǎng)絡(luò )平臺和各大院校推出的專(zhuān)家線(xiàn)上“新課標”解讀活動(dòng)。區、學(xué)校也統籌安排了對“新課標”的解讀。專(zhuān)家們系統地講解了20xx版新課標修訂的背景與要點(diǎn)，并圍繞新課標改革重點(diǎn)、課程框架、教學(xué)方式、學(xué)習方式等方面進(jìn)行了詳細解讀。在專(zhuān)家的引領(lǐng)下對新發(fā)布的課程標準有了更清晰地認識。
立足課標，指引新方向
在研讀中發(fā)現，課程從學(xué)生“運動(dòng)能力”“健康行為”“體育品德”的協(xié)同發(fā)展中推動(dòng)學(xué)生終身體育習慣的養成。
如何將體育核心素養體現在課程實(shí)施過(guò)程中呢？《標準》提出了實(shí)施的有效途徑——“教會(huì )、勤練、常賽”，給我們今后的體育課程實(shí)施提供了清晰的思路，主要是方向性和操作性的把握。
首先，“教會(huì )、勤練、常賽”的方向性非常明確。根據標準要求，我們要構建體育與健康課程教學(xué)的'新模式，幫助學(xué)生扎實(shí)掌握1至2項運動(dòng)技能，促進(jìn)學(xué)生在核心素養的三個(gè)維度上全面均衡發(fā)展。
其次，“教會(huì )、勤練、常賽”的操作性非�，F實(shí)。從課程到項目（單元)從項目（單元）到課堂，“教會(huì )、勤練、常賽”逐漸形成“學(xué)、練、賽、評”一體化課堂范式，無(wú)論是新教師還是老教師，都能較好地把握課堂教學(xué)的結構。
深度備課，活用現教材
聚焦“雙減”，研讀課標，變革課堂，提升質(zhì)量。我從新版課標的深入學(xué)習入手，以標準為“依據”，以教材為“根本”，以教學(xué)目標為“歸宿”，以基本學(xué)情為“支點(diǎn)”，以教學(xué)方法為“關(guān)鍵”，以大單元主題備課為“抓手”進(jìn)行深度備課。只有深度學(xué)習，深度備課才能打造高效課堂。
“惟其磨礪，始得玉成”，不僅是理論上的提升，更是行動(dòng)上的指導。我將更加深入學(xué)習新課標，把握新變化，踐行新理念，胸懷理想、手握本領(lǐng)、勇于擔當，用自己的智慧和努力打造更高效的課堂，提升教育教學(xué)質(zhì)量，培育心康體健的新時(shí)代好少年。
通過(guò)認真學(xué)習，我深刻認識到，只有體育教師的觀(guān)念轉變，把新的課程方法和理念應用到教學(xué)中，才能使學(xué)生在體育課堂中快樂(lè )學(xué)習，健康成長(cháng)，達到“享受樂(lè )趣、增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志”的效果。
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一、建立新型的師生關(guān)系，成為學(xué)生的朋友和榜樣。
建立新型的師生關(guān)系，就是要建立合理的倫理關(guān)系和情感關(guān)系。建立充分體現尊重、民主和發(fā)展精神的新型的師生倫理關(guān)系，要樹(shù)立教育民主思想；提高法制意識，保護學(xué)生的合法權利；加強師德建設，純化師生關(guān)系。師生倫理關(guān)系是師生關(guān)系的有機組成部分，我們應面向新時(shí)代，努力創(chuàng )建民、平等和促進(jìn)個(gè)性發(fā)展的師生倫理關(guān)系，真正使師生關(guān)系煥發(fā)出迷人的光彩。這將成為本次課程改革的高亮麗的風(fēng)景線(xiàn)。師生情感關(guān)系，從整體上說(shuō)，目前的狀況仍難以另人滿(mǎn)意，師生之間的情感冷漠缺乏溝通的現象比比皆是，師生之間缺乏積極的情感關(guān)系，不僅使得一直為人們所珍視的師生情誼黯然失色，也使教學(xué)活動(dòng)失去了寶貴的動(dòng)的源泉。優(yōu)化師生關(guān)系，重建溫馨感人的師生情誼，是師生關(guān)系改革的現實(shí)要求。新型的良好的師生情感關(guān)系應該是建立在師生個(gè)性全面交往基礎上的'情感關(guān)系。創(chuàng )造新型的師生情感關(guān)系，需要從如下幾個(gè)方面努力：第一，教師需真情對待學(xué)生，關(guān)心愛(ài)護學(xué)生。第二，展現教學(xué)過(guò)程的魅力，品味教學(xué)成功的喜悅。第三，完善個(gè)性，展現個(gè)人魅力。教師要得到學(xué)生的愛(ài)戴，就要利用內在的人格魅力。努力完善自己的個(gè)性，使自己擁有熱情、真誠、寬容、負責等優(yōu)秀品質(zhì)，這是優(yōu)化師生關(guān)系的重要保證。為此，教師要自覺(jué)提高自身修養，擴展知識視野，提高敬業(yè)精神，提升教育藝術(shù)，努力成為富有個(gè)性魅力的人。
二、上好課堂教學(xué)，最大限度的提高課堂教學(xué)效率。
在教學(xué)中，充分關(guān)注學(xué)生情感態(tài)度變化，采取積極的評價(jià)，較多地運用激勵性的語(yǔ)言。調動(dòng)了學(xué)生積極探求知識的欲望，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習的情感，讓每個(gè)學(xué)生體驗成功，增強自信心。課改要求能發(fā)揮學(xué)生主體性和積極性，有一個(gè)創(chuàng )新思維活動(dòng)的空間，關(guān)鍵在于教師；教師如何引導，啟發(fā)，點(diǎn)拔？能否真正地把學(xué)生引到這一領(lǐng)域？教師在平時(shí)備課中不但要吃透教材，而且要盡量地搜集，制作與教材有關(guān)的知識。因此，在教學(xué)中教師要善于引導學(xué)生從熟悉的事物，現象出發(fā)，根據學(xué)生掌握的情況，創(chuàng )設情境提出問(wèn)題，激勵學(xué)生共同參與，發(fā)揮想象，積極思維來(lái)解決問(wèn)題的意向。
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